La formula ideale è l'acqua. La quantità necessaria di acqua nutriente per un essere umano deve essere immagazzinata nella vagina. È meglio bere acqua minerale?

Il Ministero dell'Ecologia della Federazione Russa, per la conformità dello stoccaggio chimico dell'acqua potabile alla norma e ad una serie di indicatori ambientali, ha redatto una breve valutazione Il miglior posto Russia.

Ad esempio, nel 2014, Mosca, Omsk, Girnicho-Altaisk, Voronezh, Krasnodar, Perm hanno aumentato il numero dei leader. Tra i luoghi "importanti" c'erano Nefteyugansk, Stavropol, Kerch, Petrozavodsk. Nel 2013, Yoshkar-Ola e Saransk sono diventati i leader nell'approvvigionamento idrico e nell'approvvigionamento idrico.

Tuttavia, nella classifica internazionale delle risorse idriche più pulite e acide, la Russia non è arrivata tra le prime 10, perdendo contro Svizzera, Svezia, Norvegia, Finlandia, Costa Rica, Australia, Zelanda, Lettonia, Francia e altri. In questo caso sono state valutate le proprietà organolettiche, chimiche e microbiologiche dell'acqua, determinate durante la definizione di parametri standard.

• Gli standard mondiali regolano:
• Riceviamo da Ginevra Kerivnitstvo “Linee guida per la qualità dell’acqua potabile”

I requisiti sanitari e igienici unificati per i beni regolamentati sono stati adottati dalla Commissione dell'Unione Mitny.

Vimogi SanPiN e GOST russo documenti normativi può anche includere benefici derivanti da influenze organolettiche (valutazione dell'odore, del sapore, del gusto, ecc.), magazzino chimico

(durezza, ossidazione, cibo, ecc.), segni virali-batteriologici e radiologici.

• Quindi, ad esempio, su una scala a 6 punti, dove 1-2 è una manifestazione debole e 5-6 è forte (forte), gli indicatori dell'acqua potabile sono normali per l'odore sia a +20°C che a + 60°C Non è colpa tua se sopravvaluti 2 punti. Per altri parametri, in base alla tabella n. 4 SanPiN, tra installazioni:
• fino a 20 gradi a seconda del colore (o fino a 35 gradi per uno specifico sistema di approvvigionamento idrico secondo la decisione del primario);
• fino a 1,5 mg/l e fino a 2,6 EMF (per caolino e formazina, simili) - a seconda della calamità,

fino a 2 punti per il gusto.

• Sicurezza dalle radiazioni negli indicatori standard (Bq/l):
• per la radioattività halal alfa – 0,1;

da radioattività beta estranea – 1.

Le norme per l'acqua potabile secondo SanPiN e GOST, stabilite per l'acqua potabile, descrivono in dettaglio i parametri al posto delle sostanze chimiche (divisione SanPiN, tabelle 2 e 3).

Tabella 2 (SanPiN)

• Tenendo presente questo, c'è un basso numero di commenti aggiuntivi:<1>Si tratta degli standard sanitario-tossicologici (“s.-t.”) e organolettici (“org.”).
• Tenendo presente questo, c'è un basso numero di commenti aggiuntivi:<2>Possiamo parlare di coloro che i requisiti normativi per la decisione del primario possono richiedere modifiche per uno specifico sistema di approvvigionamento idrico.
• Tenendo presente questo, c'è un basso numero di commenti aggiuntivi:<3>caratterizza gli standard adottati per le raccomandazioni dell’OMS.

Tabella 3 (SanPiN)

Note a questa tabella:

• Viene definito lo standard sanitario dell’OMS<2>,
• <1>Ciò significa che durante la disinfezione dell’acqua, il contatto dell’acqua con il cloro libero deve superare le 30 volte e il contatto con il cloro legato – 60 volte.
• <3>Ciò significa che per sostituire l'ozono in eccesso è necessario garantire un tempo di contatto di 12 minuti. C'è miscelazione nella camera.

Discorsi con poteri simili possono produrre sinergicamente un effetto negativo sul corpo. In caso di tale insicurezza, gli afflussi di questi fiumi vengono gestiti con attenzione, dopodiché si prende il resto della decisione sulla possibilità di sprecare le risorse idriche.

Pertanto, quando si analizzano diverse sostanze chimiche delle classi di sicurezza 1 e 2, la somma della concentrazione della sostanza cutanea (“Z fact.” nella formula) alla sua concentrazione massima consentita (“Z aggiuntiva.”) non deve superare uno tu:

Controllo della luminosità

Nel processo di funzionamento dei sistemi di approvvigionamento idrico, la responsabilità della batteria dipende dall'utente o Imprenditore individuale, come controllare sia nei luoghi di presa dell'acqua che nei punti di presa dell'acqua, e a fase intermedia Sostenibilità della risorsa nella massima misura. È importante che le norme regolino la frequenza e la quantità delle revisioni.

Nei siti di presa dell'acqua vengono prelevati campioni microbiologici e organolettici dai corsi d'acqua sotterranei almeno 4 volte per fiume (stagionalmente); Dai getti di superficie – non più di 12 volte. Campioni inorganici/organici provenienti da condotti sotterranei – prima e dalla superficie – stagionalmente. Radiologico - indipendentemente dalla parola dzherel - bruscamente.

L'analisi dei campioni prima della raccolta presso il bacino idrografico viene effettuata più spesso e rimane nelle mani di un gran numero di funzionari (vedi Tabella 7 del SanPiN).

Durante i periodi di alluvioni e situazioni di emergenza, il controllo sarà ancora più forte.

La coerenza degli standard di acidità dell'acqua potabile con un elevato livello di affidabilità è indicata nella mente delle famiglie. A questo scopo abbiamo bisogno di analizzatori portatili, che vengono già forniti con un set di reagenti precedentemente preparati. I valori di orientamento sono uguali a quelli riportati nelle tabelle. I vantaggi derivanti dal fatto che per un regolare funzionamento corretto è necessario effettuare tarature periodiche in appositi laboratori accreditati nel campo del controllo dell'acidità sono pochi.

Acqua fluorurata

La nutrizione della fluorizzazione controllata è associata all'introduzione di trattamenti sistemici per prevenire la carie. Norma del fluoro dentro Berrò un po' d'acquaè designato da GOST 2874-73 ed è presente alle attuali concentrazioni ammissibili di fluoro a seconda della regione climatica (1-4):

• Distretto 1-2: 1,5 mg/l
• Terzo – 1,2 mg/l
• Quarto - 0,7 mg/l.

Il superamento della concentrazione consentita può portare ad un afflusso tossico cronico anche prima di raggiungere la “soglia del gusto” (10 mg/l), tuttavia la presenza di fluoro ha un impatto negativo sulla salute dei residenti. Ciò richiede la necessità di stabilire uno standard non solo per la concentrazione massima consentita, ma anche per quella ottimale e minima, che introduce un nuovo principio di standardizzazione degli agenti chimici e differenzia il fluoro dagli altri elementi. Pertanto, sono state determinate le graduazioni di concentrazione in mg/l per le regioni climatiche fredde e temperate (1 e 2):

• <0,3 – очень низкая,
• 0,31-0,7 - basso,
• 0,71-1,1 è ottimale,
• 1.12–1.5 – spostato, ma consentito con il permesso delle autorità sanitarie in caso di altre unità di approvvigionamento idrico,
• 2 – al di sopra del limite consentito,
• 2.1-6 - tempio,
• 15 – più alto del tempio.

