Θαυμάσια μέρα. Ενημερωτικό έργο Μπορείτε να πιείτε κόλα, πατατάκια και κράκερ στην ανάρτηση αν δεν νηστεύετε; Τσι μπορείς να φας κράκερ την ώρα της νηστείας

Το Veliky Pist είναι το πιο σημαντικό Suvory και σημαντικό από τα προηγούμενα post.
Σε όλες τις ημέρες της νηστείας, οι άνθρωποι σταματούν το κάπνισμα και την κατανάλωση αλκοόλ. Είναι αδύνατο να συνηθίσεις τα προϊόντα του ταξιδιού του πλάσματος (κρέας, ψάρι, γάλα και αυγά), υγιεινό (άσπρο) ψωμί, ζουτσέρκι, ψωμάκια, μαγιονέζα. Επιτρέπονται μόνο roslinna їzha (φρούτα, λαχανικά, αποξηραμένα φρούτα), αλμυρό (ξινολάχανο, τουρσί λάχανο και στρείδια τουρσί), κράκερ, sushinnya, τσάι, μανιτάρια, μπιζέλια, μαύρο ψωμί και Συρία, ζελέ, χυλός σε νερό. Και κατά τον Ευαγγελισμό της Υπεραγίας Θεοτόκου και την Εβδομάδα των Βαΐων, επιτρέπεται να φάτε ψάρι.

Η πρώτη και η τελευταία μέρα της εβδομάδας έχουν την καλύτερη νηστεία. Την Καθαρά Δευτέρα, είναι αποδεκτό να έχουμε περισσότερα πρωινά το πρωί. Την Παρασκευή της πρώτης μέρας, μπορείτε να φάτε περισσότερο από αρκετό (βραστό σιτάρι, αλατισμένο με μέλι ή ζουκρ).

Την κατάλληλη στιγμή: Δευτέρα, Τετάρτη, Παρασκευή - ξηρά τροφή (νερό, ψωμί, φρούτα, λαχανικά, κομπόστα φρούτων). δεύτερο, τέταρτο - ζεστός σκαντζόχοιρος χωρίς ελιά. Σάββατο, εβδομάδα - їzha z olієyu.

Ale vіdmova vіd deyakіh vidіv їzhi δεν є κεφαλή μέθοδος θέση. Η Golovne yoga αναγνωρίζεται από εκείνους που ανυψώνουν πνευματικά έναν άνθρωπο. Ο καθαρισμός Tileesne μπορεί να υποχωρήσει από τη μεταμόρφωση της ψυχής. «Η αληθινή γροθιά είναι το όραμα του κακού, η τακτοποίηση της κίνησης, η αποθήκευση του θυμού, η τακτοποίηση της απληστίας, η προσκόλληση της συκοφαντίας, το ψέμα, η παραβίαση του όρκου».

Razumne utrimannya vіd їzhi v pіst corisne για τον οργανισμό. Αλλά η εκκλησία επιτρέπει να μην δημοσιεύονται άρρωστοι, καλοκαιρινοί άνθρωποι και όσοι δεν τρώνε τακτικά ροκ (για παράδειγμα, είναι αδύνατο να το κάνουν). Ale, το καλύτερο otrimati didzvіl στον ιερέα. Και αν δεν έχετε τέτοια δυνατότητα, σκεφτείτε: γιατί η νηστεία να μην είναι κακή για την υγεία σας; Άτζε άνθρωποι, πώς να βλάψεις την υγεία σου, να πολεμήσεις ένα θανάσιμο αμάρτημα.

Για τους προγόνους μας κατά την περίοδο της νηστείας, έψηναν τριαντάφυλλα zvichni, ψήνονταν «ψωμί-μπαμπά» («συγγνώμη για το ryasnі їzhi»). Τα καθημερινά σκεύη για σκαντζόχοιρους αντικαταστάθηκαν από "postovy", θρυμματισμένο πηλό.

Snidanki

Στα σνακ μπορείτε να φάτε μούσλι (σε ​​νερό και τσάι).

Δοκιμάστε:

Μούσλι: Βράστε (μην βράζετε) Vіvsyanі plastіvtsіή sumish πλαστικά. Βάλτε εκεί έτοιμες κομμένες τρίχες από μπιζέλια, μέλι chi tsukor, δαμάσκηνα, rodzinki, μπορείτε αποξηραμένα βερίκοκα, σύκα. Το σκεπάζουμε με ένα καπάκι και το αφήνουμε να σταθεί για 5 λεπτά.

Ελληνικά πλαστικά με ζουκρ

Κουάκερ μάννα (rіdenka) με μέλι

λαδωμένο χυλός μάννας(σιμιγδάλι πριν μαγειρέψετε το trohi pіdrum'yaniti σε τηγάνι,
postiyno pomishyuchi) іz tsukrom аbo сіllu.

Χυλός Harbuzov: μαγειρέψτε το ρύζι μέχρι να είναι έτοιμο. Προσθέστε στυλ τριμμένου γαργάρου. Μαγειρέψτε έτσι, ώστε να βγει ο χυλός από πάνω. Για παράδειγμα, μπορείτε να προσθέσετε σταφίδες, κανέλα. Submalt.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΣΤΑ ΡΟΜΠΟΤ

Είναι σημαντικό να φροντίζετε τη θέση στο σταθμό εργασίας. Άλε, στα ρομπότ μας, ξέραμε ζιζάνια, τσίχλες - έφτιαχναν σαουάρμα λαχανικών. Έλουσαν κορεάτικα καρότα, έφεραν μαζί τους λάχανο τουρσί, πρόσθεσαν φρέσκα λαχανικά, καταβρόχθισαν ολόκληρο το τσιού στα δεξιά σε ψωμί πίτα (λεπτό) και το πίνουν με ένα σωληνάριο από αυτό το γιαλίν. Και όταν πηγαίνετε στη δουλειά, μπορείτε να πάρετε μαζί σας κράκερ, κουλούρια, μπιζέλια, nasinnya, αποξηραμένες μπανάνες, μαρμελάδες, λάχανο θαλάσσης (για λεπτό τελείωμα) και σαλάτες.

Κάτω από την ώρα της Μεγάλης Σαρακοστής τις πρώτες δυόμισι μέρες (μέχρι τη λειτουργία της τρίτης ημέρας) όσοι δεν τρώνε τίποτα στη δύναμη, κρίμα κατατάσσουν πρόσφορα με αγιασμό. Άλλοι τρώνε λιγότερο ψωμί με τσάι γλυκόριζας. Deyakі їdyat, yak і τις επόμενες ημέρες - їzhu χωρίς olії. Τόσο αυστηρή είναι η ανάπαυση - προκατειλημμένη
εβδομάδα (ημέρα). Τις άλλες μέρες - Δευτ., Τρ., Τετ., Πέμ., σημεία των επόμενων ημερών - να τρώω χωρίς λάδι, το Σάββατο και τον ήλιο - τρώω με λάδι.

Ευαγγελισμός - στο γεύμα επιτρέπονται παϊδάκια, χαβιάρι, ελιά και κρασί.
Σάββατο του Λαζάρου - επιτρέπονται ribna іkra, κρασί (ta oliya).
Palm week - ψάρι, χαβιάρι, κρασί (ta oliya).
Παθιασμένος tizhden. Από την Παρασκευή έως το δεύτερο (νωρίς) - το ίδιο με τις πρώτες ημέρες. Και ψέματα, μετά τη λειτουργία, όλα είναι δυνατά - Μεγάλη μέρα! - ale ξεκινώντας από αγιασμένο αυγό, πάσκα (συρνό, όχι ψημένο) και πάσκα (το συκώτι είναι καλύτερο με αποξηραμένα φρούτα και μπαχαρικά). Όταν τρως, σαν να είσαι, ευλογούν (θέλω να βαφτίσω) και δεν το περνούν.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να προσθέσετε είναι η βάση της αλειμμένης κύβουλας και τα καρότα, μπορείτε να προσθέσετε κέτσαπ ή πελτέ ντομάτας, τότε η σούπα θα είναι αλμυρή. Για φρέσκο ​​μπορς ή μπορς για πιο γεμάτη γεύση, μπορείτε να προσθέσετε βουλγαρικό πιπέρι. Σούπα από μπιζέλι Chudovo ryatuє ή σούπα από kvassoli, μανιταρόσουπα, σούπας οξαλίδα. Επίσης, για πυκνότητα στη σούπα, τραγουδήστε την προσθήκη δημητριακών (ρύζι, μαργαριτάρι).

Δοκιμάστε:

Σούπα με καρπούζι: βράστε πατάτες, προσθέστε πάτος καρπούζι, ενστάλαξη κοίλου. Πράσινα - στο πιάτο. Σερβίρουμε με ξερό ψωμί.

Σούπα από lokshinoyu: πλούσια κύβους, καρότα. Ο Λόκσιν στον κινηματογράφο. Πράσινα σε πιάτα. Η σούπα τρώγεται καλύτερα σε ποτήρι, μέχρι να ξινίσει το lokshina.

Σούπα με πουρέ πατάτας: βράστε πατάτες, τρίψτε το okremo σε ένα λείο πουρέ, ανακατέψτε με το ρόφημα πατάτας, προσθέστε ένα μπολ chasny, krip. Ίσως μαύρο πιπέρι. Σερβίρουμε με φρυγανιά. Μπορείτε να προσθέσετε λίγο άγριο σκόρδο στον ωρολογοποιό.

Σούπα με δημητριακά: βράζετε πατάτες, προσθέτετε λίγο δημητριακά (φαγόπυρο, ρύζι, κεχρί...), πλούσια κόκκους, καρότα και άλλες ρίζες για να απολαύσετε (μαϊντανός, παστινάκι, σελέρα). Chasnik, χόρτα στα πιάτα. Μπορείτε να προσθέσετε λίγη trocha ντομάτας (κατά προτίμηση όχι ζυμαρικά, αλλά σπιτικά ή κέτσαπ, όπως «Veres - σάλτσα με
μανιτάρια»). Μπορείτε να αντικαταστήσετε την ωρολογοποιία με άγριο σκόρδο.

Γαλλική σούπα: μην βράζετε τις πατάτες, αλλά μαγειρεύετε μέχρι να ψηθούν. πράσινα μπιζέλια (καλύτερα από τα παγωτά, η μπύρα μπορεί να είναι σε κονσέρβα), λευκό λάχανο ή κουνουπίδι, καρότο, κίμπουλα. Μπορείτε να προσθέσετε σπαράγγια σε μισό άνδρα. Πράσινα - στο πιάτο.

Σούπα με kvass: βράστε kvass, tsibula; προσθέτουμε 2 ντομάτες (από το twist) ή τον αυτοφτιαγμένο χυμό ντομάτας, βράζουμε. Μαϊντανός, (ramson) στο πιάτο.

Πρόβειο τουρσί: πατάτες, ρύζι, βραστά καρότα, μετά μαϊντανός, γογγύλι (άχυρο), κόμπολα, ψιλοκομμένα καλαμάκια αλατισμένο ογίρκι χωρίς φλούδες. Φρέσκος μαϊντανός σε μπολ. Σερβίρουμε με ξερό ψωμί.

Σούπα με μανιτάρια: μανιτάρια, cibulya, καρότο, μαύρο πιπέρι κιμωλίας - v_dvariti. Προσθέστε χοντροκομμένες πατάτες, αλατοπιπερώστε το boroshnoy (ανακατέψτε το okrem borosno σε κρύο νερό και ρίξτε στη σούπα με μια λεπτή ροή). Naprikintsі - πρασινάδα, δάφνη. σεντόνι.

Σούπα με αρακά: βραστές πατάτες, ποτίμ τσιμπούλα, καρότα και χτένια πατάτας, στιλκι αρακά. Πράσινα σε πιάτα.

Σούπα γλυκόριζας: Φτιάξτε ρύζι, φτιάξτε κομπόστα από αποξηραμένα φρούτα, υποβύνη. Γεμίζουμε το ρύζι με κομπόστα αποξηραμένων φρούτων. Μείνε κρύος. (Το Whitka πρέπει να σερβίρεται κρύο).

ΑΛΛΟΙ ΣΤΡΑΒΕΣ

Naismachnisha, κατά τη γνώμη μου, γλυκό γρασίδι - λιπασμένες πατάτεςμε ξινολάχανο. Οι πατάτες θα είναι, καλύτερα για όλα, το κύριο πράγμα: πατάτες - τηγανητές πατάτες, πουρέ πατάτας, πατάτες κοτολέτες, πατάτες με πικάντικες πατάτες, πατάτες φούρνου... Εν ολίγοις, φαίνεται ότι είστε για το κύριο їzhі όλα όσα ήταν παλιά συνοδευτικό: αρακάς, κβασόλα (σε βάζα με σάλτσα), καλαμπόκι. Λιπαντικά μανιτάριααντικαταστήστε πλήρως το κρέας. Αν και σου έχουν έρθει όλα, μάντεψε για το λαχανικό στιφάδο και το κουκούτσι. Μόλις συνειδητοποίησα γιατί μπορείτε να έχετε αλμυρό, τότε στο στιφάδο λαχανικών μπορείτε να βάλετε ό,τι μπορείτε να φάτε με το χέρι σας. Σίγουρα, μπορείτε να προσθέσετε γρασίδι όταν μαγειρεύετε μπιζέλια (τριχωτά ή φουντούκια) στην τιμή και πιο νόστιμο και πλούσιο. Μπορείτε να αγοράσετε κατεψυγμένα λαχανικά στο απόθεμα (μπρόκολο, λαχανάκια Βρυξελλών, πράσινη σκουός, άθροισμα λαχανικών).

Δοκιμάστε:

Lokshina με ελιές: Be-yaki ζυμαρικά βιρόμπι vіdvariti, promiti κρύο νερό, προσθέστε ελιές sik vіd, κόψτε τις ελιές μόνες τους, ντομάτα ή κέτσαπ τύπου «Veres - σάλτσα μανιταριών“, chasnik chi άγριο σκόρδο, βασιλικός (φρέσκο ​​αποξηραμένο chi). Αν μπορείτε, ευγενικά μεγαλώστε εκεί. oliya, tertiy κύριε. Αντί για lokshini, μπορείτε να προετοιμάσετε πράσινο kvass.

Φυλή kvassola με tsibuleya. Z vіdvaru robiti σάλτσα γλυκόριζας: Ανακατεύουμε σε κρύο νερό borosno, βράζουμε, προσθέτουμε το tsukor.

Βραστές πατάτες με αρακά ή μανιτάρια: 3 μέρη πατάτες μαγειρεμένες μέχρι να είναι έτοιμες, προσθέστε 4 μέρη καρότα κομμένα σε κύβους, 1 μέρος κομμένη ρίζα σέλινου, μαγειρέψτε το pivgodini. potim 1 μέρος τσιμπούλι, 1 μέρος μανιτάρια (φρέσκα ή αποξηραμένα και μαγειρεμένα) ή αρακά (είτε είναι φρέσκο, κατεψυγμένο, αποξηραμένο ή βραστό) μαγειρέψτε για 5 λεπτά. Πράσινα σε πιάτα.

Kvassola σε μοναστηριακό ύφος: Ψήνουμε την kvassola μέχρι να την πιούμε, τη βράζουμε πλουσιοπάροχα με ψιλά σκαλισμένα κύβους, μαγειρεύουμε περισσότερο pivgodini. Πράσινα σε πιάτα.

