Що прочитати із психології. Найкращі книги, які варто прочитати з психології. Ерік Бернс, «Ігри, в які грають люди»
Сьогодні рідко вдається зустріти по-справжньому корисні та цікаві книги з саморозвитку. Іноді гарна обкладинка приховує у себе посередній зміст. Щоб вам було трохи простіше орієнтуватися в різноманітності літератури, що розвивають, ми приготували огляд 10 останніх новинок кінця 2013 — початку 2014 рр.
"Емоційний інтелект. Російська практика». Сергій Шабанов Альона Альошина
Ця книга не така популярна, як тезка від Деніела Гоулмана, але дуже корисна, інформативна та орієнтована на російську практику. Тут переплетені психологія, соціологія, НЛП, менеджмент та багато інших дисциплін, які допоможуть вам розуміти та керувати своїми та чужими емоціями. Крім того, цей твір є справжнім навчальним посібником, що пропонує різні кейси, питання, вправи, думки (зокрема і скептичні). Книгу можна просто прочитати за кілька вечорів, а можна і займатися разом із нею протягом кількох тижнів – вибирайте самі.
Автори цієї книги Сергій Шабанові Альона Альошинат- успішні бізнес-тренери компанії EQuator, автори тренінгів та програм для керівників та лідерів. Серед їхніх клієнтів - "Северсталь", "СІБУР", "МТС", MAGNA Cosma International, Nissan Manufacturing RUS, група компаній Danone у Росії, компанія Яндекс.Гроші, DataArt, OpenWay, "Газпромнефть-Північно-Захід", Альфа-Банк , СІАБ, «Уралсіб», « Східний експресбанк», Північно-Західне митне управління, Swedwood, «Юлмарт» та інші. У книзі власники консалтингової компанії EQuator розповідають про вітчизняну практику застосування емоційного інтелекту у бізнесі. Емоційний інтелект або EQ - це поняття, яке характеризує здатність людини усвідомлювати емоції, досягати та генерувати їх так, щоб сприяти мисленню, розумінню емоцій і того, що вони означають і, відповідно, керувати ними таким чином, щоб сприяти своєму емоційному та інтелектуальному зростанню.
Я дуже радий, що мені вдалося прочитати цю книгу, яка чудово доповнює уроки на нашому сайті. Особливо ця книга буде корисною тим, хто вирішив створювати художні твори. Це не підручник, а, скоріше, зібрання метафористичних історій, діалогів, віршів та фотографій, які дозволять вам відчути творчий дух Марини Москвиної.
Сторінка книги на сайті видавництва.
«Брати чи віддавати? Новий погляд психологію відносин». Адам Грант
Це ще одна корисна книга психології розвитку. Автор намагається довести, що бажання допомагати іншим людям на шкоду власним інтересам, не чекаючи жодних нагород, не тільки не марне, а, навпаки, призводить людей до успіху. Не вірите? Прочитайте книгу.
Автор книги, Адам Грант- наймолодший та найпопулярніший серед студентів професор Уортонської школи бізнесу. Присвятив понад десять років професійного життя вивченню психології взаємовідносин у різних структурах - від Google до ВПС США. Авторитетний журнал BusinessWeek включив Адама Гранта у світовий Топ-40 професорів молодших 40 років.
Сторінка книги на сайті видавництва.
- Розділ «», де зібрано популярну літературу на додаток до ;
- Стаття «» у нашому блозі.
Не все у нас так гладко, як у казках дається взнаки. Царевичі на сірих вовках та дурні на Сівках-Бурках зовсім перевелися, чи що? Сьогодні жінки змушені бути сама-себе-психологами-практиками, і до необхідності сяк-так управляти власною долею приходять шляхом проб і помилок. Адже хочеться отримати від долі в безстрокове володіння зовсім на те, що погано лежить, а справжнє жіноче щастя! Нове, блискуче.
Скільки доведеться пережити розчарування, щоб зрозуміти психологію чоловіків? Скільки сліз вбере багатостраждальна подушка, поки ми навчимося віртуозно кувати своє жіноче щастя? І чи є спосіб уникнути всього цього неподобства?
Ми пам'ятаємо, що у казках усі страшилки щасливо закінчуються весіллям. Той самий ефект можна спостерігати і в любовних романах. А чи є такі розумні книги, де ми можемо прочитати не чужі щасливі історії, а знайти поради та підказки про те, як будувати власні стосунки із цими дивними істотами – чоловіками? Та скільки завгодно!
