Kaip išvalyti savo gyvenimą. Negaliu pakęsti dykinėjimo. Tse liga? Nešvarus absoliučiai nieko, kad skambėtų naktį! tausojimo principų, be jokios tvarkos neįmanoma

Instrukcija

Pirmas žingsnis – sutvarkyti butą, įvertinti būsimų darbų mastą. Nesiruoškite į Vikonati visą darbą per vieną dieną. Ale, nedėk rinktinės „rytojui“, dienos oda žino, kam nauja dvasia. Paimkite vieną dėžutę iš skambinančiojo pasiimti per dieną, po vieną dėžutę, vieną policiją prie drabužių spintos. Vyznachtesa s tim, kokioje savo gyvenimo sferoje norėtumėte viską sutvarkyti. І tvarkydami butą pasakykite sau: "Išvalau kelią į... garnoї roboti / šilta abipusiai ir pan."

Rinkitės tokias kalbas, tarsi jos vadintų jus nepriimtina pagalba, arba jos būtų susijusios su svarbiais jūsų gyvenimo laikotarpiais, nes neigiamai įkvepia jūsų savigarbą. Tai gali būti dovanos iš žmonių, kurie dėl kitų priežasčių tapo jums nepriimtini. Pabuskite tsikh kalbos be gailesčio. Būdų užaugti yra labai daug – kalbėti vaikiškais boudinki, pritulyki, boudinki silpno amžiaus žmonėms. Taip pat galite paprašyti žmonių pasakyti kalbas už simbolinį mokestį arba pasiimti nemokamai. Galima dirbti svetainėse avito.ru, olx.ru ir kt. Peržiūrėkite knygas savo namų bibliotekoje. Kaip taisyklė, perskaitę knygą, mes patys save įkišame į policiją ir į ją nebekreipiamės. Ant grindų palikite tik tas knygas, kurias laikote esančiomis, o kitas atneškite į artimiausią rajono biblioteką. Kai tik norėsite perskaityti knygą, kitą valandą galėsite ją pasiskolinti iš bibliotekos. Knygos nenukris su pjūklu ant policijos, bet už pagalbą jos bus pergalės – neš žinias. Jūsų kabinoje erdvė susivynios ir bus lengviau miegoti, net jei knygos yra puikios lentpjūvės. Aš kabinoje, de є daug knygų, dažnai reikia išvalyti vologerį. Sutvarkyti kalbas, kurios išsaugomos antresolėse, prie dėžių balkone, prie garažo. Pasirodo, dabar jų nematyti, problemų nėra. Tiesą sakant, krovinio svoris tenka gyvenimui apskritai. Duokite man nuoširdų patarimą dėl maisto, bet kiek akmenų jau gulėjo antresolėje ir to neprireikė. Ir duok jiems draugo gyvenimą.

Baigę generalinį valymą kabinoje, imkitės gyvenimo valymo. Melas, scho tsih du sutvarkyk daug miega. Ir kaip neįprastos kalbos mess šešėlį ant tavo budinoko, taip neįprastos emocijos ir kompleksai mes šešėlį tavo gyvenimui. Ir atrankos principas čia ir ten yra maždaug vienodas. Nereikia nė sakyti, kad ta diena buvo sutvarkyta. Sutvarkyk savo gyvenimą, išsivalyk nuo užrašo. Dažnai brangią valandą skiriame pokalbiui, kuris mums nereikalingas - pasikalbėti apie tai su žmonėmis, nes tai nieko nereiškia, diskutuoti ascii su jais, kurių net nematau savo akyse. , o tada man dar metai, kol esu socialinių paslaugų sąraše. Ir dėl to tikrasis žmonių gyvenimas ir meilė tarsi atleidžia laiką ir rūpesčius. Nustatykite bendravimo prioritetus, tvarkykite savo kontaktus. Perrašykite pastabą, pažiūrėkite į asci kontaktų sąrašą...

Laukdami valandą, nepamirškite apie valandą sau. Norint susitvarkyti savo gyvenime reikalus, privaloma vienai dienai prisirišti tik prie savęs. Qi pіvgodini reikia daug ką pagauti. Nugarėlėje sudėkite sąrašą „senienų“, kurių gyvenime neprireiks. Patikėkite, jums tikrai nereikia seno įvaizdžio, teisėjo, zazdrіst, pykčio, pesimizmo ... Razbiruyuschie krūvas savo vidinio pasaulio, užduokite savo klausimus: „Kokia šio veikėjo melancholija? O tavo įvaizdyje? Ir pagal mano pareigas? Z'yasuvshie, tau tikrai gyvenime tokių dalykų nereikia, pradėk darbus kuo greičiau.

Planuokite verslą patys. Kaip ir odos apdirbimo robotui, darbo planas sudaromas dienai, savaitės dienai, mėnesiui, pivrokui ir rikui, taigi kitas žingsnis ir kaip įnešti harmonijos į savo gyvenimą. Skirkite valandą ir susidėliokite planą, ką jums reikia dirbti pirmame juodame, paskutinius tris. Pagal planą jis bus atstatytas, tačiau pasaulinė užduotis yra upėje, penkeriems metams ir visam gyvenimui į priekį. Būtina pasakyti sau apie tikslus postiyno. І ne tik mažų, bet ir puikių. Kieno gyvenimo planas gali būti statiškas – kartais reikia apsidairyti, pasitaisyti, pridėti balų, skaičiuoti į blogąją pusę.

Verkti nebūti vienu iš tyliųjų, visada nepatenkintų savimi ir savo gyvenimu, tai užtruks ne vieną mėnesį. Padovanokite jogą sau, o rezultatas jus nustebins.

