Чому вагітним не можна жуйку? Чи можна вагітним жувати жуйку? З чого складається жувальна гумка

На сьогоднішній день жування жуйки перетворилося на звичку, в інших випадках – погану. Деякі люди тримають у роті маленький шматочок латексу постійно, хоча, за рекомендаціями стоматологів, достатньо приділяти цьому заняттю 10 хвилин після їди. Таке нетривале жування сприяє очищенню міжзубних проміжків від залишків їжі. Знову ж таки, якщо є можливість повноцінно почистити зуби, краще саме так і зробити. Жуйка все-таки - варіант на крайній випадок.

Багато жінок, дізнавшись про своє цікаве становище, не поспішають відмовлятися від жувальної гумки. У той же час майбутніх мам непокоїть питання - а чи це так безпечно для плода? Спробуємо розібратися, чи можна вагітним гумку при токсикозі, чи просто так.

Чи вірити рекламі?

Що й казати, складно уявити собі повсякденне життябез упаковки цих маленьких білих прямокутників. З настанням вагітності жінка змушена змінювати багато звичок, або зовсім від них відмовлятися. Як правило, повністю виключається алкоголь та цигарки. Якщо раніше майбутня мама курила, в ім'я здоров'я малюка вона не дозволить собі жодної затяжки. Але якщо заборона на ці речовини ні в кого не викликає сумнівів, то м'ятна гумка здається невинною і навіть корисним продуктом.

Чимало сум'яття внесла телевізійна реклама. Усі пам'ятаємо обіцянки білозубих стоматологів: жуйте жуйку і буде вам щастя! І далі йшов переконливий перелік корисних властивостейрекламованої продукції: вона і подих освіжить, і від карієсу захистить, і усмішку зробить білою. Багато хто вірить цим маркетинговим обіцянкам досі. І все-таки, відповідь на запитання, чи можна використовувати жувальну гумку при вагітності, не така однозначна. В Інтернеті зібрані суперечливі відомості. Деякі лікарі категорично забороняють, інші дають послаблення. Однак є доведені факти, які говорять на користь відмови від жуйки. Але перш ніж про них поговорити, варто розібрати склад цього продукту.

З чого складається жувальна гумка?

Основа гумки - це латекс, той самий матеріал, з якого виготовляється багато інших виробів. Варто на увазі, що немає фактів науково дослідженого впливу його на організм майбутніх матерів. Штучні ароматизатори можуть спровокувати алергічну реакцію. Найчастіше виробники жувальної гумки додають до складу нехарчові барвники, цукор та його замінники, зокрема Е951 (аспартам). Ця речовина містить у собі фенілаланін, який може негативно вплинути на гормональний фон майбутньої мами та малюка. Крім того, Е951 у деяких випадках викликає мігрень та нудоту. Після того як розібрали склад, потрібно поставити питання: чи можна вагітним жувати жуйку, чи варто це робити взагалі?

Чи є користь?

Після ознайомлення з стає ясно, що нічого корисного в ній взагалі немає. Проте це зовсім так. Варто детальніше розглянути питання, чи можна вагітним жувати жуйку "Орбіт" або якусь іншу. Деяка користь все-таки є, і пов'язана вона з психологічним ефектом жування. Це певною мірою допомагає заспокоїтися при хвилюванні. Деякі люди звикли заїдати стрес калорійними стравами. Їм можна рекомендувати у тривожному стані жувати жуйку протягом десяти-п'ятнадцяти хвилин. Психологічний ефект буде той самий, але без переїдання.

Крім того, тягучка дійсно на короткий часосвіжає дихання та допомагає шлунку виробляти шлунковий сік. Обмеження за часом жування - максимум п'ятнадцять хвилин, поки шкідливі речовини не встигли повною мірою подіяти.