Відклавши поки що убік фундаментальні праці теоретиків від психології, відбираємо практичні поради. Ось короткий список найпопулярніших "жіночих" книг на сьогодні.
Книги для жінок з психології відносин та самовдосконалення, які варто прочитати
Карен Прайор
Єва Бергер
Олена Леніна
Ліз Туччілло, Берендт Грег
Полювання на самця. Вистежити, заманити, приручити. Практичне керівництво Алекс Леслі
Дін Деліс, Кассандра Філліпс
Стів Харві
Сергій Петрушин
Шеррі Шнайдер, Еллен Фейн
Олена Вос
Гері Чепмен
Барбара де Анджеліс
Джо Диспенза
Луїза Хей
Наталія Покатилова
Елена Гамаюн
П. Раков
Найкращі книги з психології для жінок
Список може бути неосяжним. Читати – не перечитати. І не факт, що вдасться обдурити долю-лиходійку після першої книжки і знайти своє єдине кохання відразу і на все життя. Тому жінки часом цікавляться: а які книги з психології відносин між чоловіком і жінкою найкращі?
У будь-якому випадку, чим більше ви дізнаєтеся про взаємини між чоловіком та жінкою, тим швидше навчитеся розуміти чоловіків та будувати гармонійні стосунки з вашим партнером. А буває, що з перших сторінок щось «торкає», і все ніби само собою розкладається по поличках. Це вже як поталанить.
Навіщо вам книги з психології
Чому саме книги, а не поради мами чи подружок? Та тому, що кожна людина має свій власний життєвий досвід. І поради люди дають, виходячи із нього. Гаразд, якщо цей досвід щасливий, тоді він вам, якщо не допоможе, то принаймні не зашкодить. А ось будувати своє життя на чужому та ще невдалому досвіді, м'яко кажучи, нерозумно.
Ще гірше, намагатися вирішити свої проблеми на форумах чи у «відповідях». Там іноді зустрічаються грамотні поради, але й таке марення можна віднімати, що можна відразу йти в монастир, і до кінця життя молитися за щастя інших.
У книгах з психології описані життєві ситуації сотень тисяч людей з різними долями(Погодьтеся, що у вас немає стільки подруг, а мама і зовсім одна). Поради дає не дилетант, а людина обізнана. І не зі своєї дзвіниці, а виходячи з численних досліджень, ґрунтуючись на висновках, зроблених поколіннями професійних психологів. Це чогось варте.
Є в цьому списку й книги, написані не професіоналами, але людьми, які мають багатий досвід та «зорке око», людьми, які вміють робити висновки. Їхні книги також можуть бути вам корисні, якщо ви хочете розібратися, як влаштований простір кохання, в якому мирно уживаються такі різні чоловіки та жінки.
Наприклад, Стів Харві відразу зізнається: ні, не психолог, але навчений життєвий досвідом людина. Відвертість на межі цинізму, викриття загальноприйнятих міфів, аварія стереотипів, своєрідне почуття гумору допоможе вигнати з голови деяких тарганів, про існування яких ви і не замислювалися.
Звичайно, у книгах немає вашої конкретної ситуації з іменами та датами, але є безліч подібних. Вам доведеться самостійно шукати відповідь на запитання «що я роблю не так» і знову вчитися мистецтву спілкування. Це праця! Але якщо у вас немає можливості піти на прийом до психолога-професіонала, то книги з психології для жінок можуть стати для вас єдиною ниткою, яка виведе з лабіринту невдач і призведе до вашого жіночого щастя.
Зрозуміло, популярні і тямущі книги з психології та саморозвитку представлені в російськомовному сегменті (у тому числі і переклади) у значно більшій кількості та якості. Названі - лише верхівка айсберга, так само як і перелічені в них жіночі проблеми та способи їх вирішення.
Щоб знайти більше, ви можете відвідати сайти книгарень. Найпопулярніші та «перевірені»:
Ексмо, Буквоїд, магазин електронних книг Літрес (список).
). Зараз мені хочеться присвятити себе письменницькій справі, якщо можна так сказати, але й про психологію теж не забуваю. Іноді до мене звертаються за консультаціями, а я сама намагаюся бути в курсі нових трендів у науці.
Для вас склала ТОП-10 найкращих книг з психології + 1 книга бонусом (не змогла пройти повз). Це добірка для тих, хто хоче пізнати себе, дізнатися більше про психологію людини та просто бути щасливим.
