Yak αυτο-doskonaluvatisya σήμερα. Vigoryannya, αυτό είναι το άγχος. Πώς να αντισταθείς; Τρόποι αυτοτελειοποίησης
Στο δέρμα στη ζωή, ο θυμός και η πτώση παγιδεύονται, και συχνά στις αποτυχίες μας φταίμε για otochuyuchy, μοιραστείτε, αλλά δεν μπορούμε να μάθουμε τα ελαττώματά μας. Για να αλλάξετε στον απαραίτητο κόσμο, είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε από εμάς μπροστά σας.
Μόλις βάλετε τη δική σας διατροφή - "γιατί αρχίζετε να εργάζεστε με τον εαυτό σας;". Αυτο-δοσομέτρηση - στα δεξιά είναι λεπτή, πρέπει να πάτε σωστά στο νέο, έτσι ώστε το bajan να μην εμφανιστεί και να πετάξει τα πάντα.
Ο τροχός της ζωής - πόσο δυνατό είναι το κίνητρο για το μονοπάτι της αυτοτελειοποίησης
Δεν ξέρεις γιατί να ξεκινήσεις την αυτο-ανάπτυξη Πώς να επιλέξετε το δικό σας σωστό μονοπάτι, για το στάχυ είναι απαραίτητο να καταλάβετε, σε ποιο σημείο ξέρετε. Το "The Wheel of Life" είναι ένα σύστημα που σας βοηθά να αναλύσετε το επίπεδο της επιτυχίας σας.
Για όσους είναι απαραίτητο να ζωγραφίσουν ένα colo, χωρίστε τη γιόγκα σε 8 τομείς:
- Καριέρα και επιχείρηση. Τσι σας φέρνει ικανοποίηση με το ρομπότ σας;
- Χρηματοδότηση. Είσαι ικανοποιημένος από τον μισθό σου; Τι χρειάζεστε για υλική ανεξαρτησία;
- φίλοι αυτή η οξύτητα. Το Chi σας βοηθά να ακονίσετε να αναπτυχθείτε; Τι πιστεύετε για την επαφή με φίλους;
- Sim'ya αγαπώ. Chi є αρμονία στο stosunkah σας іz στενούς ανθρώπους;
- Είμαι υγιής και αυτό το άθλημα. Πόσο υγιής είσαι; Θα θέλατε να φτιάξετε το σώμα σας, ας το προσθέσουμε και ας κρατήσουμε το vaga σας;
- Rozvaga ότι vіdpochinok. Chi σωστά οργανώνεις τη δική σου αποκατάσταση, ώστε να μην φορτίζεσαι απλώς με ενέργεια, αλλά να φροντίζεις τον εαυτό σου;
- Διαφωτισμός αυτής της ιδιαίτερης ανάπτυξης. Τι γνώσεις έχεις αποκτήσει, ώστε να μπορέσεις να εξελιχθείς;
- Γιασκραβική ζωή. Είσαι ικανοποιημένος από τη ζωή σου; Τι είναι αρκετό σε αυτές τις φωτεινές στιγμές, τι πρέπει να θυμόμαστε;
Ο τομέας του δέρματος είναι η αξία της ζωής σας, καθώς είναι απαραίτητο για να νιώσετε καλύτερα τον εαυτό σας. Με αυτόν τον τρόπο, θα βάλετε τους στόχους σας σε τάξη και θα κατανοήσετε καλύτερα τι πρέπει να εξασκηθείτε. Επίσης, μην ξεχάσετε να γράψετε ό,τι δεν χρειάζεστε στον τομέα του δέρματος για απόλυτη ευτυχία.
Ο τομέας του δέρματος πρέπει να αξιολογηθεί σύμφωνα με ένα σύστημα 10 σημείων. Είσαι ένοχος που είσαι όσο πιο ειλικρινής γίνεται με τον εαυτό σου. Δεν είναι απαραίτητο να πείτε την αλήθεια στη χαλαρή κοιλιά σας ή έναν μικρό μισθό. Γνωρίστε μόνοι σας ότι σε αυτούς τους τομείς όλα είναι άσχημα για εσάς και πρέπει να δουλέψετε.
Ακολουθήστε το επόμενο σημείο της κλίμακας με τη γραμμή. Όπως η φιγούρα που εμφανίστηκε στο κέντρο, μαντεύοντας πόσο, δεν μπορείς παρά να σε καλωσορίσουν. Είστε σε απόλυτη αρμονία με τον εαυτό σας και με το απαραίτητο φως.
Αν δείτε μια στραβή φιγούρα, μπορείτε να εργαστείτε, σε ποιον τομέα πρέπει να εξασκηθείτε για να επιτύχετε αρμονία και ευτυχία. Πριν από αυτό, παραγγέλνοντας έναν τομέα, μπορείτε να τον προωθήσετε θετικά σε άλλα μέρη.
Μετά την ανάλυση του τομέα του δέρματος, είναι δική σας ευθύνη να θέσετε παγκόσμιους στόχους για τον εαυτό σας, καθώς είναι απαραίτητο να σπάσετε τα μικρά παπαλίνα σε μικρά και ήδη ρεαλιστικά γι' αυτά. Μέχρι τότε, αν θέλετε να είστε ειλικρινείς, να είστε ρεαλιστές και μην προσπαθήσετε να γίνετε χορδή, όπως η Angelina Jolie, και να γνωρίσετε τον εαυτό σας ως πρίγκιπα στο πρόσωπο του Brad Pitt.
Πάρε τον δικό σου μαθητή και γράψε στον καινούργιο αυτούς που έφτασαν, πετσί μια μικρή νίκη. Για παράδειγμα, συμπεριφερθήκατε σαν shkidlivy, ale αλμυρή їzhi. Επαινέστε τον εαυτό σας για την τιμή.
Μια θετική ματιά στο μέλλον είναι η μισή επιτυχία
Αυτο-ανάπτυξη ειδικότητας δεν μπορεί να επιτευχθεί χωρίς μια θετική ματιά στο μέλλον. Εάν σκέφτεστε συνεχώς ότι δεν θα πετύχετε τίποτα, ότι δεν υπάρχουν αποτελέσματα, θα υπάρχουν σμήνη σκέψεις για αυτούς που θα πετάξουν τα πάντα και δεν θα καταφέρετε τίποτα.
Εσείς φταίτε για τη μέρα με το γέλιο, για να εμπνεύσετε τις καλύτερες νίκες, για να έχουν όλοι θετικά, θυμηθείτε την αλλαγή από τη δική σας.
Προφανώς, οι ίδιες οι σκέψεις δεν αρκούν για την αυτο-ανάπτυξη ενός ατόμου. Σημαντικό є dії. 30 πεταλούδες για μια μέρα είναι αρκετά για μια μικρή τσάντα - διαβάστε ένα βιβλίο, μπορείτε να μάθετε περισσότερα. Απλώς δεν μπορείτε να κάθεστε τα βράδια σε κοινωνικές συγκεντρώσεις, διαφορετικά δεν θα θαυμάζετε την τηλεόραση και θα σας ξεπεράσουν ήδη τα πρώτα κροσέ στο δρόμοαυτοτελειοποίηση.