Dažniau būna taip, kad visą dieną nieko svarbaus nedirbame, o vakaras jau išsekęs. Dienos sulenktos ant tižnio, tižnys ant міsyаці, місяці ant uolų... Ir mes visą valandą sukome, kaip voverė rate, bet nieko prasmingo teisingai! Aš pats nepridedu valandos prie melodijos, o su kaimynais retai kada žinome valandą tinkamai pasikalbėti, o ne formaliai. Kodėl taip? Ta, kuriai stengiamės viską sugauti, o ne tą, kuri gaudo galvą. Įveskime tvarką per 30 dienų! Suplanuokite odą dešimt dienų.

Pirmas dešimtmetis – teisingai, ale, teisingai!

Dar vienas dešimtmetis – penkios svarbios gyvenimo sferos!

Trečias dešimtmetis – geras gyvenimo būdas

Pavaduotojo postas

Kaip įvesti tvarką savo gyvenime? Kaip sustabdyti vitražą її ant "kas yra gerai" ir pradėti gyventi sąžiningai?

Pokrokovy algoritmas ir kitos paslaptys

Programa išsijungė. Patikrinkite, ar nėra naujos datos pranešimo.

Pagarbiai žiūrėkite į visą laikmatį.

kaip tu skambi? Sekundės, hvilini, metai, dienos, iš kurių susiformuoja tavo gyvenimas...

Ar gali man pasakyti? Niekas nežino.

Ar galime pataisyti savo gyvenimo laikmatį? dar nezinau.

Ale, mes galime dirbti su tavimi – tad pasirūpink savimi tą valandą, kurią turime. Yakshcho Tu vitratish iš karto 10 hvilin pasikalbėti su manimi, galbūt, kitą valandą Tu pradėsi gyventi kiek kitaip.

Otz, duok man patarimą dėl pirmojo klausimo:

Yakshcho Ti nesivargino su maistu, pagalvokite apie tai patys.

Šis universalumas turi tokį dėsnį - jei ir toliau dirbsite senuoju būdu, jei nedirbsite prie naujų zuilių, situacija tik pablogės. Kodėl?

Pažvelkime į konkrečias situacijas:

1. Tu nusipelnei tokių, kaip iš karto eik į tavo gyvenimą. Labai norisi viską „konservuoti“, kad „vasara nesibaigtų“.

Ale, objektyviai supranti, kad po vasaros ateina ruduo, o paskui žiema. Jei esate pasiruošę keisti metų laikus, tada odoje jie turės savo aksesuarus - ir rudeninį blužnį su šilta antklode, ir žiemos snieguotus šilumai su karštu karštu vynu, ir pavasario stygas su ryškiais humusiniais chobotais...

Norėdami tęsti vardan gyvybės, turite keistis.

2. Jūsų gyvenimas apskritai yra „normalus“, na, arba „toleruotinai normalus“.

Jei ir toliau dirbsi taip pat, kaip ir anksčiau (aš tokia pati, galvok tas mintis, nieko galvoje nepakeisi...), tai po tam tikros valandos prisiminsi, kad viskas sena ir sena, 'neleidzia dirbti ko nori, gyvenimas nustojo dziaugti ir navit stosunki zі seni draugai tirpsta prie traktoriuku.

Pasigrožėkite lynu vaikščiojančiu cirke – sulaužykite įtemptų venų mikrorūgų šukutes, kad galėtumėte tiesiog įsitaisyti vienoje vietoje.

Pagarba! Skubėti į priekį jums daug lengviau!

3. Ką dar pasakyti, tarsi Tavo gyvenimas jau labiau apibendrintas, apibendrintas ir be galvos, mažiau nei dabartinės problemos, tarsi iš Tavęs teka visos gyvybės syvai. Be jūsų šiandienos dienos gyvenimas nebus gražus rytoj.

Navit dzenski poradi to kshtalt "atsipalaidavęs, pasitikintis gyvenimas, viskas valdžioje" vіd tu zusil ir puikus darbas - kodėl tau reikia išmokti atsipalaiduoti ir pasitikėti! Man nerūpi! Deyakі navchayutsya šis mąstymo būdas ir pasidaryk pats gausiai rokiv. Aš nepradedu...

Otzhe, visnovok. Nepriklausomai nuo to, kas tau tinka šiandieninis gyvenimas, jis nuolat keisis ir keisis iš tavo pusės.

Atrodo: „Išmintingi žmonės keičia save, nusprendžia keisti savo gyvenimą“. Būkime išmintingi?

І ašis mano draugo maistas:

Net jei tai tiesa, pokyčiai mūsų gyvenime dažnai neateina, todėl bijome svajoti apie tokius, kaip norime gyventi tiesoje. Nedelsdami paimkite popieriaus lapą ir rašiklį ir parašykite penkis savo naujo gyvenimo ženklus (aišku, galite ir daugiau))). Ką tu darysi?

Naujas įvaizdis tau – ramus, įkvėptas savęs ir rytojaus?

Naujas stosunkis su partneriu, yakim tvarka

Nova robotas, eini pas jaką Eini iš pasitenkinimo, nes ten visi vienodi proto kolegos, adekvatus viršininkas, projektai, toks atlyginimas, leidžiantis įgyvendinti svajonę?

Nauji pokalbiai su draugais, kodėl gi nepalikus laiko įspėjimams ir plytelėms, o dar aptarti puikias idėjas ir drąsiausias svajones?

Šių drąsiausių svajonių įskiepijimo buvimas – brangesnis, brangesnis, pažįstamas?

Tėve, kaip tai išėjo – tavo naujas gyvenimas? Mriya!

