Dao-in gimnastika je najjednostavniji način da vratite svoje zdravlje bilo kojoj drugoj osobi. Taoističke prakse za ljude Kineska gimnastika dao yin

Terapijsko pravo taoističke gimnastike ili Daoyin gimnastike je popularno u svijetu. Tsya gimnastika se poštuje na najjednostavniji način zdrave obnove zdravlja bilo koje osobe. Taoistička gimnastika mittevo podsjeća tijelo na energiju, pokreće proces egzaltacije i inspiracije tijelu. Qiu energiju Kinezi nazivaju životnom energijom Qi. Odajte poštovanje riječi qigong: qi znači pozitivnu energiju, a gong znači razvoj. U naše dane Tao-Yin ima sistem koji uključuje samomasažu, dijagnosticiranje i liječenje vašeg tijela i koliko uspješno ljudi mogu vježbati, na osnovu stvaranja velikih promjena u svom tijelu i kako poboljšati zdravlje prirode. Drevni doktori davali su Kini odličan znak opuštanja. Opuštanje vam omogućava da deblokirate prelivanje Qi energije. Ako su načini prevladavanja životne energije i blokiranja elastične fizičke i emocionalne prirode, umovi se stvaraju na rozeti bolesti. Objašnjeno je da napon unosi mnogo snage i energije u tijelo. Imajte pravo da radite taoističku gimnastiku kako biste zasitili kiselu relaksaciju tijela, koja omogućava da energija Qi teče bez prekida. Upoznavanje sa čudesnim mogućnostima Dao-in gimnastike za švedsku obnovu zdravlja u bilo kojoj zemlji - samo još jedna nova vrata, kao da su vam čudesno svjetlo, zdrav i sretan život bez dopadanja i boli. Naučite o taoističkoj gimnastici! Taoistička gimnastika za poboljšanje zdravlja Bian Zhizhong je jedina osoba koja je podlegla metodi Hua-Shan škole Taoa. Jednostavna varijanta Tao gimnastike za poboljšanje zdravlja iz 5. desno od Huashan škole DAT. Gimnastika DAO-ÍN - 1 Gimnastika DAO-IN - 2 Dao Yin Kompleks o značaju kostiju i kvržica u očima dr. Butrimova Video je tih, pa nemojte se čuditi: - Počatkov dot tsikh bolesti. Nije važno razumjeti vašu zviždaljku - zbog ovih i drugih razloga, qi se formira u našem tijelu. Vrahovyuchi ovaj međuodnos i međuzavisnost Qi-ja i krvi, blokiraju energiju oblika u različitim dijelovima tijela stagnacije krvi, koji, usput rečeno, postaju sve veći. Cí stíyní yavischa vyyavlyayutsya bagatma negativni simptomi i tegobe. Naš mudri organizam ima iscrpljen sistem samoobnavljanja, ali zastoj krvi je dovoljan da pokrene sopstveni mehanizam. Iza logike govora, dovoljno je izbaciti tok qi-ja i krvi, kako se tegobe ne bi otklonile. Hajdemo na analogiju. Otkrijte svoju vijugavu struju, vodite kristalno čistu tu bistrinu. Vin lako krči svoj put. Joga bez pereškodnog ruha kalemi žive organizme svih oblika i oblika. Ali šta će biti s nama ako nas skupi potok pregradi? Tokom vremena, ako se "živa istota" pretvori u mrtvu močvaru, u "zapaljenu vatru" na Zemlji. Dakle, u našem tijelu: bíl, nelagoda, vtom, upala, negativni simptomi i tegobe - nisu svi srednji stisnuti u tihi chi i druga područja krvnog qija. Naš zadatak nije da se borimo sa bolesnim simptomima, čak i ako ne shvatite uzrok, smrad će se okretati iznova i iznova, već se riješimo korijena netačnosti koje su se naselile u tili, pa - da probijemo branu, da poštujete aktivni tok qija i krvi. Iscjeljujuća krv se urušava duž velikog kolca, a qi – bez prekida kroz kanale – znači ne dozvoliti da se tijelo učvrsti u tijelu truležom, tragovima negativnih emocija, toksinima, virusima i infekcijama. Za koje jednostavno ne osvajaju plodno tlo. Isti za ove svrhe i dbaily su izabrani i prilagođeni od strane pravog gimnastičkog dao-in. Odbacićete najoptimalniji efekat, kao da kršite kompleks od sedam ili osam prava odjednom. Ale s desne strane u tome što je koža prava i puna samodostatnosti i može vam donijeti velike nestašluke. Budite zdravi! Takođe pogledajte: Taoistička masaža za uskrsnuće Zor Qigong: Kompleks dr. Butrimova za vrat víddílu Qigong: Specijalni zdravstveni kompleks za greben pod Volodimirom Butrimovim Originalna objava i komentari na LiveInternet.ru Subota Rambler , kao da su postale filmske zvezde Radujte se sa doktorom. Uključite OLL.TVoll.tv Uživajte u svetlim premijerama u HD kvalitetu. Promo kod za 50% popusta Turbo o zdravlju - WDP Ukrainewdp-ukraine.comTai Chi, Tai I, Qigong. Prvi zauzet bez troškova! (Ostavite komentare) Dao Yin (“Wedding Qi”) je drevna taoistička metoda rada s tijelom radi dodatnih informacija, glavnih zadataka bilo koje vrste opuštanja, uklanjanja dubokih psihofizičkih blokova, pojave krhkosti i krhkosti močvare, ime maê na vazí vídínya na energiju pomaže moć misli.

Filozofija taoizma je naučiti sagledati i predvidjeti trendove i tokove energije, a istovremeno ne ići protiv toka, već prepoznati ritam svjetlosti, okrenuti se novom. Taoizam uči smirenosti i samokontroli kako nad tijelom tako i nad emocijama. Sa evropske tačke gledišta, važno je prepoznati puteve najmanje podrške i pobede u vašim interesima. Vchennya Tao je bogat aspektima, i praksa iscjeljivanja tijela, i praksa seksualnog odnosa. Na osnovu hrišćanske tradicije, taoisti nisu poštovali seks za grešnike; Kao rezultat toga, taoisti su razvili originalni sistem fizičkih prava, tako da mogu optimizirati energetske procese (energetski "qi") u tijelu osobe.

Taoisti su u pravu što poboljšavaju cirkulaciju "čija"

"Sim čudesno u pravu." Meta kompleks pomaže u povećanju cirkulacije "qi" i povećanju ukupnog energetskog potencijala tijela. Prvi čotiri imaju pravo da stimulišu cirkulaciju "qi" tokova, reshta tri puta pomažu da se poboljša cirkulacija krvi, pomaže u zaustavljanju mrtvih, da se obezbedi snabdevanje krvlju svih udaljenih žena.

Kompleks "Sedam divnih prava" sa komentarima na video:

Taoističke prakse za ljude

U taoizmu se cena života smatra cenom ograničene životne snage, što je razlog za izbacivanje tela; Drugim riječima, taoisti preporučuju zaštitu sperme na svaki mogući način, a da ih ne ohrabruje bilo kakva vrsta seksualne aktivnosti.

U uretralnom kanalu u predjelu baze penisa javlja se znojenje - grba. Kroz tijelo naše grbe prolaze slični kanali. Sperma koja teče kroz njih tokom ejakulacije širi kanale i teče u nervne receptore nazalne grbe. To je ono što uzrokuje pojavu orgazma kod osobe.

Na tim procesima je utemeljena taoistička tehnika višestrukog ljudskog orgazma, ako tok sperme mehanički tutnji na nivou nosne grbe i pomera se nazad (koja vibrira stiskom istreniranog stidno-kokcigealnog mesa). Na taj način možete više puta doživjeti orgazam bez ejakulacije. Osim toga, u taoističkim tehnikama praktikuju bacanje nasinnya u sito mikhura, kontrolirajući zamikalni mehanizam sich mikhura. Podlost te sigurnosti za ljudsko zdravlje tehnike preusmjeravanja protoka sperme je još teža i sumnivna. Taoisti vvazhayut zberezhene tsim završiti na ekstreman način s dodatnim izvorom energije i dugovječnosti, što također poziva na sumniv (sve jedno je lišiti tijelo, samo sa rezom).

Istovremeno, ejakulacija je uobičajen ljudski problem i omogućava seksualno zadovoljstvo mnogim parovima. Uz pomoć taoističkih praksi, zaista se može naučiti kako kontrolirati pojavu sim'a i regulirati valjanost državnog akta.

Vidjevši približavanje ejakulacije, osoba napreže stražnji prolaz i karlično dno, zvuči zadahnuto, kao u donjem desnom vođenju "Jelen". Istovremeno se smanjuje intenzitet seksualne aktivnosti osobe, kao i problem. Uz dobru samokontrolu, osoba može ejakulirati u predjelu nazalne grbe, prepoznajući sličnosti sa orgazmom; nakon kratke pauze, možete nastaviti trvenja, nastavljajući državni čin.

Za ljude i žene

Predlažemo posipanje nespretnih, ali efektivnih prava iz različitih taoističkih stilova:

1. Persha od zlata desno "Jelen".

Poštujući jelena prema stvorenjima sa visokim potencijalom, taoisti su pazili na ponašanje joge i sjećali se da stalno tresete repom. Sada se tresete, znate samo jelene, ali taoisti su ovo ponašanje smatrali treniranjem stidno-kokcigealnog mesa. Ispravno je spriječiti prolaps karličnih organa, što može dovesti do smanjenja seksualne funkcije (kao i povećanja izostanka stolice) i kod žena i kod muškaraca. Do tada, trening pubično-kokcigealnog m'yaza daje sposobnost kontrole državnog čina. "Jelen" pogodi tačno Kegel.

Potrebno je stati na donji dio leđa na ravnu podlogu i protrljati srednjim prstima obje ruke 49 puta potisnu jamu baze lubanje. Prenosi se, čime se aktiviraju nervni završeci ulaza u mozak. Zatim trebamo saviti naše prste u trojstvo oko palca.

Udahnite kroz nos i ispružite se 10-15 sekundi. Istovremeno, sljedeća stvar je brza, i snažno naprezanje karličnog dna i uvlačenje anusa. Da vidimo sljedeću nakon 5 sekundi. Usta mogu biti zatvorena, jezik je iza donjeg reda zuba. Opuštanje se može vidjeti u vidikhu. Desno vykonuêtsya 21 put - nakon spavanja da prije odlaska u krevet.

1. "Izvanredno džerelo".

