Kako očistiti svoj život. Ne podnosim nerad. Tse bolest? Prljavo apsolutno uzalud zvoni noću! načela očuvanja, bez ikakvog reda je nemoguće

Uputa

Prvi korak je očistiti stan, procijeniti opseg budućeg rada. Nemojte ići sav na Vikonati za cijeli posao u jednom danu. Ale, ne stavljaj me pokupi "za sutra", koža dana zna za koga novi duh. Uzmite jednu kutiju od pozivatelja da pokupi dan, jednu po jednu kutiju, jednu policiju u ormaru. Vyznachtesa s tim, u nekoj sferi svog života željeli biste ispraviti stvari. Í pospremajući u stanu, recite sebi: "Raščišćavam svoj put do ... garnoí̈ roboti / grijati obostrano i tako dalje."

Birajte te govore, kao da vas nazivaju neprihvatljivom pomoći, ili su povezani s važnim razdobljima vašeg života, jer negativno utječu na vaše samopoštovanje. Tse mogu biti darovi ljudi koji su vam iz drugih razloga postali neprihvatljivi. Probudite tsikh govore bez žaljenja. Postoji mnogo načina za odrastanje - govoriti u dječjim boudinki, pritulyki, boudinki za ljude slabe dobi. Također možete zamoliti ljude da drže govore za simboličnu naknadu, ili ih uzeti besplatno. Moguće je raditi na stranicama avito.ru, olx.ru i drugima. Pregledajte knjige u svojoj kućnoj knjižnici. U pravilu, nakon čitanja knjige, stavljamo se na policiju i više joj se ne obraćamo. Ostavite samo one knjige za koje smatrate da su na podu, a ostale odnesite u najbližu okružnu knjižnicu. Čim poželite pročitati knjigu, možete je posuditi u knjižnici na sljedećih sat vremena. Knjige neće pasti pilom na policiju, ali za pomoć, bit će pobjednici - nosit će znanje. U vašem će se separeu prostor zarolati i lakše će se spavati, čak i ako su knjige odlične pilane. Ja u separeu, de ê puno knjiga, često je potrebno očistiti vologer. Složiti govore, koji se spremaju na polukatu, u kutije na balkonu, u garaži. Ispada da se ne vide, sad, nema problema. Zapravo, težina tereta se preuzima na život općenito. Iskreno mi dajte savjete o hrani, ali koliko je kamenja već ležalo na polukatu i nije trebalo. I daj im život prijatelja.

Nakon što ste završili s generalnim pospremanjem u separeu, krenite na čišćenje života. Lazi, scho tsih dvoje pospremi puno spavanja. I kao što će neobični govori baciti sjenu na vaš budinok, tako će neuobičajene emocije i kompleksi baciti sjenu na vaš život. A princip odabira tu i tamo je otprilike isti. Nepotrebno je reći da je taj dan bio sređen. Jecaj pospremi svoj život, počisti od bilješke. Često potrošimo dragocjeni sat na nešto što nam nije potrebno - da o tome razgovaramo s osobom, jer to ništa ne znači, za razgovor u ascii s njima, koju ne vidim ni u očima, a onda sam još godinu dana za uvrštavanje u socijalne službe. I kao rezultat toga, čini se da pravi život i ljubav ljudi olakšavaju vrijeme i nevolje. Postavite prioritete za komunikaciju, organizirajte svoje kontakte. Prepišite bilješku, pogledajte popis kontakata u asci...

Čekajući sat vremena, ne zaboravite na sat vremena za sebe. Da biste posložili stvari u svom životu, obavezno se na jedan dan vezati samo za sebe. Za qi pívgodini trebate puno stvari za uhvatiti. Sastavite popis "starina" na poleđini, kao što vam neće trebati u životu. Vjerujte mi, definitivno vam ne treba stara slika, sudac, zazdríst, ljutnja, pesimizam... Istražujući hrpe svog unutarnjeg svijeta, postavite svoja pitanja: „Koja je melankolija ovog lika? A na tvojoj slici? I u mom svojstvu?” Z'yasuvshie, takve stvari vam definitivno ne trebaju u životu, počnite raditi što prije.

Napravite poslovno planiranje za sebe. Kao na robotskom kožaru, pravi se plan rada za dan, radni dan, mjesec, pivroku i rík, dakle sljedeći korak i kako unijeti sklad u svoj život. Posvetite sat vremena i sastavite plan što vam je potrebno za rad u prvom crnom, posljednja tri. Planirano je da se obnovi, ali globalni zadatak je na rijeci, za pet godina i za cijeli život pred nama. Potrebno je reći sebi o ciljevima postiyno. I ne samo male, već i velike. Čiji životni plan može biti statičan - ponekad je potrebno pogledati, ispraviti, dodati bodove, računati na gore.

Jecaj da ne bude jedan od tihih, koji je uvijek nezadovoljan sobom i svojim životom, trebat će više od mjesec dana. Prepustite jogu sebi, a rezultat će vas iznenaditi.

