आल्याचा चहा कसा बनवायचा? कॅमोमाइल आणि आल्यासह चहाची कृती - आरोग्यासाठी गोवर आणि स्कोडा. हेल्मिंथ्स विरूद्धच्या लढाईसाठी पिट्टाची कृती

"Imbirnі" वंशाच्या bugatorіchnyh औषधी वनस्पतींशी निगडीत roslins झोपणे. पिव्हडेनी आशियातील लोक या संस्कृतीच्या लागवडीत गुंतले होते, परंतु त्याच वेळी, इतर शक्तींनी आले आणि योगोची लागवड करण्यास सुरुवात केली. या तासात, चीन, भारत, इंडोनेशिया, ऑस्ट्रेलिया आणि इतर अनेक शक्तींमध्ये अदरक वाढत आहे.

अदरक चहा, खिन्नता आणि स्कोडा, जे मी पुन्हा एकदा वाढणार आहे, लोकप्रिय पेय बनणार आहे. आल्याच्या प्रवाहाच्या आधारावर चहा तयार केला जातो, जो भरपूर प्रमाणात समृद्ध आहे, जो रूट म्हणून घेतो. अदरक चहा पाककला आणि वैद्यकशास्त्रात एक दिवस व्यापतो. बर्याच काळापासून, या पेयाच्या मदतीने, त्यांनी प्लेगच्या साथीच्या विरोधात लढा दिला, सध्या, आल्याचा चहा हा सर्दी आणि भडक्यांना प्रतिकार करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग आहे, मलईदार, तपकिरी, ज्वलंत, वजनासाठी एक चांगला झासिब सारखा. तोटा.

कोठार

आले हे तपकिरी आणि जिवंत घटकांचे spravzhnim dzherel आहे. आल्याच्या चहामध्ये उदासपणा का असतो?

• Efirnі olії गुलाबांना एक अनोखा स्वाद देतात, ज्याचे क्रीम, त्याचे घटक तरुण आणि निरोगी आकाश आहेत;
• व्हिटॅमिन ए डोळा रोग एक उत्कृष्ट प्रतिबंध आहे;
• सर्व उपसमूहांचे जीवनसत्त्वे सामान्य आणि हर्बल ट्रॅक्टसाठी अपरिहार्य, दुर्गंधी विविध चिडखोर भाषणांमध्ये आंतरिक अवयवांचे सकारात्मक आणि गैर-चिडखोर क्लीनर आहेत;
• व्हिटॅमिन सी - एक नैसर्गिक प्रतिजैविक, संक्रमण, जळजळ, रोगप्रतिकारक शक्तींचा प्रभाव कमी करण्यासाठी प्रतिकार करण्यासाठी;
• खनिज कोठार, जेथे मॅंगनीज, कॅल्शियम, मीठ, फॉस्फरस, मॅग्नेशियम प्रविष्ट करावे, अंतर्गत अवयवांना योग्य श्रेणीद्वारे सराव जतन करण्यास मदत करतात.

Korisn_ Yakosti

आल्याच्या चहाची अद्वितीय शक्ती:

आले चहाचा स्कोडा योगाच्या गोदामात रचून ठेवलेला सगळा खटाटोप. Ale, फक्त तपकिरी tannins सह, प्या, आले चहा प्या, आणि देखील योग contraindications.

विरोधाभास:

• आजारपण, विशेषत: तीव्र किंवा क्रॉनिक फॉर्ममध्ये - विराज, जठराची सूज, शेल रसची वाढलेली आंबटपणा;
• उष्णता. आल्याचा चहा शरीराचे तापमान वाढविण्यास मदत करतो;
• Vidkritі रक्तस्त्राव chi shillnіst जीव ते रक्तस्त्राव. अदरक चहा पिण्याची शिफारस केलेली नाही अशा स्त्रियांसाठी ज्यांना मासिक पाळी लवकर येते, तसेच तीव्र टप्प्यावर मूळव्याध असलेल्या लोकांसाठी;
• यकृताचे आजार - सिरोसिस, हिपॅटायटीस;
• Zhovchnokam'yanі आजारी;
• गर्भधारणेसह अदरक चहा घेता येत नाही, विशेषत: तिसऱ्या तिमाहीत. गर्भाशयाचा टोन आणि रक्तस्त्राव उत्तेजित करण्यासाठी एक पेय, जे भविष्यातील आईसाठी पडद्यासमोर संपू शकते;
• स्तनपान करवण्याच्या काळात, आल्याच्या चहाची शिफारस केली जात नाही, कारण आईच्या दुधाच्या चवसाठी पेय नकारात्मकरित्या ओळखले जाऊ शकते, जे यापुढे अवज्ञा करण्यास पात्र नाही;
• कुंपणाच्या कुंपणापासून पाणी पिण्यासाठी कुंपण घातले जाते;
• पिण्यासाठी वैयक्तिक असहिष्णुता.

आल्याचा चहा घेतल्याने काही दुष्परिणाम होण्याची भीती आहे:

• तीव्र जुनाट आजार;
• निद्रानाश दर्शविणे;
• वाढलेली सतर्कता;
• त्वचेच्या व्हिसिप किंवा त्वचेच्या वक्र आणि श्लेष्मल झिल्लीच्या सूज दिसण्यामध्ये एलर्जीची प्रतिक्रिया;
• स्टोव्ह किंवा पवनचक्कीचा देखावा;
• अंगभर उष्णता पाहून.

आल्याच्या चहाच्या परिचयानंतर नकारात्मक प्रभावांच्या प्रकटीकरणाच्या बाबतीत, पिण्याची शिफारस केलेली नाही.

चहा चहा कसा तयार करायचा?

उदासीनता दूर करण्यासाठी आणि माझ्या क्षमतेपेक्षा जास्त पिण्यासाठी, मी स्कोडा कमीतकमी आणू शकतो, तपकिरी पेय योग्यरित्या तयार करणे आवश्यक आहे. आल्याचा चहा तयार करण्यामध्ये ताजे, कोरडे किंवा ग्राउंड आले तयार करणे समाविष्ट आहे. जर ताजे आले पिण्यासाठी आधार म्हणून घेतले असेल, तर उत्पादन तयार करण्यापूर्वी ते पूर्णपणे धुऊन वाळवले पाहिजे. जर अदरक पावडर म्हणून घेतले असेल तर उत्पादनावर अगोदर प्रक्रिया करण्याची गरज नाही.

चहा कसा बनवायचा? चवदार आणि रंगीत पाककृती:

आले चहा आल्याचा एक छोटा तुकडा पातळ तुकड्यांमध्ये कापून घ्या, 1 लिटर बडीशेप घाला, 15 क्विल्स घाला, नंतर लिंबाच्या दोन चास्ट घाला, सुमारे 10 क्विल्स पुन्हा तयार करा. ब्राउन जिंजर टी तयार आहे.
आले चहा 2 टेस्पून. milled आले च्या spoons, okrop 1.5 लिटर ओतणे, पाणी 15 strands ओतणे, नंतर 2 टेस्पून घालावे. दुर्मिळ मधाचे चमचे, ते मिसळा. सर्दीच्या उपस्थितीत असे पेय चमत्कारी आहे.
लिंबू आणि मध सह आले चहा. 2 टेस्पून. milled आले च्या spoons, बडीशेप 2 लिटर ओतणे, तो 20 quills एक ताणून पेय साठी पेय द्या, त्यानंतर लिंबू आणि 1 टेस्पून 1 खांब घालावे. एक चमचा दुर्मिळ मध. सर्व काही पूर्णपणे मिसळले आहे आणि तुम्ही कोरीन ड्रिंकच्या चमत्कारिक चवचा आनंद घेऊ शकता.
आले चहा 2 लिटर शुद्ध पाण्यासाठी, 2 टेस्पून घ्या. ग्राउंड आलेचे चमचे आणि ताजे सुव्यवस्थित टीपॉटच्या दोन लवंगा. उत्पादने बडीशेपने ओतली जातात, नंतर औषधाचा एक झाकणाने झाकलेला असतो आणि चहा थंड पेयाने ओतला जातो. तपकिरी पेय एक लहान nedolіk असू शकते - एक अस्वीकार्य चव आणि वास.

वजन कमी करण्यासाठी आले चहा

तपकिरी napіy आकृती जतन आणि दुरुस्त करण्यासाठी प्रभावी vikoristovuєtsya आहे. आल्याची समृद्धता एक्सचेंज प्रक्रियेचे कार्य आणि शरीरात shkidlivyh भाषणांचा परिचय करून देण्यास मदत करते, जे वजन कमी करण्याच्या प्रक्रियेत आणखी क्षुल्लक आहे.

