Come imparare dalle restrizioni sociali. Vivere nel mondo virtuale o stare lontano dalle restrizioni sociali. Dipendenza tra i bambini sottoposti a restrizioni sociali

La tranquillità nel mondo quotidiano è indifferente. Seppellirli al di sopra del mondo spesso porta a conseguenze negative. Una persona perde il controllo sul proprio comportamento e non è in grado di dormire normalmente senza l'oggetto di culto. Questo campo è chiamato terreno incolto. Questo sembra essere il caso della maggior parte delle persone che vivono sul nostro pianeta. Tuttavia, non tutti sono pronti a conoscere non solo gli altri, ma anche se stessi.

Tipi di depositi

La necessità sembra sorgere in ognuno di noi. Con il calcio di questo puoi buti bazhannya zrobiti kovtok water.

Tutti i tipi di longevità sono di vitale importanza per noi. Quindi, ovviamente, non possiamo farlo senza un riccio. Tuttavia, alcune persone soffrono di nausea di vari dolci, frutta e verdura. In questo caso, aprendo il frigorifero, le persone non possono permettersi di guardare i vestiti dei loro dolci preferiti. Attrae e si attrae, diventando oggetto di prima necessità.

Le persone potrebbero rimanere bloccate in nuovi discorsi. Questa categoria di acquirenti è chiamata maniaci dello shopping. Queste persone riempiono i loro shafi con vari ganchir, di cui a volte non hanno affatto bisogno. Tuttavia, dopo l'acquisto finale, gli amanti dello shopping si sentono molto più leggeri nell'anima.

Esplora diversi tipi di attività in base al tuo desiderio. Questo sembra essere il caso in cui l’avidità innocente si trasforma in fanatismo. È ugualmente calpestato sia in chi colleziona francobolli sia in chi non svela la propria vita senza giochi per computer. Queste persone semplicemente non capiscono le loro azioni. I puzzi sembrano zombie. La classificazione dei depositi di tipo informatico comprende il proprio flusso e la presenza costante nei contesti sociali.

E persone che sono letteralmente ossessionate dai propri sentimenti. Mi sembra che la rottura dell'acqua dall'oggetto di culto porterà al caos nella vita. Questa è una storia d'amore.

U Il resto del tempo i giovani iniziarono a dedicarsi agli sport estremi. Sono anche accusati di essere stantii.

Il pericolo per un matrimonio pacifico viene dal fanatismo religioso. C'è una varietà di stantio, se le persone vivono al contrario sano sciocco, non riconoscendo altre ideologie dalle loro controparti quotidiane. Vicino al fanatismo religioso è la presenza di un idolo venerato.

Alcune persone non riescono a dormire senza fumare, alcol o droghe. Queste sono forme di assistenza a lungo termine molto pericolose. Per motivi di dose, queste persone sono disposte a fare tutto il necessario.

Nel mondo, la scorta di centesimi delle persone è della massima importanza. È comprensibile, ma non negativo, che spesso sia necessario oltrepassare tutti i confini per raggiungere il benessere finanziario. I centesimi diventano la cosa principale nella vita. La soluzione è semplicemente passare in secondo piano.

Ebbene, ci sono molte carneficine umane. A volte le persone semplicemente non si rendono conto che c’è un problema.

Misure sociali

La puzza ha permeato le nostre vite. Cosa sono le misure sociali? C'è un'intera raccolta di siti su Internet attraverso i quali viene organizzato un raduno di persone provenienti da tutto il mondo. Ci sarà modo di discutere qualsiasi problema, scambiare foto, audio e video.

Qual è il significato della longevità dovuta alle restrizioni sociali? Chi non è più in grado di ampliare gradualmente il numero delle persone che conosce? Una conclusione univoca non è stata ancora identificata. I pensieri di bontà sono polari. Tuttavia, la maggioranza continua a ridursi al punto in cui problema dato- magazzinaggio.

Le misure sociali per le persone sono del tutto virtuali, per riflettere il problema del matrimonio immediato. L'espansione di diversi siti può avere la propria aspetti positivi. Questi includono uscire con la famiglia e i propri cari lontani, verificare con gli amici gli interessi, scambiare informazioni e cercare lavoro. Tuttavia, la fatica di utilizzare tali risorse spinge una persona fuori dal mondo reale, in costante sfortuna nella vita. Ciò può significare stare lontano dalle restrizioni sociali, come cadere nella categoria della malattia.

Impatto negativo sulla salute

Sembrerebbe che questa sia una risorsa inestimabile che consente alle persone di soddisfare il loro bisogno di acqua versata. La ricerca sulla protesta su tali siti Internet ha mostrato un risultato negativo. Le persone spesso perdono il contatto con il mondo reale e iniziano a sentire la mancanza di aromi viventi. Tutto ciò è dovuto ai dati medici e la persona soddisfatta online è immersa nel sottosuolo. Coloro la cui immunità è indebolita sono a rischio di squilibrio ormonale. Il ritardo nelle restrizioni sociali porta alla malattia e all'interruzione del processo riproduttivo. Le persone corrono il rischio di sviluppare disturbi mentali, oncologia, stupidità e disturbi cardiaci.

Particolarmente pericoloso è il mancato sostegno alle misure sociali. Questo primi anni di vita Si sviluppa un'inimicizia tale che l'amicizia, l'amore e il coraggio possono essere facilmente conquistati e poi distrutti senza alcuna speranza. Sono sufficienti solo poche manipolazioni chiave. Tuttavia, questo percorso è un Hibnim. Il confinamento dei giovani alle restrizioni sociali porta al fatto che le generazioni più giovani non sono preparate per le realtà della vita. I bambini non si rendono conto che tutto richiede pazienza e ragione. Le puzze vengono trasferite a persone impulsive, intolleranti e spesso spietate. Il risultato peggiore che la dipendenza da Internet porta al successo sono i tentativi di suicidio, che si verificano sotto l'afflusso di forti emozioni. E tutto questo lo si deve a chi, nei primi giorni di vita, da giovane naviga in Internet, non rifugge dalla realtà.