Češće je ovako, da cijeli dan ne radimo ništa bitno, a večer je već iscrpljena. Dani se slažu na tizhní, tizhní na mísyací, mjesecu na kamenjaru... I vrtimo se cijeli sat, kao vjeverica u kolu, ali ništa smisleno na pravi način! Ni sam ne dodajem sat vremena, a sa susjedima rijetko kada znamo sat vremena za razgovor na pravi način, a ne formalno. Zašto? Onaj koji pokušavamo uhvatiti sve, umjesto onoga koji hvata glavu. Uvedimo red u život za 30 dana! Planirajte kožu deset dana.

Prvo desetljeće - pravo, pivo, pravo!

Još jedno desetljeće - pet važnih sfera života!

Treće desetljeće je dobar način života

zamjeničko mjesto

Kako uvesti red u svoj život? Kako zaustaviti vitraž ê na "što je dobro" i početi živjeti na pošten način?

Pokrokovy algoritam i druge tajne

Program je ugašen. Provjerite najavu novog datuma.

S poštovanjem pogledajte cijeli mjerač vremena.

kako ti zvučiš? Sekunde, hvilini, godine, dani, od kojih nastaje tvoj život...

Možeš li mi reći? Nitko ne zna.

Možemo li popraviti mjerač vremena našeg života? ne znam još.

Ale, možemo raditi s tobom - pa se pobrini za taj sat, što imamo. Yakshcho Vi vitratish odjednom 10 hvilin da razgovaraš sa mnom, možda ćeš u sljedećih sat vremena početi živjeti malo drugačije.

Otzhe, daj mi savjet o prvom pitanju:

Yakshcho Ti se nije zamarao hranom, razmislite sami.

Ova univerzalnost ima takav zakon - ako nastavite raditi na stari način, ako ne radite na novim zusilima, onda će se situacija samo pogoršati. Zašto?

Pogledajmo konkretne situacije:

1. Zaslužuješ ih, kao da odmah idi u svoj život. Baš želite sve "konzervirati", da "ljetu ne prestane".

Ale, objektivno, shvaćaš da nakon ljeta dolazi jesen, a onda zima. Ako ste spremni za promjenu godišnjih doba, tada će i koža imati svoje dodatke - jesenski san s toplim pokrivačem, zimski snijeg grije vrućim kuhanim vinom, a proljetne žice svijetlim humičnim čobotima...

Da biste nastavili radi života, morate se promijeniti.

2. Vaš život općenito je "normalan", pa ili "podnošljivo normalan".

Ako nastavite raditi isto kao i prije (mislim na iste misli, ne mijenjajte ništa u mislima...), onda ćete se nakon određenog sata sjetiti da je sve staro i staro i nemojte omogućiti vam da radite što želite, život je prestao donositi radost i navit stosunki zí stari prijatelji tope se na traktorima.

Začudite se žičarom u cirkusu - razbiti kapice napregnutih mikroruha vena, tako da se jednostavno možete smjestiti na jedno mjesto.

Poštovanje! Žuriti naprijed vam je puno lakše!

3. Što drugo reći, kao da je Tvoj život već sažetiji, sažetiji i bez glave, manji od trenutnih problema, kao da iz Tebe krvare svi životni sokovi. Bez tvog dana danas, život neće biti lijep sutra sam po sebi.

Navit dzenski poradi na kshtalt "opušten život povjerljiv, sve je na vlasti" víd vas zusil i sjajan posao - zašto se trebate naučiti opuštati i vjerovati! Ne zanima me! Deyakí navchayutsya ovaj način razmišljanja i diy bogato rokiv. ne počinjem...

Otzhe, visnovok. Bez obzira što Vama odgovara današnji život, on će se stalno mijenjati i mijenjat će se s Vaše strane.

Čini se kao: "Mudri ljudi mijenjaju sebe, odlučuju promijeniti svoje živote." Budimo mudri?

Í os moj prijatelj hrana:

Čak i da je istina, Promjene često ne dođu u naš život, o tome se bojimo sanjati o tome kako želimo živjeti u istini. Uzmite odmah komad papira i olovku i napišite pet znakova svog novog života (možete, očito, i više))). Što ćeš učiniti?

Nova slika za vas - smirena, inspirirana sobom i sutra?

Novi stosunki s partnerom, red yakim

Novi posao, ideš u jara Odlaziš iz zadovoljstva, jer ima svega - jednoumnih kolega, adekvatnog šefa, projekata, tolike plaće koja ti omogućuje da ostvariš snove?

Novi razgovori s prijateljima, zašto ne imati vremena za naknadna upozorenja i pločice, a opet razgovarati o sjajnim idejama i najsmjelijim snovima?

Prisutnost te instilacije ovih najsmionijih snova - dražih, dražih, poznatih?

Oče, kao da je vani - Tvoj novi život? Mriya!