Na desnoj strani možete normalizirati funkciju niroka. Potrebno je stajati uspravno na leđima, stopala u širini ramena, opuštenih ruku, disati na nos. Duboko udahnuo, istovremeno se popeo na skarpe i slegnuo ramenima. Dihannya treba da pokuša da se obruši na mrvicu i protrese se svim opuštenim tijelom. Kod muškaraca, kada je to predloženo, udarite po genitalijama, a za žene opustite sfinkter na ulazu u penis. Na vidikhu, povucite se živi i spustite pete. Osim toga, do ovoga je potrebno raditi krugove ramena 16 puta prema "težini" (s kojom već možete učiniti dosta). Ruke su klonule. Sa desnom vikonanní desno, možete vidjeti navalu krvi u prste.

1. Desno je "8 dijagram" ("8trigram").

Ruke slikaju figuru, idem do simbola yin-yang kod koli (trigrama). Stanite uspravno, objesite ruke, tijelo i um su opušteni. Lagano podignite ruke ispred sebe do nivoa ramena, nibi trim okrugli predmet, trohični sistem. Lijeva ruka je glatko podignuta iznad glave, a desna se spušta prema dolje, opisujući luk leđa, kojim se savija da sjedne na lijevu nogu. Podignimo desnu ruku naprijed i uzbrdo, pristaništa se neće dizati iznad naših glava. Okrenite desnu stranu unazad i krstite okomiti kolac rukom, a zatim "jin-jang" na taj broj. Nakon opisa simbola, desna ruka je kriva za podizanje iznad glave. Čučnite desnu nogu naprijed i pijte na njoj. Lijeva ruka ide dolje i nazad, krsteći simbol trigrama. Nakon završetka opisa simbola, lijeva ruka je iznad glave. Onda idemo dole u desnu ruku i ponovimo simbol, a desna noga će se vratiti nazad. Ispravno je boriti se 8 puta na strani kože otprilike za pero i to je slično vašem plesu.

Opišite riječima sve faze ciklusa, imate pravo da to radite glatko, radije se divite videu:

Pravilno razvija koordinaciju ruku, smiruje nervni sistem (pazeći na šake i stopala, o tome jedva da možete razmišljati), aktivirajući niz refleksogenih tačaka u blizini predjela lopatica, ramena i ramena. Važno je da će se sistematskom upotrebom "8 trigrama" zaštititi srčana oboljenja, uključujući infarkt miokarda.

1. "Kornjača uvlači svoju glavu."

Ispravno je pomoći u otklanjanju stomačnog masnog tkiva (abdominalna gojaznost) i supraventrikularne koroze kod metaboličkog sindroma i dijabetesa. Stoje, zvone ruke tijela. Doloni bukte do zemlje. Podignite ruke na grudi. Zrobiti pívkroku naprijed i napívprisíd na prednjoj nozi. Ruke je podigao kako bi "grabljao" tlo, a zatim se dižu duž prednjeg nosa (u ovom času se glatko ispravljaju) do stomaka, okrećući se dlanovima prema tijelu.

Vikonanny "kornjača" prikazana je u videu:

1. "Polivanje ptica Rukh" Tsya je u pravu što u potpunosti koordinira Rukhe i normalizira vag.

Ruke ispred grudi su tako mršave, nibi trim loptu. Horizontalnu težinu potrebno je opisati "m'yachemom", spuštajući je i počevši da se diže na posljednjoj dosyazhny točki (polovina visine). Zatim se ruke okreću prema grudima i opisuju prijateljici pola visine sa druge strane.

Pokreti ruku praćeni su okretima trupa:

1. "Pariranje bijelog ždrala".

Čitav kompleks je ispravan, navodi na imitaciju glave ždrala, jogo glave, šija i krila. Imenovanje za poboljšanje grebena, efikasno u borbi protiv cervikalne osteohondroze, normalizacije arterijskog pritiska, ublažavanju glavobolje i bolova u leđima. Kako dobiti bitku, radije se čudite videu, video sekvencu prate komentari.

Ispravno je biti jednostavan i ne narušavati posebnu fizičku obuku, osovina je dva od njih:

• "Mala dizalica";

• "Crane Shia".

Dao Yin (doslovno "voditi i teretiti") - drevni taoistički misticizam rada s tijelom, glavni zadatak ovoga - širenje, usunennya dubokog zatiskachiv i, kao naslijeđe, nabuttya gnuchkostí i neozbiljnost.

Dao Yin nema sposobnost poznavanja gipkosti i lomljivosti ilovače i jezika, ovdje je važno ne biti obov'azkovym. Veći ruhív vykonuyutsya meko i glatko, omogućavajući tijelu da se opusti i svídomíst i harmonizira ruh energiju.

Općenito, Tao Yin je više nego veliki dio i na nov način je ispravan, kao sjediti, tako stojeći, ležeći. Taj unutrašnji robot ima pravo da bude bogat planom. Da, Dao Yin je u pravu, jak usmjerava samo na istezanje i širenje tijela, ê de više poštovanja prema zdravlju, i ê kao „veći raskol” Tao Yin o tome kako se spuštati niže i u kojem je naglasak teži duhovnom radu. .

Još veće poštovanje u praksi Dao Yina pridaje se međusobnom modalitetu između unutrašnjeg i spoljašnjeg Qi-ja, međusobnoj sinhronizaciji tri dan-tiana i takvih prirodnih sila kao što su Nebo i Zemlja, Sunce i Mesec. Prvo, hereshti, najvažniji trenutak za one koji su u pravu od prvog do ostatka kompleksa, potrebno je oblikovati i pokoriti unutrašnji duh Duha (Shen), kao da je ispravljen u Tao, dodiru the Greater Spochatku. Tse vam omogućava da usmjerite praksu u smjeru duhovnog razvoja, a kultiviranje dobrih djela ispod sata je pravo da Tao Yin ukrasi Njegovu prirodu.

vul. Mihailovska 12-B

Promotivni konkurs: 30 UAH

Tao yin

PRAKTIČNA UPUTSTVA za užitak tijela

Imate pravo da prihvatite Tao-Yin sistem koji će vam pomoći da poboljšate svoje tijelo, možete pobjeđivati ​​samostalno, kao i u grupnim aktivnostima.

Najbolji rezultati se postižu tako što se poštuju sljedeća pravila:

1. Da uzmem godinu ranga, ako je moguće, rano. Najprijateljskije utočište sunca.

2. Vodite računa o sljedećoj stvari, nakon pražnjenja crijeva i čišćenja pražnjenja nosa.

3. Odaberite mirno mjesto. Desno je bolje posjetiti na otvorenom, ali možete i u prostoriji kada je vrijeme otvoreno (kraće, dok smrad izlazi na izlaz).

4. Važan um je mentalna smirenost. Takođe je važno dostići unutrašnji žar, koji se može dopuniti redovnim angažovanjem Tao-Yina u ranim satima.

5. Odjeća je kriva što je lagana, ne cijedi dlačice, slobodno se dozira, tako da lako cirkulira. Kad god je moguće, osigurajte slobodan pristup stopalima i prstima.

6. Na čvrstu podlogu, ili na zemlju, položite mali kilimok od bavovnyanoi tkanine, ili presavijeni tepih, možete presavijati tanak četvrtasti jastuk veličine 75 × 75 cm, tako da bi bilo zgodno stajati na njemu.

7. Timu, koji je veoma brz i ne može mirno da sjedi na petama, preporučuje se da zauzme pozu šoranke na nekoliko sekundi. Trivalitet perebuvannya u ovoj poziciji je progresivno sve izraženiji.

Desno #1. Stojeći. Podignite ruke do grudi, dlanove - uzbrdo, laktove - dole. Zrobiti povílny vdikh kroz nís, usta su kriva buti vídkritim. Zategnite i pravilno povucite jednu ruku prema gore na planini, a takođe okrenite dlan na planinu. Podignite glavu i divite se mekom biciklu svoje ruke. Spustite drugu ruku prema dolje, podrežite četku horizontalno prema dolje, povucite je snažno i cijelim kljunom tijela dolje, pogledajte više, opustite se. Ponovite isto sa drugom stranom tela, menjajući položaj ruku. Opusti se. Vikonati desno još 2 puta.

Desno #2. Stanite, stopala su čvrsto stisnuta jedan prema jedan, rese su također snažno pritisnute jedna prema jedna. Video sam zombije. Ispružite ruke vodoravno ispred sebe sa dlanovima uzbrdo, lagano savijte prste, ne frknite pospanim razmjenama i ukrotite energiju "Ci" koja izlazi iz sunca. Uz dovoljan dah, povucite uvrijeđene ruke do prepona. Odmah podignite svojih pet stopa duž neba, tako da se četkice četkica trljaju jednu po jednu, stimulirajući tačke meridijana niroka.

Desno #3. Vitanya Songtsyu. Sjednite na pete, koleno na vídstaní šaci jedan od jednog. Udahni. Položite ruke s dlanovima na pídlog bíla stegon. Povílno, zí kovzannyam, požurite rukama naprijed, tresući kaput. Roblyachi je udahnuo, nastavi liječiti doti, dokovi grudi ne pogađaju stat. Olovke za ruke čine trick-or-treater, u koji je potrebno postaviti čelo, udarajući o pidloge. Ako postoji pun vid, sat se ostavlja u dogovoreno vrijeme. Zatim, nakon što udahnete, okrenite se u pravi položaj.

Desno #4. Hvatanje energije vrhovima prstiju. Položaj je sjedenje na petama, povlačenje ruku u visini očiju i snažno trljanje dlanova jedan na jedan dok znoj ne osjeti miris. Pazite na srce, energizirajte tijelo. Trivalitet - ne manje od 1 min.

Desno #5. Stimulacija zone na glavi. Tapkajte, trljajte, nasmjehujte kosu, znojite se prstima, "ugradite" to u glavu i snagom uništavanja kože i tjemena naprijed-nazad, kratko udahnite: udahnite, vidite.

Desno #6. Povuci kosu. Uzmite obje ruke sa kosom i šmekajte jogom iz svih smjerova dok ne osjetite jetru (da stimulirate robotski sich mihur i nirok).

Desno #7. Tapkanje po glavi. Ruke su slabo stisnute u šake, lagano ritmično tapkajući kuglicama prstiju po gornjem dijelu glave (kod zatvora, hemoroida) i po tjemenu (kod prostatitisa, menstruacije, tegoba).

Desno #8. Spojite ruke jednu na jednu na stražnjoj strani grudi i masirajte blato dok ne omekša, zapamtite položaj ruku i ponovite 5 puta. (stimulišu se kanali sich tazhovchny míkhurív, kao i tačke mozga).

