Як зробити місячний вівтар вдома. Лікувальний вівтар. Як розмістити ікони в домашньому іконостасі

Часто Мандрівники країни Північної запитують, як слов'янська магія та ворожба діє, як правильно просити у Рідних Богів допомоги, як зробити домашній вівтар, Чури яких Богів на ньому розмістити. Тому ділимося своїми знаннями, розповімо про влаштування вівтаря у слов'янському будинку!

Магія та ворожба: влаштування вівтаря та капища в давнину

На жаль, збереглося мало інформації, як виглядали давні капища. Слов'янські капища за старих часів робили з дерева, матеріалу не довговічного. Ось, що ми знаємо: на пагорбі стояло п'ять Чурів, на чолі з Даждьбогом, віддалік (у низинці) – Чур Велеса. Виходить лише сім статуй Богів. Три рівні слов'янського капища (найвища точка пагорба, пагорб і низинка) символізують Прав, Ява, Нав.

У хаті за старих часів ставили домашнє капище - домашній вівтар. Згадаймо російську хату, червоний кут там розташовувався зі східного боку, по діагоналі від грубки. Обидві сторони червоного кута мали вікна, тому це була освітлена частина будинку. Домашній вівтар поміщали в «червоний» або «передній» кут кімнати з таким розрахунком, щоб вівтар був першим, на що звертала увагу людина, яка входить до кімнати. Народне прислів'я«Без Бога – не до порога» пов'язана саме з цим: входячи чи виходячи з кімнати чи хати, слов'янин спершу вшановував Бога, а вже потім – господаря будинку.

Як зробити домашній вівтар?

Нині будинки будують без урахування давніх традицій, у квартирах немає особливого місця для червоного кута. Тому домашній вівтар треба розміщувати залежно від сторін світла, на сході квартири. Слов'янський домашній вівтар складають три яруси, Даждьбог (або Рід, якщо він є на вівтарі), Велес крайнім, і п'ять Богів на ваш розсуд, ви повинні відчувати душею, які Боги вам найбільш Рідні. Якщо на вівтарі і Рід, і Дажбог, тоді Рід ставиться вище.

Домашній вівтар влаштований подібно до стародавніх капищ

Що говорять про домашній вівтар?

Подорожні країни Північної ось що про домашнього вівтаря кажуть:

«Я бачила червоні кут на фотографіях історичних реконструкцій російської хати. Однак чомусь червоний кут рідко був добре освітленим, незважаючи на вікна з обох боків кута. Вікна були маленькі і світло з них падало прямо без розсіювання. Тому кут зазвичай був досить темним (можливо, влітку це було б зручним, щоб уберегти будинок від нагріву в спеку). І все ж я чула, що взимку перед Святками в цей кут ставили гілочки плодових дерев. Якщо до свята Коляди гілочка розцвітала, це вважалося доброю ознакою (тобто світла взимку, коли сонце встає низько над горизонтом, їй усе-таки мало хапати). З особистого життя можу згадати, що доля моєї бабусі – незаконнонародженої доньки в сім'ї, вирішувалася за допомогою такої гілочки (калини) у червоному кутку. На щастя, її гілочка розцвіла, тому мою бабусю було вирішено залишити живими...

Вибачте за такий відступ. Загалом, червоний кут був найошатнішою частиною хати (згадаймо російське прислів'я: «Не червона хата кутами, а червона пирогами»). На нього насамперед падав погляд, коли людина заходила до будинку (це ви вже згадали). Образи Богів, що там, часто прикрашалися рушниками (магічними розшитими або тканими рушниками). Там же залишали підношення Богам: квіти, свічки, поминальна їжа. Вечорами в червоному кутку неодмінно горіла свічка або лучинка, освітлюючи образи Богів. Особливо кут прикрашали на свята: Купала, Русалії, Святки, Спаси. Після свят цих прикрас позбавлялися або залишали до наступного року як оберіг і ліки на випадок, якщо в сім'ї хтось захворіє (Клечальні/Русальні та Спаські букети).