Moja treća hrana:

Os je izvanredna na desnoj strani - znamo otprilike (ili znamo sigurno) kako postaviti stvari na naš štand. Cym se bavim od zavidne periodičnosti. (Zavidno za taj plan, koji sam želio napraviti bolje, ali ispada da sam stalno posuđivao))))

A zašto ne bismo unijeli sklad u cijeli svoj život?

Zašto ne možemo pogledati staro pomirenje?

Zašto se emocije ne smiju dopustiti, poput povlačenja kamenja sa sobom?

Zašto ne popravimo svoje cijene?

Zašto ne ažurirati robota?

Zašto ne možemo provesti prazan sat i ne zamijeniti yogo za One o kojima su dugo sanjali?

Zašto?

Uglavnom, pretpostavljam da mi možete reći. Znam sve razloge – mrlje. Sama ih koristuvalas))).

Znate na čemu trebate raditi da biste promijenili svoj život. Prihvatite teoretski:

1. Divite se svom životu. Shvatite što biste željeli promijeniti.

2. Pokažite svoj način života.

3. Saznajte razloge zašto Ti dosi nije počeo djelovati. Samo iskreno. (Na to nije potrebno reći "nema sata", reći "Ne inspirira me to što imam viziju").

4. Pokaži svoje snage u sebi, kao da ti pomaže, ne spuštaj ruke na put Mijenjaj se i ruši se daleko. Tse tvoji nathneniki.

5. Odgovorite na vaše pitanje: "Kako da živim kroz papalinu stijena, kako da danas ništa ne radim?" Tvoji su zastrašujući.

6. Sada trebate napisati plan svojih aktivnosti. Ne obov'yazkovo više od izvješća. Ale svibanj buti vidjeti slijed vašeg krokiva. Rešta da se usput raščisti.

7. Zrobiti prvi crock - prva točka vašeg plana.

Pa, axis, počeo si mijenjati svoj život! Vitayu!)))

Želim... Čini mi se da ste slične algoritme proučavali mnogo puta - na internetu, knjigama, člancima iz časopisa. Moguće je naviti na jedan od treninga bacio sam svoju nacrtnu verziju plana. Ale potim - kao san - "nije išlo, nije išlo" ...

Znate kako promijeniti svoj život.

Samo te nije briga što.

Navit ne počinje do prvog udarca. Abo v_dstupaêsh, "zístribuêsh" uz cijenu.

Pa napravimo to. Neću vam reći više od bilo koje teorije o Promjeni. Nema potrebe.

Ako ovaj tekst čitate s mišlju “Mogu nešto napisati, pročitat ću to, a onda, čudeći se, moguće je promijeniti u svom životu”, onda možete odmah okrenuti stranu - neće biti ništa drugo za tebe.

Virushay češće na javnom VKontakteu, diveći se slikama, pjevajući citate, što disati - bit će više radosti.

Točno zrelo

Spreman u isto vrijeme za mljevenje prve lopatice

Spremni da vam pomognu dodati svoj sat, snagu i druge resurse

Želite li upoznati tim jednomišljenika za podršku, nemojte ga odbaciti, kao što je bilo prije

Razumíê, scho ispred ozbiljnog robota. Ale će, možda, biti najproduktivnije i najradikalnije razdoblje života.

Preuzmi na sebe odgovornost za svoj život i svoju krivnju i ne usuđuj se reći mi da mi "udio lihodije nepravedno nanosi", ali ako želiš naučiti preuzimati krivnju iz vlastitih ruku, a ponekad se uključiti autopilot.

Ako još uvijek ne znamo za vas, ubijmo sve odjednom.

Ja sam Olga Romul.

I ja se bojim promijeniti. Inodi))) Ale, volim tse robiti. Í za nekoliko godina aktivne prakse, nakupio sam cicavii dosvíd u tim Promjenama.

Mogu biti drugačiji. Pitam se je li to jedna od glavnih ženskih moći - stalno se mijenja)))

Ja s desne strane, očito, nisam u toj boji kose. Mislio sam u sebi, moj način života na takav način da me ljudi ne prepoznaju. Ljubazni scho tamo ljudi! I sam sam sebi rekao: "O moj Bože, prvi put sam plakao s gorkim suzama zbog ovog nagona, a danas se smijem i čudim!"

Promjene na sat vremena dale su mi se još važnije - nisam mogao raditi s rockom, bio sam glup na poslu, molio sam se da "još nisam spreman, još mogu pupati."

Ale, život me tvrdoglavo gurao naprijed. Kao instruktor za strašne padobrance, ako je "krajnje vrijeme" - ne možete trimirati proces, možete to učiniti drugačije. A onda postaje prebogat samo za uzgoj usjeva i uživanje u vodi.

Znam o čemu pričam - čak i s padobranom, također sam stribal)))

Možete li reći da sam zadovoljan sa svime? Što je moj život bez nespretnosti i ideala?

Ne, ne varam Te. Ponekad i ja "čipam za ljeto", ne mogu vjerovati životu, provodim ritam i družim se na VKontakteu... A onda puštam vesla i plivam za protok. Znam i svoje zadovoljstvo na ovaj način.

