सर्व काही हातातून निसटले तर काय रोबीटी? सर्व काही हाताबाहेर जाते. जीवन निबी बंद आहे. काय काम? मोठ्या माणसाच्या हातून सगळं का पडतं

रस्ता ओलांडण्यासाठी काळ्या आतड्यासारखे - अपयश येईपर्यंत. शुक्रवारी संध्याकाळी तुम्ही हसू शकत नाही, ज्याच्यासाठी व्रतांच्या आठवड्यात तुम्ही ओबोव्हयाझकोव्हो रडाल. टेबलवर बसू नका - दिवस खराब होईल. तुम्ही संध्याकाळच्या मृत्यूला दोष देऊ शकत नाही - तुम्ही पैसे घ्या. सूर्यास्तानंतर पैसे ठेवू नका - तेथे पैसे नसतील. Yakshcho zustrіchaєsh vagitnu zhіnku - यशासाठी. आपण चाकूने खाऊ शकत नाही - सासू रागावेल. प्लेट चाटू नका - माणूस कोल्हा असेल. त्याचे काय चालले आहे? लोकांची धूर्तता, अलंकारिक अलंकारिक virazes मध्ये पाहिले, लोकांचे ज्ञान, या सावधगिरीची ओळख, स्वर्गीय सिग्नल वाचण्याची क्षमता ... Vlasne, इतके महत्त्वाचे नाही. हे महत्वाचे आहे की अशी घटना, उदाहरण म्हणून, त्याचा वापर करा, आणि varto नाही तर, आपण समृद्ध लोक शहाणपण पाहू शकता. साहजिकच, स्वतःचे आणि आपल्या आरोग्याचे रक्षण करण्याबाबत बरीच उदाहरणे आपल्यापुढे आहेत, किंवा आपण निरोगी मनाचे अनुसरण करण्यास घाबरले पाहिजे. उदाहरणार्थ, zh іz चाकू नाही. तर्कशास्त्र! आपण संभोग करू शकता. परंतु तरीही, त्वचेच्या लोकांची स्वतःची सिग्नल प्रणाली असते, जसे की तुम्हाला देवदूत-संरक्षक देणे. Vin є, वळणे.

निर्मितीची सर्वशक्तिमानता एक गायन क्रम, कायदा, ज्याचे अज्ञान शेअरच्या न थांबवता येणार्‍या वळणांच्या तोंडावर तुम्हाला भाग पाडत नाही. जर तुम्ही या कायद्यांचे पालन करत नसाल तर त्यांना तोडून टाका, तुम्हाला योग्य वर्तन शिकता यावे म्हणून तुम्ही तेच पाळण्यास बांधील असाल.

काहीवेळा ते ड्रिब्लिंग सिग्नलसारखे असू शकतात, कप सारखे, तुटलेले, वापरलेले gamantsy, रस्त्यावर vipadkovy zustrіchі, खराब हवामान, फक्त त्या क्षणी, जर तुम्ही एक महत्त्वाचे zustrіch निवडले असेल.

ची बुवाव तुमची अशी शिबिर, चीच्या हातातून सगळं पडलं तर नवपाकी, घड्याळाच्या काट्यासारखं जावं? एक शंका न करता, आपण परिस्थिती माहीत आहे, तर प्रत्येकजण, कितीही जलद, zavazhayut आपण robit yakyy vchinok. त्याबद्दल विचार करा, हे शक्य आहे, आणि काम करणे ही चांगली कल्पना नाही, कारण ते कोबपासून जोडत नाही.

विपाडकी, जर स्वर्गीय शक्तींना अशा सिग्नलच्या मदतीसाठी, ते अपरिहार्य आपत्तींच्या बाजूने गेले. . उरलेल्या वेळेत, त्या व्यक्तीने दौऱ्यावर जाण्यासाठी उत्तेजितपणे मंत्रोच्चार केला, जे जवळजवळ तुम्हाला सांगेल असे वाटत होते की ते रॅप होते आणि आम्ही जिवंत आहोत आणि विमानातील प्रवासी, ज्यामध्ये ते उड्डाण करू शकत होते, त्यांचा मृत्यू झाला. हे काय आहे? विपाडकोविस्ट? Abo zakonіrnіst, कशासाठी vydbuvaєtsya komu svіtі kozhna zmіna. फक्त कायदा जोडलेला आहे, त्वचेसारखा स्पर्श करा.

आपण या इमारतीला अंतर्ज्ञानाने म्हणतो, आपल्याला ते जाणवते, प्रोव्हिडन्सची देणगी. तथापि, ते सर्व दोषी नाहीत, परंतु आपण प्रशिक्षण देऊ शकता. वार्तो जीवनाची प्रशंसा करण्यापेक्षा कमी आदर करतो. मी स्वत: सर्व zapannya वर vodpovist जिंकली.

Prikmet की їhnya taєmna शक्ती

आर्थिक मदत करा

त्या परिस्थितीत येण्याचा तुम्ही काय प्रयत्न केला? नेमोव्ह मंत्रमुग्ध आहे, उदाहरणार्थ, उजव्या हाताने आणि डाव्या हाताने बोर्गला पेनी देतात, त्यांना अटींकडे परत वळवण्याचा प्रयत्न करतात आणि पूर्ण ओबस्या करतात आणि बारमेन काम करण्यास घाई करत नाहीत. पुढच्या वेळी, तुम्ही त्याच्याशी विसंगती आणि सोब विरुची झेड डॅशिंगसह काम कराल, बाकीचे शर्ट तुम्हाला कळेल. मी, साहजिकच, त्यांच्यातील समान वर्तन तपासतो. पण बेडुझोस्टच्या भिंतीवर न थांबता अडखळतो. आपण prignіchenі आणि zdivovanі आहात, podivu दरम्यान नाही आहे की तुमचा गोंधळ. आणि दरम्यान, तुम्ही स्वतःच त्सोमाचे दोषी आहात. Adzhe त्यांच्या ochikuvannya बद्दल इष्ट लोकांच्या पुढे नाही. हे तुम्हाला स्पष्ट दिसत होते.