Під час грози або важливих подій (таких, як народження або смерть у сім'ї), у червоний кут ставили громову свічку - особливу свічку, сплетену у вигляді косиці з маленьким тризубом зверху - таку свічку виготовляли на слов'янське свято Громниці, вона символізувала союз світів: Прави, Яві та Наві. Часто на слов'янському вівтарі, окрім образів Богів, зустрічаються і образи предків (особливо в поминальні дні) і Домашніх Духів, однак, як добре відомо, вівтарем Духа Домашнього Очага – Домового, споконвічно була російська піч. В сучасних умовахзазвичай такий вівтар роблять на кухні, неподалік плити. Там розміщують символи Домового (зазвичай вішають декоративний віночок-домовику або ставлять фігурку Домового) і залишають підношення Дідусеві».

Звернення до Бога на домашньому вівтарі

До Рідних Богів на слов'янському домашньому вівтарі щодня звертаються. Не забувайте щоранку, як прокинетеся, з Богами вітатись, і щовечора, коли додому приходьте, їх вітати.

Верчачи Богам на слов'янському домашньому вівтарі

Слов'янський домашній вівтар – місце, де мешкають Боги!

У багатьох питаннях влаштування вівтаря немає жорстких правил. Головне – відчувати серцем присутність Рідних Богів, а душа вже підкаже, чим саме їх порадувати!

Чури для домашнього вівтаря з лавки «Північна казка»

У нас же у «Північній казці» знайдете чудові

Людям, що колись практикували і нині практикують різні магічні практики, відомо про вівтар – деяке місце, де концентрується енергія, необхідна для вирішення того чи іншого завдання. Без вівтаря не можна собі приставити мага чи чаклуна. Без вівтаря не можна уявити добре виконану. Роботу чи спілкування з рідними богами. Небагато людей нехтують виготовленням священного місця, про що незабаром жалкують.

В ідеалі було б чудово, якби для занять магією було виділено ціле приміщення, де сам вівтар можна було б організувати. У такому місці вас ніхто не потурбує, ніхто не стоятиме у вас над душею і цікавитиметься тим, що ж означають ті чи інші предмети. Погодьтеся, що часом відповідати на ці питання буває нудно.

На жаль, не всі мають можливість відокремитися від зовнішнього світу власної магічної майстерні. Саме ця причина і є основною у відмові у виготовленні вівтаря. Мовляв, не хочу, щоб домашні в мої справи носа пхали, не хочу, щоб діти чіпали мої речі і взагалі хтось втручався в магічні справи.

Але вихід все одно десь має бути. Так чи інакше, але в будинку чи квартирі, де ви живете, все одно потрібно знайти тихе місце (хоча б кут), де вівтар можна організувати.

Як зробити вівтар?

Як вівтар може виступити невеликий столик, наприклад, куплений в IKEA або поверхня вашого старого комода, а можливо навіть камін. Плоска поверхня обов'язково накривається полотном. Наприклад, можна самостійно вишити на тканині обережні символи або будь-які інші знаки, які так чи інакше ви задіяєте у своїй практиці.

На будь-якому вівтарі завжди є місце для свічок, які мають бути виготовлені із чистого воску. В ідеалі ці свічки треба робити самому. Якщо зробити свічку самостійно не вийшло чи ні можливості купити справжню воскову, то намагайтеся знайти хоча б білу свічку, саме вона є уособленням божественного джерела життя.

Також на вівтарі можна часто зустрічати різні трави. Їхні назви залежатимуть від того, яка саме робота виконується. Камені – вони також знаходяться на вівтарі. Місячний камінь та аметист, моріон та сердолік. Та чи мало з яким камінням можна взаємодіяти! Тут кожен сам вибирає собі камінь до душі чи гороскопу. І все ж таки найпершим і головним каменем, що знаходиться на вівтарі, є кришталь у формі кулі.

Тут же можна зустріти різні маятники, чури богів і богинь, пахощі, ритуальний ніж, сіль та живу Воду.

Вівтар для лікування

Коли мова заходить про цілительські практики, то вівтар ніби змінюється. Саму його поверхню прикрашають тканиною червоного кольору. Свічки використовуються зеленого або золотисто-оранжевого кольору.

Ритуали позбавлення від фізичних і духовних недуг проводяться, як правило, в жіночі дні (сб, пор, пт.), якщо лікують панночку, і в чоловічі (пн., вт., чт.), якщо представника чоловічої статі. Обов'язкова умова – Місяць, що спадає. Тільки так і не інакше!

Звичайно, будь-який знахар використовуватиме свій власний добре перевірений ритуал чи обряд. У кожного є в арсеналі свої молитви, але що поєднує майстрів, так це використання різних цілющих трав і пахощів у роботі. Хтось воліє взаємодіяти з ладаном, хтось з шавлією або деревію, хтось з полином будяком.

