Dao-in gimnastika je najjednostavniji način da vratite svoje zdravlje bilo kojoj drugoj osobi. Taoističke prakse za ljude Kineska gimnastika dao yin

Terapijsko pravo taoističke gimnastike ili Daoyin gimnastike je popularno u svijetu. Tsya gimnastika se poštuje na najjednostavniji način zdrave obnove zdravlja bilo koje osobe. Taoistička gimnastika mittevo podsjeća tijelo na energiju, pokreće proces egzaltacije i inspiracije tijelu. Qiu energiju Kinezi nazivaju životnom energijom Qi. Odajte poštovanje riječi qigong: qi znači pozitivna energija, a gong znači razvoj. U naše dane Tao-Yin ima sustav koji uključuje samomasažu, dijagnosticiranje i liječenje vašeg tijela i koliko uspješno ljudi mogu vježbati, na temelju stvaranja velikih promjena u svom tijelu i kako poboljšati zdravlje prirode. Drevni liječnici davali su Kini sjajan znak opuštanja. Opuštanje vam omogućuje da deblokirate prelijevanje Qi energije. Ako je put preplavljen životnom energijom i blokira elastični fizički i emocionalni karakter, umovi se stvaraju na rozetama bolesti. Objašnjava se da napon oduzima puno snage i energije u tijelo. Imajte pravo raditi taoističku gimnastiku kako biste zasitili kiselo opuštanje tijela, što omogućuje da energija Qi teče bez prekida. Upoznavanje s čudesnim mogućnostima Dao-in gimnastike za švedsku obnovu zdravlja u bilo kojoj zemlji - tu su još jedna nova vrata, kao da je za vas svijet čuda, zdrav i sretan život bez simpatija i boli. Naučite o taoističkoj gimnastici! Taoistička gimnastika za poboljšanje zdravlja Bian Zhizhong jedina je osoba koja je podlegla metodi Hua-Shan škole Taoa. Jednostavna varijanta Tao gimnastike za poboljšanje zdravlja iz 5. desno od Huashan School of DAT. Gimnastika DAO-ÍN - 1 Gimnastika DAO-IN - 2 Dao Yin Kompleks o značaju kostiju i kvržica u očima dr. Butrimova Video je tih, stoga se nemojte iznenaditi: - Pochatkov dot tsikh bolesti. Nije važno razumjeti svoj zvižduk – zbog ovih i drugih razloga, qi se formira u našem tijelu. Vrahovyuchi ovaj međuodnos i međuovisnost Qi-ja i krvi, blokirao je energiju oblika u različitim dijelovima tijela stagnacije krvi, koji, usput rečeno, postaju sve veći. Cí stíyní yavischa vyyavlyayutsya bagatma negativni simptomi i bolesti. Naš mudri organizam ima problematičan sustav samoobnavljanja, ali stagnacija krvi uzrokuje da pokrene vlastiti mehanizam. Iza logike govora, dovoljno je iznijeti protok qija i krvi, kako se bolesti ne bi otklonile. Prijeđimo na analogiju. Otkrij svoju vijugavu struju, vodi neku kristalno čistu tu bistrinu. Vin lako krči svoj put. Joga bez pereshkodny ruh cijepi žive organizme svih oblika i oblika. Ali što će biti s nama ako nas skupi potok pregradi? S vremenom, ako se "živa istota" preobrazi u mrtvu močvaru, u "goruću vatru" na Zemlji. Dakle u našem tijelu: bíl, nelagoda, vtom, upaljeno, negativni simptomi i tegobe - svi srednji su stisnuti u tihi chi i druga područja qija i krvi. Naš zadatak nije boriti se s bolesnim simptomima, čak i ako ne shvatite uzrok, smrad će se uvijek iznova okretati, ali ako je korijen netočnosti koji se nastanio u tili, onda - probiti branu, da ste poštivati aktivni protok qija i krvi. Iscjeljujuća krv se urušava duž velikog kolca, a qi - bez prekida kroz kanale - znači ne dopustiti da se tijelo učvrsti u tijelu truležom, tragovima negativnih emocija, toksinima, virusima i infekcijama. Za koje jednostavno ne osvajaju plodno tlo. Isti su za ove svrhe i dbaily odabrani i prilagođeni od strane pravog gimnastičkog dao-in. Odbacit ćete najoptimalniji učinak, kao da kršite kompleks od sedam ili osam prava odjednom. Ale s desne strane u tome što je koža prava i puna samodostatnosti i može vam donijeti velike nestašluke. Budi zdrav! Vidi također: Taoistička masaža za uskrsnuće Zor Qigong: Kompleks dr. Butrimova za vrat víddílu Qigong: Poseban zdravstveni kompleks za greben pod Volodimirom Butrimovim Izvorni post i komentari na LiveInternet.ru Subota Rambler , poput postali filmske zvijezde Radujte se s doktorom. Uključite OLL.TVoll.tv Uživajte u svjetlosnim premijerama u HD kvaliteti. Promo kod za 50% popusta!Turbo o zdravlju - WDP Ukrainewdp-ukraine.comTai Chi, Tai I, Qigong. Prvi zauzet bez troškova! (Ostavite komentare) Dao Yin (“Wedding Qi”) je drevna taoistička metoda rada s tijelom za dodatne informacije, glavne zadaće svake vrste opuštanja, uklanjanje dubokih psihofizičkih blokova, pojavu krhkosti i krhkosti močvare, ime maê na vazí vídínya na energiju pomažu moć misli.

Filozofija taoizma je naučiti gledati i predvidjeti trendove i tokove energije, a pritom ne ići protiv toka, već prepoznati ritam svjetla, okrenuti se novom. Taoizam uči smirenosti i samokontroli kako nad tijelom tako i nad emocijama. S europskog stajališta važno je prepoznati putove najmanje podrške i pobjede u svojim interesima. Vchennya Tao je bogat aspektima, i praksom iscjeljivanja tijela, i praksom spolnog odnosa. Na temelju kršćanske tradicije, taoisti nisu poštivali seks za grešnike; Kao rezultat toga, taoisti su razvili izvorni sustav tjelesnih prava, tako da mogu optimizirati energetske procese (energetski "qi") u tijelu osobe.

Taoisti su u pravu što poboljšavaju cirkulaciju "qi-ja"

"Sim čudesno u pravu." Meta kompleks pomaže u povećanju cirkulacije "qi" i povećanju ukupnog energetskog potencijala tijela. Prvi chotiri imaju pravo potaknuti cirkulaciju "qi" tokova, pomoći tri puta da se poboljša cirkulacija krvi, otkloni prisutnost mrtvih mjesta i osigura opskrbu krvlju svih udaljenih žena.

Kompleks "Sedam prekrasnih prava" s komentarima na video:

Taoističke prakse za ljude

U taoizmu se cijena života smatra cijenom ograničene životne snage, što je razlog za izbacivanje tijela; Drugim riječima, taoisti preporučuju zaštitu sperme na svaki mogući način, a da ih ne potiče bilo kakva spolna aktivnost.

Nemojte biti nervozni, ostanite mirni i osvojite sat koliko vam je potrebno

U uretralnom kanalu u predjelu baze penisa javlja se znojenje - grba. Kroz tijelo naše grbe prolaze slični kanali. Spermiji koji teče kroz njih tijekom ejakulacije proširuju kanale i ulijevaju se u živčane receptore nazalne grbe. To je ono što uzrokuje pojavu orgazma kod osobe.

Na tim procesima utemeljena je taoistička tehnika višestrukog ljudskog orgazma, ako tok sperme mehanički tutnji na razini nosne grbe i pomiče se unatrag (koja vibrira stiskom istreniranog stidno-kokcigealnog mesa). Na taj način možete više puta doživjeti orgazam bez ejakulacije. Osim toga, u taoističkim tehnikama prakticiraju bacanje nasinnya u sito mikhur, kontrolirajući zamikalny mehanizam sich mikhura. Podlost te sigurnosti za ljudsko zdravlje tehnike preusmjeravanja protoka sperme još je teža i sumnivna. Taoisti vvazhayut zberezhene tsim završiti na ekstreman način s dodatnom energijom i dugovječnosti, što također poziva na sumniv (sve jedna stvar je lišiti tijelo, samo iz rez).

Istovremeno, ejakulacija je čest ljudski problem i mnogim parovima omogućuje seksualno zadovoljstvo. Uz pomoć taoističkih praksi doista se može naučiti kako kontrolirati pojavu sim'a i regulirati valjanost državnog akta.

Ljudi, kao što znate da je seks za 5-15 minuta gradnje potpuno zadovoljni svojim suputnikom, smilujte se

Vidjevši približavanje ejakulacije, osoba napreže stražnji prolaz i zdjelično dno, zvuči zadahtno, kao u donjem desnom vodstvu "Jelen". Istodobno se smanjuje intenzitet seksualne aktivnosti osobe, kao i problem. Uz dobru samokontrolu, osoba može ejakulirati u predjelu nosne grbe, prepoznajući sličnosti s orgazmom; nakon kratke stanke, možete nastaviti s trenjama, nastavljajući državni čin.

Za ljude i žene

Predlažemo prskanje nespretnih, ali učinkovitih prava iz raznih taoističkih stilova:

Persha od zlata desno "Jelen".

Poštujući jelena prema stvorenjima s visokim potencijalom, taoisti su pazili na ponašanje joge i sjećali se da neprestano tresete repom. Sad se treseš, poznaješ samo jelena, ali taoisti su ovo ponašanje smatrali treniranjem stidno-kokcigealnog mesa. Ispravno je spriječiti prolaps zdjeličnih organa, što može dovesti do smanjenja spolne funkcije (kao i poremećaja stolice) i kod žena i kod muškaraca. Do tada, trening pubično-kokcigealnog m'yaza daje sposobnost kontrole državnog čina. "Jelen" pogodi ispravno Kegel.

Uobičajena je praksa taoističkih prava da dopuštaju čitanje vlastitog tijela, promatranje nečijeg procesa, a također daju priliku da ih pljune i da ih heruvim.

Potrebno je stati na donji dio leđa na ravnu podlogu i protrljati srednjim prstima obje ruke potile jamu baze lubanje 49 puta. Prenosi se, što aktivira živčane završetke ulaza u mozak. Zatim trebamo saviti prste u trojstvo oko palca.

Udahnite kroz nos i ispružite se 10-15 sekundi. U isto vrijeme, sljedeća stvar je brza, i snažno naprezati dno zdjelice i uvući anus. Da vidimo sljedeću nakon 5 sekundi. Usta mogu biti zatvorena, jezik je iza donjeg reda zuba. Opuštenost se može vidjeti u vidikhu. Desno vykonuêtsya 21 puta - nakon spavanja da prije odlaska u krevet.

