Як займатися інтимним життям під час вагітності. Що потрібно знати. Як справи з сексом після вагітності

Людина хоче займатися сексом, але під час вагітності із цим можуть виникнути певні складнощі. На цю тему склалося безліч забобонів - чи можна займатися сексом при вагітності, коли і в якій позі це можна робити, а коли - не можна.

Насправді, питання далеко не пусте – зайве прагнення до фізичної близькості може призвести до передчасних пологів, а відсутність статевого життя протягом такого тривалого періоду – до сімейних скандалів.

Чи можна займатися сексом під час вагітності?

У тварин вагітна самка не прагне статевого життя, і самці обходять майбутніх матерів стороною, у пошуках більш відповідних подруг. Це фізіологічний механізм, який захищає від передчасної активації родової діяльності. Крім того, вагітна самка будь-якого з ссавців не здатна до зачаття.

Люди цей фізіологічний механізм різко ослаблений. Чоловіки продовжують відчувати потяг до вагітних жінок, до того ж вагітність триває довго. Саме тому прожити всі дев'ять місяців, жодного разу не зайнятися сексом із чоловіком, неможливо.

Суперечки про те, шкідливе чи корисне статеве життя під час вагітності, у гінекології не вщухнуть ніколи. Тим не менш, всі фахівці сходяться в одному - незважаючи на безліч застережень та обмежень, займатися сексом при вагітності можна.

Чи потрібно оберігатися презервативом?

Зачаття під час вагітності неможливе, тому потреби в контрацепції немає. Проте, використання презервативу може бути потрібним – проникнення сперми в жіночий організм, коли його імунітет ослаблений вагітністю, може призвести до різних несприятливих імунних реакцій.

Використовувати інші засоби контрацепції, зокрема гормональні препарати, не лише безглуздо, а й небезпечно. Це може призвести до переривання вагітності. Внутрішньоматкові спіралі видаляють, коли планують вагітність.

Якщо з якихось причин (наприклад, використання довше за встановлений термін) вагітність відбулася на тлі встановленої спіралі, то видалити контрацептив потрібно якнайшвидше.

У яких випадках не можна займатись сексом під час вагітності?

Незважаючи на те, що сучасні гінекологи сходяться на тому, що секс під час вагітності допустимий, є ситуації, коли подружжю потрібно любити одне одного виключно платонічно.

До таких ситуацій належить ранній період вагітності та її останні тижні. У перші два місяці відбуваються важливі процеси імплантації та плацентації – майбутній малюк встановлює взаємодію з материнським організмом, формується плацента.

Саме від цього періоду залежить, як протікатиме вагітність надалі. Невеликі коливання гормонального фону під час сексу можуть бути фатальними. На жаль, саме у цей період жінка може ще не знати, що вагітна.

Тому найрозумніший варіант – відмовитись від сексу з того моменту, як тест показав дві смужки і до того, як лікар скаже, що плацента сформувалася нормально.

На останньому місяці вагітності велику роль грає тонус м'язових волокон матки. Справа в тому, що під час оргазму у жінки тонус матки підвищується, це необхідно для прискорення просування сперматозоїдів статевими шляхами жінки.

Але підвищення тонусу матки, тільки значно значніше, відбувається перед пологами під час сутичок. В останні тижні вагітності тонус матки починає поступово підвищуватися, готуючись до пологів, і його різке підвищення під час сексу може спровокувати передчасні пологи.

Ці обмеження стосуються нормально протікає вагітності у здорової жінки. Якщо є які-небудь захворювання, що створюють загрозу переривання вагітності, то лікар порекомендує статевий спокій.

Це означає повну відсутність статевого життя доти, доки загроза переривання не мине. Або до пологів, якщо вагітність протікає тяжко.
У жодному разі не можна займатися сексом, і обов'язково звернутися до лікаря, якщо у вагітної жінки з'явилися такі симптоми:

• біль чи тяжкість у животі;
• різке погіршення самопочуття;
• виділення із статевих шляхів, особливо кров'янисті;
• кровотеча із статевих шляхів.

Чи змінюються відчуття від занять сексом під час вагітності?

Під час вагітності відбувається помітна гормональна перебудова в організмі жінки, тому її відчуття під час сексу можуть дуже змінитися. Ці зміни дуже індивідуальні, так що можна лише приблизно описати, що відчуватиме вагітна жінка, займаючись сексом. Є жінки, яким щастить зберігати ті самі відчуття під час сексу.

У деяких випадках можливе зниження чутливості статевих шляхів, менш яскравий оргазм або його зникнення. Це нормальна фізіологічна реакція, наслідок зниження кількості естрогенів, гормонів, які відповідають за сексуальний потяг та задоволення від сексу.

Як правило, після народження дитини гормональне тло приходить у норму, і колишні відчуття повертаються.

Статеве життя може стати хворобливим, особливо, якщо жінка і до вагітності мала проблеми з поперековим відділом хребта, а готуючись стати матір'ю, значно набрала вагу. Це також прояв гормональних змін – гестагени, гормони, що підтримують вагітність, викликають навіть вимивання кальцію з кісток.

В результаті кістки стають більш податливими, щоб залишати більше місця для матки, що росте.

Але ці зміни викликають загострення всіх захворювань, пов'язаних з нестачею кальцію в кістковій тканині, у тому числі і поперекового остеохондрозу.

Цей стан також покращиться після пологів, але бажано звернутися до лікаря, щоб він призначив лікування.

Як займатися сексом під час вагітності: правила

Суворих правил заняття сексом при вагітності не існує, однак є низка рекомендацій, які бажано дотримуватися, щоб зберегти здоров'я матері та майбутньої дитини.