I bolje mi je, jer moj život izgleda kao da je bio ranije. Vidim se na drugačiji način – sve bolje i bolje za svoj život. oduzimam joj ljubav prema sladu.

Ovo je jedinstveni trival program, koji je 90% formiran iz prakse.

Što ćeš biti tamo?

Čudimo se tvom životu kroz prizmu tvoga cilja, kao da možemo biti izravni:

tijelo

Desno (prodaja sebi u robotima, zarada novčića)

Duša

Vidnosini (s partnerom, djecom, očevima, prijateljima, kolegama, podrškom i svetim svjetlom)

Onda idemo ravno do vašeg odredišta i bacimo se na posao.

Golovna, ono što si naučio za sat vremena - bachiti i prihvatiti svoje pravo na sebe i svoj pravi život, sigurno će biti stavljeno u tvoj život. Vi doslídzhuvatimesh sebe. I radi u takvom rangu, tako da proces promjene prirodno uđe u Tvoj život, da se promijeniš, kao što si planirao, oni su te sami doveli do tvoje vikonannye.

ja više. Zaista ćete raditi male i velike male sve dok ne postignete svoj cilj. I naučit ćete kako kompetentno raditi i pauzirati, sat vremena nećete morati lajati u sebi i zvoniti u noći, ali možete biti inspirirani snagom za daleku jurnjavu.

Na putu ćete znati svoje odgovore na sljedeća pitanja:

• što želim u stvarnom životu
• zašto kriviti opir i kako se nositi s tim
• kako se sprijateljiti sa sobom, osjetiti svoj unutarnji glas i slijediti ga
• kako planirati svoj život
  
• kako se nositi s napadima linoshchiva
• kako poboljšati svoju učinkovitost
• kako ostvariti to vlastito prepoznavanje
• kako podići životni ton
• kako pretvoriti radost tog zadovoljstva u svoj život
• kako doći do namjeravanog
• kako prestati "patiti s djevojkom" i naljutiti se na glavu
• Ja bogata, bogata, bogata i druga jela.

Chi hoće li sve biti jednostavno?

Zagalom nema ništa sklopivo u programu. Stavljaš meta ispred sebe i posterigaeš, kao da padaš na njega.

Upravo povremeno, napadat će vas napadi noći i njihova glupost. Ale Znate zašto dolazi smrad i što s njima raditi.

Prije govora, budući da ne sudjelujete u programu, pred vama će češće ići u red, a samim tim i glupost uma. I, što je bolje za sve, nosite se s njima na stari način - žureći se i nagovarajući se, pidganyayuchi s batogom ili mirno s medenjakom.

U okviru programa osvajate i dva velika postignuća - moju posebnu podršku i podršku grupe istomišljenika - takve same žene, kao da su stekle hrabrosti promijeniti svoj život.

Kako prolazimo kroz cijeli proces?

Stvorit će se posebna zatvorena grupa. Dva-tri puta dnevno dajem (u tekstualnom, audio ili video formatu) savjete, upute, preporuke. Jednom tjedno ćemo čavrljati na internetu na webinarima, potvrdit ću hranu koju smo nakupili. Danas ćete morati odraditi kratak poziv (iznimno, pred vama) o onima koji će s vama na putu dovraga. (Prvi tjedan je sklopiv, a zatim zovemo i navit vídchuvaêsh moramo napraviti naš korak naprijed).

U ovoj zatvorenoj grupi, na webinarima, dajem puno dodatnih materijala, zar ne, među njima i za teme:

Kako vjerovati u sebe, podići svoje samopoštovanje

Kako iskoristiti svoje snove, talente, priznanje

Samosabotaža i što učiniti s njom

Kako dobiti logiku i fantaziju?

Koga briga za moj život: što dijelim? kako znati ravnotežu?

Što je "uspjeh"? Zašto je moj uspjeh?

Kako naučiti prihvatiti sebe?

Ja sam taj drugi ljudi - odjednom chi kožu na svoju ruku?

Koliki je zbroj kreativnosti i reda?

Također, data je i varijanta moje individualne podrške - dan dana komentiram vaše pozive, stavljam hranu, dajem vam dodatne savjete, da vam pomognem da se učinkovitije srušite do vlastitog cilja.

Kakve rezultate možete vidjeti unutar ovog programa?

Krím doseg isporučenog sobí specifične í̈ meti:

Bit ćete bolje prije nego što ste planirali

Vaša učinkovitost je veća nego ikad

Vaš će se krug promijeniti, pojavit će se novi aktivni ljudi

Život će vam biti pun svijetlosmeđih mahuna

Stosunki se mijenjaju s ljudima, zokrema, s ljudima. Gledaj, želim te upoznati, razgovarati s tobom

Imat ćete interes za sebe i za svoje sutra

U vašem životu, diva će početi lutati - u nedostatku darova, prihvaćajući poznanstva do pojave novih robota, stanova, automobila i ljudi))))...