In che modo è da incolpare la stagnazione?

Nella maggior parte dei casi, le persone fanno semplicemente clic su una risorsa Internet. Il cliente prima o poi si registra e poi inizia ad espandere gradualmente il record del suo account. Con il passare delle ore lo sfogliare diventa sempre più banale. Le persone sono costantemente alla ricerca di nuove informazioni, partecipano ai forum e sono pronte a esplodere con ulteriori informazioni. Diventa gradualmente troppo grande per il confinamento patologico dovuto alle restrizioni sociali. Le persone iniziano a valutare la giornata come noiosa e poco interessante perché non riescono a trovare la loro risorsa Internet preferita.

Chi è più intelligente delle restrizioni sociali?

Non sono solo le persone a mostrare un crescente interesse per le risorse Internet. E gente che osserva raramente le misure sociali, affidandosi a una sana prudenza. Esiste una tale categoria di utenti Internet che non conoscono questa risorsa. Qual è la ragione di un approccio così diverso alle misure sociali?

Credono che la dipendenza da Internet si sviluppi meno spesso in quegli individui che non hanno una bassa autostima. Tutto è spiegato semplicemente. Non puoi convincere nessuno su Internet. Quando posizioni una foto, puoi selezionare la foto più lontana o anche semplicemente catturare l'immagine. Per chi si trova in contesti sociali, c'è la libertà di esprimere pensieri potenti per i propri coetanei senza la paura di essere vittime di bullismo da parte dei propri papà, che ti criticano costantemente, o di compagni di classe ostili.

Ritratto di un koristuvach postale di misure sociali

Di norma, le persone che rinunciano all'immaginazione virtuale amano fantasticare e abbellire l'azione reale. Questi filantropi sono filantropi con un atteggiamento romantico. Gli psicologi classificano queste persone come mentalmente instabili. Soffrono di disturbi cronici del sonno. I segni di stantio compaiono già dopo dall'esterno guardando dentro. Queste persone possono essere identificate dagli occhi chiari e luminosi e dalla sudorazione eccessiva. In una persona che è costantemente presente nell'ambiente, il flusso di dopamina nel cervello è in movimento. Questo discorso è forse un analogo dell'adrenalina. L'atto stesso di cantare ai bordi evoca un'ondata canora di energia e risveglio. Le persone non saranno così soddisfatte del nuovo e del nuovo, sedute al monitor del computer.

Sintomi della dipendenza da Internet

1. Sono sconvolto dal fatto che non ci sia stata risposta alle mie informazioni. Un campanello d'allarme assoluto. Puoi parlare della perdita quando il corrispondente chiama i destinatari, ascoltandoli, perché preoccuparsi.
2. Devi frequentare i luoghi per sei anni al giorno o più, avendo abbandonato il certificato sanitario.
3. Il mondo virtuale inizia a sostituire quello reale. Ad esempio, un tale hacker ricorda chiaramente i suoi amici su Internet, dimenticandosi di coloro che li gestiscono.
4. Win aggiorna costantemente la sua pagina durante il periodo. Quando si tratta di mondo virtuale Il numero di amici è elevato (tra 200 e 500 persone).
5. Quando non c'è più possibilità di spendere sul tuo sito, inizia immediatamente la depressione o il panico. Questo metodo mostra anche stantio. L'uso quotidiano del bere virtuale è simile a una dose continua per un alcolizzato o un tossicodipendente.

La lotta contro la dipendenza da Internet

Sempre più persone in tutto il mondo iniziano a pensare a come trasformarsi nella vita reale. Ovviamente, Internet offre la capacità miracolosa di incontrare amici diversi e fornisce una ricchezza di informazioni per il mantenimento, la salute e il benessere. E per chi finisce basta cliccare sull'orso.

A volte la dipendenza dal computer può essere causata da droghe o alcol. Tuttavia, non è affatto così. Uno di loro è sottoposto a cure psicologiche, gli altri due a cure mediche.

Come educare un bambino sotto restrizioni sociali?

La maggior parte delle risorse Internet utilizzate sono bambini. Anche se non è ancora facile per loro ambientarsi in questo nuovo mondo ed entrare coraggiosamente nella vita adulta. Per alleviare i problemi di un giovane non è possibile senza l'aiuto dei propri cari e degli psicologi. Chi ha bisogno di insegnare a un bambino ad affrontare con calma il calore malvagio delle persone scortesi, pur essendo accogliente e diretto. Ciò che ti preoccupa di più giovane età, se si prevede la formazione del proprio “io”.

La maggiore prevalenza di stress dovuto a misure sociali si osserva nei bambini di età compresa tra 10 e 12 anni. Questo è il periodo in cui il bambino diventerà presto adulto, ma non sa ancora lavorare. Per chi aiuta Internet. Lo schermo virtuale ti permette di esprimere i tuoi pensieri senza paura di essere deriso. Le restrizioni sociali per un bambino sono un intero gioco nella vita adulta, senza moralità paterna, vari problemi e difficoltà.

Tuttavia, l’uso costante di un computer in così tenera età provoca un sovraccarico. L'importanza del carattere fisico e dell'interazione con persone reali in futuro potrebbe comportare problemi seri. E qui abbiamo bisogno del massimo destino dei padri. Stanno marciando non per bloccare Internet, ma per riorientare gli interessi quotidiani, indirizzando i loro figli alla sezione sportiva, al gruppo di ballo, ecc. È necessario cercare di far sì che il bambino trascorra più di un'ora nel bagno vivente, per abituarlo alla pratica.