Λογοτεχνία για αυτο-ανάπτυξη
Τα βιβλία για αυτο-ανάπτυξη είναι μόνο ένα ακόμη κροσέ στο δρόμο για την τελειοποίηση της ειδικότητάς του. E πλούσια pershogerel, όπως η Βίβλος, ή τα βιβλία της διδασκαλίας του Tao, αλλά η δυσοσμία θα είναι πολύ παράλογη.
Το σημερινό βάροςβιβλία για αυτο-ανάπτυξη. Σας προσφέρουμε μια λίστα με μερικά από αυτά:
- Lys H'yuitt, Jack Kenfield και Mark Victor Hansen "Healthy Life". Μάθετε να βάζετε πραγματικούς στόχους, οι οποίοι είναι εύκολα προσβάσιμοι. Μπορείτε να ιεραρχήσετε σωστά.
- Den Waldschmidt «Γίνε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου». Αυτό το βιβλίο μπορεί να αλλάξει ριζικά τη ζωή σας. Δείχνει πόσο απλοί άνθρωποι γίνονται ευγενείς.
- M. J. Ryan "Ποια μοίρα εγώ ..." Αυτό το βιβλίο θα είναι αγαπητό σε όλους, τα θραύσματά του θα σας βοηθήσουν να αλλάξετε τα αστέρια, να κερδίσετε τα δεδομένα του δικού σας obitsyanki και να αλλάξετε τη ζωή σας στο καλύτερο.
- Brian Tracy "Get Out of Your Comfort Zone" Αναγνωρισμένο από όλο τον κόσμο ως το βιβλίο Νο 1 από την αυτο-ανάπτυξη. Μπορείτε να βγείτε από τη ζώνη άνεσης για να επιτύχετε τους μέγιστους στόχους.
- Kelly McGonigal «Δύναμη της θέλησης. Πώς να ξεδιαλύνεις αυτό το μυαλό; Ο συγγραφέας vvazha, ότι η δύναμη της θέλησης, όπως m'yazi, όπως είναι απαραίτητο να ταλαντεύεται και zmіtsnyuvati.
Όλα τα βιβλία έχουν μια βασική έννοια - η αυτο-ανάπτυξη δεν τελειώνει ποτέ. Μπορείτε να εξασκηθείτε σε όλη σας τη ζωή πάνω στη διαμόρφωση της δικής σας ιδιαιτερότητας, να δουλέψετε τη ζωή σας με έναν φωτεινό και αξέχαστο τρόπο. Το δέρμα μας είναι ρεαλιστικό αλλά είναι καλύτερο, αλλά είναι απαραίτητο να είμαστε έξυπνοι.
Κανόνες Dekіlka για αυτο-ανάπτυξη
Τα άτομα με δέρμα ζουν στη ζώνη άνεσής τους και συχνά φοβόμαστε ό,τι είναι νέο και άγνωστο, είναι τόσο εύκολο, μερικές φορές τρομακτικό, να αλλάξετε τη ζωή σας. Η διαδικασία της αυτο-ανάπτυξης πρέπει να μετατραπεί σε αστέρι, ώστε να μην ξεφύγετε από το μονοπάτι.
Γιατί το varto ανέπτυξε την αυτό-ανάπτυξη; Σχέδιο απλό diy για να σας βοηθήσει βήμα προς βήμα viroblyat tsyu zvichku:
- Ξάπλωσε χωρίς μέση λύση στη θέα του bazhan ta diy μας. Δεν υπάρχει τίποτα αδύνατο μαζί της. Μην λέτε στον εαυτό σας ότι είναι αδύνατο να αναπτυχθείτε, απλώς σκεφτείτε τι είναι απαραίτητο για αυτό που έχει γίνει διαθέσιμο.
σπάστε το μονοπάτι προς το σημάδι της κεφαλής σε μικρά σαρδελόρεγγα, τα οποία είναι εύκολα προσβάσιμα. Αν δείτε τον ήχο, μπορείτε να θέσετε περισσότερους στόχους για τον εαυτό σας.
- Το βράδυ σκεφτείτε όλα όσα σας συνέβησαν κατά τη διάρκεια της ημέρας. Γράψτε τις επιτυχίες και τις αποτυχίες σας. Ως επί το πλείστον, το έκαναν λάθος, αλλά αυτό που δεν σας βγήκε, σκεφτείτε τι θα είχε αλλάξει, σαν να το είχαν κάνει με τον άλλο τρόπο.
Μην ξεχνάτε ότι η αυτοτελειοποίηση είναι ένας σημαντικός δρόμος, αλλά ακόμα περισσότερο τσικάβι. Σαν να αποτύχατε κάποτε να αλλάξετε τη ζωή σας, αγαπήστε τις σκέψεις σας για πάντα και πιστέψτε σε αυτές ότι το αποτέλεσμα είναι αληθινό, γίνε σαν ochіkuvannya. Θαυμάζετε πάντα τη ζωή, τις επιτυχίες και τα σοκ με θετικά, και τότε σίγουρα τα βλέπετε όλα.
Mayuchi πλούσιες πληροφορίες στην ανάλυση της κατάστασης των γενικών, ειδικών, δραστηριοτήτων ζωής, δεν παίρνουμε συνεχώς συμβουλές για τα τρόφιμα. Βους του Θιβέτ ή των ινδίων?". Οι επιλογές μπορεί να είναι διαφορετικές: πώς να εργαστείτε, πόσο απαραίτητο, πώς να είστε, πώς να φτάσετε στο σημείο "Β" και
άλλο ένα σωρό παραλλαγές;
Δεν ξέρουμε πόσο συχνά πρέπει να αστειευόμαστε με το φαγητό "Βους του Θιβέτ ή των ινδίων?" Torknemosya αυτά τα "Self-doskonalennya" που είναι διαπραγματεύσιμο φαγητό
πώς να το κάνετε μόνοι σας? Θα ξεκινήσω από τον εαυτό μου και θα σκέφτομαι ότι έχετε κάτι να πείτε για αυτό το φαγητό. Σε αυτό, εγώ spodіvayus στο zvorotny zv'yazok іz την πλευρά σας.
Αργότερα, από το "dvіnitsі" μου στη διαδικασία της αυτοτελειοποίησης, η απαίτηση είναι η εξής:
Πτυσσόμενο σχέδιο- Tse ένα τέτοιο κανονιστικό έγγραφο βασίζεται σε ένα τέτοιο TI (καθώς το VI δεν είναι ενάντια σε ένα τέτοιο κτήνος) που ζει στο εγγύς μέλλον. Οπότε, είναι καλύτερα να ξεκινήσετε την επόμενη εβδομάδα και μετά, αν ποδοπατήσετε, εσείς οι ίδιοι θα θέλετε να συνεχίσετε να σχεδιάζετε και να φαίνεστε όμορφα μακριά.
Τώρα για την κατανομή του Σχεδίου.Για μια ιδέα, τον νέο Μάιο, να είσαι όλη σου η ζωή για αυτήν την ημέρα:
Χρέωση.Ένα υγιές σώμα έχει ένα υγιές πνεύμα.
