Kiaušinių receptai vaikams. Jei kūdikį galima pamaitinti višta ir putpelių kiaušiniu? Kiaušinių bandelės su blauzdelėmis ir sūriu

I.V. Baghramyan, Maskva

Žmonių augimo būdas baigti dygliuotus. Vaikui pirmoji gyvenimo mokykla yra tse її sіm'ya, yak є tsіlim svіtom. Šis vaikas mokosi mylėti, būti kantrus, džiaugtis ir užjausti kitus svarbius jausmus. Simso laikais valdžia formuojasi vis mažiau emociškai ir morališkai: tų idealų persvarstymas, vertinimai ir tsіnіsnі orientatsії, nusistatymas prie otochyuchichih ir aktyvumo. Pirmenybė teikiama vaikams, gulėti savarankiškai (M.I. Rozenova, 2011, 2015).

Skilimas

Apie tuos gausiai parašyta, kaip svarbu jie įsileidžia, užbaigia senąjį budėjimą. Jei vėl pajudėsite, daugiau nebeatesite (užimsite vietą) ir nebus energijos. Kodėl linkčiojame, skaitydami taip motyvuojame sutvarkyti statistiką, bet, kaip ir anksčiau, viskas paliekama savo vietose? Yra tūkstančiai priežasčių įtraukti wiki. Abo zovsіm ne rozpochinati razbori zavalіv ta komor. Ir jau garsiai taria sau: „Mes verkiame, reikia paimti į rankas“.
Nesunku prisiminti, kad tai įskiepytos ir neįprastos kalbos - tai tampa bendrine „gerojo pono“ kalbos programa. Ir dažnai – dar vienos neurozės priežastis tiems, kurie, stebiuosi, negali jos įveikti. Net jei tai mažiau mirobimo „kaip poreikis“ - ir jei taip geriau sau, tada gyvename laimingiau. Tai mums tinka. O tai reiškia, išsiaiškinkime, ko jums reikia, kad būtumėte tokie netvarkingi, ypač jums.

Santykių su tėvais menas

Tėvai dažnai myli savo vaikų vaikus, augina juos, jei jie pasensta. Smirdžiai įsitraukia į savo ypatingą gyvenimą, linksminasi, bylinėjasi... Kad vaikai nenorėtų kovoti su tėčiais, oskolki nabridli їhnє vchennya.

Koks darbas?

Priimti nedolіkіv. Vaikai atsakingi už tai, kad suprastų, kad tėčiai nepasiduos, smarvė nesikeis, lyg nenorėjai. Jei pakęsite šiuos vadas, jums bus lengviau su jais susidoroti. Jūs tiesiog nustojate tikrinti kitą nustatymą, sumažinkite jį anksčiau.

Kaip išvengti blogio

Jei žmonės daro savo, tai nieko, už retus vinnyatkius, ir negalvok apie tuos, kurie gamina stosunkius ant šono. Ir vis dėlto, už statistikos, jie dažniausiai išyra savaime dėl vardo. Maždaug pusė žmonių ir moterų keičia savo partnerius pagal teisines sutartis. Žodžiu, tikrų ir netikrų žmonių skaičius padalintas nuo 50 iki 50.

Pirmiausia pakalbėkite žemiau, kaip išgelbėti skrybėlę nuo akių, svarbu suprasti

Pirmas rankovym їzhі gali tapti smalsus ir žvalus, raudoti galėtume ilgai ir produktyviai dirbti, būti aktyvūs ir energingi. Gerai susidoroti su zim zavdannyam varіanti snіdankіv іz yaєts.

Tinkamai paruošus omletą – žemesnė žolė dar skanesnė. Atrodo, kad tai turėtų būti suaugę ir vaikai. Ypač tolimos jogos variacijos su daržovėmis.

Ingridientai:

• kiaušiniai - 2 vnt .;
• pomidoras - 1 puikus;
• qibulya - 1 vnt .;
• žalia cibula - 3 plunksnos;
• pienas - 60 ml;
• sil.

Maisto gaminimas:

1. Nuplaukite ir išvalykite daržoves. Pomidorus galima brandinti, bet ne per daug. Kiek per anksti sultys daržovės blogai tinka omletui ruošti.
2. Ištepkite keptuvę su riebalais, kad suteptumėte mažus cibulus. Pagal savo skonį galite juos auginti su sausais arba vidutiniais.
3. Okremo trochi zbiti siri kiaušiniai, zm_shati їх іz sіllyu to pieno.
4. Vility masu daržovėms yra mažesnė, jei pagrindinė pomidorų sulčių dalis išgarinama iš talpyklos.
5. Ant rožės ruban žalia tsibulya.
6. Paruoškite chastuvannya pagal krishkoy 8-9 hvilin ant mirties ugnies.