Сьогоднішній рівень медицини та її недоступність для багатьох призводить до того, що все більше людей звертаються за допомогою до представників нетрадиційної медицини. На жаль, але серед них велика кількістьшарлатанів. Це правда. Але є й ті, хто допомагає справді і робить це не за гроші.

І все ж таки, порятунок потопаючих – це справа рук того, хто тоне. Вчіться вирішувати самостійно хоча б дрібні проблеми, такі, як зняття пристріту. Вчіться чистити власну енергетику та енергетику ваших близьких. Для цього у вас є всі інструменти, головне це бажання і тоді все вийде.

Створення домашнього вівтаря є важливим кроком у практиці Мага Вогню. Домашній вівтар служить насамперед місцем щодо ритуалів. Це - невелике домашнє місце сили, де Маг спілкується з Духами та взаємодіє із Силою. Правильна організація вівтаря дозволить створити таке місце сили, яке захищатиме ваше житло та живитиме силою ваші справи.

Добре, якщо є можливість зробити постійний вівтар, але якщо з якихось причин такої можливості немає, можна користуватися тимчасовим вівтарем. Тимчасовий вівтар можна спорудити з журнального столика, накривши його вівтарним покривалом на час ритуалу.

Місце для вівтаря

Для зведення вівтаря будинку краще підібрати місце у східній стороні кімнати. Над місцем нічого не повинно нависати. Також неприйнятно, якщо до вівтаря впритул стоїть будь-які меблі або побутова техніка. Місце під вівтар має бути більш-менш вільним.

Якщо ви зважилися на створення вівтаря вдома, то повинні розуміти, що наявність вівтаря накладає на вас і вашу сім'ю деякі зобов'язання. Запам'ятайте вівтар - це священне місце, на нього не можна ставити предмети, що не належать до проведення ритуалу, або використовувати як підставку для чогось. Вівтар не можна переставляти разом з іншими меблями, стукати по ньому, брати щось із нього не в ритуальних цілях. Вчинення небажаних дій щодо вівтаря може викликати невдоволення Духів та Сил, з якими ви взаємодієте.

Слід також врахувати, що у місці, де планується розташувати вівтар, має бути геопатогенних зон. Щоб з'ясувати це, ви можете довіритись своїм почуттям або скористатися рамкою.

Влаштування вівтаря

Для спорудження вівтаря підійде будь-який журнальний столик, все залежить від того, яких розмірів ви хочете поставити вівтар. Храмові вівтарі зазвичай високі до пояса, тоді як домашні найчастіше нижче це обумовлено тим, що біля храмового вівтаря стоять, а вдома, як правило, сидять. Але заборон та обмежень на висоту домашнього вівтаря немає, його так само можна зробити високим до пояса та працювати стоячи.

Ви також можете самі зробити каркас для свого вівтаря, найуміліші можуть зробити всередині вівтаря полички для зберігання вівтарного приладдя. Найкращим матеріаломДля виготовлення домашнього вівтаря є дерево. Вибір дерева залежить повністю від вас і ваших уподобань, але найчастіше для виготовлення вівтарів використовують дуб, ясен, кедр, модрину та сосну.

Найпоширеніші вівтарі мають вигляд квадратного столика заввишки 60 сантиметрів та стороною 60-70 сантиметрів. Не варто робити занадто великі вівтарі, вони громіздкі і їх практичність не залежить від розміру.

Атрибути вівтаря Магії Вогню

Покривало.Одним із найважливіших атрибутів домашнього вівтаря є вівтарне покривало. Воно може бути вишито знаками Божеств і Духів, а може бути обробленим по краю відрізом тканини. Головне, щоб покривало, як і всі інші атрибути, було ритуально очищено і не використовувалося для жодних цілей, крім ритуальних. Якщо ви зробили вівтар 60(70) сантиметрів на 60(70) сантиметрів, то для покривала ви можете взяти відріз 1,5 метра на 1,5 метра червоної тканини. Тканина, з якої виготовляється вівтарне покривало, повинна бути натуральною, лляною або бавовняною. Як правило, для вівтаря використовується покривало червоного кольору, хоча бувають ритуали, що вимагають використання покривала іншого кольору.

Ніж.Зазвичай це - гострий ніж, він використовується для спрямування енергії і для маси інших дій. Якщо ви придбаєте сувенірний ніж, то не полінуйтеся наточити його як слід. Ніж обов'язково повинен мати піхви. Він розташований у правому найближчому кутку, якщо ваш вівтар правильно зорієнтований на схід.