Δεν είναι απαραίτητο να ξεχνάμε το σώμα, ακόμη και ως βοηθός στην πράξη των δικαίων μας. Σύμφωνα με το σώμα ενός ατόμου, μπορείτε να πείτε πολλά για ένα νέο rozpo_sti, να το περιηγηθείτε πιο σταθερά σαν yogo bachish. Για παράδειγμα, το "pіvnіv" μπορεί να φανεί από μακριά, είναι πάντα ζωντανοί - στο πίσω μέρος του κεφαλιού, και στη συνέχεια όλα τα άλλα και το ρύγχος (δοκίμιο, μεταμφίεση). Εν συντομία, για οριστικοποίηση, η λέξη "pivon" σημαίνει άτομο που θέλει να χρησιμοποιήσει μια θαυματουργή λέξη"LUDINA"Δεν θα έλεγα γιόγκα. Και μάλλον, αφήστε τον εαυτό σας να είναι ένα άτομο που είναι κακό με την ΜΠΥΡΑ (μερικές φορές όχι μόνο αυτόν) και να μισείτε το σώμα, τη μεταμφίεση, τον εγκέφαλο, τον sim'yu και τους συγγενείς σας, αν θέλετε, μπορείτε να συνεχίσετε.
Blame power "Πώς χρειάζεται να ξεκινήσεις τη φόρτιση;".
Vidpovid.
Είναι απαραίτητο να μάθετε πώς να σηκώνεστε ώστε να διαρκεί μια ώρα για ολόκληρο το ταξίδι.Ζ πληγή, χρόνια περίπου την έκτη, θέλοντας πιο σύντομα για την τέταρτη, μόλις το σώμα περάσει και ετοιμαστεί να δουλέψει. Πρώτα απ 'όλα, μπορείτε απλώς να κάνετε μια βόλτα για είκοσι λεπτά από το zavdannyam για τον εαυτό σας - θα πρέπει να δείτε πώς το σώμα αρχίζει να σηκώνεται και μετά θα απολαύσουμε τις φρέσκες επαναλήψεις, τη βιασύνη, τη δικαίωση των καλών σκέψεων.
Εάν δεν το είδατε, επαναλάβετε, οι αποβάθρες δεν θα σηκωθούν. Εάν υπάρχει κάποια bazhannya ή μια κατάσταση που αξίζει να επιλυθεί, τότε να ξέρετε ότι σέβεστε το μπάσταρδο - που μυρίζει και μεγαλώνει - μυαλό. Κατά τη φόρτιση, πρέπει να παίρνετε ψηλά, vtim, πώς και αν μπορείτε να το κάνετε, πώς είστε robish, και πόσο robish, τότε το χρειάζεστε.
Την επόμενη μέρα, σαν bazhannya, μπορείτε να περάσετε.Ξεχνώντας, σαν μπαγκάτη, μάντεψε τότε την παιδικότητα εκείνης της ζωής. Είναι επίσης σημαντικό, ώστε το TI να είναι σωστό dihav. Διατροφή Znovuπώς να αυτορυθμιστεί;Την ώρα της ημέρας, πρέπει να αναπνέω με τη μύτη και το στόμα μου. Σε ένα εκπαιδευμένο άτομο, το στόμα ανάβει λιγότερο από μία ώρα νωρίτερα, αν θέλεις να πάρεις κάποιον μπροστά, ή μπορείς να το φέρεις.
Dihannya pіd ώρα bіgu έρχεται - μέσω nіs vdikhаєsh, μέσω του στόματος vіdіhaєsh. Εάν λαμβάνετε και δεν αισθάνεστε την ενόχληση, τότε μπορείτε να εισπνεύσετε από τη μύτη και να δείτε έξω από τη μύτη. Πάνω από αυτό πρέπει να διορθωθεί. Για κάποιον που έχει μαντέψει γρήγορα την παιδικότητα της μάχης, αυτή η περίοδος μπορεί να είναι σύντομη. Golovne, βγάλε τη βύνη από την ένταση.
Έμαθε να σηκώνεται, έμαθε να μαθαίνει dihati, συνήθισε το στρατόπεδο έτσι. Ας επαινέσουμε τον εαυτό μας ένα kokhan για την τιμή και ας πάμε στο έπακρο μακριά.
Έλα - μια προθέρμανση.Πλούσια κάποιος θυμάται την κατασκήνωση μετά τον ύπνο, αν ήθελες να τεντωθείς, και το σώμα πάλευε με τέτοια ικανοποίηση. Το ζέσταμα είναι να πίνεις το σώμα, αλλά όχι ως μέρος του, αλλά στη σούβλα. Την ώρα της προθέρμανσης ελέγχονται όλες οι αποθήκες του σώματός μας.
Η προθέρμανση πραγματοποιείται στο θηρίο μέχρι τον πυθμένα. Χέρια στην πλάτη, ιδρώτας στο κεφάλι, παλτό, ιδρώτας στα πόδια. Ρυθμίστε το pokie vikonuvatimemo στο σπίτι. Τώρα για την ομίχλη. Για ζέσταμα επιλέξτε ένα μέρος που θα βολευτείτε, καλύτερα αν υπάρχουν δέντρα όλων των ειδών, γρασίδι (όχι άσφαλτο). Tse mozhe buti δεν obov'yazkovo πάρκο ή πλατεία, αλλά απλά μια παπαλίνα δέντρων που φυτρώνουν με τη σειρά από το χωριό.
Το δέρμα ενός ατόμου αργά ή γρήγορα προσκολλάται στη διατροφή: "Τι χρειάζεστε για να δουλέψετε, ώστε να ξεκινήσετε την αυτο-ανάπτυξη;" Ο άξονας είναι μικρός, αλλά ένα αποτελεσματικό σχέδιο για όσους θέλουν πραγματικά να αποκτήσουν μια συντομότερη έκδοση για τον εαυτό τους:
Φτιάξτε ένα κίνητρο στόχων. Είναι ακόμη πιο σημαντικό να καταλάβουμε, σε κάποιο είδος γαλαζοπράσινων οι άνθρωποι θέλουν να αναπτυχθούν. Μέχρι τότε, όσο πιο ενημερωτικά και αναλυτικά θα είναι τα σχέδια, θα είναι πιο εύκολο για αυτούς να βολευτούν. Varto σχεδόν από μικρό, βήμα προς βήμα μετάβαση σε μεγαλύτερες παγκόσμιες εργασίες. Golovna, για να τεθούν οι στόχοι για αυτόν που τους έγραψε, τότε η bazhannya του vikonati τους θα είναι πραγματικά δυνατή. Golovne μνήμη όσων είναι μετα σημαντικοί για το αποτέλεσμα.
Γράψτε μια λίστα με στόχους
Περισσότερες θετικές σκέψεις. Μια σημαντική πτυχή της ανάπτυξης ενός ατόμου είναι να βελτιώνεται με θετικό τρόπο. Οι σκέψεις είναι υλικές και η μισή επιτυχία προέρχεται από αυτές. Το φως, η βοήθεια και η αρμονία από τον εαυτό σας είναι πιο αποτελεσματικά για την επιθετικότητα ή το zazdrіst, σαν να μπορείτε για μια ώρα να ελέγξετε τις δραστηριότητες των ανθρώπων και μερικές φορές σε διαφορετικό (αρνητικό) κλειδί. Σε εκείνο το varto της μνήμης, ότι τα θετικά συναισθήματα είναι η κινητήρια δύναμη της διαδικασίας αυτοτελειοποίησης της ιδιαιτερότητας.