Можливі наслідки жування жуйки при вагітності

Негативний вплив на стан зубів. Часте використання жуйки вимиває кальцій із зубної емалі, всупереч запевненням реклами, і вона швидко псується. Це відбувається через порушення кислотного середовища у роті. Зубна емаль руйнується також від частих інтенсивних жувальних рухів. Зуби вагітних жінок дуже вразливі, адже на формування кісткового скелета дитини йде велика кількістьбудівельних матеріалів. Кальцій – один із основних елементів, і плід «з'їдає» його із зубів матері. Жувальна гумка лише прискорює цей процес. Жувальна гумка створює вакуум між собою та зубом, який витягує пломби. Чимало роботи стоматологам додалося через пломб, що вискочили, в результаті вживання жувальної гумки.

Штучні барвники та ароматизуючі речовини, якими напханий виріб з латексу, є найсильнішими алергенами. Жування на голодний шлунок може спровокувати гастрит чи виразку. Це пов'язано з впливом шлункового соку, що роз'їдає, на стінки стравоходу. Цукор у складі бабл-гам підвищує вміст глюкози у крові. Глутамат натрію (підсилювач смаку) згубно впливає на нервову системуембріона.

Що робити, якщо дуже хочеться пожувати?

Не кожна майбутня мама має силу волі для моментальної зміни способу життя. Багато хто використовують психологічний заспокійливий ефект жування, про який йшлося вище у статті. Деякі, як і раніше, освіжають дихання м'ятною жуйкою. У такому разі варто задуматися про мінімізацію ризику проблем зі здоров'ям. Для початку варто взяти собі за правило, що гумку не варто тримати в роті більше десяти-п'ятнадцяти хвилин. Цього часу достатньо, щоб очистити ротову порожнину від шматочків їжі.

Майбутнім мамам можна рекомендувати скорочення частоти вживання гумових платівок до 1-2 штук на день. Жувати гумку лише після їди. Шлунковий сік, вироблений при такому вживанні, сприятиме перетравленню їжі. Якщо порушувати це правило систематично, тобто ризик заробити чи погіршити проблеми зі шлунком.

Чи можна вагітним жувати жуйку від нудоти чи її краще замінити?

Жувальну гумку можна замінити на натуральні продукти, такі як бджолині стільники або деревні смолки. Ці продукти не тільки нешкідливі, вони - джерело корисних мікроелементів і вітамінів. Для надання свіжості подиху підійдуть натуральні зерна кави. Досить розжувати 1-2 зернятка. Чудово освіжає подих після їжі звичайна петрушка. Гілочка цієї зелені знищить бактерії в ротовій порожнині та відновить кислотно-лужний баланс. Для приємного ефекту масування ясен підходять морквина та яблуко. Ці природні масажери – вірні супутники здорових зубів.

Жінка на будь-якому терміні вагітності відповідає за своє здоров'я та здоров'я майбутнього малюка. Автор статті висвітлив можливі негативні наслідки від вживання жуйки майбутніми мамами. Тому краще не завдавати додаткової шкоди двом живим організмам. Якщо немає можливості зовсім відмовитися від використання бабл-гаму, варто хоча б звести до мінімуму негативні наслідки. Найбезпечнішим рішенням буде заміна гумки на інші освіжаючі продукти або звичайне чищення зубів.

Кожен сам повинен зробити висновок, чи можна вагітним жувати жуйку. Відгуки зовсім протилежні. Але варто задуматися про здоров'я майбутнього малюка та виключити усі неякісні продукти.

Вважається, що жувальний рефлекс – найдавніший і необхідний життєдіяльності. Втративши здатність жувати, людину чекають серйозні випробування через проблеми з харчуванням.

спіральна жувальна гумка

З появою на прилавках жувальної гумки багато хто покохав її, і поступово жувати маленьку грудочку стало звичкою. Але якщо фанатка – вагітна жінка, як їй бути? Чи можна так само жувати або варто відмовитися на час від своєї пристрасті?