Слід сказати, люди влаштовані дивним чином. Емоції, інтелект, вчинки та відносини, кар'єра, спілкування та виховання дітей, особистість, мрії та творчість – це лише мала частина того, що вивчає загадкова наука про душу. Давайте розуміти, що до чого 😉
Чому ми помиляємось
На перехресті правші частіше повертають праворуч, а шульги - ліворуч. У 90% автокатастроф винні люди. Експерти НАСА помиляються у розрахунках. Чому? Ця книга розповість, як ми трапляємось у пастки мислення, і навчить не наступати на ті самі граблі.
Психологія
Найпростіший у світі курс психології. Жодних нудних теорій! Тільки захоплюючі ідеї, разючі експерименти та невідомі факти з життя великих психологів.
Шлях до процвітання
Видатний психолог сучасності Мартін Селігман – основоположник позитивної психології: він змінив на краще не одну тисячу життів Слова професора позитивної психології мають магічну властивість - дають сили, лікують і надихають. Для тих, хто бажає стати щасливим.
Вся правда про неправду
Ви хочете знати, чому і як ми дуримо? У всіх культурах люди роблять те саме - брешуть собі і себе: це може бути маленька брехня на порятунок чи велика афера. Книга корисна кожному, хто хоче подивитися на себе з боку та поміркувати на тему правди та брехні.
Впевненість в собі
Еліс Мьюїр - досвідчений психолог, тренер і коуч з особистісного зростання. Вона впевнена: впевненість у собі чудово розвивається. Тести та вправи з книги допоможуть підвищити самооцінку, справляти хороше враження та краще протистояти стресу.
Подарунок моря
Коли перевертаєш останню сторінку, стає трохи шкода – здається, що повертаєшся з відпустки біля моря, де панує спокій та благодать. Це книга про душевну гармонію, пошуки себе і найважливіші речі в житті - відносини, любов, зобов'язання і сім'ю, щирість, турботу і творчість. Неодноразово перевидається з 1955 року.
Психологія мотивації
Чому одна людина ризикує, а інша ховає голову в пісок? Чому хтось налаштований позитивно, а хтось сприймає будь-яку дрібницю як трагедію? Книга з психології для тих, кому цікава природа людської поведінки та способи впливу на чужий вибір.
Покликання
Ви не думали, що можете досягти більшого? Ніколи не пізно знайти своє покликання. Безліч історій та прикладів із життя продемонструють, що кожна людина талановита. Потрібно лише зрозуміти, хто ти є насправді. Книга-маяк для тих, хто заблукав у дорозі до своєї мрії.
Емоційний інтелект. Російська практика
Про те, як зробити емоції своїм союзником. Наші почуття та емоції - чудовий інструмент, який може допомогти прийти до успіху у стосунках, особистому житті та кар'єрі. Навчить керувати своїми і навіть трохи чужими емоціями.
І, звісно, обіцяний бонус. Одинадцята книга в ТОП-10 книг із психології. Звучить дивно, згодна, але я просто не могла залишити без уваги цю книгу.
Мудрість Ганді
Насправді Махатма – це не ім'я, а титул. Він означає "велика душа". Звісно, Ганді зовсім не психолог. Але наскільки далеко відстоять одна від одної психологія, філософія та духовне лідерство? Гаряче рекомендую прочитати «Мудрість Ганді». Це сама що не є книга по практичної психології, яка викладає нам важливі уроки життя.
І ще. Якщо х отіть першими дізнаватися про книжкові новинки МІФу, отримувати листи з корисними порадамиі хорошими знижками, підписуйтесь на нашу розсилку з саморозвитку. До зустрічі!
Сила, здатна змінити життя – це, мабуть, найвища цінність читання. Ось буває, читаєш таку книгу, і раптом як громом вражає! Мудрість, викладена простими та зрозумілими словами, миттєво відкриває розум і розширює свідомість. У цю саму секунду і відбувається справжнє чаклунство - ви стаєте кращою і досконалішою версією себе!
На жаль, ми всі знаємо, що такі моменти трапляються не так часто. І щоб допомогти позитивним змінам швидше увійти у ваше життя, ми склали список з 8 найкращих книг найбільших психологів, які справді можуть змінити вас і ваше життя загалом. Давайте ж перевіримо, як багато ви вже прочитали, і як багато нового на вас ще чекає попереду!