"Izvanredno džerelo".

S desne strane možete normalizirati funkciju niroka. Potrebno je stajati ravno na leđima, stopala u širini ramena, opuštenih ruku, disati na nos. Duboko udahnuo, u isto vrijeme se popeo na scarpet i slegnuo ramenima. Dihannya se mora pokušati nabaciti na mrvicu i protresti svim opuštenim tijelom. Za muškarce, kada je to sugerirano, udarite po spolovilu, a za žene opustite sfinkter na ulazu u penis. Na vidikhu, povucite se živi i spustite pete. Osim toga, do toga je potrebno raditi krugove ramena 16 puta prema "težini" (s kojom već možete učiniti dosta). Ruke su obješene. S pravom vikonanní desno, možete vidjeti navalu krvi na prste.

Prakticiranje taoizma je ispravno, osoba je u stanju osvojiti energiju za duboki oporavak, promovirajući vlastiti život

Desno je "8 dijagram" ("8trigram").

Ruke slikaju lik, idem do simbola yin-yang kod koli (trigrama). Stanite uspravno, objesite ruke, tijelo i um su opušteni. Labavo podignite ruke ispred sebe do razine ramena, nibi trim okrugli predmet, trohični sustav. Lijeva ruka je glatko podignuta iznad glave, a desna se spušta prema dolje, opisujući luk leđa, kojim se savija da sjedne na lijevu nogu. Podignimo desnu ruku naprijed i uzbrdo, neće nam pristaništa iznad glave. Okrenite desnu stranu unatrag i rukom krstite okomiti kolac, a zatim "yin-yang" na taj broj. Nakon opisa simbola, desna ruka je kriva za podizanje iznad glave. Čučnite desnu nogu naprijed i pijte na njoj. Lijeva ruka ide dolje i natrag, krsteći simbol trigrama. Nakon završetka opisa simbola, lijeva ruka je iznad glave. Zatim spustimo se u desnu ruku i ponovimo simbol, a desna noga će se vratiti. Ispravno je boriti se 8 puta na strani kože otprilike za pero i slično je vašem vlastitom plesu.

Opišite riječima sve faze ciklusa, imate pravo to učiniti glatko, radije se čudite videu:

Pravilno razvija koordinaciju ruku, smiruje živčani sustav (pazeći na šake i stopala, o tome jedva da možete razmišljati), aktivirajući niz refleksogenih točaka u blizini područja lopatica, ramena i ramena. Važno je da će sustavna uporaba "8 trigrama" zaštititi srčane bolesti, uključujući infarkt miokarda.

Meta tsíêí̈ imaju pravo pomoći tijelu da apsorbira svježe elemente, kao i da pobijedi

"Kornjača se uvlači u glavu."

Ispravno je pomoći pri ublažavanju trbušnog masnog tkiva (abdominalne pretilosti) i supraventrikularne naprsline kod metaboličkog sindroma i dijabetesa. Stojeće, zvone ruke tijela. Doloni buknu do zemlje. Podignite ruke na prsa. Zrobiti pívkroku naprijed i napívprisíd na prednjoj nozi. Ruke je podigao kako bi "grabljao" tlo, a zatim se uz prednji nos (u ovom času se glatko uspravljaju) uzdižu do trbuha, okrećući se dlanovima prema tijelu.

Vikonanny "kornjača" prikazana je u videu:

"Polivanje ptica Rukh" Tsya je u pravu što u potpunosti koordinira Rukhe i normalizira vag.

Ruke pred grudima su tako mršave, nibi trim loptu. Horizontalnu težinu potrebno je opisati "m'yachemom", spuštajući je i počevši se dizati na posljednjoj dosyazhny točki (polovina visine). Zatim se ruke okreću prema grudima, a prijatelju opisuju pola visine s druge strane.

Pokreti ruku popraćeni su okretima trupa:

"Pariranje bijelog ždrala".

Cijeli kompleks je u pravu, potiče oponašanje glave ždrala, yogo glave, šija i krila. Imenovanja za poboljšanje grebena, učinkovita za borbu protiv cervikalne osteohondroze, normalizaciju arterijskog tlaka, ublažavanje glavobolje i bolova u leđima. Kako dobiti bitku, radije se čudite videu, video slijed popraćen je komentarima.

Ispravno je biti jednostavan i ne narušiti posebnu tjelesnu obuku, os su dvije od njih:

"Mala dizalica";

"Ždral šija".

Dao Yin (doslovno "voditi i teretiti") - drevni taoistički misticizam rada s tijelom, glavni zadatak ovoga - rozkrípachennya, usunennya duboko zatiskíchív í, poput naslijeđa, nabuttya gnuchkostí i neozbiljnost.

Dao Yin nema sposobnost poznavanja gipkosti i lomljivosti ilovače i jezika, ovdje je važno ne biti obov'azkovym. Veći ruhív vykonuyutsya meko i glatko, dopuštajući tijelu da se opusti i svídomíst i harmonizira ruh energiju.

Općenito, Tao Yin je više nego veliki dio i na nov način je ispravan, kao da sjedi, tako stoji, leži. Taj unutarnji robot ima pravo imati pravo biti bogat planom. Da, Dao Yin je u pravu, jak usmjerava samo na istezanje i širenje tijela, ê de više poštovanja prema zdravlju, i ê kao „veći rascjep” Tao Yin o tome kako se spustiti i u kojem je naglasak težiti duhovnom radu. .

Još veće poštovanje u praksi Dao Yina pridaje se međusobnom modalitetu između unutarnjeg i vanjskog Qi-ja, međusobnoj sinkronizaciji tri dan-tiana i takvih prirodnih sila kao što su Nebo i Zemlja, Sunce i Mjesec. Prvo, hereshti, najvažniji trenutak za one koji su u pravu od prvog do ostatka kompleksa, potrebno je oblikovati i pokoriti unutarnji duh Duha (Shen), kao da je uspravljen u Tao, dodiru Velikog Spočatku. Tse vam omogućuje da usmjerite praksu u smjeru duhovnog razvoja, a kultiviranje dobrih djela ispod sata je pravo da Tao Yin ukrasi Njegovu prirodu.

vul. Mihailovska 12-B

Promotivno radno mjesto: 30 UAH

Tao yin

PRAKTIČNE UPUTE za užitak tijela

Imate pravo prihvatiti Tao-Yin sustav, koji će vam pomoći da poboljšate svoje tijelo, možete pobijediti samostalno, kao i u grupnim aktivnostima.

Najbolji rezultati se postižu tako da se poštuju sljedeća pravila:

1. Da uzmem godinu ranga, ako je moguće, rani sat. Najprijateljskije povlačenje sunca.

2. Pobrinite se za sljedeće, nakon pražnjenja crijeva i čišćenja pražnjenja nosa.

3. Odaberite mirno mjesto. Desno je bolje posjetiti na otvorenom, ali možete i u prostoriji kada je vrijeme otvoreno (kraće, dok smrad izlazi na izlaz).

4. Važan um je mentalna smirenost. Također je važno postići unutarnji žar, koji se može nadopuniti redovitim zapošljavanjem Tao-Yina u ranim satima.

5. Odjeća je kriva što je lagana, ne cijedi paperje, slobodno dozira, da lako cirkulira. Kad god je moguće, osigurajte slobodan pristup stopalima i prstima.

6. Na čvrstom tlu, ili na tlu, položite mali kilimok od bavovnyanoi tkanine, ili presavijeni tepih, možete presavijati tanak četvrtasti jastuk veličine 75 × 75 cm, tako da vam bude zgodno stajati

7. Timu, koji je vrlo brz i ne može mirno sjediti na petama, preporuča se zauzeti pozu šoranke na nekoliko sekundi. Trivalitet perebuvannya u ovom položaju progresivno je sve izraženiji.

Desno #1. Ustajati. Podignite ruke prema prsima, dlanove - uzbrdo, laktove - dolje. Zrobiti povílny vdikh kroz nís, usta su kriva buti vídkritim. Zategnite i pravilno povucite jednu ruku prema gore na planini, a također okrenite dlan prema gore na planini. Podignite glavu i divite se mekom biciklu svoje ruke. Spustite drugu ruku prema dolje, podrežite četku vodoravno prema dolje, snažno povucite njenu i ovu stranu tijela prema dolje, pogledajte više, opustite se. Ponovite isto s drugom stranom tijela, mijenjajući položaj ruku. Opustiti. Vikonati desno još 2 puta.

Desno #2. Stanite, stopala su čvrsto stisnuta jedno na jedno, rese su također čvrsto pritisnute jedna na jednu. Vidio sam zombije. Ispružite ruke vodoravno ispred sebe s dlanovima uzbrdo, lagano savijte prste, ne šmrkajte i pjevajte svoju pospanu razmjenu i ukrotite energiju "Ci" koja izlazi iz sunca. Uz dovoljan dah, povucite uvrijeđene ruke do prepona. Odmah podignite svojih pet stopa duž neba, tako da se četkice četkica trljaju jedan po jedan, stimulirajući točke meridijana niroka.

Desno #3. Vitanya Songtsyu. Sjednite na pete, koljeno na vídstaní šaku jedan od jednog. Udahni. Položite ruke s dlanovima na pídlog bíla stegon. Povílno, zí kovzannyam, požurite rukama naprijed, tresući kaput. Roblyachi je udahnuo, nastavi liječiti doti, dokovi prsa ne pogađaju stat. Olovke za ruke čine trick-or-treater, u koji je potrebno postaviti čelo, udarajući pidloge. Ako postoji pun vid, sat će se ostaviti u dogovoreni sat. Zatim, nakon što udahnete, okrenite se u pravi položaj.

Desno #4. Hvatanje energije vršcima prstiju. Položaj je sjedenje na petama, povlačenje ruku na kapke i snažno trljanje dlanova jedan na jedan dok znoj ne zamiriše. Pazi na srce, energiziraj tijelo. Trivalitet - ne manje od 1 min.

Desno #5. Stimulacija zone na glavi. Tapkajte, trljajte, smješkajte kosu, znojite se prstima, "ugradite" to u glavu i snagom uništavanja kože i tjemena naprijed-natrag, kratko udahnite: udahnite, vidite.

Desno #6. Povucite kosu. Uzmite obje ruke s kosom i udarite jogom iz svih smjerova dok ne osjetite jetru (da stimulirate robotski sich mihur i nirok).