वजन कमी करण्यासाठी तपकिरी चहा तयार करण्यासाठी, पिण्याची कृती कोणत्याही साइड इफेक्ट्ससाठी दोष नाही.

वजन कमी करण्यासाठी चहा कसा तयार करायचा?

30 ग्रॅम जवळ मधल्या तिसर्‍यावर शेगडी. ताजे आले, मसू थर्मॉस घाला आणि 250 मिली घाला. okrop मला पिऊ द्या, मला पिवगोदिनी स्ट्रेचने ओतणे द्या आणि नंतर ते їzhi च्या मुख्य सेवनापूर्वी घ्या. वजन कमी करण्यात मदत होते कारण पेय श्लंक ज्यूसच्या सक्रिय उत्पादनास उत्तेजित करते, जे कोरीव कामाच्या प्रक्रियेस लक्षणीय गती देईल.
वजन कमी करण्यासाठी लिंबूसह आल्याचा चहा शरीरावर तपकिरी जिभेने फवारणी करतो. तपशील 30 ग्रॅम. आले, सॉसपॅनमध्ये स्थानांतरित करा आणि 300 मिली घाला. ड्राइव्ह, 15 strands एक लहान आग वर शिजवा. या पेयानंतर, थंड करा, 1 लिंबू आणि 1 चमचे दुर्मिळ मध घाला. मुख्य दिवसाच्या 30 मिनिटे आधी एक तपकिरी पेय घ्या.

जर तुम्ही वजन कमी करण्यासाठी अदरक चहा तयार करत असाल, तर ते तयार करण्याची कृती प्रमाणानुसार असावी, कारण ती एकाच पेयासाठी आहे. ज्यांना वजन कमी करायचे आहे त्यांच्यासाठी अदरक आहाराच्या पहिल्या दिवसाच्या 50 मिली पिण्याची शिफारस केली जाते. मी दालचिनी पिईन, दुसऱ्या दिवशी - 100 मिली, तिसऱ्या दिवशी - 150 मिली आणि असेच. नकारात्मक प्रतिक्रियांच्या वेळी, आल्याचा चहा घेणे आवश्यक आहे.

Kozhen іz आम्हाला एक तास vіd वाजले p'є चहा ची कावा. अले, काही लोकांना माहित आहे की योग्य पेय आरोग्यासाठी भव्य उदासीनता आणू शकते, प्रतिकारशक्ती सुधारू शकते, विविध आजारांपासून पुढे जाऊ शकते आणि काही आजारांच्या बाबतीत कपड्यांमध्ये आराम मिळवू शकते. अशाप्रकारे, वनस्पतींच्या विविध घटकांच्या समावेशासह हिरवा चहा शक्तिशाली अधिकाऱ्यांच्या समूहाद्वारे पुनरुज्जीवित केला जातो. त्यात अदरक असलेला हिरवा चहा, त्या स्कोडाचा कवच, ते बनवण्याच्या रेसिपीज आपण दूरवर पाहतो.

व्यावहारिकदृष्ट्या, त्वचेच्या व्यक्तीला हे माहित आहे की yakіsny चहा हे पूर्णपणे तपकिरी पेय आहे, जे अँटिऑक्सिडंट्स आणि इतर अद्भुत घटकांनी समृद्ध आहे. अदरक वाइन सह एकत्र केल्यावर, ते निरोगी पेय मध्ये बदलते.

आले लोकांसह कोरिस्ट चहा

आल्यासह चहा कसा तयार करायचा याबद्दल, त्यासाठी पाककृती प्रभावी आहेत.

क्लासिक कृती

चहाचा हा प्रकार शरीराला टोन करण्यास आणि एक्सचेंज प्रक्रिया सक्रिय करण्यास मदत करेल. योगासाठी, आल्याच्या मुळाचा सुमारे दोन बाय दोन सेंटीमीटरचा छोटा तुकडा तयार करा. एक लिंबू च्या पॅरिस पासून एक सिक पाहण्यासाठी. सुमारे दोनशे मिलीलीटर पाण्याने घटक घाला आणि उकळी आणा. 10 strands एक ताणून किमान ताण आग वर उकळणे.

समांतर, तुमचा आवडता ग्रीन टी तयार करा. अदरक पेय, माल्ट मध सह ग्रीन टी मिसळा आणि आनंदाने प्या.

आणखी एक आले चहा कृती

आल्याचा एक छोटा तुकडा ट्रिम करा आणि पाण्याच्या बाटलीत भरा. 20 स्ट्रँड उकळवा. Swidko protsіdіt आणि vіvarom podrіbnenі हिरव्या चहाची पाने आणि m'yati किंवा melіsi च्या पानांचे स्प्रेट्स भरा. पेय मध्ये अर्धा संत्रा घाला.

आले आणि दुधासह चहा

आल्याचा एक छोटा तुकडा गरम हिरव्या चहासह तयार करा. असे पेय आणि त्सुकोर (यक्षचो є बजन्या) घाला आणि दूध घाला (ग्रीन टीच्या एकूण प्रमाणापैकी अर्धा). झासिबला उकळी आणा, थंड होऊ द्या आणि पुन्हा उकळवा.

आले सह गरम चहा

पूर्णपणे चवदार आणि तपकिरी आल्याच्या चहाचे असे प्रकार तयार करण्यासाठी, आपल्याला हिरव्या चहाची बाटली तयार करणे आवश्यक आहे. आल्याचे छोटे तुकडे झाकून ठेवा किंवा किसून घ्या. एक पेय सह अशा syrovina मिक्स करावे. नंतर लवंगाची छोटी काडी आणि दोन वेलचीच्या शेंगा घाला. Otrimanu sumish हिरवा चहा सह पेय, एक उकळणे आणणे आणि किमान दबाव आग मध्ये एक चतुर्थांश वर्ष उकळणे. पेय गाळून घ्या आणि कप जवळ योग घाला. मध सह मीठ आणि ताजे लिंबाचा रस काही थेंब घाला.

ताज्या रूट आल्याचा पर्याय म्हणून, आपण पावडर व्हिकोरेट करू शकता - आले चॉकिंग. Ale yogo varto कमी obsyazі मध्ये चहा जोडा.

अदरक असलेला चहा हे पूर्णपणे तपकिरी पेय आहे, एक प्रकारचे आरोग्य वाढवणारे आहे, विविध आजारांपुढे आणि त्यांच्या आनंदाचा प्रेरणादायी स्वीकार.

आले असलेला काळा चहा स्कोडी येथे पारंपारिक पेय आहे. अलीकडे, असे पेय संपूर्ण जगामध्ये लोकप्रिय झाले आहे आणि आल्याच्या मुळासारखे डॅनिना वार्टो. हे उत्पादन शरीरासारखेच आहे: उत्साहवर्धक, टोनिंग, एक्सचेंज प्रक्रियेवर सकारात्मक प्रभाव पाडणे आणि बरेच काही. आज, जे लोक वजन कमी करू इच्छितात त्यांच्यामध्ये आले एक लोकप्रिय आवडते आहे! या लेखात, आम्ही रोझलिनच्या मुळाचा गंज आणि श्कोडा पाहू शकतो आणि काळ्या चहासाठी आल्यासह पाककृती देखील सामायिक करू शकतो.

चिंब तपकिरी आले

या मुळाचा उदासपणा फार पूर्वीपासून औषधांमध्ये ओळखला जातो. सर्वात मोठे भविष्य सांगण्यासाठी, पावडरच्या स्वरूपात फक्त काही मसाला वापरण्याची शिफारस केली जात नाही, तर पाण्याचे ओतणे वापरण्याची शिफारस केली जाते. आले कोरिस्टीसह काळा चहा देखील समृद्ध आहे. मुळात अमीनो ऍसिड, आवश्यक तेले, जीवनसत्त्वे B1 आणि B2, A, C, पोटॅशियम, मीठ, मॅग्नेशियम, झिंक, कॅल्शियम आणि सोडियम असतात, जे शरीरासाठी अपरिहार्य असतात. आल्यासह काळा चहा तीन सरळ रेषांमध्ये ओतला जातो:

• सेकोस्टेट प्रणाली;
• हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली;
• हर्बल प्रणाली - भाषण विनिमय कमी.