1. «Незадоволення культурою» Зігмунд Фрейд
Хто може дозволити собі відкинути погляди всесвітньо відомого батька психоаналізу Зігмунда Фрейда? В одній зі своїх найвідоміших робіт «Незадоволення культурою» Фрейд розбирає частинами конструкцію цивілізації та принципи взаємовідносини людей. Ця книга для тих, кого не злякаєш тяжким читанням. Як то кажуть, якщо ви зможете прочитати цю книгу від першої до останньої сторінки і зрозуміти її сенс, тоді ви дізнаєтеся, чому наша цивілізація побудована саме так, а не інакше.Для кого ця книга: Для тих, кому цікаво, чому та як існує наша цивілізація. А також для особливо терплячих та усидливих читачів.
Завантажити книгу можна .
2. «Думай повільно… Вирішуй швидко» Даніель Канеман
Через десятиліття багатогранних досліджень Канеман кидає виклик різним когнітивним упередженням, які наповнюють людську підсвідомість і керують нашою поведінкою день за днем. Розуміння того, що наш розум складається з двох частин (інстинктивної/базою та більш критичної/раціональної) разом з тим, як вони беруть участь у процесі прийняття рішень, допоможе вам швидко робити правильний вибірв будь-якій ситуації. Ця книга стане в нагоді у всіх сферах вашого життя: починаючи від вирішення щоденних завдань і закінчуючи великими бізнес-стратегіями. Після прочитання ви раз і назавжди зміните свій погляд на правила вибору.Для кого ця книга: для нерішучих людей, які вічно сумніваються. Вона чудово підходить для тих, хто завжди затягує із прийняттям важливих рішень.
Завантажити книгу можна .
3. «Психологія впливу» Роберт Б. Чалдіні
Якщо ви ставитеся до людей, яких постійно відкидають інші, до тих, хто ніколи не сприймається всерйоз, незважаючи на всі зусилля стати авторитетом, Роберт Б. Чалдіні написав цю книгу спеціально для вас! У своєму бестселлері Чалдіні вчить читачів 6 принципам переконання, які зможуть гарантувати, що ваша думка більше ніколи не виявиться недооціненою. Застосовуючи ці 6 принципів у своїй повсякденному житті, Ви завжди будете в центрі уваги і зможете, як це здаватися, командувати людьми буквально одним лише словом. Маніпулювання свідомістю у маскуванні? Може бути. Поради Чалдіні чудові? Безперечно!Для кого ця книга: Для людей з великими ідеями, які борються за їхнє визнання. Для тих, хто хоче впливати на інших та стати значущим у своєму суспільстві.
Завантажити книгу можна .
4. «Генії та аутсайдери: Чому одним усі, а іншим нічого?» Малкольм Гладуелл
Бажаєте дізнатися, як самі успішні людиз усього світу досягли таких неймовірних висот? Малкольм Гладуелл багато років займався пошуком відповіді на це питання, і всі його відкриття можна знайти у цій чудовій книзі. Завдяки своїм спостереженням Гладуелл розробив «правило 10000 годин», яке дає чітке уявлення про те, як людина досягає високого рівня успіху. Ким би ви не були – спортсменом, музикантом, актором, підприємцем тощо. - Якщо ви хочете стати персоною світового масштабу, то ця книга для вас!Для кого ця книга: Для всіх, хто хоче стати чемпіоном, лідером чи просто великою людиною. Для цілеспрямованих особистостей, які мріють досягти успіху у своїй кар'єрі.
Завантажити книгу можна .
5. Потік. Психологія оптимального переживання» Чиксентміхайі Міхай
Чиксентміхайі, втіливши у своїй книзі десятиліття досліджень, розповідає, як саме наше щастя втілюється у роботі, якій ми присвячуємо себе. Він стверджує, що щастя досягається через психічний стан, відомий як Потік, у якому високий рівень майстерності окремого індивіда зустрічається з робочими труднощами. Уявіть собі математика, який вирішує заплутане завдання, або художника, що втілює свою концепцію в життя, здавалося б, ідеальними мазками. Те, що відбувається у мозку під час цього стану, просто парадоксальне!Для кого ця книга:для всіх, хто любить підходити до своєї роботи творчо, а також для тих, хто багато часу приділяє своєму хобі.
Завантажити книгу можна .
6. «Давид та Голіаф. Як аутсайдери перемагають фаворитів» Малкольм Гладуелл
Малкольм Гладуелл вдруге потрапляє до нашого списку зі своєю ще однією блискучою книгою! Завдяки безлічі життєвих прикладів, які вже стали відмінним стилем Гладуелла, ми дізнаємося про те, що неймовірні результати можуть стати реальними, особливо коли маленькі люди стикаються з великими проблемами. Чи це непокірність начальству, фізичний подвиг або подолання психічного стану, Гладуелл показує нам, що цілком можливо перемогти навіть тоді, коли все проти вас.Для кого ця книга: Для тих, хто бореться з негараздами і хоче подолати перешкоди, що стоять перед ним.