Desno #9. Stimulacija kanala tri dijela tube (termalna regulacija). Položite uvrijeđene ruke na duks, palčeve na potiljak; palčevima masirajte bazu lobanje.

Desno #10. Masaža bicepsa lobanje. Dlanovima i vrhovima prstiju obe ruke masirajte mjazova deo vrata sa dve strane napred, nazad (stimulišete tanko crevo, kanal tri dela touluba).

Desno #11. Omotavanje glave. Dovoljno je zamotati glavu oko sebe, roblyachi izvan kolo íz zatrimanim udisajima, pričvrstiti je, izliječiti glavu i snažno je vidjeti kroz usta. Kao da se glava vrti, potrebno je pritisnuti tačku između obrva (Ajna) i istovremeno sa dva prsta druge ruke masirati 7. cervikalni greben (sami najistureniji) previjanjem ruku, mijenjajući direktno: iza strelice godine i suprotne strelice godine.

Desno #12. Ponovna provjera prisustva energije u jetri. Udahnite dah, skratite dah, odmahnite glavom na prsa, udarajući se u bradu, sa snagom da vidite kroz vaša otvorena usta. Kao da postoji biljna smrt, onda jetra nema energije.

Desno #13. Okreni glavu. Udahnite, zadržite i oštro okrenite glavu u desnu ruku. Vidite, okrenite se na izlaznoj poziciji. Slično kao i rad levoruha. Ponovite tri puta (normalizuje funkciju želuca i tankog crijeva).

Desno #14. Stisnite obrve. Uštipnite i povucite m'yazov tkivo obrva pravo naprijed, odnesite ga do vrha oka. Kada se slomi, tačka na sredini obrva će biti bolna.

Desno #15. Upotrijebite palac i palac da gurnete ili stisnete prijenos. Stimuliše se kanal sič mihura.

Desno #16. Za zmítsnennya m'yazív oči. Pogledajte krajnju lijevu ili krajnju desnu poziciju.

Desno #17. Zaškiljite na vrh nosa.

Desno #18. Božanstveni izgled. Mitsno freeze. Udahnite, otvorite oči šire, divite se pravo, a zatim gledajte duboko.

Desno #19. Sa kataraktom. Zatvorite prozore, ritmično pritiskajte srednji i prstenjak iznad i ispod jabuka u očima, a zatim slabijim prstom pritisnite jabuku na oči. Pojava bola znači da nirkah i koso krzno nemaju energiju.

Desno #20. Uštip i šmek povik. Zatvori uvrijeđene oči. Vkazívnim i palčevi okomito zapit vídv vídítya í vídtyaguvati ih víd ochnogo yablyu dok se ne pojavi vologogo pljuskanje.

Desno #21. Gledano iz očiju mode, pa odmah naprijed. Stisnite vanjske uglove zatvorenih očiju i izvucite ih (kanal sich mikhure).

Desno #22. Bracin. Udahni. Začepi dah. Stisnite usne i napregnite usta, stisnite zube dok ne zaboli, vidiš, jakomoga se rašire usta.

Desno #23. Napućene usne. Stisnite usne i povucite naprijed yaknaydali (ne stežući) omotajte usne.

Desno #24. Uvucite stezne glave. Udahnite, ne otvarajući usne, vidite. Povlačim šokove.

Desno #25. Vožnja jezikom duž unutrašnje (spoljne) strane je čista, snažno pritiska na obraze.

Desno #26. Zašiljenim prstom lagano dodirnuti stražnji dio mekog gornjeg nepca, umasirati.

Desno #27. Masaža je unutrašnja pukotina. Zašiljenim prstom istrljajte pukotine preko korijenskih zuba. Stavimo vrhove prstiju na dno kutnjaka i zagrizemo ga svojim umnjakom (kojim se pojačava protok energije iz kanala i debelog crijeva).

Desno #28. Trljanje uma. Udahni. Srednjim prstom stavite na vrh novog prsta koji upada u oči, trljajte nozdrve pravo naprijed dok ne prenesete, stisnite dio transfera kapaka. Pazi. Ponovite 3 puta. Desno poškropite uklonjenu sluz.

Desno #29. "Hoc eskimosu". Sa srednjim prstom i stavite na vrh novog šiljastog prsta, pritisnite ga na vrh nosa i okrećite ga na sve strane: udesno, ulijevo, uzbrdo, dolje, omotajte oko godišnja i godišnja strelica .

Desno #30. Seksualni senzibilitet. Udahnite, zatrimat dole, sa močvarom savijenog, vaznog prsta, i sa velikim naborom nabora ispod nosa, okrenite ga prema dole. Podsjeća me na stanje osjetljive reakcije i aktivnosti, spriya prekomjerno nagrizanje crijeva i crijeva.

Desno #31. Palcem ruke pritisnite središte píd pídboríddyama. Dubinska masaža. Za veći stisak, stavite srednji prst u usta. (Stimuliše kanal srca).

Desno #32. Vídtyaguvannya m'yazív srednji dio shií̈. Zahopiti i povući donji dio obraza bíla vuh. Video sam sat vremena kada sam video.

Desno #33. "Stara damo - bez brige." Sjedeći na petama, ili stojeći ispred ogledala, stenjao je naprijed, graciozno izmigoljio vrat, počevši od donjeg proreza, uhvatio rukom cijeli vrat, masirao ga do ključne kosti, a zatim šiljastim i palcem , stisnite nabor štitne žlijezde i pustite ga (kašalj - zvuk). Aktivirajući grebene, vide hormone za shkiri. Pravo na rad leži.

Desno #34. Vídginanny vuh. Doloni iza vuha, malim prstom, otvori ušne školjke sve do čole (skryakh). Ponovite nekoliko puta. Na vuhima se nalaze bezlične tačke, vezane za unutrašnje organe i delove tela.

Desno #35. Vídtyaguvannya lobe vuh. Zahopiti da vídtyagnuti režnjevi vuh. Jača koordinaciju i sluh.

Desno #36. Masaža uvojaka u uhu. Vrhovima srednjih prstiju masirajte uvojku ušne školjke u sredini.

Desno #37. Umetnite savijene male prste u glavu, otvorite je do kraja, otkotrljajte je, povucite prema gore. Dalje zatvorite vuhu dlanovima i ruhat ih uzbrdo i dole, napred i nazad.

Desno #38. Svojim velikim i privlačnim prstima stisnite tragus u oblik i zavrtite jogu iza strelice godine i strele godine.

Desno #39. Zatvorite uho rukom i dva prsta druge ruke, udarite u sredinu ruke preko praznog lota. Zvuk stimuliše rad niroka i puni kanale tri dela tela energijom.

Desno #40. Sjednite na prste, lijevu ruku stisnite u šaku i lagano udarite, počevši s desne strane duž vrata, po ramenu, zatim spustite uz šaku do kraja i završite kucanjem po unutrašnjem dijelu opuštenog ramena. Ponovite sa desnom rukom.

Desno #41. Glađenje vanjske strane ruke do ramena.

Desno #42. Postavite dlan ravno, prste ispružite i zategnite. Stisnite prste u šaku.

Desno #43. Povucite ruke prstima uzbrdo, udahnite, trim prema dolje, podignite do ruba lakta, sklopljene ruke okrenite prema rubu unazad. (Piće za uklanjanje toksina).

Desno #44. Pljeskanje prstima (kao kastaneta). Također spriyayat pokrashchennyu robotskih kanala.

Desno #45. Zginannya nígtovogo swag. Bacite se kroz gustu crnu močvaru prstima druge ruke i energično savijte kožu prsta.

Desno #46. Duboka masaža dlana palcem druge ruke.

Desno #47. Duboka masaža m'yazovoi tkiva velikog prsta, razgrađuje nogu do kanala, liječi nogu u slučaju prehlade i drugih tegoba.

Desno #48. Zginannya koja je uvrnula prste. Manje uhvatite prste za grudi i rozchepit. Ruke napete.

Desno #49. Stavite srednji i šiljati prst blizu viljuške, a viljušku sa viljuškom kroz prste druge ruke, dajući im okomit položaj. Zapamtite svoje ruke i ponovite udesno. Kao što prst pravi ravan rez, to znači prisustvo toksina u snijegu.

Desno #50. Omotavanje prstima. Povucite stražnji dio šake, a zatim omotajte kožni prst na mjestu dodira s donjim dijelom stražnjeg dijela leđa za godinu, a zatim prema strelici godine. Takođe, u obe prave linije, omotajte veliki prst, tako da možete da igrate jogu za daljinsku masažu.

Desno #51. Relativno masirajte ruku linearno (tu i tamo) između velikog i šiljastog prsta (he-gu tačka) srednjim prstom vaše ruke.

Desno #52. Ugradite nokat kožnog prsta ruke i nokat viskoznog prsta druge ruke ("prst-glava").

Desno #53. Nazad. Dlanovima obje ruke masirajte uzbrdo i dolje dok se ne zagrije.

Desno #54. Vanka-vstanka ili stolica-goydalka. Opis je usmjeren više. Uliva se u mesh mikhur, zadnji-srednji kanal. S pravom vikonati 12 puta. Možete rotirati qiu udesno, podrezujući nožni prst.

Desno #55. Tapkanje po unutrašnjem dijelu četke za prošivanje. Sjednite na pet ili lezite na krevet, koljena su široko razmaknuta. Laganim udarcima šakama izbijte unutrašnji dio jorgana ispred opekotine koljena. (Duhanje u kanal slezine-pidšlunkovoj zalozi, jetri i niroku).

Desno #56. Noge su uvijene i opuštene. Savijenim prstima uzmite kožnu kragnu filigrana, obrijajte i zamotajte kragnu filižanke. Zamotajte lijevo iza strelice godine, desno - uz strelicu godine. (Podstiče rad pregrejane jetre, popravlja raspoloženje).

Desno #57. Masaža abdomena (tri vidi).

1. a) lezite na leđa bez jastuka, noge savijene u kolenima, stopala na podu, opustite predeo creva, jednu ruku stavite na stomak ispod pupka, drugu ruku iznad. Zamotajte krugove rukama na suprotnim ravnim linijama uz dovoljan pritisak, tako da se oslabljena tkanina sruši uzbrdo i dolje, i također ubije;

b) stavite jednu ruku na drugu stranu blizu centra stomaka, produbite dah i smanjite dah, omotajte dve ruke oko praznog crnog; nakon sedam, omotajte ruke oko glave da ubijete i ubijete vid.

u) stavite ruke na područje prepona, udahnite taj dah, ritmično protrljajte ingvinalne linije pravilnim vidom 12 puta. Ispod sat vremena jurnjave uzbrdo - jak juriš. Krugovi pomažu u regulaciji funkcija crijeva, nagrizaju i gledaju.