Λάχανο βραστό: Βράζουμε 1 κιλό λάχανο μέχρι να μαλακώσει, προσθέτουμε | προσθέτουμε | πιπεριά κόκκινη κιμωλία, 2 τεμ. πατάτες και σιγοβράζουμε μέχρι να ψηθούν. Βλίτι 200 ​​γρ Τοματοχυμος(ή φρέσκια ντομάτα, ή κονσέρβα). Σε kіntsi kіp. Μπορείτε να σβήσετε πιπεριά(Πάγωμα).

Λάχανο με μανιτάρια: Βράζουμε τα μανιτάρια μέχρι να είναι έτοιμα για κατανάλωση, ψιλοκόβουμε τα μανιτάρια. Σε ένα μικρό μπολ με ζωμό από μανιτάρια, βάζετε την κόμη, μετά τον κιμά, προσθέτετε κόκκινο πιπέρι και μετά τα μανιτάρια. Ξεκινήστε τη σάλτσα από το vіdvaru (καφέ borosno κοντά στο vіdvarі, προσθέστε μπαχαρικά, μαγειρέψτε μέχρι να πήξει).
Αλατοπιπερώστε το έτοιμο λάχανο με σάλτσα και χόρτα.

Μαγειρέψτε τις πατάτες με τις στολές τους. Narizati κομμένο σε κύβους, προσθέστε ψιλοκομμένες κύβους (πιο πράσινες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άγριο σκόρδο), αλατισμένα (μαριναρισμένα) κολοκυθάκια (κολοκυθάκια) χωρίς φλούδες, κονσέρβα καλαμποκιού με χυμό (μπιζέλια).
Προσθέστε τη μαρινάδα trocha στο ogirkiv. Χόρτα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ελιές και χυμό από ελιές.

Σαλάτα με παντζάρι: 2 μπαχαρικά παντζάρια, χοντροτριμμένα. 2 αλατισμένα στρείδια χωρίς φλούδα κομμένα σε μικρούς κύβους, 1 κεφαλή κόμπουλα κομμένη σε pivkiltsy. Καρυκεύουμε με ζουκρέ, χυμό λεμονιού, σπόρους κύμινο, δεντρολίβανο. Posipat πράσινο tsibuleya.

Καρότο σαλάτα με μήλα: Τρίψτε 3 καρότα. 2 μήλα κομμένα σε λωρίδες. Μουλιάζετε τις σταφίδες, ανακατεύετε με μήλα και καρότα, αλατοπιπερώνετε με μέλι αραιωμένο με νερό. Μπορείτε να πασπαλίσετε ένα μήλο χυμό λεμονιού(1 κουταλάκι του γλυκού) για να μην σκουρύνει.

ΝΑΠΟΣ ΚΑΙ ΕΠΙΔΟΡΦΙΑ

Χυμοί, φιλιά, κομπόστες, τσάι, μόρσι. Στη γλυκόριζα, μπορείτε να μαγειρέψετε ένα τέτοιο παιδικό θαυματουργό ζιζάνιο - πουρέ μήλου-καρότου. Θυμάσαι πώς έτριζαν πίσω από τα υφάσματα; Ή άλλος πουρές φρούτων.

Δοκιμάστε:
Fanta: ρίξτε το ξύσμα από 3-5 πορτοκάλια σε 1-1,5 λίτρο ζεστό νερό, προσθέστε το ξύσμα στη γεύση και αφήστε το να βράσει. Επιμέλεια. Προσθέστε sik 0,5-1 λεμόνι.

Όλα μακριά ανάρτηση!

03.12.2008 11:10:32 Άννα, Αγία Πετρούπολη
Καλημέρα, πες μου, να είσαι ευγενικός, πώς μπορείς να φας σούσι, για να μπουν τα αυγά στην αποθήκη τους; Δεν μπορείτε να βγείτε έξω, γιατί υπάρχουν αυγά εκεί. Ale, είναι στεγνά και χωρίς αυγά, και προς ευχαρίστηση δεν αναπνέουν τίποτα από αποξηραμένα αυγά. Γι' αυτό ξέρω ξήρανση με αυγά, ή χωρίς αυγά, η δυσοσμία θα είναι ίδια για μένα. (για απόλαυση). Ότι μου δίνεται, ότι μπορώ να τα φάω. Και ο άξονας, για παράδειγμα, να μαγειρέψεις σούπα σε κύβο κοτόπουλου (στην αποθήκη του οποίου δεν μπορεί να μπει τίποτα σεμνό) δεν είναι δυνατό, γιατί μιμείται η γεύση της σκανδάλης. Tobto, αν κρίνουμε από την αποθήκη, γίνεται, αλλά για αλμυρές γεύσεις δεν γίνεται.
Έτσι είναι το ίδιο και ζυμαρικά με πατάτες, βράζουμε με αυγά, βράζουμε χωρίς αυγά. Για τη γεύση όμως. Άξονας και αγνοούμενος, τι μπορείς να κάνεις;
Σε μια τραγουδιστική φωνή, έκανα παρέα αδικαιολόγητα. Σας ζητώ επίσης να απαντήσετε στο αίτημά μου, για αυτό που είναι σημαντικό για μένα. Σας ευχαριστώ.
Στα δεξιά, αν γυρίσω αποφασιστικά την αποθήκη προϊόντων, νομίζω ότι είναι λάθος, και αν πάρω το στέγνωμα με αυγά, τότε βασανίζομαι που δεν μπορούσα να το φάω.

Shanovna Ganno!

Σε όλα όσα χρειάζεστε, πηγαίνετε λογικά και στο mirkuvannyam.

Η νηστεία είναι για πνευματική κάθαρση από μολυσμένους εθισμούς και αμαρτωλές προσκολλήσεις προκειμένου να έρθουμε πιο κοντά στον Θεό. Λοιπόν, είναι απαραίτητο να έχεις μυαλό στο μονοπάτι για να φτάσεις σε κάποιον - να υποτάξεις τη γη.

Ψωμί, μόνο μπατόνι, φούρνος invsyan, μελόψωμο, ψημένο «κράκερ» είναι σημαντικό να θυμάστε, παρόλα αυτά, ψήστε ένα τσουρέκι, ψήστε τα άλλα προϊόντα, στη συσκευασία τους γράφει ότι τα γαλακτοκομικά προϊόντα πρέπει να περιλαμβάνονται στην αποθήκη τους την ώρα της νηστείας και τα απογεύματα , καλύτερα να μην φας, εξάλλου, ανήμερα των Χριστουγέννων, είσαι ευλογημένος ψάρι, Κριμαία στα μέσα εκείνης της Παρασκευής.Τις άλλες ημέρες - Τρίτη, Πέμπτη, Σάββατο και εβδομάδα - επιτρέπεται η λήψη σκαντζόχοιρου.

Κάτω από την ώρα της νηστείας, είναι απαραίτητο να προσθέσετε τόσο απλούς κανόνες. Tse vinyatok από τη διατροφή όλων των κρεάτων, ψαριών και γαλακτοκομικών βοτάνων, καθώς και προϊόντων που εκδικούνται τα ζωικά λίπη και πρωτεΐνες. Μπύρα, μπορείτε και πρέπει να καλλιεργήσετε όσο το δυνατόν περισσότερα λαχανικά και φρούτα και χόρτα obov'yazkovo. Η ποσότητα του λιπαντικού λαδιού πρέπει να ελαχιστοποιηθεί και να λαδωθεί ξανά και ξανά με τη μορφή επαναλιπασμάτων βοτάνων, ειδικά παρασκευασμένα σε αναζωογονημένο ή βρασμένο λάδι. Την ώρα της νηστείας, το επόμενο πράγμα είναι να σώσετε τους ιθαγενείς: κβας, φιλιά, κομπόστες πρέπει να παίρνετε καθημερινά στο τραπέζι σας.

Η Lyudina, αρχίζοντας να φροντίζει τις θέσεις, παρατηρήστε το αποτέλεσμα: αντικαταστήστε τον θυμό για την τάξη και τις μεταρρυθμίσεις και zadroshchi στην πόλη και στους πλούσιους mi vіdchuvaєmo ηρεμία, ηρεμία και nagolovnіshe - vpevnіnіst і sіs prvotі, аdzhe mi sіhа sіhа scho , dorimuyuchis post, ryatuєmo την ψυχή του.

Και στο μέλλον, βλέπεις ότι έχει γίνει η ανάγκη σου και δεν είναι τόσο σημαντικό να το πάρεις στα σοβαρά.

Πρώτα, προχωρήστε πριν από τη νηστεία, πρέπει να σκεφτείτε προσεκτικά το διατροφικό σας σιτηρέσιο. Το να τρώτε μόνο με ξηρό σούσι και γαρίδες δεν σας ενοχλεί και, να είστε ευγενικοί, μπορούμε να κάνουμε χωρίς τέτοιες ακρότητες. Είναι αλήθεια λοιπόν ότι δεν έχετε αρκετά χρήματα και γαστρίτιδα για να κερδίσετε χρήματα, και ακόμη περισσότερο σαν βρόμικες ομιλίες, ειδικά αφού η πίστη σας δεν είναι πια μίτσνα και δεν μπορείτε να κόψετε έναν πνευματικό φράκτη, όπως προσπαθούσαν οι άγιοι ασκητές. Να είστε λογικοί, μην «σκοτώσετε» με ζήλια το σώμα σας. Συνηθίστε καλύτερα να ζείτε με τον δικό σας οργανισμό σε φιλία, ακούστε προσεκτικά τα σήματα σας, κατανοήστε τι πραγματικά χρειάζεστε.

Πατέρα, πώς μπορείς να συνηθίσεις τη νηστεία; Προφανώς, οι καλεσμένοι στο τραπέζι την κατάλληλη στιγμή είναι τα φρούτα και τα λαχανικά. Υπάρχουν οι περισσότερες βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία που είναι απαραίτητα για τον οργανισμό μας. Αφήστε λοιπόν να υπάρχουν σαλάτες από φρέσκα λαχανικά στο τραπέζι σας σήμερα και δωροδοκήστε - ξυνολάχανο, τουρσιά, καρότα, παντζάρια.

Їmo mi pіd ώρα νηστεία i varenі ta βραστά λαχανικά. Ale και εδώ είναι απαραίτητο να θυμόμαστε ότι όσο λιγότερη θερμική επεξεργασία, τόσο καλύτερα - σώζονται περισσότερες καφέ ομιλίες από έτοιμα γεύματα. Για αυτό, είναι καλύτερο να βάλετε τα λαχανικά σε βραστό νερό και στη συνέχεια να κάνετε stezhit, έτσι ώστε η δυσοσμία να μην αφομοιωθεί. Μην βράζετε τα λαχανικά κοντά σε μεγάλη ποσότητα νερού και μην αφήνετε δυνατό βράσιμο κατά το μαγείρεμα.

Και να θυμάστε ότι δεν είμαστε υποχρεωμένοι να μας δεσμεύει μια πατάτα και λάχανο. Όλη η ποικιλομορφία του κόσμου των φρούτων και των λαχανικών αποκαλύπτεται μπροστά σας, μην ξεχνάτε τα κολοκυθάκια, την πιπεριά, το κουνουπίδι, το καλαμπόκι, τα πράσινα μπιζέλια. Όσο πιο διαφορετικό, τόσο το καλύτερο.

Μπορείτε να μαγειρέψετε και σούπα λαχανικών, προσθέτοντας εκεί δημητριακά - ρύζι, μαργαριτάρι.

Ακόμη πιο σημαντική είναι η αποθήκη του τραπεζιού pіsny - κουάκερ. Προφανώς, παρασκευάζεται σε νερό, όχι σε γάλα, και χωρίς συμπλήρωμα ίντσες βουτύρου. Η μπύρα δεν σημαίνει ότι ο χυλός θα είναι δυσάρεστος. Λάβετε υπόψη σας ότι επιτρέπονται απρόσωπα πράγματα στα προϊόντα post, τα οποία μπορείτε να προσθέσετε στο κουάκερ για γεύση. Μπορείτε να έχετε ένα γεύμα με φαγόπυρο, ρύζι και άλλα δημητριακά. Πειραματιστείτε, δώστε χώρο στις γαστρονομικές φαντασιώσεις σας!

Νομίζω ότι χωρίς ζωντανό κρέας, αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα, οι άνθρωποι επιδίδονται στην απαραίτητη ποσότητα πρωτεΐνης. Ναι, αλλά μόνο με αυτή τη διάθεση, αν δεν πάτε στην ανάρτηση. Μην ξεχάσετε να συμπεριλάβετε προϊόντα στη διατροφή σας για να αφαιρέσετε την αυξανόμενη πρωτεΐνη - και όλα θα πάνε καλά. Tse i μανιτάρια, i μελιτζάνα, i όσπρια, i, zvіsno, σόγια. Αμέσως στα ράφια εμφανίστηκαν απρόσωπα διάφορα προϊόντα από το λεγόμενο «κρέας σόγιας», όπως, όντας σωστά μαγειρεμένα, αλεσμένα με μπαχαρικά και σάλτσες, αντικαθιστούν ως εκ θαύματος το κρέας μπαχαρικών. Οι διαιτολόγοι επιβεβαιώνουν ότι η σοβιετική πρωτεΐνη στην αποθήκη της είναι αυτή η βιολογική αξία και το ίδιο υποκατάστατο της πρωτεΐνης κρέατος και της ρίμπι.

Μην φοβάστε να δημοσιεύσετε το Προϊόντα αρτοποιίας, και σε μη αυστηρές ημέρες - i roslinna oliya, και όλων των ειδών τα προϊόντα ψαριών. Και σε αυτό, καθώς μια πλούσια ποικιλία διαφορετικών παθών μπορεί να προετοιμαστεί από το τελευταίο, θα αλλάξετε γνώμη, έχοντας μάθει από συνταγές, έχουμε δημοσιεύσει Τα πάντα για τον Veliky Pist.

Θυμηθείτε μόνο εκείνους που δεν μπορούν να μεταφερθούν στη θέση ανά πάσα στιγμή - μπορείτε να το ολοκληρώσετε και θα περιτριγυριστείτε από καλογραμμένα προϊόντα. Θυμηθείτε όσους δεν περιλαμβάνονται, είτε είναι κακοί - πικάντικοι, γκοστρόι, αλμυροί, ξινοί, γλυκόριζες, αλειμμένοι με ακόμη. Μάλλον, ας βράσουμε τα μυρωδικά και ας τα μαγειρέψουμε επίσης για ένα ζευγάρι ή στη σχάρα. Αφήστε τον σκαντζόχοιρο σας να είναι διαφορετικός, αλλά απλός. I vy, zvichayno, zumієte vіdchuti και εκτιμώ tsyu τη χαρά και την αγιότητα των πιο απλών їzhі.

Ελάτε να πιείτε γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα που δεν σας αρέσουν - για μια ορισμένη ώρα είναι απαραίτητο να είστε ντροπαλοί, και ένας τέτοιος φράκτης για την περίοδο της νηστείας όχι μόνο δεν είναι τρελό, αλλά είναι άβολος. Zgіdno z dakimi dolіdzhennyami, το γάλα ως προϊόν, από τη φύση των ραντεβού για παιδικό φαγητό, δεν είναι αρκετά καλό για να κατακτηθεί από το σώμα των ώριμων ανθρώπων. Έτσι, αν θέλετε να απελευθερώσετε σιγά σιγά το γάλα, δεν θα αρχίσετε να νηστεύετε για μια ώρα.

