स्मीयर सिबुलमध्ये किती कॅलरीज आहेत. लुब्रिकेटेड सिब्युला रेसिपी. कॅलरी सामग्री, रासायनिक गोदाम आणि अन्न किंमत

Cibulya ripchasta ही सिबुलिन कुटुंबातील एक वनौषधी वनस्पती आहे, सर्वात महत्वाची भाजीपाला पिकांपैकी एक, स्वयंपाक, लोक औषध आणि कॉस्मेटोलॉजीमध्ये मोठ्या प्रमाणावर वापरली जाते. सिबुलाची लागवड पाच हजार वर्षांहून अधिक काळापासून केली जात आहे आणि आमच्या काळात ते सर्व लोकांच्या स्वयंपाकघरात त्याच्या अनोख्या चवदार चवींसह झवड्याकीच्या प्रकाशात विजयी आहे. सिबुलची कॅलरी सामग्री जाणून घेणे देखील महत्त्वाचे आहे. सूप, सॅलड्स, सॉसमध्ये सीरिया, वाळलेल्या, जाम, वंगण घालणे, मॅरीनेट केलेले सिबुला, भाजीपाला स्टू, m'yasnі आणि ribnі stravi, vikoristovuyut मसालेदार बेरीज कॅनिंग आणि साठवण्यासाठी मसाला सारखे.

सिबुलिसचे व्हायव्हेशन भूक सुधारते, कवचाच्या रसाची दृष्टी सक्रिय करते, अति-लोणचे वेग वाढवते, मासे आत्मसात करते, पाणी-मीठ संतुलन सामान्य करते. सायब्युला हा एक चांगला सेकोगिन, अँटीसेप्टिक, अँथेलमिंटिक, अँटीसेप्टिक, अँटीस्क्लेरोटिक आणि अँटीडायबेटिक उपचार आहे. सर्व tsі akostі वर Zvajayuchi, विशेषत: हिवाळा कालावधीत vzhivannya tsibuli शिफारस केली आहे.

इथरिअल olіy - ज्येष्ठमध, pіvgostra, gostra आणि gіrka, विश्रांतीचा तासदुर्बलपणे आतिथ्य, गैर-आतिथ्य, ज्येष्ठमध स्वादिष्ट आणि कोशिंबीर दिसणे. हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की सिबुलाची सर्वात परिपक्व विविधता कमीतकमी सुक्रा घेऊ शकते, म्हणून सिबुलीची वैशिष्ट्यपूर्ण गरम चव efirnі olії द्वारे दिली जाते आणि त्यांचे प्रमाण सिबुलामध्ये आढळू शकते. अधिक ज्येष्ठमध वाणांमध्ये मीन सिबुलीकमी कॅलरी.

100 ग्रॅम सिबुलामध्ये 40-43 kcal कॅलरी असतात:

• वोडी - 86 ग्रॅम;
• बिल्किव - 1.7 ग्रॅम;
• Vuglevіv - 10.5-11.0 ग्रॅम;
• क्लिटकोविनी - 0.8 ग्रॅम.

ग्रीन सिबुलाची कॅलरी सामग्री

हिरवा किंवा तथाकथित, कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड सायबुला - कच्च्या कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड pir'ya ripchastoy tsibuli, pagon tsibuli-batun आणि tsibuli-shallot (Ashkelonian) किंवा लीक सिबुला. सिबुलामध्ये हिरवी उष्मांक ठेवण्याऐवजी, ती विविधतेमध्ये घाला. सॅलड सिब्युला मोठ्या प्रमाणावर सॅलड्स आणि व्हिनिग्रेट्स, विविध भाजीपाला आणि मांस औषधी वनस्पतींमध्ये किंवा सूप, सॉस आणि बारीक केलेले मांस यांचे मिश्रण म्हणून वापरले जाते.