Desno #7. Tapkanje po glavi. Ruke su slabo stisnute u šake, lagano ritmično tapkajući jastučićima prstiju po gornjem dijelu glave (kod zatvora, hemoroida) i po tjemenu (kod prostatitisa, menstruacije, tegoba).

Desno #8. Spojite ruke jednu na jednu na stražnjoj strani prsa i masirajte blato dok ne omekša, zapamtite položaj ruku i ponovite 5 puta. (stimuliraju se kanali sich tazhovchny míkhurív, kao i točke mozga).

Desno #9. Stimulacija kanala tri dijela tube (termalna regulacija). Položite uvrijeđene ruke na trenirku, palčeve na stražnji dio vrata; palčevima masirajte bazu lubanje.

Desno #10. Masaža bicepsa lubanje. Dlanovima i vrhovima prstiju obje ruke masirajte m'yazova dio vrata s dvije strane sprijeda, straga (stimulirajući tanko crijevo, kanal tri dijela touluba).

Desno #11. Omotavanje glave. Dovoljno je zamotati glavu, roblyachi izvan colo íz zatrimanim udisajima, pričvrstiti je, izliječiti glavu i snažno je vidjeti kroz usta. Kao da se glava vrti, potrebno je pritisnuti točku između obrva (Ajna) i istovremeno s dva prsta druge ruke masirati 7. cervikalni greben (sami najistureniji) rukama za omotavanje, mijenjajući se izravno: iza strelice godine i suprotne strelice godine.

Desno #12. Ponovna provjera prisutnosti energije u jetri. Udahnite dah, smanjite dah, odmahnite glavom na prsa, udarajući se u bradu, sa snagom da vidite kroz vaša otvorena usta. Kao da postoji bil na smrti, onda jetra nema energije.

Desno #13. Okrenite glavu. Udahnite, zadržite i oštro okrenite glavu u desnu ruku. Vidite, okrenite se na izlaznoj poziciji. Slično kao i rad levoruha. Ponovite tri puta (normalizira rad želuca i tankog crijeva).

Desno #14. Stisnite obrve. Uštipnite i povucite m'yazov tkivo obrva ravno naprijed, prenesite ga do vrha oka. Kada se slomi, točka na sredini obrva bit će bolna.

Desno #15. Palcem i palcem gurnite ili stisnite prijenos. Stimulira se kanal sič mihura.

Desno #16. Za zmítsnennya m'yazív oči. Pogledajte krajnju lijevu ili krajnju desnu poziciju.

Desno #17. Zaškiljite oči na vrh nosa.

Desno #18. Božanstveni pogled. Mitsno smrzavati. Udahnite, otvorite oči šire, začudite se ravno, a zatim progledajte duboko.

Desno #19. S kataraktom. Zatvorite prozore, ritmično pritiskajte srednji i prstenjak iznad i ispod jabuka u očima, a zatim slabijim prstom pritisnite jabuku na oči. Pojava boli znači da nirkah i koso krzno nemaju energiju.

Desno #20. Uštipkati i šmcak povik. Zatvori uvrijeđene oči. Vkazívnim i palčevi okomito zapit vídv vídítya í vídtyaguvati ih víd ochnogo yablyu dok se ne pojavi vologogo pljuskanje.

Desno #21. Gledano iz očiju mode, pa odmah naprijed. Stisnite vanjske kutove zatvorenih očiju i izvucite ih (kanal sich mikhure).

Desno #22. Brancin. Udisati. Začepi dah. Stisnite usne i napijte usta, stisnite zube dok ne zaboli, vidite, jakomoga se usta rašire.

Desno #23. Napućene usne. Stisnite usne i povucite naprijed yaknaydali (ne stiskajući) omotajte usne.

Desno #24. Uvucite stezne glave. Udahnite, ne otvarajući usne, vidite. Povlačim šokove.

Desno #25. Vožnja jezikom uz unutarnju (vanjsku) stranu je bistra, snažno pritiska na obraze.

Desno #26. Zašiljenim prstom lagano dotaknite stražnju stranu mekog gornjeg nepca, umasirajte.

Desno #27. Masaža je unutrašnja pukotina. Zašiljenim prstom protrljajte pukotine preko korijenskih zuba. Stavimo vrhove prstiju na dno kutnjaka i zagrizemo ga svojim umnjakom (kojim se pojačava protok energije iz kanala i debelog crijeva).

Desno #28. Trljanje uma. Udisati. Srednjim prstom stavite na vrh novog prsta koji upada u oči, trljajte nosnice ravno naprijed dok ne prenesete, stisnite dio prijenosa kapaka. Pazi. Ponovite 3 puta. Desno poškropite uklonjenu sluz.

Desno #29. "Hoc eskimosu". Srednjim prstom i stavite na vrh novog šiljastog prsta pritisnite ga na vrh nosa i zavrtite ga na sve strane: udesno, ulijevo, uzbrdo, dolje, omotajte oko godišnja strelica i strelica godine .

Desno #30. Seksualni senzibilitet. Udahnite, zatrimat dolje, s močvarom savijenog, vaznog prsta, i s velikim naborom nabora ispod nosa, okrenite ga prema dolje. Podsjeća me na stanje osjetljive reakcije i aktivnosti, spriya prekomjerno nagrizanje crijeva i crijeva.

Desno #31. Palcem ruke pritisnite središte píd pídboríddyama. Dubinska masaža. Za veći stisak stavite srednji prst u usta. (Potiče kanal srca).

Desno #32. Vídtyaguvannya m'yazív srednji dio shií̈. Zahopiti i povući donji dio obraza bíla vuh. Vidio sam sat vremena kad sam vidio.

Desno #33. – Stara – bez brige. Sjedeći na petama, ili stojeći ispred zrcala, zastenjao je naprijed, graciozno izmigoljio vrat, počevši od donjeg proreza, uhvatio rukom cijeli vrat, masirao ga do ključne kosti, a zatim šiljastim i palcem , stisnite nabor štitnjače i pustite ga (kašalj - zvuk). Aktivirajući grebene, vide hormone za shkiri. Pravo na rad leži.

Desno #34. Vídginanny vuh. Doloni iza vukha malim prstom otvori ušne školjke sve do čole (skryakh). Ponovite nekoliko puta. Na vuhima su bezlične točkice, povezane s unutarnjim organima i dijelovima tijela.

Desno #35. Vídtyaguvannya režnja vuh. Zahopiti da vídtyagnuti režnjevi vuh. Jača koordinaciju i sluh.

Desno #36. Masaža kovrče uha. Vrhovima srednjih prstiju masirajte uvojku ušne školjke u sredini.

Desno #37. Umetnite savijene male prste u glavu, otvorite je do kraja, zarolajte prema dolje, povucite prema gore. Dalje zatvorite vuhu dlanovima i ruhat ih uzbrdo-dolje, naprijed-natrag.

Desno #38. Svojim velikim i privlačnim prstima stisnite tragus u oblik i zaokrenite jogu iza strelice godine i strijele godine.

Desno #39. Zatvorite uho rukom i dva prsta druge ruke, udarite u sredinu ruke preko praznog lota. Zvuk potiče rad niroka i puni kanal tri dijela tijela energijom.

Desno #40. Sjednite na prste, lijevu ruku stisnite u šaku i lagano udarajte, počevši s desne strane uz vrat, po ramenu, zatim spustite uz ruku do kraja i završite kucanjem po unutarnjem dijelu opuštenog ramena. Ponovite desnom rukom.

Desno #41. Glađenje vanjske strane ruke do ramena.

Desno #42. Postavite dlan ravno, prste ispružite i napeti. Stisnite prste u šaku.

Desno #43. Povucite ruke s prstima uzbrdo, udahnite, trim prema dolje, podignite do ruba lakta, sklopljene ruke okrenite prema rubu natrag. (Piće za uklanjanje toksina).

Desno #44. Pljeskanje prstima (kao kastaneta). Također spriyayat pokrashchennyu robotske kanale.

Desno #45. Zginannya nígtovogo swag. Prstima druge ruke bacite se kroz gustu crnu močvaru i energično savijte kožu prsta.

Desno #46. Duboka masaža dlana palcem druge ruke.

Desno #47. Duboka masaža m'yazovoi tkiva palca noge, razgrađuje nogu do kanala, liječi nogu u slučaju prehlade i drugih tegoba.

Desno #48. Zginannya koja je uvrnula prste. Manje uhvatite prste za grudi i rozchepit. Ruke napete.

Desno #49. Stavite srednji i šiljasti prst na vilicu i vilicu s vilicom kroz prste druge ruke, dajući im okomit položaj. Zapamtite svoje ruke i ponovite udesno. Kao što prst pravi ravan rez, to znači prisutnost toksina u snijegu.

Desno #50. Omotavanje prstima. Povucite stražnji dio šake, a zatim omotajte kožu na prstu na mjestu dodira s donjim dijelom stražnje strane leđa za godinu, a zatim prema strelici godine. Također, u obje ravne linije, omotajte veliki prst, tako da možete igrati jogu za udaljenu masažu.

Desno #51. Relativno masirajte ruku linearno (tu i tamo) između velikog i šiljastog prsta (he-gu točka) srednjim prstom ruke.

Desno #52. Ugradite nokat kožnog prsta ruke i nokat viskoznog prsta druge ruke ("prst-glava").

Desno #53. Leđa. Dlanovima obje ruke masirajte uzbrdo i dolje dok se ne zagrije.

Desno #54. Vanka-vstanka ili stolica-goydalka. Opis je usmjeren više. Utječe u mesh mikhur, stražnji-srednji kanal. S pravom vikonati 12 puta. Možete rotirati qiu udesno, podrezujući nožni prst.

Desno #55. Tapkanje po unutarnjem dijelu četke za prošivanje. Sjednite na pet ili ležite na krevetu, koljena su široko razmaknuta. Laganim udarcima šaka izbijte unutarnji dio jorgana ispred opekotine koljena. (Puhanje u kanal slezene-pidshlunkovoj zaloze, jetre i niroka).

Desno #56. Noge su uvrnute i opuštene. Savijenim prstima uzmite kožni ovratnik filigrana, obrijajte ga i zamotajte ovratnik filižanke. Zamotajte lijevo iza strelice godine, desno - uz strelicu godine. (Potiče rad pregrijane jetre, popravlja raspoloženje).

Desno #57. Masaža abdomena (tri vidi).