Toks kiaušinis visada patiekiamas karštas ant užkandžio. Galite pridėti jogo su padažais, kurių pagrindą sudaro pomidorų pasta.

Makaronai su kiaušiniu

Kadangi visi namuose mėgsta makaronus, galite juos virti kaip mėlynių užkandį.

Ingridientai:

• būti kaip makaronai virobi- 430 - 450 g;
• kiaušiniai - 4 dideli;
• becon ta sir - už bajannyam;
• stiprybė, žaluma.

Maisto gaminimas:

1. Virkite makaronus, kol iškeps. Nagi, būk malonus.
2. Kiaušinius išplakame okremo iš sillu. Juos galite pamilti prieskoniais.
3. Lyg pergalinga, pone, reikia patrinti kiaušinių mase.
4. Makaronus sudėkite ant drožlių ir sutrinkite su sūrio-kiaušinių mase. Pašildykite ant viryklės doti, kiaušinio dokai nesukietėja, o sūris netirpsta.

Jei planuojate tokį pikantišką užkandį papildyti šonine, likusią dalį aptepkite plonais lukštais iki rausvos ir lengvai traškios, o tada sutrinkite pagrindine žole.

Kiaušinių mlintsi

Tokį pieną skaniausia patiekti su visokiais įdarais - sirna, mėsa, sirna, chasnikova. Recepte nurodytas ingredientų skaičius 1 ml.

Ingridientai:

• tėvo kiaušinis - 1 didelis;
• riebus pienas - 30 ml;
• sil ta olija.

Maisto gaminimas:

1. Išplakite kiaušinį su traškančiu slenksčiu, kad gautumėte skanumo. Šiame etape į naują galite pridėti pipirų.
2. Supilkite pieną. Pakartokite plakimą.
3. Sutepkite pieną standartiniu lygiu ant keptuvės su nedideliu kiekiu rasos riebalų.
4. Iš viršaus bajannyam išspjaukite įdarą ir sudeginkite pyragą su vyniotiniu.

Skanu patiekti su įdarais iš plėšytų blauzdų, tarkuotu sūriu ir marinuoto ogirkovo kubeliais.

Tsikavy įdaro variantas milintoms - vištiena + majonezas + rūgštus obuolys. Ale, galite atspėti ir іnshі tsіkavі poєdnannya ant svіy pasimėgauti.

Paprastas užkandis prie kiaušinių ir dešrų

Vietoj kiaušinienės su dešrelėmis, dėl tos pačios priežasties gaminkite gaminį tsikavish pavidalu skani žolė. Golovnya, po meistro ranka, suklupo mažos keraminės formos.

Ingridientai:

• dešrelės (vershkovі) - 5 vnt .;
• kečupas - 2 šaukštai. l.;
• borosas - 2 šaukštai. l.;
• kiaušiniai - 5 vnt .;
• sultinys (tebūnie) - butelis;
• qibulya - 2 vnt .;
• prieskoniai, oliya, stiprus.

Maisto gaminimas:

1. Sumalkite nedidelę aliejumi pateptą keptuvę.
2. Nasampered vysipati savo tsibuloje, nuvalyta ir susmulkinta smulkiais gabaliukais.
3. Jei avis paraudonavo, į naują dešrelės. Sutepkite komponentus kartu.
4. Gurkšnokite sausą borosną. Sutepa, masao dokai ant keptuvu nebegerti.
5. Šiame etape supilkite sultinį, įpilkite kečupo, stiprumo, prieskonių.
6. Sumisį užvirinkite ir nuimkite keptuvę nuo degiklio.
7. Išteptą masu, kuris buvo viishla, išdėliokite mažomis formelėmis. Ant odos pakaks 2 - 3 valg. l.
8. Ant porcijos supilkite kiaušinį, bandydami išsaugoti zhovtok tsilim. Kažkas pasirodė po ranka Verškovo aliejus, varto pridėti yogo į odos formą išilgai mažo gabalėlio.
9. Padėkite konteinerius ant lapo. Zapikati 10-12 plunksnų 200 laipsnių temperatūroje.

Na, įtempkite stalą prie karštos išvaizdos.