Mancanza di sonno in un adulto

Esistono regole semplici che puoi imparare facilmente mentre sei seduto al computer. Bisogna innanzitutto abbreviare l’ora di permanenza nei contesti sociali, riducendola al minimo. Ad esempio, il primo giorno potrebbe durare sei anni, il successivo trenta anni in meno, ecc. Durante un periodo del genere, devi aumentare la tua connessione con le persone, come vivere nel mondo. Stabilisci una regola per fare passeggiate serali. Vai al cinema, ai concerti e al teatro. Chiediti di alcuni amici dimenticati. E vieni immediatamente accolto con consolazione, poiché molti dei tuoi conoscenti hanno iniziato a sentire la mancanza di uscire con te mentre sparivi nei circoli sociali.

Per limitare l'utilizzo delle risorse Internet, dovrai impostare un limite per l'accesso ad esse. L'ora in cui è possibile sfogliare le pagine e le fotografie non è responsabile dei venti minuti della giornata. Per controllare il limite, è possibile impostare programma speciale, che ti avviserà quando lasci il sito e, se necessario, bloccherà la risorsa finché non sarà disponibile.

Un'altra opzione efficace è eliminare tutti i record cloud. La tua presenza sui social network ti permetterà di lasciare il lavoro in appena un mese.

La barriera sociale è una soluzione di tenuta universale. Inoltre, tali risorse pretendono importanza dai social network, così da permetterti di trovare amici da tutto il mondo. Essendo completamente ignari della vita sociale, le persone non possono vivere un giorno senza guardare la propria parte o quella delle persone che conoscono.

Dipendenza tra i bambini sottoposti a restrizioni sociali

La pressione delle restrizioni sociali rende le persone costantemente impegnate nel mondo online, dimenticandosi delle persone reali e del tempo reale. Essendo caduti in un campo del genere, le persone iniziano a spendere rapidamente tutti i loro risparmi nella distribuzione di informazioni a pagamento, raggiungendo il punto del completo fanatismo. Al giorno d'oggi, tali individui, a loro insaputa, controllano costantemente le e-mail e le pagine dei social media.

Quanto più è importante che le persone trascorrano un'ora giocando a giochi virtuali, tanto più importante è per loro fare a meno delle funzionalità di Internet. La dipendenza sociale è simile alla dipendenza dalla droga o all’alcolismo. Le restrizioni sociali e la brama di amici virtuali sono una sorta di malattia di natura psicologica che deriva dal matrimonio, dal rispetto di persone estranee o da potenti complessi interni.

Segni di deposizione

Sered segno zagalnyh Ritardo nei social Il confine è caratterizzato dai seguenti indicatori:

Tutti questi segnali indicano direttamente che le persone hanno una dipendenza molto pronunciata dai social media. limiti su Internet, e sarà importante provarlo senza l'aiuto di uno psicologo. Come le persone sentono questo desiderio di misure sociali fase iniziale concentrazione al limite, c'è la possibilità di correggere la situazione da solo.

Motivo

Gli individui più vulnerabili alla vita a lungo termine sono quelli che non conducono uno stile di vita attivo, attività enorme. Tim stesso sta cercando di assicurarsi di sapere cosa sta imparando chattando con gli amici virtuali. Dietro l'aiuto della puzza si può vedere un'immagine terribile di una vita illusoria attiva e procrastinante. Tra i principali motivi che costituiscono l'arretrato della previdenza sociale si possono vedere:

1. Spilkuvaniya minimo tra amici e familiari. Le strutture sociali consentono di sostituire lo sputtering dal vivo.
2. Insoddisfazione con esasperazione. Se ci sono problemi in famiglia, a scuola, al lavoro, allora la vita virtuale ha il potere di cambiare la percezione di chi è assente.
3. Problemi di adattamento sociale La condizione di minore età a causa delle barriere sociali porta al fatto che una persona non è consapevole di se stessa e la vita degli altri lo aiuta a integrarsi nella società.
4. Il numero di giorni di autorealizzazione. Sembra esserci una connessione con lo spreco di sé, la mancanza di espressione di sé, la perdita di interesse per vari tipi di attività.
5. Mancanza sociale di domanda. Con l’aiuto dei servizi sociali, tali individui potrebbero essere in grado di soddisfare i propri bisogni.

Prima di tornare a casa:

Quasi tutti gli individui con patologie fisiche e disabilità gravi vengono sostituiti da misure sociali di interazione con persone reali.

Eredita longevità

La sedazione dovuta al controllo sociale comporta un danno alla salute mentale dell'individuo e i cambiamenti fisici ne sono una conseguenza. Questi includono problemi alla vista, mal di testa, disfunzioni, dolore alla colonna vertebrale, disturbi del sonno e altro ancora. Come se fossero dipendenti, coloro che detengono il potere sull'umanità, sociali. La moderazione moderata mantiene la sua influenza nell'aspetto di un costante bastardo fino all'estrazione di nuove informazioni, alla revisione di un numero vario di fotografie, che porta alla perdita di comprensione delle informazioni reali a causa dello sviluppo di mancanza di rispetto, perdita di concentrazione.

Le persone non sono in grado di concentrarsi sui discorsi esterni, lasciando che il loro cervello si rivolga ai problemi e alle informazioni degli altri. Man mano che cresciamo, dobbiamo prestare maggiore attenzione al tempo trascorso dal bambino nel mezzo, poiché la sua psiche è più suscettibile alla tolleranza quando la dipendenza da Internet si forma in un ambiente sociale.