1. a) lezite na leđa bez jastuka, noge savijene u koljenima, stopala na podu, opustite područje crijeva, jednu ruku stavite na trbuh ispod pupka, a drugu ruku iznad njega. Zamotajte krugove rukama na suprotnim ravnim linijama s dovoljnim pritiskom, tako da se oslabljena tkanina sruši uzbrdo i dolje, i također ubije;

b) stavite jednu ruku na drugu stranu blizu središta trbuha, produbite dah i podrežite dah, omotajte dvije ruke oko praznog crnog; nakon sedam, omotajte ruke oko glave da ubijete i ubijete pogled.

u) stavite ruke na područje prepona, udahnite taj dah, ritmično protrljajte ingvinalne linije pravilnim vidom 12 puta. Ispod sat vremena jurnjave uzbrdo - jak juriš. Tsí ruhi pomažu u regulaciji funkcija crijeva, jetkanja i vida.

2. Kamp Vikhidne - oni isti. Odmah sklopite ruke na trbuhu, tako da se smrad slijepi u nanose ispod prsnog koša; poradite u zraku, onda vidimo, na početku ovog rada škripac na prsima i raširite ruke na strane, tako da u srednjem dijelu kaputa postoji ustajala energija. Spustite ruke 7 cm i ponovite udesno. Spustite ga niže, završite masažu preko stidne četke.

3. Dihannya, kao da je prednji u pravu. Stavite ruke jednu na jednu, savijenih prstiju. Prva točka je ispod pubisa, ruhi je do centra i uzbrdo. Podmažite cijeli prednje-srednji kanal.

Desno #58. Lezite na leđa. Trohi je podigao lavlji kníno i stavily ubio veliki nožni prst. Postavite Ahilovu tetivu desne noge između velike i grebena prstiju lijeve noge i stisnite jogu. Zrobiti udahnite i zadržite. Povucite desnu nogu do ruba, ispravljajući lijevu. Povucite desnu stranu kaputa, povlačeći desnu ruku preko glave. Okrenite glavu oštro ulijevo - uzbrdo, gledajte kroz usta. Ponovite dva. Okrenite se u izlaznom položaju, kako biste podigli desno koljeno. Vikonati za desnu stranu kaputa. (Desno za normalizaciju rada grebena).

Desno #59. Lezite na leđa, stopala na tlu. Stavite kriptu desne noge na lijevo koljeno, desnu ruku stavite na krajnje desno koljeno, a lijevu ruku na tlo, okrenite glavu u desnu ruku i vidite energiju. (Potiče funkcije živaca, poboljšava cirkulaciju energije u kanalima živaca).

Desno #60. Ležeći na leđima, povucite ruke prema gore, ispružite tijelo, ispravite noge. Udišući grlo, odjednom podižući gornji dio tijela i gledajući, usmjeravajući ruke na prste nogu, i lijepeći ruke na vrhove prstiju nogu, primuyuchi ljubomoru, podignite ruke i noge yakomoga viši. (Normalizira kanal sich mihura i niroka do robota).

Desno #61. Vityaguvannya dijagonalno. Ležeći na leđima, savijte desnu nogu tako da bude ispod jorgana lijeve noge, ispružite prste na stražnjoj strani glave. Udahnite i izvucite lijevu nogu, a desnu povucite uzbrdo. Opustite se i jasno vidite. Ponovite dva. Zapamtite svoju ruku i nogu. Vikonati ima pravo biti dvoje. Cijeli kompleks se ponavlja trichi. (Spriyaê normalizacija rada stražnjeg-srednjeg kanala i kanala sich mihur).

Desno #62. Poticanje državnih funkcija. Ostava je opuštena, broj je podignut. Masuvati Ahilovu tetivu sa velikim i impresivnim prstom gore-dolje, veći pritisak ispod sata dolje. Ponovite s drugom nogom.

Desno #63. Veliki prst na gornjem dijelu stopala. Zaustavite se na reshti chotiriokh prstima. Masazhuvati d_lyanki mizh prste i dobro tkivo. Jetra i ljuska se obnavljaju.

Desno #64. Fiksirajući stopalo bez sredine ispod četke jednom rukom, uzmite kožni prst velikim i šiljastim prstima druge ruke i povucite i omotajte u obje ravne linije kožni nožni prst uz obraze.

Desno #65. Vykoristovuyuchi veliki i vkazívny prsti poput malih hvataljki, shopit kožu prsta sa silom, pritisnite nokte na rukama ispod noktiju kože nožnog prsta (metoda nožnog prsta).

Desno #66. Za napredovanje vrećice na vanjskoj strani nožnog prsta, da biste rekli o neskladu u kanalu slezene-pidshlunkova folikula, stavite prste ruke između palca drugog, radite udišući i postupno povlačeći veliki prstom u druge, ispraviti oba u ravnoj liniji vidi napon.

Desno #67. Pritisnite vrhovima prstiju udubljenje ispod nožnog prsta. Postoji glasina da zír.

Desno #68. Svojim sjajnim prstima uštipnite škarpu između prstiju. Poznavanje nakupljenih toksina. Pojava boli znači ispraćaj.

Desno #69. Vikonuvat nakon prednje zigrivanya nig. Doronya - na gornjem dijelu stopala, prsti su ispravljeni na stražnjoj strani prstiju. Masazhuvati gornji dio prstiju nogu, savijajući njihov troš uz brdo. Stisnite prste blizu šake tako da se krajevi prstiju naslanjaju na mali jastuk ispod prstiju. Uhvatite zglobove prstiju, grob u zraku, savijte 4 mala prsta prema naprijed rukom (mogu kliknuti iz njih), pogledajte i ponovite s drugom nogom. Yakshcho vídchuvaêtsya bíl, pa vídbuvaíêtsya vílnennya vídkladennya tksínív.

Desno #70. Uzmi p'yatu u šaku, nasloni nokte na perike na nogama. Masaža se izvodi do kraja s prstima na desnoj petici (chukhati). Ponovite na drugoj noti. Boli u trenucima prljavog izlučivanja toksina, s kojima se jetra, slezena i cistični mozak ne mogu nositi.

Desno #71. Masaža stopala. Uzimajući stopalo palčevima ruku, masirajte stopalo na svim površinama. Završite desno s bolesnom nogom u sredini.

Desno #72. Vikonati 50 prskanje po koži ispod stopala, koji će upiti puninu cjelokupne cirkulacije energije u cijelom tijelu.

Tsey masaža je prilično profilaktička, niže raskošna. Yogo možete ponovno zastosovuvati cijeli život, ili odabirom novog imate pravo, što se najugodnije ulijeva u vaše tijelo.

Tao yin

1000 . +1 Porad (289)
Donesite sve vipadije života (92)
Mali trikovi odličnog kuhanja (83)
Napomena gospodo (117)
Samorazvoj (82)
Ruža sjećanja (48)
Život je gotov (12)
Upravljanje vremenom (11)
Misternist splkuvannya (9)
brzo (3)
Ples (70)
latino (26)
Ples za mršavljenje, zumba (12)
go-go (5)
Plesni elementi (2)
Skriveni ples (25)
FAQ (77)
Video s čestim pitanjima (20)
LiRu (2)
Dekoracija (5)
Podsjetnik (24)
Povedite naše mališane (646)
Psi (35)
"Živi kao utroba sa psom" (25)
Moja životinja (5)
Iz života mačaka -1 (153)
Iz života mačaka-2 (35)
Cicava o crijevima (61)
mačke (16)
Utrobe (slike) (226)
Vlasnik mačke (37)
Cí slavní zvíryatka (72)
Na ogradama svjetske paučine (325)
Glazbena zbirka (32)
Koliko je daleko postignut napredak. (osam)
Želim znati sve (114)
Kreativno (17)
Mit i činjenice (36)
Ne možete ništa zamisliti (3)
Strastvena njuška (44)
Nevjerojatan red! (13)
Showbiz (39)
Sve o svemu (39)
Život za radost (642)
Živi lagano (183)
Rituali, vještičarenje, prikmeti (126)
Sveto, tradicija (97)
Penny Magic (70)
Muškarac i žena (45)
Simoron (36)
Numerologija, horoskop (28)
Za dušu (25)
Feng Shui (17)
ezoterično (2)
Hiromantija (1)
Svetišta (6)
Abeceda Viri (93)
Zdravlje (778)
Pomozi si (348)
Samomasaža po svim pravilima (91)
Bolesti (70)
Qigong, Tai Chi Quan, Tai Chi (60)
Točkasta masaža, refleksologija (36)
Starost nije radost? (26)
Tradicionalna medicina (8)
Zor korekcija (5)
Skriveni lijek (1)
Živite zdravo (130)
Narodna medicina (40)
Čišćenje organizma (39)
Zadnja cigareta (24)
Izrael (142)
Mista (34)
Zemljište naseljeno (9)
Osnovne informacije (4)
Izravideo (19)
Fotoreportaže (11)
joga (210)
Yoga kompleksi (123)
Joga rješava probleme (43)
desno (30)
asani (9)
Joga za prste (mudra) (7)
Poradi (2)
Ljepota bez žrtava (1118)
Gimnastika za pojedinca, desno (202)
Roskishne kosa (132)
Skriveni prizor (73)
Tajne mladosti (53)
Tehnike masaže (21)
Originalna manikura (20)
Put do plavog neba (111)
Kozmetička torbica (55)
Šminka bez pasa (105)
Problemi (38)
Umjetnost buti garnoi (31)
Stil (128)
Dogliad (319)
Kuhanje (766)
Vipička (93)
Prilozi (18)
Prvo jelo (12)
Nacionalna kuhinja (6)
desert (52)
grickalice (117)
Proizvodi od tijesta (83)
¿sti podneseno (50)
M'yaso (113)
Na švedskoj ruci (31)
Napoi (75)
Povrće i voće (114)
Recepti (25)
Riba, plodovi mora (34)
Salate (60)
Umaci (8)
Uvjeti (16)
Kurikulumske stranice (11)
Fotografija (8)
Uređivač fotografija (3)
jelo (7)
Poruka u boji (7)
Programi (11)
U životu se smij. (131)
Video vicevi (33)
Fotografija smiješna (2)
Igračke (25)
Oh, već djeca. (27)
Funky (29)
Baš divno! (četrnaest)
Ručni rad (208)
V'yazannya (21)
rukodilla (11)
Popravak (3)
Ubij se (82)
Stvaramo mir (37)
Shitya (70)
Oštra proza (238)
Lyrica (148)
Prispodobe (63)
Aforizmi, citati (22)
proza (4)
Crilate Virazi (1)
Idealno tijelo (614)
Bodyflex, oxysize (119)
pilates (37)
Aerobik (25)
kalanetika (21)
Milena. fitnes (18)
teretana (17)
transformacija tijela (5)
anatomija (1)
Poradi (69)
Sport (video) (87)
istezanje (40)
Desno (221)
Fotosvjetlo (61)
Umjetnici (5)
priroda (5)
Fotografija (14)
Fotografi tih poslova (31)
Citati (8)
Photoshop (5)
Kinemo Wiklik Zayvoí̈ Vaga (540)
Pastirska prehrana (61)
Prestani jesti (116)
Da, živjeti. (76)
zdrav način života (16)
Proizvodi (73)
Slabo pametno (122)
Put do ideala (100)

Većina nas, koji se želimo ozbiljno pozabaviti problemom svog zdravlja, stječe poštovanje prema drugim zdravstvenim sustavima.