Tsibulya हिरव्या आहे: कॅलरीज आणि ऊर्जा मूल्य 100 ग्रॅम मध्ये:

• सिबुल्या - 34 किलोकॅलरी, प्रथिने 1.3 ग्रॅम, चरबी 0.1 ग्रॅम, कर्बोदकांमधे 3.2 ग्रॅम;
• चुबुला शॅलोट - 72 किलोकॅलरी, प्रथिने 2.5 ग्रॅम, चरबी 0.1 ग्रॅम, कर्बोदके 16.8 ग्रॅम;
• लीक सिबुला - 33 किलोकॅलरी, प्रथिने 2.0 ग्रॅम, चरबी 0.0 ग्रॅम, कर्बोदकांमधे 8.2 ग्रॅम;
• सिबुल्या - 19 किलोकॅलरी, प्रथिने 1.3 ग्रॅम, चरबी 0.0 ग्रॅम, कर्बोदके 4.6 ग्रॅम.

मेनूमध्ये ग्रीन सिब्युला समाविष्ट करण्याची शिफारस केली जाते - कॅलरी सामग्री जास्त नाही आणि शरीरासाठी आवश्यक जीवनसत्त्वे आणि सूक्ष्म घटकांऐवजी ते खूप चांगले आहे.

ल्युब्रिकेटेड सिबुलाची कॅलरी सामग्री

ल्युब्रिकेटेड कांद्यामध्ये, कॅलरी सामग्री स्वयंपाकाच्या प्रक्रियेच्या मार्गाने साठवली जाते. IN खादय क्षेत्रनारीझाना आणि वाळलेल्या सिबुला अतिरिक्त ऑलिव्ह ऑइलसह विशेष कंटेनरमध्ये झाकलेले असतात, नंतर ते एका विशेष श्रेणीमध्ये बदलले जातात. उत्पादनांमध्ये घटक म्हणून पेये, काउबास, पॅटे यांच्या निवडीसाठी विजय. स्वीडिश स्वयंपाक, गोठवलेली उत्पादने, बेकरी पॅनमध्ये सायबुलिक ब्रेड आणि बन्स बेक करण्यासाठी, केचअप आणि सॉसच्या गोदामात प्रवेश करण्यासाठी. मसाल्याप्रमाणे, वंगणयुक्त सिब्युला ओक्रेमो ठेचून, ठेचून किंवा प्लास्टिकमध्ये तयार केले जाते.

घरगुती विचारांमध्ये, सिबुला तेल घालण्यासाठी किंवा तळलेले, समोर पीठ घालून वंगण घालण्यासाठी तयार आहे.

तयार उत्पादनाच्या प्रति 100 ग्रॅम वंगणयुक्त सिबुलाचे ऊर्जा मूल्य आणि कॅलरी:

• औद्योगिक प्रक्रिया - 251 किलोकॅलरी, प्रथिने 4.5 ग्रॅम, चरबी 13.5 ग्रॅम, कर्बोदकांमधे 27.4 ग्रॅम;
• जोडले olії (25 ग्रॅम प्रति 100 ग्रॅम सिबुल) - 213 किलोकॅलरी, प्रथिने 1.1 ग्रॅम, चरबी 20.0 ग्रॅम, कार्बोहायड्रेट 8.3 ग्रॅम;
• बोरोस्नोसह खोल चरबीमध्ये - 240 kcal, प्रथिने 4.8, चरबी 14.0, कार्बोहायड्रेट 25.3.

कॅलरी सायबुलिया आणि її ग्रब व्हॅल्यूच्या प्रमाणाचे सरासरी मूल्य, जे हवामान आणि हवामानाच्या विचारांवर अवलंबून बदलू शकते, ज्यामध्ये हिरवा सिबुला वाढतो, मातीच्या कोठारात आणि इतर घटकांची समृद्धता, सेट केली गेली आहे.

ल्युडिनाने सुमारे एक हजार वर्षांपूर्वी सिबुलाची लागवड करण्यास सुरुवात केली. हे महत्वाचे आहे की, प्रथम मध्य आशियामध्ये वाढण्यास सुरुवात केल्यानंतर, आपण ही संस्कृती जंगली दिसण्यापासून शिकू शकता. आणि लीकची अक्ष भूमध्य समुद्रातून आमच्याकडे आली, त्याच वेळी त्याच्या पूर्वजाची वाढ, ज्याला मोती सायब्युल म्हणतात.