Prevenzione

Per la prevenzione, seguire queste regole:

1. È meglio bere di persona o al telefono. È bello dormire e prendersi un’ora per camminare per strada e vedere gli amici.
2. Impostare un numero limitato di medici per l'utilizzo di Internet. Questo ti aiuterà a finire il tuo lavoro in un'ora finché non potrai guardare costantemente le pagine di nuovi prodotti e programmi di input.
3. Installa un'utilità che ti dirà l'ora della tua visita al social network. Dopo aver completato il tempo impostato per il programma, l'utente si disconnetterà automaticamente dalla sua pagina.
4. Il modo più importante per superare questo problema è eliminare il tuo account sui social media. Questo metodo sarà trovato sulla strada verso una vita piena e una vera spilkuvaniya.

I depositi di Merezheva sono un elemento dispendioso che richiederà un ridimensionamento. Anche se l’esercizio e l’attività fisica forniscono effettivamente benefici e versatilità, porteranno anche più soddisfazione e benefici.

Rispetto!

Le informazioni contenute in questo articolo sono solo a scopo informativo e non costituiscono istruzioni finché non vengono finalizzate. Consulta il tuo medico.

Indipendentemente dal fatto che nel registro ufficiale dell’OMS non figura ancora alcuna malattia, il che rifletterebbe l’instabilità delle misure sociali, e che i suoi investigatori riconoscano all’unanimità il fatto stesso dell’esistenza di questo problema, sempre più persone nel mondo e rimanere invischiati nel mondo della fusione virtuale, come quando un risultato molto sfavorevole può risultare in un'unica forma di connessione con troppa azione.

Non sorprende che questo tipo di discorsi susciti seri timori tra gli psichiatri, riguardo al livellamento del meccanismo di modellamento Utilizzo di Internet e social media con lo sviluppo della tossicodipendenza nelle persone.

Il principio è molto simile, solo che in questo caso la gente inizia a farsi prendere dal panico molto più tardi, e il pericolo di un eccessivo balbettio virtuale è lungi dall'essere così evidente. Proviamo a capire quali segnali si possono riconoscere quando si è sotto pressione sociale nei giovani, e in quelli che iniziano a vivere. modi efficaci combatterla.

Sintomi

Ad esempio, alla fine del 20 ° secolo, uno psichiatra americano Ivan Kenneth Goldberg Per la prima volta abbiamo utilizzato il termine “dipendenza da Internet” e riconosciuto il presupposto che il mondo virtuale creato continuerà ad esistere nella vita reale.

È un peccato che coloro che inizialmente sembravano caldi, con il destino si siano profilati conseguenze sempre più gravi: il numero di persone pronte a "frequentare" per anni sulle pagine dei loro social network preferiti sta crescendo in progressione geometrica, e gli psichiatri a tutti gli effetti eccoli qui in fiamme, in segno di sfida alla necessità di un trattamento approfondito per risolvere questo problema.

Le persone hanno davvero bisogno di sostituire la realtà con la realtà virtuale? Molto probabilmente, la radice del problema risiede nelle paure delle persone nei confronti della vita.

Certo, è molto più semplice premere un paio di tasti sul computer e scrivere un messaggio, quindi chiamare le persone al telefono, così potrai andare più d'accordo con loro nella vita e cercare di mantenere un dialogo vivace.

A proposito, in qualsiasi quadro sociale, puoi afferrarlo bella fotografia, che ha raccolto dozzine di "Mi piace", il che, ancora una volta, è molto più semplice, anche per quanto riguarda la sua rilevanza con la realtà. È possibile commentare post e foto di altre persone, criticare e suggerire immagini altrui assolutamente inutili, e vi neghiamo il motivo per promuovere con parsimonia le vostre pagine Internet, che diventano care ai vostri cari, al lavoro, agli amici e ai parenti.

Pertanto, per comprendere come nascono problemi di questo tipo, è innanzitutto necessario approfondire altri tipi di social network e capire quale di essi è più resistente alla comparsa della longevità.

I gruppi più comunemente visti sono:

1. Caratteristiche indipendenti e debolmente indipendenti. Vengono contattati da persone che accedono alle loro pagine Internet non più di 1-2 volte al giorno, al solo scopo di rispondere a messaggi importanti, trasmettere informazioni sul termine, inviare foto, ecc. Non è necessario vivere una vita reale completa, in cui le misure sociali non svolgono un ruolo importante.

2. Tipo transitorio. Questo gruppo comprende persone che hanno una voglia irrefrenabile di navigare in Internet, ma che spesso visitano il loro sito ogni giorno per esplorare le loro esigenze, leggere le notizie dei loro amici, ammirare le loro foto, ecc.

Dal punto di vista psicologico, non c'è niente di male in questo comportamento, ma dopo pochi mesi, le prime cento persone che entrano in questo gruppo “si siedono” mentre trascorrono un'ora, staccando la prima crosta dal la loro forma.

3. Individui incolti. Questa categoria di persone è numerosa e per loro il mantenimento dei livelli cutanei tra le 15 e le 20 settimane diventa una necessità di vita. Attraverso il post-one, ho chiesto di essere in un cancello itsykavanni, Likev, Likev, io, non ho nessuno, non è uno dei robota, il diritto fatto in casa è il vero spikavanni, Shcho Boti nel corso dello stesso, il lo stesso, il Virtual Svіtі.

In fin dei conti, del primo gruppo fanno parte le persone sordide ed egoiste che hanno difficoltà a fare nuove conoscenze e a tenere il passo con quelle ovvie, così come i bambini abbandonati da bambini di un anno e le madri in maternità, che uccidono l'ora prima che il bambino vada a dormire, per esempio.

Ebbene, una persona può essere definita inattiva a causa delle restrizioni sociali, come segue:

• concede almeno 4-5 anni per essere completato, poiché il tuo robot non è collegato alle pagine Internet separate;
• Sembra presto che ci sia un'attenzione particolare al nucleo del virtuale;
• da estranei e da estranei difficoltà significative sotto l'ora di balbettio dal vivo;
• trovarsi in uno stato depressivo stato emozionale;
• non vuole igiene particolare, sonno e pasti frequenti, dedicando l'intera ora a stare nel mezzo;
• Provo l'ansia e la frustrazione di non poter andare online;
• pronti a spendere soldi per servizi a pagamento nei servizi sociali, per danneggiare i bisogni più importanti.