Εκτιμούμε την αξία της νηστείας ακόμη περισσότερο, όπως υποθέτουμε, ότι δεν είναι μόνο για να αντικαταστήσει ένα γρήγορο γεύμα για ένα τραγούδι, αλλά και για να περιτριγυριστείτε σε υπερκόσμους και primkhs, για παράδειγμα, κοιμηθείτε λιγότερο, εγκατασταθείτε στο δάσος, χειμώνας κ.λπ.

Να θυμάστε ότι η Εκκλησία μας βοηθάει με την πνευματική νηστεία. Κάτω από την ώρα της νηστείας, είμαι ιδιαίτερα ένοχος που κανόνισα τον στραγγαλισμό εκείνης της βικορινέννια των βρώμικων ναχίλιβων τους, τον ήχο εκείνου του μπαζάν.

Γιατί να οδηγείτε το St. Ο Ιωάννης ο Χρυσόστομος λέει έτσι - μπορείτε να το δημοσιεύσετε; Αλλά γιατί δεν μπορείς να παίξεις την εικόνα του φίλου σου; Άλλαξε το vdacha σου: αν είσαι κακός, προσπάθησε να είσαι τεμπέλης. σαν εκδίκηση, μην εκδικηθείς. αν σας αρέσει να συκοφαντείτε και να συκοφαντείτε - χαθείτε κ.λπ. Το Rob στις μέρες της νηστείας είναι το πιο καλό, να είσαι ευαίσθητος στους ανθρώπους, να είσαι πιο πρόθυμος να βοηθήσεις όσους χρειάζονται τη βοήθειά σου, να προσεύχεσαι πιο σκληρά, πιο ζεστά και πιο λεπτά. Σε όλες αυτές τις ευθείες γραμμές, έχετε ένα ευρύ πεδίο για να εργαστείτε με τον εαυτό σας - μόνο May Bazhannya pratsyuvati!

Ο πιο σημαντικός σταθμός αποθήκης είναι το σύστημα φαγητού, το οποίο καλείται να βοηθήσει τους ανθρώπους να καθαριστούν σωματικά, αλλά και να προετοιμάσουν το σώμα για πνευματική ανανέωση. Με αυτό, οι διατροφολόγοι προηγούνται του γεγονότος ότι η κακή σύλληψη της πείνας θα μειώσει την πρόσληψη των πιο σημαντικών βιταμινών και μετάλλων στο σώμα και επίσης θα βυθιστεί θανάσιμα στην ανταλλαγή ομιλιών. Μπορείτε να απαλλαγείτε από τέτοια προβλήματα μόνο με τη βοήθεια μιας καλά ισορροπημένης υγιεινής διατροφής.

Τρώγοντας την ώρα της νηστείας πριν από το αεράκι πίνοντας όλα τα είδη προϊόντων κρέατος, πτηνών, γάλακτος και γιόγκο, παϊδάκια, αυγά και ζωικό λίπος. Όταν tsimu ορθόδοξη εκκλησία rozmetzhovu ειδικές ημέρες της νηστείας εκείνη την ώρα, εάν οι Χριστιανοί επιτρέπεται να τρώνε τραγούδια του φαγητού. Για παράδειγμα, την ημέρα του Ευαγγελισμού της Θεοτόκου και της Εβδομάδας των Φοίνικες, το μενού συμπληρώνεται με ψάρια και θαλασσινά.

Οι Vcheni λένε ότι οι πρόσθετες ανάγκες ενός ενήλικα σε έναν σκίουρο είναι περίπου 90 γραμμάρια. Την ώρα της νηστείας, η παροχή πρωτεΐνης ακόμη και στον οργανισμό μειώνεται απότομα. Αντισταθμίστε την έλλειψη πλασμάτων πρωτεϊνών για σόγια και άλλα όσπρια, σονία, μανιτάρια, μπιζέλια, γιακ για την αποθήκη αμινοξέων σας, ακόμη και κοντά σε προϊόντα κρέατος. Επιπλέον, είναι εύκολο να υπομείνεις την έλλειψη λευκού φαγητού για όσους κάνουν καλά παρέα και περνούν πολύ χρόνο στον καθαρό αέρα.

Την ημέρα, εάν επιτρέπεται να τρώτε θαλασσινά, συμπεριλάβετε στη διατροφή σας γαρίδες ή καλαμάρια. Η δυσοσμία αποπνέει υψηλή αξία και κατακτά ως εκ θαύματος το σώμα.

Την ώρα της νηστείας, ελέγξτε τις θερμίδες. Είναι σημαντικό ο σκαντζόχοιρος, που ηρεμεί, να παρέχει στο σώμα την απαραίτητη ποσότητα ενέργειας. Varenі και sirі ovochі συμπλήρωμα με δημητριακά, στα οποία να εκδικηθεί μεγάλος αριθμόςκαφέ υδατάνθρακες. Σημαντική πηγή ενέργειας στο παρελθόν είναι το tsukor, δεν υπάρχει ίχνος πρωτεοειδούς βύνης.

Μην ξεκινήσετε τη νηστεία χωρίς προηγούμενη προετοιμασία: μια απότομη αλλαγή στον τρόπο διατροφής zvіchny μπορεί να είναι επιζήμια για την υγεία. Προετοιμάστε το σώμα πριν από τη νέα δίαιτα έγκαιρα (τουλάχιστον 2 ημέρες πριν τη Σαρακοστή). Δεν είναι λοιπόν δυνατόν να στραφούμε γρήγορα σε μέτριους φόβους μετά την αφαίρεση των περιφράξεων της εκκλησίας. Εισάγετε τα μαγειρεμένα φαγητά στο μενού βήμα προς βήμα σε μικρές μερίδες.

Προκειμένου η νηστεία στη γιορτή να φέρει αταξία, εισαγάγετε τη σωστή διατροφή στην αρχή: μοναδικά λαδωμένα και καπνιστά βότανα, περιχύστε με οινόπνευμα, βύνη και αλάτι, προσπαθήστε να πάρετε φαγητό σε μικρές μερίδες από αυτό. Μόνο και μόνο για να φτάσουμε σε αυτά τα μυαλά, η ανταλλαγή στο φαγητό θα είναι αποτελεσματική και η νηστεία θα γίνει μια σημαντική δοκιμασία για το σώμα.

Συνταγές για τις διακοπές του Πάσχα στο Veliky Pist 2013

Ρωσικό στυλ- όχι μόνο σημαντικά για υγιεινά, φρέσκα προϊόντα: λαχανικά, δημητριακά - τα πιο εκλεπτυσμένα γαστρονομικά προϊόντα, που συχνά απαιτούν έναν ιδιαίτερο μυστικισμό στην προετοιμασία και δίνουν τα πιο εκπληκτικά αποτελέσματα ...

Στο Great Pist περιλαμβάνονται στη διατροφή κρέας, αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα, λίπη tvarinni. Το Riba επιτρέπεται τον Ευαγγελισμό και την Κυριακή των Βερβών. Το Ribna ikra είναι αποδεκτό μέχρι το Σάββατο του Λαζάρου.

Σαλάτι
Ετοιμάζοντας σαλάτες στο suvoria pist zdatne duzhe uriznomanitnity style. Στη Μεγάλη Σαρακοστή, προφανώς, λιγότερο διαθέσιμο, χαμηλότερο το καλοκαίρι γρήγορα, φρέσκα λαχανικά, αλλά μπορείτε επίσης να φτιάξετε μια μεγάλη ποικιλία από υποκαταστήματα συγκομιδής: κατεψυγμένα, αποξηραμένα, τουρσί λαχανικά και φρούτα, τόφου, προσθέστε ρύζι και άλλα δημητριακά.

Για ντρέσινγκ σαλάτας, vikoristovuetsya sonyashnikova oliya, σοβιετική μαγιονέζα, σάλτσες ή μπορείτε να προσθέσετε συστατικά χυμού, ώστε η σαλάτα να είναι αλμυρή χωρίς επιπλέον αποθήκες.

Σαλάτα από φρέσκα λαχανικά
100 γραμμάρια κολοράμπι, 50 γραμμάρια κονσερβοποιημένα αρακά, 2 καρότα, 2 φρέσκα μήλα, κόκορες, 50 γραμμάρια μαρούλι ή δαμάσκηνο, 50 γραμμάρια δαμάσκηνο ή δαμάσκηνα, 1 ντομάτα ή φρέσκια πιπεριά γλυκόριζας, 1 κουταλάκι του γλυκού zucru, μαγιονέζα σόγιας , πιπέρι, δύναμη για απόλαυση, κρίπ.

Καθαρισμένο βρασμένο νεαρό κολράμπι, κόψτε τα καρότα σε λεπτά σουβλάκια. Αποξηραμένα δαμάσκηνα, ρίξτε ζεστό νερόγια το πρήξιμο, αφαιρέστε από τα νέα πινέλα και κόψτε σε μικρά κομμάτια. Επίσης κόβουμε δαμάσκηνα χωρίς κουκούτσι.

Κόβουμε τις ντομάτες σε 5-6 μέρη, φρέσκες πιπεριά γλυκόριζας, Έχοντας δει τα φρούτα αμέσως από τους κόκκους, κομμένα σε καλαμάκια. Καθαρίστε τα μήλα, δείτε το εσωτερικό των κουτιών μέσα και κόψτε τα με τον ίδιο τρόπο, όπως τα λαχανικά. Ξεπλύνετε τα φύλλα του μαρουλιού σε 2-3 μέρη και ψιλοκόψτε τις σταχτοπούτες με σουβλάκια.

Narizanі λαχανικά και φρούτα zmіshati, προσθέστε κονσέρβα πράσινα μπιζέλια, ελαφρά αλάτι, πιπέρι και καρυκεύστε με μαγιονέζα όταν σερβίρετε. Στη σαλάτα, μπορείτε να προσθέσετε τσουκόρ (καλύτερο από τη σκόνη tsukrovu) και χυμό λεμονιού. σαλάτα λαχανικώνμπορείτε να μαγειρέψετε και από άλλα λαχανικά, προφανώς.

Λαδόξιδο
Ξεφλουδίστε τις βρασμένες πατάτες και τα παντζάρια από τη φλούδα, κόψτε σε μικρούς κύβους ή λεπτές φέτες. Αλατισμένα στελέχη και ripchasta cibulyaκομμένο σε κύβους. Ταξινομήστε το ξινολάχανο, κόψτε τα μεγάλα shmatki.

Όπως και το ξινολάχανο μπορεί να έχει μια ξινή απόλαυση, πλύντε το με κρύο νερό ή αφήστε το να μουλιάσει για πολλή ώρα, vijati, λεπτομέρεια. Κόψτε σταδιακά την κόγχη. Ας ιδρώσει το λαχανικό ζμισχάτι, αλατοπιπερώστε το ελαιόλαδο. Οι πατάτες μπορούν συχνά να αντικατασταθούν με βρασμένο kvass.

Σαλάτα Pisniy από φύκια

Το αποξηραμένο λάχανο θάλασσας μουλιάζεται, βράζεται, πλένεται καλά. Οκρέμο αλειμμένο με τριμμένη κόμη, ανακατεμένο με έτοιμο λάχανο, ντυμένο με σάλτσα σόγιας, ατζινομότο και άλλα μπαχαρικά για γεύση.

Κορεάτικες σαλάτες

Πάρα πολύ πλούσιος Κορεάτικες σαλάτεςτραγουδήστε τραγούδια συστατικά και αυτό χρειάζεται για το Μεγάλο Σαρακοστιανό γεύμα. Μπορείτε να τα αγοράσετε έτοιμα και να τα μαγειρέψετε μόνοι σας. Για την παρασκευή των σαλατών χρειάζεται ειδικός τρίφτης (κόψτε τόσο λεπτά, όσο χρειάζεται, ίσως να μην ακουμπήσει χέρι).

Ο άξονας της παπαλίνας των κλασικών επιλογών: 1) καρότο (κουνημένο αραιά), 2) καρότο και πράσινο ραπανάκι (άλλο μικρότερο, κόψτε το προϊόν), 3) λάχανο (κομμένο σε τετράγωνα 2x2 cm, προσθέστε είτε το καρότο είναι κουνημένο , ή το παντζάρι, αλλά το υπόλοιπο δεν είναι πολύ πλούσιο, μόνο για χρώμα). Ετοιμάζετε τα λαχανικά να αλατιστούν, ανακατέψτε, τσαλακώστε, αφήστε τα να σταθούν μέχρι να ωριμάσει ο χυμός, να ερεθιστούν ή να στύψουν.

Σε ένα τηγάνι ζεσταίνουν την ολιά χωρίς μυρωδιά. Ήρθε η ώρα να γεμίσουμε λαχανικά με οστόμ, κόκκινη πιπεριά, ατζινομότο, κόλιανδρο. Ψιλοκόβουμε χοντρικά την ωρολογοποιία και την τοποθετούμε πάνω στα λαχανικά με ζεστό νερό, ρίχνουμε λάδι κατευθείαν στην ωρολογοποιία, ανακατεύουμε τα πάντα. Αφήστε το να σταθεί, χαλαρώστε.

Σαλάτα με λάχανο, καρότα, μήλα και πιπεριές γλυκόριζας

Κόψτε το λευκό λάχανο σε λωρίδες, τρίψτε το με μια μικρή ποσότητα αλατιού, θυμώστε το σικ, ανακατέψτε με καθαρισμένα κομμένα μήλα, καρότα, πιπεριές γλυκόριζας, αλατοπιπερώστε το ζουκρ και ελαιόλαδο. Πίνουν ξερά χόρτα ψιλοκομμένα.

300 γρ λάχανο, 2 μήλα, 1 καρότο, 100 γρ πιπεριά γλυκόριζας, 4 κ.σ. κουταλιές ελαιόλαδο, 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι, 1/2 κουταλάκι του γλυκού ζουκρού, χόρτα.

Ikra Buryakova

Κόβουμε σταδιακά την κόφνη, τρίβουμε τα καρότα στο μεγάλο tertz. Όλα αλείφονται σε λαδόκολλα σε χρυσαφί χρώμα. Αφού προσθέσουμε τριμμένο στο τρίτο, φρέσκο ​​παντζάρι. Για πέντε λεπτά πριν από την ετοιμότητα, προσθέστε αλάτι στη γεύση αυτού του πελτέ ντομάτας.

1 cibulin, 1 καρότο, 3-4 μέτρια παντζάρια, 100 g δροσερό ελιά, 1/2 μπουκάλι πελτέ ντομάτας, αραιωμένο με νερό, δυνατό.

Ραπανοσαλάτα με βούτυρο

Καθαρίζουμε και πλένουμε καλά το ραπανάκι, το βάζουμε σε κρύο νερό για 15-20 λεπτά, μετά του δίνουμε ένα ποτήρι νερό, κόβουμε το ραπανάκι στο τριμμένο, το αλατοπιπερώνουμε με ελαιόλαδο, το μαρσπιέ και το βάψιμο, το βάζουμε σε μια σαλατιέρα, διακοσμούμε με χόρτα. Στο τριμμένο ραπανάκι, μπορείτε να προσθέσετε ένα ρουμπάν τσιμπούλα, σοταρισμένο σε ελαιόλαδο.

Ραπανάκι 120 g, ol_ya roslinna. 10 g, 3 g otstu, 15 g τσιμπούλι, χόρτα.

Σαλάτα βιταμινών

Φρεσκοκόψτε το λάχανο, τρίψτε τα καρότα στον μεγάλο τρίφτη. Ανακατέψτε τα πάντα και αλάτι. Προσθέστε τον αρακά (κονσέρβα). Νερό με όστομ, ελαιόλαδο, γουλιά και μαύρο πιπέρι και πρασινάδα. Μπορείτε να προσθέσετε φρέσκα οπίσθια και πράσινη κόμη.