सायबुलीची कोरिस्ट आणि कॅलरी सामग्री

अगदी प्राचीन काळातही, लोक सिबुलीच्या सामर्थ्याने स्वत: ला चमकवायला शिकले. व्हिटॅमिन सी, बी, ए, कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, मीठ, सिरका, फ्लोरिन, इथरियल ओली आणि फ्लेव्होनॉइड्ससाठी स्वतःचा बदला घ्या.

सायबुलिक sic मध्ये मजबूत प्रतिजैविक शक्ती असते. या अपराधाची अक्ष म्हणजे संसर्गजन्य रोग आणि सर्दीपासून आपले संरक्षण करणे. याव्यतिरिक्त, थोड्या प्रमाणात कॅलरीजसाठी, ज्यांना वजन कमी करायचे आहे त्यांच्यासाठी सिबुला कोरिसना आहे. हे रक्त शुद्ध करते, भाषणाची देवाणघेवाण सक्रिय करते, कोरीव प्रक्रिया उत्तेजित करते. Yogo vikoristovuyut तीव्र अशक्तपणा, उच्च रक्तदाब, वाढीव सामर्थ्याच्या पद्धतीसह, मूळव्याध, जठराची सूज, मधुमेह, जंतांचे लक्षण म्हणून.

निद्रानाश, संधिवात, न्यूरास्थेनियासह सिबुलनी सिक कॉरिसनी. लापशी, cibules पासून ठेचून, exultant त्वचारोग, इन्फ्लूएंझा, केस गळणे, warts आणि कॉर्न, डास विरुद्ध.

रोझलिनची आणखी एक विविधता म्हणजे ग्रीन सिबुला. Yogo pіr'ї mіstitsya वैयक्तिक जीवनसत्त्वे. Vіn є चमत्कारी zasobom, जे व्हिटॅमिन साठा पुन्हा भरण्याच्या पद्धतीसह zastosovuєtsya, विशेषत: वसंत ऋतु कालावधीत अविटामिनोसिसच्या तासाखाली. 100 ग्रॅम ग्रीन सिब्युलिस व्हिटॅमिन सीच्या अतिरिक्त गरजा पूर्ण करतात. ग्रीन सिब्युल्सच्या पॅरोस्टमध्ये, ग्रुप बी आणि कॅरोटीनचे जीवनसत्त्वे असतात. हेमॅटोपोईजिसच्या प्रक्रियेसाठी क्लोरोफिल विन कोरीस्नी सह Zavdyaki. विन nadaє prioblivostі be-yakіy stravi, टिम stimyuyuchi भूक. आणि मग अशी आठवण येते की, क्षुल्लक बचत करून ही मेंढी आपली शक्ती वाया घालवत आहे.

तीव्रपणे उच्चारलेल्या वासाने सिबुला जागृत होतो. वाइन एक ज्येष्ठमध चव आणि कमी सुगंध द्वारे दर्शविले जाते. त्याच्याकडून जीवनसत्त्वे B2, B1, PP, C जाणून घेणे शक्य आहे. आणि zavdyaki kalіyu, गोदामात प्रवेश करण्यासाठी scho, एक sechoginny प्रभाव असू शकतो.

आता प्रक्रिया करण्याच्या पद्धतीनुसार (प्रति 100 ग्रॅम) सिब्युला फॉलोच्या कॅलरी सामग्रीबद्दल पोषणाकडे वळूया:

• ripparts - 41 kcal;
• पांढरा - 41 kcal;
• लाल भाग - 41 kcal;
• shalot - 72 kcal;
• लीक - 33 किलोकॅलरी;
• हिरव्या भाज्या - 19 kcal;
• हिरवे वंगण - 200 kcal;
• भागांचे स्नेहन - 251 kcal;
• पिठात स्नेहन - 329 kcal.