Qiu energiju Kinezi nazivaju životnom energijom Qi. Odajte poštovanje riječi qigong: qi znači pozitivna energija, a gong znači razvoj.

Naše je vrijeme Dao-Yin je sustav koji uključuje samomasažu, dijagnosticiranje i liječenje vašeg tijela, a ljudi mogu uspješno vježbati, jer mogu stvoriti velike promjene u svom tijelu i vježbati inspirativno i nadali se brinuti o harmoniji prirode.

Taoistička alkemija - Dao Yin

Drevni liječnici davali su Kini sjajan znak opuštanja. Opuštanje vam omogućuje da deblokirate prelijevanje Qi energije. Ako je put preplavljen životnom energijom i blokira elastični fizički i emocionalni karakter, umovi se stvaraju na rozetama bolesti. Objašnjava se da napon oduzima puno snage i energije u tijelo.

Imajte pravo raditi taoističku gimnastiku kako biste zasitili kiselo opuštanje tijela, što omogućuje da energija Qi teče bez prekida.

Upoznavanje s čudesnim mogućnostima Dao-in gimnastike za švedsku obnovu zdravlja u bilo kojoj zemlji - tu su još jedna nova vrata, kao da je za vas svijet čuda, zdrav i sretan život bez simpatija i boli.

Naučite o taoističkoj gimnastici!

Taoistička zdravstvena gimnastika

Jednostavna varijanta Tao gimnastike za poboljšanje zdravlja iz 5. desno od Huashan School of DAT.

Dao Yin kompleks Značenje kistova i suglobiva od dr. Butrimova

Video nema zvuk, pa nemojte se iznenaditi: o)

Kina ima viraz: "Qi je uzrok stotinu bolesti, a zastoj krvi je glavna točka ovih bolesti" . Nije važno razumjeti svoj zvižduk – kroz druge uzroke, naše tijelo je formirano od qi stiskanja. Vrahovyuchi ovaj međuodnos i međuovisnost Qi-ja i krvi, blokirao je energiju oblika u različitim dijelovima tijela stagnacije krvi, koji, usput rečeno, postaju sve veći.

Cí stíyní yavischa vyyavlyayutsya bagatma negativni simptomi i bolesti. Naš mudri organizam ima problematičan sustav samoobnavljanja, ali stagnacija krvi uzrokuje da pokrene vlastiti mehanizam.

Iza logike govora, dovoljno je iznijeti protok qija i krvi, kako se bolesti ne bi otklonile.

Prijeđimo na analogiju. Otkrij svoju vijugavu struju, vodi neku kristalno čistu tu bistrinu. Vin lako krči svoj put. Joga bez pereshkodny ruh cijepi žive organizme svih oblika i oblika.

Ali što će biti s nama ako nas skupi potok pregradi? S vremenom, ako se "živa istota" preobrazi u mrtvu močvaru, u "goruću vatru" na Zemlji.

Dakle u našem tijelu: bíl, nelagoda, vtom, upaljeno, negativni simptomi i tegobe - svi srednji su stisnuti u tihi chi i druga područja qija i krvi.

Naša zadaća nije boriti se s bolesnim simptomima, čak i ako ne izgubite uzrok, smrad će se uvijek iznova okretati, ali će se iznijeti korijeni netočnosti, koji su se naselili u tili, da se probije brana , što poštujete aktivni protok qija i krvi.

Iscjeljujuća krv se urušava duž velikog kolca, a qi - bez prijelaza kroz kanale - znači ne dopustiti tijelu da istrune, tragove negativnih emocija, toksina, virusa i infekcija. Za koje jednostavno ne osvajaju plodno tlo.

Isti su za ove svrhe i dbaily odabrani i prilagođeni od strane pravog gimnastičkog dao-in.

Odbacit ćete najoptimalniji učinak, kao da kršite kompleks od sedam ili osam prava odjednom. Ale s desne strane u tome što je koža prava i puna samodostatnosti i može vam donijeti velike nestašluke.

Tao yin

Što ima naša Budinka Active Vidpochinku?

* Kabinet za MASAŽU (manualna terapija, refleksologija, klasična masaža)

*Žena vježba Mandala KINA ceremonija *Hidromasaža

Nudimo vam novi koncept oporavka, opuštanja i obnove.

Naš prostor ima BUDINKI! Dođite meditirati, smijte se, budite kreativni, uživajte u čajnoj ceremoniji, udahnite aromu cedra u našoj novoj sauni, dajte tijelu čaklun kineske i turske masaže.

Tamo meditiramo, dijelimo i dijelimo jedno s jednim, slušamo glazbu i divimo se kinu, bavimo se raznim praksama, razgovaramo s prijateljima, gledamo i stvaramo projekte, igramo se s djecom i jednostavno živimo i uživamo.

Sretni smo što vam možemo pokloniti vreću kožnih grinja. Mjesto: Vorovskogo 106a, Iževsk, Rusija

Ovo je “ništa”, ovo je “vakuum”, samo tako se može pratiti kožna misao, koža se miče, koža je namir, koža je najljepša i najljepša slika života. Na trenutak prazni, možete se smjestiti u svom srcu i stvoriti nepodnošljivu patnju u svjetlu onoga što vam je dano í̈í̈ protilezhníst – materijalnoj svjetlosti. A vaša se koža kreće u kvarljivom svijetu uz ciničan komentar: "Ima li smisla?"

Gladan prazan svoje duše

Očito vam je da većina ljudi osjeća istu neprihvatljivost povezanu s tim drugim poteškoćama, sukobima, problemima u životu. Međutim, vi u kílka razív veliki bíl zavdaê sama činjenica da ti maêsh tí probleme. Ne isti sukobi da su brak novčići, već činjenica da su se problemi materijalnog svijeta možda pojavili pred VAS kao podsjetnik. Sama vaša odgovornost prema njima doziva ogida i osjeća da živite takvim životom za škrti oprost Svetobudovih.

Više pročitajte u članku:

Onaj koji je potrošio vjeru u sebe striže sve! imaš tihi unutarnji glas, pa čak i tuđi glasovi počnu psovati s tobom i govoriti kako živiš i kako živiš.

Dat ću primjer (sebi). Skinuvši diplomu pravnika, tako sam čula sa svojih strana: kao prestižna profesija i na poslu trebaš biti na vlasti. A u meni, znate, takva stegnutost u duši zbog bula riječi, a diploma je priznata a da mi nije donijela radost. Todi, odmahujući rukom svima. upisao umjetničku školu. Smijali su mi se!!! Kao, gdje si ti cura za 20 previše godina??

Tamo sam letjela osovinom, kist, platno i gvaš postali su moji pravi prijatelji. Godišnjica u studiju proletjela je poput jedne milje. Osjećao sam se prosvijetljeno. Tko bi ikada pomislio da ću postati dizajner (kreiram hrpu projekata), da ću imati izložbu svojih slika (slikanih na visini od 3-5 tisuća metara u blizini Himalaje)??!!!

1) najbolji sat za rad onih koji mi donose radost i zalijevanje duše ove godine!

2) ljudi nisu toliko bogati razmišljanjem o meni, više im je drago pričati o svojim problemima

3) ne provjeravajte ništa, pa možete malo opljačkati do smrti - opljačkajte!

4) ne psujte za ljude koji ne podržavaju i ne vjeruju s vama, tamo, iza ugla udjela u sredini milijardi ljudi, sigurno ćete poznavati one koji su bliski duhom

5) provesti najstrašnije vrijeme za sebe i mriyu

6) obov'yazkovo položi plan života na rijeci i pet godina (da sve izgleda nerealno)

7) djeca! Diyati DIATI

8) Srećom, jednostavnije je, slušajte sebe i vjerujte svojoj intuiciji.

9) sanjaj hrabro i vedro, tako da su se naježile leđa

10) Želim ti sve najbolje

(Posjećeno 25 puta, 1 posjeta danas)

Taoističke prakse su priznate za žene. Smrad pomaže probuditi seksualnu energiju, naučiti odrasti i razviti tu ženstvenost. Tehnike je lako svladati i redovitim pobjedama dati puno rezultata.

Tajne drevnog Taosiva

Cijeli koncept taoizma temeljit će se na konceptu seksualnosti. Taoisti su poštovali da je ljudskom biću posebno važno biti seksualno zdrav. Ova vrsta energije pomaže dobiti sve blagoslove života.

Warto znači da seksualnost s gledišta taoizma nije ništa manje privilegija za ljude, kao da su oni prvi instinkti u njima. Tse i ljubav prema sebi, uživajte u životu u svim njegovim manifestacijama, izgradnja je lako oduzeti potrebe dobra i prihvatiti ih od vdachnistyu.

Važne taoističke tajne za isprobavanje seksualnih praksi bez znanja:

Potrebno je generirati ljubav prema sebi. Krivi ste što ste ponovno naučili voljeti i prihvatiti to za sebe, tada možete prepoznati iste osjećaje ugode, a i oduzeti im dar. Lako je reći više presavijeni. Potrebno je voditi računa o specijalnim operacijama i meditacijama, kako bi na prednjem mostu bilo više kompleksa, blokova i instalacija.
Među najučinkovitijim pravima je ispravna masaža grudi. Pomaže razviti osjetljivi potencijal žene, aktivirati srčanu čakru, poboljšati njezino zdravlje i naučiti voljeti svjetlost u svim manifestacijama.
Dakle, brkovi su ispravno utemeljeni na ispravnoj tehnici laceracije. U izvanrednom životu zvučale su dihati grudima, ali ne tako. Povítrya u zraku, morate ga pustiti u sebe od živih. Pomaže podsjetiti na kiselu energiju svih najvažnijih ženskih unutarnjih organa.