Trečias mano maistas:

Dešinėje pusėje esanti ašis yra nuostabi – apytiksliai žinome (arba tikrai žinome), kaip sutvarkyti reikalus savo stende. Cim užsiimu iš pavydėtino periodiškumo. (Pavydėtinas tas planas, kurį norėjau padaryti geriau, bet pasirodo, kad visą laiką skolinausi))))

Ir kodėl mes neįnešame harmonijos į visą savo gyvenimą?

Kodėl negalime pažvelgti į senąjį susitaikymą?

Kodėl negalima leisti emocijų, pavyzdžiui, traukti roko akmenis kartu su savimi?

Kodėl mums nepakeitus kainų?

Kodėl neatnaujinus roboto?

Kodėl negalime praleisti tuščios valandos ir nepakeisti jogo tiems, apie kuriuos jie ilgai svajojo?

Kodėl?

Iš esmės, manau, galite man pasakyti. Žinau visas priežastis – dėmės. Pati juos koristuvalas))).

Jūs žinote, ką daryti, kad pakeistumėte savo gyvenimą. Priimti teoriškai:

1. Stebėkitės savo gyvenimu. Supraskite, ką norėtumėte pakeisti.

2. Parodykite savo gyvenimo būdą.

3. Išsiaiškinkite priežastis, kodėl Ti dosi nepradėjo veikti. Tik nuoširdžiai. (Tam nebūtina sakyti „nėra valandos“, sakyti „Manęs neįkvepia tai, ką matau savyje“).

4. Parodykite savyje savo stipriąsias puses, tarsi norėdamas jums padėti, nenuleiskite rankų ant kelio Keistis ir toli griūti. Tse tavo nathneniki.

5. Atsakykite į jūsų klausimą: "Kaip aš išgyvenu roko šprotą, kaip aš galiu šiandien nieko nedirbti?" Tse tavo baugina.

6. Dabar reikia parašyti savo veiklos planą. Ne obov'yazkovo daugiau nei ataskaitos. Ale gali buti pamatyti tavo krokiv seka. Reshta, kad išsiaiškintų pakeliui.

7. „Zrobiti first crock“ – pirmasis jūsų plano taškas.

Na, ašis, tu pradėjai keisti savo gyvenimą! Vitaju!)))

Noriu... Man atrodo, kad Jūs daug kartų studijavote panašius algoritmus – internete, knygose, žurnalų straipsniuose. Galima naršyti viename iš mokymų, kuriuos išmečiau savo plano juodraštį. Ale potim - kaip sapnas - "nepavyko, nepavyko" ...

Jūs žinote, kaip pakeisti savo gyvenimą.

Tau tiesiog nerūpi ką.

Navit neprasideda iki pirmojo smūgio. Abo v_dstupaєsh, "zіstribuєsh" už mokestį.

Taigi padarykime tai. Nepasakysiu daugiau nei bet kurios teorijos apie pokyčius. Nereikia.

Jei skaitai šį tekstą su mintimi „Aš galiu ką nors parašyti, aš perskaitysiu, o tada, stebinantis, mano gyvenime įmanoma pasikeisti“, galite iš karto pasukti savo pusę – daugiau nieko nebus. tau.

„Virushay“ dažniau viešai „VKontakte“, stebėdamasis nuotraukomis, skanduodamas citatas, kuo kvėpuoti - bus daugiau džiaugsmo.

Tiksliai subrendęs

Paruošta tuo pačiu sumalti pirmąjį indą

Pasiruošę padėti jums pridėti savo valandos, jėgų ir kitų išteklių

Norite pažinti vienaminčių komandą, kad palaikytumėte, neišmeskite jos, kaip buvo anksčiau

Razumіє, scho priešais rimtą robotą. Ale, ko gero, tai bus pats produktyviausias ir radikaliausias gyvenimo laikotarpis.

Prisiimk atsakomybę už savo gyvenimą ir savo kaltę ir nedrįsk man sakyti, kad „Lihodijos dalis man nesąžiningai padaroma“, bet jei nori išmokti prisiimti kaltę iš savo rankų ir kartais įjungti autopilotas.

Jei vis dar nežinome apie jus, nužudykime viską iš karto.

Aš esu Olga Romulus.

Aš irgi bijau keistis. Inodi))) Ale, aš myliu tse robiti. І per keletą aktyvios praktikos metų sukaupiau cicavii dosvіd tuose Pokyčiuose.

Aš galiu būti kitoks. Man įdomu, ar tai viena iš pagrindinių moterų galių – ji visą laiką keitėsi)))

Aišku, aš dešinėje, ne tokios spalvos plaukais. Pagalvojau apie savo gyvenimo būdą taip, kad žmonės manęs neatpažintų. Malonūs žmonės! Aš pati sau pasakiau: „O Dieve, pirmą kartą verkiau su karčiomis ašaromis dėl šio potraukio, bet šiandien juokiuosi ir stebiuosi!

Valandos pasikeitimai man buvo duoti dar svarbiau - aš nemokėjau dirbti su roku, buvau kvailas, maldauju savęs: „Aš dar nepasiruošęs, dar galiu susitvarkyti“.

Ale, gyvenimas mane atkakliai pastūmėjo į priekį. Kaip baimingų parašiutininkų instruktorius, jei „pats laikas“ – negali apkarpyti proceso, gali daryti kitaip. Ir tada jis tampa per turtingas tik auginti javus ir mėgautis vandeniu.

Žinau apie ką kalbu - net su parašiutu, aš taip pat stribaluoju)))

Ar galima sakyti, kad esu viskuo patenkinta? Koks mano gyvenimas be nerangumo ir idealo?