2. Kamp Vihidne - oni isti. Odmah sklopite ruke na stomaku, tako da se smrad spaja u nanose ispod grudnog koša; radite u vazduhu, onda vidimo, na početku ovog rada škripac na grudima i raširite ruke u stranu, tako da u srednjem delu kaputa postoji ustajala energija. Spustite ruke 7 cm i ponovite udesno. Spustite ga niže, završite masažu preko stidne četke.

3. Dihannya, kao da je prednja prava. Stavite ruke jednu na jednu, savijenih prstiju. Prva tačka je ispod pubisa, ruhi je do centra i uzbrdo. Podmažite cijeli prednje-srednji kanal.

Desno #58. Lezi na leđa. Trohi je podigao lavlji kníno i stavily ubio veliki nožni prst. Postavite Ahilovu tetivu desne noge između velike i grebena prstiju lijeve noge i stisnite jogu. Zrobiti udahnite i zadržite. Povucite desnu nogu do ivice, ispravljajući lijevu. Povucite desnu stranu kaputa, povlačeći desnu ruku preko glave. Okrenite glavu oštro ulijevo - uzbrdo, gledajte kroz usta. Ponovite dva. Okrenite se u izlaznom položaju, kako biste podigli desno koleno. Vikonati za desnu stranu kaputa. (desno za normalizaciju rada grebena).

Desno #59. Lezite na leđa, stopala na tlu. Stavite kriptu desnog stopala na lijevo koleno, stavite desnu ruku na krajnje desno koleno, a lijevu ruku na tlo, okrenite glavu u desnu ruku i vidite energiju. (Stimuliše funkcije nerava, poboljšava cirkulaciju energije u kanalima nerava).

Desno #60. Ležeći na leđima, povucite ruke prema gore, ispružite tijelo, ispravite noge. Udišući grlo, odjednom podižući gornji deo tela, i gledajući, usmeravajući ruke ka prstima nogu, i lepeći ruke za vrhove prstiju nogu, primuyuchi ljubomoru, podignite ruke i noge na yakomoga viši. (Normalizira kanal sich mihura i niroka do robota).

Desno #61. Vityaguvannya dijagonalno. Ležeći na leđima, savijte desnu nogu tako da bude ispod jorgana lijeve noge, ispružite prste na potiljku. Udahnite i izvucite lijevu nogu, a desnu povucite uzbrdo. Opustite se i jasno vidite. Ponovite dva. Zapamtite svoju ruku i nogu. Vikonati ima pravo da bude dvoje. Cijeli kompleks se ponavlja trichi. (Spriyaê normalizacija rada zadnjeg-srednjeg kanala i kanala sich mihur).

Desno #62. Stimulacija državnih funkcija. Ostava je opuštena, broj je podignut. Masuvati Ahilovu tetivu sa velikim i impresivnim prstom gore-dolje, veći pritisak ispod sata dolje. Ponovite sa drugom nogom.

Desno #63. Veliki prst na gornjem dijelu stopala. Zaustavite se na reshti chotiriokh prstima. Masazhuvati d_lyanki mizh prsti i dobro tkivo. Jetra i školjka se obnavljaju.

Desno #64. Fiksirajući stopalo bez sredine ispod četke jednom rukom, uzmite kožni nožni prst velikim i šiljastim prstima druge ruke i povucite i omotajte u obe prave linije kožni prst uz obraze.

Desno #65. Vykoristovuyuchi veliki i vkazívny prsti poput malih hvataljki, shopit kožu prsta sa silom, pritisnite nokte na rukama ispod noktiju kože nožnog prsta (metoda prsta i zgloba).

Desno #66. Za napredovanje vrećice na vanjskoj strani velikog nožnog prsta, da biste rekli o neskladu u kanalu slezeno-pidshlunkova folikula, stavite prste ruke između palca drugog, radite udišući i postupno povlačeći veliki prst. prstom u druge, ispraviti oba u pravoj liniji vidi napon.

Desno #67. Pritisnite vrhovima prstiju na udubljenje ispod nožnog prsta. Priča se da zír.

Desno #68. Svojim velikim prstima uštipnite ranu između prstiju. Poznavanje nakupljenih toksina. Pojava bola znači ispraćaj.

Desno #69. Vikonuvat nakon prednjeg zigrivanya nig. Doronya - na gornjem dijelu stopala, prsti su ispravljeni na stražnjoj strani prstiju. Masazhuvati gornji dio prstiju nogu, savijajući njihov troš uz brdo. Stisnite prste blizu šake tako da se krajevi prstiju naslanjaju na mali jastuk ispod vaših prstiju. Uhvatite zglobove prstiju, grob u vazduhu, savijte 4 mala prsta prema naprijed rukom (mogu da kliknu iz njih), pogledajte i ponovite sa drugom nogom. Yakshcho vídchuvaêtsya bíl, pa vídbuvaíêtsya vílnennya vídkladennya tksínív.

Desno #70. Uzmi p'yatu u šaku, nasloni nokte na perike na nogama. Masaža se izvodi do kraja sa prstima na desnoj petici (chukhati). Ponovite na drugoj noti. Boli u trenucima prljavog izlučivanja toksina, s kojima se jetra, slezena i cistični mozak ne mogu nositi.

Desno #71. Masaža stopala. Uzimajući stopalo palčevima ruku, masirajte stopalo po svim površinama. Završite desno s bolesnom nogom u sredini.

Desno #72. Vikonati 50 prskanje po koži ispod stopala, koji će upiti punoću cjelokupne cirkulacije energije u cijelom tijelu.

Tsey masaža je prilično profilaktička, niže raskošna. Yogo može ponovo da zastosovuvat ceo život, ili birajući novi, imate pravo, što se najprijatnije uliva u vaše telo.

Tao yin

• 1000 . +1 Porad (289)
• Donesite sve vipadije života (92)
• Mali trikovi odličnog kuhanja (83)
• Napomena gospodo (117)
• Samorazvoj (82)
• Ruža sjećanja (48)
• Život je gotov (12)
• Upravljanje vremenom (11)
• Misternist splkuvannya (9)
• brzo (3)
• ples (70)
• latino (26)
• Ples za mršavljenje, zumba (12)
• go-go (5)
• Plesni elementi (2)
• Skriveni ples (25)
• FAQ (77)
• FAQ video (20)
• LiRu (2)
• Dekoracija (5)
• Podsjetnik (24)
• Povedite naše mališane (646)
• Psi (35)
• "Živi kao utroba sa psom" (25)
• moja životinja (5)
• Iz života mačaka -1 (153)
• Iz života mačaka-2 (35)
• Cicava o crijevima (61)
• mačke (16)
• Utrobe (slike) (226)
• Vlasnik mačke (37)
• Cí slavní zvíryatka (72)
• Na ogradama svjetske paučine (325)
• Muzička kolekcija (32)
• Koliko je daleko postignut napredak. (osam)
• Želim znati sve (114)
• Kreativno (17)
• Mit i činjenice (36)
• Ne možete ništa zamisliti (3)
• Strast-njuška (44)
• Amazing order! (13)
• Showbiz (39)
• Sve o svemu (39)
• Život za radost (642)
• Živi lagano (183)
• Rituali, vradžbine, prikmeti (126)
• Sveto, tradicija (97)
• Penny Magic (70)
• Muškarac i žena (45)
• Simoron (36)
• Numerologija, horoskop (28)
• Za dušu (25)
• Feng Shui (17)
• ezoterično (2)
• hiromantija (1)
• Svetišta (6)
• Abeceda Viri (93)
• zdravlje (778)
• Pomozi sebi (348)
• Samomasaža po svim pravilima (91)
• Bolesti (70)
• Qigong, Tai Chi Quan, Tai Chi (60)
• Masaža tačke, refleksologija (36)
• Starost nije radost? (26)
• tradicionalna medicina (8)
• Zor korekcija (5)
• Skriveni lijek (1)
• Živite zdravo (130)
• Narodna medicina (40)
• Čišćenje organizma (39)
• Zadnja cigareta (24)
• Izrael (142)
• mista (34)
• Zemljište naseljeno (9)
• Osnovne informacije (4)
• Izravideo (19)
• Fotoreportaži (11)
• joga (210)
• Yoga kompleksi (123)
• Joga rješava probleme (43)
• desno (30)
• Asani (9)
• Joga za prste (mudra) (7)
• Poradi (2)
• Ljepota bez žrtava (1118)
• Gimnastika za pojedinca, desno (202)
• Roskishne hair (132)
• Skriveni prizor (73)
• Tajne mladosti (53)
• Tehnike masaže (21)
• Originalni manikir (20)
• Put do plavog neba (111)
• Kozmetička torbica (55)
• Šminka bez pasa (105)
• Problemi (38)
• Umjetnost buti garnoi (31)
• Stil (128)
• Dogliad (319)
• kuhanje (766)
• vipička (93)
• Prilozi (18)
• Prvo jelo (12)
• Nacionalna kuhinja (6)
• desert (52)
• grickalice (117)
• Proizvodi od tijesta (83)
• Í̈sti filed (50)
• M'yaso (113)
• Na švedskoj ruci (31)
• Napoi (75)
• Povrće i voće (114)
• Recepti (25)
• Riba, plodovi mora (34)
• salate (60)
• Umaci (8)
• Uslovi (16)
• Nastavne stranice (11)
• Slika (8)
• Photo Editor (3)
• jelo (7)
• Poruka u boji (7)
• Programi (11)
• U životu se smej. (131)
• Video vicevi (33)
• Fotografija smiješna (2)
• igračke (25)
• Oh, već deca. (27)
• funky (29)
• Samo divno! (četrnaest)
• ručni rad (208)
• V'yazannya (21)
• rukodilla (11)
• Popravak (3)
• Ubij se (82)
• Stvaramo mir (37)
• Shitya (70)
• Vershy proza ​​(238)
• Lyrica (148)
• Parabole (63)
• Aforizmi, citati (22)
• proza ​​(4)
• Crilate Virazi (1)
• Idealno tijelo (614)
• Bodyflex, oxysize (119)
• pilates (37)
• Aerobik (25)
• kalanetika (21)
• Milena. fitnes (18)
• teretana (17)
• transformacija tijela (5)
• anatomija (1)
• Poradi (69)
• Sport (video) (87)
• istezanje (40)
• Desno (221)
• fotolight (61)
• Umjetnici (5)
• priroda (5)
• Slika (14)
• Fotografi tih poslova (31)
• Citati (8)
• Photoshop (5)
• Kinemo Wiklik Zayvoí̈ Vaga (540)
• Pastirska dijeta (61)
• Prestanite jesti (116)
• Da, živjeti. (76)
• zdrav način života (16)
• Proizvodi (73)
• Slabo pametno (122)
• Put do ideala (100)

Većina nas, koji se želi ozbiljno pozabaviti problemom svog zdravlja, stiče poštovanje prema drugim zdravstvenim sistemima.