10 zlatnih desno

Odaberite da budete u pravu i počnite redovito vježbati. Nakon par dana, sjetit ćete se promjene u svom samopoštovanju i psihoemocionalnom stanju, što je obov'yazkovo značilo iu svemu što je u vašem životu.

Ispravno je "reinventing dzherelo" - čisti tijelo od negativne i podsjeća na pozitivnu energiju. Koji posao:

Ustanite, stavite noge u krevet i neka vam ruke slobodno tresu tijelo.
Opustite se, spljoštite oči i naraste papalina dubokih udisaja u nosu i ustima. Dihannya maê buti cherevnym - tse važno.
Držite oči otvorene. Nakon toga se odrežite cijelim tijelom. Otkrijte što ste vidjeli u vozaču i želite se bojati svih kapi u sebi.
Pravi "Visim dijagram" će poboljšati zdravlje do koncentracije i poboljšati zdravlje mozga. Koji posao:
Ustani, zatvori oči, diši. Ako vidite da ste opušteni, nastavite udesno.
Još je prikladnije podići ruke na planinu, lagano savijati noge.
Zatim počnimo svojim rukama opisivati znak nedosljednosti (broj 8). Pazite na proces, jer vaše tijelo podsjeća na ugnjetavajući mlaz svjetlosti iz vrata, raširen preko glave.
Ako se osjećate kao da ste preopterećeni, slobodno spustite ruke, izdahnite i zgnječite oči.

Desno "Water of Birds Rukh" radi za mršavljenje. Vono znímaê psihologichní zatiskakhí, yakí zmushuyut "zaí̈dat" probleme i postati ugar víd í̈zhí.

Koji posao:

Ustani, makni se iz svojih spljoštenih očiju.
Rukama prislonite grudi. Pogledajte kako srčana čakra podsjeća na primljenu energiju cohanne, poput dolina u kojima daedali postaju topli.
Zatim počnite desnom rukom opisivati vrh neba, a lava ispunite bjelinom grudi. Nakon sat vremena sjetite se svojih ruku. Broj ponavljanja može biti isti.
Kada završite, izdahnite i izravnajte oči.

S desne strane, "Kornjača vuče glavu" utječe na živčani sustav, pomažući u ublažavanju stresa i emocionalnog stresa. Što vam je potrebno za rad:

Stanite u udoban položaj, zatvorite oči, dišite i pokušajte se opustiti što je više moguće.
Doloni se spajaju jedan po jedan i kotrljaju se ispred škrinje.
Počnite raditi rukama u krugovima iza strelice godine u prsima, ravno do trbuha. Gledajte kako energija podsjeća na vaše tijelo, promatrajte tokove topline, tu svjetlost koja ulazi kroz kupolu i ruši se.
Ako znate što pogoditi, dovršite meditaciju. Gubi se i zgnječi oči.

Pogledajte video s tehnikom kršenja ostalih taoističkih prava sa "zlatnog" popisa:

Pravo "Zmaj, sho plive" zmítsnuê stalny stovp i pomaže u uvođenju soli i toksina iz tijela. Što vam je potrebno za rad:

Stanite u takav red, tako da vam leđa postanu savršeno ujednačena, a stopala čvrsto pritisnuta jedno na jedno. Stisnite dlanove uz tijelo, podignite se i nasmijte se.
Zatvori oči, opusti se. Kreni dalje, draga, kao da vizijom kože postaješ sve mirniji i udobniji kamp. Pazite na sigurnost.
Zignít ruke u laktovima, pritiskajući dlanove na grudi. Líktí i tsimu schílno vpirayutsya u tijelu. Počnite raditi meku i glatku masažu grudi, vidljivo, kako se srčana čakra puni toplinom, životna energija cohanne je dobrodošla.
Pogledajte što želite raditi na svom tijelu. Ako želiš plesati - plesati, hitati jednu na drugu - izlazi. Neka tijelo radi sve što vrijedi.
Ispod sata vidite nalet, kao da poznajete pritisak, a podsjećate na mirnu energiju. Ako imate dovoljno, oteknite, dišite i izravnajte oči.

Desno se "Žaba, sho plive" ugodno ulijeva u štitnjaču, slijedi psihosomatske uzroke infekcije zone.

Zatim sjednite, prislonite uvredljive ruke na prsa i počnite lutati, pokazujući da se vatrena vreća izvija usred vas. Energija iz središta hlađenja se korak po korak širi po cijelom tijelu.

Rozgoduyuchisya, pokušajte rastegnuti stegnu i povucite se do najudobnijeg položaja.

Na primjer, da biste meditirali, ponovno legnite, probudite se na sat vremena u vrijeme smirenosti i odmora. Tada možete zgnječiti oči.

Vježbajte redovito i uskoro ćete se osjećati energičnije, ispunjeni tom ljubaznošću.

Peredmova kao Nina i Anton.

Kako su nam kazale Sile svjetla, praksa "7 dvorana" pomaže ne samo poboljšanju tijela, već i poboljšanju energije. Qi ima pravo pripremiti osobu prije Prijelaza, prije Uzašašća. Postoji više sličnih jedinstvenih praksi, ali za vas najpristupačnije. Roblyachi íí̈ navit 1 put dnevno, poboljšat ćete svoj život u cjelini. Bazhano robiti qiu vježba danas. Potrebno je manje od 1,5 - 2 godine.

Golovne robiti tsí imaju pravo zalutati. Korak po korak postići ćete korektnost i disciplinu u njihovom ponašanju. Sve se može napraviti korak po korak, od unutarnjeg (i vanjskog) smijeha. Broj ponavljanja je gotovo 9, vrijeme napada je 18, i tako dalje, dodajući 9 ponavljanja schoraza (do 81). Ne brinite, kao da to ne vidite odmah, sve se može stići stalnom vježbom. Desni, koji su bili posebno počašćeni, mirno okremo u pravo vrijeme.

Ako imate prijatelje koji mogu pronaći mjesto i organizirati se za ovu praksu, onda će vam pomoći u samodisciplini i vašoj disciplini, čak i ako dođete na kolektivni trening – “hoš ne hoš”, ali sve je džabe. Osoba ima više motivacije da smiri svoj i logičan um za viziju nove, a ne rezonantne ranije transformacije duše i tijela.
______________

Vísím desno Dao Qigong je rukhovym i dikhalnym desno, stvoren od strane drevne kineske kulture besmrtnosti. Smrad pomaže ljudima da nauče o tjelesnom tijelu, da vide preokrete energije i tjelesnog zavičaja te razumiju snagu i vitalnost svog tijela.

Uz pomoć raznih oblika propasti, energija qi-a se ponovno puni ili se kao rezultat može ojačati snaga života:

Likuvannya tjelesne bolesti;

Značajno tijelo;

Promicanje imunološke obrane;

nastavak života;

Pomlađivanje tijela.

Sve je pozitivno označeno na liku i obliku osobe.

Qigong potiče privrženost vitalnosti i razvija snage samoiscjeljenja u tijelu.

Pravi Qigong daje tijelu veliki prosperitet i vitalnost, osigurava promicanje dobre prakse i zdravlja.

Dihannya metoda:

Vdikh - mirno; protok energije i buđenje vitalnosti za samoizlječenje; energija cirkulira izravno u smjeru suprotnom od strelice.

Zatrimka dihannya - smijemo stajati, što je neophodno; prodiranje, obnova klitina i transformacija; energija se pohranjuje u živčanom sustavu, sustavu limfnih naslaga i u endokrinom sustavu.

Vidih - opuštanje; čišćenje i detoksikacija „sedam bolesti“, živčanog i limfnog sustava; energija kruži odmah iza strelice godine.

VIKHIDNE DESNO: “Razpuhavanje vatre u pećnici” (81 ponavljanje).

Vipryamlya vertebralni stovp i tulub, aktivirajući zdjelicu i protok krvi, postižu sklad seksualne energije.

Vanjski stav: stopala u širini ramena, lopatice okrenute s jedne na jednu, koljena su spuštena (položaj "sjedi"), ruke podignute uz tijelo.

Okrenite (podebljano natrag) strelicu protiv Godinnikova i pogledajte je kroz usta. Začudite se lavljem oku. Rozslabte pubic-kibkovy m'yaz.

Okrenite se prema vanjskom položaju, divite se planini i dublje proradite kroz nís, dokovi žive ne uzdižu se gore. Istegnite pubic-cobchik m'yaz.

Okrenite se za strelicom godine (oštra leđa) i gledajte kroz usta. Začudite se pravom na p'yat. Rozslabte pubic-kibkovy m'yaz.

PRVO PROMIZHNE DESNO: OSIGURANJE DLANA ZA OPUŠTANJE UNUTRAŠNJIH ORGANA I MERIDIANIVA: "KONTROLA POŽARA U PEĆI".

Koncentrirajte se na točke donjeg Dan Tiana (na vrhu doline ispod pupka). Postavite svoja stopala s scarpetima u sredinu i pažljivo ih pričvrstite u podnožju.

Intenzivno mažite rukama 15 sekundi, nemojte osjetiti vibracije u prstima. Ruke se mogu uvijati; uplašiti ih od zapešća.

Ruke spustite ravno prema dolje, tako da se energija iz njih isprazni (vidi se vibracija na vrhovima prstiju). Ponavljajte desno 15 sekundi.

JOŠ JEDNO OBEĆANJE PRAVO: VITYAGUVANNYA TURIZAM - "ZLATNI ZMAJ INTENZIVNO VYATYAGUETES ZA ODNOS ZNAKA ENERGIJE U TIJELU".

Ispravan položaj je: glava je ispravljena pivnich, a noge su na pivnich.

U ležećem položaju, golubice na leđima se udahnu nakon 5 sekundi.

Podignite vrhove prstiju uvis i zabacite uvredljive ruke unatrag širokom kretnjom. Svakim prstom ruke ispravljaju se čizme.

Napetost pubic-cobchik m'yaz.

Indah - vídpochinok da pridbannya novu energiju za tijelo.

Držite pritisnuto 10 sekundi.

Povući ću svoje noge i prste.

Jedite svoje velike prste.

Yakomog ima jače prste.

Prodovzhuvati stisnuti pubic-kibchikovy m'yaz.

Miješajući dah 10 sekundi - ravnoteža yina i yanga.

Okrenite ruke u vanjski položaj širokom kretnjom. Vidihati kroz usta 15 sekundi. Jedan sat rozslabiti pubic-cobchikovy m'yaz.

Vidikh - opuštanje i detoksikacija organizma.