अदरक मॅग्नेशियम आणि पोटॅशियम द्वारे बदला घेतला जातो आणि आपल्या हृदय आणि रक्तवाहिन्यांसाठी भाषण आवश्यक आहे. आले रक्तवाहिन्यांच्या भिंती मजबूत करते, हृदय स्वतःच, आणि खराब कोलेस्टेरॉलपासून रक्त शुद्ध करते, शरीरातून योगास विभाजित करते आणि काढून टाकते.

हायपरटेन्सिव्ह रुग्णांसाठी तुम्ही आले पिऊ शकता का? केवळ शक्य नाही तर आवश्यक आहे. tsієї roslini इमारतीचे मूळ धमनी दाब कमी करते, जे हृदयावर आनंदाने vplivaє करते. जर तुम्हाला आजारपणात पोकळी होऊ शकत नसेल, तर तुम्ही काळ्या चहाच्या जागी आल्याबरोबर योग करू शकता, ज्यामुळे अँथ्रोही खराब होणार नाही.

अन्न एंझाइमचे प्रवेगक किण्वन जिंजरब्रेडला प्रेरित करते. हे रूट स्लग, यकृत आणि स्लगचे कार्य उत्तेजित करते, कोरीव प्रक्रिया सक्रिय करते. जर तुम्हाला वजन कमी करायचे असेल किंवा वजन वाढवायचे असेल तर आल्याच्या मदतीने तुमची चयापचय गती वाढवा. अशा रँकमध्ये, चरबी, जसे की आपण हेज हॉगसह रहात आहात, कंबरेला बसू नका, परंतु विभाजित करा.

आले असलेला काळा चहा लोकांसाठी तपकिरी होईल, अशा लोकांचे काम रोझमेरी प्रॅक्टिसने बांधले जाते. गुलाबाच्या ओळीचे मूळ मेंदूच्या क्रियाकलापांना सक्रिय करते, मज्जासंस्थेला समर्थन देते.

प्राचीन काळापासून, मदतीसाठी, अदरक महिलांमध्ये पीएमएसच्या एक तासापेक्षा जास्त काळ वापरला जात असे, ते पुरुषांमध्ये नपुंसकतेमध्ये आनंदित झाले. ज्यांच्यासाठी त्यांनी चहा बनवला, त्यात फक्त आले किंवा इतर पदार्थ टाकले, ते प्यायले. अतिरिक्त डोसची शिफारस केली जाते - दोन लिटर पर्यंत.

आले करण्यासाठी contraindication

आले इतर मसाले, औषधी वनस्पती आणि additives सह चहा मध्ये वापरले जाते. आल्यामध्ये गरम पाण्यात इतर कोणताही घटक घातल्याने तुम्हाला वाईट वाटते, तुम्हाला एक कडक पेय मिळते, जे सर्दी, सर्दीशी लढते. आदर्शपणे, आले पुदीना, लिंबू मलम, दालचिनी, लिंबू, चहाची पाने, मध, वेलची, काळी मिरी यांच्यासोबत जोडले जाते. व्हिकोरीचे एक पेय, तीनपेक्षा जास्त ऍडिटीव्ह तयार करण्यासाठी एलेची शिफारस केलेली नाही किंवा ते स्लूसला मोठ्या प्रमाणात नुकसान करू शकते.

आले अक्षरशः आश्रय "ब्रेक" करते, म्हणून या घटकाच्या व्यतिरिक्त उबदार चहा पिण्यासाठी पेय नाही:

• रक्तस्त्राव;
• मी आजार एक तास बेक;
• उरलेल्या तिमाहीत अस्थिरता

आले आणि दगडांच्या रिसेप्शनसाठी समान contraindications, जे subsling आणि nirkah मध्ये स्थायिक झाले आहेत, चप्पल आहेत.

आल्याची कॅलरी सामग्री

आहारशास्त्रात, कमी कॅलरी सामग्रीमुळे मसाल्याला आधीच मागणी आहे. शंभर ग्रॅम बदला घ्या:

• ताजे आले - 80 kcal, मॅरीनेट - 51 kcal;
• ताजे आले - 1.8 ग्रॅम पांढरा, लोणचे - 0.2 ग्रॅम;
• ताज्या मुळासाठी - 15.8 ग्रॅम कार्बोहायड्रेट्स, लोणच्यासाठी - 12.5 ग्रॅम.

जसे तुम्ही बघू शकता, लोणच्याच्या उत्पादनात कमी ऊर्जा मूल्य असते. पण अशा पाहणाऱ्याला चहा बनवायला मुळे नसतात.

आले सह चहा "ब्लॅक ड्रॅगन".

आले बरोबर फक्त काळ्या चहात घालता येत नाही. हिरव्या रंगाची विविधता त्याच्या तपकिरी वर्चस्वासाठी फार पूर्वीपासून प्रसिद्ध आहे - ती जीवनसत्त्वे, आवश्यक तेले, सर्वात मजबूत अँटिऑक्सिडंटने भरलेली होती. एवढ्या पिण्यायोग्य आणि पौष्टिक मुळ्यात आलं घातलं तर कौतुकच होणार नाही! साधेपणासाठी, चहा तयार असताना कप घेण्याची शिफारस केली जाते, कारण ते कमी प्रमाणात तयार करणे आवश्यक आहे. यापैकी एक म्हणजे आले असलेला हिरवा चहा "ब्लॅक ड्रॅगन" आहे.

मद्यनिर्मितीसाठी गोदामात काहीही नाही, फक्त लांब पानांच्या हिरव्या चहाची नैसर्गिक पाने आणि आले शेव्हिंग्स.

आले सह चहा "ब्लॅक ड्रॅगन" पातळ आहे, एक मसालेदार चव आहे, सुगंध कमी, द्वेषपूर्ण आहे. क्लासिक योजनेनुसार पेय तयार करा: बडीशेपच्या बाटलीवर 1 चमचे चहाची पाने, 3-5 व्हिलीन, आपण पिऊ शकता!

आपला स्वतःचा आले चहा कसा बनवायचा

आम्ही आधीच म्हटल्याप्रमाणे, ताजे रूट भरपूर तपकिरी आहे, वाळलेल्या पेक्षा कमी आहे. ज्यांना स्वतःहून आले जोडण्यासाठी स्वतःला तयार करण्याची इच्छा आहे त्यांच्यासाठी हे पुरेसे समृद्ध आहे.

येथे Skladnoshchiv उपलब्ध नाहीत, गरज इतर साहित्य व्यतिरिक्त सह पाणी द्वारे किसलेले रूट काही रक्कम शिजविणे आवश्यक आहे. Tsej vіdvar ते पास करणे आवश्यक आहे आणि zvichaynu चहाची पाने भरण्यासाठी їm. जर तुम्ही स्वयंपाक करण्यात बराच वेळ घालवला नाही, तर तुम्ही राखीव ठिकाणी जास्त अन्न बनवू शकता.

Є th shvidkі कृती चहा, तुम्हाला फक्त आले घासणे किंवा बाटलीत दोन योगो स्किबोचोक ठेवणे आवश्यक आहे, चमच्याने ट्रॉच क्रश करा, नंतर एकाच वेळी 3-5 स्ट्रँड चहा तयार करा.

मसाल्यासह आले चहा

थंड हिवाळ्याच्या संध्याकाळी असे पेय, सर्दी झाल्यास श्वासोच्छ्वास सुलभ करण्यासाठी, निर्जीवपणाविरूद्धच्या लढ्यात मदत करण्यासाठी. आवश्यक:

• पाणी लिटर;
• दोन चमचे शुद्ध आले;
• दोन लवंगा;
• एक चतुर्थांश चमचे वेलची;
• काळी चहा तयार करणे - बाटलीवर एक चमचा.

पेय तयार करणे सोपे आहे. सर्व साहित्य धातूच्या कंटेनरमध्ये ठेवणे, सॉसपॅन ठेवणे, पाण्याने भरणे आवश्यक आहे. गॅसवर ठेवा आणि एक उकळी आणा. आम्ही तीन क्विल्सच्या ताणाने संपूर्ण आगीत सर्वकाही शिजवतो.