Ne, aš tavęs neapgaudinėju. Kartais aš irgi „pasileidžiu vasarai“, negaliu pasitikėti gyvenimu, leidžiu ritmą ir kabinuosi „VKontakte“... O tada leidžiu irklus ir plaukiu dėl srauto. Aš taip pat žinau savo pasitenkinimą tokiu būdu.

Ir man sekasi geriau, nes mano gyvenimas atrodo taip, kaip buvo anksčiau. Aš matau save kitaip – ​​vis geriau ir geriau savo gyvenimui. Aš atimsiu savo meilę jos salyklui.

Tai unikali trivalio programa, kurią 90% sudaro praktika.

kas tu ten būsi?

Mes stebimės Tavo gyvenimu per Tavo tikslo prizmę, tarsi galėtume būti tiesioginiai:

kūnas

Dešinėje (parduokite sau robotus, uždirbkite centus)

Siela

Vidnosini (su partneriu, vaikais, tėvais, draugais, kolegomis, parama ir Šventąja šviesa)

Tada eikime tiesiai į savo tikslą ir kibkime į darbą.

Golovna, ką tu išmokai per valandą - bachiti ir priimk savo teisę į save ir savo teisingą gyvenimą, garantuotai pasigailėsi savo gyvybės. Jūs doslіdzhuvatimesh save. Ir dirbk tokiu rangu, kad pokyčių procesas natūraliai įsilietų į tavo gyvenimą, kad tu keistum, kaip planavai, jie patys tave atvedė į tavo vikonaniją.

Aš daugiau. Jūs tikrai dirbsite su mažaisiais ir didžiaisiais, kol pasieksite savo tikslą. Ir išmoksite kompetentingai dirbti ir stabtelėti, valandą nereikės sau loti ir skambėti naktį, o įkvėpti jėgų tolimam skubėjimui.

Pakeliui žinote savo atsakymus į šiuos klausimus:

• ko aš noriu realiame gyvenime
• kodėl kaltinti opirą ir kaip su tuo elgtis
• kaip susidraugauti su savimi, jausti savo vidinį balsą ir sekti juo
• kaip planuoti savo gyvenimą
  
• kaip susidoroti su linoščiovo priepuoliais
• kaip pagerinti savo efektyvumą
• kaip realizuoti tą savo pripažinimą
• kaip pakelti savo gyvenimo toną
• kaip to pasitenkinimo džiaugsmą paversti savo gyvenimu
• kaip pasiekti numatytą
• kaip nustoti „kentėti su mergele“ ir supykti ant galvos
• Aš turtingas, turtingas, turtingas ir kiti valgiai.

Či ar viskas bus paprasta?

„Zagalom“ programoje neturi nieko sulankstomo. Tu pasidedi meta prieš save ir posterigaesh, tarsi nukrisdamas prie jo.

Būtent periodiškai jus užpuls naktų priepuoliai ir jų kvailumas. Ale Jūs žinote, kodėl atsiranda smarvė ir ką su jais dirbti.

Prieš kalbą, kadangi tu nedalyvauji programoje, prieš tave dažniau eisi į eilę, taigi ir proto kvailumas. Ir, dar geriau, su jais susidoroji senuoju būdu – sprukdamas ir ragindamas save, pidganyayuchi su batogu arba ramiai su meduoliu.

Programos rėmuose taip pat laimite du puikius pasiekimus - mano ypatingą palaikymą ir bendraminčių grupės palaikymą - tokios pačios moterys, tarsi įgavo drąsos keisti savo gyvenimą.

Kaip mes pereiname visą procesą?

Bus sukurta speciali uždara grupė. Du ar tris kartus per dieną duodu (teksto, garso ar vaizdo formatu) užuominas, instrukcijas, rekomendacijas. Kartą per savaitę šnekuosime internete webinaruose, patvirtinsiu sukauptą maistą. Šiandien jums reikės trumpai paskambinti (labai, prieš jus) apie tuos, kurie su jumis kelyje eina į pragarą. (Pirma savaitė yra sulankstoma, tada mes skambiname ir naviguojame vidchuvaєsh, turime judėti į priekį).

Šioje uždaroje grupėje, internetiniuose seminaruose, pateikiu daug papildomos medžiagos, tarp jų ir temoms:

Kaip tikėti savimi, pakelti savigarbą

Kaip panaudoti savo svajones, talentus, pripažinimą

Savęs sabotažas ir ką su juo daryti

Kaip įgyti logikos ir fantazijos?

Kam rūpi mano gyvenimas: kuo aš dalinuosi? kaip sužinoti balansą?

Kas yra "sėkmė"? Kodėl mano sėkmė?

Kaip išmokti priimti save?

Aš esu tas, kad kiti žmonės – iš karto chi oda sau?

Kas yra kūrybiškumo ir tvarkos suma?

Taip pat buvo suteiktas mano individualaus palaikymo variantas – ant dienos odos komentuoju Jūsų skambučius, dedu mitybą, duodu papildomų patarimų, padėsiančių efektyviau suklupti iki savo tikslo.

Kokius rezultatus galite pamatyti šioje programoje?

Krіm pristatyto sobі konkrečių ї meti pasiekiamumą:

Jums pasidarys geriau anksčiau nei planavote

Jūsų efektyvumas yra didesnis nei bet kada

Jūsų ratas pasikeis, atsiras naujų aktyvių žmonių

Jūsų gyvenimas bus pilnas ryškiai rudų ankščių

Stosunki keistis su žmonėmis, zokrema, su žmonėmis. Žiūrėk, aš noriu su tavimi susipažinti, pasikalbėti

Domėsitės savimi ir savo rytojumi

Tavo gyvenime pradės klajoti diva - be dovanų, priiminėja pažintis iki naujų robotų, butų, mašinų ir žmonių pasirodymo))))...