I senzatetto sentono il costante bisogno di aggiornare il proprio status, aggiungere nuove foto sulla propria pelle, cercano l'accesso a Internet per passare una serata divertente in compagnia dei loro amici e sono preoccupati perché ci consideriamo inutili perché nessuno commenta o Mi piace i loro post o le loro foto.

Ma per affrontare un problema del genere non è sufficiente sapere come si chiama questo tipo di ritenzione e come si manifesta: richiederà sforzi significativi, anche sotto la cura di un fakhista qualificato. Questa è una prova conclusiva.

Likuvannya

Per le persone che hanno chiesto aiuto ai fahivt, abbiamo una raccomandazione molto bassa per alleviare completamente la loro situazione e ridurre gradualmente, ancora una volta, la necessità di fusione virtuale.

Quindi, per ridurre il livello di sicurezza sociale, è necessario:

• imposta orari chiari per la visualizzazione delle tue pagine Internet, in base al loro suono;
• riduci al minimo la condivisione virtuale: cancella la tua lista di amici, scrivi notifiche sul lato destro, lascia gruppi non necessari, ecc.;
• smetti di informare il mondo virtuale su tutto ciò che accade nella vita: meno ci saranno nuovi post, foto, Mi piace e commenti, poiché il tempo diventerà necessario, trascorrendo tempo online;
• attiva la funzione di attrazione delle immagini del tuo browser: poiché non ci sono illustrazioni colorate sui siti di social network, puoi sprecare rapidamente la tua redditività;
• Ora per mettere insieme un piano di giustizia, come la traccia obov'yazkovo dei Vikonati, avendo così abbreviato buona ora per aumentare la sicurezza sociale;
• sai cosa vuoi fare, come puoi scambiare tutto il tuo rispetto;
• Assicurati di essere al computer o con il telefono tra le mani;
• smetti di ignorare gli amici con gli amici, i teatri, le mostre e i concerti: più i nemici sono accettati nella vita, meno vorranno fare scherzi su Internet.

Allo stesso tempo, è possibile portare in primo piano i problemi di amici e parenti, chiedendo loro di monitorare ulteriormente la presenza di una persona delinquente nei social network e imporre una sorta di sanzioni per il mancato rispetto delle regole di previdenza sociale. .bagno al bordo.

Eredità

Tim, che riconosce che il problema della dipendenza delle persone dalle misure sociali è inverosimile, sarà interessante scoprire quanto gravi possano essere le loro conseguenze, che possono rapidamente aiutare le persone a cadere in depressione.

I senzatetto soffrono molto spesso di:

1. Degrado sociale .

Sempre più stremati dal mondo virtuale, gli utenti dei social media rischiano di annegare nel nuovo, avendo rinunciato completamente alla vita reale.

Di conseguenza, possono perdere amici, avere problemi con i propri cari, ritrovarsi bloccati e ritrovarsi senza lavoro, e tutto ciò di cui hanno bisogno è online, uscire e flirtare con gli altri.

2. Diminuzione della memoria e diminuzione della concentrazione e del rispetto .

Come risultato del costante accumulo su Internet, la memoria umana sviluppa la capacità di assorbire informazioni in piccole porzioni e diventa estremamente difficile concentrarsi su qualsiasi compito specifico, anche passando da un dettaglio non importante a un altro.

3. Diminuzione delle capacità intellettuali .

Oltre all'afflusso di informazioni che spiega i social media, il cervello smette di cedere agli esercizi necessari associati a compiti intellettuali di alto livello: leggere libri, risolvere cruciverba, ecc.

Una persona non solo cessa di essere ricca di conoscenza, ma perde gradualmente interesse fino a diventare troppo, il che, a suo modo, la spinge al suo stato mentale.

4. Evitare lo stress .

Le emozioni che i social media creano per instillare nel proprio intimo, diventano monotone e, anche quando si perdono in grandi dosi, le persone rischiano di diventare vittime di stress e apatia, perdendo gradualmente interesse per tutto ciò che appare su di esso, e di questo sono fiducioso .

Private dell'accesso a Internet per qualsiasi motivo, le persone private delle restrizioni sociali stanno ora vivendo una crisi, accompagnata da irritabilità, comportamento aggressivo e problemi di sonno. Ancora una volta è necessario sottolineare quanto sia pericoloso chiudere gli occhi di fronte a un problema del genere e tenerne conto, il che non è sufficientemente grave per poterlo rivolgere ai falsari.

È importante ricordare che la realtà virtuale, per quanto attraente possa essere, non potrà mai sostituire la sensazione di vita e la calda partecipazione dei propri cari.

Video:

In questo periodo mi sono reso conto subito che concentrarmi su una cosa che avevo in mente era diventato molto più facile, persino più difficile. Dopo aver affrontato questo problema, ho imparato contemporaneamente come dormire una giraffa, quale cannella puoi comprare su Aliexpress per 2 dollari, come legare una sciarpa in 30 modi diversi e cosa fare quando ti perdi nella foresta.

Pertanto, la mancanza di informazioni disponibili è passata per diversi mesi. Ho conosciuto la Francia su Facebook, ho commentato sul tram la necessità di forza imprenditoriale e ho passato la serata leggendo vari personaggi su Instagram. Tutto è bello, spesso motivante e in un certo senso divertente.