Shkidlivist tsibuli

Cibulya केवळ तीव्र वासामुळेच नव्हे तर अस्वीकार्य असू शकते. विन हर्बल सिस्टीमची छेडछाड करण्यास प्रवृत्त करू शकते, श्लेंक रसच्या आंबटपणाची पातळी वाढवू शकते. जर तुम्हाला डक्ट-इंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये समस्या येत असतील तर तुम्हाला ताजे सिबुला जगण्याची शिफारस केलेली नाही. सुप्रा-वर्ल्ड इम्प्लांटेशनसह, हे ओव्होच दबाव वाढवते किंवा दम्याचा हल्ला करते, ज्यामुळे हृदयाच्या तालांवर नकारात्मक परिणाम होतो.

क्युबुलाची कमी कॅलरी सामग्री आणि वजन कमी

Zavdyaki कमी कॅलरीज, ग्रीन सिबुला आणि ripchasta आहारातील जेवणात मद्यपान केले जाऊ शकते. झोक्रेमा, सिबुलिक सूपवर वजन कमी करण्याची अधिक विस्तृत पद्धत. Tsibulevy सूप zdatny spalyuvat श्रीमंत कॅलरीज. हे शरीर स्वच्छ करते, हलकेपणा आणि आरामाची भावना देते. त्याचप्रमाणे सूप आणि इतर भाजीपाला मोठ्या प्रमाणात कापूस, याक, त्यांच्या स्वत: च्या ओळीत, जास्त काळ लोणचे असतात. या रँकमध्ये, सिबुलनी सूप थोड्या प्रमाणात कॅलरीजची पर्वा न करता तुम्हाला कायमस्वरूपी आसन भरते.

अमेरिकन शल्यचिकित्सकांनी सायब्युलिक सूपवर खाण्याची शिफारस केली आहे, जे लठ्ठपणाशी लढण्याच्या समान पद्धतीकडे जातात. एक महान zayva vaga असलेली व्यक्ती एका दिवसासाठी 10 किलोग्रॅम पर्यंत, थोड्या प्रमाणात कॅलरीज, एक हिरवा सिबुला आणि एक लहर फेकून देऊ शकते. टिम, डॉक्टर स्वतः ऑपरेशन करू शकतात, ज्यामुळे ते अंतर्गत अवयवांची चरबी काढून टाकू शकतात.

सिब्युला सूप तयार करण्यासाठी आपल्याला आवश्यक आहे: टोमॅटोचा एक कॅन 500 ग्रॅम, एक किलोग्राम सिब्युला, कोबीचे एक डोके, सेलेरीचा एक घड, दोन हिरव्या मिरच्या, चवसाठी एक बोइलॉन क्यूब. सर्व भाज्या स्वच्छ, अनुकरण, वर्णन आणि पॅनजवळ ठेवल्या जातात. आम्ही तीन लिटर पाणी ओततो आणि उकळी आणतो. यानंतर, भाज्या मऊ होईपर्यंत शिजवा. मसाले आणि बोइलॉन क्यूब घाला.

जर तुम्हाला भूक लागली असेल तर हे सूप दिवसभर आहे. क्रीम सूप, इतर उत्पादनांना परवानगी आहे. पहिल्या दिवशी तुम्ही फळे खाऊ शकता, दुसऱ्या दिवशी तुम्ही भाज्या खाऊ शकता, तिसऱ्या आणि चौथ्या दिवशी तुम्ही बटाट्याच्या द्राक्षासाठी भाज्या आणि फळे खाऊ शकता. सहाव्या दिवसाच्या तासाखाली, आपण स्वत: ला 150 ग्रॅम उकडलेले चिकन आणि भाज्या घेऊ शकता. सातव्या दिवशी मेनूमध्ये भात, भाज्या, फळांचे रस समाविष्ट केले जातात.

सिब्युलिक सूपवर वजन कमी करून सिब्युल्सची कमी उष्मांक सामग्री, आपण झायवा वागाला कायमचे निरोप देऊ शकता. Ale smut आहाराच्या तासासाठी, ब्रेड, चरबी, झुकोर, अल्कोहोल आणि गॅस पाण्याची सवय लावू नका.

लोकप्रिय आकडेवारीअधिक लेख वाचा

02.12.2013

आम्ही दिवसभर खूप चालणे आहे. आमच्याशी संपर्क साधा कमी उंचीची प्रतिमाजीवन, आपण सर्व सारखेच चालतो - अगदी आपण चालत नाही...