Bet pagrindinis dalykas yra programų bėda – mes iš karto žlungame.

Odos greitis bus mūsų pačių. Bet tuo pačiu iš grupės ir už mano palaikymą turėsite mažiau galimybių „peršokti“ ir mesti į dešinę. Palaukite minutę, nuotaika, kuri palaiko ritmą, yra dar svarbesnė dešinėje ties Zminach.

Olino užuominos, maistas ir gėrimai, padėjo dar labiau. Webinaruose jaučiau didelę vertę sau. Pidtrimka tvirtai pažvelgė aukštyn.
Su visa tyla, kad kiekvienas nuėjo savo šlapiu keliu, apiplėšė savo visnovkas. Galėjau išmokti ir suformuluoti sau vertingas praeities likimo pamokas, o dar svarbiau – teigiamai. Leidau mums įžengti į Naująją Roką su optimizmu ir pasitikėjimu savo jėgomis. Galbūt svarbiausias šios programos rezultatas man yra pažinti savo gyvybingumą dėl savo gyvybės ir tikėjimo tais, kuriuos aš pats galiu pridėti prie savo šeimos.

Ačiū Olya, siekdama vertingų minčių, ji į programą įdėjo didesnę savo sielos dalį, jos siela laukė puikios dienos. Ačiū mūsų grupės nariams už platumą, kad bazhanya dalijamasi mintimis ir beveik po vieną, tai dar geriau!

Su dideliu gerumu, Natalija, Novosibirskas"

Kaip tau patinka maistas – rašyk man adresu [apsaugotas el. paštas] Pakelsiu jiems nykštį.

Ale shvidshe uz viska Tu jau cacki kiek kainuoja programa .

Aš nesigilinu į pigias rinkodaros gudrybes ir neatnaujinu programų naujo audinio, batų, rankinių ar dar ko nors kainomis.

Є kіlka variantіv tsіni. Skirtingiems žmonėms, turintiems skirtingą pasirengimo lygį.

Priimk sprendimą.

Perduodu jūsų prašymą: „Chi ar tu gali viską daryti savamokslis ir be programos?

Akivaizdu, kad galite. Šiame gyvenime viską galima užsiauginti pačiam.

Ale, jei nedrįsti keisti savo gyvenimo, gal atėjo valanda ieškoti pagalbos?

Perduodu jūsų prašymą: „Gal geriau nesiekti tikslų, o išmokti viską taip priimti?

Būkime atviri – ar galite priimti viską, kas yra jūsų gyvenime? Sveiki? Aje tse gali tapti cicka metodu!)))

Gaila, mes jau seniai nuėjome prie suplanuoto (savo sielos, viso pasaulio, Dievo, mūsų pačių) gyvenimo plano. Tuo pačiu, tuo pačiu metu, mūsų gyvenimo būdoje galima įžvelgti savęs rozcharuvannya. Programos rėmuose, be jokios abejonės, galėsime ją priimti. „Tilki tsya vlastistvost“ nuostabus išskirtinumas – lygiai taip pat, kaip išmoksti priimti tuos, kurie yra iš karto, pradedi eiti savo keliu ir eini juo. Ir mūsų šiandieniniai miestai, pone ta bazhannya, yra mūsų pačių tikrojo kelio švyturiai. Ir smirdi mums padėti.

Jei pametėte maistą dešinėje - parašykite man [apsaugotas el. paštas]

Yakshcho Tobi jau nekantrauja pradėti teisingai - paspauskite mygtuką "pirkti" - uždara Zmin klubo grupė jau tikrina jus!

1. Atsikratykite seno papiruso
Nors gal ir esi panašus į mane, tavo trobelė nusėta įvairiausių popierių – stiprių užrašų, senų receptų, nepadoraus pašto, užrašų sau. Smagiai su viskuo. Ieškokite popierių prie smulkintuvo, savo stende pasieksite tvarką ir saugumą.

2. Paruoškite savo mintis būsimiems pokyčiams, atskleisdami savo idealų „aš“
ko labiausiai nori? Kaip išlaikote savo ateitį? Kaip tu nori grobio? Parodyk sau tokį žmogų.

3. Atminkite, kad nesėkmingas podії gali pasirodyti geras
Kaip kažkada sakiau Dalai Lamai: „Atmink, kad tai, ko taip trokšti atsiimti, kartais atrodo kaip nuostabi sėkmės dovana“.

4. Skatinkite žmones tuo, kaip užspringstate, kaip smarvė tapo tim, kim є užkratas
Aš visada užspringstu savo seneliu. Supratimas, kad kaip nuosavo verslo kūrimas, sunkumų įveikimas prailginant gyvenimą ir gyvenimo sutvarkymas padėjo man pasiekti turtingą gerovę.

5. Venkite alkoholio, cigarečių ir kitų ydų
Galbūt jus smirda policija, kuri skatina sveiką požiūrį į pasaulį. Ir centus, sutaupę pridbannі tsikh shkіdlivih kalbų, galite laimėti pinigų priėmimui, pavyzdžiui, brangiau.

6. Atsikratykite neigiamų savo gyvenimo elementų, ar tai būtų žmonės, ar robotas, nes nenorite dirbti
Jei turite draugų, jei jie jus suklaidins ar pasmaugs, nereikia kirpti ir skirti daugiau nei šimtą pėdų už tvarstį. Nutraukite tokius ryšius ir nepagailėkite nesėkmės.