हे अधिक चांगले झाले असते, अधिक स्पष्ट, अधिक स्पष्ट संकेत, आपण सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे, लोकांवर विश्वास ठेवू नका, विशेषत: अशा अपमानितांवर, जसे की आपल्या विरोधकांवर. Alevie, आधी सारखे, समान लाकूड वर trapleyaetsya, समान क्षमा काम. मी तुमचे धडे घेतो. जर तुम्ही गरीब विद्यार्थी असाल, तर ही परिस्थिती अधिक वेळा पुनरावृत्ती होईल. शिवाय, नवीन फेरीची त्वचा सर्व कमी मजा असेल. समस्या भौमितिक प्रगतीमध्ये वाढतात, म्हणून जेव्हा तुम्ही पुनरावृत्ती झालेल्या परिस्थितीतून जगात येता तेव्हा तुम्हाला त्याची सवय होऊ शकत नाही.

आणि दुसऱ्या बाजूने, कर्जदार अनेकदा त्याच माफीची पुनरावृत्ती करतात.

कुठेही काम न केलेल्या लोकांशी माझी भेट झाली, पण गाण्याच्या तासापर्यंत ते त्यांच्या नातेवाईक आणि ओळखीच्या लोकांच्या आशीर्वादासाठी मोठ्या प्रमाणात जगले. आडझे याक वोडमोविती प्रिय पुतण्या चि ओनुत्सी? ते आपल्यात स्वीकारले जात नाही. Adje मी भांडवलवादी yakіs नाही.

गाण्याच्या तासापर्यंत का? वस्तुस्थिती अशी आहे की लवकरच इतर नातेवाईकांच्या वंशाप्रमाणे पुनरावृत्ती करणारे बरेच लोक प्रायोजित होत आहेत आणि अडथळाची पातळी अधिकाधिक वाढत आहे आणि धुम्रपान होत आहे. मी ते पुन्हा पुन्हा घेईन, जेणेकरून मी माझ्या अनेक कर्जदारांना क्रेडिट देऊ शकेन आणि क्रेडिटचे नूतनीकरण करू शकेन. संपूर्ण प्रक्रियेवर І pіdsіdaє, जसे की एखाद्या औषधावर. आणि मग, एका पद्धतीसह, बोर्गला नवीन बळींकडे वळवा, पुढे जाणाऱ्या "चांगल्या" टायटन्स आणि काकांची चेष्टा करा. आणि म्हणूनच, विसंगतीच्या बिंदूपर्यंत, अधिक अचूकपणे सांगायचे तर, बोर्ग डॉक्सवर मोठ्या प्रमाणात पैसे आकारले जात नाहीत, जेणेकरून बोर्झनिक न्यायालयीन अधिकार्‍यांकडून आणि कधीकधी गुन्हा देखील ठरतो. मी अधिक थोडक्यात मिशा सह समाप्त. एखादी व्यक्ती लाजाळू कशी असू शकत नाही. संपूर्ण कॅरोसेल हे दुसरे काही नाही, जसे की सिग्नल, एक कार्य, पुनरावृत्ती करण्यासारखे, जसे की तुम्हाला मंत्रमुग्ध केलेल्या स्टेकमधून बाहेर पडण्यासाठी शपथ घेणे आवश्यक आहे.

भाषणापूर्वी, आणि पहिल्या ड्राइव्हपासून, आणखी एक साधे उदाहरण आहे: "जर तुम्हाला मित्र किंवा भावाला खर्च करायचे असेल तर त्याच्यासाठी मोठ्या रकमेची रक्कम."

Prikmet की їhnya taєmna शक्ती

उपमा मागे

आणखी एक सिग्नल जो तुम्हाला वाचण्याची गरज आहे, जर आयुष्य तुम्हाला सारख्या लोकांसह चिकटवते. तुमचा नवीन जोडीदार दिसतो, पाण्याचे किमान दोन थेंब मोठ्या माणसासारखे असतात. Abo बॉस trapleyayutsya तथापि, सयामी जुळ्या मुलांप्रमाणे, समान चमत्कार आणि कमतरतांसह. ते आवश्यक आहे का? संघर्षात तुम्ही त्याच समस्यांना का धावता?

त्यासाठी ते धडे कसे शिकायचे ते शिकले नाही. त्यामुळे जीवन तुमचा बराच काळ लोभी, निंदनीय, निरोगी इ. तोपर्यंत, तुम्हाला हे समजत नाही की अशा उणीवा असलेल्या व्यक्तीला, चारित्र्य ते तांदूळ, काही महान स्वर्गीय शक्तींद्वारे चिन्हांसह तुमच्याकडे पाठवले गेले होते जेणेकरून ते जगाबद्दल, सर्व-स्वेताच्या नियमांबद्दल अधिक महत्त्वाचे समजून घ्या. तुमच्याबद्दल, तुमच्या आयुष्याबद्दल आणि चांगले झाले आहे, जसे की तुम्ही क्षमा करा किंवा चुकीची चूक केली. मी यापुढे असे काम केले नाही.

हे अद्भूत आहे, तुम्हाला वाटतं, मी लोभी नसलो तरीही, मला माझ्या माणसाच्या, सासू, सुसीदकाच्या माणसांशी कंजूषपणा का वागवावा लागेल आणि एक चांगला दिसणारा मुलगा सदैव आणावा लागेल. तेच ते, scho तू तसा नाहीस! मी तुमच्या स्वतःमध्ये आदर्श ठेवतो, तुमच्या स्वतःचा आदर करतो, इतरांसाठी चांगले. तर निबीचे जीवन तुम्हांला झळवते, अभिमान. तुमचा प्रामाणिकपणा तुमच्या मिशांवर आहे याबद्दल मी तुम्हाला शंका घेण्यास प्रोत्साहित करेन.

भाषणापर्यंत, स्वर्गीय शक्ती तुम्हाला अशा प्रकारे खेळू शकतात. दुर्गंधी, जणू काही वाईटासाठी, त्या shchob tі risi साठी व्यवस्था करते, yakі आपण इतरांवर खटला भरता, उतावळेपणाने, चमत्कारी संस्काराप्रमाणे, अनपेक्षितपणे तुमच्यामध्ये प्रकट होते. शिवाय, प्रत्येकासाठी, आणि त्यापैकी तुमच्यासाठी, फ्लोअरिंग्ज स्पष्ट होतात, तुम्ही तुमच्या विचिंकिवच्या वारसाबद्दल विचार कराल किंवा तुमच्या लाइट-गेझरकडे पहाल.