Ali glavna stvar je problem s programima - mi se odmah urušavamo.

Brzina kože bit će naša vlastita. Ali u isto vrijeme iz grupe, a za moju podršku, imat ćete manje prilika da "skočite" i bacite udesno. Čekaj malo, raspoloženje koje podržava ritam još je važnije desno kod Zminakha.

Olinovi savjeti, hrana i piće, pomogli su još više. Osjećao sam veliku vrijednost za sebe na webinarima. Pidtrimka je mirno podigao pogled.
Uz svu tišinu, da je svatko krenuo svojim mokrim putem, opljačkali su svoje visnovke. Mogao sam naučiti i formulirati za sebe vrijedne lekcije prošle sudbine, i što je još važnije, na pozitivan način. I ce nam je omogućio da u Novi Rock uđemo s optimizmom i povjerenjem u vlastite snage. Možda je najvažniji rezultat ovog programa za mene spoznati vlastite kapacitete za dobrobit života i vjeru u one koje i sam mogu dodati svom perebigu.

Hvala Olya, u redu s vrijednim mislima, ubacila je veći dio svoje duše u program, njezina se duševnost veselila velikom danu. Hvala članovima naše grupe na njihovoj širini, ta bazhanya se dijeli s mislima i gotovo jedna po jedna, još je bolja!

S velikom ljubaznošću, Natalija, Novosibirsk"

Kako imate winickle za hranu - pišite mi na [e-mail zaštićen] Dat ću im palac gore.

Ale shvidshe za sve Već se cerekaš kolika je cijena programa .

Ne ulazim u jeftine marketinške trikove i nadograđujem programe cijenom novih krpica, cipela, torbica ili bilo čega drugog.

Ê kílka varijantív tsíni. Za različite ljude na različitim razinama spremnosti.

Donesite odluku.

prosljeđujem Vaš zahtjev: "Chi možeš li sve raditi samouk i bez programa?"

Očito možete. U ovom životu sve je moguće rasti sam.

Ale, ako se ne usuđuješ promijeniti svoj život, možda je došao čas da potražiš pomoć?

prosljeđujem Vaš zahtjev: "Možda je bolje ne slijediti ciljeve, nego naučiti sve tako prihvatiti?"

Budimo iskreni – Možete li prihvatiti sve što je u vašem životu? Bok? Aje tse može postati cicka metoda!)))

Šteta, odavno smo otišli na planirani (naša duša, cijeli svijet, Bog, mi sami) plan života. Istodobno, u isto vrijeme, može se vidjeti rozcharuvannya sebe u načinu na koji živimo. U okviru programa, bez sumnje ćemo ga prihvatiti. Tilki tsya vlastistvost maê čudesnu singularnost - baš kao što naučite prihvaćati one koji su odjednom, počnete ići svojim putem i krenuti njime. A naši današnji gradovi, mríí̈ ta bazhannya - svjetionici su naše vlastite prave ceste. I smrdi da nam pomogne.

Ako ste izgubili hranu na desnoj strani - pišite mi [e-mail zaštićen]

Yakshcho Tobi već jedva čeka da počne kako treba - pritisnite gumb "kupi" - zatvorena grupa Zmin kluba već provjerava za vas!

1. Riješite se starog papirusa
Iako si možda sličan meni, tvoja koliba je zatrpana raznim papirima - jakim bilješkama, starim receptima, nepristojnom poštom, bilješkama za sebe. Zabavite se sa svime. Potražite papire u shredderu, doći ćete do reda i sigurnosti na svom štandu.

2. Pripremite svoje misli za buduće promjene, otkrivajući svoje idealno "ja"
Što najviše želiš? Kako čuvate svoju budućnost? Kako želiš plijen? Pokažite sebi takvu osobu.

3. Zapamtite da se neuspješni podíí̈ može pokazati dobrim
Kao što ste jednom rekli Dalaj Lami: "Zapamti da se nepovratno od onoga što toliko nestrpljivo oduzmeš ponekad izgleda kao čudesan dar sreće."

4. Ohrabrite ljude kako se gušite, kako je smrad postao tim, kim ê zaraza
Uvijek se gušim u djedu. Razumijevanje toga, poput pokretanja vlastitog posla, kao što je prevladavanje poteškoća rastezanjem svog života, i poput dovođenja u red svog života, pomoglo mi je da dođem do bogatog prosperiteta.

5. Izbjegavajte alkohol, cigarete i druge poroke
Eventualno, smrad za vas policija, koja promovira zdrav pogled na svijet. I peni, spremljeni na pridbanní tsikh shkídlivih govore, možete osvojiti novac za prijem, na primjer, skuplji.

6. Riješite se negativnih elemenata svog života, bilo ljudi ili robota, jer ne želite raditi
Ako imate prijatelje, ako će vas zbuniti ili zadaviti, nema potrebe za podrezivanje i davanje više od sto metara za malo preljeva. Raskinite takve veze i poštedite lošu sreću.