По-перше, слід пам'ятати, що відчуття у жінки можуть змінитися, і це нормально. Зміна чутливості може спричинити у себе і зміна уподобань – деякі пози, які були улюбленими, можуть викликати неприємні відчуття і навпаки. Слід прислухатися до свого організму, він сам диктує, як отримати задоволення, не завдаючи собі шкоди.

По-друге, тривалість статевого акту. Вагітна жінка швидше втомлюється, у тому числі від фізичної близькості.

Втома - це фізіологічний сигнал про те, що приємне проведення часу варто припинити. А ось на частоту великих обмежень немає – сексом можна робити щодня.

Пози для сексу під час вагітності

Зміни у організмі жінки накладають певні обмеження можливі пози. Збільшений живіт робить незручними більшість поз для сексу. І в цьому випадку на допомогу приходять положення на боці, коли чоловік перебуває позаду.

На ранніх термінах, коли живіт ще не заважає, можливо більша різноманітність. У будь-якому випадку, варто прислухатися до своїх відчуттів та застосувати фантазію – організм сам підкаже, в якій позі краще займатися сексом.

Анальний, оральний секс під час вагітності

Існує думка, що анальний або оральний секс під час вагітності набагато безпечніший, тому що не впливають на тонус матки. Враховуючи, що обидва ці види сексу самі по собі досить специфічні, і далеко не всім жінкам вони подобаються, сприймати їх як повноцінну заміну традиційного статевого акту не варто.

Про оральний секс можна з упевненістю сказати, що він точно не впливає на процеси, що відбуваються в матці, тому допустимо під час вагітності на будь-яких термінах і навіть якщо рекомендований статевий спокій.

З анальним сексом дещо складніше. Через близькість рецепторів прямої кишки і промежини може вийти той самий небажаний ефект підвищення тонусу матки, тому на пізніх термінахкраще утриматися від анального сексу. Тим більше, що багато жінок ставляться до нього погано.

Біль, виділення та кров після сексу під час вагітності

Перераховані вище симптоми говорять про ускладнену перебіг вагітності та можливу загрозу переривання. Якщо сам собою статевий акт викликає больові відчуття, то, можливо, варто просто змінити позу.

Але якщо біль унизу живота продовжує зберігатися і після сексу, з'явилися виділення, а тим більше кров – потрібно негайно звернутися до гінеколога.

Якщо біль дуже інтенсивний, супроводжується рясним виділенням крові, необхідно викликати «швидку».

Займатися сексом потрібно припинити доти, доки цього не дозволить гінеколог.

Чому під час вагітності не хочеться сексу?

Як говорилося вище – відсутність потягу під час вагітності, це нормальна фізіологічна реакція, оскільки зачаття неможливе. З фізіологічного погляду секс під час вагітності не має сенсу.

Якщо вагітна жінка перестала відчувати пристрасть до чоловіка, не варто розцінювати це як катастрофу – за деякий час після народження малюка бажання відновиться.

Як займатися сексом після народження малюка?

Відразу після пологів від статевого життя варто утриматися, особливо якщо у жінки є розриви та шви. Секс у разі не тільки викликає біль, а й підвищує ризик травмування статевих органів жінки. Крім того, після пологів часто з'являються виділення з матки, тому займатися сексом може бути просто неприємно.

Повернення до звичного статевого життя у пари можливе після того, як у жінки заживуть шви, відновиться нормальний стан матки. Зазвичай це відбувається за півтора-два місяці.

І ще кілька порад сексолога на тему статті - у наступному відео.

Багато пар занепокоєні цим питанням, особливо дружини. З одного боку, їм не хочеться заподіяти шкоду плоду, з іншого – є побоювання, що чоловік не витримає довгої помірності і шукатиме контактів поза шлюбом. Відповідь на питання, чи припустимо інтим і до скільки тижнів вагітності, залежить від умов її протікання та здоров'я майбутньої мами.

Позитивна сторона сексу під час вагітності

Якщо у здорової жінки вагітність протікає без патологій, то інтимні стосунки під час неї навіть корисні, тому що в організмі створюється сприятливе гормональне тло. Сексуальне життя, яке приносить насолоду, розслаблює жінку, створює атмосферу задоволення та щастя. Є думка, що плоду передаються ці почуття. Помірність, навпаки, приносить зайву нервозність, посилює нестабільність психіки, адже іноді під час вагітності посилюється лібідо.

Вагітність вже настала, тому можна займатися сексом і не думати про контрацепцію. Деякі лікарі вважають, що у немовляти в утробі виробляється рефлекс очікування задоволення при скорочувальних рухах матки, і пологи для нього пройдуть у менш стресовому режимі.

Медичні показники:

• у насіннєвій рідині чоловіка містяться простагландини, що розм'якшують шийку матки, що сприятливо позначиться при пологах;
• помірні скорочувальні рухи стінок піхви та матки при оргазмі є тренуванням пологової діяльності;
• при переношеній вагітності інтимні стосунки можуть стимулювати початок пологового процесу;
• регулярний секс позитивно позначається на фізичному та психічному здоров'ї чоловіка.

Повноцінне сексуальне життя надає жінці впевненості у собі й у тому, що емоційна близькість із чоловіком не втрачена. Їй важливо бачити, що його очі, сповнені любові та пристрасті, звернені саме до неї.

Запобіжні заходи

Незважаючи на те, що презервативи при сексі з вагітною дружиною не потрібні, відмова від них допускається лише у разі відсутності інфекційних хвороб сечостатевої сфери у чоловіка. Якщо він пройшов курс лікування, краще все одно не ризикувати та займатися сексом із засобом захисту. Матка і слизова оболонка піхви при вагітності можуть бути чутливі до будь-якої зміни мікрофлори, і в цьому випадку презерватив знадобиться і за відсутності подібного захворювання.