7. Šiandien pradėkite nuo švaraus lapo, sudėkite naują nuorodų sąrašą prie taurės rango cavi
Perskaitę supratimą apie tai, ką turite augti šiai dienai, padėsite nusistatyti teisinga linkme.

8. Įveskite tvarką stende ir venkite visų nešvankių kalbų
Ne tik kaip senus receptus, kaip buvo sakyta anksciau, bet ir del tos kandys, kokia vieta ispardavime, smittєzalishchi ar ka galima padovanoti zhebrakh.

9. Praktikuokite paprastą konkrečios informacijos rinkimo sistemą
Paprastos bylų spintelės ir aplankų su lipdukais sistemos sukūrimas – tik tuo atveju, jei jums nereikia specialios sekretorės paslaugų ir susikurti savo gyvenimą yra daug paprasčiau, jei jums reikia informacijos.

10. Pirkite maisto produktus dienai geriausia turima valanda
Išsaugokite sąrašą, biudžetą ir pirkite mažiausiai reikalingą, kad sutaupytumėte valandą ir centus.

11. Atlikite profesionalumo testą, kuris padės parodyti savo stipriąsias puses
Tarsi nekūrei karjeros ir nežinai nuo ko pradėti, griauti iš negyvos taško, kuris kelias bus rudesnis, atskleisti savo stipriąsias puses ir iš karto pasirinkti tinkamą.

12. Jei turite problemų, pasitarkite su faksimilės aparatais
Kas kovoja su mirusiais praeities šešėliais arba tempia už savęs sunkią emocinę padėtį, kuri neleidžia žlugti į priekį. Praktikuokite su sim pranašumais, pasimėgaukite joga ir skubėkite į profesionalų pagalbą.

13. Patikslinkite reviziją ir pasirūpinkite užrašytais vaistais ir
Jei nedrąsiai atsigaunu, žinau viską, kas yra gerai, nuo 3 kartų maišelio prieskonių iki 5 kartų didesnio aspirino.

14. Sukurkite sveiką mitybą, remdamiesi grūdais, daržovėmis ir vaisiais
Tinkamai valgant maistą, neigiamai veikiama kūno energijos deginimas.

15. Vartokite vitaminus
Vitaminai ir maisto priedai padeda sumažinti įvairių ligų, įskaitant onkologiją ir osteoporozę, išsivystymo tikimybę.

16. Išplėskite fizinių teisių kompleksą, įskaitant mėgstamą veiklą, pavyzdžiui, šokius ar važinėjimą dviračiu
Mano draugas užsiims joga, o aš – futbolu. Įgykite formą užsiimdami mėgstama veikla, kad pasiektumėte rezultatų.

17. Užsiregistruokite vizitui pas gydytoją, į kurį kreipėtės vėliau
Kaip priminimas gydytojui, pavyzdžiui, odontologui, dokai jūsų nesupainios iki paskutinio svečio. Apsauga, profilaktika yra svarbesnė pagalba bendrai organizmo sveikatai.

18. Būkite tinkami protui
Kryžiažodžiai, Sudoku ir kiti žaidimai su žodžiais – jų yra daugiau, mažiau tik kelios valandos. Paaiškėjo, kad smarvė žaibiškai sukelia rozumovo virpesius.

19. Peržiūrėkite savo knygą
Dabar, tobulėjant interneto technologijoms, dirbti tapo daug lengviau. Galite skelbti savo idėjas internete ir užsidirbti pinigų iš savo centų. Savo knygas skelbiu internete.

20. Sudarykite knygų sąrašą ir užsiregistruokite į skaitymo klubą
Daugiau žmonių pasako, ką norėtų skaityti daugiau, bet be konkretaus plano nesužinosi, kiek laiko užteks. Prisijungę prie skaitymo mylėtojų klubo ne tik praplėsite savo socialinės veiklos sritis, bet ir pagerinsite skaitymo planą bei atnaujinsite skaitymui skirtų knygų sąrašą.

21. Šiandien žinai asimiliacijos valandą
Susan Taylor (Susan Taylor) stverzhuє, mokyklų mainai "nuraminti padeda novlyuvat svіdomіvat ir plėtoti naujas idėjas".

22. Praktikuokite dikalinę gimnastiką ir meditaciją
Stresas susidoroja su griaunančiu poveikiu jūsų gyvenimui, kad praktiškumas nuėjo per galvą. Aš ypač, perebuvayuchi esant slegiamam stresui, valandai pamirštu dihati. Nepamirškite dirbti giliai įkvėpdami, todėl smegenyse nuspalvinkite rūgščių antplūdį.

23. Būk sąžiningas, kad neapiplėštum, nesakyk
Kodėl jūs kuriate visus savo daiktus? Tačiau išanalizuokite visus savo žodžius ir pasistenkite reikšti savo mintis sąžiningai ir tiesiai. Tai pakeis jūsų gyvenimo kelyje galimybę gauti atleidimą.

24. Skaitykiteantpraeitismalonės
Turi atleisti. Skambinkite man daug to, ko iš jų išmokstame prailgindami savo gyvenimą. Atleidimas, kaip dar kartą kartojame, yra įtrauktas į gyvenimą kaip gyvenimo priminimas ir gali tapti gera pagalba ateities situacijose.

25. Savanoriai padėti žmonėms
Pagalba kitiems yra geras būdas pagerinti savo gyvenimą.

26. Mokykis užsienio kalbos arba sugalvok naujų pomėgių

27. Perskaitykite žmonių biografijas, kad nusimintumėte
Norėdami kurti naujas idėjas, pabandykite suprasti, kaip kitiems sekėsi organizuoti savo gyvenimą.