7. Počnite s čistim listom danas, sastavite novi popis referenci uz čašu rank cavija
Čitanje razumijevanja onoga što trebate rasti za ovaj dan, pomoći će vam da se smirite u pravom smjeru.

8. Uvedite red u štand i izbjegavajte sve nepristojne govore
Ne samo kao stari recepti, kao što je ranije rečeno, već i zbog tog moljca, kakvo je mjesto na prodaji, smittêzalishchi ili što možete dati zhebrakhu.

9. Vježbajte jednostavan sustav za prikupljanje specifičnih informacija
Izrada jednostavnog ormarića za datoteke i sustava mapa s naljepnicama - samo ako vam nisu potrebne usluge posebnog tajnika i izgradnja vašeg života puno je jednostavnija ako trebate informacije.

10. Kupujte namirnice za dan u najboljem raspoloživom satu
Pohranite popis, proračun i kupite najmanje potrebno, kako biste uštedjeli sat vremena i novčiće.

11. Položite test profesionalnosti koji će vam pomoći da pokažete svoje prednosti
Kao da niste razvili karijeru, a ne znate što početi, uništiti s mrtve točke, koji će način biti smeđi, otkriti svoje prednosti i odmah odabrati pravu.

12. Ako imate problema, posavjetujte se s faksimilima
Tko se bori s mrtvim sjenama prošlosti, ili za sobom vuče tešku emocionalnu prednost, koja mu ne dopušta da se sruši naprijed. Vježbajte uz sim vantage, prepustite se jogi i jurite naprijed za pomoć profesionalaca.

13. Pojasnite reviziju i pobrinite se za nažvrljane lijekove i
Ako se bojažljivo oporavim, znam sve što je dobro, od trostruke vrećice začina do peterostrukog aspirina.

14. Razvijte zdravu prehranu, oslanjajući se na žitarice, povrće i voće
Pravilna konzumacija hrane ima neugodan učinak na goruću tjelesnu energiju.

15. Uzimajte vitamine
Vitamini i aditivi u hrani pomažu u smanjenju mogućnosti razvoja raznih bolesti, uključujući onkologiju i osteoporozu.

16. Proširite kompleks tjelesnih prava, uključujući svoje omiljene aktivnosti, na primjer ples ili vožnju biciklom
Moj prijatelj će se baviti jogom, a ja nogometom. Dođite u formu u svojim omiljenim aktivnostima da biste postigli rezultate.

17. Prijavite se za termin kod liječnika, za koji ste se kasnije prijavili
Baš kao podsjetnik na liječnika, na primjer, zubara, dokovi vas neće zbuniti do posljednjeg gosta. Prote, preventivno dolaze u važniju potporu za cjelokupno zdravlje organizma.

18. Ispravite se za um
Križaljke, Sudoku i druge igre s riječima - ima više, manje samo nekoliko sati provedenih. Izneseno je na vidjelo da smrad munjevito pokreće Rozumove vibracije.

19. Vidi svoju knjigu
Sada, s razvojem internetskih tehnologija, postalo je puno lakše raditi. Svoje ideje možete objaviti na internetu i zaraditi novac na svojim novčićima. Svoje knjige objavljujem na internetu.

20. Napravite popis knjiga za čitanje i prijavite se u čitateljski klub
Više ljudi kaže što bi više željeli pročitati, ali bez posebnog plana nećete znati koliko je vremena dovoljno. Učlanjenje u klub ljubitelja čitanja ne samo da će proširiti opseg vaše društvene aktivnosti, već će vam pomoći i poboljšati plan čitanja i ažurirati popis knjiga za čitanje.

21. Danas znate čas za asimilaciju
Susan Taylor (Susan Taylor) stverzhuê, scho "uvjeravanje pomaže novlyuvat svídomívat i razviti nove ideje."

22. Vježbajte dikalnu gimnastiku i meditaciju
Stres se nosi s pogubnim učinkom na vaš život, a ta praktičnost je nestala. Ja posebno, perebovayuchi pod opresivnim stresom, na sat vremena zaboravim dihati. Ne zaboravite raditi duboko u dahu, pa oslikajte nalet kiselosti u mozak.

23. Budite iskreni, da ne opljačkate ne govorite
Zašto gradiš sve svoje stvari? Međutim, analizirajte sve svoje riječi i pokušajte izraziti svoje misli iskreno i izravno. Tse promijeniti šansu za pomilovanje na svom životnom putu.

24. Čitajnaprošlostpomilovanje
Mora dati oprost. Ispričajte mi puno onoga što učimo od njih rastežući svoje živote. Oprosti se, kako još jednom ponavljamo, dodaju životu kao podsjetnik na život i mogu postati dobra pomoć u budućim situacijama.

25. Volontirajte kako biste pomogli ljudima
Pomaganje drugima dobar je način da poboljšate svoj život.

26. Naučite strane jezike ili osmislite nove hobije

27. Čitajte biografije ljudi da vas oduševite
Za razvoj novih ideja pokušajte razumjeti kako su drugi uspjeli organizirati svoje živote.