बडोरी थंड आले चहा

मी संपूर्ण उन्हाळा पर्याय पिईन. Vіn dopomozhe vrantsі थ्रो, संपूर्ण दिवस शक्ती द्या. मी असा चहा योग्य वेळी बेक करतो, संपूर्ण शरीराला टोनमध्ये आणतो! आवश्यक:

• 20 ग्रॅम ताजे आले;
• काळा चहा;
• पुदीना - पानांचा तुकडा;
• लिंबू

आले आणि पुदीना अधिक तपशील आवश्यक आहे. बाटलीजवळ एक चमचे काळ्या चहाची पाने ठेवा, पुदिना आणि आले घाला, बडीशेप भरा. पाच hvilin नंतर, एक पेय पिणे आवश्यक आहे, समान करण्यासाठी okrip टॉप अप. मला एक लिंबू द्या, तुम्ही लिंबू घालू शकणार नाही, जर तुम्ही गरम पाणी आणि झुकोर प्याल, तर ते चांगले आहे, तुम्ही ज्येष्ठमध प्यायलो तरी, तुम्हाला आणखी प्यायचे आहे. चहा थंड करा, उपचारापूर्वी आपण ठेचलेला बर्फ जोडू शकता.

सर्दी साठी चहा

जर तुम्हाला दुधाचा छान चहा बनवायचा असेल तर तुम्ही फक्त क्लासिक पेय घ्या. आल्याच्या चहामध्ये दूध घातल्यास थंडीत फरक दिसून येतो. दूध आणि मसाले प्यायल्याने वरच्या दिचल मार्गांवर जप्तीविरोधी क्रिया होते, थुंकी आणि थुंकी कमी होण्यास मदत होते. असा चहा रोग प्रतिकारशक्ती वाढवणारा, तसेच झोपेचा उपाय आहे. आवश्यक:

• पाण्याच्या दोन बाटल्या;
• एक ग्लास दूध;
• काळ्या चहाच्या पानांचा एक चमचे;
• नवीन आले 50-60 ग्रॅम;
• एक चिमूटभर वेलची;
• स्वादासाठी tsucor ची मध.

आल्याबरोबर चहाची पाने एकाच वेळी पाण्याने ओतली पाहिजेत, उकळवा. दूध ओतले जाते, वेलची घातली जाते. पूर्ण आगीत, कष्टाने प्यायले पाच खेविलीं । प्रक्रिया मग मध्ये ओतल्यानंतर, आपण त्सुकोर ची मध घालू शकता.

मध सह थंड चहा

सर्दीची लक्षणे दूर करण्यासाठी आणखी एक उत्तम पेय म्हणजे आले आणि मध असलेला काळा चहा. ज्येष्ठमध घटक आकृतीला हानी पोहोचवत नाही, परंतु मी तुम्हाला मिळालेल्या पेयाचे पेय देईन, कदाचित आल्याचा चवदार चव बुडवून टाकेल. असा चहा तीन वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या मुलांना दिला जाऊ शकतो, परंतु चहाची पाने आणि आले कमी असू शकतात, रेसिपीमध्ये सूचित केले आहे.

चहाचे घटक:

• 20 ग्रॅम आले;
• पाण्याच्या बाटल्या पुन्हा करा;
• 50 ग्रॅम मध;
• एक चमचे काळ्या चहाची पाने.

अदरक त्वचेतून साफ ​​केले जाते, बारीक तिसऱ्या वर सुव्यवस्थित केले जाते. आम्ही चहाची पाने घालतो, ते पाण्याने भरा आणि 5 व्हिलीन्सच्या ताणाने उकळवा. त्यांनी तुम्हाला मध घालण्याची, थर्मॉसमध्ये पिण्यासाठी ओतण्याची किंवा टॉवेलवर किटली पेटवण्याची गरज दिली, जेणेकरून वाइन ओतली जाईल. 30 quills नंतर, mugs मध्ये ओतणे, पिणे आवश्यक आहे. दिवसातून तीन वेळा चहा पिण्याची शिफारस केली जाते.

GRZ, GRVI आणि फ्लू साठी चहा

आजारपणाच्या पहिल्या लक्षणांचे स्मरण होताच, चेहर्यासाठी फार्मसीमध्ये घाई करू नका, कारण आजकाल ते स्वस्त नाही. हे सिद्ध झाले आहे की अशा आजारांच्या पहिल्या टप्प्यावर, इन्फ्लूएंझा आणि GRVI सारख्या, उपचारांच्या लोक पद्धती वाईट, कमी फार्मेसीला मदत करत नाहीत. अशा पाककृतींमध्ये आले आणि लिंबूसह काळ्या चहाचा समावेश आहे. पेय antispasmodic, antimicrobial आणि टॉनिक zasib असू शकते. चहा रोगप्रतिकार शक्ती वाढवते, शरीराला रोग निर्माण करणाऱ्या विषाणूंशी लढण्यास मदत करते.

साहित्य:

• 20 ग्रॅम आले;
• मध्यम सुवासिक पानांचे एक सदाहरीत झुडुप लिंबू;
• अर्धा लिटर पाणी;
• काळ्या चहाच्या पानांचे दोन चमचे;
• मध - बजन्न्यमसाठी.

रूट स्वच्छ आणि परिष्कृत करणे आवश्यक आहे. З|із| लिंबू पहा. पाणी उकळून त्यात चहाची पाने, आले आणि अर्धा लिंबाचा रस टाका. उष्णता वाचवण्यासाठी कंटेनरला जाड टॉवेलने गुंडाळणे आवश्यक आहे, पेय 20 स्ट्रँड्समध्ये टाकू द्या. डाळी उघडा, जादा रस मध्ये ओतणे, bazhann साठी मध घालावे. दिवसभर स्वयंपाकघरात, लहान भांड्यांमध्ये असा चहा पिणे आवश्यक आहे.

वजन कमी करण्यासाठी लिंबू सह आले चहा

चयापचय गतिमान करण्यासाठी, भयानक आहाराशिवाय काही पाउंड मिळवा, दररोज पुरेसा अदरक चहा प्या. रूट डोडामो लिंबूवर्गीय मदत करण्यासाठी आणि वजन कमी करण्यासाठी straining पेय दूर घेणे.

गोदामे:

• आले रूट 20-25 ग्रॅम;
• अर्धा लिटर पाणी;
• 70 मिली लिंबाचा रस आणि 50 संत्रा;
• एक चिमूटभर वेलची;
• ताज्या पुदिन्याची पाने - 50 ग्रॅम.

आले स्वच्छ केले जाते, कोरड्या घासण्यावर घासले जाते. लीफिंग m'yati tezh treba podrіbnit. Zmіshuєmo roslini, वेलची घाला, बडीशेप सह भरा. आम्हाला आग्रह करणे आवश्यक आहे, आम्हाला उष्णता वाया घालवण्याची गरज नाही, म्हणून आम्ही टॉवेलची क्षमता बर्न करतो किंवा थर्मॉसमध्ये विणतो. 20 मिनिटांनंतर, आपल्याला एक पेय पिणे आवश्यक आहे, नवीन लिंबाचा रस आणि एक संत्रा घाला, तीन भागांमध्ये विभागून घ्या. एक दिवस तीन वेळा विपिटी. बर्याच काळापासून असे पेय घ्या.

दालचिनीसह वजन कमी करण्यासाठी आले चहा

आले आणि दालचिनीसह काळा चहा बनवण्याची ही एक उत्कृष्ट कृती आहे. असे पेय आपल्याला केवळ वजन कमी करण्यासच मदत करेल, परंतु रोग प्रतिकारशक्ती देखील सुधारेल, शरीराला जीवनसत्त्वे आणि इतर तपकिरी शब्दांसह संतृप्त करेल.

थंड रस्त्यावरून घरी आल्यावर आले आणि दालचिनीचा उबदार चहा चांगला मार्गदर्शक ठरेल. असे पेय आपल्याला थंड होण्यास मदत करेल, हायपोथर्मिया नंतर थंड होण्यास मदत करेल. एका महत्त्वपूर्ण कामकाजाच्या दिवसानंतर शांत करण्यासाठी दालचिनीचा सुगंध प्राप्त करा, आपण आराम करू शकता आणि शांतपणे झोपू शकता.

साहित्य:

• आल्याचे एक रूट - अंदाजे 30-35 ग्रॅम;
• ग्राउंड दालचिनी एक चमचे;
• काळ्या चहाचे एक चमचे;
• अर्धा लिटर पाणी.