З цієї ж причини небажаний кунілінгус, тому що склад слини може мати несприятливий вплив на мікрофлору піхви і зсуває pH-баланс. За наявності губного герпесу такий вид сексуального контакту є неприпустимим.

Парі слід вибирати безпечні пози з мінімальним проникненням чоловічого статевого органу. Важливо не тиснути на матку і не поранити її шийку. Не слід займатися анальним сексом, оскільки впливом на тактильні рецептори прямої кишки можна спровокувати викидень. Крім того, є ризик внесення флори кишечника у піхву та загострення геморою.

Обов'язковою умовою є дотримання вимог гігієни. Перед поєднанням потрібно прийняти душ, добре вимити геніталії.

Особливості сексу на різних термінах вагітності

Вагітність ділиться на три етапи (триместри), що складаються з 3 місяців. Кожен період має свої фізіологічні та гормональні особливості. Відповідь на запитання "Чи можна вагітним мати сексуальні контакти?" залежить від того, який тиждень вагітність. Загальні рекомендаціїдля всіх триместрів – увага до своїх відчуттів та самопочуття, консультації з лікарем, тривалість статевого акту не більше 20 хвилин, перерви між актами.

У першому триместрі

Особливістю одного триместру є токсикоз перших місяців. Якщо нудота не триває весь день, інтимне життя не протипоказане. Слід пам'ятати, що акт орального сексу (мінет) може спровокувати напад нудоти і блювоту.

Іншою особливістю раннього періодувагітності є те, що в перші тижні ембріон може бути погано закріплений на стінці матки та існує загроза викидня. Це особливо характерно для жінок, у кого вже був мимовільний або медичний аборт. Організм міг сформувати рефлекс «звичного невиношування».

У цьому випадку слід з перших днів діагностування вагітності спостерігатися у лікаря та суворо дотримуватись його рекомендацій, у т. ч. щодо можливості або заборони статевих стосунків. Якщо є виділення, що мажуть, болі внизу живота, тонус матки, то жити статевим життям не можна.

Однією з ознак вагітності є набухання та болючість молочних залоз. Чоловікові слід враховувати цю обставину і намагатися не заподіяти додаткового болю, коли він пестить груди.

У другому триместрі

Найсприятливіший період, коли можна спати з чоловіком – другий триместр вагітності. Організм уже підлаштувався під нові умови, гормональний фон вирівнявся, токсикоз вщух, плід піднявся вгору і не тисне на сечовий міхур. Зменшилася болючість грудей, а невелике збільшення живота не заважає ласкам і робить жінку привабливою в очах люблячого чоловіка.

Більший, ніж у звичайному стані, приплив крові до піхви та збільшений клітор стимулюють чуттєвість та допомагають швидше досягти оргазму, він стає яскравішим. Деякі жінки лише при вагітності під час другого триместру починають розуміти, яка насолода спати із чоловіком.

Якщо на цьому етапі зберігається загроза переривання вагітності, статеві контакти доведеться відкласти до кращих часів. Чоловікові потрібно буде запастися терпінням на благо здоров'я малюка та майбутньої мами. Іноді зберігається токсикоз. На пізніх термінах він протікає важче і вимотує дружину. Таким жінкам показаний постільний режим, часто пропонується госпіталізація задля збереження плода.

У третьому триместрі

При хорошому самопочутті майбутньої мами та стандартному перебігу вагітності допустимі інтимні стосунки у третьому триместрі. Сформована слизова пробка на вході в шийку матки та плацента досить надійно захищають дитину. Вибір поз при цьому дуже обмежений, жінка повинна поводитися пасивно. У 1 та 2 місяці триместру плід тисне на внутрішні органи та діафрагму, тому їй важко дихати. Почастішання дихання під час сексуального контакту може викликати запаморочення та задишку.

Тиск на живіт треба уникати, проникнення також має бути мінімальним. Якщо після контакту з'являються кров'яні виділення, необхідно порадитись із гінекологом. Чоловікові слід пам'ятати, що грудні залози починають виробляти молозиво.

У цьому терміні оргазм може спровокувати сутички, поетові парі слід поводитися обережно і правильно розставити пріоритети. До кінця терміну, особливо при перехожій вагітності, цей факт здатний зіграти позитивну роль. Вважається, що пологи, що почалися оргазмом, не бувають важкими.

Коли від сексу краще відмовитись?

Основне протипоказання для сексуальних стосунків – загроза переривання вагітності. У деяких випадках вона існує протягом усього терміну. Це характерно для жінок, у яких попередні вагітності закінчилися викиднем.

У такому разі рекомендується відмовитися від інтимних контактів, особливо у першому та третьому триместрі, а також у менструальні дні. Іноді при несприятливому перебігу вагітність доводиться зберігати за умов стаціонару. Протипоказанням до інтиму є багатоплідна вагітність після 20 тижнів, низьке розташування плаценти, її відшарування (вимагає госпіталізації).

Існує думка, якщо є протипоказання, але інтуїція підказує жінці не відмовлятися від сексуального контакту, то треба довіритися тілу. Якщо протипоказань немає, але немає і бажання, то слід довіряти внутрішньому відчуттю. При вагітності інстинкти загострюються, організм програмується на виношування плода і сам підкаже, що на даний момент найкраще для жінки та дитини. Можливо, гостре бажання сексу – це потреба вирівняти гормональне тло.