Αποφύγετε τις αρνητικές σκέψεις
Διαβάστε βιβλία για την αυτοτελειοποίηση
Γνώση βιβλίων. Στα βιβλία σώζονται οι γνώσεις και των προηγούμενων γενεών και η σημερινή επιτυχία. Σε εκείνο το varto σήμερα θέλω να διαβάσω λίγο στορινόκ. Πρώτα απ 'όλα, μπορείτε να βοηθήσετε τους ανθρώπους να γίνουν καλά διαβασμένοι, στη συνέχεια, ένα τέτοιο άτομο θα είναι ένας σοφός φιλάνθρωπος. Με έναν άλλο τρόπο, αυτή η λογοτεχνία θα δώσει όχι μόνο νέες γνώσεις, αλλά και έδαφος για καλές σκέψεις.
Μάθετε να γυρίζετε για μια ώρα
Εγγράμματος rozpodіl χρόνος και προτεραιότητες. Ένας επιτυχημένος άνθρωπος δεν ξοδεύει πολλά χρήματα στη ζωή του για την απασχόλησή σας, για να μην σας φέρει ικανοποίηση. Μια ώρα είναι ο πιο πολύτιμος πόρος. Βάρτο κοίτα όλη σου τη δουλειά, διάλεξε ποιες από αυτές είναι προτεραιότητες και πρέπει να δώσουμε μια ώρα στον εαυτό μας.
ξεκινήστε τον προγραμματισμό
Ειδικό Schodennik και προγραμματισμός. Το μονοπάτι της αυτο-ανάπτυξης θα είναι αποτελεσματικό, καθώς ένα άτομο θα γράψει τα δικά του σχέδια, ιδέες, ιδέες, σκέψεις από αυτή την άλλη ορμή. Το Planuvannya svoїh prava και το pіdbittya pіdsumkіv vzhe vykonanyh zavdan βοηθούν να βάλουμε τα πράγματα σε τάξη στο κεφάλι, να δομήσουμε νέες περιελίξεις, να αναλύσουμε τον χρόνο και άλλους πόρους που είναι απαραίτητοι για τη συμπερίληψη αυτών των πραγμάτων.
Θυμηθείτε το ακόνισμά σας
Βήμα μετά τις τιμές σας. Μία από τις πιο σημαντικές πτυχές της αυτο-ανάπτυξης ενός ατόμου είναι η ποικιλομορφία της κοινωνικής ζωής. Γνωρίζοντας νέους ανθρώπους, μπορείτε να βελτιώσετε τις δεξιότητες επικοινωνίας, κάτι που είναι επίσης σημαντικό για την αυτο-ανάπτυξη. Μην ξεχνάτε ότι το δέρμα ενός ατόμου είναι ατομικό, η ιδιαιτερότητα του δέρματος είναι ο πυρήνας του κόσμου και αυτό κάνει ένα άτομο να ξέρει πώς να μιλάει με άλλους ανθρώπους, επειδή έχει περισσότερες ευκαιρίες να ανακαλύψει αυτούς τους «νέους κόσμους». Ακολουθήστε τη διαμόρφωση της δικής σας κοόρτης, βασιζόμενοι όχι μόνο στα αμοιβαία ενδιαφέροντα, αλλά και στην άνεση της άλλης εταιρείας σας.
Το στάχυ της αυτοτελειότητας
Εκτιμήστε τον εαυτό σας εκείνη τη στιγμή
Η σημασία της ζωής σας. Το πιο σημαντικό σημείο από όλες τις καταχωρίσεις είναι να κατανοήσετε τη σημασία του λόγου σας. Υπάρχει μόνο μία ζωή σε έναν άνθρωπο, δεν είναι απαραίτητο να την ξοδέψει σε άλλους ανθρώπους, αλλά για ένα αναγάπητο ρομπότ, αυτό το κρίμα για τον εαυτό του.
Ως άτομο με ευφυΐα, ότι η ζωή αυτή τη στιγμή δεν είναι στην εξουσία, παίρνετε την κατάσταση στα χέρια σας και κάνετε ό,τι μπορείτε για να δημιουργήσετε μια πιο σύντομη έκδοση. Με όλα τα κρασιά, βασίζονται στα δικά τους ενδιαφέροντα, σχέδια και όνειρα, από καιρό που ήθελαν να πραγματοποιήσουν. Ο Κοζέν μπορεί να γνωρίζει την ώρα μόνος του.
Όσο ένα άτομο ζει για χάρη κάποιου άλλου - ο δρόμος της αυτο-ανάπτυξης για σένα είναι κλειστός, σε αυτόν που δεν είναι ξένος (!), Και το καλύτερο στη ζωή ενός ανθρώπου είναι να αλλάξει τη ζωή του σε το καλύτερο. Για τους οποίους η φόρμουλα είναι τέλεια.
«Είμαι αφανής. Δεν ξέρω τίποτα και δεν καταλαβαίνω τίποτα. Και ξεκίνησα με μπελάδες ... "- αυτά είναι αυτά που μερικές φορές σκεφτόμαστε μόνοι μας. Imovirno, αν μας πει άλλος κάτι τέτοιο, τότε ο θυμός μας θα μεταφερθεί στο νέο. Ο Alemie δεν μπορεί να εμφανιστεί ως ο εαυτός του. Είναι σημαντικό να εξηγήσω γιατί είμαι έξυπνος με τα αρνητικά vibes. Ο λόγος μπορεί να είναι το vihovannya chi spadkovist μας. Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για ένα vipadka εδώ.
Καραντίνα στον σύνδεσμο με τον διευρυμένο κορονοϊό, βάζοντας μια υπέροχη σέντρα σε πλούσια γκολ. Αν τα σχέδιά σας για το 2020 δεν περιελάμβαναν ένα μήνα καθίσματος στο σπίτι, τότε είναι απαραίτητο να ξέρετε πώς να περάσετε καλά και καλά την ώρα που έχετε φτάσει. Ενώ το σκέφτεστε, γιατί δεν εργάζεστε για να μην σπαταλάτε την καραντίνα στα άδειά σας και μετά θα μπερδευόμαστε για πολύ καιρό, σας ενθαρρύνουμε να εξοικειωθείτε με μια δεκαετία βασικών διαδικτυακών ΚΥΚΛΟΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ. Και τότε θα τελειώσει η καραντίνα, θα αρχίσει η επιδημία και η γνώση θα χαθεί για πάντα.
Έχοντας επίγνωση του συναισθηματικού στρες, το σώμα μας ενεργοποιεί εφεδρικές δυνάμεις και είναι ευκολότερο να προσαρμοστεί στις αλλαγές του περιβάλλοντος. Ale, μια μόνιμη υπέρταση νεύρων υποδεικνύεται σε ένα άτομο με αυτοπεποίθηση και οδηγεί σε φυσική και ηθική ανάταση. Πώς να αυξήσετε την αντίσταση στο στρες και να δημιουργήσετε αόρατη πανοπλία ενάντια στην αρνητικότητα της ζωής;
Φράχτες στα κιγκλιδώματα των εθνικών κορδονιών, στην έξοδο από την πόλη και στο ρόμπο - επιπλέον, η τάξη σε όλο τον κόσμο φοβόταν να μπει σε τέτοιες εισόδους, για να ξεκινήσει η επιδημία του κορωνοϊού. Η λεία κάτω από το κάστρο για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να είναι ψυχικός φορτωτής. Πώς να βιτριματίσετε το іzolyatsіyu, τον κοροναϊό vyklikan;
Έτσι, όπως μπορούμε να αναπτύξουμε μια συμπεριφορά, όπως προσελκύουμε ανθρώπους, μπορούμε επίσης να αναπτύξουμε μια τοξική συμπεριφορά, σαν να αγαπάμε ανθρώπους που μας αποξενώνουν. Μια τέτοια βίαιη συμπεριφορά μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τους φίλους μας από την οικογένεια και τους φίλους μας. Σε αυτό, για να μιλήσουμε για τον ήσυχο, που αγαπάμε, και να μην απειλήσουμε το σύστημα υποστήριξής μας, είναι καθήκον μας στη μητέρα να μπορεί να αλλάξει και να αλλάξει τη συμπεριφορά σας, όπως οι άλλοι. Μερικές φορές η κακή συμπεριφορά προκαλεί ζήλια. Αυτό είναι ένα αρνητικό συναίσθημα, καθώς μπορεί να βλάψει το stosunka μας που vplinut στο splkuvannya.