Il telefono è vivo di vita propria e mi ha tagliato fino alle mani. Tutto è automatico, come lavarsi i denti, attraversare la strada, grattarsi o prudere. Finché un giorno mi resi conto che non avevo nulla di cui scrivere. Sotto il tuo letto ci sono le bermuda dell'ora sprecata, al mattino ci sono oceani di pensieri a metà e progetti insoddisfatti, e nella tua testa c'è un porridge lavorato a maglia che è diventato freddo, con il seno congelato.

Dietro il corno, un allenamento di yoga ferito inutilizzato sembra senza sorridere, e sul comò cade la sega di un vecchio sogno, bruscamente imprigionata su un punto di un'oliva per dipingere. Tutto questo è il sacrificio di una piccola e sottile scatola bianca con uno schermo.

Dedica meno di un'ora a chi è attivo e importante.

Questo allegro battito nervoso

Avendo compreso la portata del problema e avendo pompato un po' di validolo, ho potuto pensare a cosa si potrebbe fare con questo. È comunque semplice: per cominciare, vorrei prendere in mano il telefono prima. Sì, proprio adesso! È difficile non pensare al mavpa bianco: ora, al punto da essere appeso ai margini (la parola è come, giusto?), il debole volitivo ha sofferto rimorsi di coscienza ed esaurimento.

Perché preoccuparsi?

La coscienza mi divorò dal centro, abbassando confusamente le arricciature delle mie labbra. Sarebbe necessario iniziare a utilizzare il mio metodo preferito – “l’idea delle piccole briciole” e formulare le soluzioni più semplici. Volevo sbarazzarmi dell'automaticità e, se possibile, rendermi difficile l'accesso ai social network. Il problema stava nel fatto che, secondo il lavoro, dovevo imparare e rispondere prontamente ai messaggi di Messenger. Internet illimitato al telefono, necessario per ricevere aiuto, non offre ancora ottimismo per la maggior parte del problema dell'ipertensione.

Scusa, prendilo sulla pannocchia

Iniziamo raccontandovi una serie di semplici tecniche tattiche che ho provato. Se questo problema è ancora rilevante per te, provalo, canta, starai bene.

• ho fornito a tre contatti di lavoro chiave connessioni di backup con me e ho attivato le notifiche delle riunioni in tutti i messenger tranne uno (con tutto il cuore, devo accendere tutto, altrimenti non posso ancora farlo),
• Ho impostato una password digitale per accedere al telefono (mi ha aiutato la prima settimana),
• Ho rimosso l'icona di Instagram dal pannello disponibile sul mio telefono e ho nascosto l'app qui, lontano (mi ha aiutato il fatto di aver abbandonato Instagram molto tempo fa!),
• cominciò a mettere il telefono vicino al lato opposto della borsa e lo colpì forte,
• Ora metto obbligatoriamente il telefono lontano dalla vista ogni volta che lavoro al computer (aiuta davvero!)
• Mi disconnetto immediatamente da tutto il mio lavoro e dai post sul mio computer e non tengo aperte più di 4 schede contemporaneamente,
• Ho scritto un elenco di domande utili e utili che posso fare invece di navigare in Internet,
• Se ho bisogno di concentrarmi, metto il telefono in modalità silenziosa.

Tutto questo è, ovviamente, positivo, ma poi smetti di controllarti e torna alla schiavitù del telefono e dei social network.

Alleviare lo stress: motivazione di fondo

Poi ho iniziato a cercare le prove più complete che potessero aiutarmi efficacemente ad affrontare questo problema. Il chiarissimo “i social media consumano tempo e concentrazione” non sono più un nemico da molto tempo. È necessario essere più emotivi. Questo è quello che ho ottenuto come risultato (e quindi, lo so, puoi affrontare tutto questo :))

È davvero bello che le persone non si siedano su Facebook

Direttori di grandi aziende, chirurghi esperti, venditori e negoziatori di successo, persone di talento che strillavano: tutti hanno il proprio, concentrato vita nasichena. Non ci vuole molto per fare soldi con un gruppo di persone sconosciute.

Ci dimentichiamo dell'argilla

La superficie liscia del telefono lo rende più semplice e invisibile. Le persone guardano seriamente e con buona volontà la brillantezza di libri come “Enciclopedia per le donne” e sono felici di sapere che contengono tutto: come ottenere un prestito, come gestire il compleanno di un bambino e come creare una meravigliosa presentazione per un azienda ї. Il video del disimballaggio del prodotto dalla Cina sta guadagnando milioni di visualizzazioni. Durante l'orario di lavoro, le persone condividono con insistenza "7 discorsi, come la nobiltà è colpevole della lavorazione della pelle" e "5 gioie, come saranno coinvolti nei raduni delle cave".

Siamo visibili alle star dagli schermi televisivi e dai cantanti pop, a cui potrebbe non interessare studiosi, medici e lettori brillanti.

Le puzze ci seguono

Pensa: cosa possiamo scoprire su di te guardando le tue battute, diciamo, per il resto del fiume? Hai analizzato attentamente le liste dei tuoi amici? Sapete che Facebook salva non solo i post e i commenti cancellati, ma anche i redattori dei testi inediti? Spesso guardiamo ciò che vogliamo mostrare e formiamo il pensiero che desideriamo. Con il rumore delle voci, dei pensieri e dei pensieri, diventa ancora più difficile sentirsi veramente importanti.

Non voglio ingrossare le farbie, dato che non ho intenzione di essere visto su Google o Facebook, ma l'asse è efficace per Raj, quindi rimarrai stupito dalla piccola serie "The Black Mirror" - ogni serie ha un nuove previsioni per lo sviluppo del nostro futuro digitale.

Concentrazione?

No, assolutamente no!

Vedi: altri 10 anni fa avremmo potuto lavorare su un compito iniziato 3-4 anni dopo e non pensavamo ancora di controllare Facebook!