Avokade keptas kiaušinis

Tik keli džentelmenai išdrįsta išbandyti tą patį kiaušinį ir avokadą. І darma, dar toliau.

Ingridientai:

• avokadas - 1 a.;
• kiaušiniai - 2 vnt .;
• džiovinti pomidorai - 2 šaukštai. l.;
• duona, sil, baltieji pipirai.

Maisto gaminimas:

1. Mums būtina nustatyti orkaitę, kad ji įkaistų iki 200 laipsnių ženklo.
2. Podіlit kiaušiniai sandėlyje.
3. Avokadą perpjaukite į dvi dalis. Plidas kaltas buti stiglim ir minkštas. Nebūtina pašalinti odos nuo naujo žvilgsnio, tačiau reikia atsargiai nuimti šepetėlio ašį.
4. Šaukštu atsargiai nuimkite odelės puselių viduryje esantį urvelį. Gyvybingumas naujame zhovtoke. Dėl ilgaamžiškumo galite nupjauti apatinę avokado dalį.
5. Vaisiaus puseles perkelkite į orkaitės indą. Iš viršaus užpildykite zhovtok prie palaidotos baltos spalvos - skilki tilps.
6. Pasūdykite ir pipiruokite avokadą su įdaru.
7. Visiškai pakankamai, kad supjaustytų saulėje džiovintų pomidorų kubelius.
8. Užsisakykite chastuvannya ne ilgiau kaip ketvirtį metų.

Padovanokite paruoštus užkandžius su avokadu ir kiaušiniu iš karto su traškiais skrebučiais.

Klasikinis „Croc Madame“

Toks bevardis pavadinimas buvo suteiktas populiariausiam sumuštiniui, kilusiam iš Prancūzijos. Ant jogos papuoškite suteptą kiaušinį, kuris pasakys plonų moteriškų lašelių madas.

Ingridientai:

• skrudinta duona - 4 iešmeliai;
• vershkov sviestas - 60 g;
• kietas sirupas - 80-100 g;
• blauzdos - 80 - 100 g;
• salotų lapai - 2 vnt.;
• kiaušinis - 2 vnt.;
• sil, kad žalumynai.

Maisto gaminimas:

1. Rosem'yakshiti vershkov aliejus. Odą santykinai ištepkite duonos kepalu iš šonų.
2. Pіdrum'yaniti pagrindas snіdanku ant sausos keptuvės, kol iš vienos pusės pasirodys lengvas rausvas mirgėjimas.
3. Ant dviejų duonos kepalų koteliai buvo padėti ant siros lėkštės. Zachekati, kol venos ištirps.
4. Suberkite griežinėliais pjaustytus shinki, rubano žalumynus, kad salotos nelapuotų. Uždenkite ruošinius su duona shmatochki, kurie paliekami.
5. Po stogu pašildykite pivkhvilini sumuštinius.
6. З|із| kiaušiniai gerai paruošti 2 porcijas kiaušinių, pasūdydami juos procese. Varto paspartinkite formą, kad po išsiplėtimo glajus nepadidėtų, bandeles nuleiskite.
7. Viklasti paruošė kiaušinius skrebučio žvėreliui.

Padovanok skaniausią užkandį su kvapnia arbata/kava.

Vištienos suktinukai su putpelių kiaušiniais

Pagal šį receptą paruošta „Strava“ puikiai tiks vaikiškam meniu. Jogo galima duoti vyresniems nei 1 metų kūdikiams.

Ingridientai:

• morkos, bulvės, cibulos, vištienos kiaušinis- 1 gabalėlis;
• vištienos filė - pivkilo;
• putpelių kiaušiniai - 6 - 7 vnt .;
• švieži žalumynai - krūva;
• sil.

Maisto gaminimas:

1. Vištieną pasukite į tą patį faršą.
2. Mini kiaušinius išvirkite iki kietos šerdies ir nuvalykite.
3. Daržovės tiesiogiai nulupamos papildoma vidutine tarka. Žalieji stambiai supjaustomi.
4. Zmіshati "Riznotsvіtya" su vištienos kiaušiniu, slenksčiu, malta mėsa.
5. Masą paskleiskite ant aliejumi pateptos folijos. Viduryje po vieną „vikšras“ ištepame virtų putpelių kiaušinius.
6. Padedame foliją, suformuojame vyniotinį. Apšvieskite jogą prie viršelio. Zapikati esant 180 laipsnių 20 - 25 hvilin.