300 γραμμάρια φρέσκο ​​λάχανο, 1 μεγάλο καρότο, 5 κουταλιές της σούπας αρακάς, sil, 1 κουταλιά της σούπας octu. 10 g ελαιόλαδο, 2 g μαύρο πιπέρι.

Σαλάτα "Litniy"

Βάλτε τις ντομάτες στο drushlyak, περιχύστε με άνηθο και αμέσως μετά με κρύο νερό. Ανυψώστε το δέρμα. Κόψτε τις καθαρισμένες ντομάτες με λεπτές ράβδους. Ξεφλουδίστε το μήλο, ανοίξτε το και αφαιρέστε τον πυρήνα. Ένα μήλο μπορεί επίσης να κοπεί σε μικρά κομμάτια. Η τσιμπουλίνα και η πιπεριά κόβονται με ξερά καλαμάκια. Ανακατέψτε τα πάντα. Αλατίζουμε, γουλιά τσουκόρ, προσθέτουμε το χυμό λεμονιού και περιχύνουμε με ελαιόλαδο.

2 ντομάτες στίγλι, 1 μήλο, 1 μικρό τσιμπουλίνη, 1 λοβό έλατο γλυκόριζας, 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, αλάτι, ζουκόρ, 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού.

Ντομάτες γεμιστές με λαχανικά

Οι ντομάτες Βιμίτη, με ένα μαχαίρι, τρυπάμε το πάνω μέρος, φτάνουμε στον πυρήνα με ένα κουτάλι. Κόβουμε τα βρασμένα καρότα, ψιλοκόβουμε το μήλο, τρίβουμε τις σταχτοπούτες στο μεγάλο τρίτο. Βάζετε όλα τα λαχανικά σε ένα μπολ, προσθέτετε τον αρακά, το μπρίκι, τις ελιές και ανακατεύετε. Γεμίζουμε την ντομάτα με κιμά. Top piss με μια καλλιέργεια.

5 μικρές ντομάτες, 1 καρότο, 1 μήλο, 2 αγγουράκια τουρσί, 100 γραμμάρια πράσινα μπιζέλια σε κονσέρβα, 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, 1/3 κουταλάκι του γλυκού αλάτι, κρίπ.

ρυζοσαλάτα

Ρύζι μαγειρεμένο σε αλατόνερο. Ανακινήστε τα λαχανικά, αλέστε τα με παγωμένο ρύζι, αλάτι, πιείτε με πιπέρι, προσθέστε το ζουκόρ και το ocet στη γεύση.

100 γρ ρύζι, 2 πιπεριές γλυκόριζας, 1 ντομάτα, 1 καρότο, 1 ρεβύθι τουρσί, 1 τσιμπουλίνη.

Ζελένα Τσιμπούλια

Το πράσινο μέρος των πόρων κόβεται χοντροκομμένα με kiltsy (χρησιμοποιήστε τα κοτσάνια του χοτύρι), αλειμμένο σε μαργαρίνη με σχοινόπρασο και θυμάρι. Προσθέστε ένα λευκό μέρος του στελέχους. Περιχύνουμε τα πάντα με λευκό κρασί και ζωμό λαχανικών navpil іz, τοποθετούμε πρώτα ένα δοχείο κοντά στο φούρνο, σκεπάζουμε με τρίμμα χαρτιού, βάζουμε 30 πτερύγια στο φούρνο.

4 κοτσάνια cibuli - πράσο, 2 σκελίδες από ένα κουταλάκι του γλυκού, ένα μάτσο φρέσκο ​​θυμάρι, 115 g ελαιόλαδο (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μαργαρίνη τριαντάφυλλο), 2 kelichs chardonnay, 285 ml ζωμό λαχανικών, θαλασσινό αλάτι και μαύρο πιπέρι.

Ελληνική ροσίπτσαστα με μανιτάρια και τσιμπουλέι

3 φιάλες νερό, 1,5 φιάλες πλιγούρι φαγόπυρου, 2 τσιμπουλίνες, τροχιές ξηρών μανιταριών πορτσίνι. Γεμίζουμε τον πυρήνα με νερό, τσιγαρίζουμε με τα μανιτάρια και τον βάζουμε σε δυνατή φωτιά κλείνοντας το καπάκι.

Αν αρχίσει να βράζει, αλλάζουμε τη φωτιά στο μισό και συνεχίζουμε το ψήσιμο για 10 λεπτά μέχρι να πήξει, τότε θα αλλάξουμε ξανά τη φωτιά σε αδύναμη βράση για περίπου 5-7 λεπτά. μέχρι την πλήρη οδήγηση viparovuvannya. Βγάζουμε από τη φωτιά, καίμε στη φωτιά για 15 λεπτά. Ταυτόχρονα αλείφουμε μια ψιλοκομμένη κόμη, αλατίζουμε. Προσθέστε το κόμπο στο χυλό, ανακατέψτε το ομοιόμορφα.

Μανιτάρι πιλάφι

Για πιλάφι, πιο χοντρά πιάτα με χοντρά τοιχώματα, που ζεσταίνονται ομοιόμορφα και παρέχουν άφθονη θερμότητα. Μπαχαρικά των κύριων συστατικών: μανιτάρια καρότου ρυζιού (κατεψυγμένα, φρέσκα ή μουλιασμένα ξηρά) εξίσου, tobto. σε ρύζι pіvkіlo, stіlki και καρότα και μανιτάρια.

Μπορείτε συχνά ή πιο συχνά να αντικαταστήσετε τα μανιτάρια με κρέας, αλλά να θυμάστε ότι το ίδιο κρέας δεν έχει τις ίδιες αλμυρές γεύσεις, όπως τα μανιτάρια, και με τη γιόγκα, θα πρέπει να βάλετε το στέλεχος για πιο αλμυρά καρυκεύματα και μπαχαρικά.

Rozіvaєmo καζάνι και λάδι μέσα (μην ανακατεύετε λάδι για πιλάφι: θα είναι καρυκευμένο με νοστιμιά), αλείφουμε μανιτάρια και καρότα, προσθέτουμε δύναμη και μπαχαρικά, σκεπάζουμε το θηρίο, μην το ανακατεύουμε, το ρίχνουμε με μια μπάλα πλυμένο ρύζι και γεμίστε το προσεκτικά με νερό (1,5 περίπου ρυζόνερο) , έτσι ώστε το ρύζι να βγει με νερό από ένα απόθεμα όχι κανα δυο εκατοστών. zakryvaemo schіlno kryshkoy, namagayuchis μακριά і kryshko χωρίς ζήτηση δεν αλλάζουν.

Αν νιώθουμε ότι πρέπει να βράσουμε στο καζάνι, θα αλλάξουμε τη φωτιά στο ελάχιστο, ταυτόχρονα θα ετοιμάσουμε ωρολογοποιό: χρειαζόμαστε μια σαρδελόρεγγα μικρά γαρίφαλα. Το βάζουν ακριβώς στο καπάκι του ρυζιού (το ρύζι έχει ήδη φουσκώσει, έχοντας σκουπίσει όλο το νερό από πάνω του) σφιχτά και ελαφρά, τρυπημένο στο ρύζι, μετά το οποίο το καζάνι σιγοβράζει ήδη, το πιλάφι έχει ζεσταθεί, ετοιμάζεται για την υπερβολική ζέστη.

Khvilin για δέκα ή δεκαπέντε, μπορείτε να ανακατέψετε τα πάντα και να το σερβίρετε στο τραπέζι. Μια καλή προσθήκη στο πιλάφι είναι οι σπιτικές παστά τηγανιτά ή οι ντομάτες ή το ξινολάχανο.

Κουάκερ κριθαριού γλυκόριζας με παπαρουνόσπορο

Υποσχεθείτε κριθαρένια πλιγούρια και ξεκινήστε να μαγειρεύετε με μεγάλη ποσότητα νερού σε νεκρή φωτιά, γνωρίζοντας την καρφίτσα. Αν οι κόκκοι βλέπουν περισσότερη βλέννα, φέρτε το νερό σε ενόχληση και βράστε τους κόκκους και πήξτε τους μέχρι να μαλακώσουν, ανακατεύοντας.

Ετοιμάστε παπαρουνόσπορους (σε ένα μπουκάλι κόκκους λιγότερο από παπαρουνόσπορο pіvsklyanka): ρίξτε γιόγκο με άνηθο, αφήστε το να φουσκώσει, μετά από 5 λεπτά. θυμόνερο, παπαρουνόσπορο, ρίξτε νέα ψεκάσματα, αμέσως θυμό γιόγκο, μόλις εμφανιστούν μικρά σταγονίδια λίπους στην επιφάνεια του νερού. Ας μαγειρέψουμε τους παπαρουνόσπορους στον ατμό, προσθέτοντας την τροχιά στα πασπάλισμα.

Προετοιμασία zmishati παπαρούνας από παχύρρευστο, rozm'yakshenoy χυλός κριθαριού, έχοντας προσθέσει μέλι, ζεσταίνουμε σε αδύναμη φωτιά 5-7 κουλούρια, ανακατεύοντας συνεχώς, αποσύρουμε από τη φωτιά, αλατοπιπερώνουμε τη μαρμελάδα.

Κουάκερ Pshonyana με garbuza

Μικρά τσαμπιά garbuza φυτεύονται κοντά στο νερό με ένα τέντωμα 10-15 κλώνων. Ψώνο σχετικά προμήνυε και γουλιά εκεί, ελαφρά αλάτι, ελαφρά αλάτι. Ανακατεύουμε, μαγειρεύουμε μέχρι να πήξει (ελάχ. 15-20). Μπορείτε να βάλετε "dіti" για μια κακή ώρα στα πνεύματα. Οι αναλογίες μεταξύ harmelon και pshon επιλέγονται στο έπακρο, η ποσότητα του νερού λαμβάνεται υπό πίεση από τα μπροστινά εξαρτήματα, επιπλέον, απαιτείται λιγότερο νερό για περισσότερο garmelon.

ΠΕΡΣΙ ΣΤΡΑΒΥ

Προσαρμογή στη νηστίσιμη σούπα-kharcho

Σε δύο-τρία λίτρα μπαμιάς, μπορούμε να ρουφήξουμε φιάλες ρυζιού. Καλύπτεται με 3-4 cibulini, εισάγονται στο νερό με ρύζι, δάφνη, χειμωνιάτικη πιπεριά (θρυμματίζουμε τον αρακά). Μετά από 5 πτερύγια, μπορούμε να δούμε τις φιάλες του υφαντού τριχωτού αρακά.

Σε λίγο, προσθέτουμε ένα ποτήρι πελτέ ντομάτας (στην πιο κλασική εκδοχή: δαμάσκηνα τκεμάλ, το γιακ δεν είναι καρυκευμένο μαζί μας ή ένα ποτήρι χυμό ροδιού): αποξηραμένα χόρτα (βασιλικός, μαϊντανός), μαύρο πιπέρι, κανέλα , λυκίσκος-σουνέλι (κλειδιά για απόλαυση) καρύκευμα σούπας).

Ακόμα και μετά από 5 λωρίδες, μπορείτε να μαραίνετε τα υπόλοιπα, προσθέτοντας φρέσκα χόρτα και λίγο κουταλάκι του γλυκού, αφήστε το να βράσει. Για πιο προσαρμοσμένες στη ρωσική μεσαία παραλλαγή, πριν από το ρύζι, οι πατάτες μπορούν να μπουν σε βραστό νερό.

Rossolnik

Μουλιάστε για μερικά χρόνια μια μικρή ποσότητα πλιγούρι κριθαριού (όχι περισσότερο από ένα χαμηλότερο pivsklyanka για μια τυπική κατσαρόλα τριών λίτρων). Διαχωρίστε її τροχίσκους. Βράζω νερό με κριθαράκι, βάζω πατάτες κομμένες σε κύβους. Οκρέμο αλείφουμε την κόντρα, προσθέτουμε τα καρότα στο ρύζι και τις πατάτες.

Είναι κοντά στην ετοιμότητα των πατατών, στρώνουμε τις αλατισμένες αλατισμένες στάχτες και τις αλατοπιπερώνουμε (πριν από αυτές τις στάχτες σε ροδοαλάτι, σβήνουμε το troch). Για παράδειγμα, προσθέστε λεπτομέρειες για την τσαγιέρα, το φύλλο δάφνης, τα αποξηραμένα φρέσκα βότανα. Μπορείτε να λιμάρετε με μαγιονέζα σόγιας, yakscho є.

Κορεάτικη σούπα

Για μια τέτοια σούπα, χρειάζεστε ένα ειδικό καρύκευμα από σόγια: ty. Έχει αρκετά πυκνή σύσταση, σκούρο καφέ χρώμα, ιδιαίτερη απόλαυση και μυρωδιά. Є її ανάλογο μεταξύ των Ιαπώνων, το οποίο μπορώ να ονομάσω "mіzo".

Για μια καλύτερη εκδοχή αυτής της σούπας αλείφονται τρία τσοτύρια κεφαλάκια cybuli με δύο ή τρεις κουταλιές της σούπας τσάι, μπορείτε να το προσθέσετε στο δεντρολίβανο του sove m'yaso. Μετά από αυτό, προστίθεται νερό (έως τρία λίτρα), αφού βράσουν οι πατάτες και τρεις φορές το χρόνο λαχανικό "προφίλ".

Μπορείς να είσαι φρέσκος Κορεάτικο λάχανοαλλιώς είναι αποξηραμένο, ή είναι κολοκυθάκι, ή μερικά πράσινα rιdkok. Η σούπα μαγειρεύεται μέχρι να είναι έτοιμα τα λαχανικά. Η αλατότητα και η ξινίλα είναι ευθύνη του τάι, για να μην λείπει, μπορείτε να προσθέσετε αλάτι και κόκκινο πιπέρι. Σερβίρεται με φρέσκο ​​ρύζι, βρασμένο στα σκεύη tovstostіn, ρύζι spivvіdnoshnja και νερό: δύο με τρία, αλλάζοντας σταδιακά τη φωτιά.

Sočevična Yushka

Μουλιάζουμε το παχύφυτο για δυο χρόνια, το βάζουμε να βράσει, ξεφλουδίζουμε και κόβουμε τις πατάτες, αλείφουμε με ελαιόλαδο τα καρότα και την κύβους. Από μακριά, προσθέστε αυτά τα μπαχαρικά στη σούπα σας: κόλιανδρο, θυμάρι, τσάσνικ, χόρτα. Καλό να τρώμε με κρέας σόγιας (με επικάλυψη με καρότα και cibuley ταυτόχρονα), ντομάτα, ελιές (τις προσθέτουμε απευθείας στη σούπα) και μαγιονέζα σόγιας όταν σερβίρουμε.

χορτόσουπα

Κόβουμε σε φέτες ελαιόλαδο την κίβουλα, το μαϊντανό και τη σέλαρα, ρίχνουμε νερό, βάζουμε καρότα κομμένα σε φέτες, ρυάκι και λάχανο και μαγειρεύουμε σε χαμηλή φωτιά για 20-30 πεταλούδες. Περίπου στη μέση της παρασκευής, προσθέστε ένα chasnik, μπαχαρικά. πουρέ μήλου ή τριμμένο μήλο από πάνω. Σερβίροντας στο τραπέζι, πιείτε τη σούπα με ψιλοκομμένα χόρτα.