Commissione di esperti dell’OMS nel 1994 impostare il limite di concentrazione superiore a 1,0 mg/l e quello inferiore a 0,5 mg/l, indipendentemente dal clima. Una revisione sistematica australiana del 2007 raccomandava 0,6-1,1 mg/l come intervallo di concentrazione del fluoro.

L'acqua potabile deve essere conforme agli standard attuali e ai GOST.

Ecco un elenco di standard per l'acqua potabile:

• Standard russo, che è determinato da standard pertinenti e GOST;
• Standard OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità);
• Standard statunitense e standard dell'Unione Europea (UE).

La qualità dell'acqua nutriente nella Federazione Russa è determinata dalle norme e dagli standard sanitari ed epidemiologici approvati dal principale medico sanitario statale della Federazione Russa. La principale DSTU russa per l'acqua potabile è entrata in vigore nel 2002. Norme e regolamenti sanitari (SanPiN).

In conformità con gli standard e le norme più elevati sotto il termine acqua nutriente, viene rispettata l'acqua di alta qualità:

• acqua dalle proprietà organolettiche uniche, limpida, inodore e dal sapore gradevole;
• acqua con pH = 7-7,5 e durezza non superiore a 7 mmol/l;
• acqua con un contenuto totale di minerali di cannella superiore a 1 g/l;
• acqua, in qualsiasi tipo di stabilimento chimico, sia per formare decine di parti del loro HDC, sia su base giornaliera (le loro concentrazioni sono così piccole che vanno oltre le capacità degli attuali metodi analitici);
• acqua, che è praticamente priva di batteri e virus patogeni.

Lo standard sanitario per le indicazioni sull'acqua nella Tabella 1:

Tabella 1. Standard dell'acqua di orientamento

Nella Tabella 2, ci sono ulteriori vantaggi per il magazzino e le autorità idriche in base alle definizioni di standard accettabili. L'acidità dell'acqua per l'assunzione di acqua viene valutata non solo per la presenza di sostanze tossiche che hanno un cattivo odore, ma anche per cambiamenti nelle caratteristiche e proprietà fisiche e chimiche dell'acqua.

Tabella 2. Indicatore del magazzino e delle autorità dei serbatoi idrici

Nota: il campione di acqua viene analizzato per i seguenti indicatori: durezza, pH, contenuto di acqua, colore, odore, nitrati, nitriti, acidità, microbiologia dell'acqua, ecc. oggetto

Nella tabella 3 è presentato un breve trasferimento di sostanze inorganiche e organiche, nonché di batteri e virus nell'acqua potabile, che influiscono negativamente sul corpo umano.

Tabella 3.
L'afflusso di sostanze inorganiche e inorganiche, batteri e virus nel corpo umano

Parametri dell'acqua potabile sono divisi in tre gruppi:

• potere organolettico;
• evidenza di contaminazione batterica e chimico-sanitaria;
• Potere chimico

Caratteristiche organolettiche dell'acqua potabile- valutazioni di olfatto, sapore, colore e sottigliezza, la pelle di una persona può essere giudicata in modo indipendente.

Potere chimico l'acqua è caratterizzata dai seguenti indicatori: durezza, ossidazione, valore pH, mineralizzazione - invece di sali ed elementi disciolti nell'acqua.

Calcio

Il calcio è un minerale estremamente importante. Il corpo umano contiene fino a 30-40 kg di calcio, il 99% del quale si trova negli spazzolini e nei denti. Il calcio svolge un ruolo nelle cisti modellate, è necessario per la stimolazione dei nervi, il funzionamento dei muscoli, la gola del sangue e la trasmissione dei segnali ormonali. Inoltre, il calcio regola l’attività di vari enzimi e ha proprietà antinfiammatorie e antiallergiche. La mancanza di calcio porta alla distruzione dei muscoli e provoca l’osteoporosi.

Magnesio

Il magnesio, come il potassio, è un elemento importante nella dieta. Attiva gli enzimi che regolano varie reazioni chimiche nel corpo, prendendo parte al funzionamento delle cellule nervose e della carne e svolge un ruolo chiave per il normale funzionamento del cuore e del flusso sanguigno . Il corpo consuma magnesio quando beve alcol. Le conseguenze possono essere nervosismo, scarsa concentrazione, gonfiore e alterazione del ritmo cardiaco.

Sodio

Il sodio è un importante minerale vitale, il cui scopo principale è regolare l'equilibrio idrico e acido nel corpo insieme ai cloruri. Insieme al potassio, il sodio svolge un ruolo importante nella formazione degli impulsi nervosi.

Potassio

Il potassio è un minerale che svolge un ruolo importante nel funzionamento della carne e delle cellule nervose. Il cuore è necessario per le cellule della carne, che necessitano di potassio sufficiente. Una carenza di potassio può provocare diarrea, vasi sanguigni, debolezza muscolare o alterazione del ritmo cardiaco.

Cloridi

I cloruri rappresentano la totalità del cloro presente nel corpo, che aiuta a mantenere l'equilibrio acido-acido cloridrico e svolge un ruolo importante nel rilascio di acido cloridrico nel corpo.

Cloro

Non contaminare l'acqua con cloro, perché il cloro è un forte agente ossidante suscettibile ai microrganismi patogeni. Tuttavia, nei fiumi e nei laghi, l'acqua viene raccolta da fiumi e fiumi che sono andati persi con le acque reflue e con alcuni di essi reagisce il cloro. Di conseguenza, vengono creati composti altamente tossici, nemmeno il cloro stesso. Ad esempio, confronta cloro e fenolo; la puzza conferisce all'acqua un odore sgradevole, gocciola sul fornello e in piccole concentrazioni non è affatto pericolosa. Tuttavia, possono esserci cloro con benzene, toluene, benzina con diossina, cloroformio, clorotoluene e altre sostanze cancerogene. È economicamente inefficace decontaminare l'acqua senza cloro, ma metodi alternativi di decontaminazione dell'acqua sono associati a questo scopo alla presenza di ozono simile al gas, radiazioni ultraviolette e disgregazione.

Solfati

I solfati sono sali dell'acido solforico che, combinati con magnesio e sodio, attivano l'attacco. Inoltre i solfati possono impedire la rimozione dei liquidi sfusi e favorire la formazione di calcoli a nido d'ape.

Fluoruro

Oltre al noto infuso anticarie, il fluoro è indicato per il suo potere di fungere da biocatalizzatore dei processi di mineralizzazione, che viene utilizzato a scopo terapeutico nei bagni per osteoporosi, rachitismo e altre malattie Le acque naturali con aggiunta di fluoro e calcio hanno un effetto positivo sulla resistenza del corpo alle radiazioni. Il fluoro può ridurre la concentrazione di stronzio nel tessuto osseo di circa il 40% e questo processo non è accompagnato da una deplezione di calcio nello scheletro.