611387 65 तपशील

10.10.2013

सुंदर राज्याच्या प्रतिनिधींसाठी पन्नास नशीब - CE स्वतःची सीमा, मित्राची काही त्वचा ओलांडली ...

453355 117 तपशील

Tsibulya प्राचीन काळापासून लोकांना ओळखले जाते. 5,000 वर्षांहून अधिक काळ, लोक या अद्वितीय भाजीपाला त्याच्या स्वतःच्या वैशिष्ट्यांसाठी विजयी झाले आहेत. सायबुली डोसीचे अले जंगली प्रकार उघड झाले नाहीत. Tse त्या बद्दल zrobity vysnovok परवानगी, scho cibula - सांस्कृतिक वाढ, otrimana निवड मार्ग. Batkivshchyna tsibuli - मध्य आशिया आणि अफगाणिस्तान.

सिबुलामध्ये किती कॅलरी असतात? श्रीमंत लोकांद्वारे अशा अन्नाची प्रशंसा केली जाते, विशेषत: शांत, जे त्यांच्या आहारासाठी खात आहेत, किंवा आपण पाउंड फेकून देऊ इच्छित असल्यास.

मी तुम्हाला त्याबद्दल सांगू इच्छितो की आजच्या सिब्युलच्या जाती श्रीमंत आहेत, अले, कदाचित, सर्वात रुंद सिब्युला rіpchasta आहे. सिब्युला रिपचास्टॉयची कॅलरी सामग्री उत्पादनाच्या 100 ग्रॅम प्रति 41 किलो कॅलरी होते. जसे आपण पाहू शकता, क्यूब्युलाची कॅलरी सामग्री कमी आहे, म्हणून आपण धैर्याने कोणत्याही आहारासह खाण्याच्या आहारात योगाचा समावेश करू शकता. तथापि, एक प्रकारचा सिब्युला आहे, ज्यामध्ये कमी कॅलरीज आहेत - सिब्युला हिरवा आहे. सायबुली rіpchastoi ची कॅलरी सामग्री सायबुली ग्रीनच्या दुसऱ्या कॅलरी सामग्रीपेक्षा वेगळी आहे. त्यामुळे तेल लावलेल्या सिबुल, याक, माबूत, नैविश्चाच्या कॅलरी सामग्रीबद्दल सांगता येत नाही. ठीक आहे.

प्राचीन काळी, cibules चमत्कारिक शक्ती गुणविशेष होते. लढाईपूर्वी, योद्धांनी त्यांच्या छातीवर योग टांगला, ज्यामुळे ते जखमांपासून स्वतःचे रक्षण करतात. हे लक्षात घ्यावे की येथे वाजवी धान्य अद्याप є आहे. उजवीकडे, क्यूब्युलामधील उष्मांक सामग्रीमध्ये बहुतेक वेळा फ्लाइंग स्पीच समाविष्ट असते - फायटोनसाइड्स, जे प्रतिजैविक क्रिया करू शकतात, सिबुलाने जखमा बरे होण्यास मदत केली नाही, परंतु संसर्गापासून अधिक. सिबुलाच्या प्रारंभिक चेतावणी प्रभावाचा आधीच एक दशकाहून अधिक काळ चुकीचा अर्थ लावला गेला आहे.

रशियामध्ये, धनुष्य 12 व्या शतकात दिसू लागले. त्या तासापासून, वाइन आनंदी आणि खाण्याच्या उद्देशाने सक्रियपणे विजयी आहेत. सिबुलाची कॅलरीिक सामग्री, तसेच її korisnі अधिकार vvchenі चांगले आहे, परंतु raznomanіnіstyu आणि विकृत कार्यक्षमतेला आश्चर्यचकित करणे थांबवू नका.

कोरिस्ट सिबुली

त्याबद्दल क्रिमिया पोषण, सिब्युलामध्ये किती कॅलरीज आहेत, मोठ्या प्रमाणावर कोण देखील रडतो, सिबुलाचा बदला घेण्यासाठी जीवनसत्त्वे, आणि कोरिसना का नाही.