Kad dažnai besilankantis žmogus taptų patrauklesnis ir nepagailėtų savo aristokratiškos blondinės, atimkite jogą orkaitėje 7–8 minutes be dangčio 200 laipsnių temperatūroje.

Receptas su šonine

Net pikantiški amerikietiško stiliaus kiaušiniai išeina su rūkyta šonine.

Ingridientai:

• kiaušiniai - 3 vnt .;
• rūkyta šoninė - 70 g;
• vyšnia - 2-4 vnt;
• stiprumo ir šviežių žalumynų.

Maisto gaminimas:

1. Nugarą gerai patepti plonais šoninės lukštais. Varto zrobiti їх rum'yanimi ir traškus.
2. Į keptuvę dedame juodas puseles. Kelias minutes vienu metu sulėtinkite ingredientus.
3. Iš viršaus ridenkite kiaušinius. Tiesiai prie keptuvės mentele sumaišykite produktus.
4. Juos pasūdykite ir gausiai pabarstykite nupjautais žalumynais.

Patiekite kiaušinius su šonine iki galo su traškiais skrebučiais ir šviežiai užplikyta kava. Tokia padermė stebuklingai papildo šeimininko kečupą ar barbekiu padažą.

Pasiruoškite nenuspėjamai žmonai

Jei zvichna košės jau pasiviję visus simsus, galite eksperimentuoti su daugiau receptaiїї pagrindu. Pavyzdžiui, valgykite plastiką su vištienos kiaušiniais.

Ingridientai:

• Vіvsyanі plastіvtsі švediškas maisto gaminimas- 60 - 70 g;
• vištienos kiaušinis - 1 didelis;
• bjolino medus - ½ šaukšto. l.;
• vaisių ir uogų asorti - už bajannyam.

Dar svarbiau aptariamam patiekalui ruošti kepti keptuvę su nepridegančia danga. Oliya tokiam receptui nereikalinga.

Maisto gaminimas:

1. Ant pasirinktos sausos keptuvės būtina pakabinti visus plastikus.
2. Tepkite ant nedidelės ugnies 2,5–3 sruogų ruožu. Bet kokiu kitu atveju svarbu nuolat žeminti plastifikatorius, jokiu būdu neduodant jiems nė menkiausios užuominos.
3. Produktas bus paruoštas iki tolesnio apdorojimo, jei trošeliai bus rudi. Be to, gali atsirasti malonus žirnių aromatas.
4. Tilki potim, kol Vivsyanka gali sukti puikų tėvo kiaušinį.
5. Kai tik jis įpilamas į keptuvę, kol plastikas užvirs, aktyviai sumaišykite ingredientus. Geriausia su jais dirbti medinės mentelės pagalba. Dirbti reikia taip, kad kiaušinis tolygiai pasiskirstytų visa talpa ir padengtų visas plastikas.





Ingridientai:

• batonas - 70 g;
• kiaušiniai - 2 vnt .;
• vershkovy syry - 60 g;
• žalieji šparagai - 3 stiebeliai;
• špinatai - 30 g;
• sil.

Maisto gaminimas:

1. Dribno supjaustyti promitium ir džiovinti špinatai. Zmіshati yogo su minkštu Vershkov sūriu. Druska skoniui.
2. Batonas supjaustomas nedideliais gabalėliais ir džiovinamas keptuvėje, orkaitėje arba skrudintuve.
3. Odos šilumą paskleiskite duonos riekeliu su masa iš pirmo trupinio.
4. Šparagus išvirkite 1 plunksna, tada lengvai sutepkite bet kokiais riebalais.
5. Išvirkite išvirtą kiaušinį prie vandens su otstom. Tam ruhayuchi šakute ant kuolo, virvą išmaišome vandenyje, įmušame kiaušinį ir kepame iki kramtomosios gumos tvirtumo, tęsiant vyniojimą.

Užkandžiams kiaušinius patiekite iš karto su traškiais skrebučiais. Užsakyti dėti paruoštus šparagus.

Virishyuchi, ką paruošti snidanok, priešais varto, įgyk pagarbą dėl kiaušinių. Kvapas pikantiškas, biudžetinis gaminant skamba dar lengviau. Kad būtų atimtas recepto pasirinkimas, kuris, pagerbtas, vrakhovuuchi produktų buvimą šaldytuve.