28. Razgovarajte sa strancima
Nezaustavljive ruže i ponekad iznenada uzdahnu.

29. Ostanite u kontaktu s prijateljima i rođacima koji žive daleko od vas
Nazovite tim za koji možete upravljati, ali sve stavite u kontakt. Imate pristup internetu i Skypeu, navit jednostavnom online roamingu koji će vam pomoći u upućivanju poziva.

30. Promijenite četkicu za zube
Stara četkica za zube skup je bakterija.

31. Spavajte više
Spavanje je često neujednačeno, čak i kao san - tse dzherelo energije, toplog raspoloženja i snage.

32. Pijte manje od 6 šalica vode dnevno
Dovoljna količina radine u tijelu daje vam mogućnost uštede visoke razine energije.

33. Napravite vlastitu kolekciju fotografija
Spremite svoje fotografije u elektroničkom obliku iu foto albume. Ako vaša obitelj ima ista pravila, kao i ja, onda imate puno izbočenih kutija punih fotografija, kao da zauzimaju samo prostor.

35
Gledajući umjetničke galerije, možete upoznati umjetnike, a ovakvo upoznavanje potiče znanje.

35. Prijavite se u klub za interese
Moj prijatelj se ozbiljno ugušio modelima zrakoplova i podovima u tse poring da je oduzeo komercijalnu vezu s pilotiranjem zrakoplova. Ne znate može li jednostavan hobi postati glavno zanimanje i senzacija života.

36. Vodite kalendar s ikonama
Postiyne vizualni nagaduvannya ispred očiju može biti još više krivo. Svi ljudi njeguju različite mogućnosti pamćenja.

37. Ne govori o problemima
Vchitsya virishuvati probleme shvidko da posebno. Pomoći će smanjiti nervozu i tjeskobu.

38. Vodite popis prioritetnih zadataka i učinite prvu stvar koja vam donosi najveće zadovoljstvo
Ako ostatak sata provedete smišljajući što za vas predstavlja najveću vrijednost u životu, vidjet ćete sat i označiti ono što će vam u životu donijeti najviše zadovoljstva. Pragnít tsgogo, naskílki mozhlivo.

39. Provedite više od sat vremena na otvorenom
Priroda može imati vrijedan dotok na nas – smirit će dušu i razbistriti misli. Idite u šumu ili skeletiranje, bilo da je to jednako presavijanju kako biste dali osjećaj ponosa i temeljitosti.

40. Gledajte javna predavanja
Tse mozhut ali znanstvena predavanja chi be-yakí ínshí. Smrad pomaže držati korak s vremenom, ne pred životom, već biti svjestan onoga što se događa u svijetu, i biti dalje od planova u rangu. Djelatnost svídomosti je pomoć u svim sferama života.

41. Istegnite mišiće
Robít masaža, tse podvischuê tonus m'yazív i poboljšati krovoobíg. Obnovimo energiju kako bismo vam pomogli u vašem rutinskom poslu.

42. Nemojte se zabavljati i postanite važan dio svog života
Najčešće razgovarajte s prijateljima, s kojima se možete nasmijati ili samo pogledati svoje omiljene komedije. Smíh díê yak okupiran fizičkom kulturom, jak vidiš, nastavljaš svoj život.

43. Gledaj svaki dan za čas nemara
Možete čitati, mrmljati ili samo sjediti, nakon što ste ušli u jednu točku, kako želite. Takav sat će umiriti mozak i omogućiti vam da vidite nove ideje.

44. Planirajte svoj prijem kada vam zatreba

45. Pobjeda nove ideje za ruže
Ne morate biti Martha Stewart da biste vladali gadnom večerom; a barem zusil - i kao gospodar, gospodar je svet na visini. Tse da vam dodam vlastitu nevinost.

46. ​​Bacite staru odjeću koja vam više ne pristaje
Previše nas da se uguramo u stari ogrtač, koji više nije aktuelan, što nam ne dodaje šarm. Osjećajte se ugodno u haljini koja vam najbolje stoji, a u kojoj izgledate spektakularno.

47. Živi za danas, a ne za prošlost
Ne možete vratiti prošlost. Požurite naprijed i uživajte u kožnom trenutku svog života. Dovršite one koji se mogu dovršiti, i pasti daleko, vikoristuyuchi gomilajući dosvíd.

48. Učite iz svojih oprosta i jurite naprijed
Vladajte svojim životom gledajući ravno naprijed, a ne gledajući unatrag.

49. Provedite dijagnostiku vašeg automobila
Povremeno odlazimo liječnicima kako bismo srušili svoj organizam. Također, obavljajte dijagnostiku svog automobila svakih sat vremena, bez provjere, sve dok ne budete svježi. Jednom sam zapeo na sat vremena na putovanju automobilom u Maleziju, ali to nije najbolji način.