Durezza

Il concetto di durezza dell'acqua è solitamente associato ai cationi calcio (Ca 2+), magnesio (Mg 2+) e acqua (Fe 2+, Fe 3+). La puzza interagisce con gli anioni che leniscono i composti (sali di durezza), provocando la caduta dell'edificio sotto assedio. I cationi monovalenti (ad esempio il sodio Na+) non hanno tale potere. L'acqua dura contiene molti sali minerali che creano incrostazioni - sale di legna da ardere - sulle pareti di stoviglie, calderoni e altre unità. L'acqua Zhorstka è dannosa e inadatta ai sistemi di approvvigionamento idrico. Questo tipo di acqua non va bene per preparare il tè, non va bene per romperlo bene. La tabella 4 elenca i principali cationi metallici che causano asprezza e gli anioni ai quali sono associati gli odori.

Tabella 4.
I principali cationi metallici che causano asprezza sono gli anioni ai quali sono associati gli odori

In effetti, lo stronzio, la saliva e il manganese aggiungono una piccola quantità alla fermezza della tavola, cosa di cui, di regola, non si prendono cura. Anche l’alluminio (Al 3+) e il sale trivalente (Fe 3+) contribuiscono alla durezza, ma ai livelli di pH che si verificano nelle acque naturali, la loro complessità e l’aumento della durezza sono piccoli.

Contiene ioni di calcio e magnesio e depositi naturali di vapnyak, gesso e dolomite. Gli ioni Ca 2+ e Mg 2+ giungono nell'acqua come risultato dell'interazione dell'anidride carbonica disciolta con i minerali e durante altri processi di disintegrazione e vetrificazione chimica degli idrocarburi.

L'acqua dei pozzi sotterranei è più dura, mentre l'acqua dei pozzi superficiali è molto bassa (3-6 mg eq/l). Al posto dei sali duri nell'acqua potabile nell'ordine di 1 - 4 mg eq/l, viene eliminata l'interruzione dei normali processi metabolici nel corpo. Dall'acqua potabile una persona assume 1-2 g di sali minerali per dose e per questo motivo, a causa dei prodotti alimentari ricchi, sono presenti nell'acqua allo stato disciolto (idratato), vengono assorbiti dall'organismo in modo crescente un ordine di grandezza. L'acqua Myakaya è responsabile della durezza del liquido superiore a 10 mEq/l. Negli ultimi anni si è scoperto che l’acqua con un basso contenuto di sali e durezza riduce lo sviluppo di malattie cardiache.

Dimensione del pH

Il valore del pH può variare da 0 a 14 e indica se è acido, neutro o umido. Se il valore del pH è inferiore a 7, la soluzione è acida, come ad esempio il succo di limone, che ha un valore del pH compreso tra 2 e 3. L'acqua con un pH pari a 7 è neutra, come ad esempio l'acqua distillata. Descrivi il valore del pH sopra le 7 pozzanghere.

Idrocarbonato

Gli idrocarbonati sono un elemento essenziale per l'organismo che regola l'equilibrio acido-acqua. Lega e neutralizza l'elevata acidità, ad esempio, il succo di guscio, il sangue, la carne e non provoca danni. Insieme all'acido carbonico, l'idrocarbonato crea il cosiddetto sistema tampone, che mantiene il pH del sangue.

Mineralizzazione Zagalna

La mineralizzazione di Zagal è un indicatore della presenza di sali (idrocarbonati, cloruri e solfati di calcio, magnesio, potassio e sodio). L'acqua delle acque superficiali provoca un assedio minore rispetto al fondo delle acque sotterranee. rimuovere meno sali. Tra la mineralizzazione dell'acqua potabile (eccedenza secca) 1000 mg/l al momento giusto, viene stabilita la caratteristica organolettica. Acqua con molto sale invece che dal sapore salato e amaro. Sono ammessi invece dell'acqua alla stessa soglia: 350 mg/l per i cloruri e 500 mg/l per i solfati. Il limite inferiore di mineralizzazione, quando l'omeostasi del corpo è supportata da reazioni adattative, è un eccesso secco di 100 mg/l, il livello ottimale di mineralizzazione è 200-400 mg/l. In questo caso il contenuto minimo di calcio non è inferiore a 25 mg/l, magnesio -10 mg/l. La mineralizzazione dell’acqua è suddivisa nelle seguenti categorie (Tabella 5):

Tabella 5. Categorie di acque oltre il livello di mineralizzazione

Microelementi

Microelementi – un gruppo di minerali essenziali per la vita. Il corpo umano ha bisogno di puzza in piccole quantità, ma può essere ancora più significativo. I microelementi sono importanti proteine ​​di riserva, ormoni, enzimi, partecipano a varie funzioni del metabolismo, attivano il sistema immunitario e migliorano la difesa immunitaria. Davanti a loro si trovano silicio, zinco, manganese, rame, selenio, cromo, molibdeno.

Ossidazione dell'acqua

L'ossidazione si verifica in combinazione con la decomposizione delle sostanze organiche presenti nell'acqua e può essere indice di intasamento dello scarico con acque reflue. Per i pozzi è particolarmente pericoloso smaltire acque reflue contenenti proteine, grassi, carboidrati, acidi organici, eteri, alcoli, fenoli, nafta e altri.

Stadio di ostruzione batteriologica dell'acqua

È indicato dal numero di batteri che possono essere contenuti in 1 cm 3 di acqua e possono arrivare fino a 100. L'acqua nelle acque superficiali può contenere batteri introdotti da liquami e acqua piovana, animali, ecc. L'acqua delle sorgenti artesiane sotterranee non è contaminata da batteri.

Separano i batteri patogeni (patogeni) e saprofiti. Per valutare l'ostruzione idrica, vengono identificati i batteri patogeni insieme ai coliformi. La contaminazione batterica si estingue per co-titolo e co-indice. Titolo quantitativo - la quantità di acqua che può contenere un bastoncino intestinale, dovrebbe diventare inferiore a 300. Col-indice - la quantità di bastoncini intestinali che può stare in 1 litro d'acqua, dovrebbe arrivare a 3.

GDK

La concentrazione massima consentita in casa di sostanze deboli, che quando superano lo standard diventa dannosa, si presenta così: gli standard di UE, USA e OMS indicano che non è colpa loro. Lo standard russo fornisce le seguenti cifre: tre più di cento microrganismi per centimetro cubo e tre più di tre batteri del tipo coliformi in un litro d'acqua, che in linea di principio corrisponde a standard leggeri.

La tabella 6 mostra i valori del GDC per vari fiumi in corpi idrici di importanza gospodarsko-pitochnaya.

Tabella 6. Valori GDC per vari fiumi in corpi idrici di importanza gospodarsko-pitny.

Gli standard per l'approvvigionamento delle acque reflue sono riportati nella Tabella 7 (dati tratti dal libro di M. Akhmanov. Water, as we drink. M.: Eksmo, 2006):

Tabella 7. Standard per le acque reflue in prossimità dell'acqua

Nota.

Se la GDC raggiunge le centinaia di migliaia di microgrammi allora il discorso non è poco. Se il GDC raggiunge centinaia o migliaia di microgrammi, tale affermazione potrebbe sembrare pericolosa. Se l'HDC varia da uno, dieci a cento microgrammi, questa sostanza può essere completamente rimossa (benzene, cloruro di vinile, ceneri, mercurio, piombo).