28. Kalbėkitės su nepažįstamais žmonėmis
Nesustabdomos rožės ir kartais staiga atodūsis.

29. Palaikykite ryšį su draugais ir giminaičiais, kurie gyvena toli nuo jūsų
Paskambinkite komandai, už kurią galite valdyti, bet visi susisiekite. Turite prieigą prie interneto ir „Skype“, naršykite paprastą internetinį tarptinklinį ryšį, kad galėtumėte skambinti.

30. Pakeiskite dantų šepetėlį
Senas dantų šepetėlis yra bakterijų rinkinys.

31. Miegokite daugiau
Miegas dažnai būna nesuvaržytas, net kaip sapnas – tse dzherelo energija, šilta nuotaika ir veržlumas.

32. Išgerkite mažiau nei 6 puodelius vandens per dieną
Pakankamas radinos kiekis organizme suteikia galimybę sutaupyti daug energijos.

33. Sukurkite savo nuotraukų kolekciją
Išsaugokite savo nuotraukas elektronine forma ir nuotraukų albumuose. Jei jūsų šeimoje galioja tos pačios taisyklės, kaip ir mano, tuomet turite daugybę išsipūtusių dėžių, pilnų nuotraukų, tarsi jos užimtų tik vietą.

35
Žvelgiant į meno galerijas galima susipažinti su menininkais, o tokia pažintis skatina pažinti.

35. Užsiregistruokite klube dėl interesų
Mano draugas rimtai užspringo orlaivių modeliais ir grindų dangomis, kad jis atėmė komercinį ryšį su orlaivio pilotavimu. Nežinai, ar paprastas pomėgis gali tapti pagrindiniu užsiėmimu ir gyvenimo pojūčiu.

36. Turėkite kalendorių su piktogramomis
Postiyne vizualinis nagaduvannya prieš akis gali būti dar labiau kreivas. Visi žmonės brangina skirtingas atminties galimybes.

37. Nekalbėk apie problemas
Vchitsya virishuvati problemų shvidko, kad konkrečiai. Tai padės sumažinti nervingumą ir nerimą.

38. Turėkite prioritetinių užduočių sąrašą ir pirmiausia atlikite tai, kas jums teikia didžiausią pasitenkinimą
Jei likusią valandos dalį skirsite tam, kad išsiaiškintumėte, kas jums yra didžiausia gyvenimo vertybė, pamatysite valandą ir nurodysite, kas gyvenime jums suteiks didžiausią pasitenkinimą. Pragnіt tsgogo, naskіlki mozhlivo.

39. Praleiskite daugiau nei valandą lauke
Gamta gali turėti mums vertingą antplūdį – nuramins sielą ir nuskaidrins mintis. Eikite į mišką ar skeletonizaciją, nesvarbu, ar tai būtų lankstymas, kad suteiktumėte pasididžiavimo ir kruopštumo jausmą.

40. Žiūrėti viešas paskaitas
Tse mozhut bet mokslo paskaitos chi be-yakі іnshі. Smarvė padeda žengti koja kojon su valanda ne gyvenimo akivaizdoje, o žinoti, kas vyksta pasaulyje, ir būti tolimesniais planais. Svіdomosti veikla yra pagalba visose gyvenimo srityse.

41. Ištempkite raumenis
Robіt masažas, tse podvischuє tonusas m'yazіv ir pagerinti krovoobіg. Atnaujinkime energiją, kad padėtume jums atlikti įprastus darbus.

42. Nelinksmink ir tapk svarbia savo gyvenimo dalimi
Dažniausiai šnekučiuokitės su draugais, su kuriais galite pasijuokti ar tiesiog pažiūrėti mėgstamas komedijas. Smіh dіє jakas užimtas fizinės kultūros, jakas matai, tu tęsi savo gyvenimą.

43. Kiekvieną dieną žiūrėkite aplaidumo valandą
Galite skaityti, murmėti ar tiesiog sėdėti, įėję į vieną tašką, kaip norite. Tokia valanda nuramins smegenis ir leis įžvelgti naujų idėjų.

44. Planuokite savo priėmimą tada, kai jums to reikia

45. Pergalės naujos idėjos rožėms
Nereikia būti Martha Stewart, kad valdytum bjaurų vakarą; ir bent jau zusil – ir kaip meistras, taip ir šeimininkas yra šventas aukštybėse. Tse, kad pridėtum prie jūsų savo nekaltumo.

46. ​​Išmesk senus drabužius, kurių nebetelpi
Mūsų per daug, kad įsispraustume į seną chalatą, kuris jau nebeaktualus, kuris mums neprideda žavesio. Jauskitės patogiai su suknele, kuri jums labiausiai tinka ir kurioje atrodote įspūdingai.

47. Gyvenk šiandiena, o ne praeitimi
Jūs negalite atsukti praeities. Skubėkite į priekį ir mėgaukitės savo gyvenimo akimirka. Užpildykite tuos, kuriuos galima užbaigti, ir nukrenta toli, vikoristuyuchi kaupia dosvіd.

48. Mokykitės iš savo atleidimo ir skubėkite į priekį
Valdykite savo gyvenimą žiūrėdami tiesiai į priekį, o ne atgal.

49. Atlikite savo automobilio diagnostiką
Periodiškai kreipiamės į gydytojus, norėdami sugriauti savo organizmą. Taip pat kas valandą, nepatikrindami, atlikite savo automobilio diagnostiką, kol būsite švieži. Kartą įstrigau valandai kelionėje automobiliu į Malaiziją, bet tai nėra geriausias būdas.