La signora Ovviamente l'impegno ci ha aiutato subito. L'asse laggiù è all'esterno, con grandi namisti rossi su di esso e astuti negli occhi. Vona è più rumorosa della tua insonnia e mormora felice quando senti il ​​diavolo: "Non capisco niente". Accanto a lei d'ora in poi ci saranno i nostri fedeli assistenti: Elezioni Multiple. Le mosche nere spengono la puzza dell'ordine e mettimi il naso davanti - guardami! - Portami!

Finiscilo.

Voglio concedermi il lusso del single-tasking. Per tutto il tempo ti meraviglierai dei tuoi occhi e non guarderai mai lo schermo, finirai di leggere con attenzione un lungo articolo colorato, guarderai le persone nei trasporti e proverai a indovinare le loro storie, senza preoccuparti di lavorare sugli articoli... Fai attenzione se lo lasci pratichiamo e aspettiamo finché non sarà arrivato il momento di aspettare.

Cause del vomito

Wow, quanti argomenti interessanti!

Ma comunque, perché sono così arrabbiato?

E tutto è così giusto, così bello.

Per quanto mi riguarda, ho trovato tre ragioni per le lacrime:

Vtoma

Una persona stanca ha più controllo su se stessa ed è meno critica nei confronti dei pensieri degli altri. È più facile manipolare una persona stanca e la maggior parte delle sue azioni non vengono eseguite automaticamente. La mia ricetta semplice è da bere. Lascia che questo diventi il ​​tuo mal di testa per la prossima ora. Tutto può essere elaborato e modificato. Golovne - esci...

Nebazhannya vikonuvati zavdannya chi neznannya, yak yogo vikonuvati

Se non capisco di cosa scrivere, ma come avvicinarsi all '"elefante" pieghevole, le penne raggiungono semplicemente il segnalibro, che è degno di procrastinazione, sul computer. È un peccato non aver visto nient'altro, prestando particolare attenzione, controllo e consapevolezza meno severi. Un controllo stretto, prima di parlare, funziona solo finché non ti stanchi. Quindi ancora una volta: uscite! 🙂

Nudga

Dato che il lavoro è in ordine e so esattamente cosa devo fare, non ho tempo per la noia o il piacere. Se il pensiero è entrato in un luogo oscuro, o il lavoro non ha senso, allora vorrei poterne uscire. La soluzione non è più così semplice, ma è la meno noiosa. Dato che un lavoro soggettivamente utile non porta da nessuna parte, cerco disperatamente di mettermi in gioco con me stesso per essere coinvolto nel tempo a venire.

Sostituzione di quanto rimosso

Siamo molto dimenticabili. Il nostro corpo si sente così stanco che dimentica come viveva prima. Con il destino della nostra vita, diventiamo sempre più rilassati e dimentichiamo sempre di più coloro che prima erano in grado di lavorare su un compito per anni senza problemi. Ci sembra che un cambiamento costante nel rispetto sia la norma. Ale chi tse così? Che senso ha buttare via presto quando si passa il tempo a guardare Instagram? Vale la pena vivere nel mondo?
Internet e i social network sono aumentati notevolmente nelle nostre vite. Volodyuchi bespechechnymi vantaggi, come la capacità di superare grande quantità
informazione,
conosci i tuoi amici e connettiti con persone di tutto il mondo, socializza a casa
il numero di persone è grande, molte delle quali oggi non possono essere viste in una giornata impegnativa
la tua vita senza guardare pagine di notizie, leggere informazioni, guardare fotografie,
Accedere al tuo account o alle pagine di altri account.
Un'attrazione soprannaturale per trascorrere un'ora ai confini sociali,
La popolarità di uscire con amici virtuali e vivere online ha portato a
Diventerò colpevole, il che è ciò che la psicologia moderna definisce comprensibile
"Ledness sotto restrizioni sociali." Questo deposito non è sicuro, a quanto pare
Come posso entrare con lei? Informazioni su questo sono disponibili in questo statti.

Perché le misure sociali sono così vantaggiose?

A mio parere, uno dei principali vantaggi delle misure sociali è
È tutta una questione di senza volto, quindi. la capacità di interagire in modo anonimo con le persone, di “infiltrarsi” in quelle di qualcun altro
la vita, la capacità di mostrarsi, senza sacrificare nulla - imitare le persone, "trollare"
o, ad esempio, fare conoscenza con il kohanna. I social network sono solo una manna dal cielo
cucciolata di caustici, cucciolata di persone caustiche e insoddisfatte, a cui importa davvero
rivelarti nella vita reale. Desiderare una bella fotografia, spesso quella di qualcun altro,
queste persone si ritroveranno numerosi “amici”, memorabili e virtuali
spilkuvannyam matrimonio della tua vita spilkuvannya reale, vivente.
Le misure sociali offrono anche grandi opportunità di autorealizzazione
- puoi essere quello che sei, creare qualunque immagine tu voglia, cambiare la finzione quanto vuoi
Lo voglio.
Attraverso i social media puoi mostrare il tuo lato positivo,
abbellisci la tua vita oltre il riconoscimento: aggiungi foto, quelle mancanti
attraverso i filtri, crea una varietà di post per te stesso. Subito la tua linea
Diventando brillante e attraente per le altre persone, crei molte ragioni per farlo
tardi.
Le tue fotografie saranno apprezzate, le tue piantagioni saranno discusse e diventerai ricco

rispetto e l'illusione di essere segnati dagli altri, e misure sociali basate su

Vostra bontà!
Un ritratto di una persona che è viva nella vita virtuale
È abbastanza comune trovare persone che ne soffrono
identità personale nella vita reale. Hanno pochi amici, la puzza è pesante
stabilire contatti e migliorare lo splicing. Queste persone possono essere madri
bassa autostima, mancanza di fiducia in te stesso e nella tua utilità per gli altri.
Un gran numero di esse sono sottosostanze, che possono essere difficili da riconoscere
separare l'accaparramento mediante misure sociali dalla longevità è pratico
imbarazzante.
Capisci che sono stantii, se non puoi più fare a meno dell'acqua?

per non ricontrollare le informazioni o bruciare la linea di nuovi articoli.