कातड्यांमधून आले स्वच्छ करा आणि ट्रिम करा. दालचिनी सह Zmishati, बडीशेप सह भरा. मग थर्मॉसमध्ये ड्रिंकचा आग्रह धरणे किंवा पिवगोदिनी स्ट्रेचसह टॉवेलने लपेटणे आवश्यक होते. मातृभूमी protsidzhuetsya द्या, एक उकळणे आणले. आता तुम्ही चहा बनवू शकता. मला एक पेय द्या, ते 3-5 खेविलिन तयार करू द्या, मग ते मग मध्ये घाला. वजन कमी करण्यासाठी दिवसातून कमीत कमी दोन वेळा अशा चहाची शिफारस केली जाते आणि सर्वात चांगले म्हणजे 20-30 मिनिटे खाण्यापूर्वी.

आल्यासह कॅमोमाइल चहा हे एक समृद्ध पेय आहे जे शरीराला हानी पोहोचवत नाही.

ओक्रेमो या घटकांच्या वैयक्तिक सकारात्मक शक्तीबद्दल आपल्याला माहिती आहे.

तुम्ही काय बघणार आहात, त्यांना कसे मारू शकता? चला एकत्र मिळवूया.

आल्याबरोबर चहा: ची स्कोडा गोवर

सर्वत्र stosuvannya आले रूट, nasampered, zumovleno kіlkіstyu तपकिरी भाषणे, सूड सारखे. त्यापैकी: मीठ, फॉस्फरस, मॅग्नेशियम, जस्त, पोटॅशियम, बी आणि ए गटांचे जीवनसत्त्वे, तसेच अमीनो ऍसिड.

जपान, व्हिएतनाम, चीन, अर्जेंटिना, ब्राझील, जमैका आणि पश्चिम आफ्रिकेत आल्याची वाढ. फादरलँड प्रदेश भारत आणि पिव्हडेनो-स्किडनॉय आशियाचा योग्य आदर करतो. जंगली स्वरूपात, आले चांगले वाढत नाही. योगो लावणीचे एक विशेष तंत्रज्ञान: बर्चपासून वसंत ऋतु पर्यंत, वाढीच्या rhizomes 10 महिन्यांपर्यंतच्या मुदतीद्वारे लागवड केली जाते.

आज, आल्याच्या मुळाच्या दोन मुख्य जाती दिसतात:

1. चोरणी
2. बिली

क्यूई झूम करून प्रक्रियेचा टर्न-की टप्पा पहा. काळे हे अस्वच्छ आले आहे, जे फक्त फोडले जाते. पांढरे करण्यासाठी, त्वचा काढून टाका, स्वच्छ करा, क्लोरीन वाफ किंवा सल्फ्यूरिक ऍसिडसह बारीक करा.

ही आनंदाची गोष्ट आहे: आदर दाखवणे, की रोझलिनच्या समान ड्रेसिंगनंतर ते सहानुभूतीपूर्ण बनते, परंतु ते त्याच्या तपकिरी शक्ती अधिक दर्शवते.

Іsnuє so podіl for the miste vyroschuvannya:

1. जमैकन (सूक्ष्म चव)
2. आफ्रिकन आणि भारतीय (गडद रंग आणि उबदार रंग)
3. जपानी (कमी चव)

आल्याचा वास आणि स्कोडा चहा, जरी पूर्णपणे प्रशिक्षित नसले तरीही, ते योग्य योगाने दिवसाच्या सकारात्मक परिणामावर शंकांना दोष देत नाहीत. याच कारणास्तव, रशियाला मानवी जीवनाच्या समृद्ध क्षेत्रांमध्ये स्वतःची स्थिरता माहित होती: पाककला ते औषधापर्यंत.

चहामध्ये आल्याची कोरिसन शक्ती

पेय, tsієї roslini पासून तयारी, आपण फायदेशीरपणे निरोगी लोकांसाठी ओळखले जाऊ शकते. वय वाइन:

1. टोनिझ
2. विचारांना चालना देते
3. स्पष्ट विचार मारण्यासाठी
4. रक्त परिसंचरण सामान्य करा
5. भूक वाढवा
6. पेंट नक्षीकाम
7. रक्ताची जीर्णोद्धार
8. सर्दी प्रतिबंधक शिंपडा
9. चव कळ्या स्वच्छ करा

चहामधील आल्याच्या सामर्थ्याचे मुकुट अशा किल्कोम पॉइंट्समध्ये मिसळलेले नाहीत. Koreneplіd आनंदी व्हा आणि टोन अप करा, शक्ती आणि उर्जा द्या आणि zmushuє लोक जगाकडे नवीन पद्धतीने पाहतात. Vіn अँटीपायरेटिक प्रभाव दुरुस्त करतो आणि विषाणूजन्य आणि थंड आजारांची लक्षणे काढून टाकण्यास मदत करतो.

іmbir सह Pomіrne vzhivannya चहा त्यामुळे mає korisnі अधिकार vagіtnostі. Golovnya, पण dosing आणि प्राप्त आदर, ऐवजी, डॉक्टरांची प्रतीक्षा करा. "cіkavomu" स्थितीत, पेय विषारी रोगाच्या लक्षणांपासून मुक्त होण्यास मदत करते.

आले आणि कॅमोमाइलसह चहा: शक्तीचे रंग

कॅमोमाइल आनंदाने निरोगी लोकांमध्ये मिसळते. तिला वेदना आणि स्लगचे स्पष्ट जडपणा माहित आहे, प्रज्वलन प्रक्रियेचा उत्साह शिंपडते आणि प्रतिकारशक्ती वाढवते. आले, कॅमोमाइलच्या फुलांसह, ते पिडसिलुवाच म्हणून काम करते. चहा आणि रोसेलिनामध्ये तयार केलेले टोबटो आतड्यांसंबंधी मार्ग आराम करते, स्टोव्ह साफ करते, कंटाळवाणेपणा आणि इतर अस्वस्थ संवेदना. अशा चहाची आणखी एक शक्ती म्हणजे सर्दी, आजार आणि विविध विषाणूंचे उदात्तीकरण.

जास्तीत जास्त प्रभाव मिळविण्यासाठी, आपण फक्त योग्यरित्या औषधी वनस्पती तयार करू शकता. आपल्याला कशासाठी आवश्यक आहे: वाळलेल्या कॅमोमाइलचे एक चमचे, आले रूट 7-10 ग्रॅम आणि ओक्रोप अर्धा लिटर.

Zbir एक आश्चर्यकारक चहा सारखे brewed जाऊ शकत नाही. एक किटली आणि एक लिटर भांडे आगीवर ठेवा, अर्धे पाण्याने भरलेले. कॅमोमाइल पिव्हलिट्रोव्ह जारमध्ये ठेवा. उकळल्यानंतर, कॅमोमाइल बुडवून ओतणे जेणेकरून जारच्या शेवटी एक सेंटीमीटर शिल्लक राहील. चला वाफेवर जार ठेवूया, जेणेकरून नास्टी तयार होईल.

पोराडा: तुम्ही जार पूर्णपणे पॅनमध्ये ठेवू शकता, तापमानातील फरक कमी असेल आणि सिलेंडर गमावणे सोपे होईल.

झाकण कुरवाळत सुमारे 20 स्ट्रँड्ससाठी सॉसपॅनमध्ये कॅमोमाइल घाला. यावेळी, आले पातळ पट्ट्यामध्ये कापून घ्या, त्यानंतर बारीक चौकोनी तुकडे करा. चहा बनवण्यासाठी दोन चमचे चिरलेले आले डिशेसजवळ ठेवा. त्याहूनही झपाट्याने, इथर रूट पीक कोमेजू न देता, बारीक चाळणीतून कॅमोमाइल ब्रूसह रोझलिन घाला, त्यानंतर भांडी झाकणाने झाकून ठेवा. पाच hvilin - आणि आले सह चहा, जास्तीत जास्त तपकिरी आणि shkidlivy नाही, तयार!