POGLED EFEKATA DESNO "ZLATNI ZMAJ JE INTENZIVNO U PRAVU":

Otvaranje energetskih ciklusa tri meridijana i ponovno širenje nove energije: u plućima, debelom crijevu, vrećici, slezeni, vrećici, srcu, tankom crijevu, situ i nirkahu, sustavu krvotoka i seksualnosti , želudac i jetra;

Aktivira endokrini sustav, limfni i živčani sustav, te omogućuje opuštanje tijela.

POZITIVNI UČINCI VRSTE VANJSKOG PRAVA "OTKLANJANJE POŽARA U PEĆI":

Zdíysnyuyuchi prvo omatanje tijela, možete osjetiti pucketanje ili zveket na grebenu ili shií̈. To pokazuje da se vaše kralježnice okreću u ispravnom položaju, tako da smrad često smrdi tijekom dana;

Osim toga, okrenite tijelo da povučete (ispravite) i olabavite kralježnicu, koja ima svoje živce, stisnute kao rezultat napetosti m'yaziva ili prisutnosti fizičkih prava. Ozlijeđeni živci mogu značiti značajnu količinu;

Otvaraju se novi važni energetski kanali koji prolaze uzdu kralježničnog stupa, kako bi se osigurao slobodan protok energije između korijena (podrška) kranijalne regije i “mirnog mozga” (hipofize);

svijet protiv "rana srčanog i moždanog udara";

Desno je šav, preko područja i gornjeg dijela tijela. Pomaže smanjiti zakrivljenost kralježnice, kao i ukočenost kralježnice i križeva. Također liječi neuralgiju i druge živčane poremećaje;

Desno, živci, središnji, periferni i autonomni živčani sustav, limfni sustav i simulus (endokrini sustav, meridijan gubitka krvi);

Ispravno je aktivirati jetru, gutljaj i zhovchny míkhur, a također podržati otpad vaga, sprječavajući stagnirajuće procese u travnatom traktu;

Desno, ispravljanje krivog položaja (zakrivljenosti) stegona, zdjelice, cola i čuperaka kistova. Posebno se preporučuje kod degenerativnih bolova kralježnice i ozbiljnih neuritisa, kao i kod puknuća kralježničnih diskova;

Desno, ispravite tetivu pet, zmítsnyuê rívnovaga i zapobígaê sistemska opstrukcija.

Qiu ima pravo provesti nekoliko puta dnevno kao preventivni posjet, a unca prevencije košta cijelu funtu blaženstva!

Rezultat ima pravo na povećanje tečaja govora.

Ljudi, koji su pobjednici pravog dana, osjećaju se mladima i vide unutarnju ljepotu, a razlog tome je, prije svega, skladno funkcioniranje unutarnjih energetskih sustava.

Bolje je pravo rano osvojiti, rano, kao da ćeš se samo prevrnuti, a pred njim, kao da navečer legneš spavati. Također se možete saviti udesno, jer vidite težinu naprezanja u vratu, ramenima, leđima koja preko mršavog.

PRVO ENERGETSKO DESNO: MASAŽA TRBUŠNOG MERIDIJANA.

1. "ENERGETSKI CENTAR ZLATNOG ZMAJA".

Slijed:

Ustanite, raširite noge u širini ramena sa scarpetima u sredini;

Mitzno trljajte dlanove jedan na jedan, dokovi smrada neće postati vrući;

Stavite lijevu ruku na pupak;

Masazhuvati naspram strelice godine preko područja sony pleksusa od vanjskog lijevog ruba do unutarnjeg desnog;

Ponovite masažu, ponavljajući krugove koji se mijenjaju;

Zdíysniti, ovim redoslijedom, 5 kg od 36 ponavljanja (180 masažnih trljanja);

Počnite masirati oslabljeni trbušni zid desnom rukom malim kočićima, koji su sve jači, iza strijele godine;

Zdíysniti, ovim redoslijedom, 5 kg od 36 ponavljanja (180 masažnih poteza).

Zapravo točno:

U pospanom pleksusu stvarate rezervoar toplinske energije, što dovodi do detoksikacije i čišćenja organizma, a također povećava razinu seksualne energije;

Masaža crijeva, ublažavanje boli pri ljuštenju;

Stimulira se funkcija crijeva;

Normalizacija vode (ridini) u tankom i debelom crijevu, osobito u slučajevima zatvora ili proljeva;

Mijenja u blizini trbuha i smanjuje vagu tijela;

Nadutost trbuha se smanjuje, trbuh se mijenja, trbuh postaje otečen, taj neprihvatljiv miris iz usta;

Funkcija srca se povećava, krhotine progresivno snižavaju pažnju srca;

Krvonosni suci plaču;

normalizirati krvni tlak;

Ramena su opuštenija;

U večernjim satima masaža trbuha potiče dobar san, što povećava protok krvi u trbušnoj šupljini, povećava težinu u glavi i mozgu.

2. SVIDKY MASAŽA TRBUŠNOG MERIDIJANA.

PREDSTAVITI:

Snažno protrljajte dlanove i stavite ih desno i lijevo ispod rebarnog luka;

Koncentrirajte se na osjećaj topline, kao da prodirete u tkaninu koja se masira;

Zdíysniti svidky masaža napívkrugovy ruh do zvijeri dolje s obje strane trbuha. Povrede dlanova mogu stršiti u visinu zdjelične ciste u donjem dijelu.

Pružanje velike opskrbe energijom u donjem dijelu trbuha; zmítsnyuê spolni centar i vplyvaê na hipofizi (rozpodíl hormonív);

Pomaže kod seksualnih smetnji, nadutosti i zatvora;

Još učinkovitiji kod kroničnih oštećenja unutarnjih organa i poremećaja peristaltike;

Uspješno bujan u svim oblicima vrtlarstva;

Harmonizirajuće djelovanje na krvni tlak i korištenje pritiska na štitnjaču i oči.

OSTALA ENERGETSKA PRAVA: “KRETANJE PRIJE PROLJEĆA” (zamjena prava za aktiviranje životne energije za nirok, nadzemne jame i sich mikhuru) - 15 quilina za muškarce, 10 quilina za žene (jedinstveno tijekom menstrualnog ciklusa).

1. POVIJEST:

Ispravi se. Uvrijeđene noge - na širini ramena sa scarpetima u sredini. Ruke su slobodno mrsile zrak tijela;

Opustite m'yazi i divite se ravno ispred sebe. Nasmiješite se i pokažite malo mladosti i svježine. Pobrini se za sve inspirativne misli i dovedi se u skladan tabor duha;

Znam da svídomo rozslabiti usí m'yazi tíla. Počnimo zdíysnyuvati otmice uzbrdo i dolje, počevši od podkolinnyh depresija. Hvili víd tsih otmica je kriv za klevetu cijelog tijela;

Ispod sata čekanja, ne smijete se kriviti, čvrsto se držeći pidloga i pidhoplyuvati ritam je ispravan kao proljeće. Khvilepodíbní pohituvannya zdíysnyuyut samo kolinní sglob;

Ne zahtijevaju keruvati dihannyam.

2. PRAVO NA VJEROJATAN:

Postavite noge u širini ramena i podrežite tijelo ravno;

Pomaknite tijelo tijela do stopala stopala, lagano savijte koljeno i opustite tijelo;

Ruke labavo vise s tijela;

Usta troha se smiješe, središnji dio čole između obrva je opušten;

Sada naizmjenično okrećite ramena kako biste popustili blato u glavi i ramenima. Tse dopuštaju da novostvoreni energetski tokovi slobodno teku od ramena do ramena, a zvijezde - od mozga;

Desna i lijeva ramena naizmjenično se kreću u krug naprijed, uzbrdo i natrag 18 puta. Ramena su zbog obov'yazkovo zdiisnyuvati izvan kolo;

Ponovite 18 puta u pravom smjeru;

Cijelo tijelo može sudjelovati na kružnim ruskim ramenima, koja u svom srcu stavljaju ruke na ruke. Prilikom podizanja ramena petice također će biti tri podizanja (desno od p'yate je s desnim ramenom, a lijevo od p'yate je s lijevim). Bez prekida, omatanje gornjeg dijela tijela stišće unutarnje organe, omogućujući oslobađanje zamrljane kiselosti i svježe gline.

OSIGURANJE DLANA I ROZZODIL QI.

UČINKOVITA VRSTA DRUGOG ENERGETSKOG PRAVA:

Desno od meridijana strushuvannya je vvazhaetsya posebno pravo za nirok;

Zmítsnyuê mekhanízm ímunínnogo zahistu y poddní z timus;

Pomlađujući učinak;

Popravak najznačajniji učinak na metabolizam kože. Koža postaje erizipelatna i znak je dobre cirkulacije krvi;

Zapobígaê utavlennu zmorshok i navít usuvaê glibokí zmorshki;

Dopomogaê pospremiti slízní medvjediće i tamnu kolu ispod oka;

Tsya ima pravo boriti se s nadzemnom vagom; masne naslage u liniji, na poplunima i u predjelu zdjelice učinkovito se mrve. Međutim, takvi se rezultati mogu postići samo na par godina;

Desno, streshuvannya rozmoktuê sve unutarnje prianjanja i nabore sretne tkanine. Takvo čišćenje sretnog tkiva čudesno osvježava tijelo bez obzira na stanje ljudi;

Poticanje cirkulacije krvi u tijelu;

Nova energija i tok vitalnosti mogu ponovno ući u tijelo bez prekida;

Imunološki sustav i nirks osciliraju tri sata u obliku troske i promjena;

Usuvayutsya funkcionalna oštećenja (na primjer, bíl na ramenima, trbuhu);

Vježbanje govora ide korak po korak kroz organe govora, naprijed kroz kožu.

TREĆA ENERGETSKA DESNICA: "ZMAJEVA PALAČA" (zamjena prava za obnovu vitalne energije i seksualne potencije).

1. DIO: "PALAČA ZMAJA ŽUTOG ŽADA" (81 put).

Slijed:

Stanite u položaj, stojite s nogama u širini ramena sa scarpetima u sredini i čvrsto ih naslonite na stopalo, bez zalijepljenog smrada;

Stavite ruke na stegnu, pokazujući palčeve unatrag. Tsya držanje dodatno stimulira zhovchny míkhur i meridijan sich míkhur;

Zdiisnyuyuchi vishtovhuvannya zdjelice naprijed, povećati oštar i spontani vid. Napetost stidne-cobchikovy m'yaz;

Udahnite kroz nis, zdjelicu natrag, opustite stidno-kobhični m'yaz.