Лікарі з цього приводу або дуже категоричні, попереджаючи про загрози цього товару, або більш прихильні, не знаходячи особливих тривог. Але все ж таки в ці дев'ять місяців жіночий організм ослаблений, страждають від цього і зуби, тому стоматологи наполегливо нагадують про необхідність перевіряти їхній стан, поки в животі назріває нове життя.

Жувальні гумки через свій ефект прилипання дуже легко з часом видалити пломбу, яка знаходиться в зубі. Відбувається так званий «жувальний вакуум». Нерідко саме гумка, а не лікар, винна в тому, що довелося знову звернутися за допомогою до стоматології. Так як в цей час додатковий стрес та анестезія не бажані, то поберегти зуби необхідно. А якщо улюблена гумка містить великий відсоток цукру, то емаль постраждає насамперед, тому що в кисло-солодкому середовищі дуже комфортно розмножуються різним бактеріям, які й ласують емаллю.

Організм плоду у небезпеці?

Але є не менш небезпечний факт, який може негативно позначитися на здоров'ї плода. Якщо поставити собі за мету, т вивчити склад кожної жувальної гумки, то обов'язково в меншій/більшій мірі там зустрінеться буква «Е», яка виявляється в даному випадку грізним попередженням, що склад передбачає небезпеку.

Наприклад, присутність аспартаму, тобто «Е951», можна зустріти практично в кожній гумці. Він використовується замість цукру, але лікарі стверджують, що ця речовина здатна змінити гормональний фон завдяки інгредієнту фенілаланіну не тільки в жіночому організмі, але і у малюка, що ще не народився. Але є й інша думка - це лише нешкідлива амінокислота, і в цей період вона особливо важлива для двох, але через плаценту практично не проходить.

Але й навколо різних інших компонентів так само не припиняються дискусії, коли мова заходить про різні смакові добавки, харчові барвники. Наприклад, тривогу викликало свідчення того, що є у багатьох відомих гумках компонент «Е 131», який значився як звичайний барвник. Насправді ж він може підштовхнути організм до онкологічного захворювання.

А щодо латексу, без якого будь-яка жуйка існувати не може? Ще до кінця вчені не з'ясували, на що вона здатна в організмі людини, тим більше, що жодні експерименти з вагітними жінками ніколи не проводилися. Не ясно, як ця речовина впливає на ембріон. Якщо жіночий організм все ж таки вимагає чогось подібного, тобто природні замінники – натуральні смоли.

Але позитивні ефекти від жування гумки дуже істотні. І головний полягає в тому, що вона допомагає боротися з таким неприємним явищем, як токсикоз, що рятує багатьох вагітних. Особливо затребувана в цьому випадку гумка з м'ятним ефектом, яку достатньо пожувати протягом декількох хвилин, і відступає нудота. Навіть у літаках, коли багато пасажирів зазнають дискомфорту під час польоту, жування заспокоює, знімає блювотний рефлекс.

Запобіжні заходи

1. Але все ж таки не варто використовувати гумку більше 10 хвилин, навіть, якщо вона приємно масажує ясна. Доведено практично, що дуже довгий процес жування починає викликати в організму зворотну реакцію, тоді з'являються блювота і нудота.
2. Якщо у жінки ще до зачаття спостерігалися проблеми зі шлунково-кишковим трактом, під час вагітності не варто ці проблеми посилювати.
3. Вагітні жінки повинні враховувати, що під час жування в мозок надходить сигнал, що настав час переробляти їжу. Отже, починає виділятися активно шлунковий сік. Оскільки сигнал цей - помилковий, сік починає агресивно впливати на стінки шлунка. У результаті виникають такі захворювання, як виразка, гастрит. Тому під час жування гумки шлунок не повинен бути порожнім.