Gli standard per l'acqua potabile dell'UE (Europa occidentale) e degli Stati Uniti, le raccomandazioni dell'Organizzazione mondiale della sanità e gli standard veterinari sono mostrati nella tabella 8 (sulla base dei dati di M. Akhmanov. Water we drink. M.: Eksmo, 2006)

Tricloretile

Nota*.

1. Dati presi da M. Akhmanov. Acqua, yaku mi p'emo. M: Eksmo, 2006
2. Il simbolo della stella indica i valori del GDC negli standard russi, che sono presi da articoli scientifici e nuove norme e regolamenti sanitari. Altri valori sono specificati in GOST.
3. Il segno con due stelle indica i valori della GDC negli standard americani, che vengono detti secondari: non sono compresi nello standard nazionale, altrimenti possono essere legalizzati dal governo statale.
4. Un trattino in qualsiasi posizione nella tabella significa che non ci sono dati per quella voce.

Le tabelle 7-8 presentano diversi gruppi di metalli: metalli leggeri e metalli importanti (prima degli altri, gli ecologisti includono molti metalli, come alluminio, titanio, cromo, ferro, nichel, rame, zinco, cadmio, piombo, mercurio, ecc. ), connessione inorganica e organica. I dati sono stati compilati e corrispondono maggiormente agli standard russi ed europei. Gli standard statunitensi e dell’OMS presentano modelli di discorso organici nel rapporto. Pertanto, lo standard statunitense sovraassicura circa 30 tipi di materia organica non sicura. Le raccomandazioni più dettagliate sono quelle dell'OMS, che contengono i seguenti elenchi di parole:

• sostanze inorganiche (soprattutto metalli importanti, nitrati e nitriti);
• sostanze organiche (vicino alla trentina), pesticidi (oltre quaranta);
• parole da utilizzare per la disinfezione dell'acqua (prevalentemente tra bromo e cloro – oltre venti);
• discorsi intrisi di gusto, del colore e dell'odore dell'acqua.

Gli standard hanno affermazioni esagerate che hanno un impatto negativo sulla salute alle concentrazioni massime consentite nell'acqua - davanti a loro, letteralmente, si possono vedere argento e stagno. Alcune raccomandazioni dell'OMS contro determinate affermazioni riportano il seguente simbolo: Non esistono dati affidabili per stabilire standard. Ciò significa che il loro lavoro sul corpo continuerà: si conoscono centinaia di migliaia di casi e non pochi sono stati applicati al corpo umano.

Il GOST russo non ha un GDK per i valori vocali bassi assegnati a standard stranieri. L'acqua potabile nella Federazione Russa deve essere conforme agli standard Derzhstandart e al nuovo SanPiN. Esistono anche altri documenti normativi che contengono un elenco di oltre 1.300 discorsi illegali e il loro codice della Duma di Stato. Per la maggior parte, lo standard russo corrisponde a quello straniero o stabilisce standard in alcuni tipi di fermezza, in altri di morbidezza. Per confrontare diversi indicatori GDC basati su standard russi e stranieri, ad esempio per l'alluminio: il GDC sarà ora fissato a 200 µg/l secondo gli standard stranieri e a 500 µg/l secondo quelli russi. Non importa se la separazione è di due volte e mezzo, che è dello stesso ordine di grandezza. Per saliva (200-300 µg/l), rame (1000-2000 µg/l), mercurio (1-2 µg/l), piombo (10-30 µg/l) - per queste sostanze viene determinato il tipo di HDC , cioè perdi il carico di lavoro due o tre volte. Secondo lo standard UE, la presenza di benzopirene è consentita entro 0,01 µg/l (o 10 ng/l), per l'alluminio la norma è 100 µg/l (o 0,1 mg/l), e sodio, solfato e cloro possono essere presente nell'acqua in piccole quantità 200.000-250.000 mcg/l (o 200-250 mg/l, oppure 0,2-0,25 g/l). La differenza nel GDC rispetto agli standard di UE, USA, OMS e Russia è da cinque a sei volte e, in alcuni casi, dieci, venti, cento. L'HDC del mishyak in Russia è lo stesso degli Stati Uniti, lo standard per il benzene è severo, inferiore in Europa e negli Stati Uniti, e solo il benzene può essere motivo di dubbi sulla correttezza degli indicatori del GOST russo.

Dottorato di ricerca O.V. Mosin

Illuminato. Dzherelo

: M. Akhmanova. Acqua, yaku mi p'emo. Mosca: Eksmo, 2006

L'acqua viene utilizzata attivamente in cucina per scomporre vari elementi vegetali e fornire alle erbe aromatiche l'umidità necessaria. Quando si preparano le erbe aromatiche si consiglia di utilizzare acqua nutriente pura per non rovinare il gusto delle erbe aromatiche preparate. L'acqua potabile purificata può essere aggiunta al negozio o filtrata attraverso l'acqua del rubinetto utilizzando filtri domestici per la purificazione dell'acqua. Per preparare le erbe, si consiglia di far bollire l'acqua bollita, poiché l'acqua bollente uccide batteri e microrganismi che causano danni a una persona sana.

Informazioni sull'acqua:

Come raggiungere il magazzino dell'acqua potabile:

L'acqua è un grande deterioratore, quindi, se lasciata nell'acqua, può essere notevolmente influenzata dalle condizioni chimiche e batteriologiche, nonché dalle autorità fisiche. Per preservare la tua salute, bevi molta acqua pulita per eliminare la massima quantità di acqua e acque minerali ed essere anche fisicamente sicuro per la salute delle persone. In Russia, l'intensità dell'acqua potabile è regolata da GOST e SANP.

1) Per gli indicatori fisici, l'acqua nutriente può essere:

• Senza nudo. La presenza del colore vicino all'acqua indica la presenza delle sue case e dei suoi diversi discorsi.
• Chi non è Kalamut. La torbidità nell'acqua indica la presenza di particelle ininterrotte finemente disperse.
• Nessun odore. La presenza di un odore nell'acqua può indicare la presenza in essa di elementi chimici e biologici.
• Senza un gusto e un sapore brillantemente espressi. La presenza di bacche saporite vicino all'acqua parla della presenza della sua casa.

2) In quanto serbatoio batteriologico, l'acqua potabile non è suscettibile di contenere batteri e microrganismi patogeni, elementi tossici e radioattivi.

3) Nel deposito chimico vicino all'acqua potabile secondo SanPiN 2.1.4.1074-01, invece di sostanze inorganiche con una concentrazione non superiore a:

Crimea:

• Il livello dell'acqua potabile è dovuto a livelli di pH compresi tra 6 e 9.
• La mineralizzazione dell'acqua può superare i 1000 mg/l.
• La durezza dell'acqua non deve superare i 7 milligrammi equivalenti per litro.
• L'ossidazione del permanganato dell'acqua non è responsabile del superamento di 5 mg/l.
• La presenza di prodotti nafta nell'acqua non deve superare 0,1 mg/l.
• Le sostanze tensioattive contenute nei grammi sono superiori a 0,5 mg/l.
• L'indice fenolico del chicco è superiore a 0,25 mg/l.

Inoltre, quando si valuta l'acidità dell'acqua, viene determinata la concentrazione di sostanze organiche e radioattive.