Курильниця.Чаша з ніжками або спеціальною підставкою, на дно якої насипають невелику кількість піску і розташовують на ньому вугілля. Курильниця служить для принесення жертв у вигляді пахощів. Вугілля для курильниці можна використовувати різні, починаючи зі звичайного деревного та закінчуючи спеціальним вугіллям. Курильниця розташовується в правому дальньому кутку, якщо ваш вівтар правильно зорієнтований на схід.

Печатка.У ролі магічного друку виступає дерев'яний, або металевий диск діаметром 20 сантиметрів із зображенням потрійного рівностороннього хреста в центрі якого зображується розгорнутий хрест у колі, а знизу розташовується півмісяць, кінці якого досягають правого та лівого кінця потрійного хреста. За відсутності магічного друку можна використовувати камінь. Це можуть бути різні мінерали, але, як правило, це або бурштин (хоча він не мінерал), або обсидіан. Допускається використання інших мінералів. Якщо немає можливості знайти мінерал достатнього розміру, то замість нього можна використати розсип каменів у чаші. Камінь розташований у лівому найближчому кутку, якщо ваш вівтар правильно зорієнтований на схід. Також в цьому місці може розташовуватися магічна книга, якщо вона використовується, як простий атрибут.

Чаша.Кубок, найчастіше срібний, мідний чи золотий, рідше кам'яний, наповнений водою. Кубок має бути досить великим, щоб у нього вміщувалося 150-200 гр. води, як мінімум. Він бере участь поруч із ножем у багатьох ритуалах. Чаша розташовується в лівому дальньому кутку, якщо ваш вівтар правильно зорієнтований на схід.

Трисвічник.Це свічник на три свічки, що бере участь у ритуалі відкриття вівтаря, що у свою чергу передує всім ритуалам. Свічник розташовується з протилежного від вас боку вівтаря, таким чином, щоб центральна частина вівтаря залишалася вільною.

Свічник для однієї свічки.Це свічник, що використовується між проведенням ритуалів, він розташовується на вівтарі, коли всі атрибути, крім покривала, прибрані, та бере участь у щоденній практиці мага.

Тут перераховані лише основні атрибути, тоді як загальна кількість атрибутів, що використовуються в магічній практиці, значно більша.

Запаси Мага Вогню

Свічки.Насамперед слід запастися різними свічками. Обов'язково знайдіть велику червону свічку для щоденної практики. Також варто придбати свічки-колони різних кольорівдля ритуалів. При виборі свічок перевагу віддавайте восковим свічкам із вмістом бджолиного воску щонайменше 80%.

Пахощі.Запасіться різними видами натурального ладану для вчинення дарів Духам і Божествам. Також варто роздобути деякі трави: шавлія, чебрець та мелісу для запалення на вівтарі; полин і будяки для очищення; м'яту для ритуалів благословення. Для використання ладану і трав знадобиться спеціальне вугілля, воно має бути у Мага надміру, оскільки витрачається він швидко.

Нитки та шнури.Придбайте натуральні нитки та шнури різних кольорів для використання в ритуалах. На шнурах можна зав'язувати магічні вузли, а нитки використовувати для заклинань.

Ефірні масла.Майте завжди в асортименті олії, що відповідають 7 планетам, вони знадобляться у найрізноманітніших ритуалах.

Заготівлі для амулетів.Для виготовлення амулетів можуть знадобитися плашки різних порід дерева. Плашки можна заготовляти самостійно, або придбати у тих, хто займається заготовками магічних інгредієнтів.

Запитання по Магії Вогню ви можете поставити на форумі - "Питання з Магії Вогню"
(Для написання повідомлень потрібна реєстрація).

Домашній вівтар слов'ян влаштовували у хаті наші сільські бабусі, хоч називали його інакше: червоний кут чи червоний кут. Ще років двадцять тому в цьому кутку все частіше були фотографії рідних, дерев'яна сільничка та кілька свічок. Були там і слов'янські символи, але часто непримітні для багатьох - на поличці в червоному кутку неодмінно лежав рушник, іноді ще й вишитий білим, так що знаки здалеку не розгледіти. Ось вам простий пристрій вівтаря для сім'ї. Проте, хочеться й більшого: зробити гарне домашнє капище, поставити знаки Рідних Богів, звертатися до них за допомогою та відчувати відповідь…

Коли так, читайте, як створити вівтар слов'янських Богів удома.