Чому лікарі ставляться до жувальної гумки із упередженням

1. У ній багато цукру, а він, як відомо, провокує підвищений рівень крові глюкози.
2. Різні добавки можуть спричинити алергічні прояви.
3. Замінники цукру іноді викликають біль у кишечнику та шлунку, провокують появу проносу.
4. Лакриця, що входить до складу жуйки, підвищує тиск і сприяє швидкому вимиванню калію з організму.
5. Виразки в роті та запалення на зовнішніх куточках рота викликають олії та ароматизатори продукту.

Відео: користь та шкода жуйки

Жуйка сприяє виробленню шлункового соку. Він дратує стінки шлунка, оскільки організм сприймає жувальну гумку як їжу. При цьому велика ймовірність розвитку гастриту та виразки. Тому фахівці розходяться в думці, чи приносить жуйка шкоду чи користь.

Що входить до складу жуйки:

1. основою будь-якої жувальної гумки є латекс. Важливо пам'ятати, що тестування впливу на вагітних жінок не проводилося;
2. ароматизатори;
3. барвники. Деякі їх не можна вживати в їжу;
4. підсолоджувачі, такі як цукор та його замінник;
5. багато видів містять у собі аспартам, який викликає головний біль і нудоту.

Оскільки дослідження на вагітних жінках не проводилися, рекомендується обмежити вживання гумки протягом усього періоду виношування дитини. Краще використовувати натуральні замінники, що складаються зі смол.

Чому не можна жувати жуйку вагітним:

• Насамперед не можна застосовувати вагітним жуйку, тому що вона впливає на здоров'я зубів. Постійне її вживання руйнує зубну емаль та негативно впливає на пломби;
• жування у вагітної жінки здатне викликати нудоту та блювання;
• високий вміст цукру підвищує рівень глюкози у крові;
• барвники та ароматизатори можуть спровокувати алергічні реакції;
• будь-яке жування стимулює вироблення шлункового соку. Категорично заборонено вживати бабл-гам на голодний шлунок. Це часто стає причиною розвитку гастриту та виразки.

У період виношування з організму матері всі необхідні вітаміни та мінерали потрапляють через пуповину до дитини. Вони необхідні для правильного розвитку кісткового скелета та органів майбутнього малюка.

Вагітні жінки вже з першого триместру зауважують, що зуби стають більш крихкими. Жувальна гумка, викликаючи підвищене слиновиділення, прискорює процес руйнування зубної емалі через вміст цукру в ній.

Також висока ймовірність випадання пломби, і, як наслідок, подальше лікування. Не можна забувати, що застосування анестезії протипоказано у першому триместрі. Саме тому вагітним жувати жуйку не рекомендується.

Якщо вагітна не може без жуйки, то краще замінити її натуральною кедровою жуйкою, або жувальною смолкою. Вона складається з природних компонентів, не шкодить здоров'ю і має приємний смак.

Про жуйку є багато міфів та легенд, наприклад, такі:

• вчені з'ясували, що жування гумки допомагає процесу схуднення, оскільки вона знижує апетит;
• активно точаться суперечки про те, чи впливає жувальна гумка на мозкову діяльність. Багато хто вважає, що її вживання покращують пам'ять та допомагають концентрувати увагу;
• якщо жувати жуйку трохи більше 5-7 хвилин, відбувається легкий масаж ясен, який сприятливо позначається здоров'я зубів;
• жувальна гумка ніколи не замінить чищення зубів пастою та щіткою;
• продукт має руйнівний вплив на пломби та коронки, сприяє утворенню міжзубного карієсу.

Глутамат та аспартам, згідно з дослідженнями вчених, негативно позначаються на виношуванні дитини, оскільки сприяють руйнуванню нервових клітин, особливо на пізніх термінах вагітності.

Кожна майбутня мати повинна розуміти, що жувальна гумка принесе для організму більше шкоди, ніж користі. Єдиним плюсом такого продукту є те, що він освіжає дихання в досить короткий термін. Майбутній матусі в цьому випадку краще замінити резинку на м'ятний чай або чищення зубів пастою.