Δεν είναι το δέρμα που κατακλύζεται από ενοχές οδηγεί σε αγχωτική ή επαγγελματική εξουθένωση. Ωστόσο, στο δερματικό σφρίγος, υπάρχουν στοιχεία του ίδιου, κατακλυσμένα και πλούσια διαφορετικά.
Σταματήστε τη σαρδελόρεγγα να ξοδέψετε, είναι λίγο ένοχο για τους ανθρώπους να μετακινούνται κάθε φορά, και ήρθε η ώρα να κοιτάξετε τη δική σας ματιά σε αυτό. Διαφορετικά, μπορεί να τελειώσει άσχημα, όπως με λογικές διαθέσεις, έτσι και για τον κόσμο ως σύνολο.
Δεν είναι εύκολο να αρχίσεις να τρως σωστά. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να αναστατώνουμε τους ανθρώπους, σαν να ακουγόταν απερίσκεπτα και παράλογα προσέγγισαν τη διατροφική τους συμπεριφορά. Για τους ήσυχους, που έχουν κοιτάξει τη διατροφή τους στο bіk korisnoї їzhі, іsnuyat 5 αδέξια kroіv, yakі για να σας βοηθήσουν να καταλάβετε τους κανόνες της υγιεινής διατροφής και να μην ξαναφάτε μέχρι να φάτε ένα shkidlivo, bezgluzdoї їzhі.
Tsya stattya εκδίκηση kіlka kіlka korisnyh πρακτικά δικαιώματα, yakі, mіzh іnshimi, podekudi πωλούνται για χίλια δολάρια. Θα σας ευχαριστήσω περιγράφοντας αυτές τις οδηγίες απλά και χωρίς λέξη. Πιστέψτε με, η δυσωδία δεν θα γίνει λιγότερο αποτελεσματική και η μεγαλειώδης δύναμη τους έχει το δικαίωμα να είναι σίγουρος. Αντικαταστάθηκε από πλούσιους ανθρώπους. Λοιπόν, γιατί βάζετε φαγητό γιατί ξεκινάτε την αυτο-ανάπτυξη όχι μόνο από τα τζιτζίκια, αλλά θέλετε να ολοκληρώσετε αποτελεσματικά τη ζωή σας, πριν διαβάσετε το άρθρο, πάρτε ένα σημειωματάριο και ένα στυλό για να γράψετε σωστά.
Τι είναι η αυτοανάπτυξη
Πρώτα απ 'όλα, γιατί η αυτο-ανάπτυξη είναι αυτή η αυτο-ανάπτυξη, ας το σκεφτούμε, αλλά τι είναι αυτό-ανάπτυξη;
Αυτο-ανάπτυξη - κατανοήστε ευρύτερα και οι άνθρωποι με δέρμα συμβάλλουν στη νέα αίσθηση δύναμης στο σύστημα αξιών. Εάν έχετε μια αίσθηση αυτο-ανάπτυξης, θα αναπτύξετε την επιχείρησή σας και θα αυξήσετε το εισόδημά σας, εάν χάσετε βάρος, για άλλους ανθρώπους, η αυτοανάπτυξη είναι το κόστος των ανθρώπων με ανθρώπους, εάν αγαπάτε και είστε χαρούμενοι, επικοινωνιακοί αρχάριοι . Μπορεί να ειπωθεί ότι ένα άτομο ασχολείται με την αυτο-ανάπτυξη, σαν το δέρμα μιας νέας ημέρας κρασιού να γίνει ένα ασήμαντο καλύτερο, μια κατώτερη εκπαίδευση. Και τι ζωή ενός ανθρώπου - το δέρμα είναι virishu για τον εαυτό του.
Ακόμα κι αν δεν είναι μικρό, όλοι οι τρόποι αυτο-ανάπτυξης μπορεί να έχουν μια θεμελιώδη αρχή. Από την ίδια αρχή και ακολουθώντας την ανάπτυξη της αυτο-ανάπτυξης. Σχετικά με αυτήν την ενιαία αρχή, θα περιγράψω τα ακόλουθα καταστατικά. Και τώρα για όλα με τη σειρά.
Κροκ 1
Η αυτο-ανάπτυξη θα πρέπει να ξεκινήσει με μια σταθερή αξιολόγηση του να γίνει αναφορά. Μερικές φορές μπορεί να είναι ακόμα πιο απαράδεκτο - να αναγνωρίσετε την παρουσία ενός συγκεκριμένου προβλήματος, αλλά το πρώτο βήμα. Αυτή η κατάσταση, σε κάθε περίπτωση, είναι το αποτέλεσμα του παρελθόντος zusil ή της παρουσίας τους.
Ας ονομάσουμε αυτή την κατάσταση «κουκκίδα Α».
Πρακτικό σωστό.
Ο Qiu έχει το δικαίωμα να γράψει μια επιστολή σε χαρτί ή έναν επεξεργαστή κειμένου σε υπολογιστή. Το Ale είναι το καλύτερο στα χαρτιά. Περιγράψτε το πρόβλημά σας, δίνοντας ίσως πιο συγκεκριμένες λεπτομέρειες. Για παράδειγμα, εάν το πρόβλημά σας είναι με χαμηλό εισόδημα, τότε γράψτε ως εξής: το εισόδημά μου ... ρούβλια (δώστε το ακριβές ποσό του εισοδήματός σας). Διαφορετικά, έχετε ένα φορτίο χρημάτων και σας απασχολεί το πρόβλημα, γράψτε: το φορτίο μου ... κιλά (δώστε τον ακριβή αριθμό του φορτίου σας). Εάν ένα πρόβλημα δεν μπορεί να εκφραστεί με αριθμούς, δεν μπορεί να γραφτεί με λέξεις. Για παράδειγμα, αν προσπαθήσω να μιλήσω αγγλικά, χάνω χρόνο.
Εάν το πρόβλημα έχει εντοπιστεί, είναι απαραίτητο να καταλάβετε: τι θέλετε να αλλάξετε στην τρέχουσα κατάσταση και, στη συνέχεια, βάλτε έναν στόχο. Οι αριθμοί είναι επίσης απαραίτητοι για να είναι σαφείς και συγκεκριμένοι. Για το οποίο είναι η γκαρνέτα στα δεξιά.