Virti kiaušiniai tarsi rudi. Juk ne odinis vaikas, nesunku pasidaryti kiaušinienę, kad niūrios mamos turi įjungti fantaziją ir kiaušinį paversti kerinčiais gyvūnais, kad patiktų mylimam vaikui. Jei prie kerinčios garbanos ar zuikio patiekiamas kiaušinis, vaikas labiau domisi ir jaučia pasitenkinimą, kad pasiūlo netekėjusią žolę. Jums paruošėme šprotą cikavih idėjos virtų kiaušinių patiekimas vaikams.

Tokius dailiai papuoštus margučius galima patiekti kaip užkandį vaiko Valstybės dienai. Zahoplennya, kad jus domina bus saugus. Otzhe, stravi z virti kiaušiniai vaikams iš garnitūrinių dekoracijų.

Vištiena iš virto kiaušinio

Kiaušinius daužyti yra šaunu. Susmulkinkite morką. Svetinguose kіntsі kiaušinius deda ant nipo, į kurį dedate šukos preparatus ir varškės dziobiką. Akys gali būti auginamos su aguonomis arba nedideliu juodosios alyvuogės gabalėliu. Karį dėkite ant salotos lapo ar kitų žalumynų. Vaikas iš pasitenkinimo yra toks stebuklas.

Kitas variantas – karis, galite papuošti įdarytą kiaušinį.

Vіdvaryuєmo kiaušiniai, vіdrіzaєmo s aštrūs kіntsya ir distaєmo zhovki. Rozminaemo zhovki su majonezu arba lydytu sūriu ir įdarykite kiaušinius.

Dedame ant voverės viršūnės. Iš virtų morkų, robimo letenos ir dzyob, o akis iš pipirų ar šmatočkivo juodojo aliejaus.

Kitas paprastas kiaušinių dizaino variantas atrodo kaip susirangęs.

Grybai su kiaušiniais

Kiaušiniams taip pat galite virti gražius grybus. Pirmas variantas – iešmeliai su musmirė, sutrinti su putpelių kiaušiniais ir pomidorais.

Tokie smagūs kebabai vardan vaiko ir žolės čia su dideliu apetitu. Viskas, ko reikia putpelių kiaušiniams virti. maži pomidorai. Petražolių prieskonis ir šaukštelis majonezo, kad susidarytų dėmės ant lašelių.

taip pat galite daiginti garni baravykus. Rudos spalvos lašeliai išsklinda iš kiaušinių, užplikyti iš užvirimo. Patys kiaušiniai įdaryti pasukomis iš lydyto sūrio arba majonezo.

valtys

Tokių stebuklingų laivelių ašis gali būti pagaminta iš įdarytų kiaušinių ir virtų karvių ešerių.

paršeliai

Galite auginti tokius nuostabius juokingus paršelius. Robimo vaikas, uodega ir galva iš virtų morkų. ir akys su juodųjų pipirų žirneliais. nepamirškite pasodinti ir paprašyti kiaušinių ant žalio galyavino su šviežia žaluma (šliaužti ar petražolėmis).

taikinys

Tokio garny ir mielo ir cowbasi ašis. Jūsų vaikas bus tiesiog užfiksuotas! Akys, kad nosis gali išdygti iš aštrių gvazdikėlių. Nepamirškite į kompoziciją įtraukti sirah.

Taip pat galite padaryti taikinius kažkokiems ridikėlių bokalams.

Idėjų papuošimui nėra daug

Ir dar kelios idėjos, tarsi tik kiaušinį dėtume, pridėsime vaikui.

Kiaušiniuose virti kiaušiniai yra populiarūs vaikams, bet kaip taisyklė, tėčiai prilimpa prie problemos, kaip gražiai papuošti kiaušinį, grybui grybui niekas į galvą neateina. Jums šprotas nestandartinis originalios idėjos, yakі prieš kalbą eina ne tik vaikams, bet ir tiems, kurie užaugo ir yra patenkinti tokiu originaliu užkandžiu.

Tikimės, kad gausite geriausią variantą, papuošite margučius ir šventai branginsite savo vaiką. Garny nuotaika, tas šventas apetitas!

Išminties švaistymas dažniau užsidirbti pinigų, pusiau įžeisti kitus, o vakare - nepriimti. Viena iš teisingo vaikiško sapno paslapčių yra tinkama vakarienė išvakarėse. Vinas kaltas, kad lengvas, kad organizmas naktimis miega, o ežiuko nevirškina, o mažieji jaučiasi alkani. Kokia gali būti vaiko svajonė?