2 cibulini, 1 ρίζα μαϊντανού, σελέρα, 2 κ.σ. , 1 μήλο ή 2 κ.σ. πουρές μήλων, δύναμη, πράσινο.

Μπιζελόσουπα με μαργαριταρένιο κριθάρι

Μουλιάζετε τον αρακά όλη τη νύχτα σε κρύο νερό και, αφού προσθέσετε το κριθαράκι, το βάζετε στο νερό να βράσει. Το καρότο, η κόντρα και ο μαϊντανός κόβουμε σε μικρούς κύβους, αλείφουμε με ελαιόλαδο και τον αρακά με τον αρακά, αν το κρασί είναι μισοέτοιμο. Αλατίστε και πίνετε τα χόρτα.

1 λίτρο νερό, 1 μπουκάλι αρακάς, 1 κουταλιά της σούπας πλιγούρι κριθαριού, 1/2 καρότα, 1/2 cibulini, 1/2 ρίζα μαϊντανού, 1 κουταλιά της σούπας δροσερό ελαιάζ, χόρτα, δύναμη.

Πασχαλινή σούπα αρακά

Το βράδυ περιχύνουμε τον αρακά με κρύο νερό και τον αφήνουμε να φουσκώσει και ετοιμάζουμε λοκσίνα.

Για ένα lokshini pіvsklyanka borosna, είναι απαραίτητο να το ανακατέψετε καλά με τρεις κουταλιές olії, προσθέστε μια κουταλιά κρύο νερό, αλάτι, στεγνώστε το για ένα χρόνο για να φουσκώσει. Λεπτά roskochene και podsushene τακτοποιημένα όπως οι σύζυγοι, podsushit στο φούρνο.

Βράζετε τον φουσκωμένο αρακά, χωρίς να ρίξετε νερό, μέχρι να είναι έτοιμος, προσθέτετε καπνιστή κίμπουλα, πατάτες, κομμένες σε κύβους, λόκσινα, πιπέρι, δύναμη και μαγειρεύετε μέχρι να είναι έτοιμα οι πατάτες και η λοκσίνα.

Μπιζέλια - 50 g, πατάτες - 100 g, cibula ripchasta - 20 g, νερό - 300 g, ελαιόλαδο για την επικάλυψη cibuli - 10 g, μαϊντανός, sil, πιπέρι για απόλαυση.

Το ρωσικό τραγούδι yushka

Βράζουμε το κριθαράκι, προσθέτουμε φρέσκο ​​λάχανο στο ζωμό, κόβουμε σε μικρά τετράγωνα, τις πατάτες και τις ρίζες, κόβουμε σε κύβους και μαγειρεύουμε μέχρι τα λαχανικά. Μπορείτε να προσθέσετε φρέσκια ντομάτα, κομμένη σε φέτες με σουβλάκια, σαν να στρώνετε μια ώρα με πατάτες.

Όταν σερβίρετε, πίνετε γουλιά με μαϊντανό και πασπαλίζετε.

Πατάτα, λάχανο - 100 γρ. το καθένα, κίμπουλα - 20 γρ., καρότο - 20 γρ., μαργαριταρένιο κριθάρι - 20 γρ., κρίπ, δυνατό για απόλαυση.

Μπορς με μανιτάρια

Τα μανιτάρια μαγειρεύονται και μαγειρεύονται σε λάδι αμέσως από τις ρίζες. Τρίψτε τη μαρμελάδα παντζάρι ή κόψτε σε μικρούς κύβους. Πατάτες, κομμένες σε φέτες με χοντρές φέτες, βρασμένες σε ζωμό μέχρι να μαλακώσουν, προσθέστε άλλα προϊόντα (ανακατεμένα καλά με μια μικρή ποσότητα κρύου ροντέν) και βράστε 10 khvilin με τη μία. Βάλτε τα χόρτα στη σούπα πριν τα σερβίρετε στο τραπέζι. Όπως προσθέτουμε τον πουρέ ντομάτας, έτσι και στιφάδο γιόγκο με μανιτάρια.

200 γρ μανιτάρια πορτσίνι φρέσκα ή 30 γρ αποξηραμένα, 1 κ.γ. -3 κουταλιές της σούπας χόρτα, 1 κ.σ πελτέ ντομάτας, εκ.

ΑΛΛΟΙ ΣΤΡΑΒΕΣ

Πιπεριές, μελιτζάνες, κολοκυθάκια γεμιστά

Καθαρίζουμε πιπεριές, μελιτζάνες, νεαρά κολοκυθάκια, ξεφλουδίζουμε το κοτσάνι και τα γεμίζουμε (από τη φλούδα του κολοκυθιού) και γεμίζουμε με κιμά, στην αποθήκη του οποίου μπορείτε να συμπεριλάβετε ψιλοκομμένο κόμπολα, καρότα, λάχανο, σε ίσα μέρη, και 1/10 μέρος στο σέλινο.

Όλα τα λαχανικά που πάνε για κιμά τα αλείφουμε μπροστά σε ελαιόλαδο. Αλείφουμε τις μελιτζάνες, τις πιπεριές και τα κολοκυθάκια στο γεμιστό βλέμμα. Στη συνέχεια, βάλτε σε ένα βαθύ μεταλλικό σκεύος, ρίξτε 2 μπουκάλια χυμό ντομάτας και βάλτε το στο φούρνο για 30-45 λεπτά. για ψήσιμο.

Κουάκερ tikhvinskaya

Πλένουμε τον αρακά, τον βράζουμε κοντά στο νερό, δεν τον αλατίζουμε και αν το νερό είναι βρασμένο κατά το 1/3 και ο αρακάς είναι έτοιμος, παρατείνετε και μαγειρέψτε μέχρι να είναι έτοιμος. Ας το γεμίσουμε με μια ψιλοκομμένη κιβούλια, αλειμμένη με λάδι, και στρώνουμε κάτω.

1/2 μπουκάλι αρακάς, 1,5 λίτρο νερό, 1 μπουκάλι φαγόπυρο, 2 cibulini, 4 εκ. κουτάλια ελιάς.

Το κουφάρι είναι απλό

Σιρόπι πατάτας από πόρους σε μεγάλους κύβους και σε φαρδύ τηγάνι, σε ελαιόλαδο, yaknaishvidshe (σε δυνατή φωτιά) και αλείψτε το ομοιόμορφα στα πλαϊνά μέχρι να ροδίσει. Μόλις καθίσει το αυγό, βάζετε τις πατάτες σε πήλινο δοχείο, πίνετε τα χόρτα ψιλοκομμένα, το τσιμπουλέγια, αλάτι, συμπληρώνετε με okrip, σκεπάζετε με ένα καπάκι και βάζετε στο φούρνο για 1 λεπτό. Είμαι έτοιμος να φάω το στιφάδο με χτένια (φρέσκα ή παστά), ξινολάχανο.

1 κιλό πατάτες, 1/2 μπουκάλι ελαιόλαδο, 1 κουταλιά της σούπας καλλιέργεια, 1 εκ. μια κουταλιά μαϊντανό, 1 cibulin, 1/2 μπουκάλι νερό, σιλ.

Λάχανο κοκκινιστό

Το Tsibulya το αλείφουμε στεγνά, το βάζουμε σε ένα τηγάνι με ελαιόλαδο και το αλείφουμε μέχρι να ροδίσει. Προσθέτουμε λίγο λάχανο ψιλοκομμένο και το αλείφουμε μέχρι να είναι έτοιμο. Για 10 λεπτά. προσθέστε δύναμη, τον πελτέ ντομάτας, την κόκκινη ή μαύρη πιπεριά κιμωλίας, τον χειμωνιάτικο αρακά και τη δάφνη μέχρι το τέλος. Καλύψτε το τηγάνι με ένα καπάκι. Πιείτε πράσινο στο τραπέζι μπροστά από το τραπέζι.

2 μέτριες cibulins, 1 μικρό κεφάλι λάχανο 1/2 μπουκάλι δροσερή ελιά, δυνατή, πιπεράτη, 2-3 μπιζέλια χειμωνιάτικη πιπεριά, 1 φύλλο δάφνης, 1/2 μπουκάλι πελτέ ντομάτας, αραιωμένο με νερό.

Πατάτες σε σάλτσα τσαγιού

Πλένουμε τις καθαρισμένες πατάτες και τις στεγνώνουμε με μια πετσέτα. Το Navpil έκοψε τη φλούδα της πατάτας. Περισσότερες από τις μισές δροσερές ελιές ψήνονται σε τηγάνι και αλείφονται με πατάτες σε χρυσαφί χρώμα. Ας μαγειρέψουμε σάλτσα chasnikov. Για όποιον το chasnik είναι rozter z sillu, προσθέστε 2 κ.σ. κουτάλια olії και rozmіsha. Άλειψα πατάτες με σάλτσα chasnikov.

10 μικρά καρτοπλίνια, pіvsklyanki soniashnikovo olії, 6 chantsya, 2 κουταλάκια του γλυκού αλάτι.

rossipchasta χυλός ρυζιού-πλιγούρι

Πλένουμε το ρύζι και τη βρώμη, ανακατεύουμε και βράζουμε το νερό. Σβήνετε σε δυνατή φωτιά για 12 λεπτά, μετά αλλάζετε τη φωτιά σε μέτρια και κόβετε για 5-8 λεπτά, μετά το βγάζετε από τη φωτιά, το τυλίγετε ζεστό και μόνο μετά από 15-20 λεπτά. ανοίξτε το καπάκι. Είμαι έτοιμος να καρυκεύσω τον χυλό με μια κύβους, αλειμμένη σε μια ελιά, και ένα ψιλοκομμένο chasnik και ένα crop. Ζεσταίνουμε σε ένα τηγάνι σε πλήρη φωτιά για 3-4 λεπτά.

1,5 μπουκάλια ρύζι, 0,75 μπουκάλια ρύζι, 0,7 λίτρα νερό, 2 κουταλάκια του γλυκού αλάτι, 1 cibulin, 4-5 γαρίφαλα στην τσαγιέρα. 4-5 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, 1 κουταλιά της σούπας καλλιέργεια.

Tovchonya

Μουλιάστε την παπαρούνα για 10 χρόνια, κάντε το νερό να θυμώσει, τρίψτε το στο κέντρο.

Μουλιάζουμε το kvass για 10 χρόνια, μαγειρεύουμε για 2 χρόνια και το αλευρώνουμε σε πουρέ πατάτας, μέχρι να φαίνεται ζεστό, προσθέτουμε παπαρουνόσπορο, πουρέ πατάτας, κομμένο σε φέτες, ζουκόρ, πιπέρι και μαϊντανό.

5 πατάτες, 0,5 μπουκάλια kvassoli, 2 κουταλιές της σούπας παπαρουνόσπορος, 1-2 cibulini, 2 κουταλάκια του γλυκού zucru, 1 κουταλιά της σούπας πράσινος μαϊντανός, 0,5 κουταλιές της σούπας μαύρο πιπέρι.

Κοτολέτες πατάτας με δαμάσκηνα

Φτιάχνουμε πουρέ πατάτας με 400 γραμμάρια βραστές πατάτες, αλάτι, προσθέτουμε ένα ποτήρι δροσερό ελαιόλαδο, ένα ποτήρι χλιαρό νερό και μια μπορόσνα, για να μην γίνει δροσερή.

Αφήστε το hvilin να σταθεί για είκοσι, ώστε να φουσκώσει έντονα, ταυτόχρονα ετοιμάστε τα δαμάσκηνα - καθαρίστε το γιόγκο από τα πινέλα, γεμίστε το με άνηθο. Κόβετε τη ζύμη, τη γεμίζετε με ένα μπουκάλι κούπες, βάζετε δαμάσκηνα στη μέση της φλούδας, σχηματίζετε κοτολέτες, τσιμπώντας τη ζύμη στα γλυκά που φαίνονται, τυλίγετε την πετσέτα σε τριμμένη φρυγανιά και τη λαδώνετε σε ένα τηγάνι κοντά στο υπέροχο ελαιόλαδο. .

Τηγανίτες πατάτας

Τρίβουμε μερικές από τις πατάτες, βράζουμε μερικές, θυμώνουμε το νερό, αλατίζουμε και τις προσθέτουμε στην ψιλοκομμένη και αλειμμένη κόμη με ελαιόλαδο. Ανακατεύουμε ολόκληρη τη μάζα πατάτας, προσθέτουμε το boroshn και τη σόδα και από την ξεφλουδισμένη ζύμη της τηγανίτας πάνω στην ελιά.

750 γρ τριμμένο Συριακές πατάτες, 500 g βραστές πατάτες (πουρές), 3 κουταλιές της σούπας borosna, 0,5 κουταλάκι του γλυκού σόδα.

Ρύζι με λαχανικά

Σε ένα τηγάνι ρίχνουμε λάδι | λάδι |, στο καινούργιο προσθέτουμε κόμπουλα, καρότα, πιπεριές γλυκόριζας. Στη συνέχεια, προσθέστε ελαφρά βρασμένο ρύζι, αλάτι, πιπέρι, trochs και στιφάδο 15 hvilin. Φέρτε το σε ετοιμότητα, το ρύζι είναι ένοχο για την καταστροφή ολόκληρης της χώρας. Προσθέτουμε τον αρακά, τον μαϊντανό και το κροπάρουμε.

2 φρέσκα μπουκάλια ρύζι, 100 γραμμάρια ροδόξυλο, 3 cibulini, 1 καρότο, λάσπη, πιπεριά, 3 πιπεριές γλυκόριζας, 0,5 λίτρο νερό, 5 κουταλιές της σούπας αρακάς.

ΚΒΑΣΙ, ΚΟΜΠΟΤΗ

Κομπόστα από αποξηραμένα φρούτα

Ας κόψουμε τα φρούτα και μετά φτιάχνουμε μήλα και αχλάδια, γιατί η δυσοσμία θα ψηθεί περισσότερο.

Πλένουμε τα φρούτα 3-4 φορές, τα βάζουμε σε βραστό νερό. Μαγειρέψτε τα αχλάδια και τα μήλα 35-40 λεπτά, τα φρούτα reshta - 15-20 λεπτά. Για παράδειγμα, προσθέστε zukor.

200 γρ ξηροί καρποί, 5 κ.σ. κουτάλι tsukru, 1,5 λίτρο νερό.

Κομπόστα ραβέντι

Πλύνετε τα κοτσάνια ραβέντι με ζεστό νερό. Από τον ιδρώτα του kіntsіv, πάρτε το δέρμα με ένα μαχαίρι. Κόβουμε τα κοτσάνια μήκους 2-3 εκ., τα βάζουμε σε ένα μπολ, τα περιχύνουμε με κρύο νερό και τα αφήνουμε για 15 λεπτά. Βράζουμε το σιρόπι ζουκρόβι. Για να ετοιμάσετε το ραβέντι, βυθίστε το από κρύο νερό και βουτήξτε σε σιρόπι, βράστε, προσθέστε το ξύσμα λεμονιού και μαγειρέψτε για 10-15 λεπτά.

200 g ραβέντι (μίσχοι), 150 g zucru, 4 μπουκάλια νερό, 8 g ξύσμα λεμονιού.

Κομπόστα Cowberry με μήλα

Υποσχεθείτε μήλα χειμερινών ποικιλιών, κόψτε τα σε μικρά κομμάτια, αφαιρέστε τον πυρήνα τους. Ας ζανουρίτουμε φρούτα σε σιρόπι τσουκρόβι, μαγειρεμένα στη φλούδα και τον πυρήνα του μήλου. Αφήνουμε το σιρόπι να πάρει μια βράση και το βάζουμε σε ένα νέο lingonberry.