आले चहा: शक्तीसाठी पाककृती

आले चहा तयार करण्याचे अनेक मार्ग आहेत. Deyakі iz त्या बागान परिणाम ओळखल्यामुळे त्यांना आडवे झाले, deyakі vіd special pervag. आम्ही शिफारस करतो की आपण त्यापैकी सर्वात लोकप्रिय आणि सर्वात प्रभावी सह स्वत: ला परिचित करा. विशेषत: तुमच्यासाठी, आम्ही या पाककृती निवडल्या आहेत, ज्या तुम्हाला आल्याची शक्ती वाचविण्यात मदत करतील:

1. गरम उकडलेल्या पाण्याने थर्मॉस भरा. आले सोलून घ्या, पातळ पट्ट्यामध्ये कापून घ्या, नंतर चौकोनी तुकडे करा आणि पाण्यात घाला. ते सुमारे 15 क्विल्ससाठी तयार करू द्या आणि ते दिवसातून 3 वेळा आत घ्या.
2. स्लिमिंगसाठी, आल्याचे रूट पातळ तुकडे केले जाते आणि पॅनच्या तळाशी ठेवले जाते, त्यानंतर ते थंड पाण्याने ओतले जाते. जागा आग लावा आणि उकळी आणा. आग कमीतकमी बदलली जाते आणि आणखी 15-20 क्विल्स शिजवा. असा चहा मध सह प्याला जाऊ शकतो. हे विसरू नका की उच्च तापमानाच्या प्रवाहात, मध त्याची शक्ती गमावते आणि आपण मूळ भूमीच्या वारंवार प्राप्तीनंतरच ते पेयमध्ये जोडू शकता.
3. जर तुम्ही वजन कमी करण्याचा विचार करत असाल तर तुम्ही चहाच्या दुकानातून आल्याचा चहा घेऊ शकता. नियुक्त केलेले घटक 1:1 च्या प्रमाणात घेतले जातात, थर्मॉसजवळ ठेवले जातात आणि बडीशेपने भरले जातात. चहा 20 hvilin पेक्षा कमी नाही ओतणे.
4. स्त्रीरोगविषयक आजार असल्यास, आले आणि औषधी वनस्पतींसह चहा घेणे आवश्यक आहे.
5. आल्यासह हिरवा चहा: झोडनो श्कोडी, एक गोवर. स्लॅग्स, टॉक्सिन्स आणि इतर नकारात्मक घटक काढून टाकण्यासाठी, आल्यामध्ये ग्रीन टी घाला. एक चमचे चहाच्या पानावर, बारीक चिरलेले आले वारंवार घ्या. फक्त बूथच्या मध्यभागी भरू नका, कारण तुम्ही अशा चहाने तुमचा स्वतःचा दिवस चालवला आहे - तुम्हाला एक मजबूत रेंगाळणारा प्रभाव मिळू शकतो.
6. मिरपूड आणि लवंगांसह आले चहा घेऊन आपण भाषणाची देवाणघेवाण लक्षणीयरीत्या सुधारू शकता. इतर पाककृतींच्या आधारे, ज्याच्या तयारीसाठी मी योग पिणार आहे, मी ते पूर्णपणे बारीक करून घ्यावे.
7. किसलेले आले 30 क्विल्ससाठी एका खास चहाच्या भांड्यात चहाच्या पानातून तयार केले जाते. विशेष कारणांसाठी, आपण दालचिनीची एक काठी किंवा व्हॅनिला अर्क घालू शकता. असा चहा चमत्कारिकरित्या व्रान्सीच्या शरीराला चालना देतो आणि तुम्हाला शक्ती आणि उर्जा प्रदान करतो.
8. अर्धा लिटर पाणी, आले रूट, दालचिनी, वेलची, लवंगा, मध, ग्रीन टी आणि लिंबू घ्या. आम्ही मुळे बनवतो, 10 क्विल्स आणि प्रक्रिया करतो. इतर घटक मिसळले जातात आणि उकळी आणतात. Zmіshuєmo rіdini आणि nasolodzhuєmosya.
9. त्या लिंबाच्या मुळापासून चहा तयार करण्यासाठी आले, पुदिना आणि लिंबू लागते. पहिले दोन घटक अतिरिक्त ब्लेंडरमध्ये मिसळले जातात आणि तयार केले जातात (बडीशेपने भरलेले आणि 30 क्विल्सने ओतलेले). घेण्यापूर्वी, चहामध्ये लिंबाचा तुकडा घाला.
10. आरामदायी आणि शांत प्रभावासाठी, दुधाच्या थेंबासह अदरक चहा बनवा.

माझ्याकडे एक खास रेसिपी आहे, जी खूप आदरास पात्र आहे. Vіn होत vіdomim zavdyakovy polіnesіyskij kuhnі, de vin म्हणतात “चला kohannya प्यायला”. योगाच्या तयारीसाठी, 1 लिटर पाणी उकळण्यासाठी आणा, नवीन खोलीत साफसफाई आणि कापण्यासाठी, आले - अर्धा रूट. हे गोदाम उकळवा आणि सुमारे 15 क्विल्स घाला. नवीन सरकलेला विकविती चुना येथे पोटीम करा आणि मध घाला. ताबडतोब ते मिसळा आणि आणखी 10 क्विल्स घाला. टेबलवर सर्व्ह करण्यापूर्वी, चहा फिल्टर करणे आवश्यक आहे.

लोक औषधांमध्ये आल्याचा वापर

आम्हाला आधीच माहित आहे की आम्ही आल्याचा चहा किती शक्तिशाली करू शकतो आणि एल पिऊ शकतो - फक्त थांबणे ही गोष्ट नाही. लोक औषधांमध्ये विस्तार आणि दयाळूपणाचे मूळ:

1. मुळाची पावडर पाण्यात मिसळली जाते, ज्यामुळे एक कॉम्प्रेस घेता येतो, ज्यामुळे गंभीर डोकेदुखी आणि तीव्र संधिवात बरे होतात.
2. अर्धा चमचा गरम मिरची, एक चमचा हळद, आले पूड आणि पाणी चांगले हलवावे, कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड पट्टीने गरम करून, आजारी धुकेवर लावावे. अशी पट्टी अस्वस्थता आणि अस्वस्थता आणि शत्रुत्व दूर करण्यास मदत करेल, एक तीक्ष्ण bіl.
3. एक लिटर उकडलेल्या पाण्यात 3 चमचे आल्याच्या मुळाची पूड, सुमिश उकळवा, 10 ख्विलिन घाला, त्यानंतर आंघोळीच्या वेळी घाला. अशा आळशी प्रक्रिया अल्सरेटिव्ह वेदना, वेदना आणि उबळ आराम करण्यास आणि आराम करण्यास मदत करतील.
4. Rozmoktuvannya shmatochkіv іmbiru є vіdmіnny proіkіlaktičnym zakhoditsa v bortbі z vvorobі तोंडी रिक्तपणा मी vіdmіnіh dikhalnyh slyakhіv.

आले आणि कॅमोमाइल सह चहा साठी contraindications

अदरक असलेला चहा अधिकारासाठी वापरला जाण्याची शक्यता कमी आहे, कारण तुम्ही शांत होईपर्यंत प्रवेश करत नाही, ज्यांच्यासाठी दोष contraindicated आहे. अशा आजारांसह योगो घेऊ नका, जसे की:

1. विशेष असहिष्णुता किंवा ऍलर्जी
2. Gostrі zahvoryuvannya slunkovo-आतड्यांसंबंधी मार्ग
3. आतड्याच्या सुजेने होणारा अल्सर
4. ओहोटी
5. shkiri च्या दूषित
6. रक्तस्त्राव
7. डायव्हर्टिकुलिटिस
8. डायव्हर्टिकुलोसिस
9. हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग

6 वर्षांखालील मुलांसाठी, स्तनपान करणाऱ्या महिलांसाठी आणि महिलांसाठी योग पिणे शक्य नाही. obov'yazkovo रोपण करण्यापूर्वी, एक प्रतिक्रिया चाचणी चालते पाहिजे. यासाठी अद्रक थोड्या प्रमाणात पाण्यात टाकून प्यावे. मला स्वस्थ वाटत नाही, आणि तुम्हाला बरे वाटते, तुम्ही रिसेप्शन सुरू ठेवू शकता.

तत्सम जमिनींमध्ये आल्याला सार्वत्रिक ल्यकामी म्हणतात. आणि हे विनाकारण नाही: अधिकारी दोन डझनहून अधिक तपकिरी अधिकारी पाहतात. तोपर्यंत, सुगंध आणि चवचा वास, गुलाबाच्या मुळाचा वापर पाककला आणि परफ्युमरीमध्ये मोठ्या प्रमाणावर केला जातो.

कोरिस्ट आले

Skhodі चे सार्वभौमिक चेहरे आणि विषारी मसाल्याचा व्यावहारिक वळण, आले स्लाव्हिक देशांमध्ये मोठ्या प्रमाणावर पसरलेले नाही. तपकिरी अधिकार्‍यांमध्ये किती साम्य आहे हे प्रत्येकाला माहित नाही हे त्यांच्याशी का बांधले गेले आहे हे समृद्ध आहे.