Terapijsko pravo taoističke gimnastike ili Daoyin gimnastike je popularno u svijetu. Tsya gimnastika se poštuje na najjednostavniji način zdrave obnove zdravlja bilo koje osobe. Taoistička gimnastika mittevo podsjeća tijelo na energiju, pokreće proces egzaltacije i inspiracije tijelu.

Qiu energiju Kinezi nazivaju životnom energijom Qi. Odajte poštovanje riječi qigong: qi znači pozitivnu energiju, a gong znači razvoj.

Naše je vrijeme Dao-Yin je sistem koji uključuje samomasažu, dijagnostiku i liječenje vašeg tijela, a ljudi mogu uspješno vježbati, jer mogu stvoriti velike promjene u svom tijelu i vježbati inspirativno i nadali da se brine o harmoniji prirode.

Taoistička alhemija - Dao Yin

Drevni doktori davali su Kini odličan znak opuštanja. Opuštanje vam omogućava da deblokirate prelivanje Qi energije. Ako su načini prevladavanja životne energije i blokiranja elastične fizičke i emocionalne prirode, umovi se stvaraju na rozeti bolesti. Objašnjeno je da napon unosi mnogo snage i energije u tijelo.

Imajte pravo da radite taoističku gimnastiku kako biste zasitili kiselu relaksaciju tijela, koja omogućava da energija Qi teče bez prekida.

Upoznavanje sa čudesnim mogućnostima Dao-in gimnastike za švedsku obnovu zdravlja u bilo kojoj zemlji - samo još jedna nova vrata, kao da su vam čudesno svjetlo, zdrav i sretan život bez dopadanja i boli.

Naučite o taoističkoj gimnastici!

Taoistička zdravstvena gimnastika

Jednostavna varijanta Tao gimnastike za poboljšanje zdravlja iz 5. desno od Huashan škole DAT.

Dao Yin kompleks Značaj četkica i suglobiva od Dr. Butrimova

Video nema zvuk, pa nemojte se iznenaditi: o)

Kina ima viraz: “Qi je uzrok stotinu bolesti, a zastoj krvi je osnova ovih bolesti” . Nije važno razumjeti vaš zvižduk – kroz druge uzroke, naše tijelo je formirano od qi stiskanja. Vrahovyuchi ovaj međuodnos i međuzavisnost Qi-ja i krvi, blokiraju energiju oblika u različitim dijelovima tijela stagnacije krvi, koji, usput rečeno, postaju sve veći.

Cí stíyní yavischa vyyavlyayutsya bagatma negativni simptomi i tegobe. Naš mudri organizam ima iscrpljen sistem samoobnavljanja, ali zastoj krvi je dovoljan da pokrene sopstveni mehanizam.

Iza logike govora, dovoljno je izbaciti tok qi-ja i krvi, kako se tegobe ne bi otklonile.

Hajdemo na analogiju. Otkrijte svoju vijugavu struju, vodite kristalno čistu tu bistrinu. Vin lako krči svoj put. Joga bez pereškodnog ruha kalemi žive organizme svih oblika i oblika.

Ali šta će biti s nama ako nas skupi potok pregradi? Tokom vremena, ako se "živa istota" pretvori u mrtvu močvaru, u "zapaljenu vatru" na Zemlji.

Dakle, u našem tijelu: bíl, nelagoda, vtom, upala, negativni simptomi i tegobe - nisu svi srednji stisnuti u tihi chi i druga područja krvnog qija.

Naš zadatak nije da se borimo sa bolesnim simptomima, čak i ako ne izgubite uzrok, smrad će se okretati iznova i iznova, ali će se pokrenuti korijeni netačnosti, koji su se nastanili u tili, da se probije brana , koji poštujete aktivni tok qija i krvi.

Iscjeljujuća krv se urušava duž velikog kolca, a qi - bez prijelaza kroz kanale - znači ne dozvoliti tijelu da istrune, tragove negativnih emocija, toksina, virusa i infekcija. Za koje jednostavno ne osvajaju plodno tlo.

Isti za ove svrhe i dbaily su izabrani i prilagođeni od strane pravog gimnastičkog dao-in.

Odbacićete najoptimalniji efekat, kao da kršite kompleks od sedam ili osam prava odjednom. Ale s desne strane u tome što je koža prava i puna samodostatnosti i može vam donijeti velike nestašluke.

Tao yin

Šta ima naša Budinka Active Vidpochinku?

* Kabinet za MASAŽU (manualna terapija, refleksologija, klasična masaža)

*Žena vježba Mandala KINA ceremonija *Hidromasaža

Nudimo vam novi koncept oporavka, opuštanja i obnove.

Naš prostor ima BUDINKI! Dođite da meditirate, smijte se, budite kreativni, uživajte u čajnoj ceremoniji, udahnite aromu kedra u našoj novoj sauni, dajte tijelu čaklun kineske i turske masaže.

Tamo meditiramo, dijelimo i dijelimo jedno s jednim, slušamo muziku i divimo se bioskopu, bavimo se raznim praksama, ćaskamo sa prijateljima, gledamo i stvaramo projekte, igramo se sa djecom i jednostavno živimo i uživamo.

Sretni smo što vam možemo pokloniti vreću kožnih grinja. Mjesto: Vorovskogo 106a, Izhevsk, Rusija

Ovo je “ništa”, ovo je “vakum”, samo tako se može pratiti kožna misao, koža se kreće, koža je namir, koža je najljepša i najljepša slika života. Za trenutak prazni, možete se skrasiti u svom srcu i stvoriti nepodnošljivu patnju u svjetlu onoga što vam je dato njenom protilezhníst - materijalnom svijetu. A vaša koža se kreće u kvarljivom svijetu uz ciničan komentar: "Ima li smisla?"

Gladan bez svoje duše

Očigledno vam je da većina ljudi osjeća istu neprihvatljivost povezanu sa ovim drugim poteškoćama, sukobima, problemima u životu. Međutim, vi u kílka razív veliki bíl zavdaê sama činjenica da ti maêsh tí probleme. Ne baš isti sukobi i brakovi penija, već činjenica da su problemi materijalnog svijeta možda izašli pred VAS kao podsjetnik. Sama vaša odgovornost prema njima doziva ogida i oseća da živite takvim životom za pohlepno pomilovanje Svetobudova.

Više pročitajte u članku:

Onaj ko je potrošio vjeru u sebe, striže sve! ti imaš tih unutrašnji glas, pa čak i tuđi glasovi počinju da te psuju i govore kako živiš i kako živiš.

Navest ću primjer (sebi). Skinuvši diplomu pravnika, tako sam čula sa svojih strana: kao prestižna profesija, treba i na poslu biti na vlasti. A u meni, znate, takva stegnutost u duši zbog bule riječi, a diploma mi je priznata a da mi nije donijela radost. Todi, odmahujem rukom. upisao umetničku školu. Smijali su mi se!!! Kao, gdje si ti cura za 20 previse godina??

Tamo sam leteo osovinom, kist, platno i gvaš postali su moji pravi prijatelji. Godišnjica u studiju je proletela skoro jednu milju. Osećao sam se prosvetljenim. Ko bi ikada pomislio da ću postati dizajner (kreiram gomilu projekata), da ću imati izložbu svojih slika (slikanih na visini od 3-5 hiljada metara blizu Himalaja)??!!!

1) najbolji sat za rad onih koji mi donose radost i vodu duše ove godine!

2) ljudi nisu toliko bogati da misle o meni, više im je drago da pričaju o svojim problemima

3) ne provjeravajte ništa, pa možete malo opljačkati do smrti - opljačkajte!

4) ne psujte za ljude koji ne podržavaju i ne veruju sa vama, tamo, iza ugla od sredine milijardi ljudi, sigurno ćete poznavati one koji su bliski duhom

5) Provedite najstrašnije vrijeme za sebe i mriyu

6) obov'yazkovo položio plan života na rijeci i pet godina (da sve izgleda nerealno)

7) deca! Diyati DIATI

8) Srećom, jednostavnije je, slušajte sebe i vjerujte svojoj intuiciji.

9) sanjajte hrabro i vedro, tako da su vam se naježile leđa

10) Želim ti sve najbolje

(Posjećeno 25 puta, 1 posjeta danas)

Taoističke prakse su priznate za žene. Smrad pomaže da se probudi seksualna energija, nauči da odrasta i razvije tu ženstvenost. Lako je savladati tehnike i dati puno rezultata redovnim pobjedama.

Tajne drevnog Taosiva

Cijeli koncept taoizma će se zasnivati ​​na konceptu seksualnosti. Taoisti su poštovali da je ljudskom biću posebno važno biti seksualno zdrav. Ova vrsta energije pomaže da se izvuku svi blagoslovi života.

Warto znači da seksualnost sa stanovišta taoizma nije ništa manje privilegija za ljude, kao da su oni prvi instinkti u njima. Tse i ljubav prema sebi, uživajte u životu u svim njegovim manifestacijama, izgradnja je lako oduzeti potrebe za dobrima i prihvatiti ih od vdachnistyu.

Važne taoističke tajne za isprobavanje seksualnih praksi bez znanja:

1. Neophodno je stvoriti ljubav prema sebi. Krivi ste što ste ponovo naučili da volite i prihvatite to za sebe, tada možete prepoznati slična osećanja utehe, a i oduzeti im dar. Lako je reći više presavijeni. Potrebno se baviti specijalnim operacijama i meditacijama, kako bi na prednjem mostu bilo više kompleksa, blokova i instalacija.
2. Među najefikasnijim pravima je pravilna masaža grudi. Pomaže da se razvije senzitivni potencijal žene, aktivira srčana čakra, poboljša njeno zdravlje i nauči da voli svjetlost u svim manifestacijama.
3. Dakle, brkovi su ispravno utemeljeni na ispravnoj tehnici laceracije. U izvanrednom životu zvučale su dihati grudima, ali ne tako. Povítrya u zraku, morate ga pustiti u sebe od živih. Pomaže podsjetiti na kiselu energiju svih najvažnijih ženskih unutrašnjih organa.

10 zlatnih desno

Odaberite da budete u pravu i počnite redovno vježbati. Nakon par dana, prisjetit ćete se promjene u svom samopoštovanju i psiho-emocionalnom stanju, koje je obov'yazkovo značilo iu svemu što je u vašem životu.