Snidanok - svarbiausias gyvenimo priėmimas, kuris gali būti pikantiškas, tamsiai rudas

Pagrindiniai tinkamo vaikų maitinimo principai

Rango priėmimas suteikia energijos užtaisą aktyviai veiklai iki obidu. Snidanokas kaltas, kad yra karštas, mėlynas ir lengvai įveikiamas. Produktai verdami, kepami, troškinami. Idealiu atveju meniu būtų produktai, pagaminti iš baltymų (kiaušiniai, mėsa), angliavandeniai (grūdai), riebalai (bendras ir viršutinis aliejus) ir vitaminai (daržovės, vaisiai).

Kas yra priimtina, kai vaikas valgo populiarią plastiką, kiltsya, zirochki? Kartais vyresniems nei 3 metų vaikams galite duoti užkandžių su pienu, jogurtu, sultimis, prote rogutėmis vrakhovuvaty, kvapu, kad atkeršytumėte gausiais cukru ir gabalėlių priedais.

Geriausi naminių gyvūnėlių receptai vaiko svajonei

Vranci, kaip taisyklė, trunka ne valandą. Taigi, kad shvidka їzha buvo pikantiška ir ruda, įgyti "pomіchnikami". Lėtąją viryklę su dvigubo katilo funkcija ir elektrinę orkaitę gaminti lengviau - verdate košę, troškinius, kiaušinienę, pasirūpindami kitais reitingais ir nebijokite, kad ateityje ją pridegsite. Stenkitės nepasisveikinti su mikrohiberišku valgiu ruošiant tą rožę vaikams: kulinarai gerbia tokią „negyvą“.

Reklamuoti šprotus paprasti receptai vyresniems vaikams. Remdamiesi jais, padarykite vaiką iš meniu šlapinantis, zastosuvshi fantazija.

Kashi

Naikrashcha Rankovos ežiukas– Kaša, bet nelengva su tuo pasakyti vaikui. Nuo 3 metų į jį dėkite uogų, šviežių arba garuose virtų džiovintų vaisių gabalėlių, žirnelių, tarkuoto šokolado, daržovių. Pieno košę galite užpilti sirupu.

Mirkyti kruopas už dyką – vakare paspartės virimo valanda. Jei norite virti košę vandenyje, iš vakaro įdėkite maistą į multivarką, išjungdami laikmatį. Todi kol pіdyom košė bus paruošta.

Rinktinė košė su morkomis

virėjas korisnu košė ant pieno kruopos su morkomis.

Ingridientai:

• 1/4 st. ryžių
• 1/4 st. grikių kruopos;
• 1/4 st. miežiai;
• 2 morkos
• 1 st. vairuoti
• 1 st. rodzinok;
• 1/2 st. pienas;
• tsukor, stiprus ir vershkov sviestas pasimėgavimui.

Paimkite grūdus, nuplaukite, supilkite saltas vanduo ir užpildykite už dyką. Iš vakaro morkas nuvalykite, supjaustykite šiaudeliais, sudeginkite prie šakelės, kad nesusivėluotų, ir padėkite į šaldytuvą. Išrūšiuokite, nuplaukite ir pakabinkite šaukštą razinų.

Išmirkytas kruopas perpilkite į verdantį pasūdytą vandenį iš karto iš vandens, perteklių pilant priekyje (vanduo atsakingas už kruopų uždengimą) ir suberiant morkas. Užvirus virkite 5–6 šaltus | minutes | ant vidurinės ugnies. Dedame po šaukštelį zukros, rodzinkos, pieno buteliukus ir užviriname. Pakeiskite ugnį iki minimumo ir virkite košę 20-25 plunksnų. Prieš patiekdami į lėkštę įdėkite gabalėlį sviesto.

Omletas ir kiti kiaušiniai

Ankstyvuose baltymuose man reikės paprasčiausio pasitenkinimo, kiaušinio ar omleto paruošimo. Koristuvannya bus dar didesnė, kaip pergalingi putpelių kiaušiniai. Kalorijų požiūriu 1 vištienos kiaušinis tinka 10 putpelių, o pagal maisto vertė 2 putpelės prilygsta 1 vištienai!