Krok 2. Βάζοντας ένα meta για αυτο-ανάπτυξη
Στα δεξιά για σαφή ρύθμιση του σημείου:
Πάρτε ένα χαρτί arkush και ένα στυλό. Με διαφορετικό τρόπο θα περιγράψουμε την ιδανική επίτευξη του στόχου. Δείξτε εκείνη τη μέρα, αν έχετε πετύχει τον στόχο σας και περιγράψτε λεπτομερώς μια συγκεκριμένη στιγμή εκείνης της ημέρας. Αυτή τη στιγμή γράφετε ένα σενάριο για γυρίσματα.
- Γράψε σαν αριθμός. Βάλτε πραγματικούς όρους για το μυαλό σας, μην νομίζετε ότι θα χάσετε 50 κιλά σε μια μέρα, ή θα αυξήσετε το εισόδημά σας 100 φορές σε ένα μήνα.
- Πόσες φορές την ώρα; (Όχι αμέσως, αν έχεις το δικαίωμα να το κάνεις, αλλά εκείνη την ιδανική στιγμή για το μέλλον).
- Ξέρεις ποιος έχει την ιδανική γνώση;
- Ποιοι άλλοι άνθρωποι είναι παρόντες σε αυτή την ιδανική τύχη;
- Τι κάνεις αυτή τη στιγμή? Τι βλέπεις?
Περιγράψτε αυτές τις πληροφορίες λεπτομερώς.
Να είστε σεβαστοί, δεν είναι μόνο ότι λέγεται «dosvid reach meti» για τίποτα. Είναι απαραίτητο να περιγράψουμε το ίδιο το σημείο και όχι το αφηρημένο μετα.
Για παράδειγμα, το «κερδίζω πολλές πένες» είναι ένα αφηρημένο meta. Και ο άξονας «Είμαι έκπληκτος με το κινητό συμπλήρωμα της τράπεζάς μου και πληρώνω 100.000 δολάρια για τον λογαριασμό μου, καθώς πλήρωσα για τις πωλήσεις ενός επιτυχημένου έργου, διέταξα τον σκύλο μου τον Busya να καθίσει και η ομάδα της Katya μας μαζεύει ομιλίες σε μια τσάντα, αλλά σε τρία χρόνια έχουμε τα νησιά των Μπαχάμες, για ένα μήνα νοίκιαζαν περίπτερα 120 τ.μ στη σημύδα της θάλασσας…» αραιά. tse συγκεκριμένα εμπειρία dosvidu. Για να καταλάβετε ότι έχετε δίκιο με το σωστό τρόπο, θυμηθείτε ότι γράφετε ένα σενάριο για τον σκηνοθέτη, για το οποίο είστε υπεύθυνοι για τα γυρίσματα της σκηνής.
Tsey dosvіd dosyagnennya met mi ονομάζεται "σημείο Β".
Krok 3. Δημιουργούμε ένα σχέδιο για αυτο-ανάπτυξη
Otzhe, ξέρουμε, ξέρουμε πού θέλουμε να φάμε. Δώσαμε και τον ακριβή όρο στον οποίο θα έρθουμε από το σημείο Α στο σημείο Β. Τώρα πρέπει να αποκτήσουμε ένα ακόμη πρακτικό δικαίωμα. Χρειαζόμαστε ξανά ένα στυλό από χαρτί. Αυτή τη φορά θα γράψουμε το ιδανικό σενάριο για την επίτευξη του στόχου.
Δείξτε ότι έχετε ήδη φτάσει στην αυτο-ανάπτυξή σας και ξέρετε στο σημείο Β, την ιδανική απόδειξη, που περιγράψατε στο μπροστινό κροσέ. Τώρα, με τη δική σας ματιά, θαυμάστε το ιδανικό μέλλον, αν το έχετε ήδη φτάσει, στο παρελθόν, και δώστε στοιχεία για φαγητό: πώς μπορώ να το φτάσω; Ακριβώς στο γεγονός ότι έχετε ένα σαφές meta, το pіdsvіdomіst σας γνωρίζει ήδη τον απλούστερο τρόπο προσέγγισης. Δείχνεις τον εαυτό σου σε αυτή τη γνώση, αν το meta έχει ήδη επιτευχθεί, αλλά το perebuvayuchi είναι απόδειξη στο ότι ξέρεις ότι όλα δεν κέρδισαν τα αστέρια. Yakіs podії mali απόκρουση tsimu dosvіdu. Απλώς μαντεύεις τι σε έπαιρνε. Γράψε στο χαρτί μια λόγχη του πάτου, σαν να σε έφεραν από το σημείο Α στο σημείο Β, ξεκινώντας από το κάτω μέρος του πάτου και πέφτοντας από το παρελθόν, μέχρι τα πρώτα.
Τώρα έχετε ένα πλήρες σχέδιο για αυτο-ανάπτυξη με έναν επιλεγμένο απευθείας από τους ενδιάμεσους στόχους.
Σχετικά με αυτό το εντελώς αποτελεσματικό σύστημα 100% επίτευξης στόχων, θα γράψω σύντομα ένα άρθρο, θα ακολουθήσω τις ενημερώσεις.
Επιλέγουμε με προτεραιότητα την άμεση αυτο-ανάπτυξη
Και αμέσως θα μιλήσουμε για αυτά, πώς να δηλώνεις στη μέση της ζωής, σχεδόν αυτοανάπτυξη, πώς να φτάσεις εκεί, υπάρχουν πολλά προβλήματα: δεν παίρνεις ούτε μια δεκάρα, πρέπει να βελτιώσεις τη σωματική σου φόρμα και πρέπει να μάθετε αγγλικά. Ακριβώς, δεν ξέρετε τι να πάρετε.
Βρώμικη καινοτομία: αφαιρέστε τα πάντα και μην τα δείτε αμέσως. Μάλλον βάζω το meta σε μια ευθεία γραμμή και βήμα βήμα μέχρι να καταρρεύσει, δίνοντάς του προτεραιότητα.
Καλά νέα: εάν ασχολείστε τακτικά με την αυτο-ανάπτυξη σε ένα μέρος της ζωής σας, θα αρχίσετε να αναπτύσσετε επ 'αόριστον όλα τα άλλα.
Προτεραιότητα άμεσα για την ανάπτυξη του δέρματος, το άτομο επιλέγει η ίδια. Για κάποιον tse kar'єra, για κάποιον η ιδιαίτερη ζωή είναι πολύ λεπτή.
Οι ψυχολόγοι βλέπουν στους κύριους τομείς της ζωής τους πιο σημαντικούς ανθρώπους. Їx απεικονίζουν χειροκίνητα σαν ποντάρισμα, χωρισμένο σε τομείς. Ο τομέας δέρματος έχει δει κάτω από έναν κύριο χώρο καθιστικού.
Μπορείτε να αξιολογήσετε τη σφαίρα της ζωής του δέρματος σε μια κλίμακα από το 0 έως το 10 και να σημειώσετε όλα τα σημάδια μεταξύ σας με γραμμές. Ως αποτέλεσμα, θα βρείτε ένα παράδειγμα για το πόσο καλά είναι ισορροπημένη η ζωή σας. Άξονας μία από τις εφαρμογές:
Συχνά, ο πισινός ενός ατόμου χρησιμοποιείται, σαν να μην επενδύει προσπάθεια για να κερδίσει πένες, να ξεχάσει την υγεία, τους φίλους, την πνευματική ανάπτυξη, την ψυχαγωγία με την οικογένεια.