Плюси та мінуси вживання жувальної гумки повинні допомогти майбутній матусіЧи варто її жувати. Одна жуйка не завдасть шкоди організму, але її регулярне застосування негативно позначиться на жіночому організмі та розвитку плода.

Найпростіша жувальна гумка, що не вилазить з рота безлічі людей протягом декількох десятиліть, заборонена вагітним? З якого дива? І звідки такі дивні думки?

Ми не запропонуємо вам простих відповідей, тому що, на жаль, поки що їх просто немає. Але це не означає, що говорити тут нема про що, адже інформації багато і подумати є над чим. У цій статті ми викладемо відомості, які допоможуть розібратися у питанні, чи можна вагітним жувати жуйку, і, можливо, допоможуть подолати цю згубну звичку.

Зуби та жувальна гумка під час вагітності

Цікава думка, однак, вона має мало спільного з дійсністю, тому що ніяка жуйка просто не може повністю очистити зуби (хіба що відстань між зубами буде півсантиметра). Тут і не потрібні докази, адже кожен у цьому давно переконався. Проте реклама – серйозна штука, і промиває мозок дуже ґрунтовно.

У модних жуйок є один плюс - стає свіжим дихання, однак це трохи з іншої опери, до матеріалу статті це не відноситься.

Проте випадання пломб не є головною причиною, чому жувальна гумка під час вагітності протипоказана. Справа в тому, що вагітна жінка до пологів (буває і довше) не може відвідувати стоматолога, адже ця процедура або болюча, або проводиться з анестезією, яка може зашкодити дитині.

До речі, якщо жувальна гумка містить у своєму складі цукор, то така жуйка для вагітних жінок вдвічі небезпечніша, адже вона руйнує емаль зубів. Звичайно, не самостійно, але емаль з'їдають бактерії, які дуже швидко розмножуються в цукрово-солодкому середовищі. Крім того, вагітна жінка серйозно потребує кальції, внаслідок чого його може не вистачити організму на залатування дірок у зубах. Про стоматологів ми вже згадували.

Ароматизатори та барвники

Інші кажуть, що фенілаланін є простою амінокислотою, яка потрібна організму, так що вагітним можна жувати жуйку без шкоди для себе (якщо немає фенілкетонурії). Крім того, фенілаланін майже не проходить через плаценту.

По суті, на це питання немає чіткої та однозначної відповіді. Проте все ж таки варто знати, що білоруські медики написали на жуйці марки Dirol "не рекомендується жінкам, що годують і вагітним". Напевно, не випадково.

Слід зазначити, що аспартам є єдиним спірним компонентом жувальних гумок. Крім нього до складу входить ще кілька "невинних" підсолоджувачів, барвників та ароматизаторів, про шкідливість яких ще належить дізнатися. Навіть основа жуйки під назвою латекс не повністю вивчена.

Отже, чи можна вагітним жувати жуйку? По факту – ні, але кожна жінка вільна сама вирішувати, чи є її вагітність протипоказанням до вживання жувальної гумки. Ми сподіваємося, що тепер усі вагітні зможуть правильно оцінити загрозу від жування жуйок та викинути навіть розпочаті упаковки. А ще рекомендуємо вам ознайомитися з матеріалом про те, .

Звична жувальна гумка, яка не вилазить із рота багатьох людей ось уже кілька десятиліть, заборонена вагітним? Чого б це? І взагалі, звідки такі дивні думки?

Ми не пропонуємо простих відповідей, на жаль, на сьогоднішній день їх просто немає. Однак це не означає, що тут і говорити нема про що, адже цікавої інформації повно. Отже, думати є над чим. У цій статті будуть викладені відомості, які допоможуть вам наблизитись до розуміння того, чи можна вагітним жувати жуйку, і, можливо, відмовитися від цієї згубної звички.