जरी मैत्रीपूर्ण प्रणालीबद्दलचे पहिले कोडे (झोक्रेमा, याक प्रोटिओत्रुतु) गवतावर कलम केले गेले असले तरी ते आमच्या काळापूर्वीच दिसू लागले. ताबडतोब, तपकिरी अधिकार्यांमध्ये, आले असे दिसते:

• घाम येणे;
• वेदनादायक
• विरोधी उलट्या;
• vіdharkuvalne;
• आतड्यांसंबंधी मार्गाच्या अवयवांचे कार्य उत्तेजित करते;
• भूक मध्ये सुधारणा;
• कोलेस्टेरॉलपासून रक्त स्वच्छ करते;
• स्लॅग्स आणि विषारी पदार्थांचे शरीर साफ करते;
• रक्त परिसंचरण सुधारणे;
• zmіtsnyuє कलम च्या भिंती;
• zіgrіvaє;
• गैर-संसर्गजन्य;
• पवित्रा वर ढकलणे.

आल्यामध्ये मध्यम मसाले नसतात, केवळ पौष्टिक शक्तींसाठीच नाही तर चवदार गुणांसाठी देखील.

ही वस्तुस्थिती आहे: असे नोंदवले गेले की औषधी वनस्पती नाही, परंतु अशी तयारी आहे जी समुद्री आजारांचा सामना करण्यासाठी प्रभावी आहे, कमी आले.

महान जगात आलेची समृद्धता प्रथम स्थानावर पडणे आहे, ते जगणे आवडते. आल्याचा सर्वात मोठा विस्तार म्हणजे ताजे, वाळलेले आणि लोणचे. काही विशिष्ट मूडमध्ये आले ओल्या स्थिर होतात.

सुक्या आल्याची पावडर स्वयंपाकघरात चाबूक ठेवण्यासाठी उपयुक्त आहे. लोक औषधांमध्ये, वेली अँटी-स्पास्मोडिक, अँटी-पेनफुल झासिब सारख्या स्थिर असतात.

मॅरीनेट केलेले आले बहुतेकदा कॅफे आणि रेस्टॉरंटमध्ये ताजे रिबे आणि मांस सोबत दिले जाते. Vіn maє protiglistovu आणि antimicrobial शक्ती. ओलिया आले हे स्वयंपाकात तसेच वैद्यकिय क्षेत्रामध्ये औदासिनक म्हणून विजयी आहे.

आले योग्यरित्या कसे निवडायचे?

tsієї वाढीच्या मुळांच्या विस्तृत दृश्यांचा एक तुकडा आहे. निर्यात करणाऱ्या देशांना शुभेच्छा - जपान, चीन आणि आफ्रिका. त्याच वेळी, एक zovnіshnіy दिसत, त्यामुळे उत्पादन चव रीफ्रेश केले जाऊ शकते.

अधिक स्पष्ट मसालेदार सुगंध आणि सोनेरी रंगासह आल्याचा स्वाद. ही विविधता इतर देशांतून आणावी. आफ्रिकन आले रूट अधिक गडद zabarvlennya आणि गरम चव असू शकते.

सिकाव्हिया वस्तुस्थिती: ग्रेट ब्रिटनमधील मध्ययुगात, 1 पौंड आले इनसोलमध्ये घातले होते आणि स्त्रियांची संख्या मध्यभागी होती.

• zabarvlennya: ते सोनेरी असू शकते;
• स्क्रफची रचना: गुळगुळीत आणि किंचित चमकदार होणार नाही;
• dotik वर, रूट दोषी आहे, परंतु आम्ही कठोर आहोत, आणि जेव्हा ते ओले असते तेव्हा बियाणे किंचित कुरकुरीत असू शकते;
• rozmir: नवीन मध्ये रूट आणि पाणी काय अधिक, नंतर नवीन रूट घटक आणि आवश्यक तेले.

स्टोअरमध्ये जुने आले पुरवठा करणे असामान्य नाही, जी जगण्यासाठी पूर्व शर्त नाही. अशा वेळी विक्रेते दोष झाकण्याचा प्रयत्न करत झिप लाइन तयार करतात. सिमसह दुव्यावर मुळे आंघोळ करण्याची शिफारस केलेली नाही, ज्यासाठी स्प्राउट्सचे स्प्रेट आहे.

तर, स्टोअरमध्ये तुम्ही आले खाऊ शकता, जे जगण्यासाठी पूरक नाही. आपण त्याच्याबरोबर वाढू शकता अशी एकमेव गोष्ट म्हणजे खाणकामगार लावणे आणि नवीन रूट वाढवण्याचा प्रयत्न करणे.

वाळलेले आले निवडताना, पॅकिंग पूर्ण झाले आहे की नाही आणि लागू होण्याची मुदत संपली आहे की नाही हे तपासणे पुरेसे आहे.

जास्तीत जास्त चवसाठी आले सह चहा योग्य प्रकारे कसा बनवायचा

बरं झालं असतं तर साधा, कमी brewed चहा? तथापि, आल्याच्या चहामध्ये आपण जास्तीत जास्त तपकिरी शक्ती वाचवू शकता या वस्तुस्थितीपासून प्रेरित होण्यासाठी, काही आनंद घेण्याची शिफारस केली जाते:

1. पाण्याचे तापमान 50-60 डिग्री सेल्सियस दरम्यान असू शकते. प्रीट्रीटमेंट शिफारशींच्या बाबतीत, चहा अधिक व्हिटॅमिन सी वाचवतो.
2. मसालेदार चव सुधारण्यासाठी, मी व्हिकोरिस्ट, पिडसोलोडझुवाची, झोक्रेमा त्सुकोर पिईन. रंग वाढवण्यासाठी, मध सह बदलणे चांगले आहे.
3. शक्तीच्या प्रचारासाठी, पुदिन्याचे एक पान आणि दोन लिंबू फ्लेक्स जोडण्याची शिफारस केली जाते.
4. diyu іmbiru मजबूत करण्यासाठी, एक चमचे जोडण्याची शिफारस केली जाते. तथापि, अशा चहाला विशिष्ट वास आहे या वस्तुस्थितीमुळे, या रेसिपीचा विस्तार करण्याची आवश्यकता नाही.
5. सर्वात कॉर्नी ताजे आले चहा आहे, जे फक्त तयार केले गेले आहे. त्यासाठी, दिवसाचा चहा सर्वोत्तम बनवा. कालचा चहा आता इतका तपकिरी होणार नाही, ताज्या बनवल्यासारखा.
6. अदरक रूट तयार करण्यासाठी, किल्कोम पद्धती वापरा: लहान चौकोनी तुकडे करा, तुकडे करा किंवा घासून घासून घ्या. ज्याचे स्किन पॅरामीटर स्वतः निवडले आहे. सर्वात मोठ्या अभिव्यक्तीसाठी, आल्याचा स्वाद दिला जातो, जसे की शेगडीवर योगो चोळला जातो.
7. जर तुम्ही zayvoї vaga या पद्धतीने चहा प्यायला, तर तो जेवणाच्या झोळीवर घ्यावा, आल्याचे तुकडे तुमची भूक मंदावतील.
8. चहामध्ये मध मिसळणे दुर्मिळ नाही. Robititse जगण्यापूर्वी एक अडचण न सर्वोत्तम आहे, आणि पाणी उकळणे नाही तर. अशा वेळी सर्व शक्ती मूल्ये मधाने जतन केली जातील.
9. अदरक चहा तयार करण्यासाठी, तुमच्या गोदामात ऍडिटीव्ह नसल्यास या प्रकारच्या चहाचा वापर करणे चांगले आहे.
10. जर तुमच्याकडे आलेचे ताजे रूट नसेल तर तुम्ही चॉकिंग पावडर, अले अर्ध्या डोसमध्ये (अर्ध्या चमचेपेक्षा जास्त नाही) घालू शकता.

आले आणि लिंबू सह चहा - pokrokovy कृती

लिंबूसह आल्याच्या चहाचा आनंद घेण्यासाठी, आपल्याला खालील उत्पादनांची आवश्यकता आहे:

• ½ लिंबू;
• ताजे रूट आले zavbіlshki अंदाजे 3-3.5 सेमी;
• पाणी - 1.5 लिटर.

पेय तयार करण्याचा तास वर्षाच्या एक तृतीयांश पासून जोडला जातो.