150 g cranberries, 150 g μήλα, 150 g zukrovy pisk, 600 g νερό.

ΓΡΙΜΠΗ

Βινεγκρέτ μανιταριών

Τα μανιτάρια και τα μανιτάρια, τα βραστά καρότα, τα παντζάρια, οι πατάτες και τα κούτσουρα κόβονται σε κύβους, ανακατεύονται. Αλατοπιπερώνουμε το ελαιόλαδο και τα καρυκεύματα, τα ρίχνουμε στη σαλάτα. Πράσινο γουλιές στην κορυφή.

150 g μανιτάρια μαριναρισμένα ή αλατισμένα, 1 cibulin, 1 καρότο, 1 μικρό παντζάρι, 2-3 πατάτες, 1 αλατισμένο κούτσουρο, 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, 2 εκ. κουτάλια otstu, sil, tsukor, girchitsya, πιπέρι, κρίπ και μαϊντανό.

Χαβιάρι μανιταριών

Τα φρέσκα μανιτάρια σβήνονται σε υγρό χυμό, οι αποβάθρες δεν είναι βρασμένες. Τα αλατισμένα μανιτάρια εμποτίζονται για χάρη του αλατιού, τα αποξηραμένα μανιτάρια εμποτίζονται, βράζονται και δίνονται ένα ποτήρι νερό στο drushlyak. Έπειτα τα μανιτάρια ταλαντεύονται και ανακινούνται με τα ψιλοκομμένα κιβούλια, αλειμμένα ελαφρά στην ελιά. Καθίστε να τρέξει, το θηρίο πίνει με μια ψιλοκομμένη πράσινη κιβούλια.

400 g φρέσκα, 200 g αλατισμένα ή 500 g αποξηραμένα μανιτάρια, 1 cibulin, 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, λάσπη, πιπέρι, ocet ή χυμό λεμονιού, πράσινη κύβους.

Μανιτάρια κοκκινιστά

Λαδώνουμε το λάδι, βάζουμε μανιτάρια και μια κουνημένη κόμη κοντά στη νέα κοπή με λεπτές ράβδους. Πριν βραστά μανιτάριαπροσθέτετε ζωμό, σβήνετε τα φρέσκα μανιτάρια στο χυμό σας για 15-20 πτερύγια. Μέχρι το τέλος του σβήσιμου προσθέστε δύναμη, πρασινάδα. Για γαρνίρισμα, σερβίρετε βραστές πατάτες και μια σαλάτα με λαχανικά ορχιδέας.

500 γρ φρέσκα ή 300 γρ μαγειρεμένα (αλατισμένα) μανιτάρια, 2 κουταλιές της σούπας δροσερές ελιές, 1. cibulin, sil, 1/2 μπουκάλι ζωμός μανιταριών, μαϊντανός και κρίπ.

ΠΙΤΕΣ

Ζύμη για πίτες

Ανακατεύουμε τη ζύμη από μισό κιλό boroshn, δύο μπουκάλια νερό και 25-30 γρ μαγιά.

Αν η ζύμη φουσκώσει, προσθέστε δύναμη, ζουκόρ, τρεις κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, άλλο μισό κιλό boroshna και χτυπήστε τη δυνατά, οι αποβάθρες δεν θα σταματήσουν να χτυπάνε μέχρι τα χέρια σας.

Βάζουμε τη ζύμη στην ίδια κατσαρόλα, όπου ετοιμάστηκε η ζύμη και την αφήνουμε να ξαναφύγει.

Μετά από αυτό, ετοιμαστείτε για περαιτέρω εργασία.

Σαρλότ με μήλα και μαύρο ψωμί

Μήλα (κατά προτίμηση ξινές ποικιλίες, για παράδειγμα, Antonovski) - 3 τεμάχια, zukor-pisok - 100 g, κανέλα, γαρύφαλλο και βανιλίνη για απόλαυση, μπιζέλια αμυγδάλου (πήρα φουντούκια, γιατί το αμύγδαλο δεν άνθισε) -20 g, ξηρό λευκό κρασί - 20 g, μαύρο πουρέ ψωμιού - 1 μπουκάλι (πήρα 2 μπουκάλια, το πήρα, δεν υπάρχουν αρκετά μπουκάλια), oliya - 20 g, ξύσμα από 0,5 λεμόνι, πορτοκαλιές- 20 γρ. Καθαρίζουμε το μήλο, το κόβουμε σε φέτες, μαραίνουμε τους κόκκους, βάζουμε 2 κουταλιές της σούπας ζουκρού, προσθέτουμε κανέλα, αρακά, τσαντάκια πορτοκαλιού, λευκό κρασί.

Shangi με χυλό φαγόπυρου

Κόψτε τα κουλουράκια από τη ζύμη πισνού, τα βάζετε στη μέση της φλούδας Ελληνικός χυλός, μαγειρεμένα με τσιμπουλέγια και μανιτάρια, σαπίζουν τις άκρες του κέικ.

Έχοντας βάλει τα έτοιμα βήματα στη λαδωμένη φόρμα, τα ψήνετε στο φούρνο.

Τέτοια shangi μπορούν να παρασκευαστούν με τη γέμιση με λαδωμένα τσιμπούλια, με πατάτες, με κρέμα γάλακτος και λαδωμένα τσιμπούλια.

Mlintsі Έλληνες

Ρίχνουμε το βράδυ τρεις φιάλες βορίου φαγόπυρου με φιάλες άνηθου, ανακατεύουμε καλά και αφήνουμε για ένα χρόνο. Παρόλο που δεν έχετε πολύ φαγόπυρο, μπορείτε να το φτιάξετε μόνοι σας αλέθοντας τα πλιγούρια φαγόπυρου στο μύλο.

Αν είναι αρκετά κρύο, αραιώστε το με ένα ποτήρι ψεκαστήρες. Αν γίνει αρκετά ζεστό, προσθέστε 25 γρ μαγιά, χυμένη στο μισό από το μπουκάλι νερό.

Δίνουμε τη ζύμη πιο γενναιόδωρα, χαλαρώνουμε με δύναμη το νερό και τη ζυμώνουμε καλά μέχρι να πήξει η κρέμα γάλακτος, τη βάζουμε σε ζεστό μέρος και τη βράζουμε σε τηγάνι, αν είναι και πάλι χλιαρή.

Tsі mlintsі ειδικά garnі z pripeki tsibulі.

Μλίντσι με μπαχαρικά (με μανιτάρια, τσιμπουλέγια)

Ετοιμάζουμε μια ζύμη από 300 g boroshn, μπουκάλια νερό, 20 g μαγιά και τη βάζουμε σε ζεστό μέρος.

Αν η ζύμη είναι πιντίδη, ρίξτε μέσα ένα μπουκάλι χλιαρό νερό, δύο κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, αλάτι, ζουκόρ, αλλιώς μπορόσνο και ανακατέψτε τα όλα.

Μουλιάζουμε τα αποξηραμένα μανιτάρια για τρία χρόνια, μαγειρεύουμε μέχρι να είναι έτοιμα, κόβουμε σε μικρά κομμάτια, αλείφουμε, προσθέτουμε κιμά και ελαφρώς αλεσμένο πράσινο ή ακόμα και cybula, κομμένο με ροδέλες. Απλώνουμε τα μπαχαρικά σε ένα τηγάνι, τα γεμίζουμε με ζύμη, λαδώνουμε σαν χρυσαφένιο γάλα.

Τηγανίτες αρακά

Βράζουμε τα μπιζέλια μέχρι να μαλακώσουν, χωρίς να χυθεί το υπερβολικό νερό, αλέθουμε προσθέτοντας 0,5 μπουκάλια σιτάρι κάπροςγια 750 γρ πουρέ αρακά. Από τη ζύμη που αφαιρέσατε, σχηματίστε τηγανίτες, κυλήστε σε boroshni και vipecti σε ένα τηγάνι με ελαιόλαδο.

Πίτες με γέμιση αρακά

Βράζετε τον αρακά μέχρι να είναι έτοιμος, ροδοκοκκινίζει, προσθέτετε την κίμπουλα αλειμμένη με ελαιόλαδο, πιπέρι, αλάτι για απόλαυση.

Εύκολο στο μαγείρεμα drіzhdzhovoe tisto. Χωρίστε ήσυχα σε σακιά zavbіlshki με τριχωτό αρακά και rozkotity σε κουλουράκια zavtovshki 1 mm. Βάζουμε μέσα τη γέμιση. Σκουπίστε στα πνεύματα 20-25 khvilin.

Προϊόντα από φρέσκια ζύμη

Ποια ιδιαίτερα χαρακτηριστικά μπορούν να παρασκευαστούν φρέσκα στο εστιατόριο; Δεν μπορούμε να γεννηθούμε σε νέο αυγό για αυτό το σκοπό. Είναι σημαντικό για εμάς να ξαπλώνουμε λόγω του «χαρακτήρα» του boroshna, λόγω της δύναμης της γλουτένης γιόγκο.

Αν το αλεύρι είναι καλό και προσπαθήσατε να το κάνετε ακόμα πιο σφιχτό (νερό spіvvіdnennya: αλεύρι = 1:3 για το obsyagom και μην ξεχάσετε να προσθέσετε αλάτι - προσθέτοντας αλάτι στο trochі zmіtsnyuіє іsto), τότε πάρτε λίγο περισσότερη ζύμη για ζυμαρικά.

Ale, μπορείτε να κατηγορήσετε την κατάσταση όσο το δυνατόν περισσότερο, εάν η ποιότητα του κάπρου εξαντληθεί από τα καλύτερα, η δύναμη της υπόσχεσης δεν έχει εξαντληθεί εντελώς, δεν υπάρχει ανθρώπινη δύναμη στο γάντζο. Έπειτα, μπορείτε να ρίξετε περισσότερο νερό (1:2,5), αλλά να το μαγειρέψετε μέχρι να «στρωθεί» πυκνά στη διαδικασία μαγειρέματος, τα ζυμαρικά, διαφορετικά θα γίνουν γλοιώδη, τα οποία θα διαλυθούν. Με προσευχή και υπομονή, αντισταθείτε σε αυτό και zі ταπεινοφροσύνη (είναι πάντα καλό) їzhte.

Ο Ναδάλ, αν και νικητής, είναι βαρετός, μπορείς να «επιδιορθώσεις» τις αδυναμίες του χαρακτήρα σου αλλάζοντας τη μέθοδο μαγειρέματος: να το βράσεις στον ατμό (θα είναι για μαντί) ή να το αλείψεις με λάδι (όπως τα γλυκά).

Και για τις δύο αυτές μεθόδους, είναι απαραίτητο απαλά. Cicavi παραλλαγές της δοκιμής βγαίνουν όταν αντικαθιστά το νερό με rossol και άλλη πατρίδα. Є μεθόδους που χαρίζουν το ζεστό νερό, είναι εύκολο να βγουν με ιδιαίτερη απόλαυση, με μια μικρή βύνη και να το οδηγήσετε πιο αθόρυβα.

Το Tіsto μπορεί να χτυπηθεί χωρίς μέση, για lokshini, ζυμαρικά, για γαρνιτούρα ή ως αποθήκη για σούπα, ή ως φλοιό για γέμιση: λαχανικό ή άλλα λαχανικά, πουρές πατάτας, μανιτάρια, κουλουράκια, χόρτα, φρέσκο ​​ή κατεψυγμένο yagіd, βραστό ζουκρίμι αποξηραμένα φρούτα, πουρές κουασόλης ή μπιζελιού και χυλός navit: για παράδειγμα, κεχρί ή ελληνικό.

Είναι έτοιμο να είναι υπέροχα φρέσκο, ας σας δώσουμε είκοσι πεταλούδες, βροντήξτε σε μικρά λεπτά κύπελλα και αλείψτε τα και από τις δύο πλευρές. Σερβίρεται στο τραπέζι, προετοιμασία διαφόρων γεμίσεων: πατέ kvassola, σαλάτα με φρέσκα λαχανικά, ψητά λαχανικά και, πιθανώς, μαρμελάδα, φρουτοσαλάτα. Βάζουμε τη γέμιση χωρίς μέση στα κουλουράκια και τη δίνουμε με τη μία από το “πιάτο”.

ζυμαρικά

Φρέσκο ​​φρέσκο, ανακατεμένο με νερό, ροζκοτίτι σε ένα κέικ πάχους 1 εκ., κόβουμε φλουριά 2-3 εκ. με αυτάρεσκο, μαδώντας μικρά κομματάκια στη φλούδα, ρίχνουμε μπυρίκια (ή ζωμό λαχανικών, μανιταριών) στο αλάτισμα. Η ζύμη για ζυμαρικά μπορεί να παρασκευαστεί από το άθροισμα του σιταριού και του φαγόπυρου. Τα βρασμένα ζυμαρικά κοντά στο νερό φτιάχνονται και καρυκεύονται με λίπανση από την κόμη. Ζυμαρικά βρασμένα σε ζωμό να τα φάμε με τη μία από την πατρίδα.

Βαρενίκι με μανιτάρια

Μουλιάζουμε και βράζουμε 150 γραμμάρια ξερά μανιτάρια, πασπαλίζουμε στεγνά, προσθέτουμε 2 λίπανση σε τσιμπουλίνι ελιάς, 2 κουταλιές της σούπας μπαγιάτικα ρολά, πιπέρι, λάσπη, ζωμό μανιταριών, ανακατεύουμε τα πάντα και βράζουμε ελαφρά. Tіsto - ιδανικό για ζυμαρικά. Απαλά rozkotit, καρυκεύστε μικρά ζυμαρικά και μαγειρέψτε. Σερβίρουμε, περιχύνοντας με ελαιόλαδο.

Τραγούδια μαντί με γαρμπούζα

Για την παρασκευή του μαντί απαιτούνται ειδικά πιάτα: διπλό μπόιλερ ή κατσαρόλα με μεγάλο πάνω μέρος, όπου μπαίνουν γκράτη με μαντί (κασκάν, χύτρα ταχύτητας). Tisto: για 1 κιλό boroshna pіvlіtra ζεστό νερό, δυνατό - καλό vimіsiti, αφήστε το να ξαπλώσετε.

Κιμάς: κομμένος σε μικρούς (p_cm) κύβους καρπούζι, κρέας σόγιας σε αναλογικά κομμάτια σε ίσες αναλογίες με καρπούζι, μπαχαρικά: δύναμη, μαύρο πιπέρι, ajinomoto. Tіsto rozkochuvati με λεπτούς πασσάλους rosemіrom іz ένα μικρό πιατάκι. Στη μέση τοποθετείται κιμάς, μια κουταλιά της σούπας από το girkoy.

Είναι δύσκολο να τσιμπήσεις το θηρίο: με μια μικρή αρκούδα είναι φιγούρα. Ξεκινήστε να αλείφετε τον εαυτό σας με λάδι δεντρολίβανου. Τους βάζετε μαντί (όχι πολύ σφιχτό γιατί θα κολλήσει), το βάζετε σε μια κατσαρόλα, όπου ήδη βράζει το νερό και τον αχνίζετε για 45 λεπτά.

Σερβίρετε με σάλτσα: αραιώστε τη σάλτσα σόγιας (κλασική, κορεάτικη, καστανή) μέχρι τη μέση με νερό, προσθέστε trochs octu, μαύρο πιπέρι (πολύ πικάντικο), προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού.