50. Biudžetas esminiam namų remontui
Investuokite centus į savo iždo lobius, kad realią valandą galėtumėte pagerinti savo gyvenimą, planuodami būtinus besivystančios uolos remontus.

Ar jūs kada nors žvejojote žuvį, ką plaukiate laukiniame vandenyje? Vaughn atrodo niūriai, ji turi mažai energijos ir lengva pavogti su pelekais, kitaip ant jų atsiras spąstų. Pakeiskite laukinį vandenį į švarų ir viskas pasikeis. Žuvis bus kramtoma, taps linksma ir aktyvi, o її luska ryški.

Mūsų mintys panašios į vandenis. Neigiamas gyvenimas dosvid formuoja atleidimą, zammaryu mintis ir taupo gyvybinę energiją. Mes pradedame dvejoti dėl savo silpnybių, įstringame ties neproduktyviais ištekliais ir neleidžiame savo potencialui vėl atsiverti.

Protezuoti žmonės dėl šonkaulių gali patys pakeisti savo „vandenį“. Daugelis, kurie tampa savo minčių vergais ir neįtaria apie tuos, kurie gali kontroliuoti, ką ir kaip smirda galvoti. Smarvė nevengia gyvenimo džiaugsmų, kad galėtum pakeisti mąstymą, kad bijoti ar gerbti, kad nenusipelnei gyventi šalia švaraus „vandens“.

Tiesa, jūs galite išvalyti savo akvariumą. Jūs einate ir planuojate savo dieną. Šypsokitės ir nusiteikite teigiamai. Investuokite į sveiką moterį. Palepinkite save teigiamais žmonėmis. Pažymėkite radijo akimirkas. Sukurk ką nors. Galite pakeisti savo gyvenimą pakeisdami nustatymą į naują.

Viskas prasideda nuo minčių ir jomis baigiasi. Tie, kuriuos galvojate apie save, reiškia jūsų tikrovę. Yra trys būdai, kaip padėti jums išvalyti vandenį.

1. Nuspręskite, kokią energiją įkvepiate, teigiamą ar neigiamą

Lyg turi daugiau neigiamos energijos, atrodai kaip šimtas metų, tarsi išsekęs save, ugdai savo žalingus įpročius ir nesveiką elgesio modelį, blogai miegoti ir nuolat save vertinti. Jūs nerimaujate dėl drebnitsos, jei esate nesveikas, gaminkite maistą, taisykite opіr, laet, pykstatės ir priimkite gyvenimą kaip įspėjimą.

Kurdami teigiamą energiją, kuriate, investuosite į save ir jums svarbius žmones. Atkuriate sveiką aplinką, įsiklausote į save, laisvai ramiai kabinate mintį ir svajojate. Jūs nesmerkiate savęs kitiems, nekabinate etikečių ir nerodote baimės.

Jūs gyvenate aktyvų gyvenimo būdą, valgote, geriate daug vandens ir turite daug miego problemų. Vmієte schiro meilė, kad zdatnі atleidimas.

2. Žinokite, kad hibni perekonanny pažymės jūsų gyvenimą

Nė vienas iš mūsų nesubrendo, nepažindamas kančios. Kančios buvo skirtingos: fizinės, moralinės, seksualinės ir emocinės. Pamirškite tai amžiams, kaip komoruose mirgėjo jogas, kas žino kitą nelaimingą kokhaniją, o kas žino artimo žmogaus mirtį, chi tėvų išsiskyrimą. Tie, kuriuos jūs mokėte ir stebėjote, ir tie, kurie, kaip ir anksčiau, buvo pateikti, turtingi tuo, ką reiškia jūsų gyvenimas, ir formuoja hibni stereotipus.

Veiksmingas supratimo būdas, kaip ir perekonannya hibni, ir kaip ne – paklausk savęs, ko bijai

Hibni perekonannya: Aš niekada nebūsiu laimingas. Aš esu nieko vertas žmogus. Aš negaliu būti sėkmingas. Iš manęs niekas neišeina. Aš esu auka. Aš esu silpnas žmogus. Jei netapsiu turtingas, niekas negalės manęs mylėti. Aš esu nešvarus žmogus, tėvas, sūnus ir tt Šios ir kitos neigiamos mintys reiškia mūsų gyvenimą, žemesnę savigarbą ir blokuoja zdіbnostі ir bazhannya.

Ir dabar jūs galite pamatyti, kaip jūsų gyvenimas galėtų būti be šių minčių. Ar norėtum draugauti su Kim? Kieno būtų paprašyta paslaugos? Kaip imtumėtės profesijos? Ką veiktumėte laisvalaikiu?

3. Nepasiduokite beprotiškam perekonannya. Apiplėškite tuos, kurie smirdi, neleiskite jums robiuoti

Veiksmingas būdas suprasti, kaip perekonannya hibni, ir kaip ne - paklausti savęs, ko bijai ir kodėl.

Norisi išsitatuiruoti visą kūną, važinėti motociklais ir groti būgnais su roko grupe. Tačiau bijodami sugėdinti tėvą, jie pasirinko buhalterio profesiją, susidraugavo su padoria mergina ir vakarais prie televizoriaus geria alų. Tu dirbi taip, kad perekonani, kad geras sūnus negali būti rokeriu. Tse khibne perekonannya.

Pabandykite susitikti su gera sine. Yakim vin gali buti? Suprasite, kad geri stosunki su tėčiu nesusiję su tatuiruotėmis ir motociklu. O dabar pradėkite gyventi savo gyvenimą: pradėkite kalbėtis su kolegomis muzikantais, pasidarykite tatuiruotę ir nusipirkite motociklą. Kad išvalytumėte savo „vandenį“ ir jaustumėtės laisvai bei laimingi.