Gera idėja – kiaušinis duonoje (taip pat:). Z skibochki duona vyrіzhte forma kepimui m'yakush. Ant karštos keptuvės su karštu alyvuogių aliejumi aptepkite duoną iš vienos pusės. Per vidurį įmuškite 1 vištienos kiaušinį (arba 5 putpelius), nes vaikas nemėgsta kiaušinių, įmuškite priekyje. Pasūdykite, suberkite žalumynus, aptepkite. Uždenkite keptuvę dangčiu ir ant pilnos ugnies išbandykite apie 5 plunksnas arba apverskite duoną kiaušiniu ir aptepkite kita puse.

Garuose virtas omletas idealiai tinka vaikui net nuo vienerių metų (pranešimas straipsnyje:). Jei nėra dvigubo katilo, virimui vikoristovyte platų puodą, drushlyak ir silikonines formas. Įmuškite 2 kiaušinius ir šaukštelį viršūnėlių, supilkite į viršutiniu žemės sluoksniu išteptą formą ir dėkite į dvigubo katilo arba drušliukų keptuvę, padėkite ant puodo ant krapų. Gatavą omletą iš formos išdėliokite į lėkštę ir pabarstykite sūriu bei žalumynais.

Stravi z siru

Ponas nuo žaizdos yra geras ne tik dideliu gyvulinių baltymų, vitaminų ir mikroelementų kiekiu. Kaip šviežią produktą iš parduotuvės ar iš užsienio pardavėjo, jį galima valgyti termiškai neapdorojus, sumaišius su mažais vaisių gabalėliais ar iš žalumynų.

Didesnis sulankstomas indas yra sirna zapіkanka. Paimkite 15 khvilinų, 100 g džiovintų abrikosų, šaukštą kurmių ir ketvirtadalio apelsino žievelę. Džiovintus abrikosus supjaustykite iki tyrės. Sumaišykite 230 g syrah, šaukštą manų kruopų ir cukru, 2 kiaušinius, vanilę ir ketvirtadalį šaukštelio pūkų, išplakite mikseriu. Pridėti rodzinki, išplėsti, pridėti į formą. Kai rozmarinas iki 200 ° C, virkite apie 25 plakinius iki auksinės rudos spalvos. Išimkite iš formos, atvėsinkite. Pasiruošę!

sumuštinis

Sumuštinis užkandžiui - daugiau nei vynmedžiai, jei yra apie vaikus, ir chim jaunas vaikas Tuo pačiu prie naujojo ant stalo turi būti atneštas ir sumuštinis. Pabandykite paskleisti ant duonos gabalėlių rudų ingredientų.

Vіdrіzhte kepalas iš schіlny m'yakush arba imtis duonos skrebučiai. Kaip vaikas mylėti pokhrumtіti skorinkkoy, vіdpravte duoną prie skrudintuvo. Ant paruošto pagrindo užtepkite tirpstantį arba sirny poną, uždėkite salotos lapelį arba kiniškas kopūstas, kukhol pomidoras vištos krūtinėlė. Sitna Strava yra paruošta.

Antrasis rango sumuštinio variantas yra saldymedis. Duonos kepalą aptepkite kreminiu sūriu. Ant viršaus uždėkite apskritimais supjaustytą bananą ir gurkšnokite su tarkuotu šokoladu.

Makaronai

Makaronai yra vienas iš nedaugelio produktų, kuriuos mėgsta dauguma vaikų. Smarvė duodama kitiems vakarienei ar vakarui, bet tai naudingiau ir meluoja – pavyzdžiui, pamačius troškintuvą.

Išvirkite 200 g sausų makaronų, įpilkite vandens, atvėsinkite. Įpilkite 100 g tyrės syrah, ketvirtadalį buteliuko cukru ir vieną kiaušinį, išplakite su pienu. Viską atsargiai išmaišykite. Į formą, išteptą aliejumi, sudėkite masą taip, kaip buvo, ir virkite 180 ° C temperatūroje iki auksinės rudos spalvos.

Blynai ir kiti vipіchka

Šviežio baltojo vyno kvapas labiau tinka mažajai miegapelei nei giliam žiedui! Blynai ir pyragėliai ruošiami ne ilgiau kaip penkerius metus, todėl stalui ne daugiau kaip trys osib.

Sutaupykite valandą patiekalui, kad padėtų paruošti blynus šokių metu. Imk plastikinis dubuo plačiu kaklu, įpilkite į jį butelį kefyro arba rūgpienio, įmuškite vieną kiaušinį. Užsukite dangtelį ir laikykite kartu. Įdėkite du šaukštus cukru, pusę šaukštelio druskos ir pūkelį, skambinkite dar kartą. Išimkite kolbą ir vėl sumaišykite. Leiskite pastovėti 5-8 plunksnose.