Βαρενίκι με κεράσια

Ζρομπίτι τι στο ζ | ιζ | αλεύρι|μπορόσνα| πάνω στο νερό, όχι πολύ απότομο, απλωμένο σε ένα λεπτό κέικ. Καθαρίζουμε τα κεράσια από τις φούντες, ρουφάμε το ζουκρέ. Sіk, scho stіche, αφομοιώστε από tsukr. Κολλήστε μικρά ζυμαρικά, βράστε, σερβίρετε στο drushlyak, ρίξτε χυμό στα πιάτα. Σερβίρετε κρύο.

Βαρενίκι με μήλα

Για τη γέμιση παίρνουμε 800 γρ μήλα, 1/2 μπουκάλι ζουκρού. Ξεφλουδίστε τα μήλα από τη φλούδα, αφαιρέστε τον πυρήνα, κόψτε σε λωρίδες, στεγνώστε με ζουκρέ, μαγειρέψτε τα ζυμαρικά από αραιή ζύμη και βράστε τα. Την ώρα του σερβιρίσματος στο τραπέζι, τα ζυμαρικά πίνουν με ζουκρέ ή ρίχνουν μέλι.

επιδόρπιο

Η γλώσσα για τα επιδόρπια θα ήταν πιο απλή, αυτή που δεν θα απαιτούσε μαγείρεμα: φρέσκα φρούτα ή καρυκευμένα και αποξηραμένα τριαντάφυλλα (αποξηραμένα βερίκοκα, rodzinki, σύκα, χουρμάδες, δαμάσκηνα), γλάστρες με ανοιξιάτικα είδη, χαλβάς, καζενάκι, marshmallow, μαρμελάδες διάφορες συνέπειες.

Μέχρι το βράδυ μπορείτε να δείτε πολλές σταγόνες πάγου και ζελέ zukerkas, marshmallows (τεχνολογικά, μπορούμε να κοιμηθούμε). Από τα επιδόρπια που ετοιμάζονται, είναι σημαντικό ζελέ, ζελέ, φρουτοσαλάτες. Σταματήστε ή ετοιμαστείτε με απεριόριστους χυμούς φρούτων ή ανεφοδιάστε με σιρόπι, μαγειρέψτε σε κονσέρβες φρούτων ή μαγειρέψτε μόνοι σας. Τα επιδόρπια Vipіchku, boroshnyanі φαίνονται καλά.

επιδόρπιο μήλου

Narizani ψημένο μήλο zmіshati z|іz| βράζουμε το ρύζι και προσθέτουμε | προσθέτουμε | τζίντζερ και κάρυ. Ένα ψημένο μήλο μπορεί επίσης να σερβιριστεί χωρίς ρύζι με σκόνη ζουκρόβι και κανέλα.

Επιδόρπιο δημητριακών με αποξηραμένα φρούτα

Φτιάξτε μια υπέροχη κομπόστα από αποξηραμένα βερίκοκα, rodzinok ή άλλα αποξηραμένα φρούτα χωρίς φούντες. Για την παρασκευή φρούτων με λεπτή ροή, με ανακάτεμα, το σιμιγδάλι είναι βρασμένο (αλλιώς τα πλιγούρια ντρίμνα) είναι ομοιόμορφα μικρά σε ποσότητα.

ζελέ εσπεριδοειδών

4 πορτοκάλια, λεμόνι, 100 g zucru, 15 g agar-agar, φιάλες νερού. Σε χλιαρό νερό διαλύουμε το άγαρ-άγαρ και τα κολοκυθάκια, προσθέτουμε το ξύσμα από μισό πορτοκάλι, το χυμό πορτοκαλιού και το λεμόνι, ανακατεύουμε, σουρώνουμε, αδειάζουμε σε φόρμα και στο ψυγείο. Κατά το σερβίρισμα, τα καλούπια κατεβαίνουν ακατάλληλα κάτω από το νερό, έτσι ώστε το ζελέ να ποτίζεται εύκολα.

Φρουτοσαλάτα

Βράζετε τα μακαρόνια μέχρι να είναι έτοιμα, τα βάζετε σε έναν πουρέ και τα περιχύνετε με κρύο νερό και τα αφήνετε να σιγοβράσουν. Olієyu και ανακατεύουμε. Τα μούρα από σταφύλια κόβονται σε νανπίλ και μαραμένες φούντες. Κόβουμε τις μπανάνες σε κύκλους.

Καθαρίζουμε το μήλο από τον πυρήνα και το κόβουμε σε λεπτά σουβλάκια. Προσθέστε μανταρίνια και πορτοκάλια σε φέτες chi στο pіvdolkami. Φρούτα πασπαλισμένα με κολοκυθάκι και κανέλα, περιχυμένα με χυμό λεμονιού. Τα σύκα και τα πτερύγια ψιλοκόβονται, τα μπιζέλια κόβονται.

Τα κονσερβοποιημένα φρούτα τοποθετούνται στο mashlyak, αναμιγνύονται με ζυμαρικά και άλλες αποθήκες και προσθέτουν λίγο σιρόπι από κονσέρβες φρούτων. Ανακατέψτε τα πάντα, πιείτε με νιφάδες καρύδας ή/και κομματάκια σοκολάτας.

Zalivne z harmelon

Καθαρίζω τα γουρουνάκια στο φούρνο μέχρι να γίνω διάφανη με λίγη ποσότητα νερού. Στο κάτω μέρος ενός επίπεδου πιάτου, στο κάτω μέρος του zavtovshka, γεμίστε με μπάλες κρεατοελιές, ξεφλουδισμένες τρίχες μπιζελιού (ελαφρά κομμένες), αποξηραμένα βερίκοκα (επίσης κομμένα σε 3-4 μέρη).

Από πάνω σκεπάζετε τα πάντα με ένα γκαρζόνι. Sіk, sho sho sho sho sho sho v_d prigotuvannya harmelon, μην κουνάς, και vikoristovuvat zamіst vіdі στο ζελέ prigotuvannya (διηγ. οδηγίες για φακελάκια με ζελατίνη). Ρίχνουμε, ετοιμάζουμε, ζεσταίνουμε το ζελέ, το βάζουμε στο ψυγείο, το σερβίρουμε κρύο.

https://www.instagram.com/spasi.gospodi/ . Το κεφάλαιο έχει περισσότερους από 58 χιλιάδες προπληρωτές.

Εμείς, του ίδιου μυαλού, μεγαλώνουμε πλουσιοπάροχα και σταθερά, στέλνουμε προσευχές, μιλάμε για τους αγίους, προσευχητικά prohannya, στην εποχή μας καταθέτουμε τον κορμό των πληροφοριών για τους αγίους αυτού του Ορθόδοξου podії ... Εγγραφείτε. Angela Protection σε σένα!

«Βίδα, Κύριε!» Παρακαλώ, που είδαμε τον ιστότοπό μας, πριν αρχίσουμε να διαβάζουμε τις πληροφορίες, σας ζητάμε να εγγραφείτε στην Ορθόδοξη εκκλησία μας στο Instagram, Κύριε, Σώσε ότι Προστατεύει † - https://www.instagram.com/spasi.gospodi/ . Η πρωτεύουσα έχει πάνω από 60.000 προπληρωμένους.

Εμείς, του ίδιου μυαλού, μεγαλώνουμε πλουσιοπάροχα και σταθερά, στέλνουμε προσευχές, μιλάμε για τους αγίους, προσευχητικά prohannya, στην εποχή μας καταθέτουμε τον κορμό των πληροφοριών για τους αγίους αυτού του Ορθόδοξου podії ... Εγγραφείτε. Angela Protection σε σένα!

Το Pist είναι ένα αόρατο μέρος της Ορθόδοξης πίστης. Nasampered, vin σκηνοθεσία για την πνευματική κάθαρση των ανθρώπων. Μια κρέμα που μπορεί να καθαρίσει το σώμα αποβάλλοντας όλες τις τοξίνες. Σε αυτόν που επιλέγει να τελειώσει τη νηστεία, υπενθυμίζεται να μάθει όλους τους κανόνες αυτής της συμπεριφοράς και να αναγνωρίσει πώς να μαγειρεύει αδέσποτα χωρίς λάδι, τι μπορείτε να φάτε αυτό το ποτό, με τέτοια προϊόντα πρέπει να ακολουθείτε το lasuvat.

Η Δανέζικη διατροφή είναι η ίδια βασική για αυτήν την περίοδο, καθώς και η διατροφή είναι δυνατή στο λάδι μετά την ανάπτυξη. Εάν δύο προϊόντα συνδέονται στενά μεταξύ τους, εάν επιτρέπεται το ψωμί, τότε δεν είναι απαραίτητο να εμπνευστεί το olії. Adzhe head φράχτη - προϊόντα ce, παρασκευασμένα από άγρια ​​ζωικά λίπη και λευκά.

Το μαύρο ψωμί είναι το καλύτερο για κατανάλωση, μπορείτε να προσθέσετε κρουτόν σε ελαιόλαδο, το ale varto μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο άσπρο ψωμί, και ακόμη και όταν μαγειρευτεί, μπορείτε συχνά να χρησιμοποιήσετε αντικαθεστωτικά υλικά.

Με αυτή τη σειρά, η διατροφή σχετικά με το vzhivannya του ψωμιού δεν είναι ακόμη πιο σημαντική για την εκκλησία, είναι καλύτερο να επιλέξετε την καλύτερη ποικιλία. Και ο άξονας του τσι μπορεί να είναι ζυμαρικά στην ανάρτηση για πολλή συζήτηση. Μακαρόνια - tse boroshnyany virib, αυτό είναι το πρόβλημα της ζωής τους την ώρα της νηστείας ανάμεσα στους πλούσιους πιστούς. Їx αγάπη για εκείνους που μπορούν να μαγειρέψουν γρήγορα γρασίδι χωρίς ιδιαίτερο zusil εκείνη την ώρα marnuvannya.

Έτσι ακριβώς, όπως με το ψωμί, έστειλα τον σεβασμό μου στην αποθήκη ζυμαρικών. Καθώς δεν υπάρχουν προϊόντα της περιπέτειας του πλάσματος, να είστε ευγενικοί στο τραπέζι. Η επιλογή των ζυμαρικών είναι ήδη μεγάλη, και οι συλλέκτες προσπαθούν να προστατεύσουν την κατανάλωση διαφόρων αγορών, συμπεριλαμβανομένων αυτών που είναι ήσυχοι, να νηστεύουν, να γνωρίζουν τα τραγούδια των ζυμαρικών στην αποθήκη των ειδικών δυσκολιών.

Τσι κονσέρβα μέλι στο πιστόλι

Από τα αρχαία χρόνια, αφού οι παραδόσεις της Ορθοδοξίας έχουν τελειώσει πλήρως, το μέλι ήταν ένα από τα κύρια προϊόντα κατά την ώρα της νηστείας:

• Μέχρι την εποχή μας, έχουν διατηρηθεί πλούσιες συνταγές αρχαίων γλυκών βοτάνων, το μέλι έχει αποθηκευτεί σε αποθήκες.
• στο Medovium, έγινε αποδεκτό να αφιερωθεί αυτό το προϊόν και να σωθεί όλο το ποτάμι που έρχεται.
• Το μέλι έδινε πάντα στους απόρους, ακόμα και το κρασί θεωρείται δώρο του Θεού.

Μέλι στην αποθήκη κάποιου για να αφαιρέσει μεγάλο αριθμό καφέ μικροστοιχείων, τόσο απαραίτητα για την περίοδο του θανάτου. Το Vin ρέει θετικά σε ολόκληρο τον οργανισμό ενός ατόμου και αντικαθιστά ως εκ θαύματος το zukor, ακόμη και εκδίκηση πλούσια σε γλυκόζη και φρουκτόζη. Σε αυτό το μέλι vzhivannya στη φωλιά έφερε μόνο μεγάλη μελαγχολία.

Κρεμώδες μέλι, σαν καφέ κάρυ, ίσως στο τραπέζι και χαλβάς. Ο χαλβάς στο pіst δεν είναι περιφραγμένος, μόνο ως αποθήκη δεν υπάρχει αρκετός κρόκος αυγού. Αποθηκεύστε το προϊόν με σεβασμό ή προετοιμάστε το ανεξάρτητα στο μυαλό σας. Για να ετοιμάσετε χαλβι στο σπίτι, χρειάζεστε:

• 250 γραμμάρια φρέσκου κουταλιού, καθαρισμένο μπροστά.
• μια-δυο κουταλιές της σούπας σταφίδες?
• μια-δυο κουταλιές της σούπας olії, obov'yazkovo δεν είναι εξευγενισμένο.

Για τη βοήθεια ενός μπλέντερ, προσθέστε αυτό το σημάδι. Ας προσθέσουμε λάδι | λάδι | και σκοτώστε μερικούς ακόμα. Από την έτοιμη σακούλα, πλάθετε το καουμπάσο ή τοποθετήστε το στο έτοιμο δοχείο. Βάλτε στο ψυγείο 60 πτερύγια. Ο χαλβάς είναι έτοιμος να ζήσει!

Κρασί στο πόστο

Μπορείτε να δημοσιεύσετε κρασί; Με βάση την προσφορά, μπορείτε να γνωρίζετε δύο επιλογές για vidpovidi. Λόγω του καταστατικού των μοναστηριών, μπορείτε να πίνετε κρασί τα Σαββατοκύριακα. Αλλά οι ιερείς γνωρίζουν ότι αυτός ο κανόνας δεν είναι αποδεκτός μέχρι σήμερα.

Παλαιότερα επιτρεπόταν να πίνουν κρασί αντί για νερό και λικίβ, με το γεγονός ότι οι κάτοικοι του Βυζαντίου και της Συρίας έκαναν γάμο συροβίνης. Το ίδιο και σε αυτές τις άκρες και τις ορθογραφίες του Καταστατικού. Ταυτόχρονα, δεν υπάρχει έλλειψη αυτού του ποτού, επομένως δεν χρειάζεται να πίνει κρασί στη νηστεία.

Μπορείτε να πιείτε κρασί στο φαγητό, είναι ξεκάθαρο ότι μπορείτε, είναι λιγότερο από μια μέρα. Το κρασί επιτρέπεται να πίνεται μόνο δύο ημέρες την ημέρα: το Σάββατο είναι αυτή η εβδομάδα. Στο τέλος της ημέρας κατασχέθηκε αλκοόλ. Είναι καλύτερο όταν επιλέγετε κρασί να κερδίσετε το κόκκινο, καλό, σαν να ήταν Cahors.

Είναι δυνατόν οι Ορθόδοξοι να πίνουν κρασί, αλλά οι κληρικοί εξακολουθούν να συνιστούν να περνούν χρόνο με ειρήνη για μια ώρα, γιατί δεν είναι καλό να βλάψουν την πνευματική ανάπτυξη ενός ανθρώπου.

Chi can σοκολάτα έχουν πιστόλι

Η σοκολάτα την ώρα της νηστείας είναι δυνατή, αλλά όχι με όλα τα είδη ζαχαροπλαστικής. Συχνά, οι αδίστακτοι ζυθοποιοί προσθέτουν συστατικά στη σοκολάτα που επιφυλάσσονται από τη νηστεία και βάζουν ένα σημάδι στις ετικέτες ότι η σοκολάτα είναι φρέσκια. Μπορείτε να ζήσετε σε ζεστή σοκολάτα, αλλά μπορείτε επίσης να μαγειρέψετε σε γάλα και λευκή σοκολάτα, ακόμα και στην αποθήκη σας, μαγειρεμένες πρωτεΐνες και λίπη.