Влаштування вівтаря будинку нагадує влаштування общинного капища

Вибрати правильне місце

Старий будинок будували так, що червоний кут припадав біля вікна на східному боці. Ось воно, вірне місце для влаштування вівтаря: там, де встає сонечко. Нині не у будь-якій квартирі знайдеться таке віконце. Як тоді правильно розмістити домашнє капище?

Коли вибираєте: поставити вівтар на східну сторону без вікна або на якусь іншу, але біля вікна – ставте біля вікна. Краще б, щоб воно доводилося не на захід. Але коли немає інших вікон у квартирі, і західне підійде. Кімнату краще вибрати ту, де збирається сім'я. Не варто ставити домашній вівтар слов'ян у спальні: краще кухняабо спільна кімната, де збираєтеся з рідними.

Приклад домашнього вівтаря слов'ян. Тут чури Богів Наві можуть бути заховані на закриту полицю.

Влаштування вівтаря: три мири

Найкраще зробити влаштування вівтаря подібним до того, Яким створив Род-Творець слов'янський світ Поставте не одну полицю у червоному кутку, а три. Внизу буде світ Наві, у центрі – Ява, нагорі Прав, де живуть слов'янські Боги. Під вівтарем нічого не ставлять, або, якщо в будинку ворожать, під вівтарем може стояти скриня з предметами для магії.

Як створити вівтар вирішувати вам – вибирайте образи тез Богів, які вам близькі.

Ось такий пристрій вівтаря, а що має бути на ньому?

Обов'язково потрібен образ Бога для кожного із трьох світів. Для світу Наві часто беруть образ Велеса. Може бути і більше Богів, якщо не бійтеся звертатися до Бога Нави. Однак, краще такі образи вибрати дорослій людині, досвідченій ворожку або волхву, а в будинку, де є діти, краще обійтися на вівтарі образом Бога Велеса.

На верхню полицю ставте один образ Бога, а хто це буде – вам вирішувати. Коли вважаєте, що можна поставити образ Рода-Творця, для нього це місце якраз підійде. Коли вважаєте, що не слід зображати його, то ставте образ Дажбога, Бога Відбитого Світла, або Сварога, Небесного Батька. Коли вибираєте Сварога, це єдиний випадок, коли можна поставити образи двох Богів: поряд розмістити Ладу-матінку.

Посередині ставте тих Богів, що особливо близькі вам, тих, до кого найчастіше звертаєтеся. Тут же зберігатимуться свічки, сіль та інші предмети для обрядів. Так що полиця має бути місткою, широкою. Іноді обходяться тільки середньою полицею, не відокремлюючи нижню і верхню.

Влаштування домашнього вівтаря просте і не повинно бути на ньому бути зайвих предметів! Що можна тут зберігати?

Рушник з вишивкою або три окремо для кожної полиці.

Гучна свічка та інші заговорені свічки, які потрібно щороку оновлювати;

Четверта сіль та біла сіль для обрядів – небагато, тут не місце для всіх запасів у будинку;

Якщо є постійне начиння для віри Богам і свічники, можна зберігати одразу;

Важливі для сім'ї предмети: перше волосся, зістрижене у дитини; стрічка, яку чоловік взяв після весілля з коси дружини і т.д. – таких предметів не потрібно багато, лише найважливіше, те, що зберігає вашу сім'ю.

Нині знаєте, як зробити капище для сім'ї. Чи створюватимете його? Коли так – на допомогу вам образи слов'янських Богів, які є у нас у лавці.

Славте Рідних Богів, та будьте щасливі!

Оцінка інформації

Записи на подібні теми

сімейна якце зробили. Якіфункції виконували каплиці... – купала алтар- День максимального сонцестояння. вдома пристрій ...

Свого розуміння ситуації: Перша сімейнакупіль: - Витоки ... денним. Розглянемо, якце зробили. Якіфункції виконували каплиці...Погляньте, яквлаштований у нашому храмі їх вівтар… Вівтару...свято вдомахліба. День підготовки добра, добра, пристрійтепла...

Несправедливим громадським пристроєм, в якому... ми зможемо знову зробитице аморальним». А...: « Якевплив це робить на сімейнужиття...контексте меси, замість слова « вівтар» [тепер] кажуть «престол...паралельно з приватними будинками, в наших...