Ispravno je „ponovno izmišljanje džerela“ – čisti organizam od negativne i podsjeća na pozitivnu energiju. koji posao:

1. Ustanite, stavite noge u krevet i pustite ruke da vam slobodno tresu tijelo.
2. Opustite se, spljoštite oči i udahnite duboko u nos i usta. Dihannya maê buti cherevnym - tse važno.
3. Držite oči otvorene. Nakon toga, odrežite se cijelim tijelom. Otkrijte šta ste videli u vozaču i želite da se plašite svih padova u sebi.
4. Pravi "Visim dijagram" će poboljšati zdravlje do koncentracije i poboljšati zdravlje mozga. koji posao:
5. Ustani, zatvori oči, diši. Ako vidite da ste opušteni, nastavite udesno.
6. Još je prikladnije podići ruke na planinu, lagano savijati noge.
7. Zatim počnimo rukama opisivati ​​znak nedosljednosti (broj 8). Budite oprezni u procesiji, jer vaše tijelo podsjeća na ugnjetavajući mlaz svjetlosti iz vrata, koji se širi preko glave.
8. Ako se osjećate kao da ste preplavljeni, slobodno spustite ruke, izdahnite i zgnječite oči.

Desno "Water of Birds Rukh" radi za mršavljenje. Vono znímaê psihologichní zatiskakhí, yakí zmushuyut "zaí̈dat" probleme i postati ugar víd í̈zhí.

koji posao:

1. Ustani, makni se iz svojih spljoštenih očiju.
2. Rukama prislonite grudi. Pogledajte kako srčana čakra podsjeća na energiju cohanne koja se prima, poput dolina u kojima daedali postaju topli.
3. Zatim počnite desnom rukom da opišete vrh neba, a lava ispunite bijelim grudima. Nakon sat vremena zapamtite svoje ruke. Broj ponavljanja može biti isti.
4. Kada završite, izdahnite i spljoštite oči.

Na desnoj strani, "Kornjača vuče glavu" utiče na nervni sistem, pomažući u oslobađanju od stresa i emocionalnog stresa. Šta vam je potrebno za rad:

1. Stanite u udoban položaj, zatvorite oči, dišite i pokušajte da se opustite što je više moguće.
2. Doloni se spajaju jedan po jedan i kotrljaju se ispred sanduka.
3. Počnite da radite sa rukama u krugovima iza strelice godine u grudima, pravo do stomaka. Gledajte kako energija podsjeća na vaše tijelo, gledajte tokove topline, tu svjetlost koja ulazi kroz kupolu i ruši se.
4. Ako znate šta da udarite, završite meditaciju. Gubi se i zgnječi oči.

Pogledajte video sa tehnikom kršenja ostalih taoističkih prava sa "zlatne" liste:

Pravo "Zmaj, sho plive" zmítsnuê stalny stovp i pomaže u uvođenju soli i toksina iz tijela. Šta vam je potrebno za rad:

1. Stanite u takav red, tako da vam leđa postanu savršeno ravna, a stopala čvrsto pritisnuta jedno na jedno. Stisnite dlanove uz tijelo, podignite se i nasmijte se.
2. Zatvori oči, opusti se. Kreni dalje, draga, kao da vizijom kože postaješ sve mirniji i udobniji kamp. Pazite na sigurnost.
3. Zignít ruke u laktovima, pritiskajući dlanove na grudi. Líktí i tsimu schílno vpirayutsya u tijelu. Počnite da radite meku i glatku masažu grudi, vidljivo, kako se srčana čakra puni toplinom, životna energija cohanne je dobrodošla.
4. Pogledajte šta želite da poradite na svom telu. Ako želiš da plešeš - pleši, udari jednu na drugu stranu - izlazi. Neka tijelo radi sve što vrijedi.
5. Ispod sata vidite nalet, kao da poznajete pritisak, i podsjećate na smirenu energiju. Ako imate dovoljno, oteknite, dišite i izravnajte oči.

Desno se "Žaba, sho plive" ugodno ulijeva u štitastu žlijezdu, proizilaze psihosomatski uzroci infekcije zone.

Vježbajte redovno i uskoro ćete se osjećati energičnije, ispunjeni tom dobrotom.

Peredmova kao Nina i Anton.

Kako su nam saopštile Snage svetlosti, praksa "7 dvorana" pomaže ne samo poboljšanju tela, već i poboljšanju energije. Qi ima pravo da pripremi osobu prije Tranzicije, prije Uzašašća. Postoji još sličnih jedinstvenih praksi, ali za vas najpristupačnije. Roblyachi íí̈ navit 1 put dnevno, poboljšat ćete svoj život u cjelini. Bazhano robiti qiu vežba danas. Potrebno je manje od 1,5 - 2 godine.

Golovne robiti tsí imaju pravo zalutati. Korak po korak postići ćete korektnost i disciplinu u njihovom ponašanju. Sve se može uraditi korak po korak, od unutrašnjeg (i spoljašnjeg) smeha. Broj ponavljanja je skoro 9, vrijeme napada je 18, i tako dalje, dodajući 9 ponavljanja schoraza (do 81). Ne brinite, kao da to ne vidite odmah, sve se može postići stalnom vježbom. Desni, koji su bili posebno počašćeni, mirno okremo u pravo vrijeme.

Ako imate prijatelje koji mogu da nađu mjesto i organizuju se za ovu praksu, onda će vam pomoći u samodisciplini i vašoj disciplini, čak i ako dođete na kolektivni trening – “hoš ne hoš”, ali sve je glupo. Osoba ima više motivacije da smiri svoj i logičan um za viziju nove, a ne rezonantne ranije transformacije duše i tijela.
______________

Vísím desno Dao Qigong je rukhovym i dikhalnym desno, stvoren od strane drevne kineske kulture besmrtnosti. Smrad pomaže ljudima da nauče o tijelu tijela, da vide preokrete energije i tjelesnog zavičaja i da shvate snagu i vitalnost svog tijela.

Uz pomoć raznih oblika propasti, energija qi-a se ponovo puni, ili se kao rezultat može ojačati snaga života:

Likuvannya tjelesne bolesti;

Značajno tijelo;

Promicanje imunološke odbrane;

nastavak života;

Podmlađivanje organizma.

Sve je pozitivno označeno na figuri i obliku osobe.

Qigong stimuliše privrženost vitalnosti i razvija snage samoizlječenja u tijelu.

Pravi čigong daje tijelu veliki prosperitet i vitalnost, osigurava promociju dobre prakse i zdravlja.

Dihannya metoda:

Vdikh - mirno; protok energije i buđenje vitalnosti za samoizlječenje; energija cirkuliše direktno u suprotnom smeru od strelice.

Zatrimka dihannya - dozvoljeno nam je da stojimo, što je neophodno; penetracija, obnavljanje klitina i transformacija; energija se skladišti u nervnom sistemu, sistemu limfnih depozita i u endokrinom sistemu.

Vidih - opuštanje; čišćenje i detoksikacija „sedam bolesti“, nervnog sistema i sistema limfnih bolesti; energija kruži odmah iza strelice godine.

VIKHIDNE DESNO: “Razduvavanje vatre u pećnici” (81 ponavljanje).

Vipryamlya vertebral stovp i tulub, aktivirajući karlicu i protok krvi, postižu harmoniju seksualne energije.

Spoljašnji stav: stopala u širini ramena, saškapeti okrenuti tri prema jedan, koljena su spuštena (položaj „sjedi“), ruke podignute uz tijelo.

Okrenite (podebljano nazad) strelicu protiv Godinjikova i pogledajte je kroz usta. Divite se lavljem oku. Rozslabte pubic-kibkovy m'yaz.

Okrenite se na spoljašnjoj poziciji, divite se planini i dublje proradite kroz nís, dokovi žive ne dižu se gore. Istegnite pubic-cobchik m'yaz.

Okrenite se za strelicom godine (oštra leđa) i pogledajte kroz usta. Oduševite se pravom na p'yat. Rozslabte pubic-kibkovy m'yaz.

PRVO PROMIZHNE DESNO: OSIGURANJE DLANA ZA OPUŠTANJE UNUTRAŠNJIH ORGANA I MERIDIANIVA: "KONTROLA POŽARA U PEĆI".

Koncentrišite se na tačke donjeg Dan Tiana (na vrhu doline ispod pupka). Postavite stopala sa scarpetima u sredinu i pažljivo ih fiksirajte na stopalu.

Intenzivno mažite rukama 15 sekundi, nemojte osjetiti vibracije u prstima. Ruke se mogu uvijati; uplašiti ih od zgloba.

Ruke spustite pravo nadole, tako da se energija iz njih isprazni (vibracija se vidi na vrhovima prstiju). Ponovite desno 15 sekundi.

JOŠ JEDNO OBEĆANJE PRAVO: VITYAGUVANNYA TRUSS - "ZLATNI ZMAJ INTENZIVNO VYATYAGUETES ZA ODNOS ZNAKA ENERGIJE CIT U TELU".

Pravilan položaj je: glava je ispravljena, a noge na pivniču.

U ležećem položaju, golubovi na leđima se udahnu nakon 5 sekundi.

Podignite vrhove prstiju uvis i zabacite uvredljive ruke unatrag širokim pokretom. Svakim prstom ruke, čizme se ispravljaju.

Napetost pubic-cobchik m'yaz.

Indah - vídpochinok da pridbannya novu energiju za tijelo.

Držite pritisnuto 10 sekundi.

Povući ću svoje noge i prste.

Jedite svoje velike prste.

Yakomog ima jače prste.

Prodovzhuvati stisnuti pubic-kibchikovy m'yaz.

Mešanje daha 10 sekundi - ravnoteža yina i yanga.

Okrenite ruke u vanjski položaj širokim pokretom. Vidihati kroz usta 15 sekundi. Jedan sat rozslabiti pubic-cobchikovy m'yaz.

Vidikh - opuštanje i detoksikacija organizma.

EFEKAT POGLED DESNO "ZLATNI ZMAJ JE INTENZIVNO U PRAVU":

Otvaranje energetskih ciklusa tri meridijana i ponovno podizanje energije: u plućima, debelom crijevu, vrećici, slezini, vrećici, srcu, tankom crijevu, situ i nirkahu, sistemu krvotoka i seksualnosti, želudac i jetra;

Aktivira endokrini sistem, limfni i nervni sistem i omogućava opuštanje organizma.