Завантажити книгу можна .
7. «Свідомість. Як знайти гармонію в нашому божевільному світі» Денні Пенман і Марк Вільямс
У сучасному скаженому світі дуже легко заблукати в блискавичних темпах всього навколишнього нас. Ми рідко згадуємо про те, що цей момент може принести нам справжнє щастя, досить заспокоїтися і відчути його глибину. У цій мега популярній книзі Вільямс і Пенман показують нам, як навчитися жити в стані спокою в нашому світі, що постійно змінюється. Пошук світу в теперішньому (причому не за ідеологією хіпі, а на основі випробуваних та перевірених психологічних прийомів) – ось єдино правильний шлях до справжнього щастя.Для кого ця книга: Для тих, хто втомився від швидкого темпу життя, хто хоче навчитися жити спокійно та умиротворено.
Завантажити книгу можна .
8. «Емоційний інтелект. Чому він може означати більше, ніж IQ» Деніел Гоулман
Ви, можливо, помітили, що останніми роками інтерес до IQ почав згасати, поступившись місцем нової теорії – EQ або емоційному інтелекту. І це не дарма. Психологія сьогодення показує нам, що EQ краще та точніше визначає особистий успіх та психічне здоров'я, ніж IQ. Емоційний інтелект, як випливає з назви, це наша здатність визначати і управляти не лише нашими власними емоціями, а й емоціями інших людей, це наша здатність справлятися з ситуаціями відповідно до їхньої емоційної сторони. В цілому, чудова книга для роздумів.Для кого ця книга: Для всіх, хто хоче навчитися керувати своїми та чужими емоціями, а також отримувати найкраще зі всіх ситуацій, що виникають у житті.
Завантажити книгу можна .
Які психологічні книги ви можете порадити? Пишіть свої рекомендації та відгуки у коментарях.
Пам'ятайте, що ніколи не пізно стати кращим. Читайте та розвивайтеся із задоволенням!
Зрозуміти поведінку інших і самого себе, розкрити таємниці світу та дізнатися, як будувати своє життя далі, багатьом людям допомагають книги з психології. Їх читачі маю можливість осягати грані людської душі та відточувати свою майстерність спілкування зі світом. Популярні книги з психології розходяться мільйонними тиражами по всьому світу. Їхні автори набувають шаленої популярності. Вони чули тисячі вдячних відгуків на день від тих, хто, керуючись їхніми ідеями, перетворив своє життя. Бізнес, сімейні відносини, розвиток особистості тощо. – книги психології людини охоплюють безліч сфер.
Які публікації можна назвати «найкращі книги з психології»?
Однозначно представити публіці самі найкращі книгиз психологіїбуло б некоректно. Адже критерії, за якими виділяються найстрашніші, дуже розпливчасті. Комусь цікаві способи досягнення гармонії у сім'ї, когось цікавить побудова успішної кар'єри. Однак завдяки різноманітним дослідженням читацького ринку можна уявити своєрідний топ книг із психології. Це найпопулярніші твори, продаж яких б'є всі рекорди. Рейтинг книг з психології був би неповним без творів Зігмунда Фрейда (наприклад, «Нариси з психології сексуальності»), Еріха Фромма («Мистецтво кохати»), Еріка Берна («Ігри, в які грають люди»), Дейла Карнегі («Як купувати друзів та впливати на людей»).
Книги з психології людини – яку вибрати?
Звичайно, кожен читач мріє про те, щоб у його бібліотеці були лише найкращі книги з психології. Проте таке високе звання він присуджуватиме прочитаним виданням сам, виходячи з власних літературних уподобань. Як правило, цікаві книги психології – це ефективні книги. Ті, що приносять реальну користь, дають важливі знання, застосування яких можна здійснити і дієво. Щоб вибрати саме такий твір, варто насамперед визначитися з тією областю знань, яка найбільше турбує. Наприклад, взаємини людей. Бажаєте за кілька секунд обчислювати брехуна – допоможе праця Пола Екмана «Психологія Брехні», мрієте розкрити таємні думки співрозмовника – виручить Девід Гівенс та його «Мова жестів, мова кохання», намагаєтеся зрозуміти, про що думає представник протилежної статі – «беріть книги Харві Вступай як жінка, думай як чоловік» і «Ви нічого не знаєте про чоловіків».