50. Proračun za bitne popravke doma
Uložite novčiće u blago svoje riznice, tako da možete poboljšati svoj život u pravi sat, planirajući potrebne popravke na napredujućoj stijeni.

Jeste li ikada pecali ribu, što plivate u divljoj vodi? Vaughn izgleda tmurno, ima malo energije i lako ju je ukrasti perajama, inače će na njima biti zamke. Promijenite divlju vodu čistom i sve će se promijeniti. Riba će se žvakati, postati vesela i aktivna, a njena luska je svijetla.

Naše su misli slične vodama. Negativan život dosvid oblikuje oprost, zammaryu misli i štedi životnu energiju. Počinjemo oklijevati zbog vlastitih slabosti, zaglavimo u neproduktivnim resursima i ne dopuštamo da se naš potencijal ponovno otvori.

Prote ljudi, radi rebara, mogu sami promijeniti svoju "vodu". Mnogi koji postaju robovi svojih misli i ne sumnjaju u one koji mogu kontrolirati, što i kako smrde da misle. Smrad ne bježi od životnih radosti, da možeš promijeniti način razmišljanja, da se trebaš bojati, ili poštovati, da ne zaslužuješ živjeti u blizini čiste „vode“.

Istina, možete očistiti svoj akvarij. Idete i planirate svoj dan. Nasmiješite se i ugodite pozitivnom. Investirajte u zdravu ženu. Počastite se pozitivnim ljudima. Označite radijske trenutke. Stvorite nešto. Možete promijeniti svoj život tako da promijenite postavku u novu.

Sve počinje od misli i s njima se završava. Oni na koje mislite o sebi, označavaju vašu stvarnost. Tri su načina koji će vam pomoći da pročistite vodu.

1. Odlučite koju energiju inspirirate, pozitivnu ili negativnu

Kao da imate više negativne energije, izgledate kao sto godina, kao da ste se iscijedili, njegujete svoje loše navike i nezdrave obrasce ponašanja, loše je spavati i stalno se ocjenjivati. Zabrinuti ste kroz dríbnitsa, ako ste nezdravi, kuhajte, popravljajte opír, laet, ljutite se i uzmite život kao upozorenje.

Kako stvarate pozitivnu energiju, stvarate, ulagat ćete u sebe i ljude koji su vam važni. Vraćate zdravo okruženje, slušate sebe, slobodno mirno objesite svoju misao i san. Ne osuđujete sebe drugima, ne vješate etikete i ne pokazujete strah.

Vodite aktivan način života, jedete hranu, pijete puno vode, a imate i dosta problema sa spavanjem. Vmíête schiro ljubav koja zdatní oprost.

2. Budite svjesni da će hibni perekonanny obilježiti vaš život

Nitko od nas nije postao zreo, a da ne poznaje patnju. Patnja je bila različita: fizička, moralna, seksualna i emocionalna. Zauvijek zaboravi, kao što je yogo treperio u komori, tko zna sljedeću nesretnu kokhannju, i tko zna smrt bliske osobe, chi razdvajanje očeva. Oni koje ste bacili i promatrali, i oni koji su, kao i prije vas, bili istaknuti, bogati onim što vaš život predstavlja i formira hibni stereotipe.

Učinkovit način razumijevanja, poput perekonannya hibni, i kao ne - zapitajte se čega se bojite

Hibni perekonannya: Nikada neću biti sretan. Ja sam bezvrijedna osoba. Ne mogu biti uspješan. Ništa ne izlazi iz mene. Ja sam žrtva. Ja sam slaba osoba. Ako se ne obogatim, nitko me ne može voljeti. Ja sam prljava osoba, otac, sin itd. Ove i druge negativne misli označavaju naše živote, niže samopoštovanje i blokiraju zdíbností i bazhannya.

I sada možete vidjeti kako bi vaš život mogao biti bez ovih misli. Želiš li biti prijatelj s Kim? Od koga bi se tražila usluga? Kako biste se bavili profesijom? Što biste radili u slobodno vrijeme?

3. Nemojte podleći ludom perekonannya. Pljačkajte one koji smrde ne dajte vam da robite

Učinkovit način razumijevanja, poput perekonannya hibni, i kao ne - zapitati se čega se bojite i zašto.

Želite se tetovirati po cijelom tijelu, voziti motore i svirati bubnjeve s rock bendom. Ali u strahu da ne osramote oca, odabrali su profesiju računovođe, sprijateljili se s pristojnom djevojkom i navečer pili pivo ispred televizora. Radiš tako, da ti perekonani, da dobar sin ne može biti roker. Tse khibne perekonannya.

Pokušajte izlaziti s dobrim spojem. Yakim vin može buti? Shvatit ćete da dobri stosunki s ocem nisu povezani s tetovažama i motociklom. A sada počni živjeti svoj život: počni razgovarati s kolegama glazbenicima, tetoviraj se i kupi motocikl. Samo da očistite svoju "vodu" i da se osjećate slobodni i sretni.