POZITIVNI EFEKTI VRSTE SPOLJNOG PRAVA "OTKLANJANJE POŽARA U PEĆI":

Zdíysnyuyuchi prvo umotavanje tijela, možete osjetiti pucketanje ili zveket na grebenu ili shií̈. Pokazuje da se vaše kičme okreću u ispravnom položaju, tako da smrad često smrdi tokom dana;

Osim toga, okrenite tijelo da povučete (ispravite) i olabavite kičmu, koja ima svoje živce, stisnute kao rezultat napetosti m'yaziva ili prisustva fizičkih prava. Povrijeđeni živci mogu značiti značajnu količinu;

Otvaraju se novi važni energetski kanali koji prolaze uzdu kičmenog stuba, kako bi se osigurao slobodan protok energije između korijena (oslonca) kranijalne regije i „tihog mozga“ (hipofize);

svijet protiv "rana srčanog i moždanog udara";

Desno je šav, preko područja i gornjeg dijela tijela. Pomaže u smanjenju zakrivljenosti kičmenog stuba, kao i ukočenosti kralježnice i križeva. Također liječi neuralgiju i druge nervne poremećaje;

Desno nervi, centralni, periferni i autonomni nervni sistem, limfni sistem i simulus (endokrini sistem, meridijan gubitka krvi);

Ispravno je aktivirati jetru, gutljaj i zhovchny míkhur, a također podržati otpad vaga, sprječavajući stagnirajuće procese u travnatom traktu;

Desno, ispravljanje pogrešnog položaja (zakrivljenosti) stegona, karlice, kolčića i snopova kistova. Posebno se preporučuje kod degenerativnih bolova kičmenog stuba i ozbiljnih neuritisa, kao i kod rupture kičmenih diskova;

Desno, ispravite tetivu petice, zmítsnyuê rívnovaga i zapobígaê sistemsku opstrukciju.

Qiu ima pravo da provede nekoliko puta dnevno kao preventivni posjet, pri čemu unca prevencije košta cijelu funtu blaženstva!

Rezultat ima pravo na povećanje kursa govora.

Ljudi, koji su pobjednici za pravo dana, osjećaju se mladima i vide unutrašnju ljepotu, a razlog tome je, prije svega, harmonično funkcionisanje unutrašnjih energetskih sistema.

Bolje je dobiti pravo rano, rano, kao da ćeš se samo prevrnuti, a ispred njega, kao da legneš da spavaš uveče. Možete se sagnuti i desno, jer vidite težinu naprezanja u vratu, ramenima, leđima preko mršavog.

PRVO ENERGETSKO DESNO: MASAŽA TRBUŠNOG MERIDIJANA.

1. "ENERGETSKI CENTAR ZLATNOG ZMAJA".

redoslijed:

Ustanite, raširite noge u širini ramena sa scarpetima u sredini;

Mitzno trljajte dlanove jedan na jedan, dokovi smrada neće postati vrući;

Stavite lijevu ruku na pupak;

Masazhuvati naspram strelice godine preko područja sonijevog pleksusa od vanjskog lijevog ruba do unutrašnjeg desnog;

Ponovite masažu, ponavljajući krugove koji se mijenjaju;

Zdíysniti, ovim redoslijedom, 5 kg od 36 ponavljanja (180 masažnih trljanja);

Počnite masirati oslabljeni trbušni zid desnom rukom malim kočićima, koji su sve jači, iza strelice godine;

Zdíysniti, ovim redom, 5 kg od 36 ponavljanja (180 masažnih poteza).

U stvari tačno:

U pospanom pleksusu stvarate rezervoar toplotne energije, što dovodi do detoksikacije i čišćenja organizma, a takođe povećava nivo seksualne energije;

Masaža crijeva, ublažavanje bolova pri ljuštenju;

Stimulira se funkcija crijeva;

Normalizacija vode (ridini) u tankom i debelom crijevu, posebno u slučajevima zatvora ili dijareje;

Promjene u blizini abdomena i smanjuju vagu tijela;

Nadutost stomaka se smanjuje, stomak se menja, stomak postaje otečen, taj neprihvatljiv miris iz usta;

Funkcija srca se povećava, krhotine progresivno snižavaju pažnju srca;

Krvonosne sudije plaču;

Normalizacija krvnog pritiska;

Ramena su opuštenija;

Uveče masaža stomaka pospešuje dobar san, što povećava protok krvi u trbušnoj duplji, povećava težinu u glavi i mozgu.

2. SVIDKY MASAŽA TRBUŠNOG MERIDIJANA.

PRISUTNI:

Snažno protrljajte dlanove i stavite ih desno i lijevo ispod rebarnog luka;

Koncentrišite se na osećaj topline, kao da prodirete u tkaninu koja se masira;

Zdíysniti svidky masaža napívkrugovy ruh do zvijeri dolje s obje strane trbuha. Povrede dlanova mogu biti stršene u visinu karlične ciste u donjem dijelu.

Pružanje velike opskrbe energijom donjem dijelu trbuha; zmítsnyuê seksualni centar i vplyvaê na hipofizi (rozpodíl hormonív);

Pomaže kod seksualnih smetnji, nadimanja i zatvora;

Još učinkovitiji kod kroničnih oštećenja unutrašnjih organa i poremećaja peristaltike;

Uspješno bujan u svim oblicima vrtlarstva;

Harmonizirajuće djelovanje na krvni tlak i korištenje pritiska na štitnu žlijezdu i oči.

OSTALA ENERGETSKA PRAVA: “KRETANJE PRIJE PROLJEĆA” (zamjena prava za aktiviranje životne energije za nirok, nadzemne jame i sič mikhuru) - 15 quilina za muškarce, 10 quilina za žene (jedinstveno tokom menstrualnog ciklusa).

1. ISTORIJA:

Ispravi se. Uvrijeđene noge - na širini ramena sa scarpetima u sredini. Ruke su slobodno mrsile vazduh u telu;

Opustite m'yazi i divite se pravo ispred sebe. Nasmiješite se i pokažite malo mladosti i svježine. Pobrini se za sve inspirativne misli i dovedi se u skladan tabor duha;

Znam da svidomo rozslabiti usí m'yazi tíla. Počnimo zdíysnyuvati otmice uzbrdo i dolje, počevši od podkolinnyh depresija. Hvili víd tsih kidnapovanje je kriv za klevetu cijelog tijela;

Ispod sata čekanja ne smijete kriviti sebe, čvrsto se držeći pidloga i pidhoplyuvati ritam ispravan kao proljeće. Khvilepodíbní pohituvannya zdíysnyuyut samo kolinní sglob;

Ne zahtijevaju keruvati dihannyam.

2. PRAVO NA VEROVATNO:

Postavite stopala u širini ramena i ispravite tijelo;

Pomaknite tijelo tijela do stopala stopala, lagano savijte koleno i opustite tijelo;

Ruke labavo vise sa tela;

Usta troha se smeju, središnji deo čole između obrva je opušten;

Sada naizmenično okrećite ramena kako biste popustili blato u glavi i ramenima. Tse dozvoljavaju novostvorenim energetskim tokovima da slobodno teku od ramena do ramena, a zvijezde - od mozga;

Desno i lijevo ramena se naizmjenično kreću u krug naprijed, uzbrdo i nazad 18 puta. Ramena su zbog obov'yazkovo zdiisnyuvati izvan kolona;

Ponovite 18 puta u pravom smjeru;

Celo telo može da učestvuje na kružnim ruskim ramenima, koja u svom srcu stavljaju ruke na ruke. Prilikom podizanja ramena petorke, takođe će biti tri podizanja (desno od p'yate je sa desnim ramenom, a levo od p'yate je sa levim). Bez prekida, omotavanje gornjeg dijela tijela stišće unutrašnje organe, omogućavajući oslobađanje zamrljane kiselosti i svježe gline.

OSIGURANJE DLANA I ROZZODIL QI.

EFEKTIVNA VRSTA DRUGE ENERGETSKE PRAVE:

Desno od meridijana strushuvannya je vvazhaetsya posebno pravo za nirok;

Zmítsnyuê mekhanízm ímunínnogo zahistu y poddní z timusom;

Efekat pomlađivanja;

Popravak najznačajnije utiče na metabolizam kože. Koža postaje erizipelatna i znak je dobre cirkulacije krvi;

Zapobígaê utavlennu zmorshok i navít usuvaê glibokí zmorshki;

Dopomogaê pospremiti slízní medvjediće i tamnu kolu ispod oka;

Tsya ima pravo da se bori sa nadzemnom vagom; masne naslage u liniji, na jorganima i u predelu karlice efektivno se mrve. Međutim, takvi rezultati se mogu postići samo za nekoliko godina;

Desno, streshuvannya rozmoktuê sve unutrašnje adhezije i nabore sretne tkanine. Takvo čišćenje srećnog tkiva čudesno osvježava tijelo bez obzira na stanje ljudi;

Stimulacija cirkulacije krvi u tijelu;

Nova energija i tok vitalnosti mogu ponovo ući u tijelo bez prekida;

Imuni sistem i nirks fluktuiraju tri sata u obliku troske i promjena;

Usuvayutsya funkcionalna oštećenja (na primjer, bíl na ramenima, trbuhu);

Uvježbavanje govora ide korak po korak kroz organe govora, naprijed kroz kožu.

TREĆA ENERGETSKA DESNICA: "ZMAJEVA PALATA" (zamjena prava za obnovu vitalne energije i seksualne potencije).

1. DIO: "PALATA ZMAJA ŽUTOG ŽADA" (81 put).

redoslijed:

Stanite u poziciju, stojite sa nogama u širini ramena sa škarpama u sredini i čvrsto ih naslonite na stopalo, bez zalijepljenog smrada;

Stavite ruke na stegnu, pokazujući palčeve unazad. Tsya položaj dodatno stimulira zhovchny míkhur i meridijan sich míkhur;

Zdiisnyuyuchi vishtovhuvannya karlice naprijed, povećati oštar i spontani vid. Napetost pubic-cobchikovy m'yaz;

Udahnite kroz nis, karlicu nazad, opustite stidno-kobhični m'yaz.

2. DIO: "PALATA CRVENOG OGNJENOG ZMAJA" (81 put).

redoslijed:

Udahni Okrenite se u pravoj liniji prema strelici Godinnikova, desnorukom;

Vidikh. Vikid karlica sa pivkolovim rukom po pravoj liniji napred sa pravih leđa;

Udahni Skrenite pravo naprijed za strelicu godine, lijevo;

Glava, ramena, noge nisu odgovorni za praćenje tijela.

Napredovanje karlice i poprečnog regiona karlice;

Aktivirajte cirkulaciju energije između nogu i donjeg dijela tijela;

Pomaže kod ožiljaka od krvi, proširenih vena i smrznutih nogu, kao i kod išijalnih i neuralgičnih ožiljaka i bolova u diljanci hiroku;

Još efikasnije protiv zatvora.