Quanta acqua hai bisogno di bere:

Per rimanere in salute e sentirsi bene durante la giornata, la pelle di una persona dovrebbe bere la quantità di acqua ottimale per la sua vagina. Se non c'è abbastanza acqua nel corpo, può verificarsi la febbre, che si manifesta con la comparsa di secchezza delle fauci, debolezza, mal di testa, senso di oppressione e leggerezza. Pertanto, devi bere abbastanza acqua, ma devi bere acqua in modo uniforme durante il giorno quando hai la sprague. Si consiglia di bere l'acqua nella sua forma più pura senza tè o kava, poiché contengono sostanze acquose che portano il corpo a perdere più acqua, di volume inferiore.

Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, in una mente normale, per preservare la salute di un adulto, un adulto deve bere almeno 30 ml di acqua per chilogrammo del suo corpo. È necessario bere più acqua durante l'attività fisica e sportiva, quando si bevono alcolici o si beve caffè. Inoltre, in caso di malattia, per eliminare rapidamente i prodotti di scarto dal corpo, i medici raccomandano di bere più liquidi individualmente.

La quantità minima di acqua che un uomo adulto può bere si calcola utilizzando la seguente formula:

La quantità di acqua che una persona beve in chilogrammi * 0,03 = il volume di acqua che una persona può bere in litri.

Ad esempio, una persona che pesa 60 chilogrammi dovrebbe bere 60 * 0,03 = almeno 1,8 litri di acqua al giorno per sostenere in modo ottimale la vitalità e il normale funzionamento di tutti i processi del corpo per tutta la vita.

Nei bambini, il corpo si sta sviluppando attivamente, poiché iniziano i processi metabolici, quindi hanno bisogno di bere più acqua per chilogrammo della loro età, man mano che invecchiano. Nel corso della vita di un bambino, la quantità di acqua per chilogrammo di acqua cambia.

Norma aggiuntiva sull'acqua potabile per una persona detenuta:

Il corpo stesso informa le persone quando e quanta acqua hanno bisogno di bere, provocando la sprague. Tuttavia, durante tali episodi, una persona potrebbe non avere lo sprague, ma il suo corpo richiede comunque la giusta quantità di acqua. È quindi importante sapere e assicurarsi che il proprio corpo riceva abbastanza acqua durante il giorno.

Quanta acqua deve bere un bambino:

Il corpo di un bambino si sviluppa rapidamente, quindi un bambino ha bisogno di più acqua per chilogrammo di peso corporeo rispetto a un adulto. Nel corso della vita, il volume dell’acqua nel corpo di una persona cambia fino alla vecchiaia. I neonati sono costituiti per circa il 90% da acqua, i bambini di età compresa tra 5 e 7 anni sono per l'80% da acqua, gli adulti per il 65% da acqua e gli adulti per il 50% da acqua. Le norme relative all'acqua potabile per i bambini per chilogrammo di acqua sono state abbassate. È importante ricordare che la norma è solo il valore medio dell'assunzione di acqua in un ambiente confortevole per una persona sana. In caso di malattia, aumento dell'attività fisica o clima caldo, questa norma può essere modificata individualmente.

Quanta acqua dovrebbero bere gli adulti:

Per una mente a proprio agio, una persona adulta sana ha bisogno di bere almeno 30 ml di acqua per chilogrammo di peso corporeo. Di seguito la tabella mostra ulteriori standard idrici per l'acqua di un adulto.

Le tabelle mostrano le norme aggiuntive medie per il consumo di acqua. A causa dell'esercizio fisico, anche se troppo moderato, l'assunzione di acqua potrebbe aumentare. Quindi, ad esempio, l’esercizio fisico, il consumo di alcol e il clima caldo aumenteranno l’assunzione di acqua necessaria. Quando le persone si sentono sprague, devono bere acqua regolarmente e anche lo sprague segnala al corpo che avrà bisogno di acqua. Le colpe possono diventare più specifiche a seconda del tipo di malattia di una persona o di disturbi nel periodo postoperatorio, se la velocità di assunzione di liquidi è regolata dal medico, che tratta il paziente individualmente.

Perché bere così tanta acqua?

Il corpo di un essere umano adulto è composto per il 65% da acqua, il cervello umano contiene il 75% di acqua, il sangue - 83%, la carne - 76%, lo scheletro - 22%. Se bevi meno della quantità di acqua raccomandata, ti sentirai disidratato, la quantità di acqua nel corpo umano diminuirà, il normale funzionamento del corpo verrà interrotto, i processi metabolici aumenteranno, portando a scarsa autostima e malattie . La mancanza di acqua nel corpo umano può portare a processi irreversibili e alla comparsa di malattie croniche.

Quando manca l'acqua, una persona avverte sintomi come dolore in vari organi, gonfiore, gonfiore, nausea e vomito, odore sgradevole dalla bocca, gonfiore nel sonno, vomito, irrequietezza, pesantezza alla testa e perdita di sangue fino al punto di esposizione.

La mancanza di acqua nel corpo umano porta ad una diminuzione dei processi metabolici, che porta all'accumulo di grasso, all'aumento dei processi di rigenerazione e alla creazione di nuove cellule nel corpo. L'eliminazione delle tossine e dei prodotti di scarto dal corpo aumenta, il corpo umano viene inquinato, il che provoca diverse malattie. Le unghie e i capelli diventano fragili, la pelle si secca e invecchia. Ne soffre il sistema erboristico, che si manifesta con la comparsa di stitichezza, pesantezza all'addome e sensazioni spiacevoli nell'intestino. Il corpo percepisce lo stress, che si riversa nel sistema nervoso e nello stato mentale di una persona.

Non è bene portare il proprio corpo in punto di morte. Se il corpo sperimenta uno sprague, devi bere acqua. È importante assicurarsi che l'acqua sia sempre a portata di mano per l'assorbimento dello sprague. È necessario controllare il più possibile il flusso dell'acqua in modo che rimanga entro l'intervallo normale. Ciò garantirà il normale funzionamento del corpo, della salute e del buon umore.

È particolarmente importante bere molti liquidi per coloro che vogliono perdere peso. Spesso la causa della congestione è un'interruzione dell'equilibrio del sale marino e delle scorie nel corpo. L'assunzione giornaliera di acqua aiuterà a ripristinare l'equilibrio salino, a rimuovere le tossine dal corpo e a normalizzare i processi metabolici. Non è importante bere troppa acqua, è sufficiente a soddisfare il fabbisogno idrico richiesto per chilogrammo d'acqua, come indicato in tabella. Vivere con l'acqua entro la norma raccomandata ti consentirà di perdere peso.

Come bere l'acqua correttamente:

Per aumentare la forza dell'acqua per il corpo, si consiglia di seguire semplici regole quando si beve:

1. Bevi velocemente la bottiglia.
2. Bere acqua gradualmente durante il giorno.
3. Bevi acqua 15 minuti prima di andare.
4. Bevi acqua a temperatura ambiente.
5. Bere solo acqua pulita, filtrata e bollita.
6. Soddisfare la quantità di acqua consigliata per chilogrammo di acqua.
7. Bevi acqua con miele e limone.