За відсутності бажання спати з чоловіком не треба змушувати себе йому на догоду та задля зміцнення сімейних стосунків. Краще ласкаво пояснити свої аргументи, подякувати за розуміння та терпіння. Не слід критикувати себе за той, що змінився зовнішній вигляді незграбність ні вголос, ні подумки. Багато чоловіків здатні адекватно сприймати новий незвичайний стан своєї жінки.

Настання вагітності змушує жінку зіткнутися із низкою заборон. Однак це зовсім не означає, що на всі дев'ять місяців доведеться відмовитися від інтимної близькості до чоловіка.

Чи можна займатися сексом під час вагітності?

Заборона на заняття сексом під час вагітності виникла через страх, що інтимна близькість може спровокувати викидень або завдати шкоди дитині. Однак бажання зробити задоволення собі і партнеру може зберігатися протягом усього терміну виношування. З погляду природи секс під час вагітності недоцільний. Жінка не зможе завагітніти повторно. Чоловікові доведеться просто так витрачати сили.

Однак гармонійне статеве життя дозволяє підтримувати в сім'ї атмосферу любові один до одного та сприяє збереженню гармонійних стосунків між батьками. Довга помірність здатна спровокувати дратівливість, стати причиною емоційної та фізичної напруги. Під час вагітності жінка особливо потребує підтвердження того, що, незважаючи на зовнішній вигляд, що змінився, чоловік продовжує вважати її красивою, сексуальною і бажаною. Може бути присутнім і психологічний момент. Якщо попередня вагітність далася подружжю важко, у жінки були викидні або передчасні пологи, може бути страх, який начисто блокує бажання. Страх часто виникає і в чоловіків. Вони бояться завдати шкоди дружині та дитині.

Тим часом, заборона на секс під час вагітності відсутня. Лікарі бачать у ньому як психологічну, а й фізіологічну користь. При збудженні у жінки посилюється кровообіг у ділянці малого тазу. Це своє чергу посилює кровотік у плаценті. В результаті дитина отримує більше кисню та поживних речовин. Під час інтимної близькості відбувається викид ендорфінів. Це так званий гормон радості. Він приносить задоволення не тільки жінці, а й дитині. Під час оргазму м'язи матки скорочуються. Це є гарною підготовкою до майбутніх сутичок. Низка фахівців навіть рекомендує займатися сексом під час вагітності. Ця рекомендація особливо актуальна останніми тижнями. Справа в тому, що в чоловічій спермі містяться гормони, які підвищують еластичність та сприяють кращому розкриттю. Через війну ризик розривів під час пологів знижується.

Плюси та мінуси заняття сексом під час вагітності

Інтимне життя під час вагітності пов'язане із низкою проблем. Однак вона призводить до виникнення та переліку плюсів. Так, жінка може остаточно розслабитися і думати тільки він насолоді. Вагітність вважається спокійним часом для інтимної близькості. Найсприятливішим до сексу під час вагітності терміном вважається другий триместр. У цей час зникають прояви токсикозу. Ризик виникнення викидня знижується. Організм жінки звикає до нового стану. Емоційний фон стабілізується. До пологів ще досить далеко. Матка не встигла сильно збільшитися в розмірах, і живіт не є серйозною перешкодою при інтимній близькості подружжя. Іншими позитивними особливостями сексу під час вагітності є:

1. Матка є м'язовим органом. Скорочення, яке відбувається під час оргазму, є своєрідним тренуванням перед пологами.
2. Під час інтимної близькості виробляються ендорфіни. Вони позитивно впливають як на жінку, так і на дитину.
3. У процесі сексу під час вагітності можна не думати про контрацепцію.
4. Оргазм дозволяє зняти напруженість. Якщо довго утримуватись, можна зіткнутися з нервозністю. Це лише посилить стан нестабільної психіки під час вагітності.
5. У чоловічій насіннєвій рідині містяться простагландини. Вони готують шийку матки до майбутніх пологів, розм'якшуючи її.
6. Інтимна близькість зміцнює емоційний зв'язок між подружжям. Вона особливо потрібна в період виношування дитини. Цей час є досить складним для молодої сім'ї.
7. Якщо жінка переношує дитину, оргазм і скорочення матки, що виникають в його результаті, здатні стимулювати родову діяльність.
8. Під час інтимної близькості жінка почувається красивою, бажаною та коханою. Сексуальна привабливість додає жінці впевненості у собі. Вона розумітиме, що цінна для чоловіка не лише як мати майбутньої дитини.

Секс під час вагітності особливо важливий для чоловіка. Крім суто емоційних моментів, обмеження в інтимній близькості здатне позначитися і фізичному стані майбутнього батька. Повноцінне сексуальне життя потрібне для нормального функціонування серцево-судинної та ендокринної систем. Статистика показує, що 80% чоловічих нервозів спровоковано саме відсутністю сексу. Якщо чоловік змушений утримуватись протягом тривалого проміжку часу, підвищується ризик виникнення застійних явищ. У нього можуть виникнути проблеми з передміхурової залозою, аденома і навіть злоякісні пухлини. Регулярне сім'явипорскування виступає профілактикою вищевказаних проблем. Секс під час вагітності дозволяє зменшити ризик передчасної еякуляції.

Проте інтимна близькість у процесі виношування дитини призводить до виникнення низки неприємних особливостей. Так, секс у цьому періоді необхідно здійснювати у презервативі. Це пов'язано не з ризиком виникнення венеричних захворювань. Річ у тім, що з статевому акті виникає мікротравма у сфері геніталій. Вони здатні спровокувати загострення кандидозу. Ця проблема турбує майже половину вагітних жінок.

Крім того, навіть звичайні мікроби, які містяться в насінні чоловіка, виступають чужорідними для вагітної жінки. Зазвичай вони призводять до виникнення статевих інфекцій, проте цілком здатні спровокувати запальний процес. В результаті у жінки може розвинутися, який під час виношування дитини особливо неприємний.