2. DIO: "PALAČA CRVENOG VATRENOG ZMAJA" (81 put).

Slijed:

Udisati Okrenite se u ravnoj liniji prema strelici Godinnikova, desnorukom;

Vidikh. Vikid zdjelica s pivkolovim rukom u ravnoj liniji naprijed iz ravnih leđa;

Udisati Skrenite ravno naprijed za strelicu godine, lijevo;

Glava, ramena, noge nisu odgovorni za praćenje tijela.

Napredak zdjelice i poprečne regije zdjelice;

Aktivirajte cirkulaciju energije između nogu i donjeg dijela tijela;

Pomaže kod krvnih ožiljaka, proširenih vena i smrznutih nogu, kao i kod išijalnih i neuralgičnih ožiljaka i bolova u dilyantsi hiroku;

Još učinkovitiji protiv zatvora.

3. DIO: PALAČA ZELENOG ZMAJA OD ŽADA (81 put).

Slijed:

Ispružite zdjelicu naprijed i duboko udahnite kroz nis, podrezujući leđa ravno. Stiskanje pubic-cobchik m'yaza;

Pažljivo pomaknite zdjelicu unatrag, ne dopuštajući da gornji dio tijela izađe naprijed. Kada tsiomu - vidjeti kroz usta. Opuštanje stidne-cobchikovy m'yaz.

OSIGURANJE DLANA I ROZZODIL QI.

ČETVRT ENERGETSKO DESNO: "BOGOMOLKA, što moliti" (5 hvilina, bazhano 2 puta dnevno).

Slijed:

Sísti navpochípki z položaj nogu na širini ramena;

Pritisnite usne na unutarnji dio koljena i sklopite ruke kao za molitvu;

Udahnite kroz niš, sagnite se naprijed, držite pritisnuto 5 sekundi;

Pídoshvi níg owenní shílno lyagat to pídlogi;

Gurnite koljeno laktovima;

Usredotočite se na napetost stidnog-cobchik mesa;

Vidikh - slabljenje stiska pluća, duboko uvlačenje života, opuštanje stidne-cobchik m'yaza;

Vdikh - jezik je jasan i nebo;

Vidikh - jezik iza donjeg reda zuba;

Shchoraz, dok pritišćeš pluća na koljena i odjednom naprežeš stidne-cobchik m'yaz, tjelesni organi se pomiču uzbrdo, prema glavi, i brinu se o glavi mozga s cerebrospinalnom maticom, koja podržava život.

OSIGURANJE DLANA I ROZZODIL QI.

Sjedalo je navpochípki i izravnava m'yazi litok i stegon i spryaê rívnovazi;

Lakša defekacija. Sjedeći na bokovima za fiksiranje poroka na tankom crijevu, koji će ubrzati peristaltiku umjesto crijeva u biljnom traktu. Usuvaê zatvor;

Ukočenost ilovače je usuvaetsya zavdyaki ubrzana cirkulacija krvi u leđima, zdjelici i nogama;

Tsya držanje pomaže kod povećanog protoka krvi u trbušnoj šupljini, kao i opuštanja zglobova zdjelice, nogu i koljena;

Smítsnuê živci donje polovice tijela i stimulirajući meridijan sich míkhur, nirok, shluk, slezena, subslünkovy slough, zhovchny míkhur i jetre;

Pomaže kod frigidnosti, menstrualnih bolova, grčeva i nadnaravno jakog menstrualnog krvarenja;

Žene je moguće liječiti rodnicom, jer "otvara" zdjeličnu regiju i rasterećuje nagibe;

Prikazuje autonomni živčani sustav i treće oko.

P'YATA ENERGY DESNO: "CRNA KORNJAČA PIVNICH" (tukao 81 put, desno za crtanje za promicanje cirkulacije i gnuchkost).

Slijed:

Široko raširite noge tako da pomičete širinu ramena;

Pomaknite zdjelicu naprijed, udahnite, jezik je čist, zategnite pubično-kokcigealnu masu;

Lagano pomaknite zdjelicu unatrag, pogledajte, raširite jezik iza donjeg reda zuba, opustite pubično-kokcigealnu njušku;

Potpuno se uspravi.

OSIGURANJE DLANA I ROZZODIL QI.

Vipryamlya muskulatura legla i stegon i sprej će doseći doseg jednakih;

Znimaê zakrípachení suglobív u blizini zdjelice i donjeg dijela leđa;

Poboljšanje cirkulacije krvi u kíntsívkah, osobito u krizhovoi regiji;

Povećana navala krvi u prste stopala, stop i stopalo;

Poboljšanje cirkulacije krvi u trbušnoj šupljini i prskanje oslabljenog zgloba zdjelice, nig da colin;

Potiče živce u donjem dijelu tijela i stimulira meridijan sita michur, nirok, shlunka. slezena, udubljena jama, zhovchny míkhur i jetra;

Usuvaê usí seksualno oštećena;

Pomaže kod menstrualnih bolova, grčeva, krvarenja;

Žene je moguće liječiti vagitima, oskílki neće "otvoriti" zdjeličnu regiju i ublažiti rasterećenje padina.

SHOSTE ENERGY DESNO: "SIRPSKI TIGAR se pretvara u poker mačku" (36 puta, sakralna pumpa, aktivacija moći zmije).

Slijed:

Klekni na svoje ruke. Ispravite ruke i podrežite leđa paralelno s nogama;

Udahnite kroz nis, podignite glavu, uvucite njenu u vrat, stisnite donji dio leđa ravno prema dolje, tako da leđa malo "popuste", zategnite stidno-kokcigealnu njušku, držite pritisnutu 3 sekunde;

Gledajte kroz usta, spustite glavu, divite se prsnoj kosti, savijte leđa uzbrdo (kao kit), opustite stidno-kokcigealno blato, zadržite dah 3 sekunde.

OSIGURANJE DLANA I ROZZODIL QI.

Rebra zdjelice obavijaju spinalni stovp savijati i uvijati u obje ravne linije, što pritišće intervertebralne diskove;

Prijateljski je prema cijelom grebenskom stovpu, a posebno prema području potoka. Tse rozslablyuê linija split, jak proći između p'yatim i kamenih prsnih grebena; znimaê nadlishkove navantazhennya íz srce m'yaza, sertsevyh zalistaka, koronarne žile i sony pleksus;

Tsya ima pravo savijati vrat, prsa i preko grebena, kao i krizh i kuprik;

Potiče stanje bolesti, poboljšavajući njihovu cirkulaciju krvi;

U razdoblju vagnosti maternica je energetski ispravna, zasićuje majčin dah s majkom i djetetom i podiže pritisak u dilyantsi niroku. Posebno opušta bit sata i pripremu do dna;

Usuvaê menstrualne probleme iu vrijeme patološke menstruacije;

Ovaj položaj predstavlja oblik opuštanja unutarnjih organa. Vono daje tijelu osjećaj snage, moć te nevinosti.

NEKO ENERGETSKO DESNO: "CRVENA PTICA PRVOG DANA" (10 kredita, desno za donji dio linije i državne organe).

Slijed:

Sjednite na tlo i savijte koljena, tako da se stopala pomiču redom, na prednjem dijelu tijela;

Intenzivno trljajte samo tabane s unutarnje strane, dok smrad ne postane topao, a zatim ih stavite tako da se smrad zalijepi;

Omotajte ruke oko vrhova prstiju na obje noge i savijte ih tu i tamo kako biste potaknuli cirkulaciju krvi u nogama;

Kada dotik pídoshv níg pídtyanut p'yati yakomog bliže zdjelici;

Sad kradi obom s poplunima odjednom. Gornji dio tijela treba ostaviti u ravnoj liniji dok je vikonanní desno;

Pažljivo ispravite leđa i pravilno se zarotirajte u sjedeći položaj (60 sekundi).

OSIGURANJE DLANA I ROZZODIL QI.

Položaj tijela u trenutku otmice kopčama povećava navalu krvi u stopala, noge, trbuh i organe, truleži u donjem dijelu trbušne šupljine;

Desno, zdjelica se opušta i ispravlja donji dio kralježnice, tako da seksualna energija može slobodno teći kroz dorzalni mozak na glavi mozga;

Stop níg, koljeno te stegne je opušteno, a živčani sustav donjeg dijela touluba je savijen;

Stimulira meridijan živaca, slezene i jetre, što dovodi do stimulacije državnih organa uzdovzh unutarnjih strana nogu;

Pravo na reguliranje seksualne disfunkcije;

Pomaže kod menstrualnih poremećaja (sudomi), jakog menstrualnog krvarenja, uzbudljive frigidnosti;

Za žene je ispravno hodati, krhotine otvaraju područje zdjelice, a krošnje su lakše.

ZAKLJUČNO PRAVO: "SA STO BOLESTI" (49 puta; "Zmaj ín, sho kolivaêêê").

Tsya je s pravom idealna za dovođenje krvavog poroka u logor harmonije, kao i za jačanje energetske ravnoteže u tijelu, stabilizaciju kralježnice i aktiviranje seksualne energije. Vono spryaê razvoj snage da gostroty priynyattya ljudi.

Slijed:

Stanite ravno, stavite noge u širinu ramena s ražnjevima u sredini. Ruke slobodno vise s tijela. Gledajte točno ispred sebe s blagim osmijehom na usnama. Centar za opuštanje između obrva;

Opustite koljeno i lagano "osovite" prema dolje;

Podignite pet stopa, lako udahnite kroz nos. Rastegnite stidno-kokcigealno meso i pritisnite ga do grla. Odjednom se iz zusilla povuku brkovi prsti na rukama;

Padajući na pete, lako možete vidjeti svoja iskrivljena usta. Opuštanje pubično-kokcigealnog m'yaza. Glavu držite ravno, opustite prste.

OSIGURANJE DLANA I ROZZODIL QI.

Posegnite za nirokom za pomoć ruhív, scho "hit". Uz pomoć ovih ruševina, energija se ponovno čisti i ponovno rasplamsava, šireći energiju cijelog tijela. Os onoga što se qiu s pravom naziva "osloboditi stotine bolesti". Podrška za:

Jetra je taj bíl na tabanima níg;

Ekcem i gljivične infekcije nidusa;

Slabe i natečene unutarnje četke;

Bíl kod shkírí i kístkah;

Sudomi u licima;

Bíl u blizini pidkolíníy zapadinci;

Bil kod jorgana;

Proširene vene i druge krvne žile koje pucaju;

Problemi zí shkíroy vzdovzh usgogo nirkovy meridijan;

Ekcem i gljivične infekcije u preponama i genitalijama;

Državni problemi (na primjer, bezplydya, skarga na probleme s maternicom i prije nabora);

Slabost niroka i sich mihura;