Πράγματι, ο μεγάλος αριθμός ψυχολογικών επιτευγμάτων μπορεί πραγματικά να ειπωθεί ότι ένα άτομο αισθάνεται ευτυχισμένο εάν είναι ικανοποιημένος σε όλους τους τομείς της ζωής. Δεν έχει νόημα να βάλεις όλη σου τη δύναμη σε έναν τομέα, ξεχνώντας τους άλλους. Έτσι, μπορείτε να επιτύχετε καλή επιτυχία σε αυτόν τον τομέα, αλλά τώρα, τι γίνεται αν αισθάνεστε δυστυχισμένοι; Είναι κρίμα, αλλά είναι πιο συνηθισμένο να το σκεφτόμαστε άσχημα, αν η ακριβή ώρα έχει φύγει αμετάκλητα.
Για να ξεκινήσετε καλύτερα την αυτο-ανάπτυξη σε αυτόν τον τομέα, στον οποίο έχετε δώσει τη χαμηλότερη βαθμολογία.
20 ομιλίες, όπως μπορείτε να εργαστείτε στην καθημερινή ζωή για την αυτοανάπτυξή σας
- Διαβάστε για αυτούς που θέλουν να βελτιώσουν τη ζωή σας. Θέλετε να προωθήσετε τον πρώτο αρχάριο; Διαβάστε για την ημέρα.
- Βρείτε έναν μέντορα. Μπορείς να είσαι μέντορας, σαν άτομο, όπως μπορείς να δουλέψεις αυτούς που ασκείς. Μην ξεχνάτε να βοηθάτε όσους έχουν λιγότερες πληροφορίες, έχετε λιγότερες. Mentorship - tse, bezperechno, το καλύτερο μονοπάτι προς την ανάπτυξη.
- Κρατήστε έναν μαθητή για παράδειγμα της ημέρας. Εάν ασχολείστε σοβαρά με την αυτο-ανάπτυξη, πρέπει να ξέρετε τι μπορείτε να βελτιώσετε στον εαυτό σας. Ο μόνος τρόπος για να γνωρίσει κανείς τον εαυτό του είναι να rozmirkovuvat και να θρέψει τον εαυτό του - τι και πώς μπορείς να αλλάξεις στον εαυτό σου, ώστε να γίνεις καλύτερος.
- Κάντε δυνατούς ήχους. Αυτοί είναι οι ήχοι σου, αποκαλύπτουν τα δυνατά σου σημεία, αλλά όχι το αντίθετο. Δεν μπορείς να ζήσεις μια ζωή και να σκέφτεσαι τι θα έχεις αργότερα. Οι ήχοι του σήμερα δημιουργούν τη μελλοντική σας ζωή.
- Βρείτε μονοσκεπείς. Είναι πραγματικά δύσκολο να αναπτυχθεί ένα προς ένα. Περάστε μια ώρα με ανθρώπους, όπως podіlyayu τις αξίες σας και pіdtremuyte ένα προς ένα. Προσπαθήστε να επικοινωνείτε μοναδικά με αυτούς που σας αποθαρρύνουν.
- Το να δημιουργήσεις ένα σύστημα είναι ένας πόνος στον κώλο. Είναι απαραίτητο για όσους παλεύουν για τη δική τους γραμμή και με shkidlivymi zvichki.
- Να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου. Οι κενές μέρες δεν θα οδηγήσουν σε αλλαγές. Tse naivazhcha μέρος. Είναι πιο εύκολο να αγοράσετε ένα βιβλίο για την αυτο-ανάπτυξη ή να διαβάσετε ένα άρθρο και να πείτε στον εαυτό σας: «Δουλεύω με τον εαυτό μου». Το Ale chi αλλάζει πραγματικά; Γίνετε ο κριτής του εαυτού σας. Αλλά μην κρίνετε ποτέ τον εαυτό σας συγκρίνοντας με άλλους ανθρώπους. Εσείς φταίτε να επιδοκιμάζετε τον εαυτό σας μόνο στον εαυτό σας στο παρελθόν και να κρίνετε αντικειμενικά τις αλλαγές.
- Βρείτε ένα παράδειγμα. Κάντε κομπλιμέντα με άλλους όχι varto, αλλά shukati εμπνέετε για αυτο-ανάπτυξη σε άλλους ανθρώπους, μερικές φορές είναι πολύ κακό.
- Παρακολουθήστε την πρόοδό σας. Ένας από τους αναγνώστες μου είπε: δεν μπορείς να ανταποκριθείς στο αποτέλεσμα της δουλειάς σου, να μην κάνεις γιόγκα. Ανεξάρτητα από το γεγονός, πόσο εφήμερες είναι αυτές οι ομιλίες, αν προσπαθήσεις, είσαι ένοχος που ξέρεις τον τρόπο να μετριάσεις την πρόοδό σου. Ο μόνος τρόπος για να μάθετε είναι ότι πηγαίνετε στη σωστή κατεύθυνση και ότι δεν χρειάζεται να καείτε.
- Η κανονικότητα είναι το κλειδί. Η αυτο-ανάπτυξη δεν εμφανίζεται αμέσως. Tse vіdbuvaєtsya povіlno ότι stupovo. Τα τελευταία και κανονικά σουσίλια είναι αυτά που δημιουργούν τις σωστές σημαντικές αλλαγές. Είναι αυτοί που κάνουν τόσο δύσκολη την αυτο-ανάπτυξη. Μην κάνετε μια γοητευτική μικρή φάρσα, θα το ξεγελάσετε έτσι - και όλα διορθώνονται. Η αυτοανάπτυξη είναι καθημερινή πρακτική και τρόπος ζωής.
- Η καλύτερη ώρα για να φυτέψεις ένα δέντρο θα είναι πριν από 10 χρόνια. Η επόμενη καλύτερη ώρα είναι τώρα. Τι μακρινό meta δεν θα είχε δοθεί - να αποκαταστήσετε αμέσως τα παιδιά βικοριστικούς πόρους, όπως έχετε.
- Δουλέψτε μικρά ψίχουλα. Αποκαλύψτε ότι πριν από τον μεγάλο στόχο να ηγηθείτε για πολύ καιρό, πηγαίνετε και σκεφτείτε μόνο αυτούς που ανεβαίνουν στην επερχόμενη συνάντηση. Tse θα είναι μια μικρή νίκη, όπως nadikhne σας. Και μετά θα υπάρξει μια ακόμη συγκέντρωση μπροστά σας, και άλλη μια, μέχρι να φτάσετε στο σημείο του στάχυ.
- Μάθετε από άλλους ανθρώπους. Τι νεοφερμένο δεν θα αναπτύξατε στους δικούς σας ανθρώπους, που έχουν περάσει από αυτόν τον τρόπο και θέλουν να μοιραστούν τις γνώσεις τους. Ο Vlasny Dosvid σας είναι καλός δάσκαλος, είναι καλύτερα να το διαβάσετε σε άλλα συγχωροχάρτια. Βρείτε έναν καλό μέντορα και διαβάστε περισσότερα βιβλία.
- Το φως αλλάζει συνεχώς. Και αλλάζεις κι εσύ. Ξεχάστε ότι δεν κάνετε τίποτα, αλλάζετε γνώμη γρήγορα, αν ο κόσμος αναποδογυρίσει ξανά. Μην χαθείτε. Η επιτυχία φτάνει σε αυτόν που είναι πιο πιθανό να επιμείνει στην αλλαγή.