3. DIO: PALATA ZELENOG ZMAJA OD ŽADA (81 put).

redoslijed:

Ispružite karlicu naprijed i duboko udahnite kroz nis, podrezujući leđa uspravno. Stiskanje stidne-cobchik m'yaza;

Pažljivo pomerite karlicu unazad, ne dozvoljavajući da gornji deo tela izađe napred. Kada tsiomu - vidjeti kroz usta. Opuštanje stidne-cobchikovy m'yaz.

OSIGURANJE DLANA I ROZZODIL QI.

ČETVRT ENERGETSKO DESNO: "BOGOMOLJKA, šta da se moli" (5 hvilina, bazhano 2 puta dnevno).

redoslijed:

Sísti navpochípki z položaj nogu na širini ramena;

Pritisnite usne na unutrašnji dio koljena i sklopite ruke kao za molitvu;

Udahnite kroz niš, sagnite se napred, zadržite 5 sekundi;

Pídoshvi níg owenní shílno lyagat to pídlogi;

Gurnite koljeno laktovima;

Koncentrirajte se na napetost pubičnog mesa;

Vidikh - slabljenje stiska pluća, duboko uvlačenje života, opuštanje stidne-cobchik m'yaza;

Vdikh - jezik je jasan i nebo;

Vidikh - jezik iza donjeg reda zuba;

Shchoraz, dok pritišćeš pluća na koljena i odjednom naprežeš stidne-cobchik m'yaz, tjelesni organi se pomiču uzbrdo, prema glavi, i brinu o glavi mozga sa cerebrospinalnom maticom, koja podržava život.

OSIGURANJE DLANA I ROZZODIL QI.

Sedište je navpochípki i ispravlja m'yazi litok i stegon i spryaê rívnovazi;

Lakša defekacija. Sjedenjem na bokovima fiksirati porok na tankom crijevu, koji će ubrzati peristaltiku umjesto crijeva u biljnom traktu. Usuvaê zatvor;

Ukočenost ilovače je usuvaetsya zavdyaki ubrzana cirkulacija krvi u leđima, karlici i nogama;

Tsya držanje pomaže kod povećanog protoka krvi u trbušnoj šupljini, kao i opuštanja zglobova karlice, nogu i koljena;

Smítsnuê živci donje polovice tijela i stimuliranje meridijana sich míkhur, nirok, shluk, slezena, subslünkovy slough, zhovchny míkhur i jetra;

Pomaže kod frigidnosti, menstrualnih bolova, grčeva i natprirodno jakog menstrualnog krvarenja;

Moguće je liječiti žene vaginom, jer ona „otvara“ karličnu regiju i rasterećuje nagibe;

Prikazuje autonomni nervni sistem i treće oko.

P'YATA ENERGY DESNO: "BLACK TURTLE PIVNICH" (pobijeđen 81 put;

redoslijed:

Široko raširite noge tako da pomjerate širinu ramena;

Pomaknite karlicu naprijed, udahnite, jezik je čist, zategnite pubično-kokcigealnu masu;

Lagano pomaknite karlicu unazad, pogledajte, raširite jezik iza donjeg reda zuba, opustite stidno-kokcigealnu njušku;

Potpuno se uspravi.

OSIGURANJE DLANA I ROZZODIL QI.

Vipryamlya muskulatura legla i stegon i sprej će dostići domet jednakih;

Znimaê zakrípachení suglobív u blizini karlice i donjeg dijela leđa;

Poboljšanje cirkulacije krvi u kíntsívkah, posebno u krizhovoi regiji;

Pojačana navala krvi u prste stopala, stop i stopalo;

Poboljšanje cirkulacije krvi u trbušnoj šupljini i prskanje oslabljenog zgloba karlice, nig that colin;

Stimuliše nerve u donjem delu tela i stimuliše meridijan sita mičur, nirok, šlunka. slezena, udubljena jama, zhovchny míkhur i jetra;

Usuvaê usí seksualno oštećena;

Pomaže kod menstrualnih bolova, grčeva, krvarenja;

Žene je moguće liječiti vagitima, oskílki neće "otvoriti" karličnu regiju i ublažiti reljef padina.

SHOSTA ENERGY DESNO: "SIRPSKI TIGAR se pretvara u poker mačku" (36 puta, sakralna pumpa, aktiviranje moći zmije).

redoslijed:

Klekni na svoje ruke. Ispravite ruke i podrežite leđa paralelno s nogama;

Udahnite kroz nis, podignite glavu, uvucite í̈is u vrat, stisnite donji deo leđa pravo nadole, tako da leđa malo „popuste“, zategnite pubično-kokcigealnu njušku, držite pritisnutu 3 sekunde;

Gledajte kroz usta, spustite glavu, divite se grudnoj kosti, savijte leđa uzbrdo (kao kit), opustite stidno-kokcigealno blato, zadržite dah 3 sekunde.

OSIGURANJE DLANA I ROZZODIL QI.

Rebra zdjelice obavijaju kičmeni stub savijaju se i uvijaju u obje prave linije, što pritiska na intervertebralne diskove;

Prijateljski je prema cijelom grebenskom stovpu, a posebno prema području potoka. Tse rozslablyuê linija rascjepka, jak proći između p'yatim i kamenih grudnih grebena; znimaê nadlishkove navantazhennya íz srčana m'yaza, sertsevyh zalistaka, koronarne žile i sony pleksus;

Tsya ima pravo savijati vrat, prsa i preko grebena, kao i krizh i kuprik;

Stimulira stanje bolesti, poboljšavajući njihovu cirkulaciju;

U periodu vagnosti materica je energetski ispravna, razdvaja dah majke i deteta i podiže napetost u diljanci niroku. Posebno opušta suštinu sata i pripremu do dna;

Usuvaê menstrualne probleme iu vremenima patološke menstruacije;

Ovaj položaj predstavlja oblik opuštanja unutrašnjih organa. Vono daje tijelu osjećaj snage, moć te nevinosti.

NEKO ENERGETSKO DESNO: "CRVENA PTICA PRVE PIVDNJE" (10 kredita, desno za donji deo linije i državne organe).

redoslijed:

Sjednite na tlo i savijte koljena, tako da se stopala pomjeraju redom, na prednjem dijelu tijela;

Intenzivno trljajte samo tabane sa unutrašnje strane, dok se smrad ne zagrije, a zatim ih stavite tako da se smrad slijepi;

Omotajte ruke oko vrhova prstiju na obje noge i savijte ih tu i tamo kako biste poboljšali cirkulaciju krvi u nogama;

Kada dotik pídoshv níg pídtyanut p'yati yakomog bliže karlici;

Sad kradi obom sa jorganima odjednom. Gornji dio tijela treba ostaviti u pravoj liniji sa vikonanní u desnoj strani;

Pažljivo ispravite leđa i pravilno rotirajte u sjedeći položaj (60 sekundi).

OSIGURANJE DLANA I ROZZODIL QI.

Položaj tijela u trenutku otmice kopčama povećava navalu krvi u stopala, noge, trbuh i organe, truleži u donjem dijelu trbušne šupljine;

Desno, karlica se opušta i ispravlja donji dio kičmenog stuba, tako da seksualna energija može slobodno teći kroz dorzalni mozak na glavi mozga;

Stop níg, koleno te stegne je opušteno, a nervni sistem donjeg dela touluba je savijen;

Stimulira meridijan nerava, slezene i jetre, što dovodi do stimulacije državnih organa uzdovzh unutarnjih strana nogu;

Pravo na regulisanje seksualne disfunkcije;

Pomaže kod menstrualnih poremećaja (sudomi), jakog menstrualnog krvarenja, uzbudljive frigidnosti;

Ženama je ispravno hodati, krhotine otvaraju karlični dio i nadstrešnice su lakše.

ZAKLJUČNO DESNO: "SA STO BOLESTI" (49 puta; "Zmaj ín, sho kolivaêêê").

Tsya je s pravom idealna za dovođenje krvavog poroka u tabor harmonije, kao i za jačanje energetske ravnoteže u tijelu, stabilizaciju kičme i aktiviranje seksualne energije. Vono spryaê razvoj snage koji gostroty priynyattya ljudi.

redoslijed:

Stanite uspravno, stavite stopala u širinu ramena sa ražnjevima u sredini. Ruke slobodno vise sa tela. Gledajte pravo ispred sebe sa blagim osmehom na usnama. Centar za opuštanje između obrva;

Opustite koleno i lagano „osovite“ nadole;

Podignite pet stopa, lako udahnite kroz nos. Rastegnite stidno-kokcigealno meso i pritisnite ga do grla. Odjednom se sa zusilla povlače brkovi prsti na rukama;

Padajući na pete, lako možete vidjeti svoja iskrivljena usta. Opuštanje pubično-kokcigealnog m'yaza. Držite glavu uspravno, opustite prste.

OSIGURANJE DLANA I ROZZODIL QI.

Posegnite za nirokom za pomoć ruhív, scho "hit". Uz pomoć ovih ruševina, energija se ponovo čisti i rasplamsava, šireći energiju cijelog tijela. Osa onoga što se qiu s pravom naziva "olakšavanjem stotina bolesti". Podrška za:

Jetra je taj bíl na tabanima níg;

Ekcem i gljivične infekcije nidusa;

Slabe i natečene unutrašnje četke;

Bíl u shkírí i kístkah;

Sudomi na licima;

Bíl u blizini pidkolíníy zapadinci;

Bil kod jorgana;

Proširene vene i drugi krvni sudovi koji pucaju;

Problemi zí shkíroy vzdovzh usgogo nirkovy meridijan;

Ekcem i gljivične infekcije u preponama i genitalijama;

Državni problemi (na primjer, bezplydya, skarga na probleme s maternicom i prije pregiba);

Slabost niroka i sich mihura;

Biljni problemi u tankom crijevu;

Problemi s uklanjanjem toksina iz debelog crijeva;

Neravnoteža dijafragme i Sony pleksusa;

problemi sa grudima;

Novorođenče na grudima;

Problemi sa srcem i problemi s cirkulacijom krvi;

Vidljivo zatezanje u grudima;

Čini se da astma stagnira u nogama;

Skargi na grlu i kašalj;

Suvoća jezika;

Oštećenje štitne žlijezde;

Bíl u blizini dílyantsí poprečnih grebena (1-5), krizhív i kuprik;

Aktivira se mukozna pumpa (muskulatura kavijara - okretanje venske krvi);

Ispravno je dozvoliti tijelu i grebenu da vibrira.