Corrosità dell'acqua:

L'acqua svolge un ruolo in tutti i processi importanti che avvengono nel corpo ed è garanzia di salute e longevità. L'asse del potere principale dell'acqua per il corpo umano:

1. L’acqua purifica il corpo dai rifiuti e dalle tossine. Tutte le parolacce vengono eliminate dal corpo con l'acqua, quindi in caso di malattie infettive o malattie si consiglia di bere più acqua.
2. L'acqua è gentile con la pelle, ti fa vivere e ringiovanire. Quando la pelle è bagnata, diventa secca, si sbuccia e si formano le rughe.
3. Normalizza il funzionamento del tratto intestinale e previene la stitichezza. Senza acqua aumentano le disfunzioni intestinali, si soffre di dolori addominali e di un odore sgradevole dalla bocca. Un'assunzione insufficiente di acqua può portare a gravi malattie della sacca e dell'intestino.
4. L’acqua riduce il rischio di malattie cardiache. Coloro che bevono acqua regolarmente, rispettando l'apporto di acqua raccomandato, hanno il 41% in meno di probabilità di soffrire di malattie cardiovascolari.
5. L'acqua trasporta i liquidi in tutto il corpo, garantendo il normale funzionamento di tutti gli organi.
6. L'acqua garantirà il funzionamento del sistema immunitario umano. Chi beve abbastanza acqua ha meno probabilità di ammalarsi.
7. È un componente essenziale del metabolismo, scompone i grassi e facilita la perdita di peso.

L'acqua è necessaria per la salute umana, senza di essa il corpo non può funzionare, quindi è importante bere abbastanza acqua per mantenere la salute e la longevità. Si consiglia di attenersi agli standard aggiuntivi di consumo di acqua indicati in tabella. Puoi sopravvalutare un po' il significato, poiché il corpo percepisce lo sprague. Sebbene tutto vada bene nel mondo, l’acqua sovramundana può causare danni al corpo di una persona.

Innaffia più velocemente:

Dopo il risveglio, si consiglia alle persone di bere una bottiglia di acqua pulita. Versandosi nello scutum, l'acqua avvia delicatamente il lavoro del tratto scutum-intestinale, preparandolo prima del consumo. Inoltre, durante la notte, sulle pareti della nave si possono depositare scorie e tossine, che vengono lavate via con acqua abbondantemente bevuta. Successivamente, il riccio fresco viene drenato nel guscio e le parole inutili vengono eliminate dal corpo quando vengono rilasciate. Una bottiglia di crema, una bottiglia d'acqua, viene bevuta più forte, bagnata nell'acqua e assorbita dal risveglio delle persone.

Acqua con limone o miele:

Per rafforzare i frutti marroni dell'acqua, puoi diluirlo con succo di limone fresco o miele. Questi due ingredienti contengono una miscela di vitamine e minerali che vengono piacevolmente assorbiti dal corpo.

Il limone in grandi quantità può essere utilizzato come vitamina C, che stimola il sistema immunitario, e senza altre vitamine e verdure. L'acqua al limone è ricca di colore, che rinforza il sistema immunitario, satura il corpo con un gran numero di vitamine e macroelementi.

Il miele è una fonte di materia bruna, importante per il normale funzionamento del corpo. Si consiglia di aggiungere un cucchiaino di miele a una bottiglia di acqua pulita. L'acqua con miele è marrone, perché satura il corpo con una grande quantità di liquidi marroni, incoraggia e dà forza.

Si consiglia di bere acqua con limone o miele con cuore sincero per purificare il sistema intestino-intestinale dalle scorie e dalle tossine, saturare il corpo con le sostanze della corteccia e arrossare rapidamente. Anche bere acqua con limone o miele può aiutare a perdere peso.

L’acqua con limone e miele fa bene a tutti. L'acqua con il limone è controindicata per le persone affette da malaria, poiché le schegge possono causare infezioni. L'acqua con miele è controindicata per chi soffre di allergie; frammenti di miele lasciati vicino all'acqua possono causare una reazione allergica.

Fluidità dell'acqua:

L'acqua può essere salutare perché contiene sostanze nocive, batteri e batteri che possono entrare nel corpo e causare danni. Pertanto, è necessario avvicinarsi con attenzione all'acqua potabile: bere solo acqua pura. Quando l'acqua del rubinetto viene distillata, è necessario passarla attraverso i filtri per pulire l'acqua di scarico della casa e farla bollire accuratamente per uccidere i batteri di scarto in essa contenuti.

Inoltre, i danni al corpo possono portare ad un estremo assorbimento d’acqua. La grande quantità di acqua che passa attraverso il corpo influisce notevolmente sul sangue e sul cuore, il che può portare alla loro malattia.

È difficile bere immediatamente molta acqua, i cui frammenti interferiscono con il flusso e distruggono l'equilibrio salino. È meglio bere acqua durante il giorno.

Non bere acqua fredda velocemente, poiché raffredderebbe notevolmente il corpo e il corpo nel suo insieme, il che può facilmente portare alla malattia. È meglio bere acqua tiepida e versarla nel fornaio.

Tutto va bene nel mondo. Affinché l'acqua porti solo la corteccia, si consiglia di berla entro i limiti della razione alimentare per chilogrammo di acqua, come indicato nelle tabelle sopra. Bere acqua gradualmente durante il giorno. Si consiglia di aggiungere quanta più acqua possibile facilmente e gradualmente, in modo che il corpo possa calmarsi.

Quest'acqua, che soddisfa completamente tutti i requisiti che presenta, non contiene metalli importanti, super tossici, gas tossici e altre sostanze in concentrazioni che superano i limiti consentiti e sono dannose per le persone sane che hanno attraversato tutte le fasi di purificazione e hanno buone caratteristiche organolettiche (senza odore pronunciato).

Standard di acqua pulita

In Russia la capacità idrica è fissata a . Soddisfa in gran parte gli standard internazionali sull'acidità dell'acqua, ma è sempre la stessa: la concentrazione massima consentita di alcune sostanze nel mondo è inferiore a quella della Russia, le regole per la purificazione dell'acqua sono diverse.

Per esempio, È necessaria la durezza dell'acqua, poiché secondo gli standard russi è possibile superare la concentrazione massima consentita di luce fino a sei volte (secondo le normative per scopi sanitari e nutrizionali è consentito essere servito, secondo la classificazione , Anche).

Principali documenti regolamentati standard di qualità dell’acqua in tutto il mondoє:

• "Manuale sul controllo dell'acidità dell'acqua potabile", adottato a Ginevra ( "Linee guida per la qualità dell'acqua potabile"),
• "Requisiti sanitari-epidemiologici e igienici unificati per i beni che supportano la supervisione (controllo) sanitario-epidemiologica", approvati dalla Commissione dell'Unione Mitny.

Magazzino chimico di acqua potabile pura

Dietro un deposito chimico è indicata l'acqua pura e non è colpa di nessuno ignorare le chiare indicazioni stabilite nei documenti normativi. Se viene specificata la concentrazione massima consentita, è necessario accorto. Ciò è dovuto al fatto che discorsi che hanno poteri simili, ad esempio i metalli importanti, contribuiscono reciprocamente ad avere un impatto negativo sulla salute. In caso di presenza di reazioni simili, i loro afflussi dovrebbero essere attentamente considerati e si dovrebbe decidere sulla necessità di un'ulteriore purificazione dell'acqua o sulla possibilità di vicarizzarla.