- Πάρτε vіdpovіdalnіst. Εσείς εγγυάστε την εξέλιξή σας. Εσείς φέρετε την ευθύνη για εκείνους που παίρνουν την ίδια στιγμή και ότι εργάζεστε απευθείας ταυτόχρονα. Μην τηλεφωνείτε σε κανέναν και μην τηλεφωνείτε στον εαυτό σας. Να είσαι ενημερωμένος. Επίγνωση - tse vidpovіdalnіst χωρίς κανένα σφάλμα.
- Να είσαι έξυπνος. Η φύση του μυαλού μας τείνει να επικεντρώνεται στο ακατάλληλο. Μέχρι το καλό mi zvikaєmo και για άλλη μια φορά ξεκινάμε άσχημα τα καλύτερα. Zavdyaki tsyomu mi y rostemo. Ale, παρόλα αυτά, μην ξεχνάτε ό,τι είναι καλό, αυτό που έχουμε ήδη. І shodnya vіdchuvati podyaku για tse.
- Νίκη η δύναμη μας. Αν πιστεύεις σε 100 χιλιάδες δολάρια, αν θέλεις να φτάσεις σε κάτι, τότε δεν θα φοβηθείς να γίνεις η πραγματικότητά σου. Όλη η πραγματικότητα που σας αφήνει είναι το αποτέλεσμα των svіdomih και pіdsvіdomih namirіv σας. Vminnya vdchuvati svoї pіdsvіdomі namіri ta “prati” їх, το yakscho βρωμάει για να μην σας οδηγήσει εκεί, όπου θέλετε να δείτε - μια σημαντική αποθήκη για επιτυχία στην αυτο-ανάπτυξη.
- Ορίστε πραγματικούς αριθμούς. Είναι πολύ εύκολο για τους πνεύμονες να μην σας επιτρέπουν να δείτε τα μυαλά σας και να απολαύσετε τη χαρά της επιτυχίας, αλλά γιατί οι πτυχές του cіlі μπορούν να σας κάνουν ευτυχισμένους. Όταν βάζετε στόχους, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τη χρυσή τομή. Στη συνέχεια, αν φτάσετε στο σημείο της μέσης αναδίπλωσης και αλλάξετε τη δύναμή σας, πέστε μακριά, σε ήσυχους στόχους, που προηγουμένως φαινόταν αδύνατο.
- Άκου καρδιά. Είναι αδύνατο να αναπτυχθείς για μεγάλο χρονικό διάστημα σε αυτή τη γκαλερί, καθώς δεν σου ταιριάζει. Επιλέξτε ένα μονοπάτι, στο οποίο βρίσκεται η καρδιά σας και που επιβεβαιώνει τις αξίες σας. Γίνε Maystrom σε κάποιο μονοπάτι, ώστε οι μοναχικοί άνθρωποι να μην μπορούν να πουν, να σε εξασκήσουν ή καλύτερα, για να δουλέψεις εκείνες τις άλλες φορές.
- Συνέχισε να περπατάς και μην τα παρατάς ποτέ. Ο μόνος τρόπος για να γνωρίσετε τις αποτυχίες στο εύρος του στόχου είναι να στερήσετε την προσέγγιση. Yakshcho έσπασες το yakus diyu και δεν το έφερε στο σημείο, απλώς το βλάστησε με άλλο τρόπο. Ξανά και ξανά, αναζητήστε νέες προσεγγίσεις και μόλις σηκώσετε το κλειδί του ονείρου σας.
Visnovok
Και μόλις ρίξω μια βαθιά ματιά τριγύρω, θα γράψω τη δική μου ιδιαίτερη σκέψη. Περίμενε ένα λεπτό μαζί του, γράψε μόνος σου. Σέβομαι ότι η αυτο-ανάπτυξη πρέπει να ξεκινά από την ανάπτυξη της ικανότητας διαχείρισης του μυαλού σας και του σεβασμού σας. Κατά τη γνώμη μου, η βάση της επιτυχίας, είτε πρόκειται για άλλες δραστηριότητες από την αυτο-ανάπτυξη. Παρόλο που η αρχή του αυτοελέγχου είναι συχνά ο λόγος για τον οποίο ένα άτομο δεν μπορεί να ασχοληθεί τακτικά με την αυτο-ανάπτυξη.
Πολλές φορές άρχιζες να χάνεις κιλά, να πας για γυμναστήριο και πέταγαν αγγλικά. Ο σύγχρονος κόσμος έχει πολλούς ενδιαφέροντες αξιωματούχους: σίριαλ, κοινωνικές εκδηλώσεις, τηλεοπτικές εκπομπές, το Διαδίκτυο, τη μεγαλειώδη ροή πληροφοριών και τον ενημερωτικό θόρυβο. Χιλιάδες σήματα για πολύ καιρό προσπάθησαν να στρέψουν τον σεβασμό μας και να αποσπάσουν ένα μικρό κομμάτι ενέργειας.
Και το λιγότερο, ότι περισσότερες πληροφορίες είναι απλώς marna, και συχνά shkidliva. Εάν αισθάνεστε καλή πληροφόρηση, τότε θέλετε να σκεφτείτε να αγοράσετε. Αν μπορείς να μυρίσεις τα νέα για τη γη, τότε η δυσοσμία των πάντων θέλει να σε ζαλιάκα. Εάν θέλετε να έχετε ένα συναίσθημα, μπορείτε να λάβετε μια μικρή πληροφορία.
Για να πετύχετε τους στόχους σας με αυτοτελειοποίηση, απλά πρέπει να μάθετε πώς να κατευθύνετε την ενέργειά σας προς τη σωστή κατεύθυνση και να δώσετε μια χούφτα συμβουλές σε όλους όσους προσπαθούν να κερδίσουν σεβασμό χωρίς την άδειά σας.
Και ως επί το πλείστον, θέλω να μεγαλώσω το visnovok, ώστε να μπορώ να ξεκινήσω την αυτο-ανάπτυξη και η αυτο-ανάπτυξη είναι απαραίτητη για τον διαλογισμό. Ο διαλογισμός είναι η εκπαίδευση του χερουβείμ με το μυαλό σας. Ο διαλογισμός είναι μια πλατφόρμα, καθώς εξασφαλίζει την αποτελεσματικότητα της αυτο-ανάπτυξης, την ανάπτυξη της ξένης γλώσσας, της ρητορικής τέχνης και της σωματικής ανάπτυξης. Μπορούμε να πούμε ότι το μυαλό είναι ένα εργαλείο, το οποίο κερδίζουμε για να αλλάξουμε οι ίδιοι. Μην αρέσετε σε αυτόν τον ανόητο από την παραβολή, όπως τον τρίτο χρόνο που πριονίζει μια τράπουλα με αμβλύ πριόνι, σε ότι σε μια νέα εποχή μπορείτε να ακονίσετε ένα πριόνι. Ετοιμάστε ένα καλό εργαλείο στο πίσω μέρος και, στη συνέχεια, για βοήθεια, το νέο στα δεξιά θα είναι πιο πλούσιο.
Η ανάπτυξη του νου, η ανάμνηση του εαυτού σας, ο σεβασμός σας για τη βοήθεια του διαλογισμού - ο άξονας από τον οποίο πρέπει να αναπτύξετε την αυτο-ανάπτυξη.