Чужорідні мікроби надають додаткове навантаження на імунну систему жінки. Вони можуть потрапити до області шийки матки. Це збільшує ризик того, що мікроби потраплять усередину та інфікують плід. Тому займатися сексом під час вагітності необхідно з обережністю.

Інтимна близькість залежно від терміну вагітності

У жінки часто відзначають значне зниження інтересу до партнерів. Подібне може статися, навіть якщо незадовго до зачаття між подружжям вирували справжні любовні пристрасті. Нерідко, завагітнівши, жінка може почати відчувати огиду до запаху партнера. Лікарі анітрохи не дивуються, почувши таке твердження. Справа в тому, що у перші тижні вагітності в організмі жінки відбуваються суттєві зміни. Гормональний фон вирує. Відбувається перебудова фізіологічних процесів відповідно до нових реалій.

Початок вагітності часто посилюється токсикозом. Завдання чоловіка в цей період - зрозуміти вагітну дружину та підтримати її. Займатися сексом не забороняється. Однак не варто переступати через себе і вступати в інтимну близькість, якщо відсутнє бажання. Це не принесе задоволення не жінці, не чоловікові. Може залишитись осад. Жінки вважатимуть, що її змусили. В результаті розвинеться невдоволення.

У другому триместрі зазвичай сексуальне бажання повертається. Воно може збільшуватися з кожним днем. У цей період живіт починає активно зростати. Все це призводить до того, що підібрати оптимальні пози для сексу складно. Статевий акт також дозволено. Якщо пара буде дотримуватися обережності, він не завдасть шкоди плоду.

На пізніх термінах вагітності у жінки може розвинутись сильне бажання. Лікарі пояснюють це тим, що у фінальній стадії вагітності спостерігається посилення кровообігу в органах тазу. Це призводить до зростання сексуального збудження. Однак до кінця третього триместру партнери повинні виявляти максимальну акуратність. Глибокого проникнення та різких рухів варто уникати. Занадто активні статеві акти здатні спровокувати передчасні пологи.

Коли насправді необхідно відмовитися?

Починати інтимне життя під час вагітності краще після проходження огляду та виявлення відсутності протипоказань. Справа в тому, що секс у цей період здатний разом із низкою ризиків. За результатами УЗД, збору анамнезу та візуального огляду лікар може дозволити вести статеве життяабо порадити спокій. Від сексу під час вагітності потрібно відмовитись у наступних ситуаціях:

1. Присутня. Патологія зустрічається в одного відсотка вагітних. Заборона залежить від різновиду патології. Найчастіше зустрічається низьке розташування плаценти. У цій ситуації займатися сексом можна з обережністю і лише в позах, за яких відбуваються не надто глибоке проникнення. Однак, якщо існує можливість, від інтимної близькості краще відмовитися.
2. Жінка чекає на двійню або трійню. Заборона на інтимну близькість зазвичай поширюється на . Справа в тому, що в цій ситуації великий ризик розвитку передчасних пологів.
3. В анамнезі були передчасні пологи або викидень. Статевий спокій у цій ситуації рекомендується в ті дні, коли у жінки мала розпочатися менструація. Ці моменти найнебезпечніші.
4. Є підвищений тонус матки. Періодичні скорочення, які викликають біль, є нормою. Проте якщо матка перебуває у тонусі постійно, це досить тривожний сигнал. Від інтимної близькості краще відмовитись.
5. В одного з подружжя є захворювання, що передається статевим шляхом.
6. Спостерігаються кров'яні виділення. Їхня поява може свідчити про загрозу викидня.

Вже з 38 тижнів вагітність вважається доношеною. Проте лікарі не рекомендують стимулювати родову діяльність раніше ніж за 40 тижнів. У цей період необхідно відпочити та добре виспатися. Однак якщо на початок 41 тижня сутички не виникають, можна розпочати їхню стимуляцію сексом.

Думка лікаря

Секс під час вагітності не заборонено. Частково він навіть корисний. До складу насіннєвої рідини входять простагландини. Вони готують шийку матки до родової діяльності. Потрапляючи на неї, сперма робить шийку органу м'якою та еластичною. Це дозволяє їй у подальшому добре розтягуватися у процесі народження дитини. Сам по собі статевий акт представляє приємне тренування м'язів піхви та тазу. Це спростить процес народження дитини.

Однак необхідно дотримуватися ряду застережень. Так, на пізніх термінах вагітності пози повинні бути щадними, комфортними та зручними для жінки. Глибоке проникнення є неприпустимим. Інтимна близькість у позі "жінка на спині" протипоказана. У будь-який період вагітності пацієнтка має лежати на боці, а чоловік перебуває ззаду.

Якщо при статевому акті з'явилися кров'яні виділення або біль у животі, необхідно негайно припинити заняття. Дискомфорту не повинно бути. Кров'янисті виділення можуть свідчити про початок викидня. Тому необхідно негайно звернутися до фахівця.

Під час вагітності краще використовувати презерватив під час сексу. Це допоможе уникнути можливих інфекцій. Необхідно стежити за найменшими ознаками захворювання сечостатевих шляхів. Правила поширюються як на жінку, так і чоловіка.

Необхідно пам'ятати про ряд протипоказань, у яких секс під час вагітності заборонено. Так, якщо у пацієнтки витікає навколоплідна рідина, ризик занесення інфекції до матки підвищується. Інтимна близькість заборонена і у випадку, якщо вагітність належить до категорії високого ризику. До цієї групи включають виношування дитини, початком якої стало проходження процедури ЕКЗ. Передчасні пологи та викидні в анамнезі також підвищують можливий ризик. Найбільшу небезпеку несуть дні передбачуваної менструації. У цей період від інтимної близькості обов'язково необхідно відмовитися.