Tsibulya बदला मोठ्या संख्येने zaliza, शिवाय, हे दिखाऊपणा बदलत नाही, अशा परिस्थितीत cibula vzhit केले नसते. क्यूब्युलामधील कॅलरी सामग्रीमध्ये पोटॅशियम देखील समाविष्ट आहे, जे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीसाठी फायदेशीर आहे. हे देखील महत्वाचे आहे की सिब्युला चमत्कारिकरित्या छप्पर साफ करते.

याव्यतिरिक्त, क्युबुलाची कॅलरी सामग्री कमी आहे, ते दिवस शांत करू शकते, झोप सुधारू शकते आणि काम सामान्य करू शकते मज्जासंस्था. डेयाकीह डझेरेल वरून हे ज्ञात झाले की सिबुला री-इन्फ्रक्शन विरूद्ध रोगप्रतिबंधक उपाय म्हणून काम करते.

त्यामुळे cibula लढाई येथे corysna आहे सर्दी. विकोरीच्या मृतकतेशी लढण्यासाठी, सिब्युलिक ज्यूसमध्ये भिजवलेले टॅम्पन्स, तसेच सिबुलिक ज्यूससह इनहेलेशन वापरा.

एखाद्या व्यक्तीच्या केसांवर सुमनिवू सकारात्मक दिया सिबुली पाठवू नका. सिबुलीचे मुखवटे निर्जीव, काळे आणि कमकुवत केस जागृत करण्यास मदत करतात.

Shkidlivist tsibuli

सिबुलची कमी कॅलरी सामग्री विचारात न घेता, तरीही एक विरोधाभास असू शकतो. उजवीकडे, सिब्युला पिशवीची आंबटपणा वाढवते आणि हर्बल अवयवांच्या वाढीमध्ये वाढ होते. अशा समस्यांसाठी, सिबुला contraindicated आहे. Krym tsgogo, हृदयाच्या लयांवर vіn नकारात्मकपणे vplyvaetsya, जेणेकरून योगोला महान kіlkostyah ची सवय होईल, vіn उच्च दाब आणि दम्याचा हल्ला होऊ शकतो.

ग्रीन सायबुली, माबुट, नैनिझचा या उत्पादनाच्या प्रति शंभर ग्रॅम कॅलरी सामग्री 20 किलो कॅलरी आहे. तसेच, ग्रीन सिबुलाच्या कॅलरी सामग्रीमध्ये प्रथिने, चरबी आणि कार्बोहायड्रेट्स कमीत कमी प्रमाणात असतात. त्यामुळे, ते लोक आहारावर बसून, हिरव्या चकत्यामध्ये किती कॅलरीज आहेत हे जाणून घेणे, त्यांच्या खाण्याच्या आहारात योगाचा समावेश करू शकतात.

ग्रीन सिबुलची कमी कॅलरी सामग्री असलेली क्रीम, मानवी शरीरासाठी खूप वाईट होणार नाही. Yogo korisnі अधिकार कमी korisnі आणि raznomanіtnі नाही तपकिरी अधिकारी tsibuli

Zelena cibulya सर्दी विरुद्ध लढ्यात प्रतिबंधात्मक शक्ती घर आहे. विन रोग प्रतिकारशक्ती वाढवते आणि मानवी शरीरात बदल घडवून आणते. ग्रीन सायबुला तणावपूर्ण परिस्थितीत बदलण्यास मदत करते आणि खर्च केलेल्या चांगुलपणाला आत्म्याकडे वळवते.

हिरवा क्यूब्युला झिंकमध्ये समृद्ध आहे, ज्याचा पुनरुत्पादक कार्यांवर फायदेशीर प्रभाव पडतो. त्यात व्हिटॅमिन सी आणि कॅल्शियम देखील समाविष्ट आहे, जे हृदय-संवहनी प्रणाली सुधारते, वाढवते रक्तरंजित दुर्गुणसर्वसामान्यांच्या मध्यभागी.