Жувальна гумка під час вагітності та зуби

Щодня рекламні персонажі з телевізора засліплюють нас своїми усмішками, кажучи, що без жувальної гумки «X» (Orbit, Dirol, Wrigley's, Airwaves тощо) їм довелося б туго, а зуби їх неодмінно почорніли б і випали.

Думка цікава, але до істини має мало відношення. Тому що ніяка жуйка просто нездатна повністю очистити зуби (хіба що відстань між сусідніми зубами буде півсантиметра). І доказів тут, мабуть, не треба. Кожен у цьому переконався. Але реклама – річ не жартівлива і мозок «чистить» мало не до дірок.

Щоправда, є один плюс у модних жуйок – подих стає свіжішим, але це трохи з іншої опери. А тому у цьому плані вагітним не пощастило.

Чим же жуйка під час вагітності може зашкодити? Оскільки ми говоримо про зуби, то згадаємо про пломбах, які добре вилазять під впливом жувальних гумок. І не варто звалювати всю провину на стоматологів, які погано виконують свої обов'язки, адже це відбувається і з хорошими пломбами, які просто відриваються «жувальним вакуумом». Так-так, не тільки клей – зло, вакуум між жуйкою та зубом шкодить не менше.

Але випадання пломби – не головна причина, чому жувальна гумка при вагітності протипоказана. Вся «сіль» у тому, що вагітна жінка до пологів (а то й ще довше) не зможе відвідати стоматолога, оскільки це боляче, або з анестезією, що шкідливо для дитини.

До речі, якщо жувальна гумка містить цукор, то така жуйка для вагітних подвійно небезпечна, тому що вона буквально з'їдає емаль зубів. Ну не сама, звісно. Емаль поїдають бактерії, які найшвидше розмножуються в солодко-цукровому середовищі. До того ж вагітна жінка дуже потребує кальції, внаслідок чого на латання дірок у зубах його може просто не вистачити. Про стоматолога ви вже знаєте.

Отже, якби зуби могли сказати, чи можна вагітним жувальну гумку, то вони однозначно затремтіли від страху. Хоча вас це, можливо, і не злякало анітрохи.

Що ж, тоді давайте ще подумаємо, чому вагітним не можна жувати жуйку.

Чи можна жуйку вагітним, або Скільки E-шек в одній жувальній гумці

Інші стверджують, що фенілаланін - звичайна амінокислота, яка потрібна організму, і тому вагітним можна жувати жуйку без будь-яких побоювань (якщо тільки немає фенілкетонурії). До того ж, фенілаланін практично не проходить через плаценту.

Загалом, на це питання чіткого і однозначного «можна» або «не можна» немає. Але вам все ж таки слід знати, що білоруські медики на жуйці Dirol прописали своє «не рекомендується вагітним і жінкам, що годують». Може, не дарма?

Треба сказати, що аспартам – не єдиний спірний компонент жувальних гумок. Крім нього є і купа інших «нешкідливих» підсолоджувачів, ароматизаторів та барвників, про шкідливість яких нам ще належить дізнатися. Навіть латекс – основа жуйки – досліджено не повністю.

Більше того, деякі жуйки шкідливі не лише під час вагітності. Причому це вже не домисли та порожні розмови, а незаперечний факт. У жувальній гумці Stimorol ще недавно містився барвник E131, який здатний викликати рак. Хто знає, може, через півроку виявиться, що і E171 або якийсь інший «E» призводить до тих самих наслідків (до речі, E171 вже був заборонений, але гроші допомогли йому повернутися). Така історія зовсім недавно відбулася з E128 у тій же Білорусі.

На закінчення

Чи можна вагітним жувати жуйку? Загалом ні, але кожна жінка сама вирішує, чи є її вагітність протипоказанням до жування жувальної гумки. І дуже хочеться вірити, що тепер всі вагітні зможуть правильно оцінити загрозу від жування жуйок і викинуть навіть розпочаті упаковки.