Вівтарі повертають вас назад до джерела, до того що дійсно необхідно. Вівтар може стати земним продовженням вашого духа. Дозвольте вівтарю змінити ваші душі! Коли ви будете йти з дому на день, ви носитимете цей вівтар із собою у своєму серці (Гурмукх Каур Кхалса)

У будинку грають мантри. Я відчиняю вікно і дозволяю свіжому повітрізалетіти до кімнати. Він несе з собою надію нирок, що розпускаються. Надію, що сьогодні буде особливий день. Надію, що всі мої молитви будуть почуті. Запалюю пахощі та тонкий аромат квітів лотоса наповнює простір. Забираю з вівтаря догорілі свічки і ставлю нові, що тільки-но спалахнули вогнем.

Практика молитви біля вівтаря увійшла в мій регулярний ритуал нещодавно - після повернення з Рішикеша, де Ананд, духовний консультант і астролог, з яким я консультуюся за ключовими моментами в житті останні 3 роки, подав мені ідею, що ритуал у вівтаря може бути у кожного свій. Як я раніше не зрозуміла?) Адже на своєму вівтарі я можу висловити простір свого серця і своєї душі. Чиста творчість!

І сьогодні тут як за столом у дружній італійській сім'ї місце знайдеться для всіх. Тут портрети Майстра кундаліні-йоги Йоги Бхаджана та мого Вчителя Гурмукх Каур Кхалса сусідять зі статуетками Шиви, Крішни та Ганеші. З ними поруч ікони Ісуса та Марії, колода карт із посланнями від Богинь усіх традицій.

Дзинь дзвіночка, яким я відкриваю практику біля вівтаря, дозволяє мені налаштуватися на вищі думки. Я опускаюся на коліна, схиляю голову в поклоні і вирушаю туди, де всі мої думки знайдуть спокій, а емоції розчиняться. Далі відбувається чистий потік та творчість. В Останнім часомя все частіше дякую і прошу за інших, але буває їсти на що поскаржитися і про що поплакатися.

Схиливши голову у власному маленькому храмія відчуваю себе захищеною на плечі у когось дуже великого і розуміючого. Цікаве почуття. Це водночас і Мати. І Батько. І Син. І Святий Дух. І всі ангели-охоронці, які не мають іншої роботи, крім як піклуватися про мене. Я можу довіритись їм без залишку.

Так щоранку я здаюся чомусь більшому, щоб з легким серцем увійти цього дня.

Як вам ідея створити власний вівтар?

КРОК 1. ВИБІР МІСЦЯ

Почніть із простого. Виберіть місце (полку, шафку, коробку). Для вівтаря підійде будь-яке тихе місце, наприклад, як куточок у спальні. Сидіти в тому самому місці кожен день для своєї практики йоги та медитації дуже корисно, тому що це місце починає вбирати в себе створену вами медитативну енергію. Воно насправді почне відрізнятися від решти вашого будинку.

Гурмукх розповіла, що якось у неї була учениця, яка перетворила свою другу ванну на маленьку кімнату для медитації. А сама Гурмукх якось обрала невелику комірчину у своєму будинку і прикрасила її як храм, так що в неї було місце, де вона могла зачинити двері, і всі знали, що її не слід турбувати, бо вона медитує.

КРОК 2. УКРАСТЬ АЛТАР

Підключіть ваш творчий початок. Що хотілося б вашій душі бачити на цьому вівтарі? Накрийте його чистою тканиною, поставте квіти, свічки, зображення божеств або святих, на кого відгукується ваше серце. Якщо таких немає, то поставте фотографії близьких та коханих, і ось він вівтар – готовий!

КРОК 3. Доглядайте за Алтарем

Вівтар живе і працює на вас, коли ви проводите час у нього, з'єднуючись із собою та медитуючи. Щоб розслабитися біля вівтаря, прийміть просту позу, з руками, складеними разом у центрі грудей. Налаштуйтеся на себе мантрою та диханням. А далі спостерігайте, що відбуватиметься. Можливо, вам захочеться зробити якусь практику, можливо, просто поговорити ніби з найкращим другомможливо, помолитися за близьких.

Дозвольте творчості статися.

Насолоджуйтесь зустріччю із собою.

Матеріал з онлайн-курсу «21 день з кундаліні-йогою», приєднуйтесь до наступної хвилі. Початок 9 травня.