एक pomorno vzhivat tsey उत्पादन म्हणून, spriyaє polypshennia कोरीव काम आणि shkidlivyh rechovina पासून शरीर साफ. हिरवा सिबुला द्या भिन्न स्तर, वाइन च्या shards भूक वाढते आणि provocatively shlunk रस पाहू.

आधीच सूचित केल्याप्रमाणे, क्यूब्युलाची कॅलरी सामग्री कमी आहे, उत्पादनाच्या शंभर ग्रॅम प्रति फक्त 20 किलोकॅलरी, जे केवळ सर्व आवडींसाठी चवदार होणार नाही, परंतु आपण आकृतीमध्ये गोंधळ घालू शकत नाही.

व्हिटॅमिन सॅलड्सच्या व्यतिरिक्त, थर्मल प्रक्रियेदरम्यान कमी गमावेल म्हणून हिरव्या सायबुलाला ताजे स्वरूप देऊन रोपण करणे महत्वाचे आहे. तपकिरी भाषणे, tsibuli मध्ये m_stya काय करावे. क्रिम त्सगोगो, ग्रीन सिब्युला जंतुनाशक असू शकतात आणि त्यात अनेक रोगजनक जीवाणू असतात.

ल्युब्रिकेटेड सिबुलाची कॅलरी सामग्री

मला हे जाणून घ्यायचे आहे की ल्युब्रिकेटेड सिबुलाची कॅलरी सामग्री उत्पादनाच्या शंभर ग्रॅम प्रति 251 किलो कॅलरी आहे. सायबुलीची उष्मांक अशा दृष्टीक्षेपात का साठवले पाहिजे? सिबुला त्याच तेलाने वंगण घालेल या वस्तुस्थितीकडे सर्व काही सोडा. उदाहरणार्थ, वंगण घालण्यासाठी सिब्युला म्हणून ऑलिव्ह वाढत आहे, नंतर स्मीअर सिबुलीची कॅलरी सामग्री जास्त असेल आणि जर ऑलिव्ह ओलेवर असेल तर त्याच प्रकारे, सायबुलीची कॅलरी सामग्री कमी असेल.

शक्यतो, ज्यांच्यासाठी सिब्युला ग्रीस केले जाते आणि अस्वीकार्य तीक्ष्ण वासाने प्रिय मार्गदर्शकाचे प्रतिनिधित्व करते आणि त्याशिवाय डिकन्स स्निडानोक, अपमान किंवा रात्रीचे जेवण दर्शवू शकत नाहीत. सर्व प्रकारांसाठी आस्वाद घ्या. त्याच वेळी, डोके पोझिनोवुवाचेम आणि ग्रीस केलेल्या सिबुलीचा प्रियकर, ज्यू राष्ट्राची ओळख करून दिली जाते, ज्याचे प्रतिनिधी सिबुलीमध्ये ओळखले जातात आणि मुख्य गवतांना मसाल्याप्रमाणे її तयार करण्यास सक्षम आहेत.

हे चांगले झाले असते, काहीही साधे नाही, सिब्युला कमी करा. माझ्या उजव्या हातात अले, माझे रहस्य आणि सूक्ष्मता. योग्य वंगणयुक्त सिब्युला कापलेल्या आणि वाळलेल्या सिब्युलमधून घेतले जाते, जसे की तेलाने मळले जाते आणि विशेष प्रक्रियेनंतर ते मसाल्यात बदलले जाते.

मंदिराच्या समान उंचीमध्ये सायबुलीची कॅलरी सामग्री, परंतु सर्व समान, її vikoristovyut अशा स्वरूपातील वेगवेगळ्या galuzah कारागिरीमध्ये - पॅट्सच्या उत्पादनासह, उत्पादित उत्पादनांचे सिप्स आणि आंबट वाण.

शिजवलेले असताना लुब्रिकेटेड सिबुला विशेषतः लोकप्रिय आहे बेकरी उत्पादने- उदाहरणार्थ, सायबुलिक ब्रेड तयार करताना, तो बन. सोनेरी रंगाच्या प्लॅस्टिकसारखे दिसणारे खडू किंवा सुव्यवस्थित स्टीलमध्ये सिब्युला विक्रीसाठी वंगण घातले जाते. ४.५७१४२८५७१४२८६