पोक्रोकोव्हची सूचना:

1. आले सह, आपण फळाची साल घेणे आवश्यक आहे, आणि पातळ काप मध्ये रूट स्वतः कट.
2. लिंबू लक्षात ठेवा, त्यावर गरम पाण्याने ओतणे, नंतर मंडळे कापून टाका.
3. पाणी उकळून घ्या.
4. चहा बनवताना आल्याचे तुकडे, लिंबाचे तुकडे टाका, नंतर बडीशेप भरा आणि झाकण लावा.
5. 15 मिनिटांनंतर, सुगंधी चहा कपमध्ये ओतला जाऊ शकतो.

मसालेदार चव सुधारण्यासाठी, आपण त्सुकोर, मध घालू शकता.

आवश्यक उत्पादने:

• ताजे आले रूट - 2 बाय 2 सेमी;
• लिंबाचा एक भाग;
• हिरवा चहा.

पाककला:

1. प्रथम नमुना सादर करण्यासाठी आले आवश्यक आहे.
2. सिकच्या पुढे तीन चतुर्थांश लिंबू.
3. थोड्या क्षमतेवर, 1/5 लिटर पाणी ओतले जाते, लिंबाचा रस जोडला जातो आणि आल्याची मुळे साफ केली जातात.
4. मातृभूमीला उकळी आणणे आवश्यक आहे, त्यानंतर आग बदला आणि 10-12 क्विल्स शिजवा.
5. या वेळी, आम्ही ग्रीन टी बनवू. विविधता विशेष समानता सह vihodyachi निवडले जाऊ शकते.
6. तयार हिरवा चहा आल्याच्या ब्रूमध्ये मिसळला जातो. bazhannya साठी, आपण trohi tsukru किंवा मध जोडू शकता.

अशा प्रकारचे आले चहा टोनिंगसाठी चांगले आहे, वजन कमी करण्यास आणि चयापचय उत्तेजित करण्यास मदत करते.

आले आणि मध सह चहा

जेव्हा सर्दी आणि फ्लूचा धोका असतो तेव्हा शरद ऋतूतील-वसंत ऋतूमध्ये लिंबू आणि मध सह आले चहा एक अपरिहार्य पेय आहे. वाइन केवळ शरीराची कार्ये सुधारत नाहीत, परंतु सुधारतात, दाब वाढवतात, डोके दुखणे बदलण्यास मदत करतात, शरीराचे वस्तुमान कमी होण्यास मदत करतात आणि शरीरातील विनिमय प्रक्रिया सुधारतात.

हा चहा बनवण्यासाठी, तुम्हाला खालील घटकांची आवश्यकता आहे (संख्या 1 कप चहासाठी दर्शविली आहे):

• ताजे आले - लहान तुकडा 1 ते 1 div;
• लिंबाचा तुकडा;
• मध - एक चमचे;
• 200-250 मिली पाणी.

कसे शिजवायचे:

1. आपल्यासाठी पाणी उकळणे आवश्यक आहे.
2. आल्याचे मूळ स्वच्छ करून महान तिसर्‍यावर चोळले जाते.
3. परिणामी, आपण सुमारे ½ चमचे किसलेले मासी मिळवू शकता, ते बडीशेपसह ओता.
4. 10-12 क्विल्स नंतर, लिंबू आणि मधाचा एक छोटा तुकडा आल्याच्या चहामध्ये जोडला जातो.
5. घटक मिसळले जातात, ज्यानंतर आपण मध सह आले चहा पिऊ शकता.

हर्बल प्रक्रिया सुधारण्यासाठी, विषारी पदार्थ काढून टाकण्यासाठी आणि अधिग्रहित अन्न सुधारण्यासाठी, उत्पादनासाठी चहा घेण्याची शिफारस केली जाते. हा चहा घेण्याचा एक पैलू: जर शेलची आम्लता वाढली असेल तर जेवणाच्या वेळी प्यावे, आणि जसजसे तो कमी होतो - जेवणाच्या कानाच्या दीड वर्षापूर्वी.

वजन कमी करण्यासाठी आल्यासह चहा - 100% कार्यक्षमतेची एक कृती

सर्वोत्तम दिवसांपैकी एक, याक, त्यांनी एक zayvoi vag, आले आणि एक घड्याळ तयार करणाऱ्या समस्यांच्या बाबतीत स्वत: ला चांगले सिद्ध केले आहे. चसनिक केवळ मुळांना बळकट करण्यासाठी पुरेसे नाही, तर ते नवीन कोलेस्टेरॉलचे स्वरूप बदलते. असे पेय दिवसभर पिण्याची शिफारस केली जाते.

डोबासाठी चहा तयार करण्यासाठी, आपल्याला आवश्यक आहे:

• पाणी - 2 लिटर;
• रूट आले - 4 ते 4 divs;
• घंटागाडी - 2 लवंगा.

मद्य तयार करण्यासाठी पायऱ्या:

1. पाणी उकळून घ्या.
2. आले सोलून त्याचे तुकडे करा किंवा किसून घ्या.
3. Chasnik पुढील काप मध्ये कट.
4. थर्मॉसमध्ये साहित्य फोल्ड करा आणि पाण्याने भरा.
5. हल्ल्याची क्षुल्लकता - 1 वर्ष.
6. त्यानंतर, चहा एका दिवसासाठी तयार केला जातो.

मी त्यातले थोडेसे पिईन की, उच्च कार्यक्षमतेची पर्वा न करता, वाइन अधिक चवदार नाही.

आले चहा contraindications

आले, ज्याचा एक सार्वत्रिक चेहरा देखील आहे, केवळ शरारतीच नाही तर शरीराला हानी पोहोचवू शकते. सुरुवातीच्या आजारांच्या बाबतीत अदरक चहा घेण्याची शिफारस केलेली नाही:

• एन्टरिटिस, व्हायरल इन्फेक्शन, कोलायटिस, जठराची सूज सह (अदरक चहामुळे श्कोडी होऊ शकते आणि त्याशिवाय एचकेटी अवयवांच्या श्लेष्मल त्वचेला नुकसान होऊ शकते);
• यकृत सिरोसिस, हिपॅटायटीस सह;
• zhovchnokam'yanіy आजारांसह;
• कोणत्याही प्रकारच्या रक्तस्त्रावासाठी;
• उच्च धमनी दाब, इस्केमिक हृदयरोग, प्री-इन्फेक्शन स्टेटसह;
• शरीराचे तापमान 39 ºС पेक्षा जास्त;
• दुसऱ्या आणि तिसऱ्या तिमाहीत योनीसह;
• ऍलर्जीक प्रतिक्रियांच्या उपस्थितीसाठी.

म्हणून, मी नशेत जाईपर्यंत वाचवण्यासाठी, पुढच्या तासात तयारी करणे आवश्यक आहे, जेणेकरून ते हृदयाच्या कामावर उत्तेजक इंजेक्शन देऊ शकतील, दाब कमी करू शकतील आणि हृदयाची लय स्थिर करू शकतील.

औषधाच्या एक तासाच्या सेवनाने, या चहाचा अति प्रमाणात परिणाम होऊ शकतो. ड्रग्ससह एकाच वेळी पेय घेणे स्पष्टपणे शक्य नाही, जसे की ते रक्त सोडवतात, मुळांच्या तुकड्यांमध्ये अशी शक्ती असू शकते.

गर्भवती महिला आणि मुलांसाठी आले सह चहा: मी काळजी आणि बारकावे घेईन

हे अधिक चांगले झाले असते, गर्भधारणा हा स्त्रीसाठी सर्वात महत्वाचा काळ असतो. या वेळी पहिली निवड, कोणतीही जोरदार मादक तयारी किंवा औषधी वनस्पती असोत, अशक्य आहे, शार्ड्स गर्भाच्या विकासावर नकारात्मक परिणाम करत नाहीत.

आले, एक सकारात्मक चिन्ह म्हणून, भविष्यातील आई बनते आणि विषाक्तपणापासून मुक्त होण्यास मदत करते. प्रोट, गर्भधारणेच्या संपूर्ण पहिल्या तिमाहीत.

दुसर्‍या आणि तिसर्‍या तिमाहीत, वाढ कुंपण उत्पादनांच्या श्रेणीत जाईल. अशा कारणांसाठी त्से झूम आउट केले:

• іmbir मुळे गर्भाच्या हार्मोनल ऍशेसचा नाश होऊ शकतो;
• आईला रक्त गोठणे, मधुमेह किंवा हृदयविकाराची समस्या असल्यास परिस्थिती आणखी बिघडू शकते;
• दुसर्‍यामध्ये रोपण केल्यावर, त्या तिसऱ्या तिमाहीत धमनी दाब मजबूत ट्रिमिंग होऊ शकतो.