Хто, як не лікар акушер-гінеколог, краще за всіх знає чи варто займатися сексом під час вагітності. Чи можна займатися сексом під час вагітності? Секс під час вагітності, так само як і секс поза вагітністю безпечний і навіть можна сказати, обов'язковий. Звичайно, існує ряд протипоказань, які в індивідуальному порядку мають бути позначені лікарем, що веде вашу вагітність. Але, якщо його немає, то жінка неодмінно повинна жити статевим життям, адже регулярний секс є однією з необхідних речей, що забезпечують нормальне перебіг вагітності.

Яким чином секс сприяє нормальному перебігу вагітності?

По-перше, у будь-якої жінки під час сексу виділяється величезна кількість гормонів. Утворюються гормони окситоцин та простагландини, необхідні для нормального перебігу вагітності. Поза вагітністю вони регулюють нормальне функціонування менструального циклу, а під час вагітності готують матку до пологів Особливо це стосується гормону простагландину, що забезпечує гарне скорочення матки під час пологів і міститься у великій кількості у спермі чоловіка. Не можна не сказати про важливу роль ендорфінів – гормонів щастя, які у великій кількості виробляються під час гармонійного сексу та надзвичайно позитивно позначаються на перебігу вагітності.

По-друге, під час сексу жінка, втім як і чоловік, отримує емоційне та фізіологічне розвантаження, а для нормального перебігу вагітності дуже важливо не мати проблем із застійними явищами в судинному руслі малого тазу та зберігати емоційну стабільність.

По-третє, секс прискорює процес виведення продуктів життєдіяльності плода з організму жінки. Дитина внутрішньоутробно постійно писає і какає, на початку вагітності ці недоокислені продукти викликають у жінки токсикоз, а на пізніших термінах, у поєднанні з судинними та нирковими порушеннями, - гестоз (підвищення тиску, набряки, білок у сечі), боротися з яким досить важко . Під час сексу багаторазово посилюються обмінні процеси, що сприяють якнайшвидшому виведенню шкідливих для жінки речовин, що допомагає зменшити прояви токсикозу та гестозу.

Плюс до всього, секс допомагає жінкам тримати себе в хорошій фізичній формі, адже під час сексу жінка втрачає величезну кількість калорій, що дозволяє їй не набрати. зайва вагаі тримати у тонусі м'язи.

Так що можна сказати, що причин для занять сексом під час вагітності маса. В Америці, наприклад, навіть існує методика лікування сексом всього поспіль, у тому числі і загрози переривання вагітності. Тут, звичайно, виникає якийсь конфлікт понять, але, як кажуть американські вчені, ті позитивні емоції і те розслаблення матки, яке виникає після випробуваного оргазму, впливає на матку набагато благотворніше, ніж усі препарати - спазмолітики, токолітики, що знімають непотрібні ранні скорочення матки. , що ведуть до переривання вагітності Я б настільки категорично не проповідувати секс як панацею, але частка істини в цьому є.

Які існують протипоказання до занять сексом під час вагітності?

Варто сказати, що в даний час, у зв'язку з поганою екологією, напруженим режимом дня, нервовою роботою, соціальними факторами та емоційними навантаженнями,
Протягом вагітності багатьох жінок ускладнюється загрозою мимовільних викиднів ще на ранніх термінах вагітності. Під час нервових станів у жінки виробляється підвищена кількість гормону кортизолу та адреналіну – так званих гормонів стресу, які патологічно впливають на перебіг вагітності. Недарма наші бабусі говорили, що всі хвороби від нервів – золоті слова, особливо стосовно вагітності.
В ідеалі вагітна жінка має перебувати у спокійному емоційному стані, мати розмірений режим дня, спати вночі не менше десяти годин, мати скорочений робочий день, своєчасне раціональне харчування не менше шести разів на день, гуляти на свіжому повітріі плавати до пологів. Якщо ж ці пункти порушуються, то з боку організму виникає реакція у відповідь- загроза переривання вагітності, матка починає опиратися сторонньому тілу у своїй порожнині, так як впоратися з таким навантаженням, не маючи адекватної підтримки з боку жінки, вона не в силах. У такому разі секс під час вагітності слід припинити. Протипоказанням є будь-який фізичний вплив, у тому числі статевий контакт, який може посилити скорочувальну діяльність матки.

Окремо варто відзначити екстрагенітальну патологію вагітних-захворювання інших органів та систем, що патологічно впливають на перебіг вагітності, що змушують вагітну жінку постійно перебувати в групі ризику з невиношування, наприклад хронічні захворювання нирок, вади серця, гіпертонічна хвороба, цукровий діабет та інші. Таким жінкам доводиться багато часу проводити в стаціонарі щодо збереження вагітності або на амбулаторному постільному режимі і, відповідно, ні про який секс у цій ситуації не може бути мови.
Також абсолютними протипоказаннями до статевого життя є такі патології як неспроможність шийки матки, часткове відшарування плаценти, надрив плодового міхура.

Якщо немає жодних протипоказань, то якого місяця вагітності можна займатися сексом?