Šią valandą įkaitinkite keptuvę, užpilkite šiek tiek alyvuogių aliejaus. Šokio metu vėl atgaivinkite šaltį, uždarykite dangtį ir supilkite į keptuvę tvarkingais apskritimais. Iškilusius blynus apverskite taip, kad ir kita pusė būtų apversta. Patiekite su grietine, sirupu pamilkite plonai.

Tarsi jums duota, kad kai kurių blynų neužtenka, paruoškite rudą kefalę su visais plastikais kad įdaras.

Į cavomoltus dedama 4 valgomieji šaukštai plastiko, įpilama kiaušinis, 60 ml pieno, lašelis druskos. Jei norite pieną užpildyti saldymedžio įdaru – dėkite po arbatinį šaukštelį cukru. Sumaišykite. Ant keptuvės, sutepti riebalais Oliya. Atsikėlus nuo ugnies, padėkite prie lėkštės. Ant pusės mlincos dėkite įdarą - rubane iš žalios cibulijos išvirtą kiaušinį, kotletą ir salotas, sūrį su bananu arba plonai tarkuotą obuolį. Uždenkite antrąja puse ir patiekite.

Vaikų svajonių ypatumai šimtmetį

Vartokite vaikams baltymų, riebalų, angliavandenių, vitaminų ir kitų maistinių medžiagų, kurios laikui bėgant keičiasi. Vienas dalykas išlieka nepakitęs: vranci vin gali užtrukti ketvirtį papildomos normos kalorijų. Taip pat paliekami ir dešiniosios snidankos dribsniai: košė, kiaušiniai, šviežios daržovės, vaisiai ar salotos iš jų.

Kaip galiu gauti pinigų iš kitos šalies?

Vienam mažyliui tinka, o 5 metų ikimokyklinukui netinka, 7 ir 10 metų moksleivio reitingų meniu skirsis. Šiandien vaikui reikia įvairaus maitinimo, tačiau tai nereiškia, kad odoje būtina „kvėpuoti“ mėsa, žuvimi, pienu, dribsniais, daržovių vaisiais. Žemiau esančiose lentelėse pateikiami papildomi įvairaus amžiaus vaikų kalorijų poreikiai bei pirmojo vaiko specifika.

Vrahuyte, scho į iškilmingą įsipareigojimą snіdanku, krіm osnovnї stravi, įjunkite duoną ir gerkite.

Kaip virti stravi vaikams?

Vaikams nerekomenduojama tepti, rūkyti, sūdyti. Toks melas, neleiskime jiems užaugti. Kovbai ir dešrelės ramina gaminimą, bet jei norisi dažniau apeiti, jei nori aplinkui gyventi, smarvė atkeršys daugybei gabalėlių priedų, nuo kurių vaikai alergizuoja. Be to, vaikams negalima duoti jokio varto:

• ribu ir riebių veislių mėsa;
• egzotiniai vaisiai;
• marinuotos daržovės;
• grybai;
• pyragas su grietinėle iš kiaušinių baltymų;
• dujinis saldymedis;
• traškučiai, pramoninės gamybos skrebučiai.

2050 0

Baltas garų omletas

Kiaušiniai (baltymai) - 2 vnt., Pienas - 25 ml, sviestas - 3 g.

Baltas omletas su pomidorais

Kiaušiniai (baltymai) - 2 vnt., pienas - 30 ml, pomidorai - 50 g.

Baltas omletas su trinta mėsa

Kiaušiniai (baltymai) - 2 vnt., pienas - 30 ml, virta mėsa - 50 g, sviestas - 3 g.

Omleto natūralūs garai

Natūralių garų omletas su mėsa

Kiaušiniai - 1 vnt., virta mėsa - 40 g, pienas - 50 ml, sviestas - 5 g.

Natūralus omletas su manų kruopomis

virti kiaušiniai

Tėvai ant užrašo

2. Kadangi kiaušiniai laikomi virš šaldytuvo, juos reikia sudėti į dubenį ir išvirti.

3. Suplakite kiaušinius, kurie buvo įskilę, virimo metu neužvirė, reikia į vandenį įpilti stiprybės.

4. Kiaušinius išvirus verdančiame vandenyje, baltymai sutvirtėja, o zhovtok retai pasitaiko;

V.G. Liflyandsky, V.V. Zakrevskis