अतिरेकी

विशेषतः महत्वाच्या परिस्थितींमध्ये, जर एखाद्या व्यक्तीला त्यांच्या स्वर्गीय संरक्षकांचे ऐकायचे नसेल, तर दुर्गंधी चाचणीतून जाण्यासाठी भयानक आहे, त्या कचराचा त्रास सहन करावा लागतो. Shchob vіn zbagnuv योग्य आणि स्पष्ट मानवी मूल्यांची जाणीव. तुम्हाला लोकांची हेरगिरी करण्याचा प्रसंग आला आहे, जणू काही तुमच्या जीवनातील काही जागतिक प्रभावानंतर तुम्ही संपूर्णपणे बदलला आहात. नाचें नवें जन्मलें । त्यांनी दुर्गंधीचा वास घेतला, महान रहस्ये वाचली, अदृश्य हाताने स्वर्गीय गोळ्यांवर क्रेस केले.

आणि शांत बद्दल, ज्यांना ते जाणवले नाही, असे दिसते: "एकटे जाऊ नका." वाईट नशीब, एक खरुज सारखे, त्यांना अप chipping आणि टाच अनुसरण.

जर तुम्ही आमच्या svidomo वर अशा सिग्नल्सवर थुंकण्याचे धाडस करत नसाल, तर जाण्यासाठी मजबूत मार्ग आहेत. उदाहरणार्थ, आजार - किंमत म्हणजे दुसरे काहीही नाही, जसे की आपण आपल्यामध्ये काहीतरी चुकीचे पाहत आहोत . मोझलिव्हो, वाईट विचार करा. शक्यतो, प्रकाशाच्या नियमांनुसार दुरुस्ती करा.

याक? मला काळजी आहे तुम्हाला जीवनाबद्दल आश्चर्यचकित होण्याची आणि तुमच्या आतल्या आवाजावर अधिक विश्वास ठेवण्याची गरज आहे. बर्‍याच वेळा, दुर्गंधी जाड, तिखट उलट्यांमुळे बुडते. आपल्या आत्म्याशी अंतर्गत संवादाच्या मदतीसाठी, आपण सर्वात सोयीस्कर जीवनाच्या अन्नाबद्दल व्यावहारिक सल्ला जाणून घेऊ शकता, जसे की आपल्यासाठी एक कथा सेट करणे.

Naytsіkavіshe, की सर्व समस्या, जसे तुम्हाला त्रास होत आहे, तुमच्या समस्या सारख्याच आहेत, आणखी काही नाही. तुम्हाला स्वतःला दुर्गंधी लागेल. तुमचा जीव, तुमची क्षमा, अडथळे, धडे. आधीच शोधलेल्या किमोस परिस्थितीसाठी जीवन जगणे मोहक ठरेल, सर्व भूमिका रंगविणे, त्या स्थितीत मांडणे, सर्व बदल साफ करणे. अले असे करू नका. आपल्यातील त्वचा त्याच्या स्वत: च्यापेक्षा कमी जगते, केवळ त्याच्यासाठी हे जीवनाचे लक्षण आहे आणि त्याच्या स्वत: च्या वैयक्तिक क्षमा कमी लुटणे आहे, ज्यावर तो शिकतो.

ची traplyalosya आपण काही वेळा vyniknennya zhykihos zhittєvih zhittєvih pomіchat स्वत: नंतर zradnitska bazhannya त्या व्यक्ती, मित्र, आई, मुले, sudіdіv, ऑर्डर, तो कोणीही जा त्या सर्व अपराधीपणा फेकून द्या? समोर येणाऱ्या प्रत्येक गोष्टीचे श्रेय घ्या, खरोखर, खरोखर महत्वाचे. Ale आवश्यक आहे. तुम्हाला तुमच्या वाट्याचे शासक व्हायचे आहे हे नक्की!

असे दिवस आहेत, जर तुम्ही यशस्वी झालात तर टाचांवर चालणे अशक्य आहे: सराव करणे, तयार होणे, बूथमध्ये व्यवस्थित करणे अशक्य आहे, जरी सर्व वस्तू अक्षरशः तुमच्या हातातून लटकल्या तरीही. Deyakі vuvachuyut मध्ये tsomu आहे की, झोपेची कमतरता किंवा चुंबकीय वादळे प्रवृत्त करतात, परंतु आपल्या पूर्वजांना या मोहिमेचा एक छोटासा विचार आहे. जुन्या काळापासून, हे महत्त्वाचे होते की अशा शिबिरामुळे एखाद्या व्यक्तीच्या जीवनातील बदलांबद्दल, एखाद्या अंतराच्या ट्रेसप्रमाणे पुढे जाऊ शकते.

याचा अर्थ काय?

वेगवेगळ्या परिस्थितींमध्ये, अनियंत्रित पडणाऱ्या वस्तू वेगवेगळ्या प्रकारे ढगाळ असू शकतात:

• असुरक्षिततेच्या शक्यतेबद्दल चेतावणी. One s vіdomih poіr'їv kazhe, scho schoo b'єtsya तुमच्या जवळच्या व्यक्तीच्या मृत्यूवर. परंतु असे संकेत नकारात्मक प्रकाशात घेणे आवश्यक नाही, जरी काही लोकांना हे लक्षात असेल की ज्या विषयात पडलेला आहे तो चांगली सेवा देऊ शकतो! उदाहरणार्थ, एक स्त्री, रस्त्यावरून चालत असताना, तिची पर्स फेकते आणि संपूर्ण जागा फेकणारा फुटपाथ म्हणून दिसते. वॉन kіlkoh whvilin च्या ताणाने सर्वकाही परत घेते. आणि या क्षणी, हे शक्य आहे, pishohidny रस्ता माध्यमातून, अस्थिर कॅम्प येथे पाणी पास, अशा क्षण विजय.
• जे लोक आहेत त्यांच्याबद्दल एक चिन्ह महत्त्वाचे म्हणजे zrobiti schos विसरणे. हेवा वाटण्याजोगा असभ्यतेतून एकतर मोबाईल फोन किंवा नोटपॅड पडतो? Tse mozhe चर्चा ज्यांना їhnіy vlasnik zdіisniti महत्वाचे zvіnok विसरणे. या कारणास्तव, जे स्वत: हातातून निसटतात त्यांना आदर दिला पाहिजे.
• शत्रू जवळ. तर असा विचार असू शकतो, की अशाच शिबिरात एक ज्ञानी व्यक्ती आहे, एक psuvannya याककडे निर्देश केला आहे. सत्यात फरक आहे, ऊर्जा संकटाचे लक्षण आहे.
• आरोग्याच्या समस्या. ऊर्जा क्षेत्रातील बदल आजार आणि तणावामुळे होऊ शकतात. म्हणूनच चांगली काळजी घेणे आणि बरे होणे आवश्यक आहे, परंतु जर समस्येचे निराकरण झाले नाही तर, थेरपिस्टकडे पाहणे चांगले आहे!
• काही प्रकारचे चिन्ह देण्यासाठी वडील मरण पावले.