Nelle condizioni attuali, le concentrazioni massime consentite di sostanze chimiche non dovrebbero superare i valori attuali:

Oltre a questi indicatori sono inclusi anche altri valori importanti, determinati dall'analisi del contenuto di acqua. Gli odori non sono meno importanti, le minori concentrazioni ammissibili di sostanze chimiche ne determinano la purezza e l'idoneità ai fini nutrizionali:

1. odore a 20 gradi Celsius – non più di 2 punti;
2. odore a 60 gradi Celsius – non più di 2 punti;
3. valore del colore – non più di 20 gradi di valore del colore;
4. contenuto di caolino: poco più di 1,5 milligrammi per litro;
5. durezza: non più di 7 milliequivalenti per litro;
6. surplus secco - non più di 100 milligrammi per litro.

Quando si valuta un odore, un punteggio pari a 2 indica un odore debole, che può essere ignorato. In generale la scala è composta da 6 punti (da 0 a 5), ​​dove 0 indica un odore molto forte e 5 punti indicano un odore forte, pungente, insopportabile.

L'incoerenza di almeno un parametro prima dell'eventuale SanPiN fornisce una base per identificare l'acqua come inadatta a fini nutrizionali o altre valutazioni per l'utilizzo in altri settori di attività.

Tra la depurazione dell'acqua

Acqua pulita non significa Ridotto di tutti i metalli e sali. L'acqua, purificata dai minerali secchi, viene distillata.

Acqua distillata - morto, vinto vivivaє dal corpo della corteccia si registra però un leggero afflusso di liquido marcato dopo una vita difficile e l'uso ripetuto di acqua mineralizzata, ma è assolutamente certo di non portare l'organismo alla corteccia, che avrà sempre bisogno di nuovi microelementi per vivere.

L'acqua distillata, a causa della presenza di sali, non permette l'assorbimento della spraga, ed è importante berne a sufficienza. Tra i vantaggi di quest'acqua c'è la presenza di aromi e sapori, che però si ritrovano anche nell'acqua mineralizzata dopo aver attraversato tutte le fasi di depurazione.

Per l'acqua potabile è ancora più importante ridurre surplus sali, apportati prima della fissazione delle norme, nonché la rimozione degli odori, dei sapori, dell'amarezza e, soprattutto, della durezza. Limitare le concentrazioni ammissibili di disintegrazione per garantire la sicurezza per la salute di persone e animali, in conformità con gli standard stabiliti, i sali e altri prodotti chimici nell'acqua non causeranno danni all'acqua. Azioni, ovviamente, necessarie per il corpo: calcio, fluoro, calcio e molti altri.

Importanza per il corpo umano

L’acqua pura, nutriente, ricca di elementi essenziali, è molto importante per l’uomo per diversi motivi:

• Gli elementi chimici e le sostanze presenti nell'acqua purificata sono importanti per sostenere l’equilibrio acido-acqua al corpo.
• Supporti per acqua purificata equilibrio dei microelementi nel corpo, crescita necessaria, sviluppo, funzionamento del cervello e altre importanti funzioni del corpo.
• L'acqua con fluoro anziché fluoro viene versata sul protezione dei denti dalla carie.
• Acqua mineralizzata purificata Non Ha un sapore e un odore sgradevoli, se mescolato con acqua distillata, che contiene una traccia insignificante di qualche condimento, o completamente mineralizzata, che aggiunge un sapore di sostanze chimiche.
• Acqua purificata con cloro e ozono, esente da batteri, virus e altri microrganismi, il cui assorbimento nell'organismo può portare a malattie.
• Presenza di sali e microelementi nell'acqua riduce il rischio di sviluppo di malattie cardiache e giudiziarie.
• L'acqua pura preserva la struttura e favorisce le funzioni del DNA, anziché fornire acido alle cellule. E un intermediario nella consegna di altri discorsi al cliente.
• L'acqua entra nel deposito del succo di erbe.
• Acqua Aiuta a regolare la temperatura corporea.
• Acqua pulita e i microelementi necessari in essa contenuti, sostenere il sistema immunitario.

L’acidità dell’acqua è il fattore più importante che determina la tua salute e la tua autostima. Prima di scegliere l'acqua nutrizionale, è necessario prenderla sul serio, poiché contiene molti processi importanti che avvengono nel corpo.

Imposta il tuo piano alimentare per l'articolo

Due terzi del corpo di una persona sono costituiti da acqua, motivo per cui è naturale cercare diversi tipi di alimentazione, poiché l'acqua è meglio che bere. Una perdita da un rubinetto dell'acqua non sempre perde acqua limpida e marrone, il che è spesso dovuto a comunicazioni che richiedono riparazione o sostituzione. Per capire quale acqua è migliore da bere, guarda le diverse opzioni.

I frammenti nell'acqua di un rubinetto possono essere sali di metalli importanti, cloro, batteri e altre cose dispendiose; quest'acqua può essere resa potabile utilizzando un filtraggio aggiuntivo; Fai bollire l'acqua del rubinetto per colorare i piatti, marinare e lasciare le schegge sotto l'aumento della temperatura, provocando varie reazioni chimiche che trasformano l'acqua in uno stato pericoloso. I filtri per l'acqua più ampi sono i filtri a carbone. Purificano l'acqua dai contaminanti e dal cloro, ma sono meno efficaci nel combattere i microbi. Se scegli un metodo di pulizia con tale filtro, cambia regolarmente le cartucce, perché la puzza può diventare un terreno fertile per l'infezione. È meglio utilizzare filtri a membrana, in cui l'acqua passa attraverso da 5 a 7 fasi di purificazione.

Nei tempi antichi, le persone purificavano l'acqua usando la sribla. Un cucchiaio abbassato nel contenitore disinfetta l'acqua, che è ricca di ioni detergenti. Tuttavia, non ha senso purificare l’acqua non filtrata in questo modo.

L'acqua artesiana è la più pura e pura. Vengono estratti da fori profondi dove le impurità della superficie non penetrano. Tuttavia, in alcune situazioni, la conservazione dell'acqua non è ancora ottimale, perché Sotto l'ora la formazione della formazione potrebbe essere ostacolata. Successivamente l'acqua artesiana dovrà essere analizzata in laboratorio e filtrata. Questo tipo di acqua potabile viene spesso venduta alle feste da ballo.

Qual è il modo migliore per bere acqua minerale?

L'acqua minerale naturale è arricchita con sali e microelementi. Tuttavia, se sei limitato, puoi bere la stessa acqua minerale dell'altro (l'informazione a riguardo è sull'etichetta). In altre acque minerali, invece dei sali, prendi 1 r per litro. Mescolare l'acqua potabile con da 1 a 10 g di sale per litro e berla costantemente. Bere acqua minerale medicinale ad alto contenuto di sali (oltre 10 g per litro) come prescritto dal medico.

Come è l'acqua al suo meglio?

Per il cibo, che è meglio bere dell'acqua, suggeriscono i medici – purificato. Non lesinare su un buon filtro e purificare con esso l'acqua del rubinetto e quella artesiana. Va bene se il filtro ha una sfera mineralizzante che arricchirà l'acqua con sostanze essenziali.