Вважається, що не слід займатися сексом до 7 тижнів вагітності і після 36. Я зараз говорю про акушерські терміни, тобто терміни, які вважаються від першого дня останньої менструації.
До семи тижнів не варто займатися сексом, тому що після імплантації плодового яйця в порожнині матки, йому потрібен час для зміцнення та розвитку надійної сполучної ланки між ним та стінкою матки у вигляді хоріону – майбутньої плаценти. До 7 тижнів хоріон дуже слабкий і будь-яке скорочення матки, у тому числі і викликане фізичним впливом при сексі, може викликати його відшарування. Навіть жінкам з вагітністю, що дуже добре протікає, варто дотримуватися цього правила.
Починаючи з 36 тижнів (8 календарних місяців) займатися сексом знову забороняється, оскільки з цього моменту починається підготовка організму до пологів. Матка активно тонізує, періодично скорочується (тренувальні сутички), розм'якшується і відкривається канал шийки матки, опускається передлежача частина плода, і щоб не спровокувати передчасні пологи, не варто займатися сексом.

Чи може оргазм спровокувати передчасні пологи?

До 36 тижнів та відсутності протипоказань до сексу – не може. Існує таке поняття як «родова домінанта», яка виникає у жінки ближче до 40-го тижня. Родова домінанта - це комплексний стан жінки, в якому всі органи і системи працюють на те, щоб виділити необхідну кількість гормонів для скорочення матки, відкриття шийки матки, зниження больового порога під час сутичок і потуг, приведення системи гемостазу в норму, тобто підвищення згортання крові, щоб під час пологів і після них не було маткової кровотечі.
Поки домінанта не склалася, незалежно від того живе жінка статевим життям чи ні, пологи не почнуться.

Чи батьки можуть травмувати дитину під час занять сексом?

Це питання задають мені постійно всі 100 відсотків вагітних жінок та їхні чоловіки. Відповідь на нього однозначна: на будь-якому терміні нашкодити дитині під час сексу не можна, не варто переживати з цього приводу. Перебуваючи в матці, плід захищений трьома шарами, що амортизують будь-яку фізичну дію: досить щільним м'язовим каркасом матки, плодовим міхуром і навколоплідними водами. Плюс досить довга шийка матки близько 3-4 см. захищає дитину від усіх зовнішніх дій.

Чи потрібно оберігатися, займаючись сексом під час вагітності?
Можна не оберігатися, якщо:
у партнерів все добре зі здоров'ям, немає статевих інфекцій, у жінки немає алергічних реакцій на сперму чоловіка і молочниці, що докучає під час вагітності. Існує навіть окреме медичне поняття – кандидоз вагітних. Справа в тому, що під час вагітності Ph середовище у піхві окислюється, щоб посилити захист організму від бактерій. Але змінене кисле середовище сприятливе для розвитку дріжджових грибів, це і називається молочницею вагітних. У деяких жінок адаптаційні механізми організму влаштовані так, що вони з легкістю перемагають молочницю, а в інших, що особливо не дотримуються дієти, люблять поласувати маринадами, копченостями, солодощами молочниця лютує. Якщо у жінки починається молочниця, то необхідно запобігати, тому що при наявності великої кількостігрибів слизова оболонка піхви стає пухкою, легко проникною для умовно патогенних бактерій, які завжди присутні в спермі чоловіка. У разі здорової слизової оболонки бар'єр зберігається, якщо ж вона травмована, то бактерії можуть викликати вторинне інфікування. Також існує ймовірність зараження кандидозом партнера.

Відомо, що у багатьох жінок під час вагітності підвищується рівень лібідо, із чим це пов'язано?

Як відомо, зростання будь-якого органу завжди супроводжується появою великої кількості нових судин та нервових закінчень.
У жінки, що не народжувала, матка розміром з волоський горіх, Під час вагітності вона зростає до величезних розмірів. Відповідно вся її м'язова масапронизується величезною кількістю судин та нервових закінчень. Посилюється приплив крові до статевих органів, клітора, ерогенних зон у піхву, відповідальних за отримання приємних відчуттів. На цьому тлі рівень лібідо у жінки може збільшитися.
Але буває навпаки, жінка може втратити інтерес до сексу взагалі. Причини цього можуть бути різні: гормональні зміни, що відбуваються в організмі, гестоз, що супроводжується порушенням загальної якості життя, будь-які бактеріальні або вірусні патології, кандидоз, що викликають дискомфорт у ділянці геніталій, постійні болі внизу живота на тлі загрози вакідишу, депресивні стани та ін. .

Яким позам варто віддавати перевагу, займаючись сексом під час вагітності?

Головне, щоб чоловік не тиснув на живіт жінки. Категорично має бути виключена місіонерська поза, особливо після 20 тижнів. Найбезпечніші пози, такі, в яких не зачіпається животик, що підріс: коліноліктьова, коли чоловік знаходиться ззаду, на боці і поза наїзниці.

Що б ви хотіли порадити парам, які чекають на дитину, але не бажаючим забувати про секс?

Найголовнішим, я вважаю, не забувати про духовне єднання, величезну повагу та любов, що допомагають вирішити всі проблеми в сексі та подарувати один одному не лише фізичну насолоду, а й емоційну та духовну близькість. Якщо секс до вагітності був гармонійним, ваш чоловік вас розумів і добре відчував, то дуже рідко під час вагітності щось змінюється, адже вагітна жінка мало чим відрізняється в сексі від невагітної, так що всі страхи більшою мірою є необґрунтованими. Єдине, що відчуває дитина під час сексу батьків, це емоції своєї мами, адже гормони щастя (ендорфіни) через кров надходять і до неї.

У майбутньої мами життя має бути повноцінним. І в інтимному плані також. Проте секс при вагітності має свої нюанси та обмеження. Якщо їх враховувати, то час очікування малюка перетвориться на нові медові дев'ять місяців.