डोबी तास

Povir'ya zavnuti आदर शिफारस आणि त्यांच्यासाठी, काही तासांनी, हातातून वस्तू पडणे. लवकर संध्याकाळ म्हणून, नंतर आपण चांगले स्मरण तपासू शकता. जसे सर्व काही हातातून पडते रात्रीचे जेवण- पुढे अयोग्यता आणि वेल्ड्सपासून सावध रहा.

आपल्या पूर्वजांनी निर्जीव वस्तूंना कसे सामोरे जावे याबद्दल विशेष आदर दिला. या सावधगिरीने विश्वासाचा आधार तयार केला, ज्याद्वारे आधुनिक व्यक्ती वेगवान होऊ शकते. बर्याच शतकांपासून, या ज्ञानाने त्याची प्रासंगिकता गमावली नाही, जरी ते पुढे जाऊ शकतात आणि भविष्याबद्दल सांगू शकतात.

माये, त्वचेच्या माणसाला एक क्षण असतो, जर तुम्हाला काहीही नको असेल आणि सोडून द्या, त्या आयुष्याने सर्व अर्थ नष्ट केले आहेत.

स्मरणपत्र म्हणून: उदासीनता, रात्री, सर्वकाही हाताबाहेर जाते.

का? काय काम? चला वीज पुरवठ्यासाठी आवश्यकता जाणून घेण्याचा प्रयत्न करूया.

आज आपण आपले जीवन व्यवस्थित करूया, कठोर परिश्रम करूया, आपले मन तयार करूया अंतर्गत zmist, metoy, आमच्याद्वारे तयार केलेले. Mi pragnemo її, zusilla लावा.

लक्ष्य युजरेडिन आहे, आणि मग तो क्षण येतो, जर त्याने त्याची प्रासंगिकता वाया घालवली किंवा ती कोणत्याही प्रकारे पोहोचली नाही - आणि जुने मूर्ख बनतात. या क्षणी, एक नियम म्हणून, अशी स्थिती आहे: तुम्हाला काहीही नको आहे, मोल्ट.

Otzhe, वेळ एक नवीन मेटा viroblyate आली आहे. मी vimagatime yakihos іnshih diy जिंकले. या क्षणी, लोकांना जागे व्हायचे आहे, शांत राहायचे आहे, उदास राहायचे आहे - हे एक स्मट आहे, अशा शिबिरात जास्त काळ जाऊ नका (हे बाहेर काढले जाऊ शकते). tsey क्षण buti हेरगिरी मध्ये Namagaytes. स्वत: साठी सावध रहा, आपल्या औदासीन्य आणि ओळ जागे करा - दुर्गंधी उडेल. आले:

तुम्ही किती काळ बदल तपासता?
- यक्षचो चेकती, मग डोवगो! अनुभवांची जागा घेणे हा उपाय नाही. सर्व समान, आपल्याला झुसिलची तक्रार करावी लागेल: वळण्यासाठी डोक्याच्या मागील बाजूस चिन्हांकित करा - मग आम्ही डाय (टॉपिंग) पसरवू.

९३% लोकांचे स्वप्न असते,
याकू शेवटच्या दिवसापर्यंत zdіysniti करू शकतो,
आणि त्याची दुर्गंधी आयुष्यभराची मृण्मयी चिरडून टाकते. / V.Bogdanovich

आपण काय करू शकता, काम सुरू करण्यासाठी?

• निका वुइचच्या काठावर आश्चर्य वाटणे,
• आनंदी लोकांसोबत मजा करा,
• लहान मुलांना स्वच्छ करा (उदाहरणार्थ, संख्यांसाठी rozfarbovannya पेंटिंग्ज: समाधान + कला थेरपी + प्रियजनांसाठी भेटवस्तू),
• नृत्य करण्यासाठी: फ्लेमेन्को, साल्सा, टँगो - कोणत्याही चव आणि मूडसाठी बरेच चमत्कारिक नृत्य,
• फक्त शारीरिक सुधारणा करा (तुम्ही दयाळूपणे तुमचे वाईट विचार दूर करू द्या, परंतु कोर्टात तुम्ही त्यांच्यापासून व्यावहारिकरित्या मुक्त व्हाल!),
• मुलाच्या बूथवर स्वयंसेवक किंवा लहान वयाच्या लोकांसाठी बूथवर,
• रस्त्यावर जा, ob'yazykovo दीर्घकालीन आणि महाग नाही. मला न्यायिक जागा हवी आहे. तेथे घाई करू नका: आजूबाजूला फिरा, जाणाऱ्यांकडे लक्ष द्या, रोमिंगमध्ये सामील व्हा, जेणेकरून गोइटर होऊ नये. vіdstanі वर ते वेगळ्या प्रकारे slouch करण्यासाठी खूप आहे, zokrema आणि आपल्या समस्या;
• मठात जा. वडिलांशी बोला, फक्त मदतीसाठी विचारा. आश्चर्यचकित करा: є लोक, yakі वेगळ्या प्रकारे जगतात.

नवीन अर्थ, नवीन मेटा - हे देखील सराव, आत्म्याच्या सरावाचे परिणाम आहे. त्से महाग खर्च. ते मिळवून आणि नवीन अंतर्गत “केस कापून”, आपण, अर्थातच, विकासाचा, वाढीचा मार्ग असला तरीही, बदलत आहात. गोलोव्हना: बदलण्याची गरज समजून घ्या आणि स्वतःला बदलण्याची जबाबदारी स्वीकारा.

आता काम सुरू करा!

बोधकथा:

Pod'їzhdzhaє रस्त्यावर दगड चांगला सहकारी.
नवीन वर तीन शिलालेख आहेत:
“तुम्ही उजवीकडे जा - डोक्यावर मिट्झनो तुम्ही ते काढता”,
"Nalіvo pіdesh - डोक्यावर mіtsno otrimаєsh",
"थेट जा - डोके बंद वर mitzno."
विचारावर वाइन उभे रहा आणि मग स्वर्गातून आवाज:
- आणि म्हणून तू उभा राहिलास, मग तू लगेच डोक्यावर घेतोस!