Tipologia di persone soggette a restrizioni sociali
Parlando di persone, di come vivere vite virtuali, voglio dirne tre
tipi:
— Tipo passivo: sei costantemente diffidente nei confronti della vita delle altre persone e ti meravigli di loro
nuove foto: forse la tua vita non avrà nulla di utile
Sei noioso e poco attraente e non sei molto soddisfatto di lei. O proprio così, vi

se vuoi astrarti dalla vita reale, ti è insopportabile, in una nuova ricchezza
disagio: cattivo lavoro, problemi in famiglia, problemi con i padri, con il marito
con bambini.
— Tipo attivo: tu stesso metti in mostra la tua vita, indirizzando la tua vita
social media le tue foto e post casuali: forse non ti interessa
elogi da parte di persone vicine, il loro incoraggiamento e lode nell'aria. E poi ti dimetterai
colmare questa carenza nella vita virtuale. Mi saluterai educatamente e vivacemente
il tuo egoismo, l'ansia, il potente disagio di fronte alla vita reale, così ricca
investire nella creazione di Internet.
- Tipo confuso: passi molto tempo su altri siti
koristuvachiv, in cui contribuisci anche riccamente al tuo account ufficiale:
Forse hai una peculiarità narcisistica, poiché la competizione è chiaramente espressa.
È importante che tu sia rispettato, che tu sia segnato, in questo caso non subirai sconfitte,
Non sarai tollerato se ti comporti diversamente dalle altre persone. Postiyny
Il processo di uguaglianza con gli altri non è soggetto a controllo diretto, ma è previsto

ad un livello sconosciuto.

Quanto tempo ci vuole per aspettare a causa delle restrizioni sociali?
Lyudina, che trascorre molto tempo nelle riunioni sociali, spesso non lo fa Pensa a eventuali eredità
della tua “sepoltura”. Descriverò solo le azioni
di loro, che sono particolarmente significativi per me come psicologo, con il quale I

Ho avuto la possibilità di interagire con persone soggette a restrizioni sociali:
— Le persone stanno sostituendo la vita reale sullo schermo. Filatura virtuale
attira una persona così strettamente che sacrifica il suo lavoro, centinaia di
con la famiglia o gli amici, ci si sente emotivamente svuotati intorno a loro, forse più a lungo
essere privato del tuo mondo virtuale.
— Guardare i documenti cloud e le fotografie degli altri, restare costantemente al passo con se stessi
con le altre persone, spesso non a proprio vantaggio, c'è molta tensione, ritardo e
— Le persone non celebrano la propria vita, non le attribuiscono valore e importanza,
farfugliando con i farb luminosi che vanno oltre la vita delle altre persone. SU
La cui vita gli sembra grigia e indescrivibile. Sto pisciando
stato d'animo nel vedere la felicità di qualcun altro e la consapevolezza del proprio noioso, infelice
vita.
— L'illusione della superficialità della vita permette alle persone di non segnare
Sentendoti autoindulgente, sostituisci la realtà della tua vita con la luce divina.
— Un’ora trascorsa in contesti sociali è spesso percepita come
spesi gratuitamente: negli altri c'è puzza continua,
vai a fare shopping, al bar e al cinema, e ti siedi a casa e la tua vita è vuota. Tee
Semplicemente non riesci a trovare la forza in te stesso per fare quello che vuoi fare
trascorri un'ora con la corteccia. Tale pace infonde ancora di più nelle persone
vpeniem nella loro inutilità e debolezza di carattere.

Come possiamo tornare alla vita reale?

Allora come puoi sbarazzarti di questa bugia? Penso di sì, sicuramente
possibile, forse. E la cosa più importante qui, secondo me, è ottenere rispetto per te
anche nella vita reale non aver paura di affrontare possibili difficoltà
disagio, e vuoi anche riempire la tua vita con esperienze reali e
Quasi.
Ci sono anche una serie di semplici consigli che saranno utili per ogni pelle:
*Interrompi gli avvisi sul tuo telefono. Notifiche sonore continue
allontanarti dalla vita, portandoti fuori dalla strada che troverai nel nuovo. Lo so da solo
È impossibile mettersi in contatto senza controllare che tipo di notifica è arrivata sul tuo telefono

o una tavoletta.
* Pulisci il tuo profilo social: accorcia la lista dei tuoi “amici”
rimuovi i gruppi non necessari in modo da non apportarti alcun valore. Tim stesso tu
Modifica il numero di notifiche e velocizza la comunicazione con le tue informazioni.
*Dimentica più spesso il telefono a casa, ad esempio mentre fai una passeggiata con la famiglia
amici chi. Tra 1-2 anni non accadrà nulla di soprannaturale, ma per te non accadrà nulla
Non lo esponiamo a troppa luce.
* Passo dopo passo, delimita l'ora in cui si terranno le misure di sicurezza sociale. Non lavorare troppo,
trascorri un'ora per 15-20 ore al giorno. Idealmente, vediti meglio in un modo speciale l'ora dell'aumento dei confini sociali, ad esempio, solo Rankova anniversario serale
, 10-15
Per favore, per avvisare delle notifiche, guarda la pagina delle notizie o leggi
Articolo di Tsikavu
* Hobby: trovare i tuoi tesori nel mondo reale: pittura, lettura, sport - tutto,
*Come puoi tornare autonomamente dal lavoro a causa delle restrizioni sociali?
uscire, cercare aiuto e incoraggiamento da uno psicologo. Con zusilli spilny
Dovrai trovare un modo per tornare alla vita reale!