Molte persone che seguono uno stile di vita sano rispettano molto la vita in acqua e quindi promuovono la buona salute. Ascolta il suo messaggio su coloro che bevono l'acqua meglio che mai. La puzza è importante, quindi è meglio bere acqua di fusione. Per prepararlo bisogna prendere l'acqua filtrata, versarla in una casseruola e metterla al gelo. Dopo 1-2 anni è necessario rimuovere il ghiaccio e buttarlo via. Se l'acqua è ghiacciata per due terzi, versa l'acqua in eccesso nel lavandino. Per rimuovere l'acqua sciolta, aggiungere ghiaccio per scongelare durante la notte a temperatura ambiente.

Skoda e corteccia di acqua bollita. Ribollire l'acqua

Una persona attenta alla pelle è incoraggiata a prendersi cura del proprio corpo e a mantenere l'autostima. Bere è una funzione sconosciuta e di vitale importanza. Poiché si può vivere senza acqua per circa cinque-sette giorni, la presenza dell'acqua inizierà ad avere un effetto negativo su se stessa dopo soli 24 anni. Questo articolo ti parla dei pericoli dell'acqua bollita. Potrai scoprire in quale paese è meglio vivere e in quale qualità. Effettuare anche i collegamenti per l'azionamento dell'energia marrone e dispendiosa dell'acqua bollita. Varto riferisce al funzionario della pelle, che infonde al corpo la salute nutrizionale.

Acqua bollita: descrizione zagalny della sostanza

Prima di spiegare cosa c'è che non va nell'acqua bollita, è necessario dire alcune parole sulla lavorazione di questo formaggio. Molto spesso, l'afflusso termico nel paese avviene presso il bollitore. La bollitura può essere effettuata anche vicino ad una pentola. In questo caso la temperatura in campagna può raggiungere i cento gradi. Poiché sulla superficie dell'acqua compaiono delle bolle e la consistenza cambia, possiamo parlare del prodotto dell'ebollizione.

Come puoi proteggerti dal bere acqua bollita?

Se dai ancora la priorità al consumo di terreno trattato termicamente, devi farlo correttamente. Raggiungi le menti che avanzano:

• bere l'acqua subito dopo l'ebollizione, non aspettare che sia fredda;
• Dopo la lavorazione, versare la teiera in un contenitore di vetro (preferibilmente un bicchiere);
• Non conservare mai l'acqua nel contenitore in cui l'hai bollita;
• Lavare regolarmente il bollitore per rimuovere incrostazioni e sedimenti;
• non lasciatelo riposare per 2-3 anni dopo la bollitura, ma preparatene piuttosto una nuova porzione;
• Bevi periodicamente lo sciroppo purificato.

Idoneità delle buste e delle ricariche

Bene, ora sai che l'acqua è bollita (il colore del prodotto è descritto sopra). Avendo assaggiato il frutto, possiamo dire che il syrah è meno pericoloso, ma viene lavorato termicamente. Allora come dovresti continuare a bere acqua? Obroblenu chi ni?

Tutto va nella regione in cui vivi e diventerà un'area di approvvigionamento idrico. Scopri come viene bollita l'acqua. L'acidità di questo prodotto può essere verificata da un laboratorio speciale. Al giorno d'oggi, i filtri per la pulizia sono diventati molto popolari. Il fetore impedisce che la patria venga rovinata da autorità non redditizie. Bevi solo acqua buona e sii sano!

Va bene bere acqua bollita?

Il danno e la crosta dell'acqua bollita non sono indicati. I pensieri dei fakhivt differiscono l'uno dall'altro. È lo stesso con i compagni di viaggio. Alcuni sono assolutamente convinti che solo in un paese del genere si possa vivere. Altri individui insistono sul fatto che l'acqua è molto marrone. Proviamo a metterci in contatto con il tuo nutrizionista. Quanto è dannosa l'acqua bollita per il corpo umano?

Corrosività del prodotto

L'acqua bollente è arrugginita o cattiva? Puoi vedere una serie di punti che mostrano che il paese è pieno di bacche per le persone. Diamo un'occhiata al loro rapporto.

Pulizia da batteri e parti sporche

Durante l'afflusso termico, la regione sperimenta temperature elevate. Di conseguenza, tutti i batteri e i microrganismi dannosi che non sono affatto necessari al corpo umano moriranno. Inoltre, durante l'ebollizione, le miscele chimiche, ad esempio il cloro e altri composti, bollono. In questo caso si formano sali e vari prodotti domestici, che le persone usano come integratori alimentari. Questo stesso aiuta a proteggere il corpo da afflussi non necessari.

Rifornimento di specialità salate

Dopo la bollitura il prodotto sviluppa un gusto morbido. Questo fatto rallegra l'umore dopo aver elogiato la porzione rossa. Un tale corpo è bello per una persona e un organismo.

Tutte le persone gustano il tè e la kava solo dopo la prima bollitura. Questa è una regola generalmente accettata e non è soggetta a negoziazione.

Prodotto Skoda

Quanta acqua viene bollita? La corrosività e i danni al prodotto non sono protetti. Sapete già che durante la lavorazione termica si trovano nell'ambiente molti batteri patogeni e germi nocivi. Proteggi la Skoda in abbondanza. Vediamo i punti principali quando si parla della marinità dell'acqua bollente.

Perdita di struttura molecolare

Più sali

Il vantaggio dell'acqua bollita per la salute sta nel fatto che al momento della lavorazione circa la metà del succo evapora. Ciò porta al fatto che il prodotto ha una maggiore quantità di sali. Tutto può essere esaminato con occhio attento. Guarda i piatti in cui hai fatto bollire l'acqua. C'è un rivestimento bianco sulle pareti, che è proprio al centro. Bevendolo regolarmente, ricostituirai il tuo corpo con sali e sostanze nutritive salutari.

Come risultato di un tale problema, i muscoli, i muscoli, le vene e molti altri organi umani possono soffrire molto. I sali sono un peccato per i neonati e le neo mamme. Inoltre, non è consigliabile bere questo succo alle persone in età avanzata, poiché senza di esso potrebbero ammalarsi.

Presenza di batteri e virus

Qualunque cosa si desideri, durante il trattamento termico dell'acqua non è possibile rilevare virus o batteri patogeni. Alcuni microrganismi richiedono acqua bollente. Poche persone aspettano 10-20 minuti dopo l'apparizione della superficie. La maggior parte dei bollitori elettrici si accende completamente da sola. In questo modo, nella zona di abbeveraggio, si privano i batteri non medicinali, che sono più dannosi e hanno meno probabilità di evaporare.

Creazione di nuove associazioni

Quando l'acqua bollita diventa uno spreco?

Nel giro di pochi anni dall'ebollizione, il terreno diventa non solo sporco, ma anche pericoloso per la salute. Ciò causerà la precipitazione dei sali e un aumento della quantità di prodotti di scarto.

Inoltre, non è sicuro far bollire nuovamente il riso. Con una procedura simile si verifica il rilascio di metalli pieghevoli, che rappresentano una grande minaccia per la salute umana. È stato dimostrato che l'uso regolare di tale acqua porta alla distruzione delle spazzole. Inoltre, l’immunità diminuisce nel tempo e le persone più spesso rifiutano le infezioni virali e batteriche.

L'ebollizione ripetuta dell'acqua viene spesso eseguita nello stesso contenitore di prima. Il deposito sulle pareti del bollitore o della pentola, una volta terminato, si riscalda nuovamente e reagisce con le molecole del liquido rovinate. Tutto ciò non è solo negativo, ma potrebbe essere ancora più pericoloso per le persone.