चला सत्याचा मुद्दा म्हणून घेऊ या की तुम्ही, इतर व्यक्तींप्रमाणेच, एखाद्या कार्यकर्त्याप्रमाणे, तुम्ही पाहता, ते तुमच्या शेजारी एक मोठे वलय घेऊन उभे आहेत. तुम्हाला वेगवेगळ्या क्षेत्रात अधिकार आहेत, त्यात तुमचा काय नाश होतो.

आपण स्वत: काय करू शकता, आपण प्रारंभ केल्यास, कसे समाप्त करावे आणि आपण किती वेळ उधार घ्याल हे आपल्याला माहित नाही. तू बाहेर आहेस.

सर्व काही हाताबाहेर जाते यावर लोक कसे प्रतिक्रिया देतात?

आणि लोक कसे प्रतिक्रिया देतात, जर त्यांना बर्याच काळापासून तणाव, दुर्गुण, ज्यावर ते मात करू शकत नाहीत ते जाणून घेतात?

• त्यांच्यापैकी काही अती तणावग्रस्त होतात, आणि जरी ते काम करत नसले तरी ते शक्तीहीन, उदासीनता, नैराश्य, लोक दैनंदिन दिनचर्या व्यवस्थापित करण्यास असमर्थ असतात.
• इतरांना राग येतो, भुंकतात, त्यांची नाडी उडी मारते, दुर्गंधी येते ते अस्वस्थ होतात. असे लोक ज्यांना सत्य माहित आहे त्यांच्याशी खेळतात, म्हणून ते समस्येच्या योग्य कारणांमधून काहीही चांगले विचार करू शकत नाहीत.

दोन्ही गटांसाठी बॅनर: क्षय, ताण, हाताची अशक्यता पहा

Tyazhkі, scho थोडे यातना. एखादी व्यक्ती नियंत्रण गमावत असेल तर दुर्गंधी दोष देत आहे. बहुतेक वेळा लोकांना माहित नसते, कॉल घेतले जातात आणि रिसेप्शन जवळजवळ अस्तित्वात नाही. दुर्गंधी अनिश्चित काळासाठी रेंगाळते आणि इतकी उदास होते की आपण आजारी आहोत आणि कधीकधी आजारी पडतो. Ale wіd є!

क्षय आणि तणाव विरुद्ध कसे लढायचे

जीवन व्यर्थ आहे. जरी परिस्थिती अशी होती, तरीही नेहमी वळसा घालून, चढ किंवा उतार नावाचा रस्ता असतो.

शोराझू, माझ्याकडे तत्सम काहीतरी असल्यास, मला वाटते: "विनाश = प्रेरणा." जणू मी YouTube वरील व्हिडिओ पाहून आश्चर्यचकित झालो, ज्यामध्ये डोनाल्ड ट्रम्प असे काहीतरी म्हणाले:

“थोडक्यातच, उध्वस्त पाहून, मी जीवनाचा विचार करण्याचा प्रयत्न करतो. मिशा कधीकधी नष्ट होतात. मी एक बांधकाम कामगार आहे आणि मी इतरांसाठी अधिक चांगले होईल असा विचार करू इच्छित नाही. ”

जसे सर्वांना माहीत आहे, मला असे वाटते, मला, मला माहीत आहे, इतरांसाठी योगा सहज टिकून राहण्यासाठी चांगल्या गोष्टींचा आदर करतो.

त्वचेच्या फ्लफवर पूर्णपणे नियंत्रण करणे अशक्य आहे, नंतर समीकरण नियोजन, शिस्त आणि जागरूकता विनाश आणि तणावाचा सामना कसा करावातुमच्या हातून.

डोळ्यांसमोर स्पष्ट चित्र दिसले

आदर करण्यासाठी दोषी: मी तणाव पाहतो तेव्हा, माझ्या डोळ्यांसमोर स्पष्ट चित्राच्या उपस्थितीसह बांधणे व्यावहारिक आहे .

मी आणखी लोकांना ओळखतो: लढाईत एक सैनिक, नोकरीवर सचिव, बेरोजगार माणूस. या क्षणी, मला माझ्या प्रकारची अदृश्य जादू जाणवते - विशेष वाढीपासून स्वत: आणि इतर प्रशिक्षकांकडून. Tse zmagannya pochinaєtsya shorazu, मी ताण तर.

एखाद्या व्यक्तीसारखे व्हा, माझ्या मनःस्थितीत, क्रियाकलापातील घट पाहणे, तणावात राहणे माझा असा विश्वास आहे tsey stan trivatime dovgo नाही . मी विब्रतस्य z नव यक्नैश्विदशे दोषी आहे.

मूर्खपणाने दलदलीने भारावून जाणे. दलदलीत बसून, स्वत: ला दाखवणे अशक्य आहे, आपल्या ध्येय आणि स्वप्नांच्या जवळ जाणे अशक्य आहे. बहुतेक लोक त्याच पद्धतीच्या भाषणाने दबले जातात, परंतु डोनाल्ड ट्रम्पचे शब्द माझ्या भाषणाच्या मागील बाजूस चमकदारपणे वाचतात, माझ्या अशक्यतेची भावना कमी करतात आणि न्यायालयात जाण्याचा प्रश्न सोडवण्यास मदत करतात. मी आधीच एकदा stіlki लुटले आहे, scho my diї एक स्टार बनले आहे. मी फक्त जपतो.

येथे आणि आत्ताच्या अडचणींबद्दल आदर परत घ्या

मी गुणगुणतो आणि स्वतःला खायला देतो: माझा इतका वाईट मूड का आहे? कारण मी नवीन चित्र रंगवत नाही, कारण मी त्यावर नियंत्रण मिळवले आहे, ते कसे दिसते? सर्वात सामान्य उत्तर "तसे" आहे.

आपण काय दिले? मी किलबिलाट करत आहे! जे काम करत आहेत त्यांच्यासाठी मी शारीरिकरित्या काम करणे थांबवतो. मी वाचन, इलेक्ट्रॉनिक पत्रक लिहिणे इत्यादी थांबवतो. मी आम्हाला त्याच मार्गावर कोसळत राहू देऊ शकत नाही. त्या रस्त्याने सतत ओढत राहिल्याप्रमाणे, वारसा उध्वस्त आहे. मी स्वत: ला गुदमरण्याचा प्रयत्न करतो, जेणेकरून मी पुन्हा उंचीवर झुकेन. मला माहित आहे: मार्नो जे मी लाजाळू आहे ते चालू ठेवा, तुम्हाला ब्रेक घेण्याची आवश्यकता आहे.

Zupinitsya robiti those, scho robiv, सोपे नाही आहे, पण तेच आहे. त्या चामखीळासाठी थांबा.

येथे अडचणींबद्दल आदर परत करणे आणि एकाच वेळी खर्च ओळखणे, विजय मिळवणे, दीर्घकालीन संभावनांपासून दूर राहणे, प्रत्येक गोष्टीची भरपाई करणे.

मी माझी संकल्पना दोन बुटांनी स्पष्ट करेन.

क्षुल्लक चालण्याच्या तासाखाली, आपण पहातो की पाचवीला एक कणीस स्थिर होत आहे. पिकलेल्या कॉलसची काळजी घेणे हे अस्वीकार्य आणि गैरलागू आहे, परंतु निष्काळजीपणे वाढीची भावना प्राप्त करणे नेहमीच शक्य आहे. म्हणून तुम्ही सन्मान काढून घेत आहात, जसे की तुम्ही त्यांच्यामुळे निर्माण झालेल्या अयोग्यतेला उलट करता, तुम्ही निष्काळजीपणे जगलात.

तुम्ही पुढे कोसळणे बंद कराल, अस्वस्थता लक्षात घ्या, बॅकपॅक पुन्हा ओढून घ्या, तुम्ही कुठे आहात हे जाणून घ्या, तुमच्या पिशवीत फेरफटका मारा, मग प्लास्टिकला टिंकर करा, नवीन थुंकणे पहा - तोपर्यंत प्लास्टिक एकत्र चिकटून राहण्याचा प्रयत्न करेल, आवश्यक जागा. Tse त्यामुळे vtomlyu - आपल्या अवजड laces आणि शिळा scarpets जाणून घ्या. मला उजवीकडे म्हणायचे आहे. परंतु प्री-स्ट्रोकच्या दृष्टीकोनातून, तुम्हाला वेदना कमी करणाऱ्या चालण्याचा आनंद घेता येईल - आणि तुम्ही वेगाने जाऊ शकता.

तुम्हाला वाटतं आणि तुमच्याबद्दल विचार करा, जर तुम्ही दिवसभराच्या घाईघाईत झोपण्याच्या पिशवीत, खेळकर, शांत आणि डोळे मिटवायला तयार असाल, जसे की तुम्ही टॉयलेटला जात असाल - जमिनीवर बर्फ पडू द्या. ते जाते मला टॉयलेटला जायचं आहे. चि नको का? धीर कसा? Raptom पास? मी शेवटी झोपी जाण्याचा काय प्रयत्न करू, आणि खोटे म्हणून शौचालयात जावे? हे जवळजवळ मी तुम्हाला सांगेन तसे आहे: झोपण्याच्या पिशवीत जा, योगा करू नका, कपडे घालू नका, ताणू नका - तुम्हाला उणे पंधरा अंश सेल्सिअस तापमानात रस्त्यावर तुमचे गाढव उघड करायचे नाही. . पुनरावृत्ती करण्यासाठी निरोगी मन: ताबडतोब दूर जा, आपला उजवा हात सोडा आणि शांतपणे झोपा. सर्व समान झोपी जा, झोपायला जाऊ नका. तुम्ही जितक्या लवकर जागे व्हाल तितक्या लवकर तुम्ही स्लीपिंग बॅगमध्ये फिरू शकता, ते चांगले आहे.

बहुतेक वेळा, आपण भावनांच्या आधारे आणि प्रतिक्रिया कमी करून निर्णय घेतो. बहुतेकदा आपल्या कृतींवर नियंत्रण ठेवतो, जरी आपण नेहमी लक्षात घेत नाही. फक्त येथे काहीही काम करू नका आणि एकाच वेळी, तेथे कॉर्न, पफ असतील आणि नंतर एक मोठी खुली जखम होईल.

मला खात्री आहे की तुम्हाला नंतर आणखी वेदना होऊ लागतील, जर तुम्ही आणखी कोसळले तर आणि जेव्हा परिस्थिती सर्वात वाईट असेल तेव्हा ते अधिक ठिसूळ होते. प्रत्येक sumnіvom ची पोझ सर्वोत्तम - अगदी झोपलेल्या अस्वलासारखी. आमच्या ज्ञानाचा वाजवी भाग योग्य आहे, परंतु जर तुम्हाला तर्काचा आवाज ऐकायचा असेल तर तुम्हाला गाण्याचे ज्ञान आवश्यक आहे.

असे दिसते की आपण दैनंदिन जीवनावर नियंत्रण ठेवत नाही, एकाच वेळी येत नाही, ते दिसण्याचे कारण नेहमीच स्पष्ट नसते आणि हे सर्वात अवास्तव आहे की हे देखील या कार्याचा परिणाम आहे. सशस्त्र दलात एका तासाच्या सेवेसाठी, मला एक सत्य समजले: जर तुम्हाला शंका असेल तर कोणतीही वाजवी शंका नाही.

लष्करी पॅराट्रूपर प्रशिक्षणाच्या तासाखाली, शरद ऋतूतील लहरी, आम्ही हे कसे सूचित करायचे ते शिकलो की इमारत पॅराशूट आमच्या वागा विट्रिमॅट आहे. मी काही प्रकारचे पॅराशूट पाहिले आहे, ज्यामध्ये पॉशकोडझेनी - छिद्र आणि रिप्स, एक किंवा डेकिल्कोमा सीम फुटतात - ज्यांनी राखीव पॅराशूटला मारले त्यांच्यासाठी काही दोष नाही. जर मी संकोच करत असेन, तर इतर कोणतीही शंका असू शकत नाही. जसे मी पॉवर लावतो, ची बिल्डिंग मेन पॅराशूट विट्रिमती नवान्ताझेन्या, मीन नेक्स्ट पॉझबुटीस योग आणि रिझर्व्हला गती द्या. पर्याय नाहीत!

प्रॉस्पेक्ट पाहून आश्चर्यचकित होऊन, आम्हाला खात्री आहे की प्रत्येक गोष्ट स्वतःच्या नियंत्रणात आहे, आणि आम्ही नकळतपणे पाहून हसत आहोत, जसे की आम्हाला माहित आहे, येथे आणि एकाच वेळी zusil अहवाल देत आहे. मी स्वयं-इंधनासाठी उजवीकडे प्रारंभ करतो.

Upevneniy, साखळी पोषण त्वचेसाठी अधिक संबंधित आहे. विशेषत: शांत लोकांसाठी ज्यांना विशेष कार्यक्षमतेचा प्रचार करणे आवश्यक आहे. तणाव जो त्वचेवर दोष देतो, जे अधिक प्रेरित आहेत त्यांना उखडून टाकतात.

निश्चितपणे, आणि आपल्याकडे असा दिवस आहे:

आपण रोल ओव्हर आणि फक्त आश्चर्यकारक वाटत. मग तुम्ही फराळासाठी कपड्यांवर पैसे उधळता आणि नोकरीच्या खर्चात चाचण्यांमध्ये अडकता. चला समजून घेऊया की आपण प्रथमच थांबाल आणि त्वचेच्या चपळतेसह "या विचारांचा अंधार" खूप पूर्वीच्या झोपेच्या क्षितिजाला अधिक मजबूत करेल.

Shvidka पुढे रिवाइंड करा आणि तुम्हाला पुन्हा छान वाटेल.

वर खाली. खाली आणि वर. अशा फरकाने काय काम?

मोकळ्या मनाने येतात आणि जातात.
Corisno vmіti shvidko वादळ नंतर आनंद.

जर आपण “सर्वात लहान फॉर्म” वापरला तर आपल्याकडे एक तास असू शकतो. आम्ही आशावादीपणे समायोजित झालो आहोत, आम्ही आमची ऊर्जा परत मिळवली आहे, आम्ही स्वतःहून प्रेरित झालो आहोत आणि आम्ही दोषी आहोत. समजण्याजोगे, भावनिक बुद्धी पृष्ठभागावर कार्य करते, जे आपल्याला वाटते त्यामध्ये आपण सहजपणे पाहू शकतो की ते अधिक वाजवी रचनात्मक आहे. जीवन चमत्कारिक दिसते आणि दिसते.

तथापि, जीवन असे असू नये आणि लिफ्ट आपल्याला केवळ चढावरच नाही तर खालच्या पृष्ठभागावर घेऊन जाईल. पोडियासह माझे चिकटून राहणे, आम्हाला आशीर्वाद देण्यासाठी आणि rozcharovuyet सारखे - जीवन समान नाही, जसे मी योगो बचिती करू इच्छितो, आमची स्वप्ने अप्राप्य आहेत. आम्ही लिफ्टच्या वरच्या पायथ्याशी अगदी मनःस्थितीत जातो, शोक करतो, चिंताग्रस्त होतो, स्वतःला स्वार्थी समजतो, आपली ऊर्जा खर्च करतो, स्वत: ची टीका करतो आणि निराशावादी होतो.

मी कोणत्या "तळघर" मधून व्हायब्रेट करू शकेन, मी चिंताग्रस्त होणे कसे थांबवू आणि सर्वोत्तमकडे वळू शकेन? अन्न साखळीला प्रतिसाद देण्यासाठी, मूड कशामुळे निर्माण होईल हे समजून घेणे आवश्यक आहे. असे दिसते की मूड podіy आणि diy धक्कादायक परिणाम आहे, तथापि, आपण इच्छित असल्यास हे घटक मूड सुरू करू शकतात, दुर्गंधी भावना निर्माण करणार नाही.

आपल्या मनातून बाहेर पडण्यास मोकळ्या मनाने: आपल्या साक्षीने आलेल्या लोकांना आपण कसे स्वीकारतो.

चिंताग्रस्त विचार जवळजवळ चिंता निर्माण करतात आणि असुरक्षिततेबद्दलचे विचार वरवर पाहता असुरक्षिततेला जन्म देतात. त्याच वेळी, उत्साहवर्धक विचार आशेची भावना निर्माण करतात आणि आशावादी विचार थोडा आशावाद देतात.

हे सकारात्मक विचारांच्या सामर्थ्याबद्दल नाही - जर महत्वाच्या कल्पना असतील तर आपण नेहमीच आपले विचार बदलू शकत नाही. एक rozuminnya tієї भूमिका आहे, जसे विचार जीवनात खेळतात.

उदाहरणार्थ, तासाचा अंदाज घ्या, जर तुम्ही एखाद्या महत्त्वाच्या दिवसाच्या उदाहरणासाठी स्वत: ला वापरण्याची कल्पना केली असेल - "बॅटरी शून्यावर आहे", तुमच्याकडे ताकद नाही, ज्या समस्या जमा झाल्या आहेत त्या असह्य आहेत. लिफ्टचा मूड कमी होत आहे. आणि मग, ताज्या हवेत फिरल्यानंतर, रिसेप्शन संध्याकाळी, एका चांगल्या मित्राला अभिवादन करा, रात्रीच्या उबदार झोपेनंतर, मूडमध्ये ते पुन्हा तेजस्वीपणे उजळले, सर्व काही वेगळे दिसले, आणि आपल्याला माहित होते की आपल्याबरोबर सर्व काही ठीक होईल. स्वत: ला आनंदी करा.

काय बदलले आहे? फर्निशिंगमध्ये काहीही बदललेले नाही. तुमचे विचार कमी बदलले आहेत.

तुम्ही ट्रॅक्टर हलका करण्यासाठी अक्षावर काम करू शकता, जर तुम्ही खाली मूडमध्ये लिफ्टवर गेलात तर आणि शिफारशी, तुम्हाला चढावर जाण्यासाठी आणि तेथे जास्त काळ राहण्यास मदत कशी करावी.

मुख्य गोष्ट म्हणजे खालच्या पृष्ठभागाचा चांगला सामना करणे, जर तुमचा मूड कमी असेल तर तुमचे विचार योग्य नसतील हे जाणून घ्या.

"तुम्ही वाईट असाल तर निर्णय घेऊ नका" असे वाटते यात आश्चर्य नाही.

कमीत कमी इतरांचे नुकसान होण्यासाठी अशा शिबिरांपासून दूर राहण्याचा प्रयत्न करा. गंभीर निर्णयांची प्रशंसा करा. जर तुम्ही घाणेरडे असाल तर तुमच्या स्वतःच्या स्वप्नांद्वारे मार्गदर्शित होऊ नका.

जर तुम्ही जंगलात गेलात तर आम्हाला माहित आहे की एका वर्षात झोपेचे आकाश वळेल, ते तात्पुरते अंधारात झाकलेले आहे. त्यामुळे आमचा मूड आहे.

अर्ज करा:
जर तुम्ही कधी इतर लोकांच्या किंवा इतर लोकांच्या भावनांवर बोललात, तर मग तुम्ही स्त्रियांना प्रेरणा देण्यासाठी घडलात का?
तुम्ही कधी स्मरणपत्र किंवा ई-मेल बळजबरी केली आहे का, तुम्हाला मागे का फिरायचे आहे?
तुमच्याकडे लिफ्टच्या कोणत्या आवृत्तीवर क्षण होता? पेव्हनेनी, दोन्ही विपाडकाहमध्ये सर्व काही अधिक चांगले झाले असते, याकबी तुम्ही दिवसापूर्वी तुमचा मूड चुकीचा समजला आहे.

अधिक vipadkіv मध्ये आम्ही ओंगळ मूड मध्ये नाही zovsіm सहन,
परंतु त्याऐवजी माफीच्या रूपात, रोबिमोप्रमाणे, घाणेरड्या मूडमध्ये विश्रांती घेत आहे.

5 शिफारसी

मी टेकडीवर अधिक वेगाने चढलो, जणू आधीच उतरलो आहे.

मला तुमच्या आरोग्याबद्दल अधिक सांगा

मूड निवडा, जसे pіdzhivlyuvatimete.

हा शारीरिक आणि मानसिक आरोग्याचा थेट संबंध आहे. आपण सहजपणे सर्दी पकडतो, जर आपण एखाद्या कामावर जळत असाल तर आपली रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत होते. सर्व प्रथम, आजारी स्थितीत, नकारात्मक विचार बहुतेकदा डोक्यात चाटले जातात.
अनेकदा स्वप्न स्वतः थुंकणे, sho थुंकणे असू शकते. रात्रीची गाढ झोप लवकर उठण्यास मदत करते आणि जो नियमितपणे झोपेला योग्य आदर देत नाही तो साध्य करण्यात अपयशी ठरतो.
शारीरिकदृष्ट्या योग्य - मूड सुधारण्याचा एक प्रयत्नशील मार्ग. ऊर्जावानांना "मन साफ ​​करण्यास" मदत करण्याचा अधिकार आहे, आम्हाला आमच्या नैसर्गिक उत्पादक स्थितीकडे वळवा.
मनाला शांत करण्यासाठी आपण जे काही कार्य करू शकतो, ते नियमित वन्य हक्कांच्या ध्यानाच्या रूपात, आपल्या मानसिक स्थितीला प्रभावित करते.

टेम्पलेट्स पुन्हा लिहिण्याचे मार्ग शोधा

"आनंद म्हणजे समस्यांचे अस्तित्व नाही, तर त्यांचा सामना करण्याची क्षमता"
~ स्टीव्ह मारबोली

आपले मार्ग आणि विचारांचे ध्वनी आपले मूड तयार करतात, नंतर कमी मूडसह विचारांना व्यत्यय आणणाऱ्या प्रत्येक गोष्टीस मदत करतात. उदाहरणार्थ, एखाद्या सकारात्मक मित्राला कॉल करा आणि विचारा. मोठे होण्यासाठी, दुसऱ्याला मदत करण्यासाठी. फिरायला जा, विशेषतः निसर्गाच्या जवळ - उद्यान, समुद्र, तलाव, नदी. तुमचे आवडते संगीत ऐका - सकारात्मकपणे तुमची उर्जा शांत करा. तुमच्यासाठी काय चांगले काम करते ते शोधा - तुमचे "स्वीडिश इनोव्हेशनचे संकलन" संग्रहित करा - विशेष कार्यक्षमता व्यवस्थापित करण्यासाठी तुमचे विशेष साधन.

Vikoristovyte tsіkavіst याक नियामक

तुम्हाला असमाधानी वाटत असल्यास, किंवा तुम्ही मोठ्याने / भितीने बोलल्यास, ते अपुरे आहे, मी भावनिक उद्रेकाला दोष देतो. त्से इशारा. ज्यांचा मी सर्वात जास्त आदर करतो, ते थोडे थांबतात, शांत होतात आणि रागावतात. आणि मग मी ते उचलण्याचा प्रयत्न करतो ज्यांना लिफ्ट मूडवर "गॅलम" म्हणता येईल - वेगाचा एक प्रकारचा महत्त्वपूर्ण नियामक. निर्णय/मूल्यांकनातून विचार बदलण्यात मला महत्त्वाची मदत करा.

• ज्याला पाहिजे त्याच्यापासून मी दूर का जाऊ नये?
• आईला विचार का आला असेल?
• मी कोणता धडा शिकू शकतो?

साफ करण्यास मदत करा

“जे लोक बाहेरच्या परिसरात जास्त लाजिरवाणे आहेत, त्यांना दुर्गंधी येण्याची इच्छा असल्यास सर्वकाही तसे असणे आवश्यक आहे. आणि त्से म्हणजे सर्व दोषी dotrimuvatisya संपूर्ण गायन म्हणून, स्पष्टपणे तयार केलेले नियम. जे दोषी असल्यासारखे वागतात त्यांच्याबद्दल या लोकांची स्वतःची विधाने आहेत: ते "तत्त्वांनी" भरलेले आहेत, जसे की ते स्वतःच त्यांना म्हणतात आणि आपण तडजोड करू इच्छित नाही. आणि मग वास्तविकता त्यांना गोंधळात टाकते, आणि लिफ्ट मूड खाली कंपन करते. विशेष कार्यक्षमतेसाठी, कॉर्ड अधिक लवचिक असावी.

आणखी बोला

आम्ही खाली असल्यास, आम्ही सर्व काही विसरलो आहोत, ज्यासाठी आम्ही vdyachny असू शकतो. आपले विचार आपले जीवन घडवत आहेत, कारण आपले विचार आपल्याला काय करू शकत नाही आणि काय आवडत नाही यामुळे कलंकित होतात, त्यामुळे आपल्याला आपल्या जीवनाची जाणीव होईल. आपण आनंदाचे आणि नशीबाचे क्षण कसे स्मरणात ठेवू शकतो, आपल्या डोक्यावर मजबूत, निरोगी, मित्र आणि कुटूंबाशी बोलणे, तसेच आपण पहात असलेल्या संधी, आम्ही जीवनाच्या सकारात्मक भागाचे स्मरण करतो.

तर, मूड्स येतात आणि जातात, परंतु आपण स्वतः एक गायन करतो, त्यात महत्त्वपूर्ण भूमिका असते.
लक्षात ठेवा, मूड हवामानाप्रमाणेच असू शकतो - जर जंगले निघून गेली तर निळे आकाश वळते, एका तासासाठी आपल्याला फक्त ओलांडणे आवश्यक आहे.