Секс при вагітності, якщо немає ускладнень, принесе лише користь

Чи можна кохатися майбутнім мамам

Заняття сексом у цей час навіть корисні, якщо відсутні ускладнення. Тренуються маткові м'язи, що потім допоможе при сутичках і позбавить проблем, які пов'язані зі слабкою родовою діяльністю. Інтимні відносини супроводжуються викидом гормону щастя – ендорфіну. Позитивні емоції благотворно впливають на розвиток плода.

Готовність до занять коханням залежить від самопочуття вагітної жінки. Але на першому триместрі заважають насолоджуватися пристрасними моментами:

• токсикоз з нудкою і блювотою;
• відчуття слабкості;
• загострення нюху;
• надмірна чутливість грудей.

Без будь-яких причин настрій жінки може раптово змінитися, вона стає плаксивою та примхливою. І під час любовних утіх може закотити істерику. Чоловік теж стурбований станом коханої, боїться їй зашкодити. Для збереження відносин пара має обговорювати свої переживання та відчуття.

Статеві контакти на ранніх термінах не відрізняються регулярністю. Але у другому триместрі ситуація змінюється. Пропадає токсикоз та відбувається поліпшення самопочуття. Жінка відчуває перші рухи майбутньої дитини, і це зазвичай заспокоює її та дружина. Живіт трохи збільшується, але поки що не великий. Гормональні сплески стихають. У жінки проходять страхи та тривоги - тепер вона може отримати задоволення від свого становища.

З наближенням до пологів живіт дедалі більше зростає, а страх перед невідомістю зростає. У третьому триместрі сексуальні контакти можуть викликати незручності та відчуття фізичного дискомфорту. А у партнера посилюється страх нашкодити малюка. Тому сексуальні акти у період стають рідкісними.

Якщо є ризик переношування – після сорокового тижня – заняття сексом прискорять появу дитини на світ. Окситоцин, який викидається в кров при збудженні, стимулює скорочення матки. А на шию розм'якшувальну дію надають простагландини в спермі – при виношуванні, що тривало, необхідний незахищений секс з коханим. Оргазм викликає м'язові скорочення матки.

Якщо ж говорити про те, до якого терміну можна вдаватися до сексуальних радощів, то гінекологи рекомендують припинити статеві контакти за два тижні до природних пологів, щоб не викликати сутички раніше часу.

Яким сексом можна займатися

Дозволено всі види плотської любові, крім жорсткої, але з деякими обмеженнями. Так, вагінальний та оральний можна поєднувати для отримання максимального задоволення, але потрібна ретельна гігієна. Проблема в тому, що виділення жіночих статевих органів набувають специфічного запаху, тому потрібні систематичні водні процедури. Кунілінгус неможливий, якщо у чоловіка герпес на губах або є стоматологічні хвороби.

Заняття анальним сексом при вагітності також дозволено, але потрібно бути вкрай акуратними. Є ризик проникнення інфекції та виникнення геморою.

1. Не варто влаштовувати еротичні марафони, оптимальний за тривалістю секс – 10 хвилин.
2. Якщо піхва надмірно суха, варто застосовувати мастило – дитині це не зашкодить.
3. Не можна надто глибоко вводити член. Якщо контролювати не виходить, варто придбати спеціальні обмежувальні кільця.

Для майбутніх батьків любовні ігри стають джерелом нових відчуттів та сексуального досвіду. Настання оргазму відбувається швидше через те, що до тазових органів збільшився приплив крові і підвищилася чутливість сосків.

Буває так, що жінки оргазмують при вагітності вперше у житті. А в деяких виходить випробувати кілька оргазмів за статевий акт.

Які пози вибирати для «вагітного» сексу

Сексуальні стосунки корисні і жінці у становищі, та її коханому. Але вдаватися до нестримної пристрасті в цей період не можна. Ігри повинні бути ніжними, а позиції – щадними, що виключають фізичне навантаженняжінки тиск на живіт. Про Камасутру до пологів доведеться забути.

Ідеальними позами для занять коханням при вагітності є:

1. Позиція ложки, коли партнери лежать на боці. В цьому випадку проникнення пеніса неглибоке, у результаті вагітна не відчуває дискомфорту навіть на пізніх термінах.
2. "Колінно-ліктьова", коли жінка спирається на коліна і лікті, партнер при цьому знаходиться ззаду. Щоправда, при цьому збільшується навантаження на поперек.
3. «Двохрівнева», коли жінка лежить поперек ліжка, на краю, а партнер стоїть перед нею на колінах.

Для спортивних жінок підійде і позиція «вершниці». Вона потребує фізичних зусиль, але вагітна зможе контролювати тиск на живіт та глибину проникнення.

А ось класичний місіонерський варіант зовсім не підходить. Якщо жінка лежить на спині, то можливе пережимання нижньої порожнистої вени, на яку тисне матка, що збільшується. Результатом може стати гіпоксія у матері та малюка.

Кому і чому не можна насолоджуватися інтимною близькістю

До занять любов'ю під час очікування спадкоємця є певні протипоказання. Від інтиму слід утриматися, якщо є:

• загроза викидня;
• укорочення маткової шийки;
• урогенітальні інфекційні хвороби в одного із партнерів;
• гіпертонус або відкриття зіва матки;
• кров'янисті виділення;
• багатоводдя;
• тазове передлежання плода в останньому триместрі;
• фетоплацентарна недостатність.

Дуже обережними в пристрасті треба бути тим жінкам, які раніше мали викидні, передчасні пологи, а також майбутнім батькам близнючок.

Якщо протипоказань немає і виношування проходить гладко, статеві контакти не завдадуть шкоди плоду.

Інтимні стосунки з коханою людиною допомагають підтримувати гормональне тло жінки. А приємні відчуття дарують гарний настрій та самопочуття.