Vihodyachi s tsgogo, schob να μην αμαρτάνεις, μάλλον επιδόρπια σοκολάτας για να μαγειρέψεις στο σπίτι ανεξάρτητα.

Για τους λάτρεις της σοκολάτας, ακόμη και τα αλμυρά λουκάνικα μπορεί να είναι ένα τέτοιο στέλεχος, όπως μπανάνες σοκολάτας.Για το μαγείρεμα χρειάζεστε:

• ζεστή μπάρα σοκολάτας?
• 2 μπανάνες?
• αποξηραμένα φρούτα.

Τα αποξηραμένα φρούτα δείτε περισσότερες λεπτομέρειες. Οι μπανάνες τρυπώνονται σε λάθος κούπες. Σοκολάτα μετά το δεντρολίβανο, βικορίστα για όλη τη μικροχειμερία νάρκη μπάνιο. Potim φέτες μπανάνας εμποτισμένες με ζεστή σοκολάτα και γουλιά με έτοιμα αποξηραμένα φρούτα. Οι Λασόσκι είναι έτοιμοι να ζήσουν. Μπορείτε επίσης να αφήσετε τέτοια zukerki στην κατάψυξη για zastigannya.

Θαλασσινά στην ανάρτηση

Για φαγητό, είναι αδύνατο να δώσεις μια ξεκάθαρη απάντηση στα θαλασσινά στην ανάρτηση. Η καλλιέργεια των θαλασσινών στη χώρα μας γίνεται σεβαστή από τους σωστούς καλοφαγάδες, αλλά όλο και πιο συχνά όσοι δεν περιμένουν τη νηστεία ζητούν γαρίδες σε πιστόλι, καλαμάρια, μύδια και άλλα.

Τα θραύσματα θαλασσινών για τους πλούσιους γίνονται λιχουδιά, τότε δεν είναι απαραίτητο να τα ζήσετε στο χωριό, ακόμα κι αν η εκκλησία είναι περιφραγμένη. Η ανάρτηση των οδηγιών σε εκείνους για να τακτοποιηθεί κάποιος με τα μπαγιανά της, να φροντίσει να καθαρίσει την ψυχή της και να μην πάει στα πριμαμάκια της μέσα της, στο πρώτο μαύρο. Για αυτό, καθώς τα θαλασσινά είναι υγιεινά, είναι απαραίτητο να τα χρησιμοποιείτε για όλη την περίοδο.

Povnistyu vіdmovlyatsya іnіnіnі іd θαλασσινά іn't varto, yakscho є є є vіchaynuyu razіonі. Adzhe στο δέρμα γρήγορα για μέρες, στο yak είναι δυνατή η εμφύτευση των ψαριών. Πιθανότατα να ρίξω μια ματιά σε είδη θαλάσσιων προϊόντων. Μπορείτε επίσης να έχετε χαβιάρι στη Ρωσία σε ημέρες Ribnі . Για πολύ καιρό, το χαβιάρι δεν θεωρούνταν λιχουδιά, ειδικά το κόκκινο χαβιάρι. Και ο άξονας του μαύρου ikr για να ζεις είναι κατηγορηματικά περιφραγμένος.

Ψάρια και θαλασσινά θα βρείτε στο μενού, ακόμα κι αν βρωμάνε πεζοί λόγοιΌπως τα ωμέγα-3 οξέα και η πρωτεΐνη υψηλής απόδοσης, το yak αφαιρεί την κακή χοληστερόλη και βελτιώνει τη λειτουργία του καρδιακού συστήματος.

Συχνά οι Ορθόδοξοι έχουν φαγητό: το yak riba μπορεί να καταναλωθεί στην Κοίμηση της Πίστης. Vidpovid - Περιμένω. Το ψάρι στο Uspenskiy Pist είναι βαριά περιφραγμένο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το προϊόν μόνο για την Αγία Μεταμόρφωση την ώρα της αποχώρησης από το πόστο.

Πατάτα στην ανάρτηση

Οι πατάτες μπορούν να μαγειρευτούν στη νηστεία σε διαφορετικές ώρες. Μπορείτε να λιπάνετε εκείνες τις μέρες, αν μπορείτε να πάρετε το λάδι που καλλιεργείται, μπορείτε να κάνετε zapіkat, να μαγειρέψετε, να προσθέσετε στη σούπα. Golovne, ότι το έτοιμο πιάτο είχε πάρα πολύ φαγητό επιτρεπόμενο. Οι πατάτες πρέπει να είναι μοναδικές την ξηρή μέρα. Και zagalom tsey προϊόν των αδειών από το καταστατικό, αλλά να προετοιμάσει τη γιόγκα κατάλληλα.

Πριν αποφασίσετε για τη νηστεία, ακολουθήστε όλους τους κανόνες νηστείας. Το Suvoriy είναι ένα χαρακτηριστικό μικρότερο των μοναστηριών, στην εγκόσμια ζωή είναι δυνατό να διευκολυνθούν οι πράξεις, σχετικά με τα ίχνη της αναγνώρισης από την εκκλησιαστική λειτουργία. Vіd nіgo sіd otrimati і blessnija. Είναι ιδιαίτερα προσεκτικό να δημοσιεύετε αυτό το μήνυμα σε γυναίκες και άρρωστους ανθρώπους.

Ο Κύριος σας εμπιστεύεται!

Οι περισσότεροι άνθρωποι είτε τραγουδούν την ανάρτηση για την pivdorosis, είτε παρερμηνεύουν την έννοια της γιόγκα. Όλοι φοβούνται αυτούς που θέλουν να δοκιμάσουν το post, να μάθουν περισσότερες πληροφορίες για το νέο. Η μεταθρησκευτική νηστεία ευνοεί την πνευματική κάθαρση και την ειρήνη στα εγκόσμια. Για 40 ημέρες, ο άνθρωπος πειθαρχεί το μυαλό και το σώμα του, ώστε πνευματικά να μεγαλώσει και να ακούγεται σαν γήινοι ήχοι. Το φαγητό στη νηστεία είναι η πρώτη ανάγκη. Μπορούμε να το κάνουμε σίγουρα, ειδικά για pochatkіvtsіv. Αν δεν καταλαβαίνετε πώς να τιμήσετε τη Μεγάλη Σαρακοστή, ποιο υλικό είναι διαθέσιμο, πώς να την τιμήσετε σωστά.

Η πείνα και η σωματική εκδίωξη είναι η μέθοδος της νηστείας. Πώς να συντάξετε σωστά ένα πρόγραμμα φαγητού τις ημέρες εκείνων των ημερών, θα είστε ακόμα πιο χαρούμενοι, όσο το δυνατόν περισσότερο, μπορείτε να είστε πλούσιοι και καφέ.

Perelik των επιτρεπόμενων προϊόντων

Φρούτα:


Σταφύλι


Λυχνίτης


μήλο


Γερανός


Εσπεριδοειδή (λεμόνια, πορτοκάλια, μανταρίνια, γκρέιπφρουτ)

Όλα αυτά τα φρούτα τρώγονται στη θέα του ορφανού και ετοιμάζουν μαζί τους επιδόρπια, διάφορα μεζεδάκια, φρέσκες σαλάτεςκαι άλλα βάσανα.

• Αποξηραμένα φρούτα:
• ανανάς
• Μπανάνη
• Κεράσι
• Αχλάδια
• Αποξηραμένα βερίκοκα
• Φοινίκη
• δαμάσκηνα
• μήλο

Τα αποξηραμένα φρούτα δεν τρώγονται μόνο εύκολα, αλλά και απαραίτητα. Κάτω από την ώρα ενός τηγανίσματος, η δυσοσμία είναι να εμπλουτίσει τη διατροφή με πολύτιμες βιταμίνες και να βελτιώσει το ανοσοποιητικό. Μπορείτε να φάτε με άλλα βότανα pisniy, να μαγειρέψετε κομπόστα και ζελέ από αυτά.

Λαχανικά:


καρότο


πατάτες


Buryak


Celer


πιπεριά γλυκόριζας


Λάχανο


• Στο τραπέζι αιωρούνται και ξινολάχανο και παστά κούτσουρα.
  

  Χόρτα
  

  Μαϊντανός
  

  Βασιλική
  

• φύλλο μαρουλιού
  

  Σπανάκι
  

• Οξαλίδα
  

Η Πετσερίτσα, το γλυβί και άλλοι βλέπουν μανιτάρια σε πλούσια λευκά, τα οποία δεν παίρνουν την περίοδο της νηστείας. Τα μανιτάρια θα γίνουν μια θαυματουργή εναλλακτική του κρέατος. Από αυτά μπορείτε να μαγειρέψετε αλμυρές και πολύχρωμες κατσαρόλες με λαχανικά, σούπες, πίτες, τηγάνισμα και σνακ. Είναι επίσης βολικό να τρώτε με δημητριακά και μέντα. Μην τρώτε μανιτάρια στη διατροφή σας.

• Μπόμποφ

Οι καλλιέργειες φασολιών όπως το kvass και τα μπιζέλια θα γίνουν αναντικατάστατες πηγές πρωτεΐνης στο Veliky Pist. Η δυσοσμία είναι ιδανική για τους πιο αδύνατους, τους αθλητές και όλους όσους ασχολούνται με σημαντική φυσική πρακτική. Από όσπρια παρασκευάζονται πουρές πατάτας και βότανα με λαχανικά. Μενού s tsikh produktіv vyde sitnym, korisnym i vodno ώρα συγχωρώ. Αθλητική διατροφήστο pіst obov'yazkovo suprovodzhuєtsya roslinnym σκίουρο.

• Κρούπι

Τέτοιο κουάκερ, όπως το ρύζι, το φαγόπυρο, το φαγόπυρο και άλλα δημητριακά, μπορεί να γίνει η βάση ενός γεύματος pisnoe. Για ένα κρασί τις μέρες, συνιστάται να τρώτε περισσότερα πρωινά το πρωί, μπορείτε να φάτε κουάκερ τη Μεγάλη Άγια ημέρα. Τα ετοιμάζετε λιγότερο σε νερό, χωρίς λάδι. Για bajanny, διάφορα είδη δημητριακών, μπορείτε να συνδυάσετε ένα με ένα και να προσθέσετε λαχανικά, μανιτάρια, μπιζέλια και αποξηραμένα φρούτα. Tse urіznomanіtnit ієtichne μενού.

• riba

Μπορείτε να πάρετε τη riba σε ένα βάζο μόνο για το suvorim canon. Η θρησκευτική ανάρτηση Protyag її ζωντανά την ημέρα του Ευαγγελισμού και της Εβδομάδας των Βαΐων.

Ποτό:


Κομπόστα


• Kisil
  

Το γάλα του ταξιδιού του πλάσματος έχει μαζευτεί την ώρα της νηστείας. Το Prote migdalne, το κοκ και το γάλα κοκ θα γίνουν ένα θαυματουργό υποκατάστατο.

Η άνοιξη δεν είναι πλούσια σε φρέσκα λαχανικά, φρούτα και μούρα. Πρέπει να αγοράσετε από τα καταστήματα ή θα πρέπει να τα προμηθευτείτε πριν τη Σαρακοστή. Τα κενά Deyakі γίνονται υπέροχες προσθήκες στο κύριο μενού:

Kvassola (μπορεί και σε ντομάτες)


αρακάς


Καλαμπόκι


Σοτσεβίτσα

Τα κατεψυγμένα λαχανικά, και ιδιαίτερα τα μούρα και τα φρούτα, θα είναι πριν από την ομιλία την επόμενη μέρα. Από αυτά μπορείτε να μαγειρέψετε θαυματουργό lasosh πριν από το τσάι.

Βύνη:


Μαρμελάδα


Νυσταγμένο marshmallow


Vіvsyané pechivo


• Καζινάκη
  

  Μαύρη σοκολάτα (καυτή ζεστή)
  

• Παγοκιβώτια
  

  Λουκούμι

Ως προσθήκη στον χαρακτηρισμό των προϊόντων, μπορείτε να συμπεριλάβετε τα βήματα στη δημοσίευση:

Gorikhi ότι nasinnya?


Μακαρόνια βιρόμπι (χωρίς αυγά)?


Σάλτσες και dressings pisni (σόγια, gyrchytsya, κέτσαπ, μαγιονέζα toshcho)?


φρέσκο ​​ψωμί (Borodinsky, σιτηρά, Μόσχα)?


Φρέσκο ​​ψωμί και λάβας.


Boroshno (ρύζι, καλαμπόκι, σιτάρι, ελληνικό και χοντρό σιτάρι).


Φύκια.

Στη Σαρακοστή, τα θαλασσινά (καλαμάρια, γαρίδες) είναι υπερφορτωμένα με σπίρνη. Dehto vvazha που δεν γίνεται να φας με τέτοιο τρόπο. Προστατέψτε το λιγότερο συντηρητικό shanuvalnik post z tsієyu dumkoy όχι pogodzhuyutsya και vvazhayut ότι τα θαλασσινά είναι αποδεκτά σε μη αυστηρές ημέρες.

Τι δεν μπορεί να φάει στην ανάρτηση

M'yaso (καουμπάσι, λουκάνικα, μπαλίκι, μπέικον και άλλα)


Riba (Κριμαία μη βιώσιμων ημερών)


Γάλα, κύριε και γαλακτοκομικά προϊόντα be-yaki.


• Αλκοόλ (εγκληματικές μη αυστηρές ημέρες).
  

  Solodashchi και vipіchka, scho εκδίκηση λαδιού, αυγών και γάλακτος.
  

  Χοιρινό λίπος και ζωμός κρέατος.
  

  Γρήγορο φαγητό.

Κρέμα από αυτό, είναι απαραίτητο να συμπεριλάβετε μπαχαρικά, πολύ καυτερά, αλμυρά, ξινή και ξινή, που θα σας κάνουν να μην έχετε ανθυγιεινή όρεξη. Tse όλα όσα δεν τρώγονται στην ανάρτηση.

Το μεγάλο γλέντι το σέβονται όσοι βρήκαν και βρήκαν τους πιο ισχυρούς ανάμεσα στους roci. Η πρώτη και η τελευταία ημέρα πριν από τη Μεγάλη Ημέρα είναι σεβαστή από τους υψηλότερους. Για ορισμένους λαϊκούς, οι κανόνες για την αποδοχή του ezhі συμπληρώνονται με αυστηρή σειρά.

Καθαρά Δευτέρα (την πρώτη μέρα της νηστείας) που το μεγάλο p'yat (peredostannyy) περνάει χωρίς σκαντζόχοιρο.

Τις ημέρες αυτές, η αποζημίωση των επιτρεπόμενων προϊόντων θα ακολουθεί το χρονοδιάγραμμα:

Αντένδειξη πριν τη νηστεία

Η Ορθόδοξη Εκκλησία δεν διστάζει να νηστεύουν όλοι οι Χριστιανοί. Πρώτα απ 'όλα, ακολουθήστε μια διατροφική δίαιτα, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Το Vagіtnim και οι γυναίκες που θηλάζουν μπορούν να τρώνε κάτω από την ώρα της νηστείας και των προϊόντων λίπανσης.

Οι κύριες αντενδείξεις πριν από τη νηστεία είναι:

Μικρά και άρρωστα παιδιά.


Καλοκαίρι άνθρωποι, obtyazhenі σωματικές παθήσεις?


Άτομα που έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση.


Άτομα που πάσχουν από σοβαρή ασθένεια.

γρήγορα ,