मल्टीवार्टसीमध्ये चिकन फिलेटसह रॅगआउट. मल्टीवार्टसीमध्ये चिकन फिलेटसह भाजीपाला स्टू. स्ट्यूसाठी भाज्या: बदलण्याचे पर्याय

चिकनसह भाजीपाला स्टूसाठी उत्पादने तयार करा.

कोंबडीला वाहत्या पाण्याखाली विमिटी करा, ते भागाच्या तुकड्यांमध्ये विभाजित करा (एक बॅगसाठी, आपण एक shkir घेऊ शकता). मल्टीकुकरच्या वाडग्यात, रोस्लिना आणि ऑलिव्ह ऑइल घाला, ट्रिगरचे भाग ठेवा. 15 थंडीसाठी मल्टीकुकर प्रोग्राम "फ्राइंग" स्थापित करा. ट्रिगरच्या तुकड्यांना 7-10 स्ट्रेचसह कोट करा, वेळोवेळी उलटा.

ट्रिगर स्मीअर करत असताना, कोबी बारीक चिरून घ्या.

गाजर धुतले पाहिजेत, सोलले पाहिजेत, पिव्हकिल्ट्समीने कापले पाहिजेत.

सिबुला स्वच्छ करा आणि पुरेसे कापून घ्या.

बल्बी बटाटे सोलून घ्या, मोठ्या चौकोनी तुकडे करा.

विमिती झुचीनी (तरुण झुचीनीप्रमाणे, आपण त्वचा कापू शकत नाही), बागान रोझमेरीचे चौकोनी तुकडे करा.

जर कोंबडा 7-10 क्विल्सच्या ताणाने घासलेला असेल तर, क्यूब्युला आणि गाजरचे मांस चिरून घ्या आणि "स्पेक" प्रोग्राम संपेपर्यंत ढवळणे विसरू नका.

greased carrots, cibules आणि कोंबडीची Dali, shredded कोबी, कट zucchini आणि बटाटा bulbs जोडा, नख मिसळा.

कोंबडीसह भाज्यांच्या स्टूला मीठ घाला, चवीसाठी हंगाम, तमालपत्र घाला आणि 100-150 मिली कोमट पाणी किंवा भाजीपाला मटनाचा रस्सा घाला. मल्टीकुकरचे झाकण बंद करा, 40 मिनिटांसाठी "गॅसिन्या" प्रोग्राम स्थापित करा.

स्लो कुकरमध्ये शिजवलेले, उष्णतेच्या फ्यूजसह, भाग केलेल्या प्लेट्सवर सर्व्ह केले जाणारे चिकनसह आणखी चवदार भाजीपाला स्टू. बाजांच्या मागे, आपण ताजी हिरवीगार पान घेऊ शकता. अक्ष इतके सुवासिक, रसाळ गवत विशला.

चवदार!

तुम्ही बघू शकता, भाज्या ताज्या तपकिरी झाल्या आहेत, म्हणून आम्ही या वर्षी चवदार भाजीपाला स्टू शिजवतो. मला वाटते की तुम्ही अशा भीतीला पात्र आहात, गुन्ह्याच्या संध्याकाळसाठी चमत्कारी पिडीडसारखे. चिकन मांस आणि भाज्यांमध्ये कॅलरीज जास्त नसतात, म्हणून ते तपकिरी चाळणीच्या संध्याकाळसाठी आदर्श आहे.

मल्टीवार्टसीमध्ये चिकनसह भाजीपाला स्टू

असा स्टू त्वरीत आणि सोप्या पद्धतीने तयार केला जातो आणि मल्टी-कुकरमध्ये तो अगदी कमी आणि तोंडात मुका येतो. भले ते सज्जन असो, ते चांगले आहे, आमच्यासाठी कामाचा एक मोठा भाग आमच्याकडे असेल, आमचा मदतनीस मल्टीकुकर.

आवश्यक उत्पादनांची यादी:

ब्रॉयलर चिकन, जुने नाही;

पक्ष्यांसाठी सिझनिंग उपकरणे;

बटाटा;

गाजर;

स्ट्रुचकोवा ग्रीन क्वासोला;

वाटाणे;

भाज्या ताजे आणि गोठलेले दोन्ही आंघोळ करता येतात. शिवाय, गोठवल्यापासून काम करणे सोपे आहे.

स्वयंपाकाच्या पायऱ्या

1. हिम्मत नसलेली कोंबडी कागदाच्या टॉवेलने धुऊन डागली जाऊ शकते, नंतर शमाटोचकीमध्ये प्रक्रिया करून स्लो कुकरमध्ये ठेवता येते. आम्ही vikoristovuvali stegentsya की krilltsya, पण आपण vikoristovuvat करू शकता ते कोंबडीचे भाग असो.

2. आम्ही मांसमध्ये सर्व मसाले घालतो: तुळस, करी आणि काळी मिरी.

3. ऑलिव्ह तेल च्या trochs घाला. आपण Sonyashnikova सारखे vikoristovuvat करू शकता, त्यामुळे ऑलिव्ह. ऑलिव्ह सह नैसर्गिकरित्या ते चवदार होईल. आम्ही "विपिचका" बटण दाबतो आणि 23 तास तपासतो.

4. चला काही भाज्या लहान चौकोनी तुकडे करूया, जसे की दुर्गंधी गोठली आहे, आपण विझवण्याचा मोड निवडू शकतो. जर ते ताजे असेल तर थोडेसे (115-123 मिली) थंड पाणी घालणे आवश्यक आहे. तसेच, भाज्या मीठ विसरू नका.

30-40 क्विल्स नंतर, मल्टीकुकरमध्ये कोंबडा असलेले भाजीपाला स्टू टेबलवर सर्व्ह केले जाऊ शकते.

धुरी आणि सर्वकाही, फक्त ती चवदार डिश तयार आहे. असे गोड, रसाळ आणि स्वादिष्ट रात्रीचे जेवण तुम्हाला आणि तुमच्या मातृभूमीला आनंद देईल. खूप भूक लागेल!

कोंबडीचे मांस स्वतःच अधिक चवदार आणि तपकिरी असते, परंतु दिवसाच्या शेवटी भाज्यांसह, गवताचा कडूपणा अधिकाधिक होतो. आज आम्ही तुम्हाला मल्टीकुकर - प्रेशर कुकरमध्ये भाज्यांसह शिजवलेले चिकन कसे शिजवायचे ते सांगू.

चिकन सह भाजी स्टू

मल्टीकुकर प्रेशर कुकर पोलारिस येथे

जेणेकरून डिश मोठी म्हणून दिली जाऊ नये, ती ऑफलसाठी सामग्रीच्या साठ्यामध्ये समाविष्ट केली गेली. आश्चर्यकारकपणे, परंतु मी तुम्हाला सांगेन, ते स्वादिष्ट आहे!

साहित्य:

• चिकन फिलेट - 400 ग्रॅम,
• चिकन शॉर्ट्स - 3 तुकडे,
• बटाटा - 4 मध्यम बल्ब,
• मेक्सिकन गोठलेले सुमिश (गोड हिरव्या भाज्या, मटार, कॉर्न, भोपळी मिरची, गाजर) - 300 ग्रॅम,
• गाजर ताजे 1-2 तुकडे (मध्यम),
• Cibulya ripchasta - 2 डोके,
• कोरड्या हिरव्या भाज्या (बजन्न्याच्या मागे),
• टोमॅटो पेस्ट - 1 टेस्पून. एक चमचा,
• चवीसाठी त्या काळ्या खडूच्या मिरचीची ताकद,
• चिकन शिजवण्यासाठी सिझनिंग्जचा सुमिश - 1 टीस्पून,
• रोस्लिना ओलिया - दोन चमचे,
• पाणी 1 बाटली.

स्वयंपाक प्रक्रिया:

कोबसाठी, चिकन फिलेट (स्तन किंवा स्टेग्ना) स्वच्छ धुवा, वाळवा. चिकन चड्डी काही पाण्यात चांगल्या प्रकारे धुवाव्यात. तेलबुख आणि लगदा लहान तुकड्यांसह व्यवस्थित करा. आपल्याला शेल आवडत नसल्यास - रेसिपी चालू करा.

प्रेशर कुकरसाठी, "झाकणाशिवाय" स्वयंपाक मोड निवडा, मल्टीकुकरच्या काही मॉडेल्ससाठी असा कोणताही मोड नाही, यावेळी झाकण उघडल्यावर ते "तेलयुक्त" किंवा "उकडलेले" होण्यासाठी तयार आहे. M'yasnі घटक आणि वाडगा येथे पाण्यात किंवा रसात मंदपणे शिजणे vіdpravlyaєmo. वेळोवेळी ढवळत राहा, 10-15 क्विल्स तयार करा.

मांस मळलेले असताना, बटाटे सोलून धुवा, मध्यम क्यूबने कापून घ्या.

मी गाजर आणि सिब्युला बऱ्यापैकी स्वच्छ केले, किलेट्सच्या नोंदी पाहताच मी सिबुलीच्या विजयी वर्णनाचा विजय पाहिला.

चिकन shmatochki सोनेरी, मीठ झाले तर, olії च्या trochs जोडा, पुरेसे 2 टेस्पून असेल. चमचे

Potim zavantazhte tsibula आणि गाजर, नीट ढवळून घ्यावे. आणि पशू गोठवलेले मेक्सिकन सुमिश पिईल.

अशा स्टूच्या तयारीसाठी, आपण भाज्यांचा एक संच आहे की नाही हे निवडू शकता, मी स्वतः मेक्सिकन भाज्यांची बेरीज पाहिली, माझ्या आवडत्या लोणच्यामध्ये आंबट, ताजे कॉर्न, सुवासिक बल्गेरियन मिरपूड. आणि तुम्ही तुमच्या चवीनुसार भाज्या आणि शेंगा माराल.

सर्व साहित्य, मीठ मिसळा. मसाले स्वतंत्रपणे कसे मारायचे. मी टोमॅटोची थोडीशी पेस्ट देखील जोडली आहे, त्याशिवाय करू इच्छित आहे. वर गरम पाणी घाला, पुन्हा ढवळून पहा, ताकदीसाठी प्रयत्न करा आणि मल्टीकुकरचे झाकण बंद करा. मीट/कुर्चा मोड निवडा आणि 20 मिनिटांसाठी तास सेट करा.

प्रिलादने तयारी पूर्ण झाल्याबद्दल तुम्हाला आठवण करून दिली तर तुम्हाला कमी dochekatisya बाकी आहे.

स्वयंपाकघरात प्रयोग करण्यास घाबरू नका, अन्यथा तुमची भीती नवीन फर्ब्ससह उजळेल!

खूप भूक लागेल!

तुम्ही बघू शकता, हिरव्या रंगाच्या भाज्या इतरांसाठी रंगवल्या जातात. दुर्गंधी अवैयक्तिक जीवनसत्त्वे आणि खनिजांसाठी स्वत: वर बदला घेतात, शरीरातून विषारी पदार्थ काढून टाकतात आणि वजन कमी करतात. मंद कुकरमध्ये शिजवलेल्या हिरव्या भाज्यांचे स्टू, सर्व शक्ती घेऊन.

स्टूमध्ये भाज्यांच्या घटकांमध्ये अतिशोषणाची मलई जोडली जाऊ शकते (किंवा कोणतेही उत्पादन बदलू शकते) zucchini, हिरव्या आंबट kvass किंवा शतावरी. आणि ज्यांना अधिक ताजेपणा द्यायचा आहे त्यांच्यासाठी मी पालकाचा अर्धा भाग ताजे पुदीना किंवा मेलिसाने बदलण्याची शिफारस करतो.

या रेसिपीसाठी चिकन ब्रेस्ट (फिलेट) सहज बदलता येतो. तपशील її, मांस ग्राइंडरमध्ये बदलणे आणि लहान मीटबॉल तयार करणे.

साहित्य

1. कुर्याच कुपकी - 600 ग्रॅम.
2. ब्रोकोली कोबी - 400 ग्रॅम.
3. फ्रीझिंग हिरवे वाटाणे - 200 UAH.
4. लीक सिबुला - 1 देठ
5. पालक - 2 घड
6. क्लॉकमेकर - 2 दात.
7. गिरचिट्स्या - 1 टेस्पून.
8. पाणी - 50 मि.ली.
9. चव साठी सक्ती
10. 4 मिरची मिरची - चव साठी
11. लिंबाचा रस - 1 वर्ष.
12. प्रोव्हन्स औषधी वनस्पती - 1 वर्ष.
13. सोन्याश्निकोवा ओलिया (मॅरीनेड आणि कोटिंगसाठी)

स्लो कुकरमध्ये चिकनसह भाजीपाला स्टू कसा शिजवायचा

1. ब्रशमधून घेतलेले चिकन फिलेट, मोठे तुकडे करा (अंदाजे 2x2 div.). मीठ / मिरपूडसह पांढरे मांस तयार करा, प्रोव्हन्स औषधी वनस्पतींसह शिंपडा, ऑलिव्ह तेल आणि लिंबाचा रस घाला, चांगले मिसळा.
मांस कोरडे आणि मऊ न होण्यासाठी, मी योगोला 2-3 वर्षे मॅरीनेडमध्ये सोडण्याची शिफारस करतो, ते रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवतो.
तयार केलेला ट्रिगर मल्टीकुकरच्या वाडग्याजवळ ठेवला जातो (ढवळू नका). आम्ही "स्पेका" प्रोग्राम निवडतो, आम्ही 40 मिनिटांसाठी टाइमर स्थापित करतो. फिलेटला बाजूंपासून पांढऱ्या, अगदी बुरख्यापर्यंत 15 स्ट्रँड्स पसरवलेले असते. एका वाडग्यात हलके smeared shmatochki, एक वाडगा हस्तांतरित, एक झाकण सह वाकडा आणि एक आठवण म्हणून दिले, भाज्या तयार केले जात आहेत.

2. सिबुलस-लीक वासरे सह वर्णित आहे, चस्निक बारीक चिरून आहे. आवश्यक असल्यास, मल्टीकुकरच्या भांड्यात थोडेसे दव ऑलिव्ह घाला आणि त्यात भाज्या घाला. आम्ही 5 क्विल्स झाकतो.


3. फ्लॉवरसाठी ब्रोकोली निवडली जाते, आम्ही ते भाज्यांमध्ये जोडतो, आम्ही आणखी 10 फटके बनवतो.


4. पालेभाज्याचे पालेभाज्या चांगल्या प्रकारे धुऊन, वाळलेल्या आणि हलवल्या जातात. हिरवे वाटाणे एकत्र करून, आम्ही ते एका वाडग्यात घालतो, त्यात मिरपूड घालतो आणि कार्यक्रम संपेपर्यंत स्मीयर करतो.


5. भाज्या ग्रीस होईपर्यंत चिकन फिलेट वळवा. आम्ही गरम पाणी पाण्याने पातळ करतो, ते वाडग्यात ओततो आणि झाकण बंद करतो. मल्टीकुकर "मल्टीपोवर" मोडवर स्विच केला आहे, मी व्यक्तिचलितपणे तापमान 100 अंश आणि एक तास - 20 hvilin वर सेट केले आहे. तुशिमो, अधूनमधून pomishyuchi, कार्यक्रमाच्या समाप्तीबद्दल सिग्नल होईपर्यंत.


6. हिरव्या स्टू पासून कुर्का तयार आहे! चवदार!

मल्टीवार्टसीमध्ये चिकन क्रिल आणि कोबीसह भाजीपाला स्टू

पॅनासोनिक मल्टीकुकरमध्ये ओलेनाने शिजवलेले

चिकनसह भाजीपाला स्टू हे चवदार, सिटना आणि कोरिसना गवत आहे, त्यामुळे तुम्ही सिलिया रॉक शिजवू शकता आणि स्लो कुकर तुम्हाला सर्व जीवनसत्त्वे वाचविण्यात मदत करेल. योगो गाजर, cibules, cabbages, बटाटे, zucchini पासून कापणी केली जाऊ शकते. आणि त्या शरद ऋतूतील अक्ष म्हणजे सर्वात लोकप्रिय भाज्या निवडणे: टोमॅटो, भोपळी मिरची, केव्हास, ब्रोकोली, फुलकोबी, ताजे हिरवे वाटाणे, बागेतील झिरवानी शोयनो, एग्प्लान्ट आणि इतर हिरव्या भाज्या.

वेगवेगळ्या भाज्याही एकामागून एक वेगवेगळ्या प्रमाणात खाल्ल्या जाऊ शकतात. आणि m_nyati m'yasnu कोठार देखील. ब्लूबेरीसाठी, आपण डुकराचे मांस, यालोविचिना किंवा चिकन पाय घेऊ शकता. टर्की फिलेट किंवा चिकन ब्रेस्टच्या आहारातील पर्यायासाठी. आज, मी मल्टीकुकरमध्ये चिकन क्रिलट्स आणि कोबीसह भाज्या स्टू शिजवण्याचा प्रयत्न करेन. कोंबडीचे मांस आणखी रस बाहेर येते, आणि भाज्या, चिकन रस सह oozing, अक्षरशः तोंडात बुडणे.

आम्हाला काय हवे आहे

1. Krilltsya - 5 पीसी.
2. बटाटा - 6 पीसी.
3. सिबुल्या रिपका - 1 पीसी.
4. चॅपल मध्ये लवंग च्या sprat
5. मोरक्विन -2 पीसी.
6. कोबी - 300 ग्रॅम.
7. ताकद - 1 d.l.
8. पाणी - 2 बाटल्या

स्लो कुकरमध्ये कोबी आणि चिकन क्रिलट्ससह भाजीपाला स्टू कसा शिजवायचा:

तयारीच्या टप्प्यावर, भाज्या आणि मांस तयार करणे आवश्यक आहे. ट्रिगर पेपर टॉवेलने धुऊन कोरडे पुसले जाते. आम्ही bazhannyam साठी मसाले सह krilltsya घासणे. आम्ही त्वचेपासून भाज्या स्वच्छ करतो, कोबी डळमळीत आहे, गाजरांसह सिब्युला लहान चौकोनी तुकडे करतात, बटाटे मध्यम किंवा मोठ्या चौकोनी तुकडे करतात. मल्टी-कुकरच्या भांड्यात, llmo roslinna oliyu, चिकन क्रिल्लत्स्या किंवा इतर भाग टाकू या. Tsibulyu आणि carrots ट्रिगर वर ठेवले आहेत. कार्यक्रम "Vipіchka" वर Obsmazhuemo krilltsya ताणून 15 hvilin.

आम्ही krilltsya प्रती चालू, आणि बटाटे आणि कोबी कट द्या. सलीमो, गरम पाणी घाला. जर तुम्हाला मसालेदार पाण्याने स्टू खायचा असेल तर 2 बाटल्या जास्त घाला.

आम्ही 50 मिनिटांसाठी ब्रूइंग प्रोग्रामसह सर्व घटक बदलतो.

कोबी आणि चिकन क्रिल्ट्सीसह भाजीपाला स्टू टेबलवर दिला जातो, हिरव्या भाज्या चकाकत असतात. तुम्ही आनंद घेऊ शकता.

कुरकी आणि बटाट्यांसोबत भाजीपाला स्टू

रेडमंड मल्टीकुकरमध्ये टेत्यानाने तयार केले

स्लो कुकरमध्ये बटाटे आणि भाज्यांसोबत वाफवलेले कोंबडी तयार करा किंवा कोंबड्यांसोबत फक्त स्ट्यू मजबूत पद्धतीने तयार करा. हे अधिक तपकिरी गवत सारखे आहे, जीवनसत्त्वे वर एक bagat सारखे. अशा चाळणीच्या गवताने संपूर्ण कुटुंबाला भडकावू शकतो.

कृती सोपी आहे, अगदी बजेटमध्ये जाण्यासाठी तयार होणे सोपे नाही, विशेषत: हंगामात, जर बाजारात ताज्या आणि स्वस्त भाज्या असतील तर स्टोअरमध्ये.

आम्हाला काय हवे आहे

1. कुरका - पिव किलो
2. बटाटा - 5-6 बल्ब
3. मोर्कविना - 1 मोठी किंवा 2 ड्रिबनी
4. लीक सिबुला - 1 पीसी.
5. सोन्याश्निकोवा ओलिया - 3 टेस्पून.
6. काळी मिरी - 6-8 पीसी.
7. तमालपत्र - 2-3 पीसी.
8. क्लॉकमेकर - 3 दात.
9. चव साठी सक्ती
10. पाणी - 2-2.5 बाटल्या

ग्रामीण पद्धतीने कोंबडी आणि बटाट्यांसोबत मसालेदार भाजीपाला शिजवणे

1. ताण फायद्यासाठी, आपण ते चिकन भाग आहे की नाही हे vicorate शकता: स्तन, पाय, krilltsya किंवा quilts सह homilki. जेणेकरून मांस अधिक रस बनले, आपण stems किंवा hominy सह fillet पाहू शकता. आहाराच्या पर्यायासाठी, तयार चिकन फिलेट घेणे किंवा स्तनातून घेणे चांगले आहे. आपण ब्रशेसवर मांस हरवू शकता. चिकन देखील एक ससा किंवा एक टर्की सह बदलले जाऊ शकते. भाज्या देखील धुवून स्वच्छ करणे आवश्यक आहे. Vіd tsibuli-leek vikoristovuєmo एक भाग पेक्षा कमी. Yogo एक rіpchastoy tsibuleya सह बदलले जाऊ शकते. घड्याळ स्वच्छ करणे आवश्यक आहे. हंगामात, आपण zucchini कृती पर्यंत समाविष्ट करू शकता.

2. आम्ही भाज्या आणि मांस समोर ब्रश करणार नाही. मल्टीकुकरमध्ये, आम्ही तेल ओततो आणि तयारी शिजवतो आणि उत्पादने छिद्र करतो. अगदी तळाशी आम्ही ट्रिगर घातला, її sіllu sipping.

आम्ही मोठ्या वासरे सह cibula चिरडणे आणि मांस वर ठेवू. लवरुष्का आणि मिरपूड घाला.

4. गाजर वर्तुळांसह किंवा चतुर्थांश वर्तुळांसह कथन केले जातात आणि ते तिसरे बॉल म्हणून ठेवले जातात.

5. बर्याच काळासाठी बटाटे सोडूया. आम्ही ताकद जोडतो आणि पाणी ओततो. वॉन बटाट्याच्या मध्यभागी पोहोचू शकतो. आम्ही मल्टीकुकर बंद करतो, "गॅसिन्या" प्रोग्राम चालू करतो - (म्यासो उत्पादन), एका वर्षासाठी एक तास खर्च केला जातो. "प्रारंभ" बटण दाबा.

6. स्ट्यू स्ट्यू केले जात असताना, तास तयार आहे. चला कुस्करलेल्या चौकोनी तुकड्यांसह योग खाऊया. 20 व्या शतकासाठी कार्यक्रम संपण्यापूर्वी, आम्ही मल्टीकुकरमध्ये एक घड्याळ ठेवतो. सिग्नलचे अनुसरण करून, “पिडग्रीवा” येथे 20-30 पर्यंत खविलिनचा स्टू भरला आहे, जेणेकरून गवत सर्व उत्साहाने बाहेर पडेल.

7. स्लो कुकरमध्ये ट्रिगरसह भाजीपाला स्टू तयार! टेबलवर योगास